Väntade segrar i Sylvesterloppet – och jag vann en tavla

En blind hade kunnat räkna ut att Martin Regborn och Josefin Gerdevåg skulle ta hem Sylvesterloppet i Nora på nyårsafton (om inte skador eller olyckor kommit emellan), och så blev det också. Regborn vann herrklassen i det 10 384 meter långa loppet med över fem minuters marginal (ett gigantiskt avstånd i sammanhanget) och efteråt hörde jag folk i KFUM Örebro (friidrottsklubben som han tävlar för) prata om att de aldrig sett landslagsorienteraren i så bra form tidigare. Bland annat refererades det till det intervallpass han avverkade i Tybblelundshallen på julafton, där han fyra varv (åtta intervaller) körde växelvis en kilometer på 2.50 på löpband och varannan intervall 200 meter på 30 sekunder på löparbanorna. Helt enormt, naturligtvis. Mer om det går att läsa i Regborns egen öppna träningsdagbok.
I Nora avverkade Regborn den bitvis kuperade banan, i snöslask och ishalka, i 3.13-tempo och tog mållinjen på 33.25. Resultatet var 24 sekunder sämre än hans eget banrekord från i fjol (Regborn har nu de tre snabbaste tiderna som någonsin gjort i Sylvesterloppet), men då var det torrt och bart på marken, så visst kan det ligga något i att han är ännu bättre fysiskt nu. Själv skriver han i den där tränignsdagboken att han ”tror ändå att insatsen var bättre i år med tanke på de yttre förhållandena och underlaget. Går inte att jämföra. Tryckte på bra hela vägen och kollade aldrig på klockan, tappade nog mest på snömodden uppför, backen upp mot Ås sög rejält. Men kändes ändå riktigt bra med fint tryck i steget hela vägen.”
Örebro AIK:s Fredrik Johnsson blev tvåa på 38.28, Regborns klubb- och träningsgruppskompis William Wickholm trea på 38.52. Melker Forsberg, 16, var snabbast av de yngre förmågorna med en sjundeplats på 39.51.
Gerdevåg (även hon tävlande för KFUM) avslutade alltså sitt comebackår med ännu en seger, och var nästan lika överlägsen som Regborn. Den tidigare SM-bronsmedaljören i maraton, som kommit tillbaka efter att ha fött barn, gick i mål på 41.21 (snabbare än någon annan än hon själv sprungit i Sylvesterloppets senaste nio upplagor), 3.53 före Starts Maria Eriksson som vann en spurt om andraplatsen mot Tisarens Rebecka Nylin (tre sekunder bakom) och Camilla Eknor (åtta sekunder efter).
Själv var jag också med i den där klungan, och gick i mål på samma tid men placeringen bakom Eknor. Jag fick slita hårt under de sista kilometerna av loppet efter att ha öppnat rätt hyggligt. Jag fullföljde nästan i tänkt fart, men orkade inte spurta in under 45 minuter som jag hade tänkt utan fick nöja mig med 45.22. Jag hade sprungit de avslutande 500 meterna ett par gånger före start för att kunna avslutningen, men ändå mindes jag fel och satte in den lilla kraft jag hade i ett försök att gå förbi Eknor en kurva för tidigt. Kom upp jämsides, hon svarade, och jag föll tillbaka (att vi gick i mål på samma tid berodde på att Camilla missuppfattade vart mållinjen var och saktade in för tidigt, så jag kom upp i rygg igen). Men med facit i hand var det ett himla flyt att jag blev just 34:a (30:e i herrklassen) eftersom det nummer 34:a som drogs när det finaste priset, som lottas ut, skulle fördelas: Sylvesterpriset. I år ett inramat HDR-fotografi av Peo Quick, som jag fick med mig hem från Nora. Fantastiskt roligt!
Ett riktigt (pluslåst) reportage från loppet finns här!

Finfint startfält i Sylvesterloppet – OS-bronsmedaljör, världscupvinnare, SM-bronsmedaljör … (och jag)

Sylvesterloppet i Nora avgörs för 36:e gången på nyårsafton, och på torsdagskvällen stängde föranmälan med ett rätt fint startfält bekräftat (och då brukar ju ändå många dröja med sin anmälan till tävlingsdagen). I fjol kom 184 löpare till start, i år är 98 föranmälda (tävlingen har blivit populärare med åren, och de fyra senaste upplagorna har haft de fyra största startfälten genom tiderna) – bland dem gamle OS-bronsmedaljören Tord Wiksten (i skidskytte i Albertville 1992), dubbel världscupvinnaren och fyrdubble VM-löparen Martin Regborn (i orientering) och förre SM-bronsmedaljören Josefin Gerdevåg (i maraton).
Banan har varit densamma sedan 2000 och mäter 10 384 meter. Regborn är den enda som avverkat loppet under 34 minux§§ter, och gick i fjol även under 33 när han vann med nästan fem minuters marginal till tvåan Ludvig Börjesson. Regborn har totalt tre segrar i tävlingen, han vann även 2011 och 2015. På damsidan är Kristine Fjellanger regerande mästare på 42.17 (hon är inte föranmäld i år, och det är heller inte någon av de alla Tisaren-löpare som kom och sprang förra året), medan Gerdevåg senast sprang (och vann) 2015 på 39.42.
Och ja, även jag ska visst springa på söndag …

Regborn vann Julserien (och jag sprang vilse)

Martin Regborn blev diskad från tredje deltävling i Arboga OK:s julserie (förra söndagen) på grund av en kontroll som ”inte satt där den skulle”. Men efter att på annandagen ha sprungit hem den fjärde och sista deltävlingen med över tolv minuters marginal till tvåan (Milans Per Eklöf, som var 1,5 minuter före Garphyttans VM-mountainbikeorienterare Marcus Jansson) tog Martin Regborn ändå hem Julserien för fjärde året i rad, åtta poäng före Arbogas egen Henrik Wickström.  Regborn var snabbast på 21 av 22 delsträckor (från start till första kontrollen, mellan kontrollerna och från sista kontrollen till mål). På lördag springer Regborn Sylvesterloppet i Nora, och sedan dröjer det till den 17 januari innan Löpex vinterserie startar om efter juluppehållet.
Regborn leder för övrigt omröstningen om NA:s och Löpex Sports pulsklocka med fem dagar kvar av den direkt avgörande omröstningen som ni hittar här.

Själv sprang jag istället Skinksvängen i Degerfors i dag, och det blev till en lektion i ödmjukhet. Redan efter åtta av 22 kontroller hade det gått en timme och tolv minuter av ren misär ute i skogen, och jag tvingades jogga tillbaka mot mål för att hinna i tid till jobbet (Per Jansson som vann gick i mål på knappt 52 minuter) … Jag springer ju en och annan stadsorientering, som julaftonens i Karlskoga, men i skogen ger jag mig ut alltför sällan. Sammanlagt tror jag det blivit två eller tre motionsorienteringar de senaste fem åren. Det märktes i dag. Jag hade noll koll på allt. Orientering är ju i grunden jävligt roligt, men när jag i dag tog ut kompassriktningen till sjätte kontrollen för femte gången, och ändå gick rakt förbi den, var det ren frustration. Jag kunde inte hitta den lilla jävla skärmen där den satt gömd under en späd liten gran … Gaah!

Filip Danielsson bäste svensk: ”Nästan det bästa hittills i karriären” (Räcker det till Tour de ski?)

Filip Danielsson kunde knappast ha gjort bättre reklam för sig själv när han fick chansen att köra i landslagsdress i skandinaviska cupen. Med bara dagar kvar tills det svenska Tour de ski-laget ska tas ut (Sverige har sex platser på herrsidan utöver Calle Halfvarsson som har en friplats om han vill åka) blev Vedevågssonen som tävlar för SK Bore i dag bäste svensk i 15-kilometersloppet i klassisk stil i finska Vuokatti. Han var förvisso 1.13 bakom överlägsne segraren Ristomatti Hakola, Finland, men bara 15 sekunder från en topp fem-placering (och 40 från pallen). Ingen annan svensk var bättre än 30:e i tävlingen.
”Ett lopp som jag nästan rankar som det bästa hittills i min karriär”, skriver Danielsson på sin blogg, där han också berättar att skidvalet (vid sidan om kanonformen) var nyckeln till succén: ”Under skidtestningen så bestämde jag mig snabbt för ett par skidor som var lite mjukare än de andra vilket jag är glad för! Testade även fäste tills jag var helt nöjd och bad sedan om något lager till. Hade ruggigt bra skidor både uppför och utför så ett starkt jobb av vallateamet som har skött sig strålande under hela helgen.”
Lägg därtill att Danielsson var näst bästa svensk i fredagens 15-kilometerslopp i fristil så känns det inte alls osannolikt att förbundskapten Rikard Grip skulle välja att plocka med honom till stortävlingen som startar i nyårshelgen.
Axel Ekström, som fick chansen i Tour de ski förra året, fortsatte åka bättre än under säsongsinledningen, men har fortfarande en bra bit kvar till fjolårsformen. Han slutade på 62:a plats, 2.37 bakom Hakola (1.24 bakom Danielsson) och var därmed elfte bästa svensk. ”Trots kämpig söndag så summeras helgen som ett lyft åkmässigt”, skriver Ekström på instagram.

I Östersund förlorade Karlslunds Maria Gräfnings en spurtduell om tredjeplatsen i premiären av nya tävlingen Östersund classic. Efter 42 kilometer klassisk åkning fick hon ge sig med en tiondel mot Sara Lindborg, som tävlar för samma långloppslag som Bob Impola (Team Serneke). Britta Johansson Norgren vann som vanligt, åtta sekunder före Lina Korsgren och 3,5 minuter före Lindborg och Gräfnings. Impola blev sjua i herrtävlignen, där Anton Karlsson spurtade ned Oskar Kardin om segern (Impola var 22 sekunder bakom).

I premiären av juniorernas Sverigecup, i Boden, tog Garphyttans Emil Hagström enda topp tio-placeringen när han blev nia (utslagen i semifinal) i lördagens sprint i klassisk stil (i den yngre juniorklassen, för 17–18-åringar). På söndagen var han bara tre tiondelar ifrån en till när han i tiokilometersloppet i klassisk stil blev elva.

I tredje (av fyra) etapper i Arboga OK:s Julserien ledde Martin Regborn med 14,5 minuter efter elva av tretton kontroller, men sedan ska han, om man får tro splittiderna, ha stämplat fel och utgått. Därmed tog KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, som låg trea, 21 minuter bakom Regborn, andraplatsen knappt åtta minuter bakom Janne Selkälä, Köping-Kolsva, i den längsta klassen. Stämmer diskningen tappade Regborn andraplatsen i sammandraget (en poäng bakom Markus Larsson) till en fjärdeplats, 51 poäng bakom Tomas Jansson, Vandrarringen. Sista deltävlingen avgörs på annandagen.

Danielsson spurtslagen i Björnjakten – nästa helg åker han och Ekström premiären i skandinaviska cupen

Filip Danielsson gick ju ut i delad ledning med Åsarnas Markus Ruus när andra delen av skidtävlingen Björnjakten, en jaktstart över tio kilometer i klassisk stil på lördagens resultat från en intervallstartstävling i fristil över samma distans, avgjordes i Älvdalen på söndagen. Men det var inte Ruus som blev tuffaste konkurrenten för Danielsson (Åsaranakillen föll till en niondplats) utan klubbkompisarna (i Torsbyklubben SK Bore) Gabriel Thorn och Oscar Persson. Persson startade sex sekunder bakom tätduon, Thorn 18 bakom, men det var de tre som var loss i tät halvvägs in i loppet, och klubbkompisar som de är delade de länge på dragjobbet för att hålla fart i täten. Ända tills det skulle avgöras.
”Jag försökte mig på ett litet ryck på sista varvet och fick några metrar men kunde inte riktigt hålla luckan”, skriver Danielsson på sin blogg och fortsätter: ”[Det] blev en spurt där jag fick vika ner mig mot Gabbe och Oscar var precis bakom mig så alla tre på pallen.”
Danielsson tvåa alltså, tre tiondelar bakom Thorn men åtta före Persson. Trean Anton Karlsson, Sockertoppen IF, var 38 sekunder bakom och Garphyttans Adam Gillman var 1.54 bakom på 13:e plats, men 13 före Karlslunds Linus Larsson på 14:e.
Både Danielsson, som gjorde världscupdebut förra söndagen, och hans tidigare klubbkompis Axel Ekström, som tillhör A-landslaget men haft en strulig säsongsinledning, är nu klara för premiären i skandinaviska cupen i finska Vuokati till helgen. Där väntar 15-kilometerslopp med intervallstart i fri stil på fredagen och i klassisk stil på söndagen, med en fristilssprint inklämd på lördagen.

Skönt med pigg kropp i helgen!🙌🏽 Blev ett bra Boretåg i dagens jaktstart också👊🏼

A post shared by Filip Danielsson (@filipdanielsson) on

I andra deltävlingen (av fyra) i Arbogas julserie i orientering slutade Martin Regborn överraskande trea bakom Hestras Markus Larsson och KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, trots att han var i ledning halva tävlingen. Man vet ju aldrig hur det är med Regborn, som tar den här typen av småtävlingar som ren träning – kanske var det helt enkelt lugnare tempo som stod på schemat andra halvan … Hur som helst avgörs nästa deltävling på söndag, den tredje advent.
Det sprangs orientering i Lindesberg också, där veteranvärldsmästaren Asta Sjöberg, 79, satte betydligt yngre konkurrenter på plats på en av banorna i Lusselunken.

Regborn vann igen i Nattcupen (och i Julseriens premiär): ”Vinterträning at its finest”

Martin Regborn tog andra raka segern (och 13:e totalt på 40 starter) när andra etappen i årets upplaga av Löpex vinterserie, också känd som Nattcupen, avgjordes i kväll. Tävlingen avgjordes utanför Nora, och liksom i premiären för ett par veckor sedan (som dock avgjordes i dagsljus) vann världscupfyran från Örebro närmast före Tisarens Daniel Attås. Attås var i rygg på Reborn till andra kontrollen i masstarten, fick sedan släppa över fyra minuter men var ”bara” 2.43 bakom i mål efter en stark avslutning. Jonas Andersson, som tävlar för Linköpingsklubben OK Roxen, var trea men slagen med över åtta minuter.
”Är personligen inget större fan av nattorientering, men i kväll var det faktiskt riktigt kul! Milan bjöd som vanligt på härligt fuskgafflade banor och rejäl terräng. Barmark och ett par minusgrader. Vinterträning at its finest!”, skriver Regborn på instagram.
I damklassen tog Tisarens Rebecka Nylin andra raka andraplatsen vilket räcker till ledning i cupens sammandrag då ingen av de båda vinnarna (Lovisa Persson senast, hemmalöparen Josefin Erlandsson den här gången, med en marginal på 2.04) sprungit båda tävlingarna. Även här var det Roxen på tredjeplatsen, genom Tove Pettersson, 3.42 bakom.
Cupen tar nu uppehåll över jul-, nyår- och trettonhelger, och startar om den 17 januari. Under två månader därefter avgörs de sex sista deltävlingarna.
Men var lugn: Det ska orienteras innan dess. Julserien i Arboga startade i söndags, och regerande mästare Regborn tog förstås hem segern där också … De tre avslutande deltävlingarna avgörs andra advent, tredje advent och annandag jul.

Regborn ”joggade” hem segern i Kilsbergen – och Impola femma (tack vare Sara Lindborg)

Team Serneke, med Karlslunds Bob Impola, slutade på femte plats i den något invecklade prologen till långloppsvärldscupen skiclassics. Men det var inte riktigt Impolas förtjänst. Han och lagkompisarna Andreas Holmberg och Anders Høst blev bara nia i herrarnas lagtempo (Impola var sist över linjen, men det behöver ju inte betyda annat än att han brände sitt krut för att hjälpa laget tidigare), men det var tajt med tio lag inom 68 sekunder efter tolv kilometer lagtempo. Den som istället fixade femteplatsen åt Team Serneke var Sara Lindborg, som i damernas jaktstart (på herrarnas temporesultat) redan efter 2,8 kilometer hade jagat ned åtta åkare och avancerat till en grupp med Kari Vikhagen Gjeitnes och Katerina Smutna, som höll hela vägen över mål och där spurtade om tredjeplatsen (som Vikhagen Gjeitnes vann före Smutna). Lager 157 vann herrarnas lagtempo och deras Britta Johansson Norgren höll undan till en solklar seger, 45 sekunder före Astrid Øyre Slind. Impola och alla de andra fick tack vare starten i prologen (och att de tog sig i mål inom segertiden+20 procent) 50 poäng in på kontot in individuella långloppsvärldscupen.
På lördag startar Skiclassics på allvar med 35-kilometersloppet La Sgambeda i Italien.

Hemma i Kilsbergen joggade (antar jag …) Martin Regborn hem segern i första etappen av Löpex vinterserie uppe i Ånnaboda (där konstsnöspåret öppnade i lördags morse för de som gillar stavar bättre än kartor). Hur som helst vann världscupfyran huvudklassen (se kartan nedan) med över sju minuters marginal till Tisarens Daniel Attås (som sprang för landslaget i Euromeeting i höst) och Linköping Per Carlborg på tredjeplatsen var 13 bakom. Exil-örebroaren och ex-landslagslöparen Maria Magnusson sprang också huvudklassen och blev åtta, 28.48 bakom Regborn. Annars är ju mellanbanan huvudklass för damerna (varför då, kan man fråga sig, 2017), och där var Tisarens Lovisa Persson 48 sekunder före klubbkompisen Rebecka Nylin (som la bort tre minuter på en bom till första kontrollen, var sist av alla dit men i övrigt var snabbas av alla …) i mål (Hagabys Elin Winblad på tredjeplatsen över sju minuter efter). Nästa deltävling, den sista före jul och nyår, avgörs i Nora den 6 december.

Sprang tidernas längsta (?!) långsträcka – 29,5 kilometer över Kilsbergen: ”Första vi diskuterade var hur vi skulle göra om det”

Det känns lite förmätet att skriva det här blogginlägget, eftersom Martin Regborn själv redan skrivit den ultimata berättelsen av den fantastiska idén som han, Viktor Larsson och Jakob Wallenhammar sprang i lördags. Så läs det i stället, här. Men om ni ändå fortsätter läsa här måste jag ju berätta: VM-orinteraren Regborn pusslade redan för 1,5 år sedan ihop alla kartor över Kilsbergen, och ihop med Larsson drog han ihop en långsträcka på 29,5 kilometer från en grusväg sydväst om Suttarboda till en annan väg en bit öster om Norasjön.
Trion sprang rakt på (de hade givit sig själva tillåtelse att avvika 100 meter från ideallinjen, vilket de lyckades hålla med två små undantag som skedde av misstag), och klarade av de 29,5 kilometerna fågelvägen på 31,7 obanade och bitvis både genomblöta och stentuffa kilometer, med en effektiv löptid på 4.50 från söder till norr (exklusive två stopp för energipåfyllning).
Kartbladet var, trots att skalan var 15 000-del, 2,2 meter långt! Det kan mycket väl vara tidernas längsta långsträcka, och säkerligen en av de vackraste, i varje fall för oss Kilsbergsälskare. Så, in och kolla bilderna på länken ovan, om ni nu inte gjort det. Och jag förstår verkligen vad Regborn menar med den där avslutande meningen: ”Det första vi diskuterade i bilen hem var hur vi skulle göra om det nästa år!”

Markus Johansson utslagen av Northug i seniordebuten (men fel Northug …)

Zinkgruvans sprintraket Markus Johansson gjorde seniorpremiär och tog en topp tio-placering direkt. I fristilssprinten som på söndagen avslutade Bruksvallspremiären tog Johansson en 13:e-plats i kvalet, och slog sedan ut en lucky loser-plats som fyra i den sista, överlägset snabbaste, kvartsfinalen (hans åktid som fyra var snabbare än vinnartiderna i samtliga fyra andra kvartsfinaler) innan det tog stopp i semifinalen (som det ofta gör när man får åka i kvartsfinal fem och sedan gå på direkt i första semifinalen, återhämtningen blir väldigt mycket kortare än för de som kört i tidigare kvartsfinaler). Men det var heller inget dussinmotstånd som Johanson ställdes mot. Han var femma i mål i semifinalen (vilket gav honom en tiondeplats totalt i tävlingen), bakom bland annat tre norrmän där Petter Northugs lillebor Even var den allra mest namnkunniga. Even som dessförinnan hade hunnit slå ut Vedevågssonen Filip Danielsson i sin kvartsfinal – Danielsson som var klart bästa länsåkare i lördagens distanslopp över 15 kilometer i fri stil med en sjundeplats totalt, som tredje bästa svensk bakom Åsarnas Simon Lageson och Anton Lindblad (1.25 bakom segrande Chris Andre Jespersen men bara 32 sekunder från pallen). Ingen av de övriga länsåkarna tog topp 50-placeringar där. I sprinten placerades Danielsson som 17:e åkare i resultatlistan, Garphyttans Marcus Lennartsson, som också åkte ut i kvartsfinalen, som 22:a.
Petter Northug? Näe, han strök sig från start både på lördagen och söndagen.
Pål Trøan Aune och Moa Olsson vann sprinttävlingarna i Bruksvallarna, Emma Wikén damernas distanstävling.

Även i Orsa-Grönklitt kördes det skidor på lördagen, en tre mil lång långloppspremiär benämnd Grönklittspremiären där Karlslunds Maria Gräfnings slutade tvåa efter att ha förlorat en spurtduell mot erfarna norska Laila Kveli om andraplatsen bakom överlägsna Britta Johansson Norgren efter tre mils åkning (Britta vann med drygt 2,5 minuter bak till Kveli som var sekunden fören Gräfnings i mål). ”Trots allt glad över att bli trea i premiären”, skriver Gräfnings på Instagram.
På herrsidan gick fem Lager 157-åkare loss tillsammans med Rikard Tynell, men där bakom tog Karlslunds nysatsande Linus Larsson en finfin tiondeplats, bara 1.43 bakom segrande Anton Karlsson. ”Pigg i kroppen men saknade lite toppfart”, skriver Linus.

I samband med orienteringsgalan i Kolmården, där Marcus Jansson inte blev utsedd till årets mountainbikeorienterare, sprang landslagslöparna en sprint i två steg inne i själva djurparken, med prolog och jaktstart, där Martin Regborn tog tredjeplatsen på herrsidan och efter att ha tappat andraplatsen han hade från prologen till en tredjeplats i mål, 14 sekunder bakom Emil Svensk (ett tag var han dock nere på femteplatsen under jaktstarten, som innehöll 25 kontroller på 14 minuters löpning, men Regborn kom tillbaka).
Roligast var dock att topp tre i en tävling öppen för allmänheten, på prologbanan, fick möta landslagslöparna i jaktstarten – och där slog sig Tisarens Ellinor Tjernlund, tvillingssyster till landslagslöparen Josefin, in. I ett startfält med 112 löpare vann Tjernlund en sprintprolog med över minutens marginal till tvåan Hanna Öberg – och av landslagslöparna (som alltså sprang separat klass där) var det bara fyra som var snabbare. I jaktstarten spurtade Josefin (som var bakom i kvalet) dock förbi och tog en sjundeplats, åtta sekunder före Ellinor (men 2.14 bakom segrande Karolin Ohlsson).

När det i helgen var uppehåll från långloppscupen och andra större löparrangemang passade en snabblubbare som Ludvig Börjesson på att använda Örebro parkrun för att testa formen sex dagar före Valencia marathon. Börjesson har förvisso sprungit tre sekunder snabbare tidigare (i trevligare förhållanden i maj), men visade ändå tydligt var skåpet ska stå när han avverkade femkilometersbanan på 16.54. ”Nollgradigt, blött och blåsigt. Det är bara att gilla läget ibland. En hård femma ville jag ha och det var precis vad Parkrun i Örebro hade att erbjuda i dag”, skriver Börjesson på instagram.
Bella Lagrange tog fjärde segern på tre månader i damklassen, om än något långsammaste löpning hittills i tävlingen, 23.19. Även Eric Segelbergs 17.58 måste förstås nämnas.

Regborn vann världsrankningstävling i Turkiet

Martin Regborn antydde (hehe) på twitter häromdagen att jag skrev lite väl mycket om tävlingarna, som han betecknar som träningar, under hans pågående träningsläger i Turkiet. Men som jag helt ärligt svarade Regborn: Han är nu på en nivå som gör att all typ av bevakning är befogad: Är man världens fjärde bästa orienterare och har chans på segern varje gång man ställer sig på startlinjen (även i VM) så är varje tävling, även träningstävling, faktiskt rätt intressant att följa – och det tror jag fler än jag tycker.
Hur som helst; Regborn inledde ju lägret i Turkiet med en sprint i Ankara förra söndagen som jag fortfarande inte hittat resultatlistan från, och åkte sedan vidare till Antalya för en femdagarstävling som faktiskt innehöll sex etapper (där ”bonusen” var en nattorientering som inte räknades mot slutresultatet). Facit när veckan summerades? Tre etappsegrar: I tisdagens långdistans, fredagens medeldistans och söndagens sprint. Därtill blev det en elfteplats i måndagens medeldistans, en femteplats i den där nattorienteringen i onsdags som inte riktigt räknades (ett ändå imponerande resultat med tanke på att Regborn ytterst sällan springer nattorientering), och en tolfteplats i lördagens medeldistans. Någon totalställning har jag däremot inte lyckats hitta än, men man får väl förutsätta att Regborn placerade sig rätt hyggligt, med tanke på sina tre segrar.
Lördagens och söndagens tävlingar hade världsrankningsstatus (precis som till exempel Örebro city spring, som återkommer till sommaren), men efter Regborn redan har så pass många bra resultat med sig i bagaget kommer inte den segern ge någon boost på världsrankningen (resultatet är inte kalkylerat ännu, men på sin höjd skulle segern kunna ge honom en extra poäng, vilket skulle bättra hans rankning från 5 675 poäng till 5 676, men troligen påverkas den inte alls; hur som helst så är Regborn alltjämt nia på världsrankningen med landslagskollegan William Lind närmast före på 5 692 poäng). Lind var med på tävlingen i Turkiet, liksom Isac von Krusenstierna (tvåa i söndagens sprint, sju sekunder bakom Regborn men en före Oskar Sjöberg).

I dag var det ju också dags för Alla helgona swimrun, länets enda swimruntävling som först och främst är ett välgörenhetsevenemang för att samla in pengar till Barncancerfonden genom Heja Stina-kampanjen. Jag har inte sett någon resultat, men NA sände direkt (pluslåst) från starten, med intervjuer och hela tjofaderittan!

Vid sidan om Kilsbergsleden avgjordes ju även den 30:e upplagan av Örebro parkrun i går (Mikael Sandberg deltog för 26:e gången). Det var massor av starka damer på plats: Sara Gunnarsson (20.39), Frida Hedlund (20.58, Bella Lagrange (21.41) och Katja Kozjek (21.57) var alla topp åtta totalt. Men snabbast av alla, och ensam under 20 minuter, var Erik Högkvist på 18.54.