Helgens höjdare – säsongspremiär för Fahlin, skidspelsdebut för Ekström och löparpremiär

1) Drentse 8 van Westerveld och Ronde van Drenthe
Äntligen dags för säsongspremiär för Emilia Fahlin. En (pluslåst) text inför den kan du läsa här, och lite matnyttigt fanns ju även i onsdagens blogginlägg. startar 13.00, är 145 kilometer lång, innehåller fyra pavéavsnitt (centraleuropeisk gatsten, alltså), och vädret ser ut att bli sådär … Söndagens Ronde van Drenthe är ännu tuffare, med 165 kilometer, och elva pavéavsnitt och tre passeringar av den lilla men krävande toppen Coll du Vam.

2) Svenska skidspelen
Axel Ekström må ha gjort 14 världscuptävlingar vid det här laget, men visst är det väl något speciellt med Svenska skidspelen i Falun, ändå? På söndag får han för första gången chansen att köra tävlingen, och därtill i landslagsdress (Sverige ställer upp med 15 herrar, men bara sex får åka i den vita dräkten). Herrarnas tävling startar 14.30, och Ekström lär få gå ut ganska tidigt. Det ska köras fem varv på den blå banan, som den kallas och som efter drygt en kilometer når roten på Mördarbacken, svensk skidåknings mest klassiska stigning.

3) Nora marathon
Löparsäsongen kickar igång på allvar med länets första utomhuslopp 2019. 77 löpare är anmälda till de tre olika klasserna (maraton, halvmaraton, kvartsmaraton) som till allra största delen går på samma bana som Sylvesterloppet (ett, två eller fyra varv). De riktigt stora namnen lyser med sin frånvaro, men Marie Dasler lär vara favorit på halvmaran, Maria Eriksson på kvartsmaran och Stocksäters Tomas Fridh, som ju var stark i maratonloppen inne i Tybblelundshallen men inte setts till i så många tävlingar de senaste åren, gör en intressant start. Dasler vann kvartsmaran i fjol och är tillsammans med Stockholmslöparen Anna Hellström de enda av de sex regerande mästarna som kommer till start. Nu möts de på halvmaran.

Bubblare: Det kommer bli hyperspännande att följa Adam Axelssons fortsatta framfart i Oval finale i Calgary, där han redan på torsdagen sopade till med personligt rekord på 1 000 meter och nu avslutar säsongen med 500 och 1 000 meter på lördagen och 1 500 meter på söndagen.

Väntad seger för Enmalm i Inneserien – och så ställer laget upp i Fahlins tävlingspremiär

(Uppdaterad 14 mars) Det blev, som väntat, Rose-Marie Enmalm som tog hem 2018/19 års upplaga av Inneserien. Den 64-åriga IF Start-löparen från Kumla följde upp sina två tidigare finfina insatser på engelska milen och 2 000 meter med att springa 3 000 på 13.44,69, vilket om min omräkningstabell stämmer (tävlingens officiella uträkningar är ännu inte klara) motsvarar 88,15 procent av ett tänkt världsrekord för åldersgruppen.
Det skulle i sådana fall ge Enmlam 265,56 poäng, att  jämföra med 258,68 för tvåan Marie Dasler (som sprang på 11.38,11 i kväll) och 256,44 för Jonatan Gustafsson (som stod över).
Snabbast rent tidsmässigt var Västeråslöparen Hassan Abdiqadir på 8.51,04, men KFUM Örebro-talangen Jack Karlsson var bara 37 hundradelar bakom (övriga minst nio sekunder bakom). Västerås Elsa Wallenius sprang på 10,19,36 och Åsbros Klara Frih på 10.35,23 (över 25 sekunder snabbare än perset från januari och 8,4 sekunder snabbare än någon annan svensk 17-åring sprungit i år!), men de båda möttes inte eftersom de gick i olika heat.
Coolast var kanske ändå att Håkan Eriksson, Malung, sprang på 9.30,93 – vilket motsvarar 94,16 procent av det tänkta världsrekordet för 58-åriga herrar. Ingen i Inneseriens historia har varit över 90 procent tidigare, och han smackade alltså till med 94. Mäktigt. Hemmalöparen IngMarie Johansson satte dessutom näst bästa siffran genom tiderna med 86,86 procent när hon sprang in på 11.38,85.
Segrare i Inneserien
2015/16:
Rose-Marie Enmalm (Patrik Johansson bäste herre).
2016/17: Per Sjögren (Catharina Wahlstedt bästa dam).
2017/18: Serien inställd.
2018/19: Rose-Marie Enmalm (Jonatan Gustafsson bäste herre).
Bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter 2019.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter 2016 (egentligen december 2015).
89,18: Rose Marie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter 2016.
88,98: Rose Marie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter 2017.
88,92: Rose Marie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter 2019.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter 2016.
88,49: Rose Marie Enmalms 6.57,44 på en engelsk mil 2019.

Inneseriens prispall efter fyra deltävlingar: Tvåan Marie Dasler, segraren Rose-Marie Enmalm, , trean Jonatan Gustafsson, fyran Rodney Hundermark och femman Michael Welday. Foto: Börje Nordin

På fredag är det äntligen dags för Emilia Fahlin att göra säsongspremiären. Jag pratade med henne i går, och den (pluslåsta) intervjun där hon berättar om varför premiären dröjt och vad hon har för förväntningar på våren hittar ni här. Det blir ju många nya namn på lagkamrater att hålla reda på i år, så det gäller att redan nu börja sätta sig in i det hela: I fredagens 145 kilometer långa Drentse 8 van Westerveld (som är en tävling på nivån just under världstouren) ställer Fahlins stall FDJ Nouvelle Aquitaine Futuroscope upp med Fahlin, australiern Lauren Kitchen och franska cyklisterna Victorie Guilman, Greta Richiod, Coarlie Demay och Jade Wiel. Till söndagens 165 kilometer långa världstourlopp Ronde van Drenthe byts Wiel ut mot Maelle Grossetete. Vi får se vem man väljer att köra för om Fahlins ben ännu inte är i form att tävla med längst fram.

Så bra är Fahlins femteplats

Emilia Fahlin slog alltså till med ett nytt toppresultat i Nederländerna i dag, i de över 14 mil långa Drentse Acht van Westerveld, en tävling på nivån precis under världstouren. Efter att ha kommit loss i en tätgrupp med tolv andra cyklister knep hon femteplatsen efter en spurt där hon höll sig före namn som Emma Johansson, trefaldiga världsmästaren Marianne Vos och förra lagkompisen Chloe Hosking, som vann en etapp i Tour of Qatar häromsistens. Det är ytterligare ett steg i rätt riktning efter framgångarna i Tour of Norway och VM i höstas och Argentina i januari. Hur bra dagens femteplats egentligen är? Tja, jag värderar den som Fahlins bästa resultat sedan sommaren 2012, när hon vann sin senaste proffsseger (en etapp av Energiewacht tour), eftersom motståndet var så namnkunnigt. Dessutom visar Fahlin återigen att hon ska ha en OS-plats, är man topp fem i ett sånt här lopp har man definitivt topp åtta-potential i Rio. Kollega Wirström har gjort en intervju med Fahlin som går att läsa här (och där har jag även fixat så att det går att se spurten till femteplatsen)!

Garphyttans Axel Ekström gick ut som 94:a, 3.42 bakom täten, i dagens jaktstart som avslutade minitouren i Otepää och hela den skandinaviska cupen 2015/16. Han fortsatte förvisso att tappa tidsmässigt på de allra starkaste åkarna, men gjorde en förhållandevis stark insats och körde om nästan 20 åkare på vägen till sin 76:e-plats totalt, i dagens fristilslopp över 15 kilometer. I täten tappade Pål Golberg nästan hela sitt jätteförsprång (över 40 sekunder!) men höll undan till seger till slut medan Viktor Thorn blev bäste svensk (och ende icke-norrman på topp tio) med en femteplats.

Det blev ingen Haben Kidane till start i Tybbleundshallen i dag, vilket gjorde att Väsbytalangen Pontus Aldestam kunde springa hem 3 000-metersloppet i Mars-spelen. Ulf Hallmén, 48, tvåa på 9.45,95. Och i damklassen vann ex-karlskogingen Linda Take som förväntat (på 10.50,15) före Starts Maria Eriksson som persade när hon noterade 11.48,85. I gårdagens 800-meterslopp slutade Tobias Tranderyd, KFUM, tvåa i P17-klassen (2.05,63) och klubbkompisen Gustaf Otterhed nöp samma placering i P15 (2.15,71) precis som Henrik Franzén i P13 (2.23,38) och IFK Noras Rodney Hundemark i veteranklassen (2.13,92). Klara Frih, Sverigetvåan på 1 000 meter som jag skrev om här på bloggen före tävlingarna, tog en förväntad seger i F14-klassen med tiden 2.26,99.

För övrigt inte jättemycket att skriva hem om från ungdoms-SM i längdskidor, och i Hälleforsrännet kom inga större namn till start.

Helgens höjdare: "Holländska klassikern passar egenskaperna"

1. Ronde van Drenthe
Premiären i Italien förra helgen slutade snöpligt för Emilia Fahlin, som diskades för att ha kört mot rött över ett järnvägsspår. I morgon avgörs den andra deltävlingen i damernas nya världstour, det klassiska nederländska vårloppet Ronde van Drenthe, som de senaste nio åren var med i den nu insomnade världscupen, som på söndag dessutom följs av Drentse Acht van Westerveld som dock rankas i tävlingskategorin under världstouren. I fjol kraschade Fahlin svårt just i Ronde van Drenthe, men det blev ändå succé för hennes dåvarande lag som tog segern genom Jolien d’Hoore. I år kör Fahlin ju Fahlin för italienska stallet Alé-Cipollini, och i helgen tillsammans med Malgorzata Jasinska,  Marta Bastianelli och Anna Trevisi, som alla var med i Italien förra helgen, samt 21-åriga australiern Ellen Skerritt som var tia i tempot och tolva i linjeloppet i australiska mästerskapen i januari och nu gör sin allra första tävling som proffs. Marta Tagliaferro och Ane Santesteban står däremot över helgens båda lopp. Och målet är högt ställt.
– Vi kan den här holländska klassikern och vet att den passar egenskaperna som Jasinska och Bastianelli besitter, och de är i sin bästa form just nu. Det enda vi måste akta oss för är att bli instängda på upploppet, säger stallets sportdirektör Fortunato Lacquaniti i ett pressmeddelande.

2. Mars-spelen
Askersunds Klara Frih, 13, som tävlar för Åsbro, är Sverigeetta på 1 000 meter i F14-klassen inomhus i vinter (men fortfarande för ung för ungdoms-SM som avgjordes förra helgen), och gör den kanske intressantaste medeldistansstarten i Mars-spelen – i fjol Sveriges fjärde största friidrottstävling inomhus med över 3 000 starter på två dagar – ur ett länsperspektiv, när hon springer 800 meter på lördagskvällen. Men i den där åldern är ju de flesta friidrottare fortfarande mångkampare, så Frih är dessutom anmäld till 60 meter, 200 meter, längd och kula. Annars blir, som jag tidigare skrivit om, herrarnas 3 000-meterslopp 12.56 på söndag Mars-spelens höjdpunkt ur länsperspektiv, med Haben Kidane, Johan Ingjald och Ulf Hallmén på startlinjen, plus damveteranernas med Linda Take och Maria Eriksson kvarten före. Dessutom kutar Tobias Tranderyd, topp tio i Sverige på 1 500 meter i P17-klassen i vinter, 800 meter på lördagskvällen.
– I år verkar vi landa någonstans mellan 2 500 och 2 600 starter, och det är lite mer lagom. I fjol var man helt slut på söndagskvällen, säger tävlingsledaren Börje Nordin till Konditionsbloggen.

3. Skandinaviska cupen
Skrev ju en del om den stundande skidhelgen redan i går, och i dag brakade den igång med fristilssprint i skandinaviska cupen i Otepää. Det är ju inte alls Axel Ekströms distans, och i den galna konkurrensen (151 åkare till start!) slutade Garphytteåkaren på 120:e plats, 17,51 sekunder bakom kvalvinnaren Even Northug (en av Petters småbröder) och nästan tolv sekunder från den 30:e-plats som hade gett en kvartsfinalbiljett. När bonussekunderna är inräknade är Ekström 47,5 sekunder bakom sprintvinnaren Haavard Solaas Taugboel (fem av sex i finalen [de fem främsta] och 21 av 30 i kvartsfinalerna var norrmän …) inför lördagens tiokilometerslopp i klassiska stil som tillsammans med sprinten ligger till grund för söndagens jaktstart över 15 kilometer i fri stil.

Bubblare: På lördagen avgörs sista deltävlingen i Löpex vinterserie – men utan Martin Regborn som hade totalsegern som i en liten ask. Han har i stället dragit på ett drygt veckolångt träningsläger med landslaget, och därmed räcker det för Daniel Attås att bli 15:e man i Askersundsskogarna för att säkra totalsegern, i sådana fall hans tredje raka och femte totalt i cupens historia. På damsidan har Rebecka Nylin redan säkrat seger, hennes andra raka och tredje totalt. Och så sätter ju Cape-Epic igång på söndag.