Fyra Örebroklubbar bjuder in (sina egna medlemmar) till fyra träningstävlingar, Markus Johansson lämnar Zinkgruvan och Run of mine bidrar till megakrocken

I det som, får vi väl ändå hoppas, är coronarestriktionernas elfte timme gör nu löparklubbarna i Örebro det orienteringsklubbarna runt om i landet gjort hela vintern och våren – arrangerar träningstävlingar. För där ”tävling” varit förbjudet för alla utom eliten (och i vissa perioder barn och ungdomar) sedan november så är ju ”träning” tillåtet, och ”träningstävling” faller enligt den praxis som utvecklats under den senare kategorin. Örebro AIK, IF Start, KFUM Örebro och LK Gränslöst har gått samman om fyra träningstävlingar de fyra resterande lördagarna i maj.
Onödigt defensivt, kan jag som under våren sprungit orienteringstävling med över 100 deltagare under pandemin tycka, kör man extremt småskaligt – men det är förstås bra att göra allt som står i ens makt för att förhindra smittspridning, även om studier från Japan förra året visade att smittspridning knappast förekommer ens på lopp med tusentals startande. Nå, de fyra träningstävlingarna som går under namnet Motivationsserien kommer att ha startgrupper med max åtta löpare i varje start, och med 15–30 minuter mellan startgrupperna. Till skillnad från de orienteringstävlingar jag sprungit, och som jag vet arrangeras över hela landet, tillhandahålls heller ingen tidtagning av arrangörerna, vilket förstås är synd. Var och en får istället själv ta tid med sin klocka.
Det är Väster som gäller för alla loppen: De två första går på Hostrusets snabba femkilometersslinga med start och mål vid Björkhagaskolan och de två sista på Milseriens välanvända tiokilometersbana med start och mål vid Längbro.
I första hand får bara löpare från de fyra klubbarna delta, men ”om någon extern är intresserad kan ni höra av er” skriver Johan Ingjald (i IF Start) i inbjudan och bifogar sin mailadress för mer info. Till första loppet (dit anmälningstiden går ut nu vid midnatt) är 21 löpare anmälda. Bland dem märks snabba typer som David Berg, Siri Englund, Björn Engqist, David Klasson, Hugo Örn, Kristalina Smårs och Johan Ingjald själv, och på damsidan några riktigt vassa veteraner i Marie dasler, Antje Wiksten, Maria Nagle (Maria Eriksson som gifte sig härförleden – grattis!), Rose Marie Enmalm, Catharina Wahlstedt och Susanne Malmqvist. Dasler är för övrigt den enda som redan anmält sig till alla fyra tävlingarna.

Filip Danielsson lämnade Garphyttan för SK Bore 2016 (ja, han är ju förstås fostrad i Wedevågs IF fram till 2010), Axel Ekström bytte moderklubben mot IFK Mora 2018, Bob Impola lämnade Karlslund för SK Bore 2019 (han har dock bara tävlat för Kif i två säsonger) och Ludvig Berg gick från Granbergsdal till Rehns BK 2020 – och i går var det dags för nästa länskidåkare att krita på för en klubb utanför länsgränsen: Zinkgruvans sprintspecialist Markus Johansson kör från och med nu Offerdals SK. Den största förlusten med det blir förstås att Sveriges snyggaste tävlingsdress kommer synas i tv-sändningarna från de nationella tävlingarna framöver. ”Efter många fina år i Zinkgruvans IF har det blivit dags att ta nästa steg. Tack ZIF för allt stöd”, skriver Johansson på instagram.

Apropå Zinkgruvan fick jag se att Run of mine, loppet som under tio kilometer (där fyra går över mark, sex under) bjuder på 350 meter rakt ned i gruvan och lika många upp igen, inte bara spikat ett datum utan i förrgår även öppnat anmälan. Det är den 11 september som gäller. Händelsevis exakt samma dag som Norasjön runt (veteran-SM och DM i halvmaraton), Kilsbergen trailrun (länets största trailtävling) och Göteborgsvarvet (SM i halvmaraton och en av världens största löpartävlingar).

Nu är anmälan öppen till Porla Brunnsloppet 2021

Det här är ett rent reklaminlägg, eftersom det är jag själv finns med som en av arrangörerna. Så tänk på det. Garanterat jäv utlovas.
Men hur som helst. I kväll tryckte på allvar på gaspedalen för Porla Brunnsloppet 2021. Den 10 juli avgörs den andra upplagan av loppet som har sitt tävlingscentrum strax utanför mitt hem i Porla, norr om Laxå (Erik Höglund är regerande mästare).
Precis som förra året satsar vi på lite udda format. Då var det fyra etapper och en jaktstart insprängda inom loppet av tre timmar. I år kör vi en repris på den populära parallell-mossprinten, men den därefter väntar ett nytt löpendurokoncept där man springer ”specialsträckor” (våra finaste – och kanske några av grisigaste – stigar) med ”transportsträckor”, utan tidtagning, däremellan. Det kanske låter krångligt, men allt kommer förklaras noggrant och det enda man behöver göra är att dyka upp med gott humör och ett par skor som tål obanad terräng och lera så löser vi resten på plats!
Mer information (om till exempel anmälan) finns på loppet facebooksida och dess instagram. Välkomna till Porla!

Andemariam lyckades inte med sub-30 – nu finns fyra ”veckans bana” att välja på i länet

Det var häftiga lopp på Stockholms stadion i kväll (med passande namnet 25 laps to Tokyo), där där en belgare, en stor grupp kenyaner och två svenskor jagade OS-kvalgränserna på 10 000 meter. Båda svenskorna lyckades – Meraf Bahta och Sarah Lahti – klarade målet, och Bahta slog dessutom nytt svenskt rekord (Lahti också under gamla rekordet). På herrsidan fanns förra IF Start-löparen Heshlu Andemariam med i B-heatet, och jagade karriärens första tid under 30 minuter efter att i fjol ha persat med 30.01,26 just på Stockholms stadion. Det gick dock inte den här gången heller, och Andemariam fick nöja sig med 30.26,62, hans tredje bästa tid i karriären. Andemariam var nere i Tyskland och sprang Citylauf invitational i Dresden i mars, ett landsvägslopp över tio kilometer där han gjorde 30.47. Han får nu ladda om för nya uppgifter.

Sedan tidigare erbjuder Milan, Lindebygden och Tisaren ”veckans bana”, alltså orienteringsbanor som hänger ute en eller två veckor i sträck och som man kan springa när man vill – med fördel med en gps-klocka så att man kan ladda upp sin löpning i Livelox och vara med på en virtuell resultatlista. Det här var något som exploderade under pandemins första år, och som vuxit till den här säsongen. I går drog också min klubb, Laxå OK, igång med årets upplaga, så den här veckan finns fyra olika banor att välja mellan på olika ställen i länet.

DM-silver till persande Bergdahl, minutpers av Schulstad trots covid-19 och knockout av Forsgren i elitstafetten

Lisa Bergdahl tog silver i Göteborgs friidrottsförbunds distriktsmästerskap på 10 000 meter i kväll. En medalj att lägga till samlingen – absolut – men framför allt noterade den Fellingsbrofostrade löpare, som sedan ett antal år tillbaka bor i Göteborg och tävlar för Sävedalen och därför kan göra upp om DM-medaljerna där nere, nytt personligt rekord på distansen med nästan åtta sekunder (hennes senaste noterades när hon tog DM-guld på för dagen fyra år sedan – och då gav tiden henne en plats på U22-EM; de två loppen var fram till lördagen faktiskt de två enda Bergdahl gjort på distansen på bana, senaste åren har hon fokuserat mer på 5 000 meter där hon var åtta på SM i fjol). Bergdahls nya pers skrivs till 35.36,02, och det innebär att hon fick ge sig mot Örgrytes Johanna Larsson med knappt sex sekunder (Larsson kom till tävlingen med ett sämre pers än Bergdahl, men förbättrade sitt från 35.52 till 35.30,19). Trea, Örgrytes Johanna Widarsson Norbeck, var drygt 24 sekunder bakom Bergdahl, så silvret var aldrig hotat. ”Övertygad om att det finns snabbare tider, more to come”, skriver Bergdahl på instagram.
På plats på Slottsskogsvallen, men utom tävlan för DM-medaljerna, var Örebro AIK:s Liduina van Sitteren, som gjorde sin första arenatävling för året. Hon sprang in som fyra på 36.35,79 (minuten bakom Bergdahl), 1,5 minuter över perset från Stockholm stadion i fjol.
Norr om Stockholm avgjordes Bålsta stadslopp, en elittävling över tio kilometer landsväg med åtta damer och åtta herrar, och där sprang Hälleforsbördiga dubbla VM-löparen Louise Wiker in som femma på 35.45 (alltså nio sekunder över Bergdahls tid på bana i Göteborg). ”Efter en mycket strulig senvinter och vår var det lite mer nervöst än vanligt”, skriver Wiker på instagram och fortsätter: ”Nu är det bara hoppas att skadeperioden är bakom mig så när pollensäsongen är över kanske det kan gå ännu lite fortare.” Tiden var ändå den snabbast Wiker gjort på milen – landsväg som bana – sedan hon blev mamma sommaren 2019 och bara en minut från landsvägsperset från 2017.
I samma lopp slutade KFUM Örebros Fanny Schulstad åtta på 36.57. Hon står bara antecknad för en landsvägsmil i statistiken – Tjejmilen 2019 – och det här var pers med exakt en minut (och 15 sekunder under hennes enda tid på 10 000 meter). Men Schulstad har egentligen gått framåt mer än så sedan dess och sprang ju 36.40 i ett testlopp på Väster i Örebro för tre veckor sedan. Sedan dess har hon dock genomgått covid-19, avslöjar hon på instagram, så kanske inte konstigt att toppformen inte infann sig till den riktiga säsongspremiären. ”Tävlingsdebuten avklarad efter vinterns sega skada! Bockade av covid för två veckor sedan så nu kan det (förhoppningsvis) bara bli bättre!”, skriver hon på instagram.
Nyligen OS-uttagna maratonlöparen Carolina Wikström, LK Roslagen, vann tävlingen på 32.42, tolv sekunder före Hanna Lindholm, Huddinge.
Både van Sitteren, Wiker och Schulstad (och Erica Lech och Jonas Nilsson) springer halvmaraton i Jordbro nästa söndag.

I skogarna söder om Eskilstuna gick Lilian Forsgren på knock på tredjesträckan för Tisaren i den elitstafett som ersatt Tiomila, som skulle avgjorts i Valdersmarsvik den här helgen, och som inleddes med tre sträckor i mörker sent på lördagskvällen (de tre sista går i dagsljus på söndagen). Tisarens landslagsstjärna, som hade en liten sämre helg i EM-sprintuttagningen i Norrtälje förra veckan och därför ”bara” är reserv till det mästerskapet skickades ut som trea efter att Andrea Svensson varit snabbast på förstasträckan (med 24 sekunders marginal) och Lovisa Persson sedan hållit i och bara tappat 53 sekunder på fyrfaldiga världsmästaren Helena Bergman (som sedan gulden dock både lagt landslagskarriären på hyllan, fött barn och tagit sig igenom ätstörningsproblematik) på andrasträckan. Mellan dem Runa Fremstad. OK Ravinen–Göteborgs-Majorna–Tisaren, alltså.
Men redan till startpunkten, alltså före första kontrollen, hade Forsgren tagit in de 53 sekunderna och var uppe i tät. Och därifrån tittade hon aldrig bakåt. Ingen bom, och på ren löpstyrka gick hon ifrån resten av fältet med nästan nio minuters marginal på en bana där Forsgren hade 51 minuters löptid. Otroligt imponerande.
IFK Göteborgs Sina Tommer avancerade till andraplatsen, men var 8.55 bakom, Järlas Elsa Jansson på tredje 9.54 efter, Göteborg-Majornas Hanna Mårtensson på fjärde 11.43 bakom. Och så vidare.
Hur motståndet såg ut? Tja, det var inga extraordinära löpare på Forsgrens sträcka, men det berodde framför allt på att få andra lag har en sådan bredd som Tisaren och kan offra en sådan löpare på sträcka tre av sex. De flesta av de bästa (utom Tove Alexandersson) är på plats, till exempel har hela fem av nio svenska damer som är uttagna till EM, som startar om drygt en vecka, valt att springa stafetten.
Tre sträckor återstår när stafetten startar om vid lunchtid i morgon, men med tanke på att Tisaren har Simone Niggli, Ellinor Tjernlund och Josefin Tjernlund på de tre sista ska det till någon gigantisk fadäs för at en niominutersledning inte ska räcka för att laget ska kunna defilera till seger, oavsett vad motståndarna heter. Det är nästan så man känner sig lite blåst på att få se Niggli mäta sig med de största namnen (och kanske göra en klassisk Niggli-upplöpning, från de framgångsrika Tiomila-åren), och framför allt känner man sig blåst på en riktig Tiomila … Tisaren kunde gått för det i år.
Tisarens nyförvärv Linnea Claesdotter en fin förstasträcka i det länsanknutna kombinationslaget och växlade som nia, 4.24 bakom Svensson, och klubbkompisen Anna Hallméns ännu bättre andrasträcka förde sedan upp laget till en sjundeplats. OK Skärmens Sofia Johansson, som gått på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, tappade dock sju placeringar och många minuter på tredjesträckan, och Moa Alsiö går ut 21 minuter bakom Niggli i morgon.
På herrsidan sprang EM-skrällen Jonatan Gustafsson ett nytt topplopp när han gick ifrån resten av fältet och skickade ut KFUM Örebros tjeck Tomás Rusý i ledning med 24 sekunder.
Han tappade 14 placeringar och Magnus Palm ytterligare sex, så laget startar om som 21 i morgon, nästan 14 minuter bakom Ravinen och Stora Tuna som avslutade natten med tre sekunder mellan sig. Tisaren är som väntat bästa länslag även på herrsidan, på 14:e plats, 9.06 bakom, efter att Johan Aronsson växlat först på 19:e plats (4.12 bakom Gustafsson, dock i en grupp med elfteplacerade Eksjö SOK bara 20 sekunder före) och Filip Jacobsson sedan tagit nio placeringar men Mathias Drage tappat fyra igen.

I Huskvarna mtb, säsongens andra större mountainbiketävling efter den i Varberg för två veckor sedan, slog örebroaren Axel Lindh till med en finfin tredjeplats bakom Emil Lindgren och Oscar Lind. Jag har inte lyckats få tag i någon resultatlista utan bara läst resultaten i sociala medier, så jag får återkomma med mer i morgon. ”Körde ett stabilt race och är nöjd med insatsen. Skönt att se att formen knallar åt rätt håll”, skriver Lindh hur som helst på instagram.

Positiva och negativa coronabesked – och nu gör Niggli äntligen elitcomeback i Tisarens toppade lag

Beskeden har varit blandade de senaste dagarna. I onsdags skrev jag här på bloggen om att det åter var fritt fram för barn och ungdomar att tävla (inom regionen och max en gång i veckan), men det var fel: Det gällde nämligen bara på arenor (eller platser som kan avgränsas så att allmänheten inte har tillträde). Så fritt fram för till exempel medel- och långdistans på löparbanor, men fortsatt stopp för till exempel orientering och landsväg.
Nå: I dag kom regionen med kontrabesked, i Örebro län ska det ändå inte bli något tävlande inom ungdomsidrotten de två kommande veckorna, starten skjuts upp fram till åtminstone den 17 maj. Men å andra sidan kom också nya lättnader – den 17 maj planerar man nu för att Sverige ska gå in i fas ett i återöppnandet efter coronapandemin, vilket innebär att motionslopp med upp till 150 deltagare får börja arrangeras (fortsätter vaccineringen att gå enligt plan samtidigt som sjukhusinläggningarna och smittspridningen sjunker så kan det därefter bli tal om fas två med upp till 900 deltagare och därefter en helöppning). 150 deltagare räcker för många av de lokala, små löptävlingarna. Det kanske är lite i snålaste laget, men ser man på till exempel Sylversterloppet (vilket kanske är ett dumt exempel eftersom det är exakt åtta månader tills det är dags för det – men å andra sidan för de exemplarisk deltagarstatistik) så är det bara de sju senaste loppen som haft över 150 deltagare (och inget över 200). Delar man dessutom upp loppen i två eller tre starter så hindrar en gräns på 150 löpare inget lopp i långloppscupen (utom möjligen Åstadsloppet).

I morgon är det dags för elitstafett i orientering i skogarna mellan Eskilstuna och Flen, och det  ska bli löjligt kul eftersom Tisaren ställer upp med ett riktigt dream team där Simone Niggli äntligen mäter krafterna med den svenska eliten (den 23-faldiga världsmästaren har ju vunnit varenda tävling hon ställt upp i – ett 20-tal – sedan hon återvände till Sverige förra sommaren för ett års jobb på Hallsbergs orienteringsgymnasium, men har undvikit elittävlingar).
Nu springer hon fjärdesträckan i ett Tisarenlag som inte kunde vara bättre: Andrea Svensson på första, Lovisa Persson på andra, Lilian Forsgren på tredje, Niggli alltså på fjärde, Ellinor Tjernlund på femte och spurtstarka Josefin Tjernlund på sjätte. Wow!
Starten går precis när det mörknat, 21.10, på lördagskvällen (herrarna startar tio minuter innan), och de tre första sträckorna löps i mörker. Därefter bryts stafetten för att startas om vid lunchtid på söndagen (herrar 11.55, damer 12.35) med jaktstart.
På herrsidan saknar Tisaren Oskar Andrén (läs hans reseskildring om hemvägen till Norge, och hur han tvingades till coronahotell på grund av sina boendeförhållanden, här) men har Johan Aronsson på första, Filip Jacobsson på andra, Mathias Drage på tredje, nyförvärvet Daniel Martinsson på fjärde, Daniel Attås på femte och Gustav Hindér på sjätte. KFUM Örebro lastar tungt med EM-skrällen Jonatan Gustafsson direkt på första följd av tjeckiske Tomás Rusý, Magnus Palm, Melker Forsberg, Erik Jansson och William Segura. På damsidan springer Tisarens Linnea Claesdotter och Anna Hallmén i ett mixat lag med KFUM Örebros Lovisa Gustafsson, Hagabys Karin Lindgren, Moa Alsiö (som bor i Örebro men tävlar för OK Hagen) och Sofia Johansson (som gått på orienteringsgymnasiet i Hallsberg men tävlar för OK Skärmen).

Hälleforsterrängen inställd – men kan bli långa terräng-DM i Hällefors i stället

Hälleforsterrängen blir nästa tävling att ställas in för andra året i rad. Det meddelar arrangörsklubben Hällefors löparklubb på sin hemsida. Det innebär att nio av de tio första deltävlingarna i årets långloppscup nu endera är flyttade (Startmilen, Rusakulan vertikal, Spartacusstafetten, Örebro AIK halvmaraton) eller helt inställda (Nora marathon, Kumla stadslopp, Wedevågsloppet, Vintrosaloppet). ÖAIK halvmaraton är ju flyttad till den 19 maj och är därmed fortfarande första tänkbara start, eftersom det eventuellt blir lättade restriktioner från den 17 maj. Därefter är Fjugestaloppet (26 maj), Rallarrundan (31 maj) och Lindesjönloppet (6 juni) de närmast tänkbara tävlingarna.
Hälleforsterrängen har arrangerats årligen sedan 1985, fram till i fjol, då. Henrik Nyström och Linda Ström har banrekorden, men hemmasonen Peter Wiker är loppets störste genom tiderna (30 raka starter och topp elva alla lopp 2009–2019). Han och Liduina van Sitteren får fortsätta vara regerande mästare ett år till.
Hällefors LK skriver på sin hemsida att de istället räknar med att arrangera långa terräng-DM i oktober (datum ej spikat).

Äntligen får ungdomar tävla igen – och här är fyra elittävlingar med länslöpare närmaste veckan

I dag kom lättnader i coronarestriktionerna: Ungdomar upp till och med 18 år är fria att börja tävla igen (men bara en tävling i veckan, och bara regionalt), vilket innebär att åtminstone en del mindre löptävlingar typ Spartacus barn- och ungdomslöpning borde kunna komma igång, liksom friidrottstävlingar typ GIF-spelen (som dock redan ställts in) och Närkespelen (som dock ligger framme i september, och då är det förhoppningsvis fritt fram att tävla för alla). Men för den breda massan – de som är över 18 men inte klassas som elit – råder fortsatt tävlingsförbud, allra minst fram till den 17 maj.
Men eliten får, som sagt, tävla redan nu, och i helgen kommer flera av de lokala löparna göra säsongsdebut. Ullevi FK och Utby IK (som ju är halva Ullevi, typ) arrangerar DM på 10 000 meter för Göteborgs friidrottsförbund på Slottskogsvallen på lördag kväll, och Liduina van Sitteren har bokat en plats där, rapporterar Björn Engqvist på twitter (jag har inte lyckats söka mig fram till någon startalista, inte mer än en kort liten inbjudan, tyvärr – men det kanske kommer närmare helgen). Örebro AIK-löparen har ju tagit monsterkliv de senaste säsongerna – titta till exempel på hennes utvecklingskurva på maran de fem senaste säsongerna: 3.23–3.13–2.59–2.54–2.49. Det är minst fem minuter per år, och det ska bli väldigt intressant att se var hon står efter ytterligare en vinters träning. Den riktiga säsongsdebuten skedde dock i Massetjärn 5k för två veckor sedan, ser jag när jag går in på Svenska friidrottsförbundets resultattjänst. Där sprang van Sitteren in som tvåa bakom Fellingsbrofostrade Lisa Bergdahl över fem kilometer landsväg: 17.28 respektive 17.42 (personligt rekord på Bergdahl medan va Sitteren gjorde 17.07 i KFUM Örebros DM i fjol). Bergdahl är en sådan som också lär dyka upp i DM:et på lördag, även om jag inte har någon bekräftelse på det. Hon har också hunnit med att bli tvåa bakom Johanna Larsson i Skatås-8:ans Fastest den här våren.
En löpare med liknande utvecklingskurva är ju Fanny Schulstad, som jag gjorde ett stort reportage med förra veckan. I höstas var ju hon sexa, en placering och och 23 sekunder bakom van Sitteren på maraton-SM. Schulstad har ju haft en väldigt likartad utveckling som van Sitteren, med det undantaget att hon varit nere i Frankfurt och sprungit en snabb bana, vilket van Sitteren inte varit. Schulstads kurva: 3.23–3.11–3.07–2.46–2.49. Nå i helgen springer hon hur som helst tio kilometer landsväg i Stockholm – Bålsta stadslopp (elitversionen). Inte heller de har publicerat någon startlista, men Engqvist bjöd mig på damlistan på twitter häromdagen. Det är ett toppstartfält (Hanna Lindholm! Carolina Wikström!), men förutom Schulstad, som jobbar sig tillbaka från en lite skadekantad vinter, noterar man ur länsperspektiv främst också Hälleforsbördiga, dubbla VM-löparen Louise Wiker, som hunnit bli 42 år men som förra säsongen bara blev bättre och bättre efter att ha fött barn sommaren 2019, och som toppade med ett SM-brons i maraton. Precis som Schulstad gör hon nu säsongsdebut.
På tisdag smäller det igen, med ett 10 000-meterslopp på Stockholms stadion med ett helt gäng kenyaner, stora delar av svenska eliten och ett gäng europeiska topplöpare – alla i jakt på OS-kvalgränser och andra topptider. Där finns än så länge förre IF Start-löparen Heshlu Andemariam som enda länsanknutna löparen. Namnet på tävlingen är 25 laps to Tokyo.
Och nästa helg spriger bland andra Wiker, van Sitteren, Schulstad, Erica Lech och Jonas Nilsson halvmaran i Jordbro maraton.
Det rör på sig!

Nya 100-milesloppet ger inte upp – här är nya datumet efter förlängda restriktionerna

Det kanske blir en premiärupplaga av 3TU 100+, loppet som kombinerar delar av Bergsalagsleden, delar av Postleden och delar av Silverleden för totalt drygt 161 kilometer. Tävlingen skulle ju ha startat den 14 maj, vilket omöjliggjorts av de förlängda coronarestriktionerna med vidhängande tävlingsförbud för alla idrottare som inte klassas som yrkesverksamma. Det första budet var att det istället skulle bli virtuell löpning med GPX-filsinlämning, men nu har arrangörerna, som är desamma som för Silverleden på 1 dag, beslutat sig för att försöka genomföra även 3TU 100+ under Silverleden-helgen (alltså 1–2 eller 2–3 juli). Inget definitivt beslut är taget och i facebookuppdateringen nämns inte ett ord om det motionslopp över maratondistans som var planerat att arrangeras i samband med 100-milestävlingen (det kanske utgår med tanke på att maratondistansen är ganska nära Silverleden på 1 dag-distansen.
3 TU 100+ ska starta i Digerberget och gå norrut 4,5 etapper på Bergslagsleden fram till Postledens start, strax norr om Kopparberg. Därifrån nästan tre fulla etapper på Postleden, förbi Sävsjön, och sedan norrut på Silverleden till Södra Svenskan och avslutningsvis söderut via Silvergruvan till målet vid Hurtigtorpet i Hällefors. Totalt 83+40+40 kilometer för 163 kilometer.

I eftermiddags snackade jag lite ”dagen efter” med Anna Carlsson om rekordet på Bergslagsleden. Läs artikeln här.

Anna Carlsson krossade rekordet på Bergslagsleden – Jonatan Gustafsson närmast final i knockoutsprint-SM

Anna Carlsson visade vilken världslöpare hon är när hon krossade starke Örebrolöparen Lars Drageryds redan riktigt vassa FKT på Bergslagsleden med över 5,5 timmar i helgen. Vid 20.26 på söndagskvällen gick Carlsson i mål nere i Stenkällegården, och därmed noterades hon för en preliminär tid på 38 timmar och 26 minuter över de 28 milen – att jämföra med 43 timmar, 58 minuter och 53 sekunder från förra sommaren.
Värt att notera är dock att Carlsson ”bara” var 24 minuter före Drageryd ut från etappstarten i Ramundeboda, efter 235 av 280 kilometer. Men där Drageryd fick ryggkollaps och gjorde de sista 45 kilomterna dubbelvikt, på elva timmar och 46 minuter, såg Carlsson stark ut hela vägen och avverkade samma sträcka på sex timmar och 38 minuter.
Jag var ute och sprang med Carlsson en liten bit mellan Sixtorp och Svartå herrgård på söndagsförmiddagen, och hon var imponerande stark trots att hon då varit igång i över 29 timmar redan. Hon var pigg, skrattade och skämtade och tryckte i sig energi efter ordning. Hela prestationen är otroligt imponerande, av riktig världsklass. Förmodligen den bästa FKT-löpningen som gjorts på svensk mark någonsin. Det ska bli spännande att se om Drageryd ger sig på en ny rekordattack i sommar.
Jag skrev några rader om rekordet på na.se (kolla framför allt in mina bilder där), men återkommer med en intervju med Anna i morgon (hon var lite för trött i kväll).

Fyra länslöpare tog sig till semifinal i orienteringens första knockoutsprint-SM, i Norrtälje i dag. Men ingen tog sig till final – och vi får väl se vad det innebär för uttagningen av EM-laget som sker på tisdag. Gårdagens succélöpare Jonatan Gustafsson var den som var klart närmast final, han förlorade en spurtstrid om de två platserna vidare från herrarnas första semifinal, mot Eskil Kinneberg och Emil Svensk. Josefin Tjernlund var trea i sin semifinal, tio sekunder från avancemang, medan Ellinor Tjernlund och Lilian Forsgren båda var avhängda fyror i sina semifinaler, båda 22 sekunder från andraplatsen som krävdes för att gå vidare till topp sex. IFK Göteborgs Sara Hagström och OK Ravinens Axel Granqvist (som var avhängd i herrfinalen men sprang rätt när alla andra följde Gustav Bergman runt fel hus i slutet) tog de historiska SM-gulden.
Lovisa Persson, Andrea Svensson och Oskar Andén (en sekund från avancemang!) åkte ut i kvartsfinalerna.

Gustafsson sjua igen – ger han sig in i kampen om EM-platserna nu? (Och Anna Carlsson ligger exakt jämnt med Lars Drageryd)

För två veckor sedan var Jonatan Gustafsson sjua på orienteringens SM över ultralång distans. Ett smått sensationellt resultat av 21-åringen som förvisso är löpstark – i somras tog han JSM-silver på 1 500 meter och i vintras bättrade han distriktsrekordet på 3 000 meter inomhus två gånger (8.09,56, vilket är bättre än rekordet ute) – men i orienteringen har han aldrig ens haft ett juniorlandslagsuppdrag. Men när Örebrokillen – som både i löpning och orientering representerar KFUM Örebro – i dag sprang hem en sjundeplats i EM-sprinttestet i Norrtälje gav han sig faktiskt in i kampen om EM-platserna på allvar.
Sverige har åtta platser på herrsidan på respektive distans (sprint och knockoutsprint) till EM i Schweiz i maj, och även om landslagschef Håkan Carlsson även kommer ta hänsyn till tidigare resultat och meriter när han tar ut truppen på tisdag så kommer helgens resultat att väga tungt. En ny topplacering i morgondagens knockoutsprint – till vilket dagens EM-test var ett kval – kan med andra ord bära precis hur långt som helst för Gustafsson. I lördagens test/kval hade han bara sju sekunder upp till fjärdeplatsen, 27 till segrande Emil Svensk.
På damsidan blir det däremot lite kniven mot strupen-läge under morgondagen för Lilian Forsgren, som i år är tillbaka i landslaget, och Josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund som var tvåa respektive fyra på ultralånga SM. Tisarentrion var bara tia, elva och tolva i dagens kval, 45, 48 respektive 58 sekunder bakom Lina Strand som var snabbast. Sverige har nio platser till EM på damsidan (Tove Alexandersson har friplats, därtill ytterligare åtta), och det är många om budet.
Totalt 36 löpare avancerade från kvalet till lördagens kvartsfinaler, förutom de nämnda från länet även Oskar Andrén (tia), Andrea Svensson (27:a) och Lovisa Persson (32:a, hade tio sekunder tillgodo på 37:e-platsen). Anna Hallmén och Daniel Martinsson (båda 46:a) åkte ut.
Gustafsson kommer gå i samma kvartsfinal som Eskil Kinneberg och Viktor Svensk i morgon (tre avancerar till semifinalen), och kan i semin stöta på löpare som Emil Svensk, Simon Hector och Jens Rönnols (kvartsfinal 9.30, eventuell semifinal 11.15, final 12.30).
Ellinor Tjernlund går i första kvarten (10.00, mot Lina Strand), Josefin Tjernlund i andra (10.10, utan riktigt stora namn), Persson i fjärde (10.15, mot Tove Alexandersson), och Forsgren och Svensson i femte (10.20, mot Karolin Ohlsson och Johanna Öberg). Semifinalerna 11.45, 11.55 och 12.05, finalen 12.55. Någon form av tv-sändning på Svenska orienteringsförbundets hemsida är utlovad.

Anna Carlsson startade på Bergslagsleden vid 6.00 i morse och hade, när jag skrev detta vid 22.20-tiden på lördagskvällen, passerat grusvägen nedanför Amboberget och begivit sig vidare på stigen mot Lockhyttan. Där passerade Lars Drageryd på 16.20 på sitt rekordförsök – alltså på exakt samma minut som Carlsson. Det kommer bli en nagelbitare hela vägen!