Danielsson spände bågen i Holmenkollen och Wengelin i Stellenbosch – men båda långt efter i världscupen

Filip Danielsson spände bågen i Holmenkollens femmil, och gick med i tätklungan under det första av de sex 8,3-kilometersvarven. Men sedan tog stenhårda banan, och den upptrissade farten, ut sin rätt, och Vedevågssonen droppade av i sitt livs andra världscuptävling. Han krigade sig ändå i mål, men avståndet framåt växte successivt varv för varv:
Första varvningen: 14 sekunder från täten.
Andra varvningen: 1.54 från täten (tappat 1.40).
Tredje varvningen: 5.02 från täten (tappat 3.08).
Fjärde varvningen: 8.45 från täten (tappat 3.43).
Femte varvningen: 12.20 från täten (tappat 3.35).
Mål: 19.25 från täten (tappat 7.05).
En 57:e-plats, nästan 20 sekunder bakom vinnaren, är ju inte jättekul att plocka med sig hem, men man får inte glömma förutsättningarna; Danielsson blev inringd så sent som i tisdags och ställdes mot 15 norrmän och övriga världseliten. Och banorna i Holmenkollen kan knäcka den bäste; dubble världsmästare Finn Hågen Krogh var ett par minuter bakom Danielsson i mål, och världscupledande superstjärnan Johannes Hösflot Kläbo var 40:e man, nästan sju minuter bakom vinnande Dario Cologna (som gick ned i spagat över mållinjen för att få fram tån en hundradel före Martin Johnsrud Sundby), utanför världscuppoängplats.
I världscupfinalen i Falun nästaDanielsson spände bågen i Holmenkollen och Wengelin i Stellenbosch – men båda långt efter i världscupen helg (sprint, masstart, jaktstart) är det Sveriges tur att ställa upp med ett stort nationellt fält, och då är det ingen djärv gissning att Danielsson får en ny chans.
Om Axel Ekström får köra då? Det är mer osäkert. Han tillhör ju A-landslaget men har haft en sjukdomskantad vinter och kom inte till start i Sverigecupens finaltävling i Örnsköldsvik i helgen. Där har istället klubkompisen Lucas Lennartsson gått bäst med en 27:e-plats i fredagens prolog (31 sekunder bakom Oskar Svensson över tre kilometer fristil) och 24:e-plats i dag (1.13 bakom Gustav Eriksson över tio kilometer klassisk stil), vilket gör att han ligger på 25:e plats, 1.46 bakom totalledande Teodor Peterson, inför söndagens jaktstart (15 kilometer fristil).
I svenska juniorcupen har Garphyttans Emil Hagström, som vanligt den här vintern, kört bäst av länsåkarna. I fredags blev det en 17:e-plats i trekilometersloppet och i dag tog han en tolfteplats över tio kilometer. Det gör att han slutar på elfte plats i cupsammandraget. (juniorerna avslutar cupsäsongen med en distriktsstafett i morgon).

Många gånger när jag pratat med Matthias Wengelin har han tryckt på betydelsen av startposition i de ständiga masstarter som utgör mountainbikens kungadisciplin crosscountry. Det var därför han häromåret ledsnade lite på världscupen, det var liksom ogörligt att göra något bra där eftersom han aldrig lyckades tillkämpa sig en nog bra rankning för att få en startposition som gjorde att han ens kunde försöka hänga på i täten. Det blev alltid någon krasch eller totalstopp i någon backe som gjorde att han fastnade när farten drog upp, och sedan var tävlingen liksom körd. I dag började örebroaren ändå om sin rankningsjakt, när världscuppremiären avgjordes i sydafrikanska Stellenbosch, och efter ett par år med mestadels tävlande på hemmaplan fick Wengelin ställa upp sig för start som 86:e cyklist av 99 anmälda. Över 30 kilometer (åtta varv på en 4,3 kilometer lång bana, jag vet inte hur den matematiken gick ihop, men så stod det i den officiella banbeskrivningen – förmodligen var det sju varv alternativt 34 kilometer) körde Wengelin upp sig 13 placeringar och gick i mål som 73:a, knappt elva minuter bakom segrande nyzeeländaren Samuel Gaze (han vann U23-VM förra året och vann nu en spurt mot regerande olympiske mästaren Nino Schurter och Maxime Marotte; de tre var loss med över minuten bak). Nästa världscuptävling körs i kroatiska Losinj 21–22 april. Återstår att se om Wengelin kommer till start då.

I Örebro parkrun sprang Bella Lagrange hem sin elfte seger (det här var 45:e upplagan) och därmed har hon lika många som Annica Sjölund och är i delad ledning av maratontabellen (Johan Ingjald tog sin tionde och skuggar tätduon). Ingjald sprang på 19.52 (ensam under 20 minuter) och Lagrange på 24.01.

Impolas mäktiga andraplats, Fahlins massive fuckover, Sjögrens dubbelguld – och allt annat från helgen

Ja, jösses vilken helg det blev. Fullt upp med Vasaloppet både lördag (resan upp, presskonferens) och söndag (loppet …) gick åt, så jag hann inte ens blogga. Och det på en totalt fullsmäckad helg. Så, här kommer lite av det jag inte hann skriva om …

** Bob Impola tog en fantastisk andraplats i Vasaloppet, bara slagen av Andreas Nygaard. Det var Örebro läns bästa placering någonsin och tangerade Åke Åkerström, Klotens IF, som blev tvåa 1957. Utöver dessa är Curt Löfgren, Hällefors SK, ende länsåkare som nått prispallen med en tredjeplats 1948. På damsidan tog Kristina Roberto en 14:e-plats, 35 minuter bakom Lina Korsgren (men bara 25 bakom förhandsfavoriten Britta Johansson Norgren på fjärdeplatsen och fem minuter från en topp åtta-position), vilket är sensationellt bra med tanke på hur hennes tre senaste år sett ut (två häloperationer), och Olivia Hansson tog en 25:e-plats. De båda var sjätte respektive elfte svensk i mål. Lindesbergsfostrade ex-ÖSK-målvakten Johan Kanto blev 122:a (hans näst bästa resultat, 17 placeringar sämre än i fjol), Karlslunds Linus Larsson blev 135:a och Granbergsdals Magnus Hedlund blev 241:a i sitt 27:e lopp och har nu bara tre år kvar för att bli veteran. Även Karlslunds Malin Olsson och Liduina van Sitteren blev topp 200 med tider kring sju timmar.

** Wilhelm Bergentz tog ungdoms-SM-guld över 1 500 meter i P16-klassen efter en rejäl spurtuppgörelse med fem löpare inom en sekund. Bergentz noterade 4.26,10, en bit från hans pers men det spelar ju ingen roll på ett mästerskap där bara placeringarna räknas. Bergentz klubbkompis (i Thoren) Noha Olsson tog sig också till final och blev sexa, närmast bakom tätkvintetten, efter att ha persat i försöken (4.26,33 då). P15-grabbarna sprang 1 000 meter och där slog Thorens Henrik Franzén till med personligt rekord i finalen, 2.47,57, vilket gav en finfin femteplats. På hemmaplan avgjordes Tybblelundsspelen.

** I veteran-SM tog Per Sjögren två guld och ett silver i M35-klassen efter att ha fajtats med Isak Bjerregaard, Björntorp, både på 3 000 (guld på 8.45,62 på fredagen), 1 500 (guld på 4.05,53 på lördagen) och 800 meter (silver på 2.04,86 på söndagen). Örebro AIK:s Oskar Arlebo tog silver på 3 000 meter i M40-klassen (9.22,21, Fredrik Johnsson fyra på 9.53,76), förre Finnkampslöparen Jonas Rosengren (KFUM Örebro) tog brons på 1 500 meter (4.24,78) och blev fyra på 800 meter (2.11,11) i M45, Östansjös Jan Myrtorp tog brons över 800 meter i M75 (3.35,54), och Starts Maria Eriksson tog femteplatser på 1 500 (5.37,74) och 3 000 meter (11.40,35).

** Exil-örebroaren Maria Magnusson, som sedan många år tävlar för Sävedalen tog en mycket meriterande trippelseger i Panvåren (natt på fredagen, medeldistans på lördagen och långdistans på söndagen), även om hon, på grund av snön, inte får räkna in några Sverigerankningspoäng från dem. Hon var flera minuter före löpare som Ida Bobach. Andrea Svensson ställde däremot in sitt deltagande.

** Maria Gräfnings mötte säsongens tuffaste motstånd, och hade kanske också säsongens tyngsta dag, när hon blev sjua i Demino skimarathon i Rybinsk, säsongens näst sista deltävling i långloppsvärldscupen Fis skimarathon cup. Svetlana Nikoleva vann loppet efter en spurtstrid med gamla OS-stjärnan Olga Rotjeva, och Gräfnings var över fyra minuter bakom dem. Det positiva? Att franska Aurelie Dabudyk också hade tufft mot ryskorna (fem första var hemmaåkare) och slutade på femte plats, därmed skiljer ändå bara 14 poäng till Dabudyks mellan de båda i sammandraget inför finalen, Engadin skimarathon, på söndag. Något som innebär att Gräfnings kommer att ta hem totalsegern om hon blir etta eller tvåa samtidigt och har Dabudyk bakom sig. Blir Gräfnings trea eller sämre får man dock ta fram kalkylatorn och räkna på hur många åkare som måste vara emellan de båda.

** Emilia Fahlin krigade sig igenom ett rekordtufft Strade Binache (skitigt och kallt, kolla instagrambilderna nedan!). Hon var en av 59, av runt 100 startande, som tog sig i mål (knappt 19 minuter bakom täten), och hade dessförinnan gjort vad hon kunde för att hjälpa lagkompisarna (Elisa Longo Borghini blev trea, knappa minuten bakom segraren Anna van der Breggen). Roligare dagar kommer för Örebrocyklisten som ännu är långt från formtoppad. Och som om det inte vore nog med ett tufft cykellopp var dessutom Fahlins flyg hem efter loppet dubbelbokat, en ”massive fuckover”, som hon själv skriver på twitter, efter en tuff dag. Så istället fick hon stanna en natt extra i Italien och kom hem först på söndagskvällen … Det vankas ny tävling redan till helgen, Ronde van Drenthe på söndag. Ni missade väl förresten inte förhandsreportaget jag skrev om Fahlin?

Take 2. #mudmask #stradebianche

A post shared by Emilia Fahlin (@emiliafahlin) on

** Och hemma i Örebro såg Bella Lagrange till att ta sin tionde seger i 14:e starten när Örebro parkruns 44:e upplaga avgjordes. Hon noterade 22.03 den här veckan. Eric Segelberg tog sin första vinst när han gick in på 18.08, 35 sekunder före Johan Ingjald som ju prenumererat på segrar på slutet.

Gräfnings tvåa i American Birkebeiner – bara tio poäng från totalledning i cupen: ”Oj, vilket race!”

Karlslundsåkaren Maria Gräfnings visade att segern i Tartu maraton förra helgen inte var någon slump (tja, det var det väl ingen som trodde, hon har ju varit superkonsekvent på hög nivå i långloppsvärldscupen Fis Worldloppet cup i vinter) när hon flög över till USA och tog en andraplats i American Birkebeiner på lördagen (spurtslagen av hemmaåkaren Caitlin Gregg, ni vet amerikanskan som, mycket tack vare snöfallet som drabbade de seedade åkarna, tog ett skrällbrons i Falun-VM 2015). Men viktigare än placeringen i det 50 kilometer långa fristilsloppet var hur Gräfnings placerade sig relativt Aurelie Dabudyk, hennes enda utmanare om totalsegern i cupen. Och för andra helgen i rad knäckte Gräfnings franskan före spurten, och nu klämde sig dessutom hemmaåkaren Chelsea Holmes in emellan och stal värdefulla poäng. Därmed har Dabudyks försprång på två helger krympt från 80 till ynka tio poäng, och nu har Gräfnings allt i egna händer (är hon före Dabudyk i de två lopp som återstår så tar hon titeln efter att ha varit två bakom franskan i fjol). Dabudyk har placeringsraden 1-1-1-3-4 i årets lopp, Gräfnings 3-2-2-1-2. Cupen avslutas med Demino Skimarathon i Ryssland den 3 mars och Engadin Skimarathon i Schweiz den 11 mars, två fristilslopp över 50 respektive 42 kilometer.
”Oj, vilket race, superhärliga spår och ett konkurrenskraftigt fält. Och väldigt känslosamt för mig att vara tillbaka i USA och träffa en massa vänner jag inte sett på väldigt länge. Jag är väldigt nöjd med min andraplats före starka Chelsea Holmes och Aurelie Dabudyk”, skriver Gräfnings på instagram.

Hemma i Vasaloppsspåren fixade, som jag skrev om i fredags, Erika Bergentz en startplats till Tjejvasan sent, och hon blev med över fem minuters marginal bästa länsåkare (Gräfnings, Olivia Hansson och Kristina Roberto, som är de som hade kunnat utmana, fanns inte med). Bergentz blev 46:a totalt (trots att hon inte fick stå i elitledet, vilket betydde att hon fick göra många omkörningar, men redan nu har hon kvalat in dit till nästa år) och var trea i D45-klassen. Den förra veteran-EM-silvermedalisten i medeldistanslöpning var mindre än tolv minuter bakom segrande tjeckiskan Katerina Smutna (och mindre än åtta bakom sjuan Julia Jansson, Sollefteå, som var bäst av dem som inte orkade gå med i utbrytningen). Det här var Bergentz första start i Tjejvasan sedan 2001 då hon var 61:a på 2.09.45 (sedan dess har hon bara gjort en individuell skidtävling, Wadköpingsloppet för tre veckor sedan).
”Supernöjd men det hade gärna fått vara några fler backar”, skriver Bergentz på sitt (låsta) instagramkonto.
Bakom henne var 28 år yngre klubbkompisen (i Garphyttans IF) Ronja Andersdotter nästa bästa länsåkare på 81:a plats (1.52.23) medan mamma Åsa Fjellström var 1,5 minuter före dottern Elin Fjellström, 83:a och 93:a (1.52.35 respektive 1.54.00) och Josefine Wallenhammer också tog en topp 100-placering (95:a på 1.54.30). Bästa åkare med länsförfltuet var dock Susanne Hedlund, exil-karlskogingen som tävlar för Bjursås IK, som blev 31:a.
Redan i fredags tog Lucas Lennartsson, Garphyttan, en femteplats i Kortvasan, bakom meriterade åkare som Anton Karlsson och Rikard Tynell.
Ludvig Berg, Granbergsdal, följde upp sitt silver i sprint i junior-SM med en åttondeplats i ungdomsvasans 19 kilometer långa H16-klassen (han var tvåa i H14-klassen i fjol, men mötte nu ett år äldre åkare). Hans lillasyster Ellen Berg blev dessutom sexa i D12-klassen.
Under första dagen av öppet spår på söndagen noterade Kopparbergs Johan Eriksson, som är en av länets bästa ultralöpare genom tiderna, den klart bästa tiden med 5.52.15. Det var Erikssons debut i Vasaloppssammanhang vintertid, men han har avverkat Ultravasan tre gånger och som bäst varit så bra som 14:e (2016) och två gånger varit tvåa i sin åldersklass (M45, 2015 och 2016, men i år har han gått upp i H50).

I skidorienterings-SM tog Elin Schagerström ett väntat guld i den yngre juniorklassen i lördagens sprint (och det gjorde även lillasyster Signe Schagerström, i ungdoms-SM:s 14-årsklass; Ösets Filip Jacobsson blev åtta i herrarnas elitklass, bara 1,5 minuter bakom segrande Andreas Holmberg). Men i söndagens långdistans stämplade Schagerström fel i ledning med tio minuter två kontroller (av 23) före mål. Därmed byttes ett säkert guld mot en diskning (och Jacobsson bröt).

I finalen av skandinaviska cupen, i Trondheim, blev Filip Danielssons och Axel Ekströms resultatrader över sprintkval (fristil), distanslopp (tio kilometer klassisk stil) och jaktstart (15 kilometer fristil) 44–60–36 respektive 101–44–30. Ekström körde därmed upp sig 46:e till 35:e plats i jaktstarten, medan Danielsson jagade upp sig från 58:e till 40:e plats i minitourens slutställning.
”Rätt tung helg i Trondheim för min del! Nu blir de hem och leta efter formen inför kommande tävlingar”, skriver Danielsson på instagram.

I ungdoms- och junior-SM i friidrott tog Melker Forsberg bästa placeringen på medeldistans även om han inte lyckades motsvara sin fjärdeplats på Sverigelistan över 1 500 meter i P17-klassen när han gick i mål på 4.27,54 (han har sprungit nästan 14 sekunder snabbare i vinter), som nia i finalen. Jack Karlsson var 3,5 sekunder fån att ta sig till final i P19-klassen på samma distans och slutade på elfte plats med 4.13,50 (Axel Sandberg och Hamid Ali sprang på 4.37,52 respektive 4.55,16).

I den 43:e upplagan av Örebro parkrun tog både Johan Ingjald och Bella Lagrange sina nionde segrar i lopet, på 18.50 (enda under 21) respektive 23.29. För Lagrange var det avslutningen på en vecka som också innehållit 200-kilometersloppet (i skridsko, alltså) på sjön Runn i tisdags och som skulle ha innehållit även 53 kilometer maraton-SM i skridsko, men det ställdes in med kort varsel på grund av för få anmälda (Lagrange och sex till).

Vägen till Vasaloppet – NA sänder Wadköpingsloppet!

Vägen till Vasaloppet. Så heter Mittmedias stora satsning inför Vasaloppsveckan, som nu bara är en månad borta, och sommarveckan i augusti. Vi kommer bland annat att sända fem seedningslopp. Först ut var Harsa ski marathon nu på förmiddagen (se det i efterhand här) och nästa är Wadköpingsloppet uppe i Ånnaboda på söndag. Då kommer jag att finnas med som programledare/kommentator. För att se loppen krävs bara ett vanligt plusinlogg på na.se eller någon annan av Mittmedias alla sajter (eller någon annan sajt inom Sveriges lokalnyheter).
Dessutom kommer jag att köra både Vasaloppet, Cykelvasan och Ultravasan, och göra journalistik kring den satsningen. Jag hoppas att första delen i serien kommer att komma ut redan i nästa vecka, och jag kommer naturligtvis att skriva mycket mer om det framöver. Men som ni alla som brukar hänga på bloggen förstår så lär jag inte ha några problem att klara Ultravasan, och Cykelvasan lär ju inte vara så svår (att cykla nio mil klarar väl de flesta?). Däremot Vasaloppet, det första av de tre kraftproven: Hur fan ska jag, som inte har någon som helst skidteknik att tala om och som springer betydligt snabbare än jag skidar, överleva det? Det kommer de första delarna i reportageserien att handla om …
Ni kommer kunna följa min personliga resa via mitt instagramkonto.

Nu är det äntligen officiellt! Det projekt som det här Instagramkontot ska handla om är Mittmedias Vägen till Vasaloppet, där vi bland annat ska sända fem seedningslopp (först ut är Harsa ski marathon i morgon, sedan väntar Wadköpingsloppet nästa söndag). Men min största del i det hela är att jag ska köra Vasatrippeln: Vasaloppet, Cykelvasan och Ultravasan – och göra journalistik kring det: Vad krävs för att jag som motionär ska klara kraftprovet i form av träning, teknik, utrustning, energiintag och så vidare. Första delen i serien kommer att publiceras nästa vecka. Häng med på resan och glöm inte att logga in på na.se och kolla på Harsa i morgon! #vägentillvasaloppet #vasaloppet #vasatrippeln2018

A post shared by Jonas Brännmyr (@jonasbrannmyr) on

I 41:a upplagan av Örebro parkrun dök gamla Konditionsbloggsbekantingen Danny Hallmén upp och tog en tredjeplats på 20.59 trots att han ”inte löpt sen 18 december + fem veckor utan träning”, som Danny själv skriver på instagram.
Före var Jacob Halvarsson (som ställde upp för första gången och gick in på 18.26) och Eric ANdersson som sprang på 20.55. Bella Lagrange var med över fyra minuters marginal bästa dam på 21.44. Det var skridskoåkarens åttonde seger (på tolv starter) och med det har hon näst flest i Örebro (bakom Annica Sjölund som har elva).

 

Olivia Hansson vann Lospåret: ”Trött och nöjd” (Och David Andersson avbryter sitt VM-kval)

Det blev favoritseger i Lospåret i Hällefors när Olivia Hansson, som ju varit fyra och trea i de två inledande loppen i den svenska långloppscupen i längdskidor (som har uppehåll i två helger nu), avgjordes. Hansson klarade av de drygt 40 kilometerna (jag har läst både att loppet var 40 kilometer och att det var sju varv på en sexkilometersbana vilket hade gjort 42 kilometer) på två timmar och 19 minuter, och var med det nästan fem minuter före tvåan (Madelene Nord, IFK Mora) och 13,5 minuter före trean (Sofia Holmgård, Grava) i mål. ”Trött och nöjd”, skriver Hansson på Facebook.
På herrsidan såg Linus Larsson, som också han haft en finfin inledning på långloppssäsongen, till att det blev Karlslundsseger även där när han gick loss tillsammans med Stefan Sunnerberg (de var nästan sju minuter före trean Anton Enberg, Falun Borlänge) och sedan spurtade ned SK Ringen-åkaren med fem sekunder.

På den något större långloppsscenen körde Bob Impola hem tredje raka topp 20-placeringen, och årets bästa hittills, när han blev 14:e i långloppsvärldscupens La diagonela. Impola är därmed kvar på 16:e plats i totalen och femte plats i ungdomstävlingen, som är riktigt tajt. Tord Asle Gjerdalen vann sju sekunder före Ilja Tjernousov, Impola, som var fjärde bäste svensk, var drygt 3,5 minuter bakom. Nästa söndag är det dags för Marcialonga, vid sidan om Vasaloppet (och möjligen Birkebeinnerrennet), det största loppet i långloppsvärlden.

I Erfurt beslutade sig David Andersson, SK Winner-skrinnaren, för att avbryta försöket att kvala till sprint-VM i förtid. Precis som i SM förra helgen har han inte riktigt fått till det, och efter gårdagens 44:e-plats på 500 meter blev han i dag 32:a på 1 000 meter (1.14.54). Han har därmed den 28:e-plats osm krävs inom räckhåll för VM-kval (han ligger 32:a med ett 500- och ett 1 000-meterslopp kvar), men kroppen verkar inte fungera just nu. ”Tyvärr [fortsatte] motgångarna och efter dagens lopp beslutade han sig för att inte tävla mera under helgen. Sannolikt är han påverkad av någon sjukdom”, skriver Kenth Borgström på Svenska skridskoförbundets hemsida. Därmed blir det inget annat mästerskap än EM, som Andersson körde för två veckor sedan, den här säsongen. Enda som återstår av större dignitet i den internationella kalendern för Winner-åkarens del är därmed världscupfinalen i Minsk i mitten av mars.

Elin Schagerström slutade på åttonde plats, som tredje bästa svensk, i medeldistansen som utgjorde det första av två tävlingar i den nordiska juniorlandskampen i skidorientering, och som avgjordes i norska Lygna i dag. Garphytteåkaren var knappt sju minuter bakom segrande Maria Hoskari, Finland.

Både Johan Ingjald och Bella Lagrange (som säkert skulle ha kört Ice race vintage om det blivit av i dag, men nu istället fick springa) tog sina sjunde segrar i Örebro parkrun när den 40:e upplagan avgjordes i dag. Båda var dock en bra bit från sina bästa tider (det låg väl en hel del snö på banan, kan man tänka) med 19.18 respektive 23.38, men segermarginalerna var ändå rätt stora.

Sjögren tog en dubbel och Ingjald sprang en dubbel – och Arvidsson sprang på Jamaica …

Per Sjögren gav ingen annan någon chans i Lucialoppet. Den dubbla SM-tian från friidrotts-SM i somras satte in första rycket efter två kilometer i milloppet på grus- och asfaltsvägar i Vretstorp, och det andra vid vändningen efter fem kilometer. Första gången kunde Örebro AIK:s Andreas Ingberg och Ärlas Simon Karlsson svara. Andra gången fick han luckan som räckte till seger med 14 sekunders marginal till Ingberg och ytterligare 19 till Karlsson. 17.28 på första halvan och 16.39 på andra femman gav 34.07 i mål och inte bara seger i loppet utan därtill Sjögrens andra totalseger i långloppscupen (den första kom 2014). Med facit i hand hade det dock räckt för Sjögren att ligga hemma på sofflocket, för ende möjlige utmanaren Per Arvidsson (som hade behövt vinna samtidigt som Sjögren inte var topp sex) kom nämligen inte start. Senaste noteringen om Arvidsson är i stället ett maratonlopp på Jamaica (!) förra helgen där IF Start-löparen öppnade på 1.27 men tappade på andra halvan och gick i mål på 3.08.13.
Mikaela Kemppis finfina vår- och sommarsäsong, med de tolv DM-gulden, gjorde ju att hon redan tidigare säkrat cuptiteln på damsidan, men frågan är om inte cuptvåan Liduina van Sitteren ändå är årets stora vinnare. Hon har startat i 22 av 25 individuella cuptävlingar och har vunnit nio, tagit sju andraplatser och fem tredjeplatser (Kemppi tog nio segrar och två andraplatser på elva starter, men slutade fem poäng före eftersom DM-tävlingar rankas högre och hon hade bättre utdelning där). van Sitteren avslutade med en ny seger i Lucialoppet, och som vanligt när varken Kemppi eller Josefin Gerdevåg finns med blev det med stor marginal: Fyra minuter och 43 sekunder var avståndet bak till Marie Dasler på andraplatsen (37.59 mot 42.42, och trean Lotta Milton Frykholm var ytterligare över fem minuter bakom).
Framtiden knackade på också: 16-årige Melker Forsberg (22 år yngre än Per Sjögren, till exempel) blev fyra totalt och trea av distriktslöparna när han korsade mållinjen på 35.39. Därmed var han bland annat 1.34 före sin pappa, en viss Sören Forsberg …
Mest imponerande insatsen stod kanske ändå Johan Ingjald för. Han sprang nämligen hem veckans upplaga av Örebro parkrun på morgonen, innan han åkte till Vretstorp och blev nia i Lucialoppet på 37.41. I parkruntävlingen sprang han på 18.35 (Bella Lagrange var bästa dam på 23.33, men hon nobbade Lucialoppet …).
Notera också att årets tävling i långloppscupen i sedvanlig stil korades i samband med finalen. Den här gången vann långa terräng-DM, arrangerat av Åsbro, med knapp marginal till tvåan Östansjöloppet. Örebro AIK tog hem långloppscupens klubbtävling för sjunde året i rad, med nästan 800 poängs marginal den här gången.
Hur långloppscupen kommer att se ut nästa år diskuterades ju på höstmötet i Nerikes friidrottsförbundet, och ett besked lär komma inom kort. Som vanligt lär den dock starta med Startmilen som 2018 arrangeras den 7 april.

Alla vinnare i långloppscupen sedan starten 1999:
1999: Helene Nilsson/Johan Stunz.
2000: Lotta Lennartsson/Peter Wiker.
2001: Åsa Höög/Peter Wiker.
2002: Åsa Höög/Peter Wiker.
2003: Åsa Höög/Peter Wiker.
2004: Åsa Höög/Bertil Sundin.
2005: Karin Sennvall (numera Forsberg)/Mathias Lidson.
2006: Helene Nilsson/Mathias Lidson.
2007: Åsa Höög/Jakob Olars.
2008: Åsa Höög/Niklas Källmén.
2009: Lotta Lennartsson/Nicklas Källmén.
2010: Karin Sennvall (nu Forsberg)/Erik Anfält.
2011: Lotta Lennartsson/Erik Anfält.
2012: Erica Lech/Erik Anfält.
2013: Mikaela Kemppi/Erik Anfält.
2014: Mikaela Kemppi/Per Sjögren.
2015: Mikaela Kemppi/Erik Anfält.
2016: Mikaela Kemppi/Jakob Nilsson.
2017: Mikaela Kemppi/Per Sjögren.

I Älvdalen visade Filip Danielsson, som världscupdebuterade så sent som i söndags, att formen är fortsatt god när han åkte hem en delad seger i fristilsloppet över tio kilometer som inledde Björnjakten. Därmed går han ut i delad ledning med Markus Ruus, Åsarna, i söndagens jaktstart medan Danielsson klubbkompisar (i Torsbyklubben Bore) Pontus Hermansson och Oscar Persson startar sex sekunder bakom. Garphyttans Adam Gillman är tia efter första dagen, 50 sekunder bakom.

Markus Johansson utslagen av Northug i seniordebuten (men fel Northug …)

Zinkgruvans sprintraket Markus Johansson gjorde seniorpremiär och tog en topp tio-placering direkt. I fristilssprinten som på söndagen avslutade Bruksvallspremiären tog Johansson en 13:e-plats i kvalet, och slog sedan ut en lucky loser-plats som fyra i den sista, överlägset snabbaste, kvartsfinalen (hans åktid som fyra var snabbare än vinnartiderna i samtliga fyra andra kvartsfinaler) innan det tog stopp i semifinalen (som det ofta gör när man får åka i kvartsfinal fem och sedan gå på direkt i första semifinalen, återhämtningen blir väldigt mycket kortare än för de som kört i tidigare kvartsfinaler). Men det var heller inget dussinmotstånd som Johanson ställdes mot. Han var femma i mål i semifinalen (vilket gav honom en tiondeplats totalt i tävlingen), bakom bland annat tre norrmän där Petter Northugs lillebor Even var den allra mest namnkunniga. Even som dessförinnan hade hunnit slå ut Vedevågssonen Filip Danielsson i sin kvartsfinal – Danielsson som var klart bästa länsåkare i lördagens distanslopp över 15 kilometer i fri stil med en sjundeplats totalt, som tredje bästa svensk bakom Åsarnas Simon Lageson och Anton Lindblad (1.25 bakom segrande Chris Andre Jespersen men bara 32 sekunder från pallen). Ingen av de övriga länsåkarna tog topp 50-placeringar där. I sprinten placerades Danielsson som 17:e åkare i resultatlistan, Garphyttans Marcus Lennartsson, som också åkte ut i kvartsfinalen, som 22:a.
Petter Northug? Näe, han strök sig från start både på lördagen och söndagen.
Pål Trøan Aune och Moa Olsson vann sprinttävlingarna i Bruksvallarna, Emma Wikén damernas distanstävling.

Även i Orsa-Grönklitt kördes det skidor på lördagen, en tre mil lång långloppspremiär benämnd Grönklittspremiären där Karlslunds Maria Gräfnings slutade tvåa efter att ha förlorat en spurtduell mot erfarna norska Laila Kveli om andraplatsen bakom överlägsna Britta Johansson Norgren efter tre mils åkning (Britta vann med drygt 2,5 minuter bak till Kveli som var sekunden fören Gräfnings i mål). ”Trots allt glad över att bli trea i premiären”, skriver Gräfnings på Instagram.
På herrsidan gick fem Lager 157-åkare loss tillsammans med Rikard Tynell, men där bakom tog Karlslunds nysatsande Linus Larsson en finfin tiondeplats, bara 1.43 bakom segrande Anton Karlsson. ”Pigg i kroppen men saknade lite toppfart”, skriver Linus.

I samband med orienteringsgalan i Kolmården, där Marcus Jansson inte blev utsedd till årets mountainbikeorienterare, sprang landslagslöparna en sprint i två steg inne i själva djurparken, med prolog och jaktstart, där Martin Regborn tog tredjeplatsen på herrsidan och efter att ha tappat andraplatsen han hade från prologen till en tredjeplats i mål, 14 sekunder bakom Emil Svensk (ett tag var han dock nere på femteplatsen under jaktstarten, som innehöll 25 kontroller på 14 minuters löpning, men Regborn kom tillbaka).
Roligast var dock att topp tre i en tävling öppen för allmänheten, på prologbanan, fick möta landslagslöparna i jaktstarten – och där slog sig Tisarens Ellinor Tjernlund, tvillingssyster till landslagslöparen Josefin, in. I ett startfält med 112 löpare vann Tjernlund en sprintprolog med över minutens marginal till tvåan Hanna Öberg – och av landslagslöparna (som alltså sprang separat klass där) var det bara fyra som var snabbare. I jaktstarten spurtade Josefin (som var bakom i kvalet) dock förbi och tog en sjundeplats, åtta sekunder före Ellinor (men 2.14 bakom segrande Karolin Ohlsson).

När det i helgen var uppehåll från långloppscupen och andra större löparrangemang passade en snabblubbare som Ludvig Börjesson på att använda Örebro parkrun för att testa formen sex dagar före Valencia marathon. Börjesson har förvisso sprungit tre sekunder snabbare tidigare (i trevligare förhållanden i maj), men visade ändå tydligt var skåpet ska stå när han avverkade femkilometersbanan på 16.54. ”Nollgradigt, blött och blåsigt. Det är bara att gilla läget ibland. En hård femma ville jag ha och det var precis vad Parkrun i Örebro hade att erbjuda i dag”, skriver Börjesson på instagram.
Bella Lagrange tog fjärde segern på tre månader i damklassen, om än något långsammaste löpning hittills i tävlingen, 23.19. Även Eric Segelbergs 17.58 måste förstås nämnas.

Regborn vann världsrankningstävling i Turkiet

Martin Regborn antydde (hehe) på twitter häromdagen att jag skrev lite väl mycket om tävlingarna, som han betecknar som träningar, under hans pågående träningsläger i Turkiet. Men som jag helt ärligt svarade Regborn: Han är nu på en nivå som gör att all typ av bevakning är befogad: Är man världens fjärde bästa orienterare och har chans på segern varje gång man ställer sig på startlinjen (även i VM) så är varje tävling, även träningstävling, faktiskt rätt intressant att följa – och det tror jag fler än jag tycker.
Hur som helst; Regborn inledde ju lägret i Turkiet med en sprint i Ankara förra söndagen som jag fortfarande inte hittat resultatlistan från, och åkte sedan vidare till Antalya för en femdagarstävling som faktiskt innehöll sex etapper (där ”bonusen” var en nattorientering som inte räknades mot slutresultatet). Facit när veckan summerades? Tre etappsegrar: I tisdagens långdistans, fredagens medeldistans och söndagens sprint. Därtill blev det en elfteplats i måndagens medeldistans, en femteplats i den där nattorienteringen i onsdags som inte riktigt räknades (ett ändå imponerande resultat med tanke på att Regborn ytterst sällan springer nattorientering), och en tolfteplats i lördagens medeldistans. Någon totalställning har jag däremot inte lyckats hitta än, men man får väl förutsätta att Regborn placerade sig rätt hyggligt, med tanke på sina tre segrar.
Lördagens och söndagens tävlingar hade världsrankningsstatus (precis som till exempel Örebro city spring, som återkommer till sommaren), men efter Regborn redan har så pass många bra resultat med sig i bagaget kommer inte den segern ge någon boost på världsrankningen (resultatet är inte kalkylerat ännu, men på sin höjd skulle segern kunna ge honom en extra poäng, vilket skulle bättra hans rankning från 5 675 poäng till 5 676, men troligen påverkas den inte alls; hur som helst så är Regborn alltjämt nia på världsrankningen med landslagskollegan William Lind närmast före på 5 692 poäng). Lind var med på tävlingen i Turkiet, liksom Isac von Krusenstierna (tvåa i söndagens sprint, sju sekunder bakom Regborn men en före Oskar Sjöberg).

I dag var det ju också dags för Alla helgona swimrun, länets enda swimruntävling som först och främst är ett välgörenhetsevenemang för att samla in pengar till Barncancerfonden genom Heja Stina-kampanjen. Jag har inte sett någon resultat, men NA sände direkt (pluslåst) från starten, med intervjuer och hela tjofaderittan!

Vid sidan om Kilsbergsleden avgjordes ju även den 30:e upplagan av Örebro parkrun i går (Mikael Sandberg deltog för 26:e gången). Det var massor av starka damer på plats: Sara Gunnarsson (20.39), Frida Hedlund (20.58, Bella Lagrange (21.41) och Katja Kozjek (21.57) var alla topp åtta totalt. Men snabbast av alla, och ensam under 20 minuter, var Erik Högkvist på 18.54.

Tävlingsledningens beslut: Både Fagerberg och Anfält fick förstapris

Diskningen av tätduon i Åstadsloppet fortsatte att röra upp känslor i sociala medier även under söndagen. Per Sjögren, som är lika pålitlig som twittrare som löpare, la upp en skiss på felspringningen efter att Lorenzo Nesi, som är landslagsledare för landsvägs- och terränglöpning på Svenska friidrottsförbundet, ifrågasatt diskningen:

Och för löparmagasinet Spring berättar KFUM Örebros Daniel Persson lite mer utförligt om valet att diska Johan Fagerberg och Martin Regborn:
– De fick springa lite längre (20-30 meter) och blev därför diskade. Då felet låg hos oss gav vi löparna priser för sina respektive placeringar och kompenserar i efterhand Erik Anfält så att han får samma pris som motsvarar förstaplatsen, säger Persson till tidningen.
Spring: Är det inte konstigt att diska löpare som springer för långt?
– Vi kan inte räkna med tider som inte gäller aktuell sträcka. De inblandade löparna var eniga i att detta var det rätta. Vi kompenserar som sagt alla inblandade. Felet låg hos oss. Det var en liten miss, men ändå en miss.
Poängen från tävlingen kommer hur som helst att räknas i långloppscupen, vilket jag spekulerade lite i under gårdagen. Att Heshlu Andemariam inte blev topp tre i Åstadsloppet innebär för övrigt att han nu fallit bort från segerchanserna i cupen, som nu står emellan Per Sjögren och Per Arvidsson. För att den senare ska nå ikapp måste han ta 16 poäng mer än Sjögren under de tre avslutande tävlingarna (där 20 poäng står på spel), vilket känns som en omöjlighet. I damklassen handlar allt fortfarande om ifall Mikaela Kemppi kommer till start i någon mer tävling den här säsongen. I sådana fall lär hon säkra segern, annars har Liduina van Sitteren möjlighet att knycka titeln via en topp två-placering i långa terräng-DM nästa helg.

Örebro parkrun hade förstås svårt att locka folk i konkurrensen med Åstadsloppet, och efter fem raka veckor över 50 deltagare kom bara 38 till start på lördagsmorgonen – och bara en enda sprang under 20 minuter: Hinderbanelöparen Rihard Darzins som faktiskt gjorde en dubbel och kutade både parkrun och Åstadsloppet (på 19.53 respektive 1.45.25). Bella Lagrange var snabbaste dam för andra veckan i rad med tiden 22.41.

Jacobsson hängde (nästan) på Regborn och Niggli spöade männen (om jag tolkat resultatlistan rätt)

Sitter och försöker tyda resultaten från 25-manna, men eftersom jag inte är någon expert på att tolka stafettresultat (det har jag noga fått påpekat när jag vid ett flertal tillfällen läst fel vad gäller sträck- och totaltider och -placeringar), så vågar jag inte dra några exakta slutsatser om vad som egentligen hände Tisarens topptippade förstalag. Jag är relativt säker på att det var en felstämpling av Göran Attås på en av ”spåren” på fjärdesträckan som gjorde att laget blev diskat. Diskade är de i varje fall, och det är trist att vi inte fick se vad superlaget räckte till, de allra flesta av de tunga namnen kom ju mycket senare i laguppställningen. Laget sprang ändå klart, men jag vet inte hur mycket sluttiden 6.44.28 (som hade gett en 21:a plats) egentligen säger. Det verkar nämligen mycket märkligt att alla landslagslöpare på sjättesträckan ska ha tappat så mycket som det står att de gjort mot täten (och alla har fått kilometertider mellan elva och 12,5 minuter, helt orimligt), så vi får väl se hur det ser ut när allt sorteras ut. Därför vågar jag heller inte dra alltför stora växlar av att Simone Niggli verkar ha vunnit (eller i varje fall slagit alla topplagens löpare, jag har inte orkat gå igenom alla lag) den korta 23:e sträckan, trots att hon mötte idel herrlöpare i de andra topplagen.
Bästa länslag blev hur som helst Hagaby, där Martin Regborn var med i tätklungan (på femte plats, nio sekunder från ledning) på förstasträckan (där även Tisarens sistaårsjunior Filip Jacobsson var med bara lite längre bak, 24 sekunder från ledning, på elfte plats), och Filip Dahlgren sprang ett av spåren på sjundesträcken på ett föredömligt sätt (gick ut sist och kom in som tvåa av de löparna på sträckan).
Resultatet blev en 31:a-plats, 43.32 bakom segrande Tampereen Pyrintö. Exilörebroaren Maria Magnusson gjorde comeback för sitt Sävedalen och sprang andrasträckan när Göteborgslaget blev 13:e.
KFUM Örebro slutade på 72:a plats, inga andra länslag tog sig in på topp 100.

Hostruset har inte presterat några resultat än, och att det var Run of hope i dag hade ingen ens bemödat höra av sig om i förväg, annars hade de naturligtvis fått publicitet här på bloggen (och några resultat tror jag inte de publicerar). Trots de båda arrangemangen sprang ändå hela 80 löpare Örebro parkrun i dag. Skridskoåkaren Bella Lagrange och maratonlubbaren Anders Larsson var snabbast av alla med tiderna 21.11 respektive 18.48. Värt också att ntoera att Fredrik Sandberg gjorde sin 23:e start på 26 upplagor av tävlingen.