Andersson sju tiondelar från pallen i Nagano: ”Kunde inte blivit bättre”

Efter förra helgens resultatmässigt misslyckade världscuppremiär i Harbin gick det betydligt bättre för SK Winner-skrinnaren David Andersson när världscupens Asienturné avslutades på OS-banorna i japanska Nagano i helgen. David förbättrade sina tider (1.11,12 mot 1.13,15 på 1 000 meter och 1.48,96 mot 1.52,67 på 1 500 meter) med stora marginaler (över två respektve nästan fyra sekunder) och bättrade placeringarna nästan lika mycket (35:e-platsen på 1 000 meter innebar tolv platsers avancemang jämfört med förra veckan och 25:e-platsen på 1 500 meter var en förbättring med 18 placeringar; och gav dessutom säsongens sex första världscuppoäng). I världscupens B-division var David sexa, bara sju tiondelar från pallen i klass. ”Avslutningen på denna tour kunde inte blivit bättre. I morgon, måndag, vänder man hemåt för att träna och förbereda sig för världscupen i Heerenveen”, skriver Svenska skridskoförbundet på sin hemsida.
Däremot verkar Adam Axelsson inte ha kommit till start i den norska cuptävlingen i Hamar i helgen (hans namn finns inte med i resultatlistan), men jag har inte fått tag på Kumlakillen för att höra vad som hänt (han ska ju debutera i U23-världscupen till helgen).

I Bruksvallarna var det som väntat Zinkgruvans Markus Johansson som visade framfötterna (skidspetsarna?) mest när det i dag vankades sprint som avslutning på den svenska premiärhelgen. Johansson som senaste två åren tagit SM-guld (i H18) och SM-silver (i H20, där han nu gör sin sista vinter som junior) och nu var sprintspecialisten sjua i kvalet och enkelt vidare från kvarts- till semifinal, men där verkar något ha hänt (ett fall?!), för Johansson blev sist, halvminuten från att blanda sig i spurtstriden om finalbiljetterna. För den som vill lära känna Markus lite närmare inför en vinter som mycket väl kan sluta med junior-VM-sprint i Salt Lake City för hans del kan spana in den här intervjun på Zinkgruvans hemsida.
Olyckligast i Bruksvallarna var kanske fredagssensationen Axel Ekström. Garphytteåkaren tog nämligen den trist 31:a-platsen i herrarnas kval, 19 hundradelar från att ta sig vidare som sista man till kvartsfinalerna (där Ekström, som inte är någon sprintkanon utan trivs bäst på de längre distanserna, ändå förmodligen fått svårt att hävda sig). Med sig till nästa helgs Sverigecuppremiär i Idre får Ekström ändå bara positiva besked från Bruksvallarna; det här har ju varit hans stora genombrott som senior.
Ekströms klubbkompis Marcus Lennartsson var 34:a, även han mindre än en sekund från att gå vidare till finalerna. Oscar Johansson blev 42:a i juniorklassen, tre sekunder från att kvala in.

Dagen då Petter Northug kommenterade min text

Nå, jag förstod ju att Bill Impolas frispråkighet skulle kunna väcka en viss uppståndelse, och det var väl inte helt oväntat att både Expressen och Aftonbladet (och kanske inte heller att artikeln skulle citeras i norsk press), men jag hade faktiskt inte vågat hoppas på att någon faktiskt skulle ta med sig frågeställningarna till norrmännen själva, så som båda kvällstidningarna faktiskt bemödade sig att göra. Både Petter Northug (som väl knappast behöver någon presentation …) och regerande världsmästaren Niklas Dyrhaug kommenterade Impolas påståenden.
– Det där får Bill Impola stå för. Jag förstår inte riktigt vad han menar… Jag känner inte igen mig i att något är ruttet i Norge. Jag tycker det låter märkligt, säger Dyrhaug till Expressen, och till Aftonbladet säger han:
– Är vi ett ruttet land? Det får han stå för. Jag förstår inte vad han menar med det, men jag känner inte igen mig i något ruttet eller unfair i Norge.
Och Northug verkar båda kvällstidningarna ha pratat med samtidigt, för de har samma, enda citat:
– Jag har aldrig sett Bill Impola i världscupen. Och jag pratar aldrig om åkare som inte är bra på att åka skidor.

Själva skidåkningen i dag, då? Jo, Bill blev bäste länsåkare med en 15:e-plats över de 15 kilometerna i klassisk stil i Bruksvallarna (hans sista lopp under premiärhelgen efter som han, liksom Filip Danielsson, står över morgondagens sprint). Det var tajt från Jens Burman på tredjeplatsen och nedåt i listan, så trots att Bill på 15:e, Axel Ekström (läs en pinfärsk intervju med honom här) på 20:e, Danielsson på 45:e och Bob Impola på 50:e plats var två minuter, 2.12, 2.30 respektive 3.44 från segrande Johan Olsson så var de bara mindre än en minut, lite drygt en, mindre än 1,5 respektive just över 2,5 minuter från pallen. Inga gigantiska avstånd, ändå.
Karlslundsförvärvet Maria Gräfnings slutade på 21:a plats bland damerna, 2.41 bakom segrande japanskan Masako Ishida efter tio kilometers åkning och lite drygt två minuter bakom gårdagens segrare Ebba Andersson på tredjeplatsen.
Bland juniorerna gick Garphyttans Adam Gillman bäst med en tiondeplats över tio kilometer, slagen med knappa minuten av segraren Leo Johansson, Skillingaryd. Zinkgruvans Markus Johansson värmde upp med en 43:e-plats inför morgondagens sprint. då vi verkligen får se vad han går för.

Helgens höjdare inleddes med en mäktig skräll – som kan leda rätt in i världscuplaget

1) Bruksvallsloppet
Det var ju förbaskat att SVT inte hade hunnit rigga upp sina kameror och körde live redan i dag. Men ni missade väl ändå inte knallen? Axel Ekström är ju inte på något sätt obekant för bloggens läsare, men ändå en doldis för många i skid-Sverige. Och en andraplats, med så många A-landslagsåkare och tunga namn bakom sig, borde väl rimligen ge chansen i världscuplaget, även om det dröjer till tredje helgen, i Davos 10–11 december, innan just distanslopp i fristil står på programmet.
På nyhetsplats har jag producerat en hel del skidtexter senaste dagarna: Om Filip Danielssons steg in i seniorvärlden, om Bill Impolas reaktion på astmamedicindebatten och om hans satsning mot världscupen.
Helgen i Bruksvallarna har jag skrivit om här på bloggen, och i morgon sjunker vi ned i tv-soffan och följer de två sista loppen.
Men missa inte den här bilden först, förresten. Axel Ekström, Marcus Hellner och Lukas Bauer. Sicken trio!

Axel Ekström, Marcus Hellner och Lukas Bauer på pallen i Bruksvallarna.  Foto: Ulf Palm/TT
Axel Ekström, Marcus Hellner och Lukas Bauer på pallen i Bruksvallarna. Foto: Ulf Palm/TT

2) Skridskosäsongen rullar vidare
Nästa helg är det dags för premiär – första deltävlingen någonsin – i U23-världscupen i skridsko. Den avgörs i vitryska Minsk, men den här helgen är Kumlas Adam Axelsson, som ska köra den historiska tävlingen, i Hamar för att hitta form och fart i en norsk cuptävling (Adam kör 500, 1 000 och 1 500 meter) där efter sjukdomsbekymren som förstörde tränings- och tävlingslägret i Inzell. Hans klubbkompis i Örebroföreningen SK Winner, OS-skrinnaren David Andersson, tävlar för andra helgen i världscupen, och kör 1 000 meter på lördagen och 1 500 meter på söndagen i Naganos gamla OS-arena.

3) En orienteringsnyhet – Ellinor Eriksson byter klubb
Så mycket orientering, löpning eller cykling verkar det inte vara i helgen (och triathleter och swimrunare har väl gått i ide) – så i stället kastar vi in en liten nyhet som helgens tredje höjdare: Det har nu blivit officiellt (jag hörde ryktet för ett par veckor sedan men har inte hunnit blogga det, och nu är det ju för sent att ta åt sig någon kredit …) att Ellinor Eriksson som gjort sådana framsteg den gångna säsongen byter klubb från KFUM Örebro till OK Tisaren.
I ett känsloladdat inlägg på KFUM:s hemsida skriver Ellinor själv om klubbytet: ”Jag [hoppas] på att få omge mig med fler löpare i min ålder som
strävar mot samma mål. Att få ta del av, samt dela erfarenheter med andra och
utvecklas vidare i rätt riktning. Jag vill nå toppen och jag tror att det här är rätt steg på vägen dit.”
På sin egen blogg, som jag tidigare rekommenderat, skriver Eriksson dessutom underhållande om den gångna helgens landslagsläger: ”Måste erkänna att jag gått runt och varit lite smått starstruck hela tiden.”

Gräfnings Karlslundsdebut, Impolas världscupjakt och tre som jagar JVM – här är allt att hålla koll på i Bruksvallarna

 

I morgon, fredag, är det dags för den traditionsenliga svenska längdskidpremiären i Bruksvallarna (som, för oss motionärer, redan har 45 kilometer längdskidor pistade och klara!).
Länet har haft en urstark utveckling i skidspåren de senaste åren, och även om de flesta som sjunker ned framför Vinterstudion i helgen har ögonen på Charlotte Kalla, Marcus Hellner, Daniel Richardsson, Ida Ingemarsdotter och de andra landslagsstjärnorna finns det numera massor av spännande lokala namn att hålla utkik efter.
Ni kan ju börja med att läsa min intervju med Filip Danielsson här. Och liksom honom jagar Axel Ekström (andraårssenioren från Garphyttan) en plats till U23-VM och Zinkgruvans junior Markus Johansson lär ha en viss chans att knipa en JVM-plats i sprint (han vann ju JSM-guld i H18-klassen för två år sedan och har utvecklats till en riktig sprintspecialist).
Och så finns ju Bill Impola som i år både jagar en plats i svenska världscuplaget och kör för Jörgen Brinks egna, nyskapade lag i långloppsvärldscupen (jag jagar honom för en intervju om den dubbleringen, men har inte lyckats få tag i honom än) och hans lillebror Bob Impola som sikar på långlopp i år men som imponerad stort när han vann Stjerneracet i skidtunneln i Torsby i lördags och verkar ha prickat formen lagom till premiären.
Ja, plus att tidigare landslagsåkaren Maria Gräfnings gör debut för Karlslund.
På programmet står individuella lopp i fristil på fredagen (fem kilometer för damerna, tio för herrarna), i klassisk stil på lördagen (fem kilometer för damjuniorer, tio för herrjuniorer och damer, 15 för herrar) och sprint i klassisk stil på söndagen.
Danielsson och Bill Impola tävlar fredag och lördag (bara distansloppen), Bob kör lördag och söndag (bara loppen i klassisk stil) medan Gräfnings, Ekström och hans tre klubbkompisar Joel Lager, Lucas Lennartsson och Marcus Lennartsson är anmälda till alla tre loppen.
Vid sidan av Johansson finns ytterligare sex länsjuniorer på plats – Garphyttans Anton Andersson, Adam Gillman och Emil Hagström och Zinkgruvans Tom Forsberg, Oscar Johansson och Olle Windahl. Alla sju är anmälda till båda juniortävlingarna.

Dubbla skidnyheter – och allt annat du (kanske) missat

Hemma igen från en weekend i Aten, och naturligtvis har det hänt en hel del sedan senaste blogginlägget. Men innan vi gör en lite catchup från helgen tar vi dagens båda skidnyheter:
Trots den tunga vintern, med en 24:e-plats som bäst i SM (i skiathlon, därtill 30:e i femmilen, 32:a i sprint ohc 43:a i distansloppet) och en 28:e plats som bäst i skandinaviska cupen (näst bästa placeringen, på totalt sju lopp, var 53:a), får Garphyttans Axel Ekström förnyat förtroende i utvecklingslandslaget. Ekström, som förra säsongen var femma och sexa på junior-VM och fick debutera i världscupen, är nämligen en av åtta herråkare som förbundstränarna Lars Selin och Ola Ravald plockat ut i sin trupp inför nästa säsong.
Team Exspirit, långloppsvärldscupslaget som Kopparbergs Bill Impola kört för de tre senaste åren (de två första under namnet Team Coop) lägger ned verksamheten, meddelar de i ett pressmeddelande utan att alls gå in på varför. Impola hade ändå utgående kontrakt med teamet, och lär med sin höga kapacitet – som han inte riktigt fick ut i vinter – vara ett hett villebråd på marknaden.

I dag var det för övrigt dags för tredje omgången av Milans poängtävling, och precis som förra veckan ställde både Martin Regborn och Filip Dahlgren upp. Den här gången var det Regborns tur att få revansch, han vann med över minutens marginal på knappa 44 minuters löpning efter att ha gjort ett lopp som av splittiderna att döma varit helt prickfritt. Av twitterkonversationen mellan löparna efter loppet att döma verkar dock Dahlgren, precis som Regborn senast (och kanske även nu?), ha kört intervallpass före kvällens träningstävling, så man ska väl inte dra för stora växlar av det här resultatet heller … På lördag möts de båda igen, i världscuppremiären i Polen.
Best of the rest i den krävande Lockhytteterrängen var för övrigt KFUM Örebros Oskar Arlebo, men han var distanserad med över 8,5 minuter av Regborn. Sara Schmidt, Trollhätta, bästa dam.

Så till det göttigaste från helgen:
** Mikaela Kemppi tog tredje raka segern i långloppscupen när hon vann Kumla stadslopp i lördags, och hon gjorde det på 36.53, med över 2,5 minuters marginal till Motalas Johanna Eriksson och över fem minuter till näst bästa länslöpare (och första konkurrent i långloppscupen) Ann-Marie Eldholm, Östansjö (som blev fyra på 41.43). Norrköpingslöparen Anders Kleist, mest känd som terränglöpare, vann Kumla stadslopp på 32.03 i lördags, med Hälleforstalangen Haben Kidane som tvåa på 32.35. Men eftersom Kidane tävlar för Eskilstuna var det Jakob Nilsson som inkasserade högsta poängen i långloppscupen. KFUM Örebro-löparen var fyra i tävlingen på 35.10, fyra sekunder före veteranen Ulf Hallmén. Åsbros talang Klara Frih vann F15-loppet över 2,5 kilometer på 9.28, och hade därmed bara en kille före sig, IF Starts Edwin Nylander på 9.12.
** Mattias Nätterlund knäckte oväntat Erik Anfält med 47 sekunders marginal över 14 kilometer i Stockholmsloppet Salomon city trail, där de båda Örebro AIK-löparna blev etta och tvåa (Anfält står dock listad för ”Team Salomon” i resultatlistan, oklart vad det innebär).
** Ingrid Ziegler, som kutade så bra i Valencia marathon i höstas och som i år tagit klivet upp i D40-klassen, vann Munkastigen trailrun i överlägsen stil. Örebro AIK-löparen klarade ut de 44 kilometerna från Olshammar till Laxå, mestadels består av stig, på urstarka 3.38.52, en tid som till exempel bara 14 av 107 startande herrar pallade med (Jonas Olsson, Akele, vann herrklassen på 3.07.54, Kvarnsvedens Stig Söderström, som gjort över 800 maratonlopp, var sist i mål på 8.41.35).
** Tisarens EM-klara Lilian Forsgren och Josefin Tjernlund tog dubbla elfteplatser respektive en 13:e- och en 21:a-plats när elitserien fortsatte med långdistans i lördags och medeldistans i söndags, båda tävlingarna strax utanför Göteborg. Veteranen Helena Jansson helt överlägsen båda dagarna. Regborn och Dahlgren kom ju inte till start, så bästa länslöpare på herrsidan var Daniel Attås med en 37:e-plats i medeldistansen.
** Marcus Jansson, Garphyttans VM-åkare, vann Äspetmedeln i Kristianstad i lördags, en världsrankningstävling i mountainbikeorientering med åkare från en lång rad nationer (bland annat topåkare från Finland, Tjeckien, Ryssland, Italien, Danmark och Portugal), efter att dagen före ha tolva i Furubodasprinten, med samma status. På söndagen följde han dessutom upp med en tredjeplats i nästan 2,5 timmar långa tävlingen Ultralong Høker (som dock inte hade världsrankningsstatus). Karlskogas junior-EM-silvermedaljör Erica Olsson tog en dubbelseger i D20-klassen.
** Linnea Martinsson och Emil Andersson, som tävlar för Järla respektive Ärla, tog varsin dubbelseger i Boforsloppet och Letälvsträffen, Karlskoga- och Degerforsorienteringens stora tävlingshelg. Karlskogingen Maria Wester, som efter en period i OK Tisaren nu även hon tävlar för Eskilstunatklubben Ärla, var tvåa och trea på damsidan, Tisarens veteran Tomas Hallmén bäste länslöpare i herrklassen med en andraplats i Boforsloppet. Mest anmärkningsvärt kanske ändå att Regborn dök upp även här och kutade Boforsloppet i öppen klass.
** OS-satsande mountainbikeåkaren Matthias Wengelin, som flyttade till Örebro i fjol, har jag varit dålig på att uppdatera om i vår trots att han bytt klubb till Almby IK och och blivit uttagen till EM på hemmaplan. Han körde hur som helst norska cuppremiären i Darbu i lördags, men slutade på grund av sjukdom först på 17:e plats.

Regborn tunga tredjeplats: "Borde vara klar för världscupen"

Martin Regborn var snabbast av alla från tredje kontrollen (av 14) och in i mål i dagens elitseriepremiär, tillika världscup- och EM-test, i skånska Brösarp. Men ett litet, litet misstag mellan tvåan och trean, som gjorde att han tappade 14 sekunder, gjorde att Örebroorienteraren som sprungit VM de två senaste säsongerna fick nöja sig med en tredjeplats. En tredjeplats som dock kan räcka hela vägen till EM, och som allra minst lär ge en plats i världscuppremiären. Det vågade Regborn själv säga (åtminstone nästan) efter ett finfint sprintlopp (läs mer i söndagens pappers-NA, som går att köpa som e-tidning på na.se).

– Det borde vara klart för världscupen efter det här. Sedan får man väl se om de vill titta på sprinten där innan de tar ut EM-laget. Men jag har ju sprungit VM tidigare, och det är klart till min fördel, säger Regborn till Konditionsbloggen.
Hur var tävlingen?
– Jag var lite tveksam i början. Vi hade en långsträcka till kontroll fyra som jag började läsa in tidigt, och då tappade jag bort mig lite på väg till trean. Det kostade nog runt tio sekunder. Men i övrigt har jag gått helt rent. Det var en enkel och lite tråkig sprint där det mest handlade om att hitta det rätta vägvalet och sedan genomföra det.
Hur var fredagens medeldistans (där Regborn blev åtta)?
– Tja, jag är ganska nöjd också, men det blev några onödiga misstag i slutet (Regborn var trea halvvägs), och det var tajt i resultatlistan. Jag hade gärna varit med lite högre upp.
Nu måste du springa riktigt bra i långdistansen i morgon för att få springa en skogsdistans i världscupen och EM?
– Så är det. Jag vill ju springa en skogsdistans på EM också. Och eftersom det inte är någon långdistans i världscuppremiären kommer de titta väldigt mycket på den här tävlingen när de tar ut EM-laget.
Jag skrev en del om dagens tävling i övrigt på na.se tidigare i dag, och det man först och främst ska notera är väl att Tisarenkvartetten Lilian Forsgren, Josefin Tjernlund, Ellinor Tjernlund och Rebecka Nylin låg samlade inom 47 sekunder från 14:e till 30:e plats i en mycket tät tävling. Efter medeldistansen i går pratade jag med Lilian som liksom Regborn i dag kunde varit med riktigt långt framme i resultatlistan om det inte varit för en bom. Hennes kom redan till första kontrollen, och gjorde att en presumtiv fjärdeplats byttes mot en åttonde, som gör att det nu lär vara på håret om hon tar plats i världscuptruppen. Å andra sidan går ju inte förbundskapten Håkan Carlsson alltid efter resultatlistorna, han brukar också se till prestationerna och där var ju Forsgren alltså topp fyra-mässig frånsett bommen.
– Jag har inte hunnit analysera så mycket än, men det var ett vägval där jag gick till höger och där vänster verkar ha varit snabbare. Och sedan kom jag ikapp Alva Olsson (Linköpings OK) som hade startat två minuter före mig in mot kontrollen, och hon kom från helt fel håll vilket förvillade lite. Vi sprang upp på en väg bortanför kontrollen tillsammans, innan vi hittade tillbaka. Det var ett litet öppet område i en öppen bokskog, så den var lite klurig. Det är en positiv grej jag har, jag är väldigt bra på att glömma misstag. Jag fokuserar framåt, och när jag kom i mål hade jag nästan glömt att jag hade gjort den där bommen. Klart jag inte är nöjd med första kontrollen, men förutom den fanns det många positiva bitar. Min fart var bra och det fungerade bra för att vara en så annorlunda terrängtyp. Bokskog med större sluttningar och siktförändringar på grund av uppvuxen sly är inte direkt vad man är van vid. Det är inga smådetaljer som mossar och småhöjder, sa Forsgren till Konditionsbloggen (det blev en artikel i lördagens pappers-NA).
Jag passade också på att fråga hur vinterträningen varit (det kom inte med i papperstexten):
– Jo, jag har haft lite problem med knäna, men jag har ändå kunnat springa hela tiden och kunnat göra alla mina kvalitetspass i löpningen. Däremot har jag valt att ta bort några av mellanmjölkspassen och genomföra dem som alternativ träning istället, på cykel eller så. Och så har jag åkt en hel del skidor. Jag har inte låst mig vid någon distans. Jag har tränat allsidigt i vinter, och sedan får vi se efter helgen vad som ger bäst utslag.
Nåt mer från lördagen? Tja, några korta noteringar:
** Anton Hallor, Tisaren-orienteraren som delvis sadlat om till traillöpning och imponerade stort i vertikala kilometern-världscupen i Tromsö i fjol, sprang TOM (som lustigt nog står för Trail och mustasch, även om bakgrundshistorien inte är ett dugg lustig) i Motala och knep en finfin tredjeplats. Anton avverkade de 28 kuperade kilometerna på 2.19.55, och var 14.02 bakom överlägsna segraren Johan Carlsson, Örgryte. KFUM Örebro-löparen Elin Sjöberg var fyra på damsidan, på 3.12.19.
** Örebro AIK:s Mattias Nätterlund (som avancerade till 43:e plats i genom tiderna-statistiken i distriktet med sin maratontid, 2.38.41, i Frankfurt i höstas) slutade tvåa bakom landslagslöparen John Kingstedt i Kvantumloppet i Huddinge, efter att ha avverkat de tio kilometerna på 33.26 (18 sekunder snabbare än i Startmilen förra lördagen men tio från personliga rekordet).
** Vedevågskillen Axel Ekström, som ingått i det svenska utvecklingslandslaget i år, avslutade sin första säsong som seniorskidåkare med en 13:e-plats i Åre XCO. Gustav Eriksson vann tävlingen där Mathias Fredriksson gjorde smygcomeback (och slog Ekström med 1.23).
** Och så blev degerforsaren Stefan Johansson av med sitt svenska rekord i 20 kilometer gång, efter nästan 24 år. Perseus Karlström, som tog rekordet, har dock en bra bit kvar till Johanssons rekord på 20 000 meter gång (alltså 20 kilometer på bana), 1.18.35,2 som fortfarande står sig som Europarekord.

Strulet sänkte Fahlin i Flandern: "Är förbannad"

Emilia Fahlin hade, till skillnad från förra veckan, riktigt pigga ben när Flandern runt avgjordes i dag. Då drabbades hon av en rad tekniska problem istället. 80 kilometer före mål drabbades hon av punktering på den näst sista av banans längre kullerstensavsnitt, och sedan följde strulen slag i slag.
– Jag fick vänta, vänta, vänta på att följebilen skulle hinna ikapp, och när de bytte hjul ramlade bromsgummina av. När de upptäckte det fick jag vänta igen och ta reservcykeln, men den fungerade inte alls för mig, så jag fick vänta in ännu en bil med en annan cykel. Då var jag 1,5 minuter bakom klungan. Men jag kände mig riktigt stark och jagade hela vägen, ställde av de grupper jag passerade med cyklister som droppat av från klungan, och efter 20 kilometer var jag ikapp andragruppen. Jag och polskan (Fahlins lagkompis Malgorzata Jasinska) hjälpte till att köra in förstagruppen med 21 kilometer kvar, och det var precis på gnällen att jag kunde slita med mig över krönen på värsta backen tillsammans med dem. Men då fick jag betala för allt jag hade gjort innan. Förra veckan var jag uppgiven och besviken. Nu är jag mer förbannad. Det kanske är bättre. Det mekaniska hör också till cyklingen, men det är surt när det blir så här, säger Fahlin till Konditionsbloggen (läs mer om tävlingen, som vanns av världsmästaren Lizzie Armitstead som spurtslog Emma Johansson efter att de båda varit i utbrytning, i måndagens pappers-NA – och redan på tisdag blir det mer Fahlin i pappers-NA då jag har ett längre reportage om henne med fokus på de senaste veckornas dödsfall inom cykelsporten).
Och redan i morgon, måndag, tävlar Fahlin igen, när Grand Prix de Dottignies avgörs. Sedan får hon sju dagars ledigt (!) fram till endagsloppet Durango–Durango den 12 april som följs av det baskiska etapploppet Emakumeen Bira 13–17 april och nästa deltävling i damernas världstour, belgiska La flèche Wallonne, ”den vallonska pilen”, den 20 april. Det råder i varje fall inte brist på tävlingar för Alé-Cipollini-cyklisten just nu – efter dagens tävling klockar hon in på tio tävlingsdagar och tävlingar åtta helger i rad sedan premiären sista helgen i februari, bland annat samtliga fem deltävlingar i världstouren.

Helgens orientering? Tja, Martin Regborn sprang ju Startmilen i stället för i skogen (missa inte hans blogginlägg om supertiden), men i Mälarmårdsdubbeln långdistans i Katrineholm på lördagen tog Tisarens Daniel Attås, som landslagsdebuterade i Euromeeting i höstas, en riktig tung skalp när han för andra helgen i rad besegrade Garphyttans VM-löpare och långdistansspecialst Filip Dahlgren. Attås etta, Dahlgren tvåa, 45 sekunder bakom, av 41 deltagare (trean var distanserad med över 2,5 minuter över drygt tio kilometers orientering). Attås följde dessutom upp med en femteplats i söndagens medeldistans, minuten bakom segrande Peter Öberg, med fem VM-medaljer på meritlistan. En tävling som Dahlgren stod över. Det kommer bli otroligt intressant att se var Attås står när landslaget håller observationstävlingar i Skåne fredag–söndag. Han fick ju inte plats varken i A- eller utvecklingslandslag, men aspirerar nu ändå på världscup- och kanske EM-plats i långdistans, om han gör det bra där.
I Mälarmårdsdubbeln tog Hagabys Josefine Wallenhammar en sjätteplats i damernas medeldistans, klubbkompisarna Harald Larsson och Josefine Höög blev etta och trea i äldsta juniorklasserna i långdistansen, och Milans Saga Sander blev tvåa i medeldistans och trea i långdistans D18.
Ännu högre klass, med massor av landslagslöpare från bland annat Sverige, Norge, Frankrike och Schweiz på plats, höll tävlingarna i Strömstad, där Tisarens schweiziska världsmästare Matthias Kyburz blev fyra i lördagens medeldistans och sexa i söndagens långdistans. Hallsbergs VM-löpare Lilian Forsgren blev sjua respektive åtta i samma tävling.

Axel Ekström slutade på 30:e plats och Lucas Lennartsson blev 39:a av 62 startande när Garphytteåkarna avslutade säsongen med SM-femmilen i Gällivare i dag. Marcus Hellner tog guldet, efter att ha avverkat de 50 kilometerna nästan elva minuter snabbare än Ekström (och 26 sekunder snabbare än tvåan Teodor Peterson.

Och så var Åsbros medeldistanstalang Klara Frih, som jag skrivit lite om tidigare, mindre än sekunden från distriktsrekordet i sitt sista inomhuslopp över 1 000 meter som 14-åring, när hon satte nytt Sverigeårsbästa med 3.01,89 vid Svealandsmästerskapen i Nyköping i dag.

Så bra är Fahlins femteplats

Emilia Fahlin slog alltså till med ett nytt toppresultat i Nederländerna i dag, i de över 14 mil långa Drentse Acht van Westerveld, en tävling på nivån precis under världstouren. Efter att ha kommit loss i en tätgrupp med tolv andra cyklister knep hon femteplatsen efter en spurt där hon höll sig före namn som Emma Johansson, trefaldiga världsmästaren Marianne Vos och förra lagkompisen Chloe Hosking, som vann en etapp i Tour of Qatar häromsistens. Det är ytterligare ett steg i rätt riktning efter framgångarna i Tour of Norway och VM i höstas och Argentina i januari. Hur bra dagens femteplats egentligen är? Tja, jag värderar den som Fahlins bästa resultat sedan sommaren 2012, när hon vann sin senaste proffsseger (en etapp av Energiewacht tour), eftersom motståndet var så namnkunnigt. Dessutom visar Fahlin återigen att hon ska ha en OS-plats, är man topp fem i ett sånt här lopp har man definitivt topp åtta-potential i Rio. Kollega Wirström har gjort en intervju med Fahlin som går att läsa här (och där har jag även fixat så att det går att se spurten till femteplatsen)!

Garphyttans Axel Ekström gick ut som 94:a, 3.42 bakom täten, i dagens jaktstart som avslutade minitouren i Otepää och hela den skandinaviska cupen 2015/16. Han fortsatte förvisso att tappa tidsmässigt på de allra starkaste åkarna, men gjorde en förhållandevis stark insats och körde om nästan 20 åkare på vägen till sin 76:e-plats totalt, i dagens fristilslopp över 15 kilometer. I täten tappade Pål Golberg nästan hela sitt jätteförsprång (över 40 sekunder!) men höll undan till seger till slut medan Viktor Thorn blev bäste svensk (och ende icke-norrman på topp tio) med en femteplats.

Det blev ingen Haben Kidane till start i Tybbleundshallen i dag, vilket gjorde att Väsbytalangen Pontus Aldestam kunde springa hem 3 000-metersloppet i Mars-spelen. Ulf Hallmén, 48, tvåa på 9.45,95. Och i damklassen vann ex-karlskogingen Linda Take som förväntat (på 10.50,15) före Starts Maria Eriksson som persade när hon noterade 11.48,85. I gårdagens 800-meterslopp slutade Tobias Tranderyd, KFUM, tvåa i P17-klassen (2.05,63) och klubbkompisen Gustaf Otterhed nöp samma placering i P15 (2.15,71) precis som Henrik Franzén i P13 (2.23,38) och IFK Noras Rodney Hundemark i veteranklassen (2.13,92). Klara Frih, Sverigetvåan på 1 000 meter som jag skrev om här på bloggen före tävlingarna, tog en förväntad seger i F14-klassen med tiden 2.26,99.

För övrigt inte jättemycket att skriva hem om från ungdoms-SM i längdskidor, och i Hälleforsrännet kom inga större namn till start.

Upp som i Holland – ned som i Estland

Andra världstourdeltävlingen blev betydligt roligare än den första Emilia Fahlin. Örebrocyklisten som blev diskad efter en rödljuskörning i Italien förra helgen fanns i dag med i huvudklungan när Ronde van Drenthe avgjordes i Nederländerna. En utbrytning med Chantal Blaak, Gracie Elvin, Trixi Worrack och Anna van der Breggen höll hela vägen in i mål (det hjälpte givetivs att tre toppteamen vid sidan om Wiggle – Boels-Dolmans, Orica och Rabobank – alla var representerade där framme) och var 1.49 före huvudklungan med 66 åkare där Fahlin alltså var med och hjälpte tillsammans med Marta Tagliaferro och Malgorzata Jasinska fram lagkompisen Marta Bastianelli som fått en flygande start på säsongen och tog hem den väldiga klungspurten över mållinjen Hoogeveen, om femteplatsen, efter nästan 14 mils cykelrace. Ett stort steg framåt för Fahlin inte bara jämfört med förra helgen (även om kroppen verkar ha känts bra redan då) utan också jämfört med förra året, då hon var en av de som tvingades bryta (i år nästan halva fältet, åker man av huvudklungan dröjer det inte länge innan man plockas av, verkar det som). Nästan hela världseliten, inklusive Fahlins Alé-Cipollini-stall, stannar kvar och kör Drentse Acht van Westerveld i morgon.

I skandinaviska cupen i Otepää slutade Garphyttans Axel Ekström först på 89:e plats, slagen med över tre minuter av förvisso starkt meriterade Pål Golberg (man slår sig inte in i ett norskt VM-lag om man inte är en klassåkare …), men Ekström hade dessutom bara tre av 16 svenska konkurrenter bakom sig i listan. I morgon avslutas minitouren med en jaktstart där Ekström alltså får gå ut en rejäl bit bakom täten.

Helgens höjdare: "Holländska klassikern passar egenskaperna"

1. Ronde van Drenthe
Premiären i Italien förra helgen slutade snöpligt för Emilia Fahlin, som diskades för att ha kört mot rött över ett järnvägsspår. I morgon avgörs den andra deltävlingen i damernas nya världstour, det klassiska nederländska vårloppet Ronde van Drenthe, som de senaste nio åren var med i den nu insomnade världscupen, som på söndag dessutom följs av Drentse Acht van Westerveld som dock rankas i tävlingskategorin under världstouren. I fjol kraschade Fahlin svårt just i Ronde van Drenthe, men det blev ändå succé för hennes dåvarande lag som tog segern genom Jolien d’Hoore. I år kör Fahlin ju Fahlin för italienska stallet Alé-Cipollini, och i helgen tillsammans med Malgorzata Jasinska,  Marta Bastianelli och Anna Trevisi, som alla var med i Italien förra helgen, samt 21-åriga australiern Ellen Skerritt som var tia i tempot och tolva i linjeloppet i australiska mästerskapen i januari och nu gör sin allra första tävling som proffs. Marta Tagliaferro och Ane Santesteban står däremot över helgens båda lopp. Och målet är högt ställt.
– Vi kan den här holländska klassikern och vet att den passar egenskaperna som Jasinska och Bastianelli besitter, och de är i sin bästa form just nu. Det enda vi måste akta oss för är att bli instängda på upploppet, säger stallets sportdirektör Fortunato Lacquaniti i ett pressmeddelande.

2. Mars-spelen
Askersunds Klara Frih, 13, som tävlar för Åsbro, är Sverigeetta på 1 000 meter i F14-klassen inomhus i vinter (men fortfarande för ung för ungdoms-SM som avgjordes förra helgen), och gör den kanske intressantaste medeldistansstarten i Mars-spelen – i fjol Sveriges fjärde största friidrottstävling inomhus med över 3 000 starter på två dagar – ur ett länsperspektiv, när hon springer 800 meter på lördagskvällen. Men i den där åldern är ju de flesta friidrottare fortfarande mångkampare, så Frih är dessutom anmäld till 60 meter, 200 meter, längd och kula. Annars blir, som jag tidigare skrivit om, herrarnas 3 000-meterslopp 12.56 på söndag Mars-spelens höjdpunkt ur länsperspektiv, med Haben Kidane, Johan Ingjald och Ulf Hallmén på startlinjen, plus damveteranernas med Linda Take och Maria Eriksson kvarten före. Dessutom kutar Tobias Tranderyd, topp tio i Sverige på 1 500 meter i P17-klassen i vinter, 800 meter på lördagskvällen.
– I år verkar vi landa någonstans mellan 2 500 och 2 600 starter, och det är lite mer lagom. I fjol var man helt slut på söndagskvällen, säger tävlingsledaren Börje Nordin till Konditionsbloggen.

3. Skandinaviska cupen
Skrev ju en del om den stundande skidhelgen redan i går, och i dag brakade den igång med fristilssprint i skandinaviska cupen i Otepää. Det är ju inte alls Axel Ekströms distans, och i den galna konkurrensen (151 åkare till start!) slutade Garphytteåkaren på 120:e plats, 17,51 sekunder bakom kvalvinnaren Even Northug (en av Petters småbröder) och nästan tolv sekunder från den 30:e-plats som hade gett en kvartsfinalbiljett. När bonussekunderna är inräknade är Ekström 47,5 sekunder bakom sprintvinnaren Haavard Solaas Taugboel (fem av sex i finalen [de fem främsta] och 21 av 30 i kvartsfinalerna var norrmän …) inför lördagens tiokilometerslopp i klassiska stil som tillsammans med sprinten ligger till grund för söndagens jaktstart över 15 kilometer i fri stil.

Bubblare: På lördagen avgörs sista deltävlingen i Löpex vinterserie – men utan Martin Regborn som hade totalsegern som i en liten ask. Han har i stället dragit på ett drygt veckolångt träningsläger med landslaget, och därmed räcker det för Daniel Attås att bli 15:e man i Askersundsskogarna för att säkra totalsegern, i sådana fall hans tredje raka och femte totalt i cupens historia. På damsidan har Rebecka Nylin redan säkrat seger, hennes andra raka och tredje totalt. Och så sätter ju Cape-Epic igång på söndag.