VM-löparen inför Åstadsloppet: "Inte vettigt att gå allout"

På lördag är det dags för Örebros största löptävling, om man räknar bort de syndikerade loppen Vårruset, Grabbhalvan och Blodomloppet – Åstadsloppet som i fjol lockade 1 428 löpare varav 653 valde den fulla distansen, halvmaran. Och i år dessutom kryddat med svenske VM-löparen David Nilsson, som jag pratade med förra veckan.
Helgen som gick sprang han Eremitagelöbet i Köpenhamn (”världens äldsta motionslopp”) och slutade på fjärde plats av 19 000 startande på 41.56 över 13,3 kilometer. När jag snackade med David passade jag på att fråga hur han egentligen ser på lopp den här tiden på året.

– Jag tävlar nästan varje helg, åtminstone tre av fyra. Men min inställning till tävlingarna beror väldigt mycket på vilka lopp det handlar om och i vilken form jag är i. Före Lidingöloppet var jag i ganska bra form, men så åkte jag på halsfluss på fredagen och efter att ha varit krasslig och missat träning är det inte speciellt vettigt att gå all out på tävlingar som i Köpenhamn eller Örebro. Jag klassar det mer som träning än som tävling, men den typen av kvalitetsträning får man inte om man inte har nummerlapp på bröstet, säger Nilsson till Konditionsbloggen.
Vad har du för målsättning i Åstadsloppet?
– Jag har gjort två halvmaror i höst, och sprungit på 1.09 (1.09.12 som räckte till en tiondeplats i Rock’n’roll Dublin half marathon) och 1.10 (seger i Stockholm halvmarathon på 1.10.41), så det vore kul att göra nedåt 1.08. Banrekordet (1.07.07) blir nog väl tufft nu när jag haft halsfluss.
Vad händer efter Åstadsloppet?
– Jag fortsätter tävla. Helgen därpå blir det en halvmara i Valencia, sedan får vi se. OS-kvalgränsen är ju så tuff att jag får sikta på nästa VM, 2017, och fram till dess kanske jag går över och springer lite fler halvmaror eller ännu kortare. Jag har kört lite mer bana i år än tidigare, och tanke när att köra lite inomhus i vinter också. Men vi får se, jag ska ju göra en mara som kvalar mig till VM 2017 också, och kanske försöker jag redan till våren om jag hittar en som passar.

Nilssons personliga rekord på halvmaran är för övrigt så bra som 1.04.11, från Venlo i våras. Om det är säkert att han vinner på lördag? Nja, inget är väl hugget i sten. Jag har inte sett någon startlista än, men skulle fjolårsvinnaren Nassir Dawud dyka upp får Nilsson förstås hålla i hatten. Erik Anfält verkar ju persa i allt han gör njust nu, men att slipa ned sina 1.09.55 till en tid som kan hota Nilsson låter sig nog inte göras. Om Anfält alls kommer till start, han var inte helt säker på den saken sist jag talade med honom.
På damsidan är Mikaela Kemppi regerande mästare efter att ha plockat ned ständiga lokalrivalen Josefin Gerdevåg med 26 sekunders marginal i fjol. Men senaste tre inbördes mötena – Kumla Stadsloppet, DM över 10 000 meter och Karlslundsloppet (alla dock ”bara” en mil långa) – har Gerdevåg stått som segrare; så det är något oklart vem som har revansch att utkräva på vem … Louise Wiker? Nä, hon springer Hässelbyloppet istället.

Långloppsvärldscupen (Ski classics, eller, från och med i dag, till och med ”Visma ski classics” …) hade i dag presskonferens just för att presentera det där företaget (vad gör de egentligen?) som ny titelsponsor efter vallatillverkaren Swix. Men det snackades lite skidor också, och drygt 28 minuter in i det här klippet berättar Bill Impolas lagkompis Morten Eide Pedersen om läget i laget och hur det är att ha fått in Daniel Rickardsson som pådrivare. Klart intressant (men spola för guds skull förbi allt jävla sponsorsnack).

Missa förresten inte heller att Andrea Svensson blivit nominerad till orienteringsgalan (rösta här!).

Publicerat av

En kommentar till “VM-löparen inför Åstadsloppet: "Inte vettigt att gå allout"”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.