Stretchade lydigt innan jag åkte till stallet

Det började bra. Med myskatt och myspålle.

Men. Ständigt detta men. På banan blev pålle en grinig och stel robothäst. Stissig och springig.

Han som brukar vara så gentlemannamässig när jag varit borta ett par dagar.

Suck. Eftersom On horseback 3 har snurrat flitigt i datorns dvdspelare så tänkte jag – stressade hästar = runda av och bryt tempot med en volt. Suck. Vi höll på länge med detta. Och då var det ändå bara från skritt.

Till slut frustade Juppe. Han hade jättesvårt att lyssna på halt, då fick det bli en volt då också. Och så vidare.

Från halt lyckades jag få giraffjuppe att sänka huvudet (nu hade jag växlat strategi och plockat fram Atlis verktyg för islandsryttare).  Han blev jätteglad när han fick beröm när han sänkte huvudet och slappnade av.

Till slut kunde han göra om det i skritt också, det gick fint att få i form helt plötsligt. Vi fick faktiskt till det bitvis i trav också. Då bröt jag.

I morgon är det en ny dag.

Nya rutiner på jobbet + mer vin

Här fuskas icke. Minst två gånger per dag (har ju kört mina nya stretchrutiner i en dag) så är det ploffs ner på golvet och draaaaaa ut musklerna i rygg och på baksida lår.

+ 15 situps med fötterna i högläge.

Grejen är – man blir ju piggare efteråt. Bonus. Och arbetskamraterna får skratta. Då blir dom piggare.

Nu tar jag till taktik två strax, i dag igen. Vin o mat med kollegerna efter jobbet.

Kommer att dyka upp som en ny människa till Juppe på fredag.

Fick stryk av massören

Du har ont i länden va? Vänster sida?

Det var det första världens bästa massör Ove sa. Jopp, jopp. Grejen är, Ove vet en del om ryttare och vilka hyss de kan ha för sig.

– Du använder inte magmusklerna, sa han också. Det är därför du har så här ont. Du har kompenserat med ryggmuskler. Det är därför du är så tajt och spänd där.

Ja, vad säger man?

Jag har ju känt att Juppe grinigt har slängt mig åt höger för att slippa min tajta vänstra sida.

– Du tror ju att du sitter rakt på hästen, han känner ju att du inte gör det. Jag ser ju när du står rakt upp och ned att du drar snett.

Fanken. Varför ska Juppe och massören alltid ha rätt? Mutter, mutter.

Ska hem och stretcha. Grande. Men först ska jag ut med kollegorna och dricka vin, det kanske är muskelavslappnande.

Som grädde på moset tittade han på trumpna mig och sa: hosta. Visst, gjorde det. Kände du i magen, precis när du börjar hosta? Det är den känslan du ska ha när magmusklerna är med.

Så nu ska jag göra sit-ups också. Stretcha och sit-ups. Varje dag.

Rackarns så svårt det är

Det blev ett pass på ovalen ikväll. Ordentlig uppvärmning. En pålle som var glad och sugen på att springa. Och sugen på att göra mig glad och komma mig till mötes.

Till en viss gräns.

Rackarns. Ständigt denna gräns. Ständigt detta vacklande på någon slags gräns mot något.

Ouäfff, vad vi bytte gångart och stoppade på bara en utandning. Blev så glad att jag glömde att rida in i stoppet, det blev lite ploff, kadaff.

Och så är det det där med tölt. Energi MEN inte full fart framåt utan bara maffig härlig tölt. Suck.

Näej. Vi är inte i närheten av hur det kändes på kursen. Men det kändes bitvis bra i dag med. Och det känns ändå som att Juppe förstår att jag ställer högre krav nu, att det inte duger att bara springa.

Vi testade att tölta ett varv utan några tyglar alls, det gick bra. Det blev ett spännande tvärstopp när jag ville göra halvhalt för att rätta till tölten, annars gick det bra. Tror Juppe tycker det är vansinnigt kul. Han ser ut att le.

Grabbhalvan har också börjat sno åt sig tyglarna igen, och lägga sitt vackra huvud i mina händer. Hänger nog ihop med ökade krav. Då blir det en massa spännande skänkelvikningar och annat som pålle får tänka på istället.

Nu får Juppe semester i två dagar och jag ska leva i sus och dus.

 Världens mest snällögde häst.

Näej, Juppe. Du är inte mager och eländig. Du är en välvadderad häst.

Mjooooo, kanske?

En av de saker som bitit sig fast i mitt huvud är GuruSaras ord: gör vad du vill, men gör det i minst 40 minuter.

Jo. Det gjorde vi ikväll. Höstlov = soprent på ridbanan = lyxigt! 🙂

Jag tittar och tittar och tittar på On horsebackfilmerna, där GuruToni medverkar, bland andra. Just nu är det On horseback 3 som surrar flitigast i datorn. Ah, så pedagogiskt. Och kul. Och inspirerande.

Filmerna är uppdelade i kapitel. Just ikväll tänkte jag mest på det som heter Backing up. Det gjorde vi ikväll.

Juppe blev riktigt i gasen. Nu klarar vi en långsida i back riktigt snabbt. Rakt, njäej. Men – jag kan ställa huvudet och korrigera i alla fall.

Till slut blev Juppe så i gasen att han glömde att fråga mig / lyssna en gnutta på mig vad vi skulle göra. Han började fixa ett eget program. Det var inte okej med mig. Då ville jag trava.

Bläh, tölta?

Nej, traaaaava!

Blähähähä, tölta?

Nej för h-e, traaaaaaaava!

Tötötltöttttlla?

NEJ! TrrrrrrrrrrraaaaaaavvvvvvvAAAAAAAA!

Och så vidare. Och så vidare.

Ja. Jag blev arg. Men jag tror att jag lyckades hålla mig någorlunda kontrollerad. Grabbjäveln travade.

Vi började slåss om tygeln. Då ville jag att vi skulle trava på en volt. Och så vidare . . .

När den kampen var över fick han faktiskt tölta. Men inte i någon slafsig variant. Jag höll i tygeln (DET ÄR MIN TYGEL!) och så drev jag utav bara den. Och det var här. Mjoooooo. Jo? Men? Ja? Nog kändes det väldans trivsamt där några sträckor. Som en liten repris av en Toniuppvärmd häst på kursen nästan?

Tror ändå att vi var rätt nöjda båda två när vi gav oss. Som avslutning fick Juppe skritta på lång tygel lite dit han ville, som någon slags variant på passagerarövning. Han frustade hejvilt.

Tjejerna stod i sin hage och stirrade beundrande på oss. Kul att ha en fanclub.

Finns en trailer på den svindyra – men bra dvd:n. Ser att den går att beställa direkt från Island, det kanske blir billigare.

Vi leker Island

 Vaddå Juppe? Vaddå leker Island?

 Mäh, då står man så här.

Och liksom luuuutar sig mot blåsten.
Okkidokki. Men allt kul har ett slut.
Det blev ett snirkligt pass på ridbanan. Jag försökte verkligen få Juppes bakben med mig. Men det vette sjutton om jag tycker att jag fick den där härliga tölten ändå.
Nåja. Vi försökte i alla fall.
 Färdiga?

 Kommer hon tillbaks? Ska du hämta mig nu?

 Nähä.
Nya killen står längst till höger, kom i fredags. Jag tror att hästarna tycker att jag är en ganska grinig typ, jag gillar nämligen inte att ha främmande hästar för nära mig. Då blåser jag upp mig och skrämmer bort. Och är de sega på att flytta på sig blir jag ännu grinigare. En riktig surtant är jag.
Men bekantingar pratar jag gärna med.

Till vintern kan du leka isbjörn Patti. Du kommer att smälta in perfekt.

Skalpmassage à la Juppe

Ah, vilken härlig tur vi fick idag, jag o Juppe o Saga o Judit-Karin. Här verkar faktiskt appen ha funkat. Både sträcka och tid verkar stämma någorlunda.

Turen är jättefin, har skrivit det förut och gör det igen. Det här kan bli min favvis. Nu har jag o Juppe dessutom en chans att hitta. Vi beväpnade oss med plastband idag, båda jag och Judit-Karin. 🙂

Nu tror jag att jag kan ta mig runt själv om det kniper.

Skalpmassage tänker du? Jo, jag åkte tidigt till stallet. Jag har ju lovat Juppe kamning av hovskägg och man är ju bara en liten lort om man inte gör som man lovar. När jag dunsade ned på betongfundamentet som bildar en liten mur i mitten av pysselplatserna i stallet, framför Juppe och kammade så slutade han dräggla, gossen sträckte ut överläppen som en tapir och så började han kärvänligt och mycket, mycket försiktigt att klia mig i pannan och i hårbotten.

Juppelovelove. 🙂

Kändes bra med 9,6 km i lätt regn. Älskar hösten!

Ingen trängsel i stallet!

Hupp! Det var gott om plats för mig och Juppe ikväll i stallet. 🙂

Och ovalen – med lyxig belysning – var helt jungfruligt orörd. Vi fixade dit lite snygga hovavtryck. Jösses vad det är roligt att umgås med pållen, även en fredag när det är mörkt, småregnar och är blåsigt.

Ovannämnda struntar nämligen Juppe i.

Juppelovelove. Vilken tur att jag köpte dig.

Och i hagen hördes lite gnissel (!). Ny kille i gänget tillförd i dag. Upphetsad slet jag upp mobilen och ville ta en bild.

Eller hur.

Kusinmums och mörka kvällar

Japp. Juppe har en kusin i stallet, här står grabbarna och mumsar hö inför onsdagskvällens lektion.

Juppe till höger, med Hrafnfaxi fra Vestra-Geldingaholti som pappa, en riktigt maffig femgångare. Och så Frami från Stenrike till vänster som har Juppes pappas brorsa som far (hänger ni med?) Hrafn (osäker på stavning där). En fin fyrgångare.

Kul med tjocka släkten som verkar dyka upp lite överallt.

Och kul med lektioner som sagt. Mycket fnitter och träningsvärk blir det.

I dag nöjde jag och Juppe oss med lite lätt longering. Den gick å andra sidan väldigt bra!