Trots Regborns mäktiga distriktsrekord: "Finns massor mer att plocka ut"

Snacka om fullträff (eller ja, kanske kunde det varit ännu lite, lite bättre, men det återkommer vi till). Martin Regborn, den 24-årige örebroaren som inte bara kutat två VM i orientering utan dessutom blivit bloggens mest frekvente objekt senaste veckorna efter hysteriskt (tränings-)tävlande med och utan karta i handen, och förra helgen dessutom SM-silvermedaljör i inomhusrodd, har slagit till igen.
I eftermiddags, nere i Malmö, tog han inte bara en finfin femteplats över 3 000 meter i inomhus-SM i friidrott, han slog dessutom Per Sjögrens distriktsrekord på distansen med en halv evighet, eller 7,7 sekunder om man vill vara mer noggrann. Regborn korsade mållinjen (efter förlorade spurtduell mot Hässelbys Nacerddine Hallil men vunnen mot Spårvägens Lars Södergård) på 8.15,81. Över åtta sekunder snabbare än han någonsin avverkat de 15 varven tidigare i livet. Staffan Ek, Huddinge, tog guldet på 8.04,10. 8.07,85 krävdes för pallen.
Jo, det där med att det kunde blivit ännu lite bättre? Regborns friidrottstränare Mikael Kroon tippade inför loppet att hans adept skulle göra 8.12-8.15. ”Tippningen var hyfsad. Finns dock massor mer att plocka ut. Vi har kört väldigt ’safe’ för att inte riskera något. Det är ju VM (i orientering alltså) i år och det är målet. Så någon supertoppning gjordes inte till detta SM. Men visst har vi skärpt till några pass, och Martin svarar väldigt bra på träningen. Det är sköna kvitton att få på att vi ligger rätt i planeringen”, skriver Kroon till Konditionsbloggen.

Ännu fler varv (drygt 218, faktiskt) kutades det i Tybblelundshallen när vinterns tredje och sista deltävling i maratonserien avgjordes. Kumlalöparen Tomas Fridh, 42-åringen som tävlar för Stocksäter, och som hade vunnit alla maror som arrangerats i hallen tills hans mage brakade ihop under Decembermarathon senast (han räddade ändå en andraplats då) inte bara vann den avslutande deltävlingen Februarimarathon (som kan bli sista maran i hallen på ett tag, någon ny serie verkar det inte bli nästa säsong, om än möjligen ett Decembermarathon; vi får väl återkomma till det) utan detroniserade dessutom sitt eget hallrekord med över sex minuter när han korsade mållinjen för 218:e och sista gången vid 3.02.17 (även IFK Moras Niklas Gunne gick under hans tidigare rekord på 3.08.26, och var bara drygt tre minuter efter på andraplatsen, Håkan Lindahl Hedin från arrangörsklubben 114Sport tog tredjeplatsen mindre än ett varv före IFK Noras Joakim Oskarsson).
Vingåkers Victoria Borg tog tredje raka segern i damklassen (och var dessutom ensam kvinna om att fullfölja alla tre marorna av, vilket gjorde att hennes segermarginal i sammandraget blev rätt så stor; Fridh vann naturligtvis överlägset på herrsidan) på tiden 3.27.02, vilket gjorde segermarginalen till drygt 32 minuter och Borg till utmanare om priset som jämnaste löparen (det delas nämligen ut pris till den som har jämnast tider sett över de tre maratonloppen, och Borg har 3.21.52 [hallrekord]-3.27.25-3.27.02 vilket borde räcka långt även om jag inte sett någon definitivt uträkning av resultatet). Skagerviks Isabelle Henriksson vann tretimmarsklassen tåv varv före Matthias Köhler, och Danderyds Magnus Åkerhielm tog hem halvmaratonklassen. Kvarnsvedens Stig Söderström? Jodå, han kom till start och avverkade de 42 195 meterna på 5.42.12, och inkasserade därmed ännu ett maratonlopp till listan som nu lär innehålla drygt 800 stycken. Respekt.

Karlslunds Kristina Roberto var med ända in på Vasagatan i centrala Mora när Tjejvasan skulle avgöras för andra året i rad. Av tv-bilderna att döma hamnade hon lite avigt i knixarna in i Mora, testade att gå ut i eget spår och se vad armarna dög till i Moraparken, men kunde bara konstatera att det inte fanns mer att plocka ur kroppen den här dagen. En tiondeplats (de var tio som höll ihop hela vägen in) och framför allt att hänga med i Britta Johansson Norgrens och de andra kanonernas tempo hela vägen var ändå mer än man kunnat vänta sig med tanke på strulet efter Robertos häloperation i somras. Det ska bli väldigt spännande att se vad hon har att ge nästa söndag. Olivia Hansson kom inte till start, så Elin Fjellström, Garphyttan, blev näst bästa länsåkare på 44:e plats (femma bland juniorerna), följd av klubbkompisen Josefine Wallenhammar på 88:e. Rebecka Nylin, orienteraren som toppar Löpex vinterserie, blev 288:e och en av 18 länsåkare som gick under två timmar.

Nere i Belgien verkar inte Alé-Cipollini-åkarna haft någon av sina bättre dagar när vårklassikerna tjuvstartade med Omloop Het Nieuwsblad med start och mål i Gent (Örebroproffset Emilia Fahlins första stora tävling för året efter avhoppet från Tour of Qatar). Av de fyra av stallets åkare som tog sig i mål var samtliga med i den 38-mannaklunga som rullade i mål 4.09 bakom den 23 man starka tätgruppen (tre cyklister som tvingats släppa täten befann sig mellan grupperna, så klungan fick spurta om 27:e-platsen och Alé-Cipollinis Marta Bastianelli blev trea i den uppgörelsen). Även Fahlin, Marta Tagliaferro och Malgorzata Jasinska satt med i den klungan medan Dalia Muccioli och Martin Alzini bröt. I morgon är det dags för Omloop van het Hageland med start och mål i Tielte.

Helgens höjdare – skidor, cykel och Regborn (igen!)

1. Tjejvasan
Jag vågar nästan påstå att startfältet ser vassare ut än någonsin, och det skrev jag en del om tidigare i veckan. De flesta av de bästa damerna vill mäta krafterna och testa de sista tre milen av banan inför nästa veckans niomilakraftprov, liksom många herrar gjorde på i Kortvasan på fredagen (där blev Kopparbergs Bill Impola femma efter att ha fått släppa tättrion Robin Bryntesson/Markus Ottosson/Jerry Ahrlin strax före Eldris och på slutet även tappat Espen Kveli, förre ÖSK-målvakten Johan Kanto blev 13:e medan Bills lillebror Bob Impola spurtade ned Karlslunds Anders Palmér i kampen om 19:e-platsen, 3,5 minuter bakom täten). För övrigt noterar jag att Fredrik Nylén svängt 360 grader och kör Vasaloppet nästa helg, något han meddelar via facebook. Kul! Men Tjejvasan då: Jo, Karlslunds Kristina Roberto har placeringsraden 159 (2008, då hon som ”gammal” orienterare bara hade några veckors skidåkning bakom sig)–63–32–20–23–7–5–6. 2014 var hon en sekund från pallen, nedspurtad av Annika Löfström och Laila Kveli, men nästan två minuter bakom överlägsna toppduon Sofia Bleckur och Britta Johansson Norgren. I fjol var hon bara nio sekunder bakom segrande Laila Kveli, på sjätte plats i en klungspurt.

2. Klassikersäsongen drar igång
En vecka före premiären av damernas nya världsserie i landsvägscykel (som ersätter den gamla världscupen) drar klassikersäsongen igång i Belgien, med 123 kilometer långa Omloop Het Nieuwsblad (start och mål i Gent) på lördagen och 129 kilometer långa Omloop van het Hageland (start och mål i Tielt) på söndagen. Det senaste jag hörde från Örebroproffset Emilia Fahlin var att det här skulle bli hennes riktiga tävlingspremiär (efter smygpremiären i Argentina och den inställda medverkan i Tour of Qatar) och hon finns med i startlistorna för Alé-Cipollini, men jag har inte fått tag i henne för bekräftelse på att kroppen nu är i så gott skick att hon verkligen kör.

3. Inomhus-SM i friidrott
Kan Martin Regborn följa upp förra helgens SM-silver i inomhusrodd med ett nytt i friidrott? Nej, det ska naturligtvis inte vara möjligt för VM-orienteraren som däremot, om det blir rätt typ av lopp och han får draghjälp istället för taktiserande motståndare, har en god chans att ta Per Sjögrens distriktsrekord på 8.23,51 över 3 000 meter inomhus (Regborn var ju bara 37 hundradelar ifrån i Raka spåret tidigare i vintras). Staffan Ek är regerande mästare, men det finns gott om utmanare till segern, bland annat Olle Walleräng som kutat under åtta i vinter. Haben Kidane komme däremot inte till start.

Bubblare: Och så är det förstås dags för Februarimarathon, den avslutande deltävlingen i vinterns maratonserie i Tybblelundshallen. Bara dagar före det loppet har Ola Nordahl, mannen som också står bakom Svampenmaran och Örebro Backyard Ultra, avslöjat att han kommer arrangera en mara på Leksands sommaland i sommar. Men mer om det senare!