Inspiration

Idag mår jag äntligen lite bättre efter att varit kräksjuk. Tillbaks på jobbet igen men utan någon energi efter att inte kunnat äta på tre dagar. Så nu blir det äta lite extra så lillen i magen får lite energi igen och gå upp dem kilon jag gått ner, det brukar gå fort att ta igen sig efter en magsjuka eftersom det är så mycket vätska som försvinner.

Ikväll blir det läggdags tidigt, imorgon kl 06.30 börjar mitt första träningspass med en personlig tränare som ska hjälpa mig med vad jag ska träna och inte nu när jag är gravid. Nu är jag inne i sista delen av graviditeten och då ska man tänka lite extra på vad man inte ska träna. Men jag vill veta ordentligt vad det är man ska göra och inte, då är det lika bra att ta hjälp av en person med utbildning inom området och inte bara googla på nätet. Ska även få hjälp efter graviditeten med att hitta magmusklerna igen, kan nog behövas 🙂

Idag blir det bara massa inspiration!
Börjar med lite god mat…

image1 kopia

image2

image6

image10 kopia
Bilder från lite fina hem
image5
image8
image9
Och avslutningsvis lite söta bebissaker
image3
image4
image7
Såhär vill jag ha det hela helgen. Det kommer inte bli så, har planer både fredag, lördag och söndag – men ska i alla fall sova lite längre någon morgon. Ska bli så skönt!

Publicerat av

Gizela Ahlgren-Bloom

Gizela Ahlgren-Bloom

Pensionerad hockeyspelare. Spelat hockey hela livet, spelade på elitnivå i många år. Började spela hockey som knatte i Norrtälje IK. Det blev senare totalt 14 säsonger i AIK och över 300 spelade matcher i AIK tröjan. Totalt över 70 landskamper med Damkronorna i landslaget. Många turneringar, några VM men framförallt många bra minnen. 4 st SM-guld och 4 st EM-guld i bagaget med AIK. Behöver inte säga att jag älskar hockey och hade jag kunnat, hade jag spelat resten av livet. Här skriver jag om allt möjligt som händer i mitt liv och även om mina nära och kära. Det blir en del från min vardag, resor och allt annat som både är kul och mindre kul som händer i livet. Blev mamma för första gången i maj 2016, kommer såklart skriva en hel del om det. Sysslar såklart med hockey fortfarande, är en del av JRM Skates and Skills och hjälper hockeyspelare att utvecklas individuellt, att optimera sin skridskoteknik och skridskoåkning. För kontakt, mejla till [email protected] Gå in på www.jrmskatesandskills.se

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *