Bra avslutning av ÖB

Stina Dahlin var bäst framåt.

ÖB avslutade årets norretta på ett bra sätt -även om man slarvade onödigt mycket. Både i skytte och i passningar.

Hela 27 turnovers och bara 29 procent från golvet är tydliga skönhetsfläckar i en match som trots det slutade med seger, 63-54 mot trean Blackeberg.

Det var inte bara ÖB som hade okänsliga händer denna lördag. Blackeberg sköt bara 27 procent från golvet. Retursiffrorna, 54-52, är ett annat bevis för att det här inte var en högprocentig match.

ÖB vann tre av fyra perioder och seglade i mål på ett ohotat sätt.

Det var den 18:e segern på 20 matcher och en bra prestation att ha i ryggen inför Final Four i Luleå, 30-31 mars.

Elena Popkey och Krister Blomgren roterade runt på alla elva spelare. Olivia Lindgren fick mest speltid, 32.21.

Stina Dahlin var vassast framåt med 19 poäng efter bra procent. Sin vana trogen tvingade hon fram en hel del straffkast.

– Det var verkligen skönt att få avsluta med vinst och få med sig en bra känsla inför Final Four, säger Dahlin.

Hur kommer ni att förbereda er inför helgen i Luleå?

– Vi ska träna på för fullt, troligen måndag-fredag, och sedan vila på helgerna.

Eventuellt kan det även bli någon träningsmatch för att få upp tajming och matchskärpa.

Ta’Rea Cunnigan var som vanligt aktiv, men brände massor av närskott. 3/12 är ju inget man vill skylta med som utlandsproffs. 16+9 och 4 steals uppväger dock en del.

Matchen i Torvalla sporthall var återigen ett fint bevis på vilken härlig lagkemi som råder i årets ÖB. Det peppas och hejas från hela laget. På uppvärmning och under matchen. Alla spelare och ledare har verkligen köpt inställningen att jobba för varandra och stötta varandra i alla lägen.

Den attityden är guld värd, både på träning och i match.

Olivia Lindgren fick mest speltid i ÖB.

Luleås förstafemma avgjorde

Andrew Smith svarade för sin fjärde raka double-double.

Jämtland ledde i halvtid, men sedan drogs rullgardinen sakta ned.

Igen.

Den 20:e raka ligaförlusten mot Luleå var ett faktum.

88-99 sedan hemmalagets förstafemma svarat för hela 86 poäng.

En annan faktor bakom förlusten var turnoverstatistiken. 10-24. Med den differensen är det svårt att vinna basketmatcher.

Luleås tuffa försvarspress tvingade fram mängder av bortkastade bollar. Teyvon Myers och Adam Rönnqvist var största syndare med sex respektive fem turnovers.

Luleå var också väldigt aggressivt i anfall och forcerade fram 23 straffkast.

Totalt sett var det ett Luleå som vi är vant att se. Fart, lagspel, attacker och fokus.

Den 20:e raka förlusten svider förstås. Luleå är i sanning ett spöke för Gehrkes lag, som inte klarar av varken den mentala eller den sportsliga kampen.

Det är märkligt hur illa vissa motståndare passar ett lag. Om vi vänder på det och tar möten mellan Luleå och Umeå blir det plötsligt en helt annan utgång.

Jesper Gustavssons lag har genom åren lyckats besegra Luleå både hemma och borta. På något sätt passar Umeås attityd, spel och individuella prestationer väldigt illa för Luleå.

Tittar vi på Jämtland har man många gånger haft det klart mycket lättare att matcha upp mot Norrköping. Trots att Dolphins är ett väl så starkt lag som Luleå.

Trots allt går det inte att gräva ned sig för kvällens torsk. Det är bara att tugga i sig denna illasmakande ”fisk”, lära sig av misstagen och ladda om för tisdagens hemmamatch mot Köping.

Mitt i förlustmörkret hittar vi ändå dessa ljuspunkter:

1. Första halvlek. Ledning med 48-45 och en frejdig offensiv.

2. Fina 44 procent på treorna. Rönnqvist och Myers hade 4/7, Andrew Smith 2/2.

3. Daniel Johanssons snygga insats i första halvlek. Så långt hade han faktiskt den bästa plus/minus-statistiken av alla spelare. Till slut stannade han på 8+4, samt 4 assists och 2 steals. En av hans bättre matcher i karriären.

Daniel Johansson – bäst statistik av alla i första halvlek.

4. Andrew Smith noterade sin fjärde raka double-double. 17+14 samt 3 blockar på 26 minuters spel. Smith snittar 8,8 returer per match, vilket är den tredje bästa siffran i SBL. Amerikanen är helt klart en kandidat till årets fynd i SBL.

5. Evariste Shonganya fanns med på Jämtlands bänk. Han reste med istället för Adam Johansson. Ett tecken på att ”Eva” snart är redo för comeback?

Vi noterar också att kampen om andraplatsen plötsligt är infernaliskt hård. Borås, Norrköping och Luleå har alla 48 poäng – med tre omgångar kvar.

Just nu är det fördel Borås, som hittat storformen. Ja, de offensivt i riktade boråsarna är nog ligans bästa lag just nu.

Tung seger för Elvbo och Edholms Umeå

Isabelle Edholm och Danielle Elvbo.

SM-slutspelet i damligan börjar inom kort. Återigen ser guldkampen ut att handla om Luleå eller Umeå.

Därför var gårdagens grundseriematch mellan de båda lagen en intressant fingervisning. Den vanns klart av Jan Enjebos Umeå – på bortaplan dessutom.

81-67 är ju ingenting man viftar bort. Umeå var ett nummer för bra, vilket måste ses som överraskande.

– Vi spelade bra försvar, är Danielle Elvbos förklaring.

Hur viktig var segern?

– Klart att den var viktig. Hemmaplansfördel (i slutspelet) kan vara avgörande i en final.

Den förra IFK Lit- och ÖB-spelaren fick cirka 1.40 minuters speltid. Inte mycket, men så har hon också haft en del trubbel med skador i år.

Det är ena knäet som krånglar. Ibland går det fint att spela, men ibland låser sig knäet.

– Det är sådär. Just nu fungerar det att spela säsongen ut, såvida det inte blir värre. Men sedan, i maj, måste jag göra en titthålsoperation.

På grund av skadan har säsongen blivit hackig för Elvbo. Dessutom är konkurrensen på guardplats extra tuff i år.

Snittet är 11 minuters speltid och 3 poäng per match.

– Vi har många bra spelare så min speltid har minskat. Men jag utvecklas fortfarande och kämpar på, berättar Danielle, som framförallt ser en förbättring i sitt trepoängsskytte.

Isabelle Edholms snitt är 14 minuter och 4 poäng per match.

19:04: Luleå-Jämtland

20 matcher har vunnits hittills. Rekord i mängd har slagits. I kväll finns ytterligare möjligheter för Jämtland att ”skriva historia”.

Vi har hunnit fram till omgång 33 i SBL. Den fjärde omgången innan slutspel och kval tar vid.

Jämtlands uppgift är en bortamatch mot Luleå. En av säsongens svåraste – alla kategorier.

Samtidigt en av de mest motiverande. Det kan nämligen bli Luleå i kvartsfinal. Ett perfekt tillfälle att sätta sig i respekt, att gräva sig in under skinnet på hemmalaget och börja ”spöka”. Helt enkelt skaffa sig ett psykologiskt övertag.

Samtidigt är kvällens match ett gyllene läge att samtidigt bryta den negativa trend som förföljt Torbjörn Gehrkes lag i flera år.

Luleå kommer till match med en färsk derbyförlust mot Umeå i ryggen. Jämtland har sju segrar på åtta matcher och en stärkt självkänsla.

En fundering: Jämtland är ligans bästa lag i assists och på trepoängare. Om man lyckas hitta ett flöde på dessa områden finns det nog chans till en trevlig kväll.

Smith veckans spelare

Bäst i hela SBL.

Andrew Smith har blivit utsedd till förra veckans bästa spelare i SBL.

Utnämningen är gjord av basketsajten eurobasket.com, som varje vecka gör en 10-bästalista.

Jämtlandsspelaren får utmärkelsen för sin insats i hemmasegern mot Norrköping. 27 poäng och 11 returer mot det regerande svenska mästarlaget är imponerande siffror.

Axel Nordström och Andre Nilsson är tvåa och trea på listan.

Andrew Smith gör verkligen skäl för sitt lönekuvert. Hans form har varit stigande ända sedan debuten och vi är mycket imponerade av hur snabbt han anpassat sig till en ny liga och ett nytt lag.

Det bevisas inte minst i statistiken, där Smith just nu är åtta,”femma och etta i poäng, returer och blockar.

Bra utdelning för Jämtlando

Åtta spelare från Jämtland är uttagna i Region Norr till sommarens Miki Herkel-läger. FOTO: TT

Efter några tyngre år skymtar vi en ljusning i Jämtlands ungdomsbasket. Det bevisas bland annat i samband med uttagningen till årets Miki Herkel-läger för U15.

Jämtland har fått med hela åtta spelare i region Norr-laget. ÖB representeras av fem spelare, Bräcke två och Ragunda en.

– Åtta spelare är ett bra kvitto på att 2004 är en stark årgång, menar Ingemar Nord, coach i ÖB.

Denna 15-årssamling för svenska ungdomar har hållits i många år och är en motsvarighet till fotbollens elitläger i Halmstad. Miki Herkel-lägret började i Huskvarna, men har de senaste åren flyttats till Uppsala/Södertälje.

Som vanligt är det klubbar i Norrbotten som har flest spelare i region Norr. Totalt 15 spelare (nio tjejer och sex grabbar) kommer från det nordligaste distriktet.

De två Norrlagen omfattar 14 spelare var och ansvarig för regionen är Tommie Hansson, före detta headcoach i Sundsvall Dragons.

Här är de åtta uttagna spelarna från Jämtland:

Pojkar: Axel Lindgren Magnusson, Oliver Elvbo och Valter Zettervall Berglind, ÖB, Moses Gihuri och Motaz Hamid, Bräcke.

Flickor: Erika Vikström och Liv Nord, ÖB, Helena Axelsson, Ragunda.

Widells nya karriär

Jimmy Widell har just gått i mål i Mora. FOTO: PRIVAT

Jimmy Widell har bytt spår.

Från basket till längdskidor.

I helgen genomförde han sitt livs tredje Vasalopp – och med den äran.

Den förre ligaspelaren i Jämtland Basket åkte in på en närmast sensationell 726:e plats.

– Jag är ganska så nöjd med det. Många tränar väldigt lång tid för att nå motsvarande placering. Jag hade tänkt mig topp-1000 inom något år, men det har flutit på bra för mig, berättar Jimmy för Basketbloggen.

Årets upplaga var den klart tuffaste, både för Widell, men kanske också för de flesta andra.

– Det var fruktansvärt jobbigt. Enormt mycket snö som förvandlades till ”klabb” på grund av temperaturen. Dessutom stark motvind och nästan obefintliga spår, säger Jimmy, som bara hittar en positiv bit med loppet; att han lyckades genomföra ett av tidernas svåraste Vasalopp.

Längdskidor har blivit Widells nya drivkraft. En slags ersättning för den avhuggna basketkarriären.

– Ja, det är i allra högsta grad en kompensation för att jag inte har möjlighet att tävla på bra nivå. Men det är också en dröm jag har haft att få testa hur bra jag kan bli i andra idrotter.

Hinner du prova någon annan idrott innan du blir för gammal?

– Jag tror att nästa utmaning blir löpning och hinderbanelopp. Det skulle nog passa mig.

Det är lätt att bli imponerad av hur Jimmy Widell antar sin nya idrott. Vilken energi och målmedvetenhet han har. Man förstår att han är son till Hasse, som under sin basketkarriär kunde göra nästan vad som helst för att vinna en match.

Jimmys skidsatsning började 2017. Det var då han äntligen kunde börja träna på allvar efter det diskbråck som stoppade karriären i Jämtland Basket.

I det första Vasaloppet fick han börja i startled 6. I år hade han avancerat till det andra startledet.

Som före detta elitidrottare har Jimmy en fördel i sin nya satsning.

– Klart att jag har en fördel av att ha tränat mycket i mitt liv och i många olika idrotter. Jag vet hur min kropp fungerar. Jag har ganska lätt att ta till mig nya rörelser.

Den största plusfaktorn är nog ändå en annan; den här ”killen” älskar att tävla. Det finns en slags mekanism i honom som slår till när det blir kamp.

– Haha! Det blir nästan som en drog när det finns ett tydligt mål att jobba mot. Skidor passar mig också bra eftersom jag fysiskt måste ta ut mig fullständigt. Jag är bra på det, även om jag inte direkt gillar det.

Att som amatör få konkurrera i samma lopp som världsstjärnor är en stor sporre.

– Det motiverar mig konstigt mycket. I andra sporter, som basket, är det svårt att veta var nivån ligger. Där är det omöjligt att få spela en match i högsta serien om man börjar som 30-åring. Men här får jag den chansen.

Längdskidor i all ära, men basket är fortfarande en stor del av Jimmys liv. Han följer sporten både i Sverige och i NBA och har kompisar som ingår i basketfamiljen. Däremot hinner han inte titta på så många matcher som han önskar. Med hustru, två småbarn, heltidsjobb och egen träning går det ofta före.

Vad tror du om Jämtlands chanser i årets slutspel?

– De har alla möjligheter att lyckas riktigt bra. Kvartsfinalen mot Luleå eller Borås blir tuff, men fullt möjlig. Tar man sig förbi det första hindret kan allt hända. Jämtland förtjänar en rejäl framgång, så jag hoppas på det.

Som tidigare guard skulle man tro att Jimmy håller Adam Rönnqvist, Gustav Hansson och Teyvon Myers högst i årets Jämtland Basket, men icke.

– Jag gillar de flesta. Viktigast för mig är att se glöden hos spelarna. De får vara hur talangfulla som helst, men utan rätt inställning tappar jag intresset.

Glädjebeskedet

Jämtlands lagkapten räknas numera som en svensk-amerikan.

Ansökan är godkänd.

Beskedet är positivt.

RT Guinn har fått det svenska medborgarskap som han har ansökt om.

Måndagen var med andra ord en glädjens dag både för honom och hans familj och för Jämtland Basket.

– Ja, det är jätteroligt. Det här ger oss flera alternativ när vi ska bygga laget inför nästa säsong. Det finns en kvot med utländska spelare, säger ordförande Erik Westin.

Eftersom RT Guinn räknas in i den svenska skaran kan Jämtland bygga nästa års lag utan att ta hänsyn till att han i grunden är amerikan.

Det innebär att det till exempel, som fjolårets säsong, går att ha tre spelare från USA (vilket är det maximala antalet) och två från EU. I det svenska ”materialet” finns då RT Guinn som en av flera spelare.

Ett synnerligen intressant perspektiv för den coach som ska lägga nästa års pussel.

En annan sak. Denne amerikanske (förlåt, svensk-amerikanske) urkraft har blivit en riktig publikfavorit under säsongen.

Jämtlandspubliken har verkligen tagit RT till sitt hjärta. Hans stora klokhet och iskyla, hans balanserade spel där han gör allt från att skjuta treor (med tredje bästa procenten i hela SBL), spela försvar och assistera fram till öppna skottlägen till att vara den som ofta samlar laget för korta pep talk, har gjort honom mycket populär.

För att inte tala om det mäktiga intryck det är att se en spelare på 208 cm lång och 120 kilo tung glida in med Jämtlandsdressen på sig…

RT Guinn är på flera sätt den största spelare som burit en Jämtlandsdräkt. Att då få beskedet att han kommer att avsluta (?) sin karriär som svensk-amerikan – ja, det är sannerligen värt att firas.

Unga Jämtlandsspelare på läger

Sommarens Miki Herkel-läger närmar sig. I helgen genomfördes den sista regionala samlingen för den norra regionen.

Plats: Umeå.

Jämtländska klubbar hade totalt nio spelare med. I veckan kommer besked på vilka som tar plats i pojkarnas och flickornas lag.

Här är bilder på de nio spelarna:

Fem grabbar från Jämtland var med på lägret i Umeå…

… och fyra tjejer.

Bilder från Jämtland-Norrköping

Uppkast mellan RT Guinn och Jonathan Eriksson.

som RT vinner. Jämtlands lagkapten har tagit över uppkastrollen efter Evariste Shonganya och han gör det väldigt bra. Med tajming, knivskarpt fokus och spänst, vinner 38-åringen många dueller.

Adnan Chuk manar på de sina. I fjärde perioden fick Chuk ett riktigt utbrott, sedan sekreteriatet, enligt honom, missat en time out. Konsekvensen blev att Norrköpingscoachen istället fick en teknisk foul för sitt sätt att protestera.

Nicholas Paulos hade en nyckelroll i segern. Hans starka defensiv mot främst Mikael Lindquist, var en viktig pusselbit.

Evariste Shonganya närmar sig en comeback. Nu har han till och med tagit på sig uppvärmingsjackan. Ett gott tecken.

Nicholas Paulos satte sex viktiga poäng i en snabb och snygg sekvens i andra halvlek.

Hårt uppvaktad före paus, men sedan kom Adam Rönnqvist loss på ett annat sätt. Han började andra halvlek med en snygg trea och fortsatte sedan med att ta för sig på ett allt bättre sätt. Vi minns särskilt hans läckra drive där han avslutade med att med ryggen mot korgen, lägga i två poäng.

Teyvon Myers stoppade i 16 poäng och hade även 4 assists. Med sin aggressiva spelstil tvingade han även fram halvdussinet straffkast.

Försvarsspelet har blivit allt bättre hos Jämtland. Inte minst från Adam Rönnqvist, som här stoppar vägen för Johnell Smith.