Regborn vann Milans och van Sitteren avslutade terrängserien med nytt banrekord

VM-orienteraren och nyblivna elitserietrean Martin Regborn sprang Milans poängtävling i kväll med lite mer eftertryck än förra veckan (då han joggade tävlingen som ett lugnpass), och då gick det precis som det brukar – seger med över sex minuter före tvåan (klubbkompisen i Hagaby Love Sintring) och över tio före trean (KFUM Örebros Albin Arlebo). Josefin Erlandsson var ensam dam i huvudklassen (det är mixedtävling) i kväll. Segern tar Regborn upp på tredje plats i sammandraget, trots att han missat en tävling. Per Eklöf, som var fyra i kväll, 25 sekunder bakom Arlebo i kampen om pallplatsen, leder drygt 200 poäng (vilket motsvarar sekunder) före Arlebo. Erlandsson är bästa dam även där. Kvällens tävling avgjordes i skogarna sydsydost om Nora, åt Järlehållet. Nästa tisdag kutas det vid Kyrkberget, åt Viker-hållet.

I Glanshammar sprangs säsongens femte och avslutande deltävling i terrängserien i kväll, och Liduina van Sitteren sänkte för andra tisdagen i rad det egna banrekord som hon inledde säsongen med att tangera (9.07 i april, 9.04 förra tisdagen, 9.00 i kväll). van Sitteren var redan klar totalsegrare på maximala 44 poäng (fyra bästa resultaten från fem tävlingar räknas, så efter fyra inledande segrar kunde hon inte förbättra sig i kväll) och Maria Eriksson var lika klar tvåa med 36 poäng efter fem raka andraplatser (i kväll 9.46, pers med åtta sekunder på den 2,5 kilometer långa banan). Emelie Lundgren tog tredjeplatsen.
På herrsidan säkrade Johan Ingjald totalsegern genom att vinna finalen på 8.30, åtta sekunder bättre än han tidigare gjort på banan och hela säsongens bästa tid alla kategorier. Rodney Hundermark var 31 sekunder bakom och avancerade genom andraplatsen till samma placering i sammandraget, medan trean Johan Gunnarsson tappade sin förstaplats inför kvällen till en tredjeplacering i sammanräkningen.

Barncancerloppet i Karlslund en succé – och van Sitteren slog banrekordet i Glanshammar

Jag hade helt och fullt missat att det arrangerades Barncancerlopp i Karlslundsspåret i går. Tydligen var det en succé, mitt instagramflöde har fyllts av bilder från loppet, och som tur var hade kollega Eva Ejdeholt bättre koll. Någon resultatlista har jag inte sett publicerad (det är förstås helt oväsentligt när syftet är att samla in pengar, men på facebook skrivs det att det var ett ”elitlopp”, så det hade ju varit kul att se tiderna).

Samtidigt avgjordes den fjärde av de fem deltävlingarna i Glanshammars terrängserie, och Liduina van Sitteren putsade sitt eget banrekord. Nu är hon bara fem sekunder från att bli första dam under nio minuter på den 2,5 kilometer långa slingan (Lisa Bergdahl hade banrekordet på 9.26 2014–2018, nu har van Sitteren sänkt det via 9.07 i fjol, vilket hon tangerade i årets första deltävling, till 9.04 i går). Ett fint formbesked inför korta terräng-DM på torsdag. Maria Eriksson var tvåa för fjärde gången i rad, på 10.13 den här gången (som bäst har hon gjort 9.54) och Johan Ingjald tog andra raka segern med 8.38 (säsongens bästa tid på herrsidan, men Johan Gunnarsson toppar fortfarande sammandraget, två poäng före Ingjald). Sista deltävlingen löps på tisdag, men van Sitteren har redan säkrat totalsegern eftersom bara de fyra bästa resultaten (och hon har redan fyra vinster) räknas. På herrsidan är det, i varje fall teoretiskt, betydligt mer öppet.

I min gamla kvarter i Karlskoga avgjordes i går också första deltävling i Park Tour Värmland, Värmlands egen serie av sprintorienteringstävlingar i stadsmiljö. Hagabys Oskar Eklöf och arrangörsklubben Djerfs Charlotte Flansbjer vann. Serien fortsätter med deltävlingar i Arvika, Kil och Deje (final de 28 maj).

I morgon bitti publiceras det dubbla (pluslåsta) cykel-texter på na.se. Dels om Emilia Fahlins test av VM-banorna (och inför helgens tävlingar i Luxemburg), dels om Jonathan Ahlssons landslagsdebut.

Så gör Hagaby om i Tiomilalaget – Regborn släpper förstasträckan efter tre raka topp två-placeringar

Så har nu också Hagaby släppt sitt lag till Tiomila, och det bjuder faktiskt på en liten skräll i så måtto att Martin Regborn lämnar vidare förstasträckan efter att ha sprungit den tre år i rad. När stafetten avgjordes i Partille 2017 var han snabbast av alla 340 löpare på förstasträckan, och både i Falun 2016 och i Nynäshamn i fjol var han tvåa. Men i Glimåkra på lördag kväll springer örebroaren, som kutat fem raka VM och tagit EM-brons, i stället andrasträckan. Den första får i stället Love Sintring, som sprang tredjesträckan i fjol, ta hand om. Förre VM-löparen Filip Dahlgren tar, precis som i fjol, hand om prestigesträckan långa natten, men i övrigt har det skett en del förändringar även i övrigt i laget, bland annat efter att Viktor Larsson (som sprang andrasträckan i fjol) lämnat klubben.
Hagaby tog en 46:e-plats i fjol, och var med det för första gången sedan 1998 bästa länsklubb i stafetten. Kvar i laget från i fjol är vid sidan om Regborn, Dahlgren och Sintring också Sebastian Månsson (då sträcka fem, nu sträcka tre), Samuel Andersson (då sträcka nio, nu sträcka sex), Jakob Wallenhammar (då sistasträckan, nu sträcka åtta), Harald Larsson (då sträcka sex, ny sträcka nio) och Oskar Eklöf (då sträcka åtta, nu sistasträckan). Per Carlborg (sträcka fem) och Johan Persson (sträcka sju) är nya i laget, vid sidan om Larsson utgår även Simon Markendahl.
På damsidan ställer Hagaby, som inte nådde en topp 100-placering där i fjol, upp med två nya namn jämfört med i fjol: Elin Vinblad tar förstasträckan och Benita Månsson springer tredje.

Länslagen i Tiomila 2019, som vi vet hittills:
Tisaren, dam, lag ett: 1) Lilian Forsgren, 2) Ellinor Tjernlund, 3) Josefin Tjernlund, 4) Lovisa Persson, 5) Andrea Svensson.
Lag två: 1) Elif Gökce Avci, 2) Anna Hallmén, 3) Rebecka Nylin, 4) Ellinor Eriksson, 5) Line Sölberg.
KFUM Örebro, dam, lag ett: 1) Emma Arlebo, 2) Kristin Jacobson, 3) Johanna Nordström, 4) Elsa Ekelin, 5) Anette Carlsson.
Lag två: 1) Lovisa Gustafsson, 2) Julia Berg, 3) Åsa Westerberg, 4) Maria Magnusson, 5) Karin Lindgren.
Hagaby Goif, dam, lag ett: 1) Elin Vinblad, 2) Amélie Wallenhammar, 3) Benita Månsson, 4) Karin Persson, 5) Josefine Wallenhammar.
Lag två: 1) Josefine Höög, 2) Ida Hedlund, 3) Linn Olsson, 4) Kajsa Asklöf Axin, 5) Lovisa Falk.
Almby IK, dam: 1) Sofie Franzén, 2) Malin Wiklund, 3) Siri Englund, 4) Anne Bodin, 5) Sofie Bodin.
Tisaren, herr, lag ett: 1) Valter Pettersson, 2) Filip Jacobsson, 3) Olle Josarp, 4) Mathias Drage, 5) Gustav Hindér, 6) Daniel Attås, 7) Erik Lindgren, 8) Jan Gajda, 9) Erik Fernlund, 10) Oskar Andrén. (Reserver: Johan Aronsson, Ivan Forsgren.)
Lag två: 1) Albin Källmén, 2) Leif Svensson, 3) Jonatan Aronsson, 4) Anton Hallor, 5) Johan Aronsson, 6) Ivan Forsgren, 7) Niklas Gustafsson, 8) Nikita Zyvagin, 9) Christoffer Andersén, 10) Viacheslav Matiash.
Hagaby Goif, herr: 1) Love Sintring, 2) Martin Regborn, 3) Sebastian Månsson, 4) Filip Dahlgren, 5) Per Carlborg, 6) Samuel Andersson, 7) Johan Persson, 8) Jakob Wallenhammar, 9) Harald Larsson, 10) Oskar Eklöf.
KFUM Örebro, herr, lag ett:
 1) Jonatan Gustafsson, 2) Jacob Eriksson, 3) Magnus Palm, 4) Melker Forsberg, 5) Oskar Arlebo, 6) Albin Arlebo, 7) Marcus Halvarsson, 8) Martin Fagerlund, 9) Hugo Öhrn, 10) Marcus Klasenius.
Lag två: 1) Raúl Ferra, 2) Stefan Aronsson, 3) Pontus Halldin, 4) Mats Gustafsson, 5) William Segura, 6) Daniel Stunz, 7) Filip Öhrn, 8) Erik Harlén, 9) Olle Malm, 10) Linus Malm.
Djerf (ett herrlag tillsammans med Degerfors och Kristinehamn, ett eget damlag), har ännu inte offentliggjort sina laguppställningar. De har till 21.00 på fredag kväll på sig.
Malin Halldin, KFUM Örebro, springer förstasträckan i ett mixedlag med löpare från OK Vilse 87 och Skåneslättens OL. Josefin Erlandsson, OK Milan, springer förstasträckan i ett mixedlag med löpare från OK Gynge och OK Torffinn.

Redan i går kväll löptes tredje deltävlingen i Glanshammars terrängserie, och liksom de två första var Liduina van Sitteren snabbast runt de 2,5 kilometerna. Hon var tre sekunder från det banrekord hon satte i första deltävlingen – 9.08 – och segermarginalen var årets minsta då Starts Maria Eriksson persade med 9.54. Ingen annan gick under tolv minuter på damsidan. På herrsidan var det tre under tio minuter: Johan Ingjald (8.47), Rodney Hundermark (8.58) och Johan Gunnarsson (9.43). Av dem har bara Gunnarsson sprungit alla deltävlingar, så han leder sammandraget på herrsidan, bland damerna toppar förstås van Sitteren. Två deltävlingar, de följande tisdagarna, återstår.

Rosdal tillbaka med seger i Medåkersloppet (Eriksson vann också!) – och en summarisk helgens höjdare

Kristi himmelsfärd bjöd på en ledig dag mitt i veckan, strålande sol – och förstås massor av löptävlingar. Om Fredrik Forsströms och Therese Erikssons segrar i Örebro backyard ultra kan ni läsa i min öppna artikel här, och om min egen insats i tävlingen i det här inlägget på instagram.
Men det var dessutom, vilket jag helt hade missat, premiär för helt nya Vintrosaloppet. Loppet som enligt inbjudan ”slingrar sig fram mellan husen i Vintrosa” var ett kontrollmätt femkilometerslopp med start och mål på Vintrosa IP, och Örebro AIK:s Liduina van Sitteren (19.00) och Garphyttans Fredrik Eliasson (18.52) tog hem premiärsegrarna närmast före IF Starts Marie Dasler (20.52) och Kristinehamns Tomas Hägerström (19.17). Måhända kommer loppet med i långloppscupen redan nästa år.
För van Sitteren var det andra segern på tre dagar, eller egentligen tredje, eftersom hon i tisdags både tog hem den femte och sista deltävlingen i Glanshammars terrängserie, och hela serien i sig. van Sitteren avslutade med att springa på 9.22 (sju sekunder över hennes eget banrekord och 38 snabbare än tvåan Maria Eriksson) och kom genom segern upp i maximala 44 poäng i sammandraget (även där närmast före Eriksson och med Emelie Lindgren på tredje plats). På herrsidan slutade Rodney Hundemark, som hoppade över finalen, som segrare på 42 poäng, och i hans frånvaro satte Johan Ingjald årets snabbaste tid med 8.31 för segern i den sista deltävlingen och en tredjeplats i cupen bakom Hundemark och Edwin Nylander.
Maria Eriksson stod också som segrare på torsdagen, då hon tog hem Medåkersloppet, vars tolv kilometer av omväxlande stig och väg hon avverkade på 57 minuter för seger 35 sekunder före Köpings Jenny Holgersson. På herrsidan gjorde Linus Rosdal bejublad comeback (jag har i varje fall inte sett till honom i någon resultatlista sedan han var bäste länslöpare i Göteborgsvarvet i fjol) med seger på 47.11, nästan 2,5 minuter före tvåan Mathias Viktorsson, LK Gränslöst. Ingjald blev fyra på 51.10.
Och i Torsbyblev skidbröderna Impola (dock inte Bob) Jack och Bill Impola trea och nia i fyrakilometersloppet Siri 4K, på 13.55 respektive 15.00 (Svampenmara-rekordhållaren André Rangelind från Karlstad blev tvåa på 13.45, tre sekunder bakom klubbkompisen Niklas Wassberg).
Som om det inte var nog avgjordes ju dessutom Grisrundan i Östansjö, ett stig- och lerlopp över runt sju kilometer. Kollega Jan Wijk var på plats och fångade stämningen i ord och bild, när ”Cykel-Ola” Hellström från Vintrosa och en Frida Nilsson (det finns inga klubbnamn eller hemorter i resultatlistan som ledtråd, men måhända är det samma Frida Nilsson, i sådana fall från Örebro men utan klubb, som blev trea i motionsklassen på Norasjön runt i höstas på fina 1.31) vann på 45.46 respektive 53.22 (med drygt en respektive drygt två minuters marginal till tvåorna).

Nästan lika intensivt är det i orienteringsskogen just nu. KFUM Örebros Calle Olsson tog hem säsongens andra poängtävling i Milans regi i tisdags (Elisabeth Ahlgren, Linköping, var bästa dam i det som är en mixedtävling) och gick därmed upp i totalledning. Och på torsdagen kom över 2 000 orienterare till start i den första av de fyra dagarna av Närkekvartetten. Tidigare landslagslöparna Andrea Svensson, Maria Magnusson och Filip Dahlgren var etta, tvåa respektive etta i långdistansen i Bocksboda.

I den stora cykelfestival som just nu pågår i Uppsala inledde Örebrocyklisternas Adam Axelsson, den tidigare junior-EM-cyklisten som senaste åren främst satsat på skridsko men haft väldigt sjukdomsproblem, med en andraplats i seniorklassen (snäppet under elit) i Skandis GP. Axelsson tvingades släppa Gustav Dejert, men vann en spurt om andraplatsen halvminuten bakom, efter 20 varv på en 2,4 kilometer lång bana som avverakdes med en snittfart på 42,6 kilometer i timmen. Eliten, med Jacob Ahlsson, tävlar i helgen.

Kort och summarisk helgens höjdare:
1) Orienterings-EM avslutas med långdistans med Martin Regborn och Josefin Tjernlund.
2) Närkekvartetten fortsätter med deltävlingar fredag, lördag och söndag.
3) Hälleforsterrängen och Svillingeruset avgörs.
Bubblare: Skandis GP och Scandinavian race avgörs med Jacob Ahlsson på startlinjen och Matthias Wengelin gör sin enduropremiär för säsongen i Vallåsen.

Wengelin vinnare – och Eriksson sprang dubbelt och vann nästan allt

Matthias Wengelin lyckades ju inte följa upp sin seger i norska cuppremiären med en ny i den svenska, på hemmabanorna i Säter, i helgen. Men i går tog örebroaren revansch genom att ta hem 1:a-majloppet (ja, det stavas så …) i Kvänum, säsongens andra deltävling i Västgötacupen i mountainbike. Wengelin lämnade de andra bakom sig och vann med nästan en minuts marginal till tvåan, Dennis Wahlqvist. Förre (?) proffscyklisten Alexander Wetterhall slutade för övrigt femma i tävlingen, 2.21 bakom Wengelin och närmast före Almbys Johan Lindbom. Almbys Linnéa Angerman och Örebrocyklisternas Annie Söderberg (förbundskapten för mountainbikelandslaget) blev femma och sexa, knappt fem respektive sex minuter bakom segrande Hanna Millved, Mariestad, och Almby hade även tiotalet ungdomar på plats.

I går avgjordes ju också fjärde och näst sista deltävlingen i Glanshammars terrängserie. Att korta terräng-DM avgjordes bara några timmar tidigare gjorde förstås att det blev ett visst manfall – men DM-silvermedaljören Maria Eriksson (taskigt att kalla henne ”silvermedaljören”, inser jag, när hon tog tre guld och ett silver, men silvret kom ju i huvudklassen) körde dubbeln och sprang hem terrängseriedeltävlingen i Liduina van Sitterens frånvaro, även om Erikssons tid, 10.21, var hennes sämsta tid i år (inte så konstigt med tanke på förutsättningarna …). Eriksson tar därmed tillfälligt över ledningen i serien, men eftersom bara de fyra bästa av fem resultat räknas så kommer van Sitteren ta hem totalsegern om hon är fyra eller bättre i sista deltävlingen, även om Eriksson skulle vinna även den. Rodney Hundemark, som inte sprang terräng-DM, tog tredje raka segern på herrsidan på 9.10, men ligger alltjämt bakom Edwin Nylander, som varit tvåa–tvåa–tvåa–trea, eftersom Hundemark missade första tävlingen. Precis som van Sitteren är han dock säker segrare bara han kommer till start på tisdag.

van Sitteren blev av med rekordet – och tog det igen (och Emilia Fahlin hoppar in i landslaget: ”Kändes vettigt”)

Efter att jag skrev förra veckans inlägg om Glanshammars terrängserie, där jag slog fast att Liduina van Sitteren slagit Fellingsbrofostrade U23-landslagslöparen Lisa Bergdahls fyra år gamla banrekord på 2,5-kilometersslingan, visade det sig att funktionärerna visat alla löpare fel förra tisdagen, och att rekordet därmed ströks (däremot räknas de inbördes placeringarna för poäng i terrängseriens sammandrag, eftersom alla i klassen visades fel). Men i tisdags sprang alla rätt – och nu kan van Sitteren ståta med rekordet på allvar. Förvisso gick den rätta vägen åtta sekunder långsammare, på 9.15, men det var ändå ett rekord med elva sekunders marginal. Även Maria Eriksson gick under tio minuter på den rätta banan; de båda har varit etta och tvåa alla tre veckorna. I herrklassen vann Rodney Hundemark för andra veckan i rad, nu på 9.01 före Edwin Nylander, som leder totalen, på 9.28. De två sista deltävlingarna löps den 1 maj respektive den 8 maj.

Emilia Fahlin gör ett inhopp i svensk landslagsdress och kör etapploppet Gracia Orlova med fem landslagskompisar som en uppladdning inför EM och VM senare i år med start redan i morgon, torsdag. ”Jag fick förfrågan för ett par veckor sedan. Kul tillfälle att få lite tid med svenskor och få ett etapplopp i benen, och efter nån missad tävling med influensa så låg det okej till och kändes vettigt”, skriver Fahlin i ett sms till Konditionsbloggaren. Ida Enrgren, Hanna Nilsson, Alexandra Nessmar, Clara Lundmark, Frida Knutsson och Sara Olsson är de preliminäranmälda svenskorna, det återstår att se vems plats som Fahlin tagit. Touren inleds med en drygt tio mil lång etapp mellan Orlova och Stramberk på torsdagen, fortsätter med en lika lång med start och mål i Lichnov på fredagen innan det på lördag är både tempolopp (över 13,5 kilometer i Ostrava) och en kortare linjeetapp (64 kilometer mellan Detmarovice och Visalaje), och avslutas med ett drygt tio mil långt kriterium över åtta varv inne i Orlova. Totalt deltar tolv landslag och 14 andra team i tävlingen, som däremot inte lockar något av de största stallen.

Så har också Hagaby släppt sin laguppställning till Tiomila, och Martin Regborn kommer precis som vanligt att springa förstasträckan medan Filip Dahlgren tar hand om långa natten och Jakob Wallenhammar agerar ankare.

Gerdevåg och Chaillou i tidig cupledning efter segrarna i ÖAIK:s halvmaraton

Sent i går kväll publicerades en preliminär resultatlista från Örebro AIK:s halvmaraton (som jag inte hann få med i gårdagens blogginlägg), och nu i kväll dök även den officiella upp på loppets hemsida. Precis som jag fick uppgifter om i går så tog Josefin Gerdevåg och Thomas Chaillou hem segrarna, Gerdevåg nästan 4,5 minuter före tvåan Åsa Höög, veteranen från Kumla, och Chaillou knappt 1,5 minuter före Erik Anfält, som alltså kom till start bara tio dagar efter att ha gått all-in på maratonloppet i Rotterdam. Där, i Rotterdam, gick Anfält på 1.11.01 på första halvmaran (1.14.17 på andra), nu blev det 1.12.13, medan Chaillou (som också primärt satsar på maraton och i fjol faktiskt var mindre än tre minuter från Anfälts tredjeplats-tid i genom tiderna-statistiken i distriktet med sina 2.27.52 i Paris) noterade 1.10.50 (med tio sekunders marginal hans bästa sedan han började tävla för KFUM Örebro och kom med i länsstatistiken, vilket gör att han kliver upp från 23:e till 21:a tid genom tiderna). Chaillou tog ju en andraplats i Startmilen, och har i och med de båda topplaceringarna skaffat sig en tidig ledning i långloppscupen där ingen av de andra tio löparna som tagit poäng gjort det i mer än ett lopp.
Gerdevåg följde också upp en andraplats i Startmilen med en seger i ÖAIK:s halvmara, men eftersom segraren i Startmilen (Johanna Bäcklund) tävlade för en klubb utanför länet så bokförs Gerdevåg för maximala poäng i inledningen av cupen. Liduina van Sitteren har varit länstvåa i båda, och är följaktligen två poäng bakom i sammandraget, men hela 23 tävlingar återstår. Härnäst Kumla Stadslopp nästa lördag.
Tio herrar, varav sex från länet, gick under 1.20 och fyra damer, varav tre från länet, gick under 1.30. Niklas Wassberg, från Karlstad, och Johanna Eriksson, från Motala, vann motionsklassen över tio kilometer på 34.17 respektive 36.17 med Maria Eriksson som bästa länslöpare på 42.28.

van Sitteren värmde för övrigt upp med att krossa U23-landslagslöparen Lisa Bergdahls fyra år gamla banrekord i Glanshammars terrängserie, när årets andra deltävling avgjordes på tisdagskvällen. 9.07 lyder det nya banrekordet, mot Bergdahls gamla 9.26. van Sitteren vann därmed andra raka i terrängserien, återigen närmast före Maria Eriksson (9.49) och Emelie Lindgren (11.33) medan Rodney Hundemark satte årets snabbaste tid på herrsidan (8.47). terrängserien fortsätter med ytterligare tre deltävlingar de nästkommande tisdagarna.

Fixade Forsgren en EM-plats? (Och vilken löparvecka som väntar!)

I dag avslutades EM-testerna tillika elitseriepremiären i orientering nere i Skåne med en medeldistans, och efteråt pratade jag med Lilian Forsgren för en artikel ni kan läsa här. Forsgren var återigen åtta i dag (vilket gör att hon ligger femma i swedish league-sammandraget efter tre av de fyra deltävlingarna som ligger till grund för jaktstarten nästa söndag). I dag var Josefin Tjernlund nästan minuten snabbare än klubbkompisen Forsgren, men det gjorde ändå bara en placering, så A-landslagslöparen var sjua, 2.21 bakom återigen segrande Karolin Ohlsson, Järla, medan Ellinor Tjernlund var 14:e, Lovisa Persson 17:e (båda inom två minuter bakom Forsgren) och Andrea Svensson 37:a. Josefin lär därmed hänga på gärdsgården när Håkan Carlsson tar ut truppen till EM på onsdag (sex löpare per distans utöver Tove Alexandersson friplatser på medel- och långdistans) medan Forsgren börjar kännas som ett mer säkert kort i mina ögon.
Martin Regborn, som var näst bästa svensk både i sprint och långdistans och lär vara självskriven i EM-truppen, avslutade helgen med en felstämpling och blev diskad i herrtävling (han ligger ändå femma i sammandraget efter tre tävlingar), och klagade dessutom på känslan i foten han stukade för två veckor sedan. ”MP (mispunched, felstämpling, reds anm) på medeln och en strulande fot i den steniga och hala terrängen. Får vara nöjd med helgen ändå”, skriver han på twitter. Bästa länslöpare på herrsidan blev istället Regborns klubbkompis Filip Dahlgren, som blev 17:e och topp tio av svenskarna, 3.13 bakom segrande Jonas Leandersson.
Anmälningstiden till fredagens natt-SM, tillika fjärde deltävlingen i swedish league, går ut om några timmar, och just nu är Forsgren, Rebecka Nylin, Lovisa Persson, Andrea Svensson och Filip Dahlgren anmälda. Däremot inte Regborn, som inte direkt är känd för att gilla nattorientering …

Emilia Fahlin inledde Ardennerveckan, med tre världstourtävlingar på på åtta dagar i Amstel gold race, Vallonska pilen och Liège-Bastogne-Liège, med en 51:a-plats i den nederländska stortävlingen. Örebrocyklistens lagkompis Audrey Cordon-Ragot kom med i den avgörande utbrytning, och då fick resten av Wiggle-High5-laget köra avvaktande i klungan för att ge henne chansen i täten. Det slutade med en sjätteplats för Cordon-Ragot, medan Chantal Blaak såg till att Boels-Dolmans-teamet fortsätter dominera den här säsongsinledningen.

Veckan som kommer blir för övrigt tävlingsintensiv, inte minst när det gäller löpning. Rusakulan vertikal tour dammar av alla sin tre deltävlingar måndag–onsdag–fredag, andra deltävlingen i Glanshammars terrängserie avgörs på tisdag och på onsdag är det Örebro AIK:s halvmaraton …
** Rusakulan (som bjuder på både löp- och mountainbikeklasser) har fått ihop ett riktigt spännande startfält i år. Förutom undertecknat (som kanske inte är så spännande) kommer mångsidige och allt som oftast supersnabbe Per Sjögren springa liksom ultralöparlegendaren Hasse Byrén och Erik Högkvist (som är god för just över 37 på milen), Fredrik Berg som tog totalsegern på mountainbike i fjol, Fredrik Holmgren som vann Ice race vintage i vintras och Tomas Kåregren som vann Hjälmartempot i fjol. Bland andra.
** Till ÖAIK:s halvmara har distriktsrekordhållaren på distansen, Josefin Gerdevåg, nu anmält sig liksom rutinerade Kumlalöparen Åsa Höög. Och på herrsidan har det fyllts på med spännande namn sedan jag skrev förra veckan, som Thomas Chaillou, David Berg och Johan Ingjald.
** Och i terrängserien fortsätter Liduina van Sitteren, som vann första deltävlingen förra veckan på 9.28, att jaga Lisa Bergdahls banrekord på 9.26 på 2,5-kilometersslingan, som U23-landslagslöparen satte 2014.

I längdskidskicrosstävlingen Knallcrossen, som avslutade säsongsavslutningen i Bruksvallarna i dag, vann Garphyttans Emil Hagström kvalet (som var ett störtlopp på längdskidor, typ) i herrjuniorklassen men fick nöja sig med en tredjeplats i finalheatet (som var mer renodlad längdskidskicross med upp- och nedförsbackar).

Här är Dahlgrens roll i jakten på första segern – på 65 år

Så har även Hagaby, KFUM Örebro och IFK Lidingö (som har Garphyttans Filip Dahlgren i klubben) lämnat sina Tiomilalag, och mest intressant är förstås att se hur EM-uttagna och VM-meriterade länsorienterarna Martin Regborn och Dahlgren matchas. Svaret? Regborn lubbar förstasträckan i Hagabys lag medan Dahlgren springer sträcka åtta, den tredje längsta (och tredje mest prestigefyllda, kanske man kan säga, efter långa natten och avslutningssträckan), för ett IFK Lidingö som efter andraplatsen 2014 och den på sista sträckan tappade ledningen i fjol nu fortsätter jaga första Tiomilasegern sedan 1951 (vilket alltså innebär att den titeln fyller folkpensionär i dagarna …).

Pratade för övrigt med både uttagningskommitté och löpare i Tisarens lag i dag, så det blir en matig förhandsartikel i pappers-NA inför helgen samt lite extramaterial här på bloggen, vad det lider.

Det har ju redan kutats orientering också. Milans poängtävling, i går. Men varken Dahlgren eller Regborn var på plats så här dagarna före Tiomila (och veckan före EM), och i deras frånvaro blir det ju inte riktigt samma stjärnglans runt träningstävlingen … Ärlas Simon Hedlund tog hem en överlägsen seger i huvudklassen, nästan sex minuter före jagande duon Anders Lindeus, Hagaby, och Per Eklöf, Milan. Elsa Ekelin, KFUM Örebro, bästa dam, fyra minuter före Milans Lisa Westerberg. Hedlund leder nu också sammandraget (om än tillfälligt, om nu Dahlgren och Regborn bestämmer sig för att samla ihop fem tävlingar i år också …).

Så här en vecka i efterhand har för övrigt resultaten från sista deltävlingen i Glanshammars terrängserie ramlat ut på nätet. Henrik Eknor noterade årets bästa tid (8.32) förra tisdagen och knep därmed segern både i deltävlingen och sammandraget, precis som Maria Eriksson som sprang 2,5-kilometersslingan på 10.10 (på damsidan hade dock Sabina Forsberg säsongens bästa tid, 9.54).

Och på tal om sent rapporterade resultat får bloggen ta på sig att ultralöpande kommunpolitikern Cristoffer Stockmans (C, Kumla) galna lopp i ett stormigt, regnigt, snöigt och fullständigt vidrigt Lakeland förra helgen. Stockman mosade sig i mål på sjunde plats i elitklassen i Great Lakeland 3Day efter 14 mil, 9 000 höjdmeter och nästan 27,5 timmars ”löpning” fördelat på tre dagar. Konditionsbloggaren lyfter ovanligt mycket på hatten.
På temat missade resultat kan ju också noteras att KFUM Örebros Lukas Melander blev först på 20 år att springa under timmen på lilla (sju löpare) men naggande goda loppet Askersund-Vretstorp för ett par veckor sedan.

Snabbast i länet genom tiderna – nia i Glanshammar i tisdags

Gunnar Johansson, Närkes Friidrottsförbunds statistiker, har efter Martin Regborns kanontid i Startmilen gjort ett digert jobb för att sammanställa listor med distriktets bästa löpare över tio kilometer landsväg, något som tidigare saknats i den i övrigt så utförliga genom tiderna-statistiken på distriktets hemsida. I går fick jag ett mail från Gunnar som berättade att han till slut, efter ett besök på biblioteket och koll i gamla Örebro Kuriren-lägg från 1990, hittat de sista, saknade resultaten och att listorna (som innehåller de bästa tiderna av distriktslöpare i kontrollmätta 10-kilometerslopp i länet och på SM/andra stora nationella tävlingar) nu får betraktas som kompletta, och att de dessutom lagts upp i datasamlingen på distriktets hemsida.
Förutom statistiken över som visar att Kjell-Arne Sjögrens 30.27 från 1983 alltjämt är snabbaste herrtiden och att Josefin Gerdevågs 35.27 från SM-milen 2015 är bästa damtiden finns också alla veteranklasser listade, där Rose-Marie Enmalm, Ruth Svensson och Roy Folkesson dominerar de äldsta klasserna.

Länets snabbaste millöpare genom tiderna, Kjell-Arne Sjögren? Jodå, 55-åringen är still going strong och noterade en niondeplats i terrängserien i Glanshammar i torsdags, med årsbästat 10.09 över de 2,5 kilometerna. Henrik Eknor tog tredje segern på lika många starter, och noterade dessutom säsongens bästa tid i 8.42 (tidigare var Melker Forsberg, i P15-klassen, bäst på 8.48), men Johan Ingjald var återigen tvåa och leder totalt. På damsidan tog Maria Eriksson över totalledning efter säsongens första segern, på 10.27.