Helgens höjdare

1. Tiomila
Förstås. Kommer OK Tisaren infria målet och bli topp fem? Kommer Filip Dahlgren att få fira seger med sitt IFK Lidingö efter 65 års väntan? Kommer Martin Regborn växla i ledning för Hagaby på förstasträckan? Och hur ska Oskar Andrén klara långa natten? En hel del spännande frågor som kommer få svar under lördagseftermiddagen (för damerna) och tidigt på söndagsmorgonen (för herrarna).

2. Hälleforsterrängen och Spartacusstafetten
Hälleforsterrängen är en personlig favorit bland tävlingarna i långloppscupen, som jag sprang för ett par år sedan. Ingen av de allra mest snabbfotade länslöparna är föranmälda (inte en enda som ligger topp fem på herr- eller damsidan i cupen efter fem deltävlingar heller; exempelvis Klara Frih springer 800 meter i GIF-spelen i Glanshammar istället), men man får väl anta att åtminstone hemmalöparen Haben Kidane kommer till start. Redan dagen efter avgörs dessutom Sparatcusstafetten (som ingår i långloppscupen som en deltävling i klubbtävlingen i långloppscupen men som inte ger poäng i den individuella tävlingen). Någon startlistan har jag inte sett, men jag har läst på instagram att bland annat Mikaela Kemppi kommer till start. Förra året slog ju Kopparbergslaget Bob Impola, Elin-Marie Lönnström och Sebastian Torstensson Örebro AIK:s gamla banrekord när de avverkade de 18 kilometerna på 1.05.47.

3. Lag-SM-kval
KFUM Örebro Friidrott kvalade i fjol in till lag-SM-kvalet på damsidan. Sex lag gör upp om en plats i lag-SM-finalen i Norrköping 13 juli, och om att undvika den sjätte och sista platsen som innebär degradering till de regionala serierna. Fyra lag är redan klara för SM-finalen, medan det sjätte utses vid en annan lag-SM-kvaltävling i Norrköping i helgen. Ur konditionsidrottssynpunkt finns 800, 1 500, och 5 000 meter samt 2 000 meter hinder med på programmet. Jag har ju tidigare skrivit en del om KFUM:s laguttagning, och nu är även den officiella startlistan publicerad. IFK Lidingös Anna Silvander (som gör den oortodoxa dubbleringen 400/1 500 meter) ser ut att vara jättefavorit på 1 500, men annars känns det inte som att det är några namn som ska få Erika Bergentz att hacka tänder, om hon är i medeldistansform så här mitt i Stockholm marathon-satsningen. På 5 000 får Josefin Gerdevåg något rejält att bita i i form av EM-löparen och åttafaldiga SM-guldmedaljören Charlotte Schönbeck. Hinder? Tja, där är ännu bara tre av sex namn angivna.

Bubblare: 49:e upplagan (enligt tävlingsledningen, så det får vi väl lita på, men hade loppet körts alla år sedan premiären 1967 hade det varit 50:e; men förmodligen har det alltså blivit inställt ett år) av Hjälmaren runt avgörs på lördagen, och hela 222 cyklister är anmälda till det 153 kilometer långa motionsloppet runt sjön. Största namnen i startlistan är swimrun-VM-guldmedaljörerna Lotta Nilsson och Bibben Nordblom från Nora/Gyttorp (Bibben skrev förresten ett fint blogginlägg till tioårsjubileet av sitt tränande i februari, som jag glömt länka till).