Karlslundsåkarens toppresultat i nya teamet – tvåa i långloppsvärldscupen: ”Lever drömmen”

Häromveckan skrev jag ju om att Maria Gräfnings, den tidigare världscupåkaren som från och med den här säsongen liksom sin bror Kalle representerar Karlslund, blev tia i Marcialonga, i det som var hennes långloppsdebut som Karlslundsåkare. Riktigt så var det inte, visar det sig när jag läst ikapp resultatlistorna. Redan helgen före blev Gräfnings nämligen femma i Dolomitenlauf (på grund av snöbristen kortat till 42 kilometer), säsongens andra deltävling i den med ”långloppsvärldscupen” ski classics konkurrerande (betydligt mindre prestigefyllda, men av internationella skidförbundet Fis officiellt erkända) långloppsvärldscupen Fis worldloppet cup (som blandar långlopp i klassisk stil och fristil) där även Marcialonga ingår (det är enda tävlingen som dubblerar mellan båda cuperna). Femteplatsen i Österrike och tiondeplatsen i Tyskland toppades i helgen av en andraplats i tyska klassikern König Ludwig lauf (kortat till 38 kilometer i år, ni vet varför …) där Gräfnings och franska åkaren Aurelie Dabudyk gick loss men Karlslundsåkaren fick ge sig med 0,7 sekunder efter en tuff upploppsbatalj. Resultaten gör att Gräfnings nu även klättrat till andra plats i sammandraget, bakom just Dabudyk, och på söndag står hon på startlinjen igen när franska La Transjurassienne (kortat till 47 kilometer). Cupen fortsätter därefter med estniska Tartu maraton den 26 februari, schweiziska Engadin skimarathon den 12 mars och ryska Ugra skimarathon den 8 april. ”Lever drömmen”, skriver Gräfnings på instagram.
Tilläggas ska dock att Gräfnings inte kör de här tävlingarna i Karlslundsdress, utan för långloppslaget Team SAS TG Hütten.

Några resultat från gårdagskvällens etapp av Tour de Kif har ännu inte ramlat in, men när de gör det gör de det på den här länken (läs det där tre gånger snabbt, om du kan!).

na.se har jag i dag skrivit både om Filip Jacobssons (fyra!) och Elin Schagerströms (femma!) framfart i junior-VM respektive ungdoms-EM i skidorientering samt som plusläsning om utdelningen av Pulsklockan till Martin Regborn (där han bland annat berättar om varför det eventuellt bara blir ett enda SM-lopp för honom 2017; i fjol körde han ju fyra i orientering, ett i roddmaskin och två i friidrott/löpning, va?) 2017, samt om Bella Lagranges tankar inför Ice race vintage på lördag (och hur det var när hon gick igenom isen på Hjälmaren under ett träningspass).

Här är favoriterna i första upplagan av galna galleriamaran

Nu är det bara elva dagar kvar till Marieberg galleria marathon, den kreativa arrangören Ola Nordahls senaste påhitt (efter bland annat fem maratonlopp inne i Tybblelundshallen, tre sextimmarslopp i Lindesberg, Svampenmaran och Örebro backyard ultra). Banan utgörs, som namnet på loppet antyder, av gångarna på bottenvåningen i Mariebergs galleria, och är 350 meter lång (lite mindre än en vanlig friidrottsarena, alltså). Det innebär att löparna kommer springa drygt 120 varv för att nå maratondistansen.
Häromdagen släpptes den första startlistan till tävlingen (det går fortfarande att efteranmäla sig eftersom det finns platser över, och det ryktas om att ytterligare några vassa damer är på väg in), och det finns framför allt tre toppnamn som ska bli spännande att se (men ingen som är i närheten av så snabb eller meriterad som Frida Södermark eller Gjermund Sørstad som vann Svampenmaran i fjol): Victoria Borg som har banrekordet i maraton inne i Tybblelundshallen och som så sent som förra helgen klarade 70 kilometer i Karlstad 6-timmars, Tomas Fridh som vunnit fyra av fem maratonlopp inne i Tybbleundshallen, har banrekordet där och var tvåa bakom Sørstad i Svampenmaran i fjol (före Sören Forsberg!) och ultralöpningslegendaren Hasse Byrén som plockade ned mig i Örebro backyard ultra i somras men som kanske inte har chans att utmana Tomas på en så ”kort” distans som maraton.
Jag jobbar just nu för att vi på NA ska kunna direktsända tävlingen, och återkommer med besked.

Ett väldigt efterlängtat besked kom förresten i dag när det stod klart att Ice race vintage, 200-kilometerskridskoloppet på Hjälmarens is, blir av på lördag. Läs mer om det här.

Vintrosas skidorienteringslöfte Elin Schagerström, som tävlar för Garphyttans IF, inledde sitt första landslagsuppdrag med att bli bästa svenska i sprinten på ungdoms-EM i finska Imatra i dag. Schagerström blev 15:e totalt, 1.55 bakom segrande schweiziskan Lea Widmer men mindre än 1,5 minuter från pallen och nästan 2,5 minuter före näst bästa svensk.
Hallsbergsboende degerforsaren Filip Jacobsson, som tävlar för Tisaren i orientering och Öset i skidorientering, slutade på 26:e plats, som fjärde bästa svensk, i junior-VM i samma disciplin. Jacobsson var nästan tre minuter bakom segrande Vladislav Kiselev, Ryssland, och knappt 2,5 bakom landslagskompisen Robin Salen på tredjeplatsen.
I morgon avgörs långdistansen.

Gräfnings om klubbytet och målet i Vasaloppet: ”Kommer vara besviken om jag inte är topp 40”

Pratade ju med Kalle Gräfnings på telefon efter Wadköpingsloppet i går (jag var på plats i Ånnaboda, men anledningen till att intervjun ändå skedde per telefon finns i den pluslåsta artikeln) och då passade jag förutom om själva tävlingen också på att fråga lite om hans klubbyte till Karlslund (39-åringen har under hela seniorkarriären representerat Falun-Borlänge, i ungdomen Siljansnäs) och säsongens stora mål – Vasaloppet.

– I Vasaloppet vill jag känna att jag gör mitt bästa lopp för säsongen. Sedan är det alltid svårt att säga på förhand vad det kan räcka till. Det blir tufft att nå en ny personbästaplacering nu när så många proffsteam och etablerade åkare är med, för jag har ju varit elva tidigare och topp 25 fyra gånger. Men visst vore det jättekul att bli topp tio, och sätta nytt personbästa, men jag kan lika gärna bli 35:a även om jag gör ett jättebra lopp. Man kan väl säga att kommer vara besviken om jag inte är topp 40, då är det något som inte stämmer. Jag känner mig trygg med klubben som sköter langningen, de som vallar skidorna och får jag till en bra dagsform borde det kunna gå hyggligt, säger Gräfnings till Konditionsbloggen.
Ja, du har bytt klubb till Karlslund inför årets säsong, vad berodde det egentligen på? Bättre ekonomiska förutsättningar?
– Det är en kombination av stöttning och att det är sånt tydligt långloppsfokus i Karlslund. Falun-Borlänge har passat perfekt när jag satsat på traditionella distanser, men när jag börjat köra mer långlopp har jag åkt för det Örebrobaserade teamet Sysarb/Skistart.com (det som i år har transformerats till Team Serneke, kan man säga), och där har det varit många Karlslundsåkare, så det blev en naturlig övergång för att få bäst förutsättningar.
Men du har valt att inte åka de stora internationella långloppen i år. Varför?
– Jag har skaffat familj och har valt att prioritera tiden annorlunda. Det krävs så otroligt mycket för att slå sig fram i långloppsvärldscupen, jag har som bäst varit topp 15–20, och nivån blir högre hela tiden. Det här året känns det som att det passar bättre att vara lite mer hemma i Sverige och göra en ordentlig satsning mot just Vasaloppet.
Hur kommer sista fyra veckorna in mot loppet se ut, kommer du köra de två tävlingarna som är kvar i svenska långloppscupen (Västgötaloppet och Skinnarloppet)?
– Vi får se hur det blir. Västgötaloppet blir det nog inte, då är det troligare att jag kör Engelbrektsloppet eller Orsa Grönklitt ski marathon. Jag ska känna efter lite. Jag har bara gjort tre lopp hittills i år och kommer från en sjukdomsperiod på tre veckor, så jag har varit lite osäker på var jag stått. Men Wadköpingsloppet blev bra, jag kände direkt att jag hade bra kropp, bra skidor och att det skulle bli ett bra lopp. Det var bara den där vurpan på slutet …

En kort meritlista för den som inte riktigt har koll på Gräfnings: Kalle har kört sju Vasaloppet med placeringsaden sju Vasalopp (senast 2014) med placeringsraden 23–23–40–11(2010, året då Jörgen Brink tog sin första seger efter att ha spurtat ned Daniel Tynell, Stainslav Rezac och Jörgen Aukland; Kalle var med i en liten grupp ett par minuter bakom)18–43–33(2014 var senaste gången han ställde upp). I långloppsvärldscupen, vid sidan om Vasaloppet, har Gräfnings kört 13 lopp, varav sju säsongen 2015/16 då han bland annat blev 22:a i Jizerska padesatka (året innan blev han 18:e i La diagonela, den där gången Bill Impola körde fel). Han har gjort åtta tävlingar i världscupen varav fem i nationell kvot i Sverige och tre utomlands, men inte tagit några världscuppoäng (som bäst 33:a, tre placeringar från poäng och kvartsfinal, i sprinten på Ullevi 2005). , och i individuella SM-sammanhang är en sjundeplats (sprint 2009) och sex topp tio-placeringar bästa resultaten (men han vann ett lopp i skandinaviska cupen i Ulricehamn 2009).

Till sist en kort uppdatering om vilka dagar och tider som gäller för junior-VM och ungdoms-EM i skidorientering, med Filip Jacobsson respektive Elin Schagerström, som avgörs i finska Imatra i veckan parallellt med seniorernas EM: Det är sprint på onsdag, långdistans på torsdag, medeldistans på lördag och stafetter på söndag som gäller. Men mer om det i bloggen när det smäller till, förstås!

Axelssons första topp tio-placering i U23-världscupen: ”Nöjd efter alla omständigheter”

Adam Axelsson avslutade säsongens andra, av totalt tre, deltävlingar i U23-världscupen i skridsko med karriärens första topp tio-placeringar i dylika sammanhang. Den kunde möjligen ha kommit under roligare omständigheter – talangen från Kumla var sist i söndagens 1 500-meterstävling, men eftersom bara åtta åkare ställde upp innebar det just en åttondeplats – men man bestämmer ju inte själv hur många konkurrenter som kommer till start … Axelssons tid var ingen av hans bättre, han noterades för 1.58,07 vilket var nästan tre sekunder sämre än i världscuppremiären i Minsk i november, men karriärens första topp tio-placering – och allt sjukdomsstrul som han haft i vinter – gjorde att han ändå var glad: ”Jag är nöjd med helgens världscup efter alla omständigheter innan jul med långvarig sjukdom och känns nu som jag börjar komma tillbaka”, skriver Axelsson på sin facebooksida. ”Nu blir det att vara hemma och träna 1,5 veckor innan jag drar vidare till Inzell för en veckas läger innan nästa världscup i Erfurt i februari”, skriver han vidare. Där avgörs världscupfinalen 11–12 februari. Inför finalen ligger Axelsson på sjätte plats i världscupssammandraget på 1 500 meter och på 13:e plats på 1 000 meter.

Anton Hallor, vars ambition att staka Vasaloppet konditionsbloggaren följer via både instagram och facebook, körde i helgen den 42 kilometer långa Grottfallsrundan i Grängesberg, och slutade på 39:e plats på 2.18.08, knappa halvtimmen bakom segrande Peo Svahn. ”Jag är nöjd över att all stakträning börjar visa resultat”, skriver Hallor, som hoppas att resultat räcker för att seeda upp honom i tredje startled till Vasaloppet, på sin facebooksida.
På hemmaplan körde ungdoms-EM-klara Elin Schagerström, som enda deltagare, damernas fem kilometer långa motionsklass i Kilsbergsloppet (som kördes på konstsnöspåret i Ånnaboda) på 11.38, efter att skidorienterings-SM blivit inställt. Emil Hagström, Garphyttan, vann herrarnas motionsklass på 10.41. Äldsta tävlingsklasserna, för 16-åringar, vann Ronja Andersdotter och Mattias Törnqvist (som gick i mål på 11.02 och därmed var snabbare än alla seniorer).

Vad säger ni förresten om den här startlistan till inomhus-veteran-SM i Ryahallen i Borås om två veckor? Örebros landslagslöpare Mikaela Kemppi på 800, 1 500 och 3 000 meter – och på samtliga distanser ställs hon mot ex-karlskogingen Linda Take och på de två längre även mot Thorens Erika Bergentz och IF Starts Maria Eriksson. Men det får vi förstås läge att återkomma till längre fram.

Helgens höjdare: Dags för lokal långloppspremiär

1) Lo-spåret
Hällefors SK har, trots senaste tidens mildväder, fått ihop en sjukilometersslinga vid Hurtigtorpet och därmed ser den lokala långloppssäsongen ut att få en alldeles utmärkt start. 11.00 på lördag går starten, och för tävlingsklasserna blir det sex varv för totalt 42 kilometer i det som har status som seedningslopp till Vasaloppet. Vilka namn ska man hålla koll på, då? Tja, Karlskogabördiga Susanne Hedlund (som inför årets säsong verkar ha bytt klubb från Granbergsdal till Bjursås) åkte i sin senaste start i Vasaloppet, 2011, in på en finfin 19:e-plats och lär utmana Karlslunds Elin Winblad som kört så bra i Tour de Kif i vinter och som vann DM förra helgen. Hennes bror Magnus (som alltjämt bor i Karlskoga och tävlar för Granbergsdal), som vann Wadköpingsloppet 2001 och har en imponerande svit av 26 raka målgångar i Vasaloppet sedan han blev 18 år och fick ställa upp för första gången med en 64:e-plats 1999 som bästa resultat och samtliga lopp samlade inom topp 800 (i fjol var han 185:a), kommer också till start, och är tillsammans med Karlslunds Per Eklöf kanske den främsta kandidaten till segern.
Dagen efter, på söndag, avgörs dessutom Kilsbergsloppet, först och främst en ungdomstävling, i konstsnöspåret uppe i Ånnaboda.

2) U23-världscupen i skridsko
Över helgen avgörs den andra av de tre deltävlingar i U23-världscupen i skridsko, med Kumlakillen Adam Axelsson på plats. Axelsson kommer att köra 1 000 meter på lördagen och 1 500 och troligen också masstart över 16 varv på söndagen. SK Winner-skrinnaren blev ju 13:e på 1 000 meter och elva på 1 500 meter i premiären i Minsk i november, trots en bedrövlig uppladdning. Nu har han tre färska SM-brons i ryggen och har kunnat börja träna och bygga form igen, men å andra sidan lär konkurrensen vara betydligt tuffare den här gången.

3) La diagonela
Jag skrev ju redan i går en hel del inför säsongens femte deltävling i långloppsvärldscupen, där bröderna Bob och Bill Impola företräder länsintressena i varsitt team. Starten går 9.20 respektive 9.30 på lördagsmorgonen för damer och herrar, och loppet sänds direkt i SVT (vi får hoppas på en betydligt bättre sändning än förra helgen).

Bubblare: De två första distanserna i skidorienterings-SM avgörs i helgen i Sollefteå, med medeldistans på lördagen och stafett på söndagen. Nyligen ungdoms-EM-uttagna Elin Schagerström, Garphyttan, är enda länsåkaren som är föranmäld.

Schagerström till ungdoms-EM – men negativt besked från Ice race vintage

Jag spekulerade ju lite häromdagen i att det kanske skulle kunna bli av, att Elin Schagerström kanske skulle kunna få köra ungdoms-EM i skidorientering, men jag trodde ärligt talat inte riktigt på det själv eftersom hon inte fick chansen att åka den nordiska juniorlandskampen. Men när juniorcoachen Ann Enman i dag presenterade den fyra damer starka truppen till mästerskapet som avgörs i Finland i februari fanns 16-åringen från Latorp, som tävlar för Garphyttans IF i såväl skidor som orientering och skidorientering, med i truppen. Ungdoms-EM har exakt samma tävlingsprogram som junior-VM, med sprint och långdistans 8–9 februari följt av medeldistans och stafett 11–12 februari.

Filip Jacobsson, som varit huvudnummer på bloggen senaste dagarna, kunde ha blivit det i dag igen om det inte varit för Schagerströms uttagning. Med skor på fötterna istället för pjäxor sprang han nämligen hem den tredje deltävlingen av Löpex vinterserie (Nattcupen) efter att ha spurtat ned klubbkompisarna Oskar Andrén, Gustav Hindér,Olle Josarp (nyförvärv i Tisaren från Varberg via orienteringsgymnasiet) och Daniel Attås med fyra, åtta, tolv respektive 24 sekunder i masstarten över drygt åtta kilometer i Markaskogen. Därefter var det över fem minuter till näste man, och ytterligare fem till andraklungan.
I damklassen över fem kilometer gick Lovisa Persson solo och vann med över 2,5 minuters marginal, och därmed har hon två segrar och en andraplats på tre starter i serien i vinter. I herrklassen leder Simon Hedlund alltjämt, trots att han bara blev åtta i kväll. Fem deltävlingar återstår, härnäst i Askersund den 1 februari.

Ice race vintage, 200-kilometersskridskoloppet på Hjälmarens is som arrangerades för första gången i fjol, hade långt gångna planer på att köra på lördag (tävlingen avgörs den första lördagen under vintern då isen är okej, och beslut tas på onsdagskvällen tre dagar före start), men de senaste dagarnas mildväder har förstört de fina förhållandena som rådde dessförinnan, och nu verkar det dröja innan nästa väderomslag möjliggör tävlingen. Det meddelade arrangörerna i en direktsänd video på sin facebooksida i kväll. Fjolårets tävling hölls den 23 januari, då tre åkare lyckades ta sig i mål inom maxtiden och Fredrik Nylén satte ett möjligen oslagbart banrekord på åtta timmar och 24 minuter.

Filip Jacobssons nya topplaceringar – kan bli JVM-klar i morgon

Filip Jacobsson hade placeringsraden 4–2–2–2–3 på säsongens fem första tävlingar i skidorientering (som bland annat inkluderar en andraplats i det svenska JVM-testat och dubbla pallplatser i juniorlandskampen i Finland). Men i lördags smällde degerforsaren, som numera bor i Hallsberg, till med säsongens första seger. I Fryksås, strax norr om Orsa, vann han lördagens medeldistans med en marginal på 1.25 till tvåan Robin Salén, OK Renen. Tävlingen var, tillsammans med söndagens långdistans där Jacobsson följde upp med en tredjeplats som gör att han nu har sex pallplatser på sju starter i vinter, den sista observationstävlingen innan juniorcoachen Ann Enman tar ut laget till junior-VM i finska Imatra 6–12 februari. Eftersom Sverige ska skicka sex herråkare dit lär ju Jacobsson sedan länge ha kunnat räkna ut att han kommer få en plats dit, men den officiella bekräftelsen lär komma närmaste dagarna, kanske redan i morgon. Jacobsson har ju redan gjort två junior-VM, då mot två respektive ett år äldre åkare (och i fjol tog han ju JVM-brons i stafett). Nu får han chansen att vara äldst i klassen.
Om Garphyttans Elin Schagerström kan nypa en plats till ungdoms-EM, som avgörs parallellt med JVM i Imatra? Tja, omöjligt är det inte. Hon har gjort en och annan bra tävling i vinter, och i söndags var hon bästa 17-åring i D18-klassen i observationstävlingen (i Sverige tävlas det i yngre juniorklass, upp till 18 år, medan det internationellt tävlas i ungdomsklass, upp till 17 år). Men å andra sidan är det tuffare uttagningskrav på ungdomssidan eftersom Sverige bara skickar fyra åkare dit mot sex på juniorsidan.
Oavsett uttagningar väntar tävlingar redan till helgen, när årets första två SM-distanser – medeldistans och stafett – avgörs i Sollefteå.

För övrigt lyckades inte orienteringen slå sig fram på Idrottsgalan i kväll. Det är tufft ett OS-år, så tufft att det inte ens räckte för Tove Alexandersson att vara världsetta i två sporter och ta dubbla VM-guld på hemmaplan. Örebroaren Håkan Carlsson, förbundskaptenen för orienteringslandslaget, fick också se sig slagen – av nån fotbollstränare vars lag åkte ut med 5–2 i en EM-kvartsfinal i somras …

Ekström knäckte dubbla VM-medaljörer (och årets största segermarginal?)

Antar att ni satt klistrade framför Vinterstudion när Axel Ekström, Garphyttans succéman, åkte rakt in i det allmänna svenska medvetandet på söndagseftermiddagen. För visst att vi skidnördar tycker det är häftigt med en 28:e-plats i Davos och strongt att hitta vägar fram till en 35:e-plats i en kort och smal jaktstart i La Clusaz – men att avsluta en stafett för Sverige med att först hänga av superrutinerade finske 33-åringen Ville Nousiainen, som kört tre OS och tagit två VM-medaljer, uppför backarna på sista varvet och sedan spurta ned världens kanske bäste sprinter i italienaren Federico Pellegrino, som tagit VM-brons, vunnit nio världscupdeltävlingar och tog hem sammandraget i sprintvärldscupen förra säsongen, för en femteplats i mål är ju helt magnifikt. Snacka om ännu ett mäktigt genombrott av Ekström som radat upp sådana den här säsongen.

Annars, då? Jo, Filip Jacobsson, som i fjol tog JVM-brons mot ett år äldre konkurrenter, fortsatte att visa att han ska ha en plats i skidorienteringens junior-VM även den här vintern genom att köra hem en andraplats bakom Henning Sjökvist, Stora Tuna, i dagens medeldistanstävling i Harsla. Jacobsson svarade för dubbla bommar precis i inledningen och var bara åtta av tio startande till tredje kontrollen, men sista halvtimmen av den för Jacobssons del 40 minuter långa tävlingen gick han i princip jämnt med Sjökvist och betydligt snabbare än alla andra, och tog andraplatsen 2.12 från täten.
Dagens stora utropstecken var ändå Vintrosas Elin Schagerström, 16, som tävlar för Garphyttans IF och som åkte in på andra plats i D18-klassen. Hon har åldern inne för junior-EM, och får hon till ytterligare något bra lopp under inledningen av säsongen är det inte omöjligt att hon tar en plats dit. Schagerström tappade nästan två minuter på två bommar, och var ändå bara 28 sekunder bakom segrande Sofia Westin, Sävast, i mål, och över 40 sekunder före trean och minuter före resten. Hennes klubbkompis Elin Fjällström blev tolva i damklassen, 23 minuter efter en viss Tove Alexandersson …

I Boden blev Maria Gräfnings återigen bästa länsåkare i dagens masstartslopp i fristil över tio respektive 15 kilometer. Karlslundsåkaren, som jagar en världscupplats, fick dock nöja sig med en elfteplats, 28 sekunder bakom segrande Maja Dahlqvist, Falun Borlänge. I herrklassen blev spurtade Filip Danielsson ned Lucas Lennartsson om 23:e-platsen och titeln som dagens bästa länsåkare (en dryg minut bakom segrande Gustav Eriksson, Falun Borlänge), Bob Impola blev 52:a (men då satsar han ju inte alls på fristil i år och ligger i hårdträning inför långlopssäsongen som drar igång på allvar direkt efter nyår). Danielsson bloggar om loppet: ”Jag kände att jag hittade en bra plats och det kändes bättre och bättre ju längre vi åkte. I slutet på sista långa stigningen så kom gamla klubbkamraten (Lennartsson) med ett rejält ryck och jag orkade precis följa. In mot mål var vi fyra–fem stycken i min klunga och jag slutade ännu en gång på en fin 23:e-plats vilket är ett riktigt lyft från förra helgens race i Lillehammer vad gäller känslan i kroppen.”
På juniorsidan knäckte Oscar Johansson klubbkompisen (i Zinkgruvan) Markus Johansson i en duell om 18:e-platsen, knappt två minuter bakom segrande Eric Rosjö och i yngre juniorklassen blev Garphyttans Emil Hagström 27:a (han gick vidare till sprintfinalerna i går som siste man – vilket jag missade att notera då – men åkte ut i kvartsfinal).

Och så kanske ni reagerade på rubriken om årets största segermarginal. Jo, möjligen var det så att Martin Regborn, VM-orienteraren från Örebro, stod för den när han sprang hem tredje deltävlingen i Julserien i Arboga 28 minuter och 19 sekunder före tvåan, Daniel Alneborg. Det motsvarar en segermarginal på över 60 procent av vinnartiden … Regborn har därmed redan säkrat totalsegern i cupen (och en gratis startplats till nästa års tävlingar) trots att han missat en deltävling och trots att en återstår.
På damsidan hade klubbkompisarna Josefin Erlandsson och Lisa Westerberg sprungit, och vunnit, varsin av de två första deltävlingarna, och när Milanduon för första gången möttes på söndagen blev det en duell med flera skiftningar. Erlandsson var snabbast till andra kontrollen men bommade sedan bort fyra minuter till tredje, och Westerberg var trots en egen bom på över två minuter till sjätte kontrollen i ledning hela vägen till nionde av de elva kontrollerna. Då fick Erlandsson utdelning för sin högre grundfart, och i slutändan vann hon med nästan tre minuter.

Fantastiskt fina förhållanden för vinterorientering i Arboga idag. 👍🌞❄

A photo posted by Martin Regborn (@martinregborn) on