Webb-tv: Se Gerdevåg showa i mål på nytt banrekord

Var bortrest i går, därav dålig uppdatering från Åstadsloppet. Var nämligen support på Billingehusloppet, ett numera 10,5 kilometer långt lopp i Skövde som firade 50-årsjubileum och där så tunga namn som Meraf Bahta (2009–2011), Mustafa Mohamed, Evy Palm och Erik Sjöqvist plockat segrar genom åren. I år var Skillingaryds Zackarias Mogendi helt överlägsen och tog hem tävlingen på 33.49, två minuter före tvåan, utan att se ut att ta i. Ingen dam orkade under 40 minuter.

Åstadsloppet, då? Tja, det kan ni läsa mer om här. Viktigaste att notera var att det blev favoritsegrar både på herr- och damsidan. VM-löparen David Nilsson klarade sitt mål att springa på 1.08 när han kutade in på 1.08.18, och Erik Anfält, som växeldrog med Nilsson de första 15 kilometerna, blev lika väntad tvåa på 1.08.49 – den snabbaste halvmaran av en distriktslöpare sedan Mikael Abrahamssons 1.06.52 i Uppsala den 30 augusti 1988 (ett knappt år efter att samme löpare satte det 42 sekunder snabbare distriktsrekordet) och ett personligt rekord med 66 sekunder som lyfter Anfält från 14:e till femte plats i distriktsstatistiken genom alla tider. Tävlingen var för övrigt Anfälts tionde sedan den 15 augusti (men den första på två veckor!) och räknar man andraplatsen bland svenskarna i Lidingöloppet har han varit etta eller tvåa i alla tio.
Josefin Gerdevåg vann damloppet på nytt banrekord, 1.18.49. Tiden dock dryga minuten över Gerdevågs distriktsrekord från Kungsholmen runt i maj (då slog hon Karin Forsberg (tidigare Sennvall) gamla distriktsrekord; Forsberg som i går vann femkilometersklassen på 18.02). Mikaela Kemppi blev tvåa i loppet och säkrade därmed även i teorin totalsegern i årets långloppscup (om jag räknat rätt, i praktiken har hon hur som helst säkrat segern).
Bakom Anfält, Gerdevåg och Kemppi tog även Ludvig Börjesson (fyra på herrsidan med 1.14.21) och Mattias Nätterlund (sexa på 1.14.51) och Erika Bergentz (trea på damsidan på 1.23.16) DM-medaljer i halvmaraton.
17-årige jättetalangen Haben Kidane, Hällefors skalade av ytterligare 19 sekunder från det veckogamla personliga rekordet på landsvägsmilen. Då, i Karlslundsloppet, tog han stryk av Martin Regborn med knappt tre sekunder, nu vann han Åstadsloppets tiokilometersklass med över 2,5 minuters marginal.

Kollega David Flatbacke-Karlsson var på plats och bevakade loppet och bjussar på intervjuer med båda segrarna i söndagens papperstidning, som går att köpa som e-tidning på na.se. Han passade även på att filma målgången när Gerdevåg showade över linjen på nytt banrekord. Videon finns att se här!

 

 

 

VM-löparen inför Åstadsloppet: "Inte vettigt att gå allout"

På lördag är det dags för Örebros största löptävling, om man räknar bort de syndikerade loppen Vårruset, Grabbhalvan och Blodomloppet – Åstadsloppet som i fjol lockade 1 428 löpare varav 653 valde den fulla distansen, halvmaran. Och i år dessutom kryddat med svenske VM-löparen David Nilsson, som jag pratade med förra veckan.
Helgen som gick sprang han Eremitagelöbet i Köpenhamn (”världens äldsta motionslopp”) och slutade på fjärde plats av 19 000 startande på 41.56 över 13,3 kilometer. När jag snackade med David passade jag på att fråga hur han egentligen ser på lopp den här tiden på året.

– Jag tävlar nästan varje helg, åtminstone tre av fyra. Men min inställning till tävlingarna beror väldigt mycket på vilka lopp det handlar om och i vilken form jag är i. Före Lidingöloppet var jag i ganska bra form, men så åkte jag på halsfluss på fredagen och efter att ha varit krasslig och missat träning är det inte speciellt vettigt att gå all out på tävlingar som i Köpenhamn eller Örebro. Jag klassar det mer som träning än som tävling, men den typen av kvalitetsträning får man inte om man inte har nummerlapp på bröstet, säger Nilsson till Konditionsbloggen.
Vad har du för målsättning i Åstadsloppet?
– Jag har gjort två halvmaror i höst, och sprungit på 1.09 (1.09.12 som räckte till en tiondeplats i Rock’n’roll Dublin half marathon) och 1.10 (seger i Stockholm halvmarathon på 1.10.41), så det vore kul att göra nedåt 1.08. Banrekordet (1.07.07) blir nog väl tufft nu när jag haft halsfluss.
Vad händer efter Åstadsloppet?
– Jag fortsätter tävla. Helgen därpå blir det en halvmara i Valencia, sedan får vi se. OS-kvalgränsen är ju så tuff att jag får sikta på nästa VM, 2017, och fram till dess kanske jag går över och springer lite fler halvmaror eller ännu kortare. Jag har kört lite mer bana i år än tidigare, och tanke när att köra lite inomhus i vinter också. Men vi får se, jag ska ju göra en mara som kvalar mig till VM 2017 också, och kanske försöker jag redan till våren om jag hittar en som passar.

Nilssons personliga rekord på halvmaran är för övrigt så bra som 1.04.11, från Venlo i våras. Om det är säkert att han vinner på lördag? Nja, inget är väl hugget i sten. Jag har inte sett någon startlista än, men skulle fjolårsvinnaren Nassir Dawud dyka upp får Nilsson förstås hålla i hatten. Erik Anfält verkar ju persa i allt han gör njust nu, men att slipa ned sina 1.09.55 till en tid som kan hota Nilsson låter sig nog inte göras. Om Anfält alls kommer till start, han var inte helt säker på den saken sist jag talade med honom.
På damsidan är Mikaela Kemppi regerande mästare efter att ha plockat ned ständiga lokalrivalen Josefin Gerdevåg med 26 sekunders marginal i fjol. Men senaste tre inbördes mötena – Kumla Stadsloppet, DM över 10 000 meter och Karlslundsloppet (alla dock ”bara” en mil långa) – har Gerdevåg stått som segrare; så det är något oklart vem som har revansch att utkräva på vem … Louise Wiker? Nä, hon springer Hässelbyloppet istället.

Långloppsvärldscupen (Ski classics, eller, från och med i dag, till och med ”Visma ski classics” …) hade i dag presskonferens just för att presentera det där företaget (vad gör de egentligen?) som ny titelsponsor efter vallatillverkaren Swix. Men det snackades lite skidor också, och drygt 28 minuter in i det här klippet berättar Bill Impolas lagkompis Morten Eide Pedersen om läget i laget och hur det är att ha fått in Daniel Rickardsson som pådrivare. Klart intressant (men spola för guds skull förbi allt jävla sponsorsnack).

Missa förresten inte heller att Andrea Svensson blivit nominerad till orienteringsgalan (rösta här!).