Jonathan tog en placering när Jacob tappade en – så avslutade Ahlssonbröderna första deltävlingen i Sverigecupen (och ett veckoslut som nästan duger för helgens höjdare stundar!)

Jonathan Ahlsson tog en placering i sammandraget medan Jacob Ahlsson tappade en – men det var ändå storebror Jacob som slutade bäst i Xamera cup, den fyra deltävlingar långa cykelcupen på olika motorbanor i mellan-Sverige som arrangerats på ett coronasäkeret sätt under försommaren. För herrarnas del avslutades den på Mantorp park på fredagskvällen (damerna kör i morgon och herrarnas B-klass nästa helg) med ett race över 90 minuter plus två varv (det visade sig bli 25 varv på den 3,1 kilometer långa banan).
Ett 20-tal av de 50 startande var samlade i tätklungan in mot mål, och Ahlsson-brödernas klubbkompis (i Motala AIF) Hugo Forssell spurtade hem fjärde raka segern i cupen och gjorde därmed rent hus – den här gången närmast före CK Hymers Rasmus Mikvier och Vincents CC:s Richard Larsen (som därmed säkrade andraplatsen bakom Forssell i totalställningen). Jonathan var 16:e och Jacob 20:e (med sex sekunder fram till svansen på den egentliga tätklungan med med 30 sekunder bak till 21:a gubbe). Jonathan klättrade därmed från 16:e till 15:e plats i sammandraget (bara sex poäng från topp tio, så en tiondeplats i fredagens race hade räckt för det) medan Jacob tappade från sjätte till sjunde plats (fem poäng från fjärdeplatsen, så en topp 15:e-placering i kväll hade räckt långt).
Sammandraget är egentligen allt i den här cupen (förutom att det delas ut segerpremier i de enskilda tävlingarna) eftersom Xamera cup som helhet utgjorde den första deltävlingen i årets Sverigecup i landsvägscykel. Därmed toppar Forssell nu Sverigecupen med Jacob på sjunde och Jonathan på 15:e plats. Från Motala finns också Albin Johansson (fyra) och Niklas Jägerstål (13:e) med där uppe.
Sverigecupen fortsätter nu preliminärt med Ringenloppet den 24 juli, Kinnekulleloppet hoch Kinneulle Cyclassic helgen 14–15 augusti, Brudfjällsracet 22 augusti, Västboloppet Burseryd den 18 eller 19 september och uppskjutna Nationaldagsloppet (förmodligen under nytt namn) den 2 eller 3 oktober.
Men först och främst väntar förstås SM nästa helg.

I morgon inleds mountainbikeorienterings-VM med Garphyttans Marcus Jansson och Karin E Gustafsson och masstarten (över långdistans, men det kommer en långdistans utan masstart senare under mästerskapet) är den första distansen.  Herrarna startar 10.00 och damerna 10.15, och eftersom cyklisterna fått startnummer baserat på sin rankning kan det vara intressant att notera att Jansson har nummer 18 (av 58) och Gustafsson nummer 37 (av 39) vilket säger en del om var man ska ha förväntningarna. Redan på söndag fortsätter mästerskapet med sprinten.

Startlistan för lördagens sprint-DM i orientering i Hovsta finns nu ute, och Ellinor Tjernlund (nyss hemkommen från VM-testerna i Tjeckien) och Jonatan Gustafsson (nybliven distriktsrekordhållare på 5 000 meter som på söndag gör en attack på 1 500 meter) får gälla som solklara favoriter, närmast utmanade av Lovisa Persson och Josefin Erlandsson respektive Daniel Attås och Johan Aronsson (då räknar jag bara dem som är behöriga att springa om DM-medaljerna). Kul också att Garphyttans Elin Schagerström, som avslutade (eller åtminstone pausade) skidorienteringskarriären efter junior-VM-guldet för snart 1,5 år sedan, anmält sig. Henne har jag inte sett i en startlista sedan sprint-SM i Örebro i fjol.

Vet ni – med tanke på att det är Sollentuna GP på söndag hade man rentav kunnat göra en ”helgens höjdare” den här fredagen. Det var längesedan senast!

Bara en av 309 i cykel-SM från länet – men på fredag avslutas första Sverigecuptävlingen med Ahlssonbröderna

Nästa helg är det dags för cykel-SM, och det kommer naturligtvis bli superspännande att se om Emilia Fahlin kan ta tillbaka mästartröjan och om bröderna Ahlsson kan (och får, med tanke på att de sitter i det starkaste laget som kanske vill satsa på andra namn) utmana om gulden.
Men redan till helgen avgörs svenska mästerskapens ungdoms- och veteranklasser på samma bana (motorstadion i Tierp) och där ser det betydligt skralare ut med lokalt deltagande. Än så länge kan jag bara hitta en enda länscyklist av de drygt 300 anmälda till Tierp – och det är Örebrocyklisternas Lars Kallin som är en av nio i H60-klassen.
Lite trist om det inte finns fler som ställer upp – men det blir ändå en del cykel i helgen eftersom Ahlsson-bröderna ska avsluta Xamera cup (motorbane-tävlingsserien vars totalställning efter den här fjärde och sista deltävling kommer att utgöra den första deltävlingen i årets Sverigecup – den andra blir Ringenloppet i Malmö den 24 juli). Deltävlingen startar 18.15 på fredag kväll, och det är Mantorp park som gäller. Ahlsson-brödernas klubbkompis Hugo Forssell har vunnit de tre första tävlingarna. Jacob är sexa i sammandraget (sexa som bäst) och Jonathan 16:e (elva som bäst).

En liten träningstävling i orientering som jag missat från helgen: Fasaloppet, i just vildmarksartade Fasaskogen, i Degerfors OK:s regi. 84 löpare till start och Johan Aronsson var med bred marginal snabbast (5.40 före tvåan Daniel Martinsson, 8.04 före trean Tomas Hallmén, som fullbordade Tisarentrippeln) medan Anna Hallmén vann en betydligt tätare kamp om bästa dam-titeln (det var mixedklass) 1.25 före tvåan Malin Widén och 1.52 före trean Linda Take.

F

1,5 länslöpare i orienterings-VM trots noll länslöpare i orienterings-VM

Det första orienterings-VM:et utan länslöpare sedan 2013. Så blir det, klubbmässigt. Men inte om man ser till bostadsort. När truppen presenterades i dag fanns nämligen Jerker Lysell med, och han flyttade med familjen till ett tillfälligt boende utanför Lindesberg i vintras som mellanlandning inför att de ska flytta in i ett hus i Örebro i augusti. Jag tog ett snack med den dubble världsmästaren om det för en text ni hittar här. Han berättade också att han inte tänker byta moderklubben Rehns BK (han är uppifrån Bollnäs från början, men flyttade därifrån redan när det var dags för gymnasiet och har senaste åren bott i Norrköping) mot någon länsklubb i brådrasket eftersom Bollnäsklubben bistått honom med så mycket under hans långa elitkarriär att han inte vill svika dem heller nu under de sista åren (som kan bli ett eller åtta, beroende på hur kroppen håller). När han sedermera lägger nedelitsatsningen var han däremot inte främmande för att till exempel göra Martin Regborn och Filip Dahlgren sällskap i Hagaby (faktum är att han köpt hus just i området Hagaby i norra Örebro).
I VM-truppen finns också William Lind, som sedan i vintras representerar KFUM Örebro i friidrott (men i övrigt inte har någon koppling till länet, han tävlar för klubben eftersom han är kompis med Martin Regborn).
Ja, och så finns ju som vanligt förbundskapten och landslagschef Håkan Carlsson, från Örebro, med och styr landslaget under VM.
VM avgörs i Tjeckien och inleds med Lysells distans, sprinten, lördagen den 3 juli. Dagen därpå mixedsprintstafett, sedan medeldistans på tisdagen, stafett på torsdagen och långdistans på fredagen den 9 juli.

Apropå orientering så har nu Jonatan Gustafsson anmält sig till sprint-DM på lördag, dagen innan 1 500-metersloppet i Sollentuna. Det blir en intensiv helg för EM-löparen som förstås blir megafavorit till guldet. Efteranmälan stänger på torsdag kväll.

Svartåloppet blir av – men blir av med seedningsstatus till Lidingö (och massor av tunga länsnamn springer i Sollentuna på söndag)

Med minskande smittspridning och lättade restriktioner är det nu (så långt det är möjligt) helt klart att Svartåloppet, den 40:e upplagan, blir av den 14 augusti. Det meddelar klubben på sin hemsida. Däremot har det drygt 14 kilometer långa terrängloppet, som har start och mål nedanför skolan i den lilla byn i Degerfors kommun, blivit av med sin status som ett av några få seedningslopp till Lidingöloppet, vilket ökat statusen – och framför allt deltagarantalet – markant de senaste åren (till saken hör att man fick ”glädjeseedning” i Svartå, det var betydligt lättare att nå höga startgrupper där jämfört med i de flesta andra lopp som erbjöd seedning). Lidingöloppet har nämligen valt att skrota sin ”on tour”-satsning (eller åtminstone göra den digital) för att istället erbjuda virtuell seedning – dels i form av ett antal motionsspår spridda över Sverige där man med gps-klocka kan ”spela in” sin egen insats och få seedning, dels genom att man kan skicka in en tid från vilket tio-, 21,1- eller 42,2-kilometerslopp som helst för seedning.

På lördag förmiddag avgörs distriktsmästerskap i orienterings sprintdisciplin i Hovsta strax norr om Örebro (eller säger man ”i norra Örebro” – därom tvista de lärde). Det skulle egentligen, som vanligt, ha bjudits en heldag med sprintstafett också (enligt distriktets variant med tvåmannalag, herrar och damer för sig i två olika klasser, som springer två sträckor vardera), men den har ställts in av smittskyddsskäl (det handlar väl främst om att det är svårare att garantera avstånd i en masstart – men å andra sidan får man ju sedan den 1 juni tillåtelse att ha 150 löpare på samma startlinje; men jag vet å tredje sidan inte när det här beslutet togs och vad som vägdes in). Hur som helst går anmälan till mästerskapet inte ut förrän i morgon kväll (och efteranmälan på torsdag kväll), så än kan många spännande namn tillkomma. Redan nu är Josefin Tjernlund och hennes franska sambo – och sprintspecialist – Quentin Rauturier anmälda (Rauturier tävlar dock för Nackaklubben OK Ravinen och kommer därför inte ifråga om medaljerna), Lovisa Persson, Josefin Erlandsson och Daniel Attås. Jag får återkomma med en närmare titt på startlistan närmare helgen. Martin Regborn har lagt banan.

Dagen därpå är det dags för andra deltävlingen av tre i den svenska GP-serien, i Sollentuna, och även om anmälan inte är stängd där heller finns de flesta länsnamn man kan hoppas på redan i listan: Nyblivne distriktsrekordhållaren på 5 000 meter, Jonatan Gustafsson, gör en attack på 1 500 (mot Tim Sundströms 3.46,75 från 2015) och får sällskap av Wilhelm Bergentz som 2019 var USM-tvåa på distansen och som lär vara sugen på att gå under fyra minuter för första gången. Rebecca Högberg gör första seriösa (om än inte fullt toppade, får man förmodade) loppet på 800 meter efter den lekande lätta segern i lag-SM-kvalet förra helgen, Noha Olsson gör ett ordentligt försök på 3 000 meter hinder (han gjorde debut just i lag-SM-kvalet, men lär ha mycket mer fart än så i benen nu när han får motstånd; minns att han för två år sedan både tog USM-brons och sprang ungdomsfinnkampen på ungdomsdistansen 2 000 meter hinder), och dessutom springer både Henrik Franzén och Kevin Bodén 800 meter.

Regborn tvingades bryta igen – då blir det VM utan länslöpare för första gången sedan 2013 (Plus: Bröderna Ahlsson och Wengelin tog säsongens första segrar – och Kåregren cyklade runt Vänern på rekordtid)

Det blir inga lokala orienterare i VM i år, för första gången sedan 2013 (då Filip Dahlgren förvisso fanns med som reserv i den svenska truppen, men utan att få springa något – debuten skedde först året därpå). Även om truppen inte tas ut förrän på tisdag kan man inte dra någon annan slutsats än det efter helgens VM-testtävlingar i Tjeckien. Lilian Forsgren och Ellinor Tjernlund har inte varit nära att blanda sig i snacket om de blott fyra svenska platserna som finns att fördela på respektive distans – och Martin Regborn fick i dag bryta för andra dagen i rad. På gårdagens medeldistans skedde det redan efter första kontrollen, i dagens långdistans tvingades han kasta in handduken efter den åttonde. ”Funkade bättre idag så länge det var uppför eller platt. Men låren krampade något så fruktansvärt så fort det blev utför”, skriver han i sin offentliga träningsdagbok på Strava. ”Mest ont gjorde det faktiskt att inte få springa hela banan. Magisk långdistansorientering som hade passat en Regborn i storform perfekt”, skriver han vidare och konstaterar att det i varje fall är positivt att han kan springa igen efter sin stressfraktur: ”Blir bra med grundträning nu.”
Tove Alexandersson och Gustav Bergman visade att de regerar svensk orientering just nu och vann båda för andra dagen i rad. Tjernlund och Forsgren var nia och tia av svenskarna, 13:e och 14:e totalt i tävlingen (flera andra nationer deltog), drygt 19 respektive drygt 20 minuter bakom Alexandersson.
Nå, det är bara att ladda om för sprint-DM på lördag.

Om två veckor avgörs linjeloppet i cykel-SM på en motorbana i Uppland, så vad passade väl bättre än att bröderna Jacob och Jonathan Ahlsson i helgen tog säsongens första segrar – just på två motorbanor i Uppland? Förvisso inte på Tierp utan på Arlanda testtrack respektive Gillingebanan, men ändå. Jacobs vann lördagens tävling, Arlanda testtrack race, efter att ha kommit loss och hållit undan under sluttampen av de 20 2,4-kilometersvarven runt banan. Han korsade mållinjen elva sekunder före en 40-mannaklunga där klubbkompisen (i Motala) Hugo Forssell (som vunnit det mesta i nationella sammanhang i år) spurtade hem andraplatsen.
Jonathan, som var den starkaste av bröderna i Estland förra helgen men som fick nöja sig med en 24:e-plats på lördagen, slog istället till med segern i söndagens tävling, HIQ grand prix. Precis som Jacob kom han loss själv (här var det 60 minuter plus två varv som gällde, vilket den här gången innebar 18 varv och totalt 52,2 kilometer på 67 minuter). Jonathan fick en bredare segermarginal än brorsan och korsade linjen 78 sekunder före tvåan, Ryska postens Jacob Wihk (som var med i en fyramannagrupp där Forssell blev tvåa, trea totalt). Jacob blev 15:e man, knappt två minuter bakom brorsan.

På tal om första segern för säsongen så tog även Matthias Wengelin den – eller snarare dem – på lördagen. För Borlänge tour hade ställt om sin mountainbiketävling till ett endagsevenemang, men med två etapper – och örebroaren tog hem båda. Först en intensiv shorttracktävling (ny SM-disciplin för året) där Wengelin var sex tiondelar före hemmacyklisten Joel Burman efter åtta knappt tre minuter långa varv. Sedan ett vanligt crosscountry-lopp (OS-disciplinen) där Wengelin var sekunden före tvåan Vilgot Lindh i mål efter 74 minuter, 27 kilometer och 800 höjdmeter. Axel Lindh var tillbaka efter sin covid-19 (som stoppade start i världscupen) och blev 31:a respektive 16:e, Almbys Anton Birath blev 20:e respektive 36:a.
Kopparbergs Oskar Söder tog en tredjeplats i P14-klassen på söndagen (sekunden från seger och fyra före fyran Gustav Enhörning, Almby), medan Carl Enhörning, Almby blev fyra, knappa sekunden från pallen i P16.

Längst av alla i länet vågar jag dock lova att Örebrocyklisternas Tomas Kåregren, en 31-årig öreborare (som på den här bloggen bara nämnts då han i fjol förlorade Hjälmartempot med två sekunder efter 3,5 timmars trampande), cyklat i helgen. 45 mil runt Vänern (med start och mål i Mariestad) – på 14.17.40. Tiden på rull var dock bara 13.06, vilket ger en medelhastighet på över 34 kilometer i timmen när Kåregren väl satt på hojen (knappt 30,5 kilometer i timmen med stoppen. ”Skulle med rätt förutsättningar och [utan att] ha strul med navigering kunna kapa det minst 45 minuter. Men å andra sidan har inte jag hittat någon annan som cyklat det snabbare, varken solo eller i grupp”, skriver han på instagram. Troligen nytt rekord, alltså. Någon som antar utmaningen att försöka göra om prestationen ännu snabbare?!

Några resultat från bonustävlingen i Motivationsserien, tiokilometersloppet på Väster i lördags, verkar inte bli publicerade.

Martin Regborn tvingades avbryta VM-uttagningstävlingen: ”Fick den här skumma muskellåsningskrampen”

Efter att ha missat orienterings-EM på grund av en stressfraktur i korsbenet har Martin Regborn haft siktet inställt på just den här helgen – när de svenska uttagningstävlingarna till VM avgörs nere i Tjeckien (samma land, om än inte exakt samma plats, där mästerskapet avgörs om en månad). Men dagens medeldistanslopp blev inte alls vad örebroaren, som gjort sex raka VM och som tog EM-brons i långdistans 2016, hoppats på. I stället tvingades han bryta redan efter första kontrollen, efter att ha drabbats av ett gammalt problem redan på uppvärmningen. ”Fick den här skumma muskellåsningskrampen i låren redan på uppvärmningen så insåg redan då att det var kört. Uppgiven. Testade att starta i alla fall men blev omedelbart värre direkt i backen utför till ettan så var bara att traska tillbaka”, skriver Regborn i sin offentliga träningsdagbok på Strava.
Gustav Bergman, som dominerat svensk orientering senaste åren och som tog ett silver och ett brons på EM i maj, vann uttagningstävlingen 36 sekunder före Albin Ridefelt och ytterligare 41 före Simon Hector. William Lind, som ju sedan terräng-SM i höstas representera KFUM Örebro i friidrottssammanhang, tog fjärdeplatsen fem sekunder bakom Hector.
På damsidan fanns Tisarens Lilian Forsgren (som fick en EM-plats efter att först ha varit reserv på hemmaplan) och Ellinor Tjernlund på plats, men de var rejält distanserad. Världsdominerande Tove Alexandersson sprang ifrån alla med med 4,5 minuter, men Forsgren var ytterligare drygt sex minuter bakom, och Tjernlund därtill 3,5 minuter extra (14.15 bakom Alexandersson) på nionde respektive elfte plats av svenskarna i tävlingen och 31:a respektive 47:e plats totalt (en del andra nationer deltog också).
I morgon avslutas VM-testerna med en långdistans, och Regborn hoppas på revansch då. ”Så oerhört besviken att inte ens få chansen att springa om det. Bara att hoppas att kroppen vill samarbeta i morgon”, skriver han på Strava.

Senaste löparnytt: Bekräftat 5 000-meters-DM, Motivationsserien kör bonustävling, Åsbro bjuder in till 2 000-meterslopp och Örebro AIK:s KM öppnas för alla

De lättade restriktionerna den 1 juni börjar verkligen göra susen för löpartävlingar. Söderhavet runt i går var först ut (även om tävlingen saknade sanktion, men den hade ju lik förbannat inte kunnat arrangeras om tävlingsförbudet legat kvar). Nu står det klart att följande tävlingar kommer arrangeras närmaste veckorna:
** Motivationsserien, som kört hårt coronaanpassat, i små startgrupper och utan tidtagning (som träningstävling snarare än tävling, för att komma undan) har adderat en femte del-”tävling” i morgon, lördag. Det är, precis som de två senaste lördagarna, tio kilometer på Milseriens gamla bana på Väster som gäller, men nu på fredagskvällen var bara fem löpare anmälda. Dock flera välmeriterade: David Berg, Maria Nagle, Antje Wiksten …
** Gallaberget trailrun har ju sedan länge varit planerat till onsdagen den 16 juni, och nu när restriktionerna lättat är allt klappat och klart för start för den mysiga lilla trailtävlingen som bjuder på 6,2- och tiokilometersklasser. Inbjudan publicerades i går.
** Åsbro Goif har senaste tre måndagarna kört ”måndagstävlingar” för ungdomar (under 18 år, de som varit fråntagna från det tidigare tävlingsförbudet) och där har bland annat ungdomsfinnkampsmeriterade Klara Frih sprungit 1 000 meter och bloggbekantingar som Kim Semstrand och Ester Skoglund gjort upp på 1 500 meter (och Skoglund har också sprungit 800 meter). När förbudet för äldre att tävla nu lyfts bjuder Åsbro även in seniorlöpare till banorna på Transtensvallen för 2 000 meter nu på måndag (den 7 juni), 3 000 meter den 14 juni och 800 meter den 21 juni.
** Örebro AIK tvingades ju ställa in sin halvmara, men bjuder nu i stället in alla att delta i deras klubbmästerskap (som nu blir ett öppet klubbmästerskap) på tio kilometer som precis som i fjol avgörs på den platta och raka ut- och tillbaka-banan på den gamla banvallen mellan Karlslund och Latorp, tisdagen den 22 juni. Deltagartaket är satt till 100 löpare, så det gäller sannolikt att vara ute i tid.
** Stocksäter (som jag missade att nämna som en av två arrangörsklubbar i går) och Åsbro har nu bekräftat och publicerat anmälan till DM på 5 000 meter på Transtensvallen i Hallsberg den 30 juni. Eftersom alla tävlingar som skulle ingått i långloppscupen fram till och med det datumet är det ett möjligt startdatum på cupen. Alternativet är att den ställs in för andra året i rad. Inget beslut var taget när jag pratade med personer i beslutsställning häromdagen.
** Juli är traditionellt sett en betydligt lugnare löparmånad, men Semesterhalvmaran/Sommarmilen har hur som helst bekräftat att de kör enligt plan den 17 juli, och exakt en vecka tidigare är det förstås Porla Brunnsloppet. Den 25 juli är det sedan dags för Dalenrundan i Brevens bruk, och den får man väl anta går enligt plan även om föreningen inte gått ut med någon information på sin sida.

Och till sist ska lite orienterings-silly season noteras: Ex-Tisaren-löparen Johan Runesson återvänder till finska Tampereen Pyrintö, en av världens bästa orienteringsklubbar. Den regerande stafettvärldsmästaren kommer senast från IFK Lidingö.

Dubbelt Garphyttan i VM-truppen, datum spikat för årets första löpar-DM och Weldai krossade banrekordet i Söderhavet runt

2017 fick Karin E Gustafsson chansen i EM i mountainbikeorientering. Fyra år senare är det nu dags för VM-debut. För när truppen till VM i Kuortane, som inleds med masstart nästa lördag, i dag togs ut var den 29-åriga örebroaren, som tävlar för Garphyttan på mountainbiken och för Hagaby till fots, som väntat med. Förstås heller inte ensam från länet, eftersom hennes klubbkompis (i Garphyttan) Marcus Jansson ju är Sveriges stora stjärna, och ännu mer så när varken Nadia Larsson, Viktor Larsson eller Linus Mood finns med i truppen.
Jansson var ju med i svenska silverlaget (tillsammans med Larsson och Mood) i herrstafetten 2018, Sveriges hittills enda VM-medalj på herrsidan i mountainbikeorientering. Individuellt är niondeplatsen på långdistansen 2019 29-åringens bästa VM-placering.
Årets VM fortsätter de två dagarna efter masstarten med sprint (13 juni) och medeldistans (14 juni) och avslutas sedan med långdistans på onsdagen (16 juni) och stafett på torsdagen (17 juni). Blir det någon topp tio-placering är det bra gjort, men svenska förbundskaptenen Mia Eronn sticker ändå ut hakan:
– Vi har ett spännande lag. Får vi bara till det orienteringstekniska så är det flera som kan vara med högt uppe i resultatlistan. Och min personliga målsättning är att vi ska åka hem med medalj. Men sen ska vi snacka ihop oss i laget om den exakta målsättningen, säger hon till Orienteringsmagasinet.

På tal om orientering fick jag i dag tag i Jonatan Gustafsson efter gårdagens rekordlopp. Läs artikeln här!

Och på tal om löpning så fick jag i kväll bekräftat att DM på 5 000 meter, årets första distriktsmästerskap i länet, kommer att arrangeras i Stocksäters regi på Transtensvallen i Hallsberg onsdagen den 30 juni. Skriv in datumet i kalendern!

I kväll avgjordes Söderhavet runt, en 2,65 kilometer lång tävling på stigarna och gångvägarna runt den lilla sjön Söderhavet utanför Kvarntorp. Det var andra året tävlingen avgjordes, och Stocksäters Michael Weldai, som tränar med Mikael Kroons grupp i Örebro och som i fjol var fyra på 1 500 meter på U22-SM, dök upp och krossade Anton Hallors banrekord från i fjol. Nya tiden att slå? 8.50 (3.10 i snitt per kilometer, på det underlaget!). Ingen annan var i närheten, men Björn Eriksson, Björn Engqvist och Janne Werner snittade i varje fall under fyra minuter per kilometer på stigarna med 9.25 (elva sekunder under Hallors gamla banrekord), 10.02 respektive 10.09.
Marie Dasler, som ju tävlade i Karlstad i tisdags, var snabbaste dam före dottern Anja Dasler – 11.06 (sänkte Alva Galméns banrekord med 38 sekunder) respektive 14.13.
Sydnärkenyttjournalisten Anders Björk, som arrangerade loppet, lovade efteråt att det precis som i fjol skulle följas av Kvarntorp runt (1,5 gånger uppför högen, sedan åtta kilometer asfalt, typ) och kanske ytterligare något lopp.

Gustafsson under U23-EM-kvalgränsen när han slog nytt distriktsrekord – och Rosdal Sverigetvåa efter jättepers (och klart med startdatum för Örebro parkrun)

De gamla distrikstrekorden faller, ett efter ett. I kväll var det dags för det på 5 000, som KFUM Örebros Bo Engdahl (världsmästare i skidorientering på sin tid) noterade i norska Fana den 2 augusti 1991. Det fick inte fylla 30 år, men det var inte långtifrån. Och återigen var det en orienterare (om än en ”vanlig”, utan skidor) från KFUM Örebro som sprang snabbare än någon annan i distriktet tidigare gjort över 12,5 varv på en friidrottsbana: Vid Göteborgs GP i kväll kutade Jonatan Gustafsson in på 14.08,04. Nästan tolv sekunder bättre än Bo Engdahls gamla 14.19,82 – och därtill nästan två sekunder under kvalgränsen till U23-EM i Tallinn i sommar (tiden gör honom dessutom till Sverigefemma i år, bakom Mohammad Reza, Linus Rosdal [se nedan], Jonatan Fridolfsson och Napoleon Salomon, som alla noterade sina tider vid tävlingen i Göteborg i dag).
Det har fallit ett och annat gammalt rekord de senaste åren:
* Den 23 juni i fjol sprang Martin Regborn på 29.41,82 och slog då ett 34 år gammalt distriktsrekord på 10 000 meter.
* Den 8 juli 2015 sprang Tim Sundström på 3.46,75 och slog då ett 21 år gammalt distriktsrekord på 1 500 meter.
* Och den 26 oktober 2014 sprang Mikaela Kemppi på 2.45.57 och slog då ett 31 år gammalt distriktsrekord på maraton (som sedan har bättrats två gånger av Josefin Gerdevåg).
Men det finns också en hel del riktigt gamla noteringar kvar att jobba på för Gustafsson, Schulstad, Regborn, Gerdevåg och de andra: Tage Ekfeldts 1.49,0 på 800 meter har stått sig sedan 1953 och Ann Sundströms drygt 30 år gamla tider på 1 500 (4.21,34) och 3 000 meter (9.18,59) motstår fortfarande tidens tand. Tittar man på de lite mer udda distanserna finns dessutom Sven Malmbergs 2.23,1 på 1 000 meter från 1945 (!), Jan Landbergers miletid på 4.09,0 från 1960 och Åke Durkfeldts 5.16,0 på 2 000 meter från 1945 (för att inte tala om Gullik Jenséns 18 288 meter på timslöpning från 1942).

Nå. I tävlingen i Göteborg sprang alltså också ex-örebroaren Linus Rosdal upp sig på andraplatsen på Sverigebästalistan på 5 000 meter. 13.53,19 var pers med över halvminuten för 29-åringen som tävlar för Akele – och han gjorde de 2 000 sista meterna själv efter att hararna klivit av (det harades mot 14 blankt, men Rosdal gick upp och höjde farten. Splittarna cirka 2.48–2.47–2.49–2.46–2.43 (Gustafsson gick med längre bak i tätgruppen, som länge bestod av sju löpare utöver hararna, i nästan 3 000 meter innan han släppte och fullföljde i eget tempo. I webb-tv-intervjun efteråt berättade Rosdal att han fortfarande ser sig främst som maratonlöpare och att han hoppas få chansen att springa i Valencia i december. Perset är 2.22.16 från Berlin 2019, men han har haft en hyfsad utveckling sedan dess …
Wilhelm Bergentz var med i samma heat, men hängde inte med i den harade tätklungan utan la sig från start i en andragrupp och gick i mål på 14.38,90, exakt två sekunder över det två veckor gamla perset, och P19-distrikstrekordet (som var två tiondelar under kvalgränsen till P19-EM), från tävlingen i Västerås.
Nästa GP-tävling är i Sollentuna nästa söndag, den 13 juni, och även då lär det bli en del lokala löpare på startlinjen.

I dag kom också glädjebeskedet att Örebro parkrun kommer återstarta ”efter” corona. Den 7 augusti är datumet att hålla koll på, och tiden som vanligt 9.30. Den 7 mars i fjol arrangerades den fem kilometer långa träningstävlingen för 144:e gången (varav 143 gånger av de då senaste 151 lördagarna, åtta gånger inställt på grund av ishalka och dylikt, men en gång också bonusarrangerat på en nationaldags-torsdag) – men sedan dess har det varit tvärstopp på grund av pandemin och restriktionerna. Nu kommer återstarten alltså att ske på dagen 17 månader senare.

Dasler och Lundegård först ut när tävlingsförbudet lyftes – och Gustafsson går för 30-åriga distriktsrekordet på 5 000 meter i morgon kväll

Första kvällen utan tävlingsförbud – då passade två två Örebroveteraner, IF Starts Marie Dasler och KFUM Örebros Lars Lundegård, på att åka till Karlstad och springa tävling på Tinvgvalla IP. Det vankades 5 000 meter, och Dasler sprang in som bästa dam på 19.23,04 medan Lundegård fick ge sig i veterankampen mot hemmalöparen Olof Ingstorp (Lundegård gjorde 9.33,74, Ingstorp var 13 sekunder snabbare). I A-heatet sprang David Kjellén ledigt hem segern på 15.58,78.

I morgon är det dags för betydligt för en betydligt större friidrottstävling när den svenska GP-säsongen inleds på Slottsskogsvallen i Göteborg (den följs av en i Sollentuna den 13 juni och så den klassiska i Karlstad den 22 juni). Senaste åren har man blivit väldigt bortskämd som svensk medel- och långdistanspublik, och den här tävlingen gör ingen besviken: På plats finns, förutom en lång rad internationella namn, löpare som Kalle Berglund (som dock springer 5 000 meter), Andreas Kramer, Andreas Rogestedt, Sara Christiansson och Samrawit Mengsteab.
Ur ett länsperspektiv finns allt intresse samlat i herrarnas B-heat på 5 000 meter, där Jonatan Gustafsson, Wilhelm Bergentz och Linus Rosdal (örebroaren som numera tävlar för Linköpingsklubben Akele) gör upp.
Samuel Tsegay och Alexander Nilsson ska hara heatet mot sub 14, och enligt tränaren Mikael Kroon är det inte alls omöjligt att Gustafsson går för distriktsrekordet (Bo Engdahls 14.19,82 från 1991).
Rosdal lär i sådana fall hänga på. Hans pers är fem sekunder bättre än Närkes distriktsrekord (han lämnade KFUM Örebro våren 2019), och noterat i samma tävling i fjol. Bergentz slog för två veckor sedan P19-distriktsrekordet på distansen när han gjorde 14.36,90 i Västerås.
Gustafsson har fokuserat på orienteringen (och EM-debuten) hittills i år och gjorde första utomhusloppet i lag-SM-kvalet i lördags (seger på 1 500 meter bara två sekunder över pers trots att han var helt ohotad). I vintras slog han och förbättrade distriktsrekordet på 3 000 meter inomhus så pass att det nu är bättre än rekordet utomhus. 5 000 meter har han bara testat en enda gång, för två år sedan, och sprang då på 15.03,12 – men Gustafsson har nog uppemot en minut bättre tid än så i kroppen en bra dag.
Starten går 20.05.