Här är tiden Hundermark måste göra för att utmana Dasler – och startlistan till Inneseriens avslutning

På onsdag avslutas Inneserien i Tybblelundshallen med 3 000-metersloppet, som följer på 1 000-, mile- och 2 000-metersloppen som avgjorts tidigare under vintern. Eftersom bara de tre bästa resultaten av fyra räknas i sammandraget (där man räknar poäng utifrån procent av ett tänkt världsrekord för kön och ålder) så är Marie Daslers ledning i sammandraget i praktiken ohotat, men om hon inte springer snabbare 11.51,89 (det är den tiden som krävs för att ersätta hennes tidigare sämsta resultat) på onsdag så når Noras Rodney Hundermark ikapp om han gör 9.14,72. Nu tror jag dels att Dasler kommer springa fortare än så och dels att Hundermark inte är god för 9.14, men ändå: Sådana är förutsättningarna. Hundermark är däremot favorit till andraplatsen, som Cimmie Wignell innehar inför finalen (Wignell har sprungit tre tävlingar, Hundermark bara två hittills).
Hela startlistan finns här, och den är fylld av roliga namn:
** Västerås Markus Andersson, som tog USM-guldet i P15-klassen på 1 000 meter i överlägsen stil i Tybblelundshallen i söndags. Han sprang på 2.44,93, och seedas förstås i första heatet.
** Det gör också hans klubbkompis Moa Rothman som var i final på junior-EM i Eskilstuna 2015 och nu gör sitt andra lopp i Inneserien i vinter.
** Håkan Eriksson, som sprang på 9.30,93 i fjol vilket är Inneseriens bästa resultat genom tiderna (motsvarande 94,16 procent av ett tänkt världsrekord för 58-åringar – i övrigt är det bara Marie Dasler som varit över 90 procent).
** Örebro AIK:s Gusaf Leonardsson, som inte springer jättemycket men som var DM-femma på halvmaraton i Åstadsloppet i höstas och kutade småkuperde femkilometersloppet Studenthalvan under 17 minuter häromåret.
** Enköpings Lukas Segersten (som är toppseedade) som är en av Sveriges yngsta elitsatsande löpare på maraton och halvmaraton.
** Och så starka hemmalöpare som Liduina van Sitteren, Mattias Nätterlund, Cimmie Wignell och skidåkaren Viktor Hansson. Och förre Tisaren-löparen Linda Take som var med och slog ett av de där veteranvärldsrekorden på 4×400 meter som jag skrev om i går.
** Det enda som är lite tråkigt är att de starka KFUM Örebro-löparna lyser med sin frånvaro, men de har nog lagt om fokus på utomhussäsongen.
Det kommer bli en kul kväll i hallen, helt enkelt. Första start 18.30.

Persson slog svenskt rekord med 30 sekunder – Dasler putsade sitt eget och gjorde Inneseriens näst bästa resultat någonsin (och nu har hon i princip avgjort serien)

Nu har resultaten från Inneseriens 2 000-meterslopp, som avgjordes i Tybblelundshallen i går kväll, landat på Närkes friidrottsförbunds hemsida, och i den kan man läsa om två svenska veteranrekord:
► Marie Dasler putsade sitt eget svenska rekord på den udda distansen i D50-klassen, satt i fjolårets Inneserie, med från 7.25,03 till 7.08,81. Det är en riktig pangtid av en löpare som fyller 52 år i år, och beräknas motsvara 91 procent av ett tänkt världsrekord för 52-åriga damer utomhus. Det innebär Inneseriens poängmässigt näst bästa resultat genom alla tider, bara toppat av Håkan Eriksson 9.30,93 på 3 000 meter (som 58-åring) i fjol.
► Almbys Bo Persson slog det svenska M70-rekordet med över 30 sekunder när han sprang in på 7.55,36 – det tidigare var satt av IK Akeles Åke Palmqvist och låg på 8.25,5. Perssons tid motsvarar 83,52 procent av ett tänkt världsrekord, så det är alltså inte riktigt på nivå med Daslers men svenskt rekord likafullt. 2 000 meter är ju en ovanlig distans och på damsidan är sex av nio svenska veteranrekord satta just i Inneserien som är ett av få tillfällen där den löps.
Herrarnas toppresultat, rent tidsmässigt, gick jag ju igenom i gårdagens blogginlägg. Någr fler noteringar:
► Förra junior-EM-femman Moa Rothman, Västerås FK, var som väntat snabbast av damerna med 6.28,40 – medan Liduina van Sitteren var snabbaste länslöpare 18 sekunder före Siri Englund, på 6.49,84 respektive 7.07,47.
►Poängmässigt slutade den tidsmässigt vinnaren Jack Karlsson som tvåa bakom Dasler, på 86,33 procentpoäng. Martin Regborn, tvåa på tid, sprang in 85,51 för tredjeplatsen. Persson (83,52), Även Erik Framme (82,89), Rothman (82,78), William Wickholm (81,63), Michael Welday (81,12), Alexander Larsson (80,40).
► Oskar Hansson och Framme, som jag i går skrev verkade ha utgått, sprang i stället i B- respektive C-heatet.
► I sammandraget ryckte Marie Dasler, som var tvåa bakom Rose-Marie Enmalm i fjol, till en jätteledning – med 265,85 poäng har hon 29,23 poängs marginal till tvåan Cimmie Wignell. Det betyder att inte ens Daniel Komens världsrekord på 7.24,90 ens skulle vara nära att räcka för att  Wignell skulle gå om i det avslutade 3 000-metersloppet. Men det finns ändå en något så när realistisk utmanare: IFK Noras Rodney Hundermark. Om Dasler inte springer snabbare 11.51,89 så räcker det att Hundermark gör 9.14,72 – vilket förvisso är över en minut snabbare än han sprang i motsvarande tävling i fjol, men ändå inte totalt omöjligt. Den sista tävlingen i Inneserien, 3 000-metersloppet, avgörs den 11 mars.

Marie Dasler på väg mot svenskt rekord. Foto: Börje Nordin

Tio bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter som 58-åring 2019.
91,00: Marie Dasler, IF Start, 7.08,81 på 2 000 meter som 52-åring 2020.
90,15: Marie Dasler, IF Start, 5.40,32 på engelska milen som 52-åring 2020.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter som 55-åring 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter som 44-åring 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter som 51-åring 2016 (egentligen december 2015).
89,18: RoseMarie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter som 62-åring 2016.
89,06: Susanne Malmqvists 4.09,82 på 1 000 meter som 68-åring 2020 (egentligen december 2019).
88,98: RoseMarie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter som 63-åring 2017.
88,92: RoseMarie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter som 65-åring 2019.

För övrigt är det förstås otroligt häftigt att Rebecca Högberg redan tagit sig tillbaka till svenska landslaget. Men mer om det senare i veckan!

Historiskt grym tid av Jack Karlsson i Inneserien (men fortfarande ingen fullständig resultatlista)

Fortfarande har jag inte lyckats komma över någon fullständig resultatlista från kvällens deltävling i Inneserien – 2 000 meter – i Tybblelundshallen, men Mikael Kroon har postat en bild på resultatet i A-heatet på twitter, och är kan man se att formstarke Jack Karlsson minsann spurtade hem segern drygt två sekunder före Martin Regborn och dängde till med 5.29,32. Det kan vara den snabbaste tiden en länslöpare någonsin sprungit 2 000 meter på inomhus på. Det är i vart fall bättre än Jonatan Gustafssons ”Inneserien-rekord” på 5.33,15 från i fjol och de enda som har bättre pers ute är Åke Durkfeldt (5.16,0 från 1945), Ernst Andersson (5.26,8 från samma år), Kjell-arne Sjögren (5.28,79 från 1982) och Jan Landberger (5.28,8 från 1960).
Regborns 5.31,55 är också en topptid i sammanhanget, ingen utom Karlsson har sprungit så snabbt i Inneserien, bara de fyra nämnda har sprungit snabbare utomhus. Enligt omräkningen för kön och ålder ger 5.29,32 för en 21-årig herrlöpare Karlsson 86,33 procentpoäng. För en jämförelse med en vanligare distans motsvaras samma poäng av 8.31,65 på 3 000 meter – alltså över fem sekunder snabbare än Karlssons nysatta pers.
William Wickholm var tredje snabbast på 5.47,07 följd av Michael Welday – som varit så stark på slutet – på 5.50.48, Alexander Larsson på 5.56,09 och Cimmie Wignell på 5.58,89. Markus Bohman, Erik Framme, Karl Wilenius, Axel Sandberg och Oskar Hansson – som alla fanns med i A-heatets startlista – verkar ha uteblivit.
Jag återkommer förstås med mer från tävlingen i morgon, när vi förhoppningsvis har en fullständig resultatlista.

Regborn testar 2 000 meter i Inneserien – och efter tre raka segrar utmanas van Sitteren av Siri Englund

Det är bara drygt en vecka sedan senaste deltävlingen, den engelska milen, men redan på tisdagskvällen är det dags för den tredje och näst sista delen av Inneserien: 2 000 meter. Och det blir finfrämmat: Martin Regborn är anmäld. Han får dessutom sparring Markus Bohman och Jack Karlsson. Det är tredje gången Regborn, som ju sprungit orienterings-VM fem år i rad men också varit SM-femma på 3 000 meter och sitter på distriktsrekordet där (och som ju sprang distansen så sent som i lördags), ställer upp i Inneserien, men första gången han testar 2 000 meter. 2016 vann han 3 000-metersloppet i Inneserien på för honom måttliga 8.42,19 (han fick ingen draghjälp, tvåan Erik Anfält var över 17 sekunder bakom) och för två år sedan blev han fyra på 1 000 meter.
Något distriktsrekord på distansen finns inte inomhus, men ute gäller Åke Durkfeldts 5.16,0 från 1945 alltjämt som rekord på herrsidan (damerna har inget rekord men Linda Ströms 6.38,8 från 1995 är den bästa noteringen). Under de tre tidigare upplagorna av Inneserien har Är Jonatan Gustafssons 5.33,15 från i fjol den klart bästa noteringen (Per Sjögren och Eskilstunas Berhe Kidane har gjort 5.36, Thomas Chaillou 5.38, Bohman 5.40).
Liduina van Sitteren har varit snabbast alla tre tidigare upplagorna med resultatutvecklingen 7.41,42–7.13,4–7.09,79 men har i morgon en ny utmanare i form av militära femkamparen och hinderbanespecialisten Siri Englund, som ju springer vanliga löptävlingar för IF Start. Även Västerås Moa Rothman, som ska ha gjort 10.02 på 3 000 meter inomhus i USA för fyra år sedan (och som sprungit junior-EM) finns med i startlistan och får gälla som favorit.
I sammandraget, där procentpoängen utifrån ålder och kön räknas, är det extremt jämnt: Marie Dasler leder 0,42 poäng före Rodney Hundermark. De är båda anmälda; Hundermark springer i B-heatet (med de bästa damerna), Dasler i C-heatet.

Dasler slog sitt eget svenska rekord (och noterade Inneseriens näst bästa resultat någonsin) – och Frih och Bohman (kanske) snabbast i länet genom tiderna

Även om den engelska milen inomhus är en kuriös och sällan löpt distans i friidrotten så noterades en del rätt remarkabla resultat när sträckan tävlades i Tybblelundshallen i kväll. Andra deltävlingen av Inneserien stod på programmet, och segrartiderna var möjligen de snabbaste engelska milar som någonsin löpts inomhus av löpare från distriktet: Åsbros fortfarande bara 17-åriga Klara Frih (som sprang ungdomsfinnkampen i höstas) noterade 5.14,50 (och blev därmed elva totalt, bakom tio killar, av 53 startande) och Örebro AIK:s Markus Bohman slog till med 4.23,56 och distanserade därmed tvåan Michael Welday (Stocksäters talangfulla 19-åring) med drygt tre sekunder i A-heatet. De tidigare bästatiderna inomhus på engelska milen som man med säkerhet känner till är de från fjolårets tävling (det finns inga distriktsrekord på distansen inomhus), då Marie Dasler sprang på 5.48,83 och Jonatan Gustafsson sprang på 4.23,79 (Tim Sundström sprang på 4.22,98, men tävlade då fortfarande för Tureberg), men det kan finnas resultat längre tillbaka som trumfar Frihs och Bohmans tider. Utomhusrekorden är på 5.12,8 respektive 4.09,0, vilket innebär att i varje fall Frih bör kunna hota rekordet om hon får chansen att springa den engelska milen till sommaren också.
Den mest anmärkningsvärda tiden i kväll stod nog ändå Dasler för, då IF Start-löparen putsade sitt eget svenska veteranrekord från i K50-klassen med över åtta sekunder – från 5.48,83 till 5.40,32. Resultatet ger dessutom den näst bästa procentpoängen (resultat i förhållande till kön och ålder) i Inneseriens historia – Dasler blir med 90,15 den andra personen i seriens historia att springa bättre än 90 procent av en tänkt världsrekordtid för sin ålderskategori (och då ska man veta att standarden är satt efter utomhusbanor, som anses vara snabbare, så procenten på en inomhusbana ska värderas ännu högre).
IFK Noras Rodney Hundermark, som låg tvåa i Inneserien efter första deltävlingen (ettan Susanne Malmqvist kom inte till start) gjorde 4.59,33 för 85,72 poäng och trea Lars Lundegård gjorde 5.25,81 för 81,40 poäng, så Dasler kommer nu toppa sammandraget runt tre tiondels poäng före Hundermark.
Vad segrartiderna var värda? Jo, Bohman fick 84,46 för sin och Frih 80,86 för sin. Bäst av namnen i toppen tidsmässigt var i stället herrtrean Noha Olsson, vars 4.28,47 för en 18-årig kille ger 85,75 poäng (det var dessutom över 11,5 sekunder snabbare än han sprang på distansen i fjol).
Tvåa bland damerna, mellan Frih och Dasler, slutade vana vinnaren Liduina van Sitteren på 5.28,90. William Wickholm var den ende av de toppseedade som inte kom till start.
Inneserien fortsätter med den möjligen ännu mer kuriösa distansen 2 000 meter den 4 februari och avslutas med 3 000 meter den 11 mars.

Segrare i Inneseriens andra deltävling (tidsmässigt, alltså): Markus Bohman och Klara Frih. Foto: Börje Nordin

Tio bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter som 58-åring 2019.
90,15 (Obs! Avvaktar officiell uträkning!): Marie Dasler, IF Start, 5.40,32 på engelska milen som 52-åring 2020.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter som 55-åring 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter som 44-åring 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter som 51-åring 2016 (egentligen december 2015).
89,18: RoseMarie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter som 62-åring 2016.
89,06: Susanne Malmqvists 4.09,82 på 1 000 meter som 68-åring 2020 (egentligen december 2019).
88,98: RoseMarie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter som 63-åring 2017.
88,92: RoseMarie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter som 65-åring 2019.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter som 51-åring 2016.

Oväntade ledaren saknas när Inneserien fortsätter med engelska milen – men resten av topp fyra och ett gäng medeldistanstalanger i startlistan

1 609,344 meter. Exakt så lång är en en engelsk mil, enligt en överenskommelse från 1959, men redan fem år tidigare sprang Roger Bannister den klassiska distansen under fyra minuter (”drömmilen”) och tja, Dan Waern gjorde det ju också 1957, som förste svensk. Nu är världsrekordet, sedan över 20 år, 3.43,13, noterat av Hicham El Guerrouj på golden league-tävlingen i Rom 1999.
Nå, i morgon kväll springs distansen på banorna inne i Tybblelundshallen, och även om det inte blir några sub-fyra-tider (distriktsrekorden är Jan Landbergers 4.09,0 från 1960 och Charlotte Nilsson 5.12,8 från 1989 – båda utomhus, officiella inomhusrekord finns inte på distansen) så kommer det bli en spännande fajt i toppen av Inneserien, där engelska milen utgör den andra av de fyra deltävlingarna (i december löptes 1 000 meter, i februari 2 000 och i mars 3 000).
När jag skrev om premiären räknade jag inte bara fel på poängen (Rodney Hundermark fick 88,69 i min uträkning, men skulle egentligen ha 88,71), utan jag bommade vinnaren: IF Starts Susanne Malmqvist noterade det bästa resultatet av alla med 89,06 procentpoäng. Det är faktiskt blott den sjätte noteringen över 89 i Inneseriens historia (det finns bara en över 90). Inneseriens poäng använder ju nämligen internationella veteranfriidrottsförbundets jämförelsetabell som utifrån tider och beräknade världsrekord för varje ålder (inte bara för de reguljära femårsklasserna, K55, K60 och så vidare utan för varje år, för 56-åringar, 57-åringar och så vidare) och för respektive kön. Malmqvists 4.09,82 på 1 000 meter motsvarade alltså 89,06 procent av ett tänkt världsrekord för 68-åringa kvinnor.
I den preliminära startlistan till torsdagens tävling saknas tyvärr Malmqvist, men det kan bli väldigt kul ändå. Ungdomsfinnkampslöparna Klara Frih och Noha Olsson är båda anmälda, liksom Stocksäters Michael Welday som övertygade på 1 500 meter i Örebro indoor games, där han drog hela vägen, och fyra av Olssons träningskompisar i KFUM Örebros starka medel- och långdistansgrupp: Markus Bohman, William Wickholm, Alexander Larsson och Axel Sandberg (tyvärr saknas bland andraSundström, Jack Karlsson, Jonatan Gustafsson och Wilhelm Bergentz). Därtill långloppscupens överlägsna vinnare Liduina van Sitteren och Rodney Hundermark, Lars Lundegård, Marie Dasler och Hugo Öhrn som ligger tvåa, trea, fyra och sexa i Inneseriens sammandrag efter första deltävlingen (femman Pär Johansson saknas dock).
I fjol var van Sitteren (5.31,46) och Tim Sundström (4.22,98) snabbast men Rose-Marie Enmalm (88,49) noterade bäst procentpoäng.
Första heatet, med de vassaste löparna, springs 19.00. Frihs 19.15, van Sitterens 19.30 och sedan rullar det på till 20.15. 53 löpare är föranmälda.
2 000-loppet löps den 4 februari och 3 000 den 11 mars. De tre bästa procentpoängsresultaten räknas i sammandraget.

Tio bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter som 58-åring 2019.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter som 55-åring 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter som 44-åring 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter som 51-åring 2016 (egentligen december 2015).
89,18: RoseMarie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter som 62-åring 2016.
89,06: Susanne Malmqvists 4.09,82 på 1 000 meter som 68-åring 2020 (egentligen december 2019).
88,98: RoseMarie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter som 63-åring 2017.
88,92: RoseMarie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter som 65-åring 2019.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter som 51-åring 2016.
88,71: Rodney Hundermarks 2.52,03 på 1 000 meter som 51-åring 2020 (egentligen december 2019).

Skridsko-SM inställt – nu skrivs nya regler som ger Örebro chansen att få mästerskapet i framtiden (och Karlskoga har fått sin första [?] landslagsman i längdskidor)

I mitten på förra veckan kom beskedet: Det blir inget skridsko-SM i Gävle nästa helg. Hagaströms IP saknar konstfrusen is, och den här milda vintern har det därför förstås inte gått att få till någon is. ”Det var naturligtvis en chansning, men vi har haft is de sista tio vintrarna i slutet på januari, men tydligen bestämde han där uppe att just i år tar vi till och gör en riktig ’skitvinter’”, skriver Hagaströms ordförande Pelle Hallberg i ett brev där han också ber skridsko-Sverige om ursäkt.
Örebroklubben SK Winner hade ju mästartitlar att försvara på fem av sju distanser på herrsidan: Adam Axelsson på 500 meter och i sprintkombination, Johan Röjler på 5 000 och 10 000 meter samt i allroundkombination. Frågan är om de kommer få chansen att göra det.
Skridskoförbundet skriver att de jobbar på flera fronter för att ett SM ändå ska kunna genomföras 2020: Först och främst har alla föreningar möjlighet att anmäla sitt intresse att arrangera tävlingen senast den 31 januari (den skulle då arrangeras senare under vårvintern). I andra hand vill man flytta den till november–december och därmed köra dubbla SM-tävlingar nästa vinter, en för 2020 och en för 2021.
Förbundet har också börjat titta på att ta fram ett speciellt regelverk för att i framtiden kunna köra SM på 250-metersbanor inomhus, som den i bandyhallen i Örebro. Därmed skulle den milda vintern alltså kunna få som konsekvens att vi redan nästa år, eller i varje fall inom en snar framtid, skulle kunna få ett skridsko-SM i Behrn arena.

Förra veckan kom också beskedet att Karlskoga fått sin första (?) landslagsman i skidåkning genom tiderna. Granbergsdals Ludvig Berg, som ju tog tre medaljer på ungdoms-SM i fjol och den 21 december slog till med en andraplats i sin första cuptävling som junior (mot ett år äldre åkare i H18-klassen), är uttagen till den nordiska juniorlandskampen i Falun i helgen (även det mot ett år äldre åkare, förstås).
– Att få dra på sig landslagsdräkten för första gången, att lyckas med det… Det är ju något man har drömt om sedan man började. Det ska bli jäkligt kul och det är väl bara hoppas att det blir fler gånger, säger Berg till Karlskoga Tidning.
I Falun vankas tio kilometer i klassisk stil på fredag, sprint i fristil på lördag (som förstås blir Bergs huvudnummer), och stafett över 3×5 kilometer (klassisk/fristil/fristil) på söndag. Totalt sex herråkare är uttagna, så Sverige lär ställa upp med två lag i stafetten.

För övrigt har den preliminära startlistan till mileloppet i Inneserien på torsdag släppts. Mer om det senare i veckan, men man kan redan nu konstatera att Markus Bohman är toppseedad före William Wickholm, Alexander Larsson, Noha Olsson och Michael Welday.

Wignell (eller Hundermark?) snabbast i premiären av Inneserien

Ingen var riktigt nära Jonatan Gustafssons 2.34,22 från i fjol när Inneserien i Tybblelundshallen drog igång med 1 000-metersloppet i helgen. Hinderbanespecialisten och militära femkamparen Cimmie Wignell (2.50,32), Starts unge Hugo Örn (2.50,93), Noras veteran Rodney Hundermark (2.52,03) och Örebro AIK-duon Pär Johansson (2.53,85)och Philip Sander (2.56,70) pressade ändå varandra till tider en bra bit under tre minuter i A-heatet.
Klara Frih var anmäld men kom inte till start, så snabbaste dam blev i stället – som vanligt – Liduina van Sitteren (3.15,69), men hon hade bara halvminuten till godo på Glanshammars 13-åring Elin Freed (3.16,29) som vann korta terräng-DM i sin åldersklass i maj och som slagit en hel del åldersbundna klubbrekord i GIF.
Kvällens stora vinnare var dock inte Wignell, utan Hundermark. Enligt den omräkningstabell för kön och ålder som gäller i serien – som består av fyra deltävlingar där de tre bästa resultaten räknas – var Hundermarks tid nämligen värd 88,69 poäng (för att den motsvarade 88,69 procent av ett tänkt världsrekord för 51-åringar), om jag nu räknat rätt. Det är i sådana fall den nionde högsta poängen någon någonsin noterat i serien, men jag låter det vara oskrivet tills de officiella uträkningarna publicerats.
Lars Lundegård var inte mycket sämre med 84,89 poäng för 3.03,35, Örns tid var värd 80,81, Freeds 79,58 och Catharina Wahlstedt 5.37,09 motsvarade 78,80 procent av ett tänkt världsrekord för 76-åriga damer.
Totalt kom 52 löpare till start (56 var föranmälda; i A-heatet föll förutom Frih också Arturs Steinbergs bort), och det får väl anses väldigt starkt för en så plågsam distans som tusen meter.
Serien fortsätter med miletävlingen den 31 januari och 2 000 meter den 11 februari innan den avslutas med 3 000 meter den 13 mars.

Inneserien tillbaka – första deltävlingen redan den 2 december (kan någon hota Enmalm i vinter?)

Inneserien är tillbaka för fjärde gången – och första deltävlingen avgörs redan om lite drygt två veckor. Tidigare i dag publicerade Närkes friidrottsförbund inbjudan till tävlingarna som i år samarrangeras av Åsbro, Start, Östansjö och KFUM Örebro under ledning av Börje Nordin.
Tävlingsserien, som alltså består av ett antal medeldistanslopp (i år tre stycken) inomhus och som startade 2015/16, är ju speciell i avseendet att alla tävlar mot alla med hjälp av det internationella veteranfriidrottsförbundets omräkningstabell som med hänsyn till verkliga och tänkta världsrekord för varje given ålder (och kön) ger en procentsats på varje presterad tid. Därmed tävlar alla mot alla, och därmed kan RoseMarie Enmalm, 65, vinna ena året medan Per Sjögren, med en nyss avslutad elitsatsning, kan ta hem tävlingen ett annat år.
Just Enmalm är den som presterat bäst, sett över alla säsonger, med två totalsegrar. Hon har också noterats för fyra av de nio bästa procentresultaten i seriens historia (även om hon inte står för något av de fyra bästa).
Årets serie består precis som fjolvinterns av 1 000 meter (måndagen den 2 december), en engelsk mile (torsdagen den 23 januari), 2 000 meter (tisdagen den 4 februari) och 3 000 meter (onsdagen den 11 mars). De tre bästa procentpoängen räknas i sammandraget. Kan någon hota Enmalm i vinter?

Segrare i Inneserien
2015/16 (1 000, 2 000 och 3 000 meter):
RoseMarie Enmalm (Patrik Johansson bäste herre).
2016/17 (1 000, 1 500, 2 000 och 3 000 meter): Per Sjögren (Catharina Wahlstedt bästa dam).
2017/18: Serien inställd.
2018/19 (1 000, 1 609, 2 000 och 3000 meter): RoseMarie Enmalm (Jonatan Gustafsson bäste herre).
Bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter 2019.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter 2016 (egentligen december 2015).
89,18: RoseMarie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter 2016.
88,98: RoseMarie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter 2017.
88,92: RoseMarie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter 2019.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter 2016.
88,49: RoseMarie Enmalms 6.57,44 på en engelsk mil 2019.

Redan i helgen kan man dock springa 3 000 meter, när Glanshammars tävling Vinterspelen drar igång tävlingssäsongen inne i Tybblelundshallen. Vid sidan om Melker Forsberg lyser dock de tunga lokala namnen med sin frånvaro i listan över föranmälda löpare.

Väntad seger för Enmalm i Inneserien – och så ställer laget upp i Fahlins tävlingspremiär

(Uppdaterad 14 mars) Det blev, som väntat, Rose-Marie Enmalm som tog hem 2018/19 års upplaga av Inneserien. Den 64-åriga IF Start-löparen från Kumla följde upp sina två tidigare finfina insatser på engelska milen och 2 000 meter med att springa 3 000 på 13.44,69, vilket om min omräkningstabell stämmer (tävlingens officiella uträkningar är ännu inte klara) motsvarar 88,15 procent av ett tänkt världsrekord för åldersgruppen.
Det skulle i sådana fall ge Enmlam 265,56 poäng, att  jämföra med 258,68 för tvåan Marie Dasler (som sprang på 11.38,11 i kväll) och 256,44 för Jonatan Gustafsson (som stod över).
Snabbast rent tidsmässigt var Västeråslöparen Hassan Abdiqadir på 8.51,04, men KFUM Örebro-talangen Jack Karlsson var bara 37 hundradelar bakom (övriga minst nio sekunder bakom). Västerås Elsa Wallenius sprang på 10,19,36 och Åsbros Klara Frih på 10.35,23 (över 25 sekunder snabbare än perset från januari och 8,4 sekunder snabbare än någon annan svensk 17-åring sprungit i år!), men de båda möttes inte eftersom de gick i olika heat.
Coolast var kanske ändå att Håkan Eriksson, Malung, sprang på 9.30,93 – vilket motsvarar 94,16 procent av det tänkta världsrekordet för 58-åriga herrar. Ingen i Inneseriens historia har varit över 90 procent tidigare, och han smackade alltså till med 94. Mäktigt. Hemmalöparen IngMarie Johansson satte dessutom näst bästa siffran genom tiderna med 86,86 procent när hon sprang in på 11.38,85.
Segrare i Inneserien
2015/16:
Rose-Marie Enmalm (Patrik Johansson bäste herre).
2016/17: Per Sjögren (Catharina Wahlstedt bästa dam).
2017/18: Serien inställd.
2018/19: Rose-Marie Enmalm (Jonatan Gustafsson bäste herre).
Bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
94,16: Håkan Eriksson, Malungs SOFK, 9.30,93 på 3 000 meter 2019.
89,86: IngMarie Johansson, 11.38,85 på 3 000 meter 2019.
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter 2016 (egentligen december 2015).
89,18: Rose Marie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter 2016.
88,98: Rose Marie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter 2017.
88,92: Rose Marie Enmalms 8.48,59 på 2 000 meter 2019.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter 2016.
88,49: Rose Marie Enmalms 6.57,44 på en engelsk mil 2019.

Inneseriens prispall efter fyra deltävlingar: Tvåan Marie Dasler, segraren Rose-Marie Enmalm, , trean Jonatan Gustafsson, fyran Rodney Hundermark och femman Michael Welday. Foto: Börje Nordin

På fredag är det äntligen dags för Emilia Fahlin att göra säsongspremiären. Jag pratade med henne i går, och den (pluslåsta) intervjun där hon berättar om varför premiären dröjt och vad hon har för förväntningar på våren hittar ni här. Det blir ju många nya namn på lagkamrater att hålla reda på i år, så det gäller att redan nu börja sätta sig in i det hela: I fredagens 145 kilometer långa Drentse 8 van Westerveld (som är en tävling på nivån just under världstouren) ställer Fahlins stall FDJ Nouvelle Aquitaine Futuroscope upp med Fahlin, australiern Lauren Kitchen och franska cyklisterna Victorie Guilman, Greta Richiod, Coarlie Demay och Jade Wiel. Till söndagens 165 kilometer långa världstourlopp Ronde van Drenthe byts Wiel ut mot Maelle Grossetete. Vi får se vem man väljer att köra för om Fahlins ben ännu inte är i form att tävla med längst fram.