Brånn nära SM-medalj i riktiga ultradebuten – och 15-årig hemmalöpare spurtade in före SM-femman i Brevens bruk

Daniel Brånn är ett namn som fram till i fredags förekom exakt noll gånger på den här bloggen. Det beror på att den startade först 2013 (om jag minns rätt) och Brånn gjorde sin sista löpartävling som elitmotionär 2012 (om jag googlar rätt). Fram till 2012 sprang han för Kumla SF, därefter klev han över till KFUM Örebro. 2009 persade han med 34.34 på 10 000 meter, och 2012 upprepade han samma tid. 2010 gjorde han sin snabbaste Stockholmsmara, 2.41.26, och blev 25:a av svenskarna.
Men frågan är om inte det Brånn gjorde i helgen sopade mattan med allt det där. För även om han blev sexa i Bergslagsleden ultra 2016 (på helt okej 4.32) och blev fyra i Hjälmargården backyard ultra i maj (med 15 varv/timmar) så var det i princip ultradebut för Brånn när han klev ut på löparbanorna i Skövde och i stenhård konkurrens och dito värme sprang hem en fjärdeplats på det första, historiska svenska mästerskapet i 24-timmarslöpning (och därtill en andraplats i veteran-SM:s M35-klass).
När många andra, betydligt mer rutinerade löpare (Sebastian Pokorny, André Rangelind, Anders Szalkai) fick problem av ena eller andra slaget tuffade Brånn på och klarade inte bara drömgränsen 20 mil i debuten utan var dessutom mindre än 2,5 kilometer från en SM-medalj. Brånn sprang 205 955 meter, SM-bronsmedaljören Emir Halalkic (från Göteborg/IF Kville) gjorde 208 386 medan skrällsegraren Bill Öster, Karlshamn SK, noterade 222 482. Norskan Therese Falk sprang längst av alla, 242 810 meter, men SM-guldet på damsidan gick till Kvilles Elin Hartelius med 210 051. 24-timmarsdebuterande Laxålöparen Karolina Petersen, Umara SC, blev tvåa i K40 och 16:e totalt på 101 236 meter.
Men Brånn – wow! Han avverkade 61,5 kilometer första sex timmarna, därefter 48,5–47–50. En fin disponering (gamle maratonmästaren Szalkai, som gjorde sin 24-timmarsdebut, hade till exempel 68–47–31,5–44).

Liduina van Sitteren har haft en motig vinter, med skador och covid och allt vad det är. På SM-milen i Anderstorp för ett par veckor sedan var hon 2,5 minuter bakom sin egen tid på samma bana i fjol (även om värmen förstås också var en faktor i år). Men nog var hon ändå storfavorit när fina, lilla sexkilometersloppet Dalenrundan avgjordes på stigarna utanför Brevens bruk i dag. Men segern? Nej, den fick hon inte. I stället klämde sig 15-åriga hemmalöparen Ebba Broms (som jag i princip inte hittat i någon resultatlista någonstans, utom när hon vann Dalenrundans ungdomsklass över tre kilometer för tre år sedan) förbi den drygt dubbelt så gamla Örebro AIK-löparen som var SM-femma i både maraton och halvmaraton i fjol. 23.34 respektive 23.35 på de båda. van Sitteren tog ändå över ledningen i långloppscupen (på samma poäng men fler segrar än Marie Dasler, som blev tre i Dalenrundan på 25.46). På herrsidan blev det mer väntad seger när Per Arvidsson följde upp vinsten i Semesterhalvmaran förra helgen med en ny, på 19.28 (tvåan Oskar Lund, från Stockholmsklubben Fredrikshof, var distanserad med över minuten). Näst bäste löpare blev Jonathan Karlsson, Svennevads IF, på 22.24 (med det var han femma totalt, tre sekunder före Martin Duberg). Arvidssons ledning i cupen är därmed uppe i tio poäng. Han har samlat sex+sex+sex på de tre första deltävlingarna medan bara Duberg tagit poäng i mer än en tävling (men Noha Olsson är alltjämt tvåa efter sin seger på 5 000-meters-DM). Nästa deltävling är Stripastafetten den 7 augusti, som enbart ger poäng i klubbtävlingen, följt av DM på 10 000 meter den 15 augusti.

Det blev dubbelt danskt i GP-loppet Lars R Peterssons kriterium utanför Malmö i dag, Sverigecuptävlingen Ringenloppets systerarrangemang. Precis som i går var ett 20-tal cyklister med in, och precis som då var Jonathan Ahlsson ensam av bröderna att vara med längst fram. Den här gången fick den nykorade svenske mästaren i kortdistans (jag antar att han fick köra i sin mästartröja i dag, men har inte sett någon bild) en niondeplats, just bakom lagkompisen (i Motala AIF) Niklas Jägerstål. Jacob Ahlsson blev 28:a, minuten bakom. Matias Gunnar Malmberg hette dansken som vann, Ahlsson-brödernas klubbkompis Albin Johansson blev bästa svensk på tredjeplatsen, just före gårdagsvinnaren Linus Kvist.
Nästa deltävling i Sverigecupen är Kinnekulleloppet, men dessförinnan är det ju både tempo-SM utanför Jönköping och Scandinavian race i Uppsala.

Till slut kom så, på söndagsmorgonen, två löpare i mål på Storstenshöjden 100 miles. Ex-örebroaren Magnus Hjelmér (som nu bor i Gävle) klarade de 16 milen och 10 000 till stora delar obanade höjdmeterna på under två dygn med 47.47 medan även Garphyttans egen Staffan Gereonsson hade marginal till maxtiden på 65 timmar med sina 52.50. Fördelat på tre 100-mileslopp i länet hittills i år har det totalt alltså varit åtta löpare som tagit sig i mål.
Jag har inga uppgifter om hur det gick för lördagsstartande 50-mileslöparen Oscar Alejandro Cortes Acuña.

Djerfs Rasmus Pettersson höll sig längst framme av länsorienterarna när JVM-testerna i Blekinge avslutades med långdistans i dag. En 14:e-plats, elva minuter bakom segrande Philip Carlsson (Nyköping), lär dock inte ge någon mästerskapsbiljett. Melker Forsberg var 19:e medan Valter Pettersson, som sprang väldigt bra tidigt på säsongen, fick nöja sig md en 49:e-plats (Hugo Örn klämde sig in däremellan, på 36:e plats). Karin Lindgren, enda dam till start, blev 24:a, drygt 17 minuter bakom segrande Elsa Sonesson (Falköping).

Andemariam stal showen i Jordbro halvmaraton (men grymma prestationer av damerna också) – och Tre Kronor-spelaren Johan Rynos comeback i orienteringsskogarna

Hela mitt förhands inför Jordbro halvmaraton handlade ju om de fem snabba kvinnorna från länet som skulle göra upp – men faktum är att Heshlu Andemariam i någon mån stal showen genom att kuta hem herrklassen på 1.06.11 – pers med nästan sju minuter (ta det för vad det är, han har inte sprungit halvmaran sedan 2019 och tagit gigantiska kliv sedan dess) – men framför allt en imponerande solouppvisning. Ex-örebroaren gjorde hela loppet själv. Hade någon eller några löpare i bakhasorna på det första drygt fem kilometer långa varvet, men var sedan helt solo och fick aldrig någon hjälp med att ta motvinden. Jag snackade lite med honom efteråt, för en artikel som finns i morgondagens papperstidning och kommer på na.se under morgonen.
På damsidan hade Örebro AIK-duon Liduina van Sitteren och Erica Lech länge sällskap. van Sitteren spurtade ifrån med fem sekunder på sista kilometern, vilket gjorde att hon blev tia och Lech blev 13:e i ett tajt fält, på 1.19.02 respektive 1.19.07. Jag pratade även med Lech efteråt, för en text som också kommer på na.se i morgon.
Fanny Schulstad, som dragits med en fotskada i vinter och dessutom haft covid-19 för några veckor sedan, blev 14:e på 1.20.50, medan distriktsrekordhållaren Josefin Gerdevåg, som haft ett tufft pandemiår som läkare och inte haft tid med sin normala träningsdos, blev 16:e på 1.22.09. Imponerande insatser över hela linjen, alltså.
Hässelbys Linnéa Sennström vann damtävlingen på 1.15 sedan Carolina Wikström och Sanna Mustonen brutit tidigt. Hälleforsbördiga Louise Wiker klev också av efter första varvet, där hon var ett tiotal sekunder före van Sitterens och Lechs klunga.

Bara tre löpare kom till start på den längsta och svåraste banan när Tisarträffen mini avslutades med långdistans i dag. Järlas Erik Berzell var överlägsen, nästan 14 minuter före Milans veteran Per Eklöf och drygt 19 före Djerfs Håkan Pettersson. Hugo Örn, som i går sprang femkilometerstävlingen på Väster, var trea på näst tuffaste banan där Djerfs Marie Pettersson var sexa som bästa dam, nästan 13 minuter före Hagabys Elin Vinblad.
Senare på eftermiddagen körde Tisaren ett klubbmästerskap i långdistans på samma banor. Josefin Tjernlund vann med nästan fyra minuters marginal till Lovisa Persson (på en tid som hade gjort henne till tvåa av herrarna på samma bana i Tisarträffen). Ellinor Tjernlund blev trea, Anna Hallmén fyra och Lilian Forsgren femma. Den sistnämnda tog det förmodligen lugnt inför avresan till orienterings-EM.
Forsgrens sambo Daniel Martinsson vann sitt första KM som Tisaren-löparen 23,5 minuter före Mikael Pihel (det var bara de två till start). Tiden var 4,5 minuter bakom Berzells segertid i Tisarträffen mini på samma bana.
Mest notabelt från klubbmästerskapet var nog ändå att en viss Johan Ryno – med 19 landskamper för Tre Kronor och nio SHL-säsonger för Färjestad, Leksand, Djurgården, Timrå och Frölunda på meritlistan – sprang hem segern i H35-klassen 1,5 minut före brorsan Oskar Ryno (på samma bana som damerna, någon minut långsammare än Ellinor Tjernlunds tid). Johan var ju nästan lika lovande i orientering som hockey som ung, men tvingades i något läge välja sport. Nu har han uppenbarligen hittat tillbaka till skogen efter att i fjol ha avslutat karriären med en misslyckad sejour i schweiziska Lugano. Blir intressant att se om han får blodad tand efter KM-guldet.

Missa förresten inte kollega Tove Svensson fina text och bilder om Ove Persson, som mellan 13 september i fjol och 8 maj i år tagit sig uppför trappan på Kvarntorpshögen exakt 1 000 gånger (han har dock inte gjort hela Besegrat trappan-varvet varje gång, utan gått en del upp och ned i trappan).

Klasson snabbast i första motivationstävlingen – och Regborn vann i smygcomebacken

Jag vet inte hur noggranna alla varit med att ladda upp sina resultat (som jag förstod det togs inga officiella tider), men tolv av de 21 anmälda till dagens premiär i Motivationsserien – fyra Örebroklubbars gemensamma serie löptävlingar över fyra lördagar i maj – har i varje fall skickat upp sina tider från dagens femkilometerskubbning på Hostrusets bana på Väster (ytterligare en tid hittar jag på instagram, så förmodligen sprang fler, kanske alla 21). David Klasson var hur som helst snabbast och ende man under 17 minuter med sina 16.28 (med det hade han varit trea i senaste tävlingen på banan, Hostfria-ruset i augusti i fjol). Patrik Nilvér (17.29) som liksom Klasson representerar LK Gränslöst, Örebro AIK:s Björn Engqvist (17.37) och IF Starts Hugo Örn (17.40) gick också under 18 minuter.
Marie Dasler vann B-heatet och var bästa dam totalt på 19.52, närmast före Maria Nagle (tidigare Eriksson) och Antje Wiksten på 20.15 respektive 20.53. Alla tre för IF Start.
Nästa vecka väntar ny femkilometerstävling på samma bana, och då anslutar bland andra Mathias Viktorsson, Lisa Brorson och Oskar Hansson.

Martin Regborn testade kroppen med första träningstävlingen efter stressfrakturen han drabbats av i korsbenet, och som håller honom borta från EM nästa vecka – och i den coronamodifierade ”Tisarträffen minis” medeldistans vann han på längsta banan efter ”25 minuter orientering i hyfsad fart” som han själv beskriver det på Strava. Stora Tunas William Pommer (JVM-löpare 2014 och regerande mästare i Tiomila med sin klubb) var distanserad med 2,5 minuter på andraplatsen. Milans Josefin Erlandsson bästa dam på längsta banan, nästan två minuter före Surahammars Elen Thorsén. Totalt deltog 182 löpare i träningstävlingen. I morgon avslutas Tisarträffen mini med en långdistans. Utan Regborn men med bland andra Per Eklöf och William Segura.

Gustafsson och Johansson drygade ut i inofficiella ställningen i Ullmax vinterserie (och unge Örn nära fin skalp)

KFUM Örebros Lovisa Gustafsson tog ett rejält mot totalsegern i Ullmax vinterserie (eller, om vi ska vara helt korrekt, det som hade varit en totalseger om orienterarna under elitnivå hade fått tävla – nu räknas det hela som träningstävlingar och det är bara jag som håller ordning på en högst inofficiell cupställning) när hon i Hallsberg i dag sprang hem sin första seger (för säsongen, garanterat, men förmodligen också i karriären vad gäller Nattcupen; i fjol slutade hon på elfte plats i det då officiella sammandraget). Vi snackar alltså mellanbanan, som är damernas officiella tävlingsklass, och Gustafsson vann en tät tillställning 39 sekunder före hemmalöparen Anna Hallmén och 1.52 före Almbys Sofie Bodin (alltihop som vanligt, den här säsongen, med indiviudell start, alltså).
Det gör att Gustafsson nu har tio poäng att gå på (i min inofficiella uträkning) inför finalen i Örebro söndagen den 14 mars. Då är det dock extra mycket poäng på spel, så hoppet lever främst för andraplacerade Sofie Bodin (som tappade fem poäng på onsdagen och nu är tio bakom) och tredjeplacerade Sofia Carlsson (distanserad fyra i dag).
I herrarnas huvudklass, där även de bästa damerna återfinns, var KFUM Örebros 16-åriga talang Hugo Örn nära en riktig fin skalp. Till slut saknades dock 22 sekunder mot Lerums Emil Axelsson – men Örn spöade alla andra. ”Totalledare” Anton Johansson blev bara femma, drygt fyra minuter bakom, men drygade ändå ut mot ”totaltvåan” Simone Niggli som sin vana trogen var bästa dam, men den här kvällen drygt sju minuter bakom Johansson. Mellan de båda skiljer 13 poäng inför avgörandet (Örn är uppe på tredjeplatsen i sammandraget nu, 22 poäng bakom Johansson). Niggli var nästan fyra minuter före Josefin Tjernlund, som anmälde sig sent, och tio före Lovisa Persson.

Inofficiell totalställning i Ullmax vinterserie efter sex av sju deltävlingar. Uträkning: Bloggaren

Retligt nära medalj för KFUM Örebro på terräng-SM – och Regborn åtta sekunder från individuellt brons (Bergdahl, Dasler och Persson räddade medaljer åt länet)

Fem placeringspoäng. Så lite skiljde Martin Regborn, William Lind och Jonatan Gustafsson från att springa hem en historisk lagmedalj åt KFUM Örebro på terräng-SM:s korta distans (fyra kilometer) i dag. Lagtävlingen på terräng-SM avgörs nämligen genom placeringsräkning för de tre bästa löparna i varje klubb, och det gäller att ah så låg summa som möjligt. När Regborn sprang in på nionde plats, Lind på 18:e och Gustafsson på 26:e så gav det alltså 53 poäng. Eskilstuna, som tog bronset, fick 49 (men hade Emil Millán de la Oliva på andraplatsen, så det hade inte räckt för KFUM att tangera 49, de hade behövt ned på 48). Hur tätt det var? Tja, både Regborn och Lind hade tre placeringar inom tre sekunder, Gustafsson fyra. Hade de kunnat passera hälften av de löparna hade det varit brons. Men det är förstås lättare sagt än gjort …
Regborn sprang de fyra kilometerna på 12.13 och var bara 13 sekunder bakom segrande Mohammad Reza, Spårvägen, och åtta sekunder från medalj (Emil Danielsson, Spårvägen, tog bronset – och Spårvägen vann därmed förstås lagtävlingen). Så nära har Regborn bara varit SM-medalj i ren löpning en gång tidigare – på 3 000 meter i inomhus-SM i Malmö 2016, då han var 7,96 sekunder från bronset som fyra på 3 000 meter (på det alltjämt gällande distriktsrekordet 8.15,81). Sedan tidigare har ju tio SM-medaljer i orientering (varav ett guld) och ett i roddmaskin (ett silver från 2016), men alltså inga i friidrott. Niondeplatsen var även placeringsmässigt hans bästa i ett terräng-SM, efter att tidigare som bäst ha varit tia (på den långa distansen 2018). I somras var han åtta på 10 000 meter på stora friidrotts-SM.
Lind var nio sekunder, och lika många löpare, bakom Regborn i sin debut för KFUM Örebro. Gustafsson var 17 sekunder, och lika många löpare, efter sin klubbkompis. Gustafsson var för övrigt trea av M22:orna som kom till start, slagen endast av Millán och Hässelbys Axel Djurberg. Linus Rosdal kom inte till start och Heshlu Andemariam fick nöja sig med en 49:e-plats.
En lagmedalj blev det i varje fall till länet, i varje fall om man räknar in Lisa Bergdahls fostran i Fellingsbro. Hon var nämligen tredjelänk i det Sävedalenlag (som i övrigt bestod av bronsmedaljören Anastasia Denisova och femman Sara Christiansson) som tog andraplatsen i lagtävlingen bakom Hälle (som var överlägsna med segraren Meraf Bahta och tvåan Samrawit Mengsteab). Individuellt var ändå Louise Wiker bästa länslöpare med en tiondeplats (hon har tre individuella medaljer från terräng-SM på meritlistan), men hon hade behövt ta två placeringar till för att hennes Hässelby skulle knipa lagbronset före Göteborg-Majorna. Det var större avstånd på damsidan, och Wikers 14.30 var 52 sekunder bakom Bahtas segertid och 35 från Denisovas bronsnotering. Liduina van Sitteren slutade på 15:e plats, Bergdahl på 21:a och Ellinor Tjernlund på 32:a.
På veteransidan blev det två medaljer: Starts Marie Dasler tog silver i K50, som sprang åtta kilometer, drygt 2,5 minuter bakom Umaras Petra Klevmar-Vånder, och Almbys Ljiljana Persson tog brons i K65, som sprang fyra kilometer, drygt 3,5 minuter bakom IK Sisus Ann-Katrin Lundqvist.
Starts Antje Wiksten kom inte till start, vilket sannolikt kostade klubben en SM-medalj i veteranernas lagtävling. Maria Erikssons 35.25 (åtta i K40) och Daslers 35.30 gjorde att 38.41 på Wiksten hade räckt för brons. Nu räknades istället Annica Sjölunds 42.10 (sjua i K50) med i lagresultatet, och då blev det en fjärdeplats, 3,5 minuter från medalj. I M50 blev Starts Mikael Hansson tia på 35.00, 5,5 minuter bakom Malungs gamle orienteringsstjärna (tre VM-medaljer) Håkan Eriksson.
Tisarens Emil Larsson drogs med knäont efter en orienteringstävling förra helgen och tvingades kasta in handduken, så Starts Hugo Örn blev ensam länslöpare sett över alla lördagens ungdomsklasser. Han slutade på 17:e plats i P16-klassen, knappt två minuter bakom segrande Jonathan Grahn, Mölndal, över fyra kilometer. 14.32 var tiden på Örn.
I morgon fortsätter terräng-SM med juniorklasserna, plus den långa distansen för seniorerna.

Regborn med dubbla medaljer, Forsgren med skrällsilver och Wengelin nio sekunder från att försvara mästartröjan – och så ALLT från ALLA löpartävlingar (kanske)

Vilken intensiv helg det blev! Själv sprang jag ju Bergslagsleden ultra i går (mer om själva tävlingen nedan), och hann därför inte blogga om något annat, men det har ju verkligen hänt grejer.

Först och främst: Orienterings-SM. Det blev massor av framgångar för länslöparna, och allra mest glänste som väntat Martin Regborn. Gustav Bergman dominerade förvisso med dubbla guld – drygt 2,5 minuter före tvåan på medeldistansen på lördagen och nästan två minuter före tvåan på långdistansen dagen därpå – men där bakom knep Regborn silvret på lördagen och bronset (två sekunder från nytt silver men nu bakom Albin Ridefelt) på söndagen. Två fina medaljer till samlingen för Regborn, som ändå verkade lite besviken över att avståndet upp till Bergman blev så stort i den brötiga Göteborgsterrängen:
– Jag visste att jag hade bra chans i dag, i alla fall bättre chans än i går, mot Gustav, så det var bara att köra. Men det va svår terräng att lägga upp loppet, hur man skulle gå på med krafterna, för bitvis var det extremt tungt, och då kände man sig helt slut, och sedan kom det lätta partier där man kunde ligga på ganska bra, så kanske att man hade kunnat trycka på lite hårdare i de hårda partierna. Jag vet inte. Jag är närmare Gustav i dag än i går, så … Men han är bra nu, sa Regborn till Orienteringsmagasinet efter långdistansen.
En betydligt större skräll var det att Lilian Forsgren (som jag förvisso räknade som en outsider på distansen i mitt förhandsinlägg, men ändå) slog till med ett SM-silver (delat med Lina Strand) på lördagens medeldistans – endast slagen av världens bästa orienterare, Tove Alexandersson. Forsgren har tidigare tre brons, men alla i den något smalare disciplinen nattorientering. Nu tog hon sin första topp två-placering på SM, och sin första medalj i någon av de mest prestigefyllda disciplinerna – 30 år gammal och utan landslagsplats. Det är onekligen starkt.
I dag följde hon upp med en sjätteplats, drygt sex minuter från ny medalj (och knappt tio bakom superskrällsegraren Sanna Fast, Eksjö).
I yngre juniorklassen, för 17- och 18-åringar, sprang Tisarens stortalang Valter Pettersson hem ett SM-brons i dag, knappt fem minuter bakom segrande Axel Elmblad i långdistansen. I går var han 16:e man på medeldistansen.
Övriga länslöpare med topp 20-placeringar: Josefin Tjernlund sjua i medeldistansen och 16:e i medeldistansen, Andrea Svensson nia i långdistansen och 17:e i medeldistansen, ex-örebroaren Maria Magnusson (Sävedalen) 15:e i långdistansen och 19:e i långdistansen, Filip Dahlgren 16:e i långdistansen och Gustav Hindér med samma placering i medeldistansen. Melker Forsberg blev 16:e i långdistansen (i H20) och noteras bör också att Jonatan Gustafsson tog sig till A-final i sitt första senior-SM även om han fick nöja sig med 37:e plats på medeldistansen.
I Småland avgjordes samtidigt ett ungdoms-SM i långdistans där Ellen Pelander (Djerf, D16), Hugo Örn (KFUM Örebro, H16) och Anton Kruse (KFUM Örebro, H16) tog topp 20-placeringar genom att bli 15:e, 16:e respektive 20:e i respektive klass.

Ytterligare ett svenskt mästerskap avgjordes i helgen: I mountainbike, även det strax utanför Göteborg. Matthias Wengelin gick in som regerande mästare, men och var vid sista mellantiden, knappt två kilometer före mål (banan var totalt 28,7 kilometer) loss ihop med svåraste konkurrenten Emil Lindgren och passerade där i mycket knapp ledning. In mot mål lyckades Lindgren få en lucka, och över linjen skiljde nio sekunder. Trean Michael Olsson var 1,5 minuter bakom, örebroaren Axel Lindh på femteplatsen slagen med 2,5 (han förlorade en spurtstrid mot brorsan Vilgot Lindh, som däremot aldrig bott i Örebro …).
”Skönt att kroppen vaknade till liv och att jag kunde bjuda upp till fight andra halvan av loppet så Emil Lindgren fick ta i lite för att ta över tröjan”, skriver Wengelin på instagram.

Helgens löpning, då? Jo, den betar vi av i lite raskare takt:
** DM på 5 000 meter avgjordes på Transtensvallen i dag, och jag kan utlova en bildextra från A-heatet i morgon eftersom jag råkade ha vägarna förbi. Liduina van Sitteren tog en lika väntad som överlägsen seger, 1.43 före Klara Frih som mig veterligt debuterade på en distans över 3 000 meter (åtminstone på bana) med 19.23,75. van Sitteren öppnade för att gå under 17 för andra gången i karriären, men fick backa av och nöja sig med 17.40,22 – fortfarande märkt av supersatsningen på maraton-SM för två veckor sedan. Hennes resultat hamnade också lite i skymundan av hennes skor, vars sulor mättes in till 27 millimeter, två millimeter för tjockt enligt de nyligen framtagna reglerna som ska bromsa användningen av ”superskor”. Samma skor godkändes med mätutrustningen på friidrotts-SM i augusti, och dessutom finns modellen på internationella friidrottsförbundets lista med godkända skor, så de fick ändå passera. Marie Dasler tog bronset, 23 sekunder bakom Frih. Och jo, man ska inte glömma att van Sitterens guld var hennes nionde raka – räknat över alla löpgrenar som det springs DM på inom Närkes friidrottsförbund – räknat bak till hösten 2019.
Totalt mättes 27 skor in, rapporterade skomätaransvarige Börje Nordin. De som sprang i spikskor behövde inte få sina mätta, men av övriga hade Per Sjögren, som kom med en något överraskande efteranmälan efter att inte ha sprungit en regelrätt tävling på bana sedan vintern 2017/18 (nå, han sprang ju Mikael Kroons testlopp på 5 000 på GIH i maj), de tunnaste med elva millimeter. Sjögren släppte täten tidigt men ökade sedan tempot och gick ikapp klungan med löpare två–fyra, men när Per Arvidsson tryckte på gasen åkte han av igen. Blev ändå fyra på 16.11,42 efter att ha ”hoppats på under 17”. William Wickholm stack i väg i starten och jagade sub 15 första kilometerna, men fick ge sig i blåsten och utan draghjälp och landade på 15.27,85. Arvidsson tog bronset men missade sub 16 med 92 hundradelar, och Axel Sandberg tog bronset på 16.07,19.
** Joel Engström gick ut stenhårt i Bergslagsleden ultra och var ett par minuter före förhandsfavoriten Erik Anfält i Mogetorp. Sedan sprang han lite fel, kroknade något och fick nöja sig med fjärdeplatsen – men Anfält gick förbi under felspringningen och fattade inte att han var i ledningen förrän han kom i mål och fick höra att han hade vunnit. Då hade han tagit det ”relativt lugnt” på slutet och ”gått” uppför slalombacken när han insåg att han inte varken skulle kunna ta eller tappa sin andraplats. Det var nog anledningen till att han missade sitt banrekord med 2.01. 3.40.57 är ändå det näst snabbaste någon sprungit de 47,5 kilometerna på, och banrekordet på 3.38.56 kommer stå sig för alltid eftersom arrangörerna planerar att byta bansträckning till nästa år. Fjolårsvinnaren Simon Bloss (Strängnäs) blev tvåa, bara drygt en minut bakom, och Josef Snellman (Kristinehamn, tidigare FKT-innehavare på leden), som var den som gick med Anfält längst, blev trea, ytterligare 45 sekunder bakom. Jonathan Kandelin näst bästa länslöpare på 3.51.44, före John Lundström (som var så stark och tog totalsegern i Kilsbergen trailtour i våras) på 3.55.46 och Mattias Nätterlund på 3.56.58 (de blev femma, sexa och sjua). Fjolårsvinnaren Johanna Gelfgren (Alnö) tog tidigt täten i damklassen och jagades först mest av Josefin Gerdevåg, som dock hade problem med magen under det som var hennes ultradistansdebut. I stället smet My Svensson (Skövde) upp och förbi till seger med nästan fyra minuter, 4.14.57 mot 4.18.39 på Gelfgren och 4.31.12 på Gerdevåg. Elin Österman och Anna-Karin Larsson blev bästa länslöpare där bakom (fyra och femma totalt) på 5.12.13 respektive 5.40.35.
** Örebro AIK:s Erica Lech har ju gått från klarhet till klarhet under den här korta säsongen, och slog på lördagen till med något sensationellt: Seger i Kalmar Malkars 21KM på 1.18.42 – en tid som gör henne till distriktets femte bästa på halvmaraton genom alla tider, bakom toppnamnen Gerdevåg, Mikaela Kemppi, Liduina van Sitteren och Karin Forsberg (då Sennvall). Pers med över fem minuter och ”bara” två minuter kvar till distriktsrekordet … Tävlingen vann Lech med nästan tre minuters marginal, och bakom sig hade hon bland annat klubbkompisen (i Örebro AIK) Julia Johnsson som blev sexa på 1.34.46. I herrklassen blev hennes make Fredrik Johnsson tia, men det var tiden som imponerade mest: 1.16.04 var ers med 48 sekunder, och då har Johnsson ändå hunnit fylla 45.
** Erica Lech och My Svensson, båda nämnda ovan som segrare, var etta och tvåa i Dovra trail i augusti, men avstod på grund av lördagens löpningar andra deltävlingen i Ullmax trailtour som avgjordes i dag (Talludden trailrun), så nu är Kristalina Smårs (superklassikerrekordhållaren från Nora) uppe i totalledning (närmast före Therese Korkeakoski) Hon var trea i premiären och vann nu på 1.09 före Antje Wiksten och ytterligare över tre minuter före Sundbybergs Louisa Sjöholm. Jimmy Axelsson tog ju en urstark seger före Anfält i premiären och följde upp med en överlägsen i dag, över tre minuter före Sören Persson (Karlstad) och David Klasson (tvåa i sammandraget), och över sex före alla andra. Ni som läste min lopprapport i går kanske undrar kanske om jag tog mig ut i skogen i dag och hur benen kändes? Jodå, oförskämt bra. Visst, lite slitna var lemmarna, men jag kände ändå att jag kunde trycka på i alla moment (den inledande, sugande uppförsbacken, de tekniska partierna, den avslutande nedförsbacken), och jag är mycket nöjd med både kroppen, satsningen och tiondeplatsen (knappt nio minuter bakom Axelsson) – och framför allt, i backspegeln, med Bergslagsleden ultra i går.
** I ler- och hinderloppet Utmattningen i Dalkarlsberg i går kom 19 löpare till start, varav tio körde den fulla distansen (två varv). Linn Gustavsson (1.06.16,4) och Anders Dahl (48.23,1) vann med drygt en respektive drygt fyra minuters marginal men det mest välbekanta namnet var nog Kim Semstrand som krossade alla killar och tog totalsegern på halva sträckan på 24.24,3.
** Med start uppe i Kloten vid sextiden på lördagsmorgonen gjorde välmeriterade fjällmaratonlöparen (bland annat) Anders Kleist (från Kolmården) en supersatsning mot att krossa Lars Drageryds redan respektingivande FKT på Bergslagsleden. Med mål på 36 timmar och en möjlig tidsplan för 33 (och, förvisso, en för 40 också) satte Kleist av i furiöst tempo. Men energin tröt dessvärre under slutet av natten, och efter 21 mil (av 28) tvingades han till slut ge upp. Rapporteringen från försöket har varit sparsmakad, men efteråt skriver Kleist själv lite grann på instagram.

Regborns nya toppresultat – och Högberg slog svenskt rekord på udda distansen men kunde gjort mer: ”Blev tyvärr felpositionerad …”

Överlägsen seger i medeldistansen i går – i dag följde Martin Regborn upp med att bli tvåa (och bäste svensk bakom Eskil Kinneberg) på långdistansen i de första svenska elittävlingarna i orientering för året, i skogarna utanför Västervik. Regborn var länge snabbast ute på banan, men tappade nästan 1,5 minuter på ett sämre vägval (och en minibom) på Kinneberg till den 18:e av de 20 kontrollerna, och var 29 sekunder bakom i mål. Å andra sidan över 1,5 minuter före alla andra (alla svenskar).
Lilian Forsgren var bästa länslöpare på damsidan för andra dagen i rad, och tog andra rak topp tio-placeringen. Nu tia, sex minuter bakom Tove Alexandersson och drygt två från pallen. Josefin Tjernlund 14:e, Andrea Svensson 15:e.
KFUM Örebros Jonatan Gustafsson vann herrarnas B-heat (på samma bana som elitheatet, men i en senare startgrupp för att bara 50 personer skulle vara ute i skogen samtidigt), och visade att han borde haft en plats i A-heatet: Tiden hade gett en åttondeplats där, före starka namn som Max Peter Bejmer, Simon Imark, Viktor Svensk och Rassmus Andersson.
På fredag är det dags för natt-DM (stafett-DM två dagar senare är inställt), och efter lång- och medeldistans-DM helgen därpå är det dags för SM-tävlingar över samma distanser i Göteborg.

Rebecca Högberg har ju sänkt sitt distriktsrekord (som också är svenskt rekord i K35-klassen) på 800 meter i etapper den här säsongen: Från hennes gamla 2.08,94 från 2009 via 2.07,39, 2.06,81 och 2.06,58 till 2.06.52 (personliga rekordet och veteranrekordet är dock 2.05,63, men det är från ett mixat heat, så det gills inte som distriktsrekord).
På lördagen passade hon på att använda formen till att även knipa det svenska K35-rekordet på den något udda distansen 600 meter, i en specialarrangerad minitävling på Stockholms stadion med 14 löpare fördelat på två heat (där det totalt blev fyra svenska veteranrekord). Sara Liljegrens två månader gamla svenska rekord låg på 1.37,07 – Högberg krossade det med 1.29,85.
”Blev tyvärr felpositionerad så det gick för långsamt första 400 meterna än vad jag hade tänkt innan. Det blev i alla fall svenskt rekord med cirka 7,5 sekunder. Jag får helt enkelt kapa mer nästa sommar”, skriver Högberg på instagram.

För övrigt råkade jag läsa förbi Hugo Örns namn i resultatlistan från ungdoms-SM i friidrottens löpgrenar när jag skrev gårdagens inlägg. IF Start-löparen, som kanske är mer känd som orienterare, följde upp vinterns fina sjätteplats på 1 500 meter på inne-SM i Tybblelundshallen med en femteplats på dubbla distansen. Örn sänkte sitt knappt månadsgamla pers med nästan tio sekunder när han gick i mål på 9.45,06, bara en hundradel bakom fyran Isak Anderberg, Mölndal (men 24 sekunder från medalj).

Semesterhalvmaran helt inställd – men vertikala kilometern i Storstenshöjden får fint startfält (vinnaren av Bydalen fjällmaraton, Kandelin, Axelsson …)

Nu har arrangörsföreningen LK Gränslöst bekräftat det som Närkes friidrottsförbund skrev redan förra veckan, och som jag då uppmärksammade på bloggen: Både Semesterhalvmaran (som är en deltävling i långloppscupen), Sommarmilen (som är en motionsklass som går samtidigt) och barnloppet Solruset är helt inställt 2020.
Därmed är nu elva av 25 deltävlingar i cupen helt uppskjutna – en är genomförd, två är uppskjutna, elva finns kvar på ursprungligt datum i programmet (den närmaste DM på 5 000 meter i Glanshammar den 17 juni). Nu är vi alltså nere kring smärtgränsen för om cupen kommer att kunna genomföras – 14 deltävlingar är i minsta laget, och än har vi nog inte sett slutet på raden av inställda lopp. Å andra sidan skulle man, om de enskilda arrangörerna så ville, kunna hitta många lediga datum i höst. I november finns till exempel inte en enda tävling inplanerad. Och löparna lär ju vara hyggligt sugna på att springa efter den här våren …
Så här är läget i långloppscupen just nu:
Genomfört: Nora marathon (maraton-DM).
Struket från cupen men genomfört som separat tävling utan sanktion: Rusakulan vertikal.
Uppskjutet: Korta terräng-DM (Vretstorp), Vintrosaloppet.
Inställt: Startmilen, Örebro AIK halvmarathon, Kumla stadslopp, Wedevågsloppet, Hälleforsterrängen, Rallarrundan, Lindesjönloppet, Fröviloppet, Semesterhalvmaran, Stripastafetten.
Kvar på programmet: DM på 5 000 meter (Glanshammar; 17 juni), Dalenrundan (26 juli), DM på 10 000 meter (Hallsberg; 1 augusti), Wadköpingsloppet (23 augusti) Östansjöloppet (29 augusti), Norasjön runt (DM i halvmaraton; 12 september), Tarstaborgsrundan (27 september), Hostruset (3 oktober), Åstadsloppet (10 oktober), långa terräng-DM (17 oktober), Kilsbergsleden (31 oktober), Lucialoppet (5 december).

Ett lopp som ju faktiskt blir av är #diabeteshjältar VK trail på söndag. Det är andra upplagan av tävlingen, som framför allt är ett välgörenhetsarrangemang men också länets enda vertikala kilometer (även om det inte är en vertikal kilometer i ordets rätta bemärkelse – man springer inte 1 000 meter rätt upp eftersom det inte finns några sådana toppar i länet, utan upp och ned tills man ackumulerat 1 000 höjdmeter på en banan som Ola Backlund lagt åt arrangörsklubben Nature Running). Att det går att köra trots coronareglerna och Svenska friidrottsförbundets tävlingsstopp beror dels på att man vidtagit åtgärder mot smittspridning (och det är redan från början, precis som i fjol, individuell start som gäller) och att man valt att inte sanktionera evenemanget.
Startlistan ser naggande god ut om man kan sina lokala traillöpare, trots att det är max 50 deltagare som gäller: Malin Hagberg, från Björkliden (där hon är lavintekniker), sprang jag en bit med under Sweden skyrace 2014 (hon vann ”korta” damklassen) och sedan dess har hon bland annat vunnit Bydalen fjällmaraton, och hon utmanas främst av Örebro AIK:s Anna-Karin Larsson som startar en minut bakom på söndag. På herrsidan snackar vi om lokala namn som Jonathan Kandelin, Jimmy Axelsson, Anton Hallor, Mathias Viktorsson, Martin Duberg, Björn Eriksson, Ola Backlund själv, Rihards Darzins och Tomas Karlsson.

I kväll följde OK Tisaren upp sitt medeldistans-KM vid Kvarntorpshögen för några veckor sedan med sprint-KM i Ekoparken i Hallsberg. Josefin Tjernlund, som varit så stark den här våren när allt varit inställd, fick faktiskt se sig slagen med över minuten (1.16) över 20 minuters löpning av Lovisa Persson (de båda var de enda Tisarenlöparna i damklassen) medan Valter Pettersson, som egentligen är junior, vann herrklassen 47 sekunder före Anton Hallor och 50 före Erik Fernlund.
I Mossberga, norr om Karlskoga, var Djerfs egen Per Jansson än en gång vassast i en motionsorientering (Maja Welander snabbaste dam; en handfull Örebrolöpare deltog i de kortare klasserna).
I söndags sprang hela 149 löpare (men med vitt skilda och klubbsamordnade, coronasäkrade, starttider) en ungdomstävling (med öppen klass för vuxna som ändå skjutsade dit dem) i orientering vid Kedjeåsen norr om Karlskoga. Valter Pettersson var snabbast (i äldsta klassen, H18) även där, drygt en minut före Djerfs Rasmus Pettersson (Pers son, som var tvåa i motionsorienteringen i kväll) medan Lovisa Gustafsson vann D18 med nästan fem minuter. KFUM Örebros Hugo Örn, som var i USM-final på 1 500 meter i Tybblelundshallen i vintras (då för IF Start), vann H16-klassen medan Tisarens Jan Sjödin var näst snabast av de vuxna (bakom en Karlstadslöpare).

Försök till resultatlista från Örebro AIK halvmarathon, nya inställda tävlingar, orienteringssamling och första utmanarna på Kilsbergen trailtour

I går kväll skulle Örebro AIK halvmarathon ha avgjorts. I vanliga fall en trevlig liten kvarterstävling som på senare år blivit en självklar del av långloppscupen och emellanåt lockat topplöpare (Adhanom Abraha!) – men årets upplaga (som med de första coronarestriktionerna, om max 500 personer på samma plats, såg ut att få ett riktigt kanonstartfält men som sedan, när antalet sänktes till max 50, i stället ställdes in) skulle först och främst vara en hyllning till en av klubbens största profiler genom tiderna: Anders ”Larra” Larsson som gick bort i cancer, en hjärntumör, förra sommaren.
Coronan stoppade dock inte ”Larras” vänner från att ändå springa 21,1 kilometer i går, och totalt 28 löpare sprang den ordinarie banan tillsammans för att hedra ”Larras” minne. Sonen Alexander (sexa på 5 000 och sjua på 1 500 meter på SM i P19-klassen i somras och tolva på M22-SM [mot två år äldre motståndare, han var tredje bäst av 00:orna] på 1 5000 meter inomhus förra månaden i mars) var med och kollega Henrik Brändh träffade honom före avlöp.
Jonas Nilsson och Liduina van Sitteren verkar ha sprungit snabbast med 1.11.11 respektive 1.19.03 (mer än minuten under perset från Göteborgsvarvet i fjol).

De resultat (och kommentarer) jag hittat på Strava från den här halvmaraträningen redovisas nedan (alla loggar ju inte sin träning där, men många gör, och andra kanske inte är så noga med hur de startar och stoppar sin klocka), senare under kvällen kombinerat med tider jag hittat på Björn Enqvists blogg:
Jonas Nilsson: 1.11.11.
Andreas Ingberg: 1.14.36.
Alexander Larsson (”Larras” son): 1.15.32 (debut på halvmaran, ”känns lätt när man springer för pappa, snackfart hela vägen”).
Jonatan Gustafsson 1.15.37 (”blev väldigt trött i slutet och fick problem med andningen, så hade inte kunnat springa fortare”).
Michael Welday: 1.15.38 (”kändes kontrollerat, låg i rygg och flöt”).
Gustav Nordling: 1.15.44.
Melker Forsberg: 1.15.45 (”V-formation med grabbarna och perfekt pace hela vägen in. Äntligen ur formsvackan, riktigt jävla nöjd”).
(Tim Sundström, Markus Bohman, Jack Karlsson och William Wickholm fick också tider häromkring.)
Jakob Nilsson: 1.17.10.
Fredrik Härdfeldt: 1.18.14 (”Planen var att gå med junisarna/Kroons gäng som hade en plan att gå i 3.40. Första gick sub 3:30, det lugnar ned sig tänkte jag? Det gjorde det inte”).
Karl Wilenius: 1.18.25.
Gustav Grek: 1.18.27.
Martin Duberg: 1.18.48 (pers, ”vilket lopp det blev, tror till och med jag hade ett snabbare andra varv och krossade mitt pb med sju minuter”).
Jonas Rosengren: 1.18.56.
Liduina van Sitteren: 1.19.03.
Markus Liljenroth: 1.20.16 (pers, ”härligt gäng, bra känsla och fin vind i seglet för en god sak”).
Fredrik Johnsson: 1.21.00 (”mitt race var jobbigt. 81 minuter. Inte vad jag hoppats på. Nåt att gnälla över? Nix! Bara göra som Larra hade gjort. Lägga det bakom sig. Och blicka framåt. Mot nästa pass, mot nästa race. Sån var han”).
Björn Engqvist: 1.21.31 (pers, ”i motvind och med trötta ben och protesterande hugg i magen kämpade jag mig i mål på 1.21.31. Nytt personbästa med två minuter och fem sekunder. Det är jag trots allt ruskigt nöjd med. Sub 80 får vänta lite till”).
Villem Raudsepp: 1.23.09 (”långsammast startade först (läs: undertecknad). Fick slita hårt i dag”).
Johan Jansson Flodén: 1.25.20.
Björn Eriksson: 1.27.44.
IngMarie Johansson: Nöjde sig med 15 kilometer (på 1.06.59).
Följande sprang för sig själva, men på samma bana under samma dag:
Stefan Sager: 1.28.37 (pers, ”äntligen är sub 90 avklarat”).
Pär Ericzzon: 1.33.58 (”kändes bra och lätt i ca 14 kilometer, sedan började magen krångla”).
Anders Eklöv: 1.55.10.
Själv sprang jag en egen halvmara hemma i Porla på 1.35.

Internationella cykelförbundet UCI har nu förlängt sitt tävlingsstopp ytterligare en månad (det har gällt sedan den 15 mars), vilket innebär att damernas världstour som tidigast kan starta med helgen i Vårgårda (lagtempo 8 augusti, Vårgårda GP dagen därpå) och att Trofeo Alfredo Binda (tidigare flyttat från våren till 2 juni) och damernas Giro d’Italia (planerat att starta den 26 juni) nu ställs in. På nivåerna närmast under världstouren innebär det att bland annat spanska San Sebastian Emakumeen och Clasica Femenina Navarra ställs in. Kollega Billy Hammer har pratat med Emilia Fahlin om beskedet, som också innebär att SM i Lindvallen (som dragits med så mycket strul av trafikskäl) preliminärt flyttas från 20–23 juni till 22–23 augusti.
Hela kalenderförändringen, och det UCI kommunicerar kring den, är oerhört centrerat runt herrarna och hur deras tre stora etapplopp samt vårklassiker ska kunna klämmas in tillsammans med VM och EM under den andra halvan av säsongen, men nya besked om damernas utlovas senast den 15 maj.

Per Eklöf var bäste länslöpare i den virtuella 28-kilometerstrailen i lördags, men hade ändå nog pigga ben två dagar senare för att ta hem sista deltävlingen i Skymningsserien, den småskaliga orienteringscupen i OK Milans regi. Dessutom i stor stil, nästan 4,5 minuter före tvåan Martin Larbo. Jessica Korkeakoski snabbast av damernas, femma totalt.
Dagen före var det ”enmannastafett” uppe i Kilsbergen, med Tisarens Erik Lindgren som klart snabbaste löpare, drygt 14 minuter före arrangörsklubben KFUM Örebros Martin Fagerlund (det var fyra sträckor, men bara fyra löpare valde att springa alla; bland mer välbekanta namn fanns Hugo Örn, Ellinor Eriksson, Oskar Arlebo och Jacob Eriksson som sprang tre sträckor var).
Och i tisdags var Rasmus Pettersson återigen snabbast av Karlskogaorienterarna när OK Djerf arrangerade en extrainsatt träningstävling.
Apropå orientering så har nu också det mycket väntade beslutet att ställa in årets O-ringen helt och hållet tagits. Svenska orienteringsförbundet meddelar samtidigt att Uppsala istället kommer få arrangera tävlingen nästa år, medan Åres arrangemang skjuts till 2021 och Smålands till 2022. Om det blir ett prejudikat för Tiomila skulle det innebära att tävlingen i Ånnaboda flyttas från 2022 till 2023, men det är förstås för tidigt att fastslå säkert i nuläget.

Inställt är nu också Svampen 6-timmars, som skulle löpts uppe på utsiktsdäcket den 1 maj. Inte flyttat, utan helt inställt. Därmed utgår loppet ur svenska cupen i udda ultra, och de enda som kommer ha chans att samla poäng från tre tävlingar (ett av två sextimmars, ett av två backyard ultra och 24-timmarsloppet) är därmed de som sprang Marieberg galleria 6-timmars i januari.
Vintrosaloppet (den 21 maj), nästkommande lopp i långloppscupen som ännu inte ställts in, meddelar nu att de pausar förberedelser och anmälan i avvaktan på en eventuell lättnad i coronarestriktionerna.
Nästa vecka tar den globala parkrunorganisationen beslut om att stoppa alla lopp även i maj.

Efter två av fem tävlingsdagar på Kilsbergen trailtours första etapp ser resultatlistorna ut så här, damer:
1) Linda Meijer, 31.58.
2) Hanna Richter, 40.37.
Herrar:
Andreas Wahlstedt, 24.20.
2) Ola Backlund, 25.48.
3) Daniel Tholin, 32.16.
4) Per Gunnarsson, 32.21.
5) Stefan Sjögren, 40.40.

Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
14 mars: Örebro parkrun.
19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
21 mars: Örebro parkrun.
22 mars: Varvetmilen.
26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
28 mars: Örebro parkrun.
28–29 mars: Marsspelen.
2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
4 april: Örebro parkrun.
4 april: Startmilen (långloppscupen).
4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
7 april:
 Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
11 april: Örebro parkrun.
14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
15 april:
 Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
18 april: Örebro parkrun.
18 april: Boforsloppet.
19 april: Letälvsträffen.
21 april: Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
21 april:
 OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
25 april: Örebro parkrun.
25 april: Munkastigen trailrun.
25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
25 april: Tisarträffen, dag ett.
26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
26 april: Tisarträffen, dag två.
27 april:
 Karlslundsvarvet.
28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
28 april: 
OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
1 maj: Svampenmaran.
1 maj: Grisrundan.
2 maj:
 Wedevågsloppet (långloppscupen).
5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
9 maj: 
Hälleforsterrängen (långloppscupen).
9 maj: Svillingeruset.
9 maj:
 Närkekvartetten, dag ett.
9 maj: Hjälmaren runt.
10 maj: Närkekvartetten, dag två.
12 maj:
Hällefors vårjogg, andra veckan.
12 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
16 maj: GIF-spelen.
16 maj:
 Närkekvartetten, dag tre.
17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
19 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
22–24 maj: Vänern runt.
24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
26 maj: Gubbracet.
26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
26 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
27 maj: Vårruset Örebro.
1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).

Örn SM-sexa i sitt tredje 1 500-meterslopp, Dasler i världsrekordförsök och Pettersson med ny seger (och det blir Bergslagsleden på fem dagar och Run of mine i år också!)

Jag var på plats i Tybblelundshallen för avslutande dagen av ungdoms-SM i helgen, och jag kunde förstås inte motstå ingivelsen att snacka med en medeldistanslöpare. IF Starts Hugo Örn berättade för mig att söndagens final på 1 500 meter (i P16-klassen) var hans blott tredje start på distansen i hela livet – efter att ha gjort den andra i lördagens försök … Det var hög fart från start i loppet, och Örn var aldrig inblandad i någon tätstrid (Mölndals Jonathan Grahn hängde av Hälles Jonas Magnusson med över åtta sekunder på två sista varven), men hade länge rygg på fyran och femman. Till slut i mål som sexa på nya personliga rekordet 4.24,77. Läs snacket i artikeln här.

Örns klubbkompis Marie Dasler var med i ett världsrekordförsök i Sätrahallen i går, när hon sprang sistasträckan i ett veteranlandslagslag på 4×400 meter. I samma lopp blev det världsrekord i K45, M45 och K60, men Daslers lag (hon sprang sistasträckan efter Spårvägens Charlotta Häggström, Lidingös Eva Krönlein och Spårvägens Annette Rylander) var inte nära världsrekordet i K50. Det berodde inte på att de sprang dåligt – tiden 4.43,60 är det inga fel på. Men faktum är att ett amerikanskt lag sprungit på 4.26,18 – vilket är över minuten snabbare än rekordet som gällde i den yngre ålderskategorin K45 innan det slogs på lördagen. Loppet med alla rekorden går att se här. Under Marsspelen i Örebro planeras det för nya stafettveteranvärldsrekordförsök (sug på det ordet!).

Valter Pettersson vann H18-klassen för andra dagen i rad i Hallandspremiären, de stora orienteringstävlingarna i Halmstad. I går var det medeldistans, i dag en långdistans där Tisarenlöparen till slut var sju sekunder före Bredaryds Axel Elmblad i mål.
Klubbkompisen Andrea Svensson fick revansch för tiondeplatsen i går och sprang hem en andraplats, bara 26 sekunder bakom Sävedalens Amilia Björklund, i damernas elitklass.

Bergslagsleden på fem dagar meddelar i dag att loppet får en femte upplaga 2020. Årets tävling kommer starta i Kloten den 21 juli och han mål i Stenkällegården den 25 juli. Pär Bjelkmar och Helle Manvik har banrekorden på 32.48.40 respektive 38.19.40 sammanräknat över de fem etapperna och 28 milen.
Häromdagen blev det också klart att Zinkgruvans gruvlopp Run of mine får en fjärde upplagan den 5 september. Det börjar bli fullt i kalendern!

Lämnas inga återbud blir det inga fler världscuptävlingar för varken Axel Ekström eller Filip Danielsson i vinter, för de sista trupperna är nu uttagna. Däremot kommer Danielsson få köra i landslagsdress när skandinaviska cupen avslutas med en minitour i norska Harstad till helgen. Sprint i klassisk stil på fredag, individuellt 15-kilometerslopp i klassisk stil på lördag och jaktstart, på totalresultatet, över 15 kilometer i fristil på söndag står på programmet. Tillsammans med Marcus Ruus är han de mest rutinerade namnen i truppen.
– De har levererat bra på slutet av säsongen och det ska bli spännande att se dem möta åkarna i Skandinaviska cupen i helgen, säger landslagstränaren Ida Ingemarsdotter i ett pressmeddelande.
Utöver de fem åkarna som kör för landslaget är ytterligare 19 svenska herrar anmälda till tävlingen, men ingen Ekström eller annan länsåkare än så länge.