Efter sabbatsåret – Schagerström rakt in i första seniormästerskapet: ”Speciellt att ta ut en trupp när det inte finns några tävlingar att gå på”

”Jag tänker att jag kanske ska ta ett litet tävlingsuppehåll och göra något annat ett tag, och sedan komma tillbaka om någon säsong när jag är sugen på det” sa Elin Schagerström till mig när jag pratade med henne dagarna efter att hon tagit junior-VM-guld i skidorientering i februari 2020. Så blev det. Förra vintern – som förvisso var ännu mer coronastökig än den här, och därför passade det väl extra bra med ett uppehåll – gjorde Vintrosaorienteraren vad jag kan se inte en enda skidorienteringstävling. Inte hittills i vinter heller, eftersom premiären i svenska cupen i Jokkmokk i helgen blev inställd på grund av extremkyla – men i dag kom beskedet att hon ändå tagits ut till karriärens första seniormästerskap. Schagerström, som alltjämt tävlar för Garphyttans IF även om hon numera pluggar i Luleå, har fått en av två svenska U23-platser till EM i Bulgarien som startar nästa helg. Hon kommer inte att köra i någon U23-klass utan ställs mot alla seniorer och är med i kampen om medaljerna – men för att premiera utövare i de svåra, första senioråren har internationella orienteringsförbundet beslutat att viga två platser per nation åt åkare under 23.
Superstjärnan Tove Alexandersson, som tagit tio VM-guld, står över EM (hon satsar främst på skidalpinism i vinter), men Sverige har ändå ett starkt lag.
– Det är klart att det är speciellt att ta ut en trupp när det inte finns några tävlingar från säsongen att ”gå på”. Men situationen är som den är även om det givetvis inte är optimalt. Vi har en stark trupp, och på damsidan tog tre av åkarna individuella medaljer på förra årets VM. Jag tycker att vi kan spänna bågen och sikta på att ta medaljer alla fem tävlingsdagar, säger förbundskapten Martin Hammarberg till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
I bulgariska Chepelare väntar sprint, sprintstafett och medeldistnas 22–24 januari följt av en vilodag. Därefter långdistans med masstart och stafett 26–27 januari.

Med den nationella långloppssäsongen i full fart, och tävlingar både helgen som gick och den som kommer, så blev det bara tolv startande i kvällens Tour de Kif – och många av de normalt starkaste namnen saknades. Men ingen skugga ska falla över Garphyttans Kevin Henriksson, som vann tiokilometersloppet (i fristil, med individuell start, över fyra varv på konstsnöspåret i Ånnaboda) på 29.16, 1.19 före Karlslunds Oskar Eklöf och Jakob Wallenhammar som delade andraplatsen. Några damer kom inte till start.

I Karlskoga drar en stadsorienteringsserie igång i morgon, torsdag. Det gäller att vara på plats då, för att seeda sig inför resten av serien där den som är högst seedad får flest röda prickar (som motsvarar förbjudna områden) på sin karta nästa tävling. Ett intressant koncept man kan läsa mer om här. Blogg-bekantingen Rasmus Pettersson håller i det hela. Planen är att efter torsdagens premiär köra tio torsdagar i rad fram till den 24 mars, på olika platser i Karlskoga. Start och mål i morgon är vid Bråtenskolan.

Gustav Hindér fullbordade VM-guldtrippeln, KFUM Örebro har tackat ja till Europacupen i Portugal och firma Regborn/Dahlgren bäst i länet när de äntligen återförenades

Gustav Hindér fullföljde sitt perfekta orienteringsskytte-VM. I dagens stafett hade han bäst tid av alla på andrasträckan och förde upp Sverige från andraplatsen, 44 sekunder bakom svenska andralaget (Robbin Kantarp fick ge sig mot Anders Englid på förstasträckan) till ledning med drygt 1,5 minuter till nya tvåan Finland vid växlingen till Martin Jansson. Johan Eklöv sprang upp svenskan andralaget till silver medan Finland fick nöja sig med brons närmast före Danmark. Bara fyra länder (som totalt ställde tio lag på benen) kom till start i herrstafetten vilket säger något om hur liten orienteringsskyttesporten är, men man kan ju inte göra något annat än att slå dem som ställer upp – och just nu är Hindér bäst i världen.
Mästerskapet i Tjeckien var Hindérs fjärde, och han har fått med sig nio medaljer på tolv startar varav fyra guld.

KFUM Örebro har bestämt sig för att tacka ja till platsen till terränglöpningens Europacup för klubblag som klubbens starka P19-lag sprang till sig genom att vinna lagtävlingen vid terräng-SM i Höganäs förra helgen. De två starkaste löparna därifrån har dock båda fallit ifrån – från och med den 15 november tävlar ju individuella femman Wilhelm Bergentz för Göteborgsklubben Hälle, och nu visar det sig att Eric Westberg, som var sjua, inte kan resa till Portugal på grund av att han prioriterar sin skidorienteringssatsning (där tävlar han för hemmaklubben SK Bore, Westberg bor fortfarande i Torsby men tävlar för KFUM i friidrottstävlingar) – och junior-SM i Mora krockar.
Laget till Portugal kommer istället preliminärt bestå av Noha Olsson (13:e på SM och tredjelänk i laget där), Kevin Bodén (24:a på SM) och Henrik Franzén (som först och främst är 800-meterslöpare och som var fyra på SM i den distansen där han som bäst gjort 1.52,67 – bara 1,5 sekunder från Anders Perssons gamla distriktsrekord i P19-klassen). Alltså exakt samma trio som sprang hem distriktsrekordet på 3×800 meter i P19-klassen (5.52,01) vid stafett-SM i somras (i tidigare mästerskap av den här typen har varje lag bestått av fyra löpare – och allas resultat har räknats – så om inte reglerna ändrats måste KFUM alltså få tag tag i en fjärde löpare på något sätt).
Tävlingen avgörs i portugisiska Oeiras (just utanför Lissabon) söndagen den 6 februari och går över en cirka sex kilometer lång bana. Löparnas placeringar adderas ihop, och det gäller för laget att ha så låg summa som möjligt. Senast mästerskapet arrangeras, 2019 (det är årligen återkommande men har två år i rad blivit coronainställt) representerade Ölandsklubben Högby IF Sverige och hemförde en åttondeplats av 14 lag.
Mästerskapet är inte det mest välkända i friidrottsvärlden, men föregick terräng-EM med mer än 30 år eftersom det har arrangerats för herrseniorer sedan 1962 (de 13 första upplagorna alla i belgiska Arlon), sedan 1982 också för damer och sedan 2006 även för juniorer. På herrjuniorsidan har fyra turkiska klubbar tillsammans vunnit tio av de 14 upplagorna (en portugisisk och en spansk klubb har två segrar var), medan enda svenskan som stått överst på pallen (och då räknar jag alla klasser tillbaka till 1962) är Sarah Lahti som vann individuell i damjuniorklassen 2014.

Tisarens osannolika manfall i Smålandskavlen fortsatte på söndag, och efter att Ellinor Tjernlund, som egentligen skulle ha sprungit sistasträckan, sprungit upp Tisaren från elfte till sjätte plats och minskat avståndet till täten med över fyra minuter med en finfin insats (näst snabbast av alla trots att hon startade 16,5 minuter bakom täten) fick laget bryta. Efter att varken Josefin Tjernlund eller Lilian Forsgren anmält sig, och Andrea Svensson eller Anna Hallmén bytts ut sent, kom inte heller Nina Hallor eller Rebecka Nylin till start i dag, och därmed var det slut på löpare (ja, det var det ju redan innan, Tisaren fick låna in KFUM Örebros Karin Lindgren till en av lördagskvällens sträckor).
Dessutom fick Tisarens herrlag stryk av Hagaby (kanske inte så konstigt med tanke på att Hagaby hade petat in Martin Regborn på sistasträckan – veckan mellan terräng-SM och terräng-NM – men redan före det var Hagaby 1,5 minuter före). Båda lagen sprang upp sig rejält på den första dagsträckan, som startades som jaktstart på gårdagskvällens två i mörker. Hagaby hade förre VM-tian Filip Dahlgren där, och han klättrade 13 platser – från 40:e till 27:e – och hade fjärde bästa löptiden. Tisaren hade Johan Aronsson som sprang upp nio placeringar, från 43:e till 34:e, och Valter Pettersson och Daniel Forsgren fortsatte sedan att plocka placeringar (fyra respektive sex) och såg till att Tisaren slutade 24:a. Men Hagaby var alltså värre: Jakob Wallenhammar höll bra på näst sista och Martin Regborn sprang sedan upp laget tio placeringar – från 28:e till 18:e – med tredje bästa löptiden på sistasträckan. KFUM Örebro, som också låg före Tisaren efter nattsträckorna, plockade tre placeringar på söndagen (Linus Malm, Anton Kruse och Melker Forsberg sprang nu), men föll bakom länskonkurrenten och slutade på 33:e plats.
Just det här att Regborn och Dahlgren sprang tillsammans för Hagaby igen borde man zooma in lite på. När Dahlgren återvände till Hagaby inför 2017 fanns förhoppningar om stafett-SM-medaljer, och det blev en fjärdeplats när duon sprang tillsammans 2019 (samma år som Dahlgren tog silver på ultralånga SM), men annars har Dahlgrens skadebekymmer (som började redan 2014–2015) kraftigt begränsat hans deltagande.
På söndagen avgjordes också en individuell medeldistans i Gränna (framför allt för lördagslöpare som vill springa även på dagen) och där blev Lovisa Persson bästa dam på längsta sträckan (15:e totalt, bland annat hade hon Garphyttans Måns Bergqvist, sexa, före sig).

Zetterberg Eriksson tog fjärde raka DM-titeln med 52 minuters marginal – men i Närke var det sekundstrid om guldet (och Hansson vann Nybrorullen)

Efter en extremt tävlingsintensiv lördag blev söndagen något lugnare. Men med det sagt finns det ändå några lokala segrare att rapportera om:
** Den mest guldbehängda i år är Åsa Zetterberg-Eriksson, den tidigare landslagsskidorienteraren (med EM-medalj på meritlistan), från Karlskoga och tävlandes för Karlskogaklubben OK Djerf (även om hon numera bor i Stockholm) som tog fjärde segern på fyra DM-tävlingar i Värmland den här säsongen. Efter sprint, medeldistans och långdistans var hon i dag ankare i Djerfs guldlag i stafetten. Motståndet var halvbra, bara ett annat lag kom till start (Karlstadklubben OK Tyr) och de var redan över 18,5 minuter bakom efter Elin Lindblads och Elin Lindbergs insatser på de två första sträckorna när Zetterberg Eriksson skickades ut på den sista. I mål skiljde över 52,5 minuter. Zetterberg-Eriksson får chansen till ett femte och sista guld när natt-DM avgörs den 24 september, men det återstår att se om hon tar chansen till en grand slam. På herrsidan sprang Per Jansson, Håkan Pettersson och Rasmus Petterson in Djerf som trea, drygt fem minuter bakom segrande Kil.
** I Närke avgjordes årets stafett-DM på Tisarens karta strax utanför Hallsberg, vilket gjorde att fältet lämnades fritt för övriga klubbar (lokalkännedom gjorde att Tisaren, med normalt sett vassaste lagen, inte kunde ställa upp). På damsidan blev det ruskigt rafflande hela vägen när Hagaby ledde med 16 sekunder före Milan efter första sträckan (där Benita Månsson sprang mot Therese Korkeakoski) och 14 efter andra (där Annelie Wallenhammar höll undan för Saga Sander), men där Noraklubbens Josefin Erlandsson på tredje spurtade om Hagabys Elin Winblad och tog segern med fem sekunders marginal. KFUM Örebro var över 16 minuter bakom på tredjeplatsen. KFUM Örebros Hugo Örn och Hagabys Jakob Wallenhammar skickade ut Jacob Eriksson och Johan Persson exakt samtidigt på andrasträckan på herrsidan, men där var Eriksson sju minuter snabbare och serverade Anton Kruse guldläget. Kruse cruisade i mål fem över fem minuters marginal till Hagabys avslutare Oskar Eklöf. KFUM:s andralag tog bronset.
** Jacob Ahlsson tävlade i dag igen, och var med i tätklungan över mållinjen i den 80:e upplagan av Anundsloppet, ett varvlopp utanför Västerås. Någon exakt placering (eller resultatlista) har jag inte sett, men på pallen hamnade Kumlasonen i varje fall inte. Vann gjorde Falu CK:s Rasmus Käll.
** Och nere i Småland tog långloppskidåkaren Olivia Hansson en övertygande seger i 42-kilometers-rullskidsloppet Nybrorullen, drygt 23,5 minuter före Frida Brodin Larsson, Ski team Skåne. Klubbkompisen, i Karlslund, Viktor Rikner tog en 13:e-plats i herrklassen, 8,5 minuter bakom överlägsna segraren Simon Magnusson, OK Stigen.

Magisk löparlördag: DM och veteran-SM runt Norasjön, årets största traillopp i Kilsbergen, Run of mine lockar 400 till Zinkgruvan och Örebro parkrun firar 150 (och så halvmaraton-SM, förstås!)

Snacka om löparbonanza i morgon. Inte nog med att halvmaraton-SM avgörs i Göteborg – det bjuds dessutom på fyra löpartävlingar hemma i länet: På förmiddagen firar Örebro parkrun firar sin 150:e upplaga och hoppas nå minst 150 deltagare i den och några timmar senare är det Run of mine i Zinkgruvan, Kilsbergen trailrun (länets största trailloppet, med start och mål i Ånnaboda) och strax efter lunch Norasjön runt, ett halvmaraton som i år har status både som distriktsmästerskap och veteran-SM (och som förstås är en deltävling i långloppscupen). Totalt är över 900 löpare anmälda till de tre tävlingarna, och då är barn- och ungdomsloppen oräknade.
Erica Lech och Liduina van Sitteren har valt bort SM för DM veteran-SM och får gälla som favoriter runt Norasjön, men där Lech konkurrerar om K40-guldet får van Sitteren nöja sig med att jaga DM-medaljer eftersom hon ännu inte fyllt veteran. Det lär bli en hel del veteran-SM-medaljer till länet – både för att det finns starka veteraner (Marie Dasler, Maria Nagle, Antje Wiksten, Petra Hanaeus, Rose Marie Enmalm, Ljiljana Persson, Birgitta Jansson, Erik Anfält, Per Arvidsson, Sören Forsberg, Bo Persson …) men också för att konkurrensen från andra delar av landet är rätt skral i en del klasser. Att se Anfält runt Norasjön blir förstås intressant, han har inte ställt upp i så många tävlingar senaste åren (på grund av återkommande skadestrul) men flög ju fram till en fjärdeplats i Ultravasan för några veckor sedan. Allra mest intressanta starten gör nog ändå Wilhelm Bergentz (som också haft skadestrul sedan sommarens P19-EM), som är ensam junior till start på herrsidan. Han debuterade 2019 på halvmaratondistansen med 1.14.22 i Åstadsloppet, som 16-åring. En hel del har hänt sedan dess (på 5 000 meter har han sänkt perset med nästan en minut, till 14.36,90).
Norasjön runt är ju känt för att vara en rätt kuperad (och numera nästan helt asfalterad) halvmara, så förvänta er inga pangtider. Totalt är 280 löpare anmälda till årets upplaga.
Kilsbergen trailrun lockar nästan 200 löpare till den klassiska 14-kilometersdistansen (fram och tillbaka till Suttarboda, som i år fått en ny startplats – vid SM-stugan där mållinjen alltid varit – och en ny startslinga uppför pulkabacken). Namn som Jimmy Axelsson, Mattias Nätterlund, Lotta Lennartsson, Linda Meijer och bröderna John och David Lundström märks bland länslöparna som anmält sig. Dessutom har drygt 50 löpare anmält sig till femkilometersdistansen som precis som huvudklassen avverkar uppförsbacken över Storstenshöjdens södra slalombacke till själva Storstenen.
Som om det inte vore nog har 216 löpare anmält sig till huvudklassen i Run of mine (och ytterligare 160 till sexkilometersklassen). Det intressanta här är att de elitsatsande skidåkarna Markus Johansson (som kommer från Zinkgruvan men numera bor i Östersund och tävlar för Offerda) och Gustaf Aflodal (stockholmare som också flyttat till Östersund och tävlar för Offerdal) anmält sig till sexkilometaren. I tävlingsklassen märks framför allt Zinkgruvans egen Erica Bjärmark, LK Gränslösts David Klasson (från grannorten Åmmeberg) och Åsbros Andreas Adolfsson (som var trea senast det begav sig i gruvan, 2019). Run of mine inleds och avslutas med två kilometer ovan jord, medan övriga delen av banan går rakt ned i (och rakt upp ur) gruvan, en respektive tre kilometer (beroende på klass) rakt ned för den 15-procentiga lutningen.
Vilka löpare som väljer bort allt detta för halvmaraton-SM i Göteborg (som går över sju varv på en tre kilometer lång och nästan helt platt asfaltsbana på Stora Holms trafikövningsplats)? Jo, Fanny Schulstad, Josefin Gerdevåg, Jonas Nilsson och Jacob Halvarsson. Halvarsson är bara nämnd på bloggen en gång tidigare, men är en 33-årig örebroare som tävlar för Örebro AIK och som har maratonpers på 2.49.29 från 2019 (pers på milen på 35.01 från ÖAIK:s klubbmästerskap på banvallen i somras). Gerdevåg är rankad 14 och Schulstad 17 av 24 till start på personbästa (Gerdevåg har distriktsrekordet på 1.16.43), men sett till årets prestationer är Schustad favorit. Nilsson har dragits med en del skadeproblem i år men sprang 2019 in som den fjärde snabbaste distriktslöparen någonsin på maran – perset på halvmaran är 1.08.30 från den mäktiga solosegern i Åstadsloppet 2019.

Lördagens idrottsligt sett största händelse, ur länsperspektiv, är dock Jonathan Ahlssons start i U23:ornas linjelopp vid cykel-EM i Italien, på en bana som bör passa den 19-årige Kumlakillen väl. Han har startnummer 140 (om ni får tag på en sändning, jag har ännu inte hittat någon och gick bet på gårdagens tempolopp där han blev 33:a), och har Erik Bergström Frisk, Jacob Eriksson och Hugo Forssell med sig i svenska laget.

Saga Sander och Daniel Forsgren såg till att mitt förhandstips av natt-DM i orientering blev helt fel när de tog hem gulden i tävlingen som avgjordes i skogarna utanför Garphyttan i kväll. Quentin Rauturier var första herrlöpare i mål, men fransmannen (som är sambo med Josefin Tjernlund) representerar ingen klubb i distriktet och kunde därför inte konkurrera om medaljer. Nyblivne OK Tisaren-löparen Forsgren var knappt 3,5 minuter bakom honom och två före KFUM Örebros Oskar Arlebo som tog silvret 1,5 minuter före Hagabys Jakob Wallenhammar. Sander var totalt överlägsen på damsidan och var över 9,5 minuter före tvåan, klubbkompisen (i Noraklubben OK Milan) Jessica Korkeakoski i mål. Korkeakoski var i sin tur mindre än minuten före trean Anna Hallmén, Tisaren. Karin Lindgren och Anton Kruse vann juniorklasserna.

Regborn med årets mest givna seger (rena orienteringsfesten i Kilsbergen!) – och Sundström snabbast över 3 000 meter

Har man en regerande svensk mästare tillika tidigare EM-bronsmedaljör och sexfaldig VM-löpare i klubben – som nyss sprungit distriktets snabbaste miltid genom tiderna – så vore det väl fan om han inte tog hem ett klubbmästerskap. Mycket riktigt: När Hagaby Goif på lördagen arrangerade långdistans-KM i Lisselängen (dit det är så fint att åka skidor från Ånnaboda på vintern!) var Regborn snabbast med över åtta minuters marginal eller 18 procent av löptiden över de 7,6 kilometerna. Per Carlborg tog silvret, men tiderna säger det mesta: 45.22 på Regborn, 53.37 på Carlborg. Nattcupsmästaren Love Sintring var femma (fyra i KM) på 58.03, 2,5 minuter bakom Jakob Wallenhammar som såg till att det blev guld, silver och brons till Wallenhammars i KM eftersom Josefine vann damklassen drygt fyra minuter före Amélie (Karin Lindgren blev trea; tiderna 51.01, 55.13 respektive 55.13 över 5,5 kilometer).
Fler klubbar lånade banorna och sprang sina klubbmästerskap uppe i Kilsbergen i helgen: På söndagen vann Sofie Franzén, 51.42, och Karl Kylborn, 1.09.52, Almbys KM på samma banor medan Emma Vicktorin (56.41) och Jacob Eriksson (56.02) tog hem KFUM Örebros. Garphyttans IF körde redan på lördagseftermiddagen, men använde inte samma banor (herrarna sprang den bana damerna hade i de andra klubbarna, och damernas sprang den bana som damjuniorerna hade) med en dubbel Schagerströmseger. Klubbens regerande juniorvärldsmästare Elin Schagerström vann damklassen med över tre minuters marginal medan hennes pappa Lars vann herrklassen med 55 sekunder.

Prioriteringen av klubbmästerskapet gjorde att Regborn missade löpcoachen Mikael Kroons sjätte träningstävling under coronapandemin, 3 000 meter på GIH:s banor. I hans frånvaro var Tim Sundström – tvåa på milen senast – starkast med 8.46, två sekunder före Jack Karlsson (som referens kan nämnas att Regborn hade 8.44 som mellantid på 3 000 meter innan han ökade tempot till 14.31 på 5 000 i träningstävlingen på samma banor den 1 maj; Karlsson passerade då 3 000 på 9.05 på vägen till 15.00 – Sundström avstod start). Ingen mer under nio minuter, men ytterligare sju under tio: Eric Westberg (SK Bore) på 9.03, William Wickholm på 012, Axel Sandberg på 9.13, Pär Arvidsson på 9.14, Cimmie Wignell på 9.30, Mattias Nätterlund på 9.38 och Oskar Hansson på 9.51. Veteranerna Karl-Martin Nordling (IF Göta) och Lars Lundegård avslutade fältet med starka 10.20 och 10.32.

Notera också att det blir ytterligare en liten löptävling i Kvarntorp, i Anders Björks regi, på torsdag kväll. 9,5 kilometer inklusive en tur i slalombacken och en sväng uppför trappen utlovas, och precis som vid Söderhavet runt för två veckor sedan är det småskaligt, mysigt och gratis.

Rebecca Högbergs lördag: Världsrekord, svenskt rekord och snabbast i distriktet genom tiderna (plus Sintrings nya seger och Sundström som inofficiellt slog sitt eget rekord)

Det blev fyra världsrekord i Tybblelundshallen i dag, trots att Marsspelen var inställda. Visst, vi snackar om veteranvärldsrekord på den något kuriösa distansen 4×800 meter, men ändå. Enda Örebrolöparens, Rebecca Högbergs, prestation höll toppklass, även på seniornivå. Högberg – som ju fått ett nytt genombrott i vinter med SM-guld på 800 meter och en andraplats i en svensk dubbelseger på samma distans i landslagscomebacken i Nordenkampen (plus två distriktsrekord tillika svenska veteranrekord, som bäst 2.08,65) – startade stafetten i K35-laget och kunde därmed notera nytt svenskt K35-rekord på 600 meter vid den tredje av sina fyra varvpasseringar. 1.33,78 var nästan sex sekunder snabbare än Jenni Ehn-Gårdhages tidigare rekord på 600 meter, från 2015. Högberg startade lite för hårt, minuten blankt på första 400, och växlade runt 2.12 (fullständiga resultatlistor har ännu inte publicerats) – men var förstås ändå klart snabbast i laget som passerade mållinjen på 9.05,25 – över 56 sekunder under det 17 år gamla världsrekordet satt av ett amerikanskt lag.
Jag pratade med både Högberg och Mattias Sunneborn, som var med och både arrangerade och sprang hem sitt sjunde veteranvärldsrekord, efteråt. Texten kan ni läsa här.
Rekorden som slogs i Tybblelundshallen på lördagen:
Världsrekord, 4×800 meter, K35: 9.05,25 (Rebecca Högberg, Sara Liljegren, Annika Faager, Jonna Tilgner). Tidigare världsrekordet var 10.01,9 av ett amerikanskt lag.
Världsrekord, 4×800 meter, K45: 10.37,87 (Anna Eronn, Lind Take, Martina Gidlöf, Helen Hermundstad). Världsrekordet var vakant.
Världsrekord, 4×800 meter, K55: 11.24,35 (Gunnel Tolfes, Ulla Karnebäck, Katarina Hagström, Karin Schön). Världsrekordet var vakant.
Världsrekord, 4×800 meter, M45: 8.41,11 (Magnus Wallenius, Patrik Hägg, Mattias Sunneborn, Hjalmar Didriksson). Tidigare världsrekordet var 9.51,95 av ett amerikanskt lag.
Svenskt rekord, 600 meter, K35: 1.33,78 (Rebecca Högberg). Tidigare svenska rekordet var 1.43,49 av Jenni Ehn-Gårdhage, Västerås FK. Gäller även som inofficiellt distriktsrekord (tidigare bästanoteringen av en distriktslöpare var 1.36,93 av Lil Fransson, KFUM Örebro, 1985).
Timmarna före rekordförsöken arrangerades en ersättningstävling för de ungdomar från distriktet som skulle ha varit med på de sedermera inställda Svealandsmästerskapen (alltså 13- och 14-åringar), bland annat med 600-meterslopp. Inga resultatlistor har ännu publicerats.

Uppe i Kilsbergen passade i dag 105 löpare på att springa långdistanstävlingen Blankhultsracet. Nattcupens segrare Love Sintring, Hagaby, visade återigen god form när han tog hem den långa banan, som lockade 13 löpare, nästan 2,5 minuter före klubbkompisen Jakob Wallenhammar på andraplatsen och fyra minuter före Tisarens Filip Jacobsson på tredje. Tisarens Lovisa Persson var snabbaste dam med en femteplats på mellanbanan, drygt tre minuter före Milans Therese Korkeakoski och nästan sju före klubbkompisen Anna Hallmén på tredjeplatsen.

Nio löpare ur Mikael Kroons träningsgrupp sprang träningstävling på Örebro parkrun-banan i dag – och tre gick under Tim Sundströms banrekord på 15.50 (inklusive Tim själv!). Sundström och Jonatan Gustafsson gjorde båda 15.23 – och gick därmed elva sekunder under Tim Robertsons 15.34 som är den bästa parkruntiden på svensk mark genom alla tider (noterad i Haga, Stockholm). Nu räknas förstås inte de här tiderna, eftersom det inte var någon parkrun i dag, men ändå … Jack Karlsson var trea på 15.38, Michael Welday sprang på 15.58, Jonas Andersson sprang på 16.11, Axel Sandberg på 16.14, William Wickholm på 16.34, Alexander Larsson på 17.03 och Oskar Hansson på 17.44. Allt enligt Kroons instagramkonto.

Frida Nilsson tog traildubbeln i Örebro, Sjögren tillbaka som segrare och Andrén återigen nära pallen i Kina

Vilken var egentligen lördagens fetaste löparfest? Jag skulle säga, baserat på startlistan, premiären av Örebro 3K Trail. Största vinnaren var i varje fall Frida Nilsson, som tog hem både den och – ett par timmar senare – även första upplagan av Markanatten.
I trekilometerstävlingen i den kuperade terrängen runt Sörbybacken var Nilsson över minuten före tvåan, superveteranen Marie Dasler, som i sin tur hade 13 sekunder till godo på trailspecialisten Kajsa Rosdal, och i sex kilometer långa Markanatten vann hon med nästan 3,5 minuters marginal före Almbys Yvonne Franzén, med Örebro AIK:s Karin Söderberg ytterligare mer än tre minuter bakom.
Per Sjögren, som vunnit så mycket genom åren men på grund av skadeproblem tvingats skära ned radikalt på tävlandet (och tränande) senaste två åren, la i Örebro 3K Trail en ny skalp till meritlistan när han slog OS-skrinnaren Nils van der Poel med 35 sekunder i kampen om förstaplatsen. Dennis Bergström tog tredjeplatsen, minuten bakom Sjögren.
Fredrik Berg, mer känd som mountainbikecyklist och dessförinnan svensk mästare i enduro (motorcykeldisciplinen, alltså), vann herrklassen i Markanatten sex sekunder före klubbkompisen (i Almby) Nils Kylborn och med Robert Vestman på tredjeplatsen.
Båda tävlingarna hade för övrigt individuell start, vilket är högst ovanligt i trailsammanhang men i dag alltså var standard i Örebro.
Resultaten från Höstloppet i Vretstorp dröjer till i morgon, så jag vet inte om någon körde en trippel, men utöver Nilsson så dubblade även Rihards Darzins. Sjunde man både i Markanatten och i Örebro parkrun, där Conrad Granath var snabbast av alla på 18.54 och där Petra Hanaeus var bästa dam på 20.10.
Hanaeus lär senare under dagen, tillsammans med ett gäng andra galningar, ha genomfört en maratondistans (105,5 varv) på GIH:s löparbanor i samband med IF Starts 100-årsfirande.

I finalen av Park world tour var Oskar Andrén tio sekunder från pallen i en hetsig tävling som inleddes med kontrollplockning och efter kartbyte avslutades med mer traditionell sprintorientering. Belgaren Yannick Michiels vann för andra dagen i rad – med 28 sekunders marginal den här gången, men där bakom var det tajt och Andrén var 40 sekunder bakom på sin femteplats.
Spanjoren Eduardo Gil Marcos blev tvåa, vilket räckte för att säkra totalsegern. Någon sammanställning har dock inte publicerats, så jag vet inte var i listan Andrén hamnade (det är mycket möjligt att han blev topp fem).

Mathias Viktorsson sprang fina 70,71 (5.05 per kilometer, i snitt) i ultradebuten i Borås sextimmars, vilket räckte till en sjätteplats i herrklassen bara sex kilometer från andraplatsen – men över två mil bakom segrande Linus Wirén, Hälle, som slog svenskt rekord med 91,54 kilometer (3.56 per kilometer). Resultaten kan komma att justeras något i efterhand, eftersom jag tror att distanserna gäller vid sista passeringen av mållinjen, och då hade Viktorsson fortfarande 48 sekunder på sig att göra ett par hundra meter till på (och Wirén 33 sekunder kvar att jobba med). Degerfors Amanda Nylén var bästa länslöpare på damsidan med 57,43 kilometer (6.16 per kilometer), 16 kilometer bakom segrande Lina Karlsson.

Filip Dahlgren sprang hem klubbtävlingen på Hagabydagen, där även Martin Regborn ställde upp (men han tog det lugnt som del i ett långpass, om jag förstod saken rätt). Love Sintring och Jakob Wallenhammar blev tvåa och trea, liksom Regborn drygt sex minuter bakom Dahlgren, och Elin Vinblad var snabbaste dam.

Så kan Arvidsson säkra segern i långloppscupen redan nästa helg – Bergentz främsta utmanaren (och Bergdahl tog dubbla segrar)

Den här veckan är det tävlingsledigt i långloppscupen (men det springs ju ändå Bergslagsleden ultra på lördag och Wadköpingslöpet på söndag, så långlopp saknas inte!), så jag tänkte att det var dags att kolla vilka som fortfarande har chansen att få bestiga tronen tillsammans med Liduina van Sitteren (som sedan ett bra tag tillbaka säkrat segern på damsidan) när säsongen är över.
38 poäng finns att fajtas om, och eftersom totalledaren Per Arvidsson – som också är regerande mästare – redan sitter på 59 poäng måste den som vill utmana ha minst 21 på kontot fördelat på maximalt fyra tävlingar (för man får bara räkna de sex bästa i totalen).
Totalttvåan Johan Ingjald har exakt det – skulle han vinna de sex återstående tävlingarna skulle han sluta på precis 59 poäng och passera Arvidsson på fler vunna lopp. Detsamma gäller trean Michael Welday och sjuan Andreas Ingberg. Fyran Kevin Henriksson passerar inte nålsögat och är redan borta från totalsegern, medan femman Wilhelm Bergentz och sexan Jonas Nilsson faktiskt är de som har bäst – men ändå väldigt liten – chans att att utmana Arvidsson. Bergentz har 23 poäng på fyra tävlingar medan Nilsson har 22, vilket innebär att Bergentz skulle ha råd med två andra- eller en tredjeplats och ändå kunna gå förbi Arvidsson medan Nilsson har råd med en andraplats.
Allt dock under förutsättning att inte Arvidsson själv tar fler poäng, förstås. Arvidssons sämsta inräknade poäng är fyra andraplatser i icke-DM-tävlingar, och det betyder att han ökar sin poängsumma med tre pinnar om han vinner långa terräng-DM den 5 oktober och en poäng om han vinner något av de andra fem loppen.
Nästa lopp i cupen är fem kilometer långa Annaloppet i Nora nästa söndag (dagen efter Lidingöloppet). Arvidsson säkrar andra raka titeln redan då om han: A) Vinner samtidigt som Wilhelm Bergentz inte är tvåa, eller B) Om han inte vinner men inte heller Ingjald, Welday eller Ingberg gör det, Nilsson inte är topp två och Bergentz inte är topp tre.

Några tävlingar som inte noterats i bloggen senaste tiden:

Lasse-Maja-loppet
Vad: 47:e upplagan av det traditionella terrängloppet i Arboga, alltid två veckor före Lidingö, med 6-, 13- och 23-kilometersklasser.
Resultatlistor för alla lopp.
Bästa länsresultaten: Fellingsbrofostrade Lisa Bergdahl vann damernas 13-kilometersklass med över fem minuters marginal till tvåan Julia Johnsson, Örebro AIK, medan ÖAIK:s Fredrik Johnsson blev tvåa i herrklassen över samma distans, drygt fyra minuter bakom orienteringsvärldsmästaren Fredrik Bakkman. Bakkman vann på 45.17, Bergdahl på 53.17.
Notera: På tisdagskvällen följde Bergdahl upp med seger tillsammans med två klubbkompisar i Sävedalen i Lindholmenstafetten i Göteborg, där hon numera bor. Bergdahl imponerade genom att springa två av fyra sträckor i stafetten – och genom att göra det på exakt samma tid: 2,5 kilometer på 8.34 både som startlöpare och ankare. Madeleine Björlin-Delmar sprang andrasträckan på 9.05 och Malin Strand tredje på 9.01, och skickade iväg Bergdahl i en elvasekundersledning som hon förvaltade till seger med tio.

Korpen
Vad: 85:e upplagan av världens äldsta ännu årligen återkommande orienteringstävling, enligt arrangörerna i Närkes Skogskarlars klubb. Avgjordes i söndags.
Resultatlista.
Vinnare: Tävlingen består bara av öppna motionsklasser, men den längsta av de av de sex tog Jakob Wallenhamamr hem 40 sekunder före Love Sintring. Det är två mycket habila Hagabylöpare. De vassaste damerna som ställde upp valde den näst längsta banan, och av dem var Milans Therese Korkeakoski snabbast, drygt sex minuter före KFUM Örebros Johanna Nordström.
Notera: Wallenhammar och Sintring slutade också etta och tvåa i sammandraget av Milans poängtävlingar, en serie tävlingar som avslutades under min semester varför det inte noterats på bloggen. Wallenhammar var nära maxpoäng, hade fyra segrar och tappade bara 141 sekunder (= poäng) på Sintring i sin femte bästa tävling. Därmed slutade han säsongen på 29 859 av 30 000 möjliga poäng. Josefin Erlandsson var bästa dam (det är en mixedtävling) med en tolfteplats).

Tisarens klubbmästerskap i orientering
Vad: Långdistans förra tisdagen och medeldistans i dag.
Resultatlista långdistans och medeldistans.
Vinnare: Josefin Tjernlund och Erik Fernlund i långdistans, Rebecka Nylin och Filip Jacobsson i medeldistans.
Notera: Både Nylin och Jacobsson utgick förra veckan, men kom tillbaka storstilat och vann i kväll. Jacobsson med nästan elva minuters marginal till Fernlund över 4,8 kilometer – Nylin utan konkurrens som enda startande i damklassen. Tävlingarna ligger som genrep inför SM på samma distanser, helgen som gick i långdistans och nu till helgen i medeldistans (och stafett).

Djerfs motionsorientering
Vad: Träningstävling vid Djerfstugan, nära E18 mellan Örebro och Karlskoga, på tisdagskvällen.
Resultatlista.
Vinnare: Magnus Hedlund, Djerf.
Notera: Ingen Eklöfseger i motionsorienteringen den här veckan (ingen Eklöf deltog), utan istället var långloppsskidåkaren Hedlund snabbast. Han blir för övrigt veteran i Vasaloppet i vinter, trots att han bara är 47 år (han har kört samtliga lopp sedan han fick åldern inne, när han var 18, och har varit topp 1 000 i samtliga, som bäst 64:a 1999, som sämst 758:a 2012 och i vintras 333:a.

Svenske OS-stjärnan ska springa Bergslagsleden på fem dagar (och rapport från tre tävlingar)

Dra på trissor! Jag har ju själv pratat med honom om hans önskan att testa loppet, men att vi redan i sommar verkligen skulle få se Nils van der Poel, 23, springa 28-milaloppet Bergslagsleden på fem dagar trodde jag faktiskt inte. Men nu blir det verklighet, det meddelar arrangörerna i dag i alla sina sociala medie-kanaler. Långdistansaren från Trollhättan var ju ende svenske i skridskotävlingarna i OS i Pyeongchang i fjol, och var senare samma år snabbast av alla på kungadistansen 10 000 meter vid allround-VM inför en jättepublik i skridskons ”hemland” Nederländerna (och lite senare kom han till Örebro och satte den snabbaste tiden någonsin presterad på svensk mark på samma distans, efter att tidigare under året ha startat, men brutit, Ice race vintage).
Efter en vinter helt utan skridskotävlingar har van der Poel nu bestämt sig för att göra en nysatsning mot OS i Peking 2022, men det hindrar honom alltså inte från att prova länets längsta löpartävling.
”Att han har en passion för löpning och tuff uthållighetsträning kommer troligen att hjälpa honom när han tar sig an de 280 kilometerna”, skriver arrangörerna.
Stockholmaren Pär Bjelkmar slog ju banrekordet med över 5,5 timars marginal när han sprang in på 32.48.40 i somras, men frågan nu lär det vara i fara. Som elitidrottare är van der Poel naturligtivs stenhård. Å andra sidan är det här en längd på tävling han förmodligen aldrig tidigare varit i närheten av. Det är inte bara 28 mil utan dessutom fem dagar och över 30 timmar i skogen. Det kommer bli spännande och se vad han är kapabel att klara av! 2016 sprang han de två första dagarnas tolv mil på 19 timmar och 46 minuter (tillsammans med Roland Eriksson och Ulf Eriksson första dagen, ihop med Maria Eriksson den andra; det året var det mer en sällskapsresa än en tävling), men det kommer gå betydligt snabbare den här gången.
I dagsläget är tio löpare anmälda till tävlingen som startar i Kloten på morgonen den 23 juli.

En 275 kilometer kortare löptävling, det fem kilometer långa Fjugestaloppet, avgjordes på onsdagskvällen. Liduina van Sitteren fortsatte att leverera segrar när hon vann med över 1,5 minuter före Petra Hanaeus: van Sitteren sprang på 18.41, Hanaeus på 20.14. Där bakom följde Lovisa Persson och Marie Dasler som också gjorde under 21 minuter. På herrsidan tog Oskar Hansson hem en betydligt tajtare seger – tre löpare gick in inom tolv sekunder: Hansson på 17.18, Kevin Henriksson på 17.26 och Johan Ingjald på 17.30.
Ingjald har nu 36 poäng i långloppscupen, trots att säsongen bara är i sin linda, dubbelt så många som tvåan Mikaela Kemppi. Dasler förstärkte sin tredjeplats och Hanaeus klättrade till fjärde. På herrsidan är det fortsatt mycket jämnare (framför allt för att ingen har sprungit så många tävlingar än; man räknar ju sina tio bästa resultat under året men ingen har hunnit med fler än tre poänggivande insatser), Henriksson gick i och med andraplatsen upp som ny tvåa bakom Wilhelm Bergentz, Ingjald är ny trea och Hansson ny delad fyra med Markus Bohman.
Redan i morgon finns möjlighet att springa in nya poäng när Vintrosaloppet, som också är fem kilometer långt, avgörs.

Henriksson, som kanske är mest känd som längdskidåkare, hann för övrigt köra andra etappen i rullskidsserien Moto tour dagen innan, och där blev han femma, knappt fem minuter överlägsne Robert Brundin (vann med två minuter före Pär Wedin och Daniel Olsson över en masstart på 23 kilometer). Brundin vann ju även första deltävlingen och toppar sammandraget på maximala 53 poäng, före Adam Nyrén, som var fyra i går, och Olsson.

I går avgjordes också säsongens sjätte poängtävling i Milans regi, nordväst om Nora, och Hagabys Jakob Wallenhammar sprang hem sin tredje seger för året 16, 19 respektive 21 sekudner före sina klubbkompisar Sebastian Månsson, Love Sintring och Per Carlborg (alla andra var över 6,5 minuter bakom). I sammandraget behåller dock Per Eklöf totalledningen trots att han var 34 minuter efter i går, eftersom han är en av få som sprungit alla sex tävlingarna (eftersom man bara räknar sina åtta bästa resultat kommer han dock få svårt att hålla i ledningen säsongen ut).
Almbys Siri Englund var bästa dam, elva totalt, tre minuter före KFUM Örebros Elsa Ekelin. Bästa dam i sammandraget är dock Josefin Erlandsson, som dock valde att springa en kortare bana i går och därför inte inkasserade några nya poäng.

Gustafsson tog favoritseger i Gubbracet – efter 2.42 på sista kilometern

Jonatan Gustafsson tog en favoritsegern när den fjärde upplagan av Gubbracet (dessförinnan hette ju tävlingen Grabbhalvan) avgjordes på gatorna i södra Örebro på tisdagskvällen. Gustafsson löpte de fem kilometerna på 15.34 och var fem sekunder före tränings- och klubbkompisen Markus Bohman i mål, och 23 före trean Gustav Nordling, Spårvägen. Gustafsson har ju haft en remarkabel utveckling det senaste året, och man minns ju särskilt hans finalplats på 1 500 meter på inomhus-SM i vintras. Enligt coachen Mikael Kroons instagraminlägg (som är tränare för bland andra ettan, tvåan, femman Jack Karlsson och sexan Alexander Larsson i kvällens lopp) kom segern trots att Bohman gick upp och stötte med kilometern kvar, men Gustafsson kontrade med en sista kilometer på 2.42.
Gustafssons tid, 15.34, är 18 sekunder långsammare än Martin Regborns segertid i fjol och 38 sekunder från Per Sjögrens banrekord. Tiden var 43 sekunder än Gustafsson noterade när han blev fyra i fjol.
16-årige Wilhelm Bergentz tog fjärdeplatsen på fina 16.01, 1.14 före näst bästa löparen född 2001 eller senare (Tisarens Valter Pettersson på 17.14). Snackar vi unga löpare måste även Anton Eklind nämnas, han är bara 14 i år men blev 31:a på 18.36. Tre och två år äldre Karlsson och Larsson sprang på 16.03 respektive 16.05, och åldermannen (i sammanhanget, han är lika gammal som jag) Per Arvidsson var sjua på 16.11. Det fanns många andra atleter jag brukar skriva mycket om här på bloggen med i loppet: Hinderbanespecialisten Martin Bäckström blev nia på 16.44, skidåkaren Kevin Henriksson 14:e på 17.24, intensivt tävlande (och filmande!) Johan Ingjald 16:e på 17.32, nyblivne irländske orienteringsmästaren Anton Hallor 25:a på 17.57 och Örebro AIK:s 55-årige superveteran Sören Forsberg 28:a på 18.22.
Tre löpare sprang alltså under 16 minuter, elva under 17, 25 under 18, 34 under 19 och 51 under 20. Totalt kom 516 löpare till start, vilket innebär att deltagarantalet nu mer än halverat sedan splittringen från Grabbhalvan (1 094 sprang 2015) och att 24 procent försvunnit sedan första upplagan i egen regi 2016.
Deltagarutveckling, Grabbhalvan/Gubbracet:
2008: 1 482.
2009: 1 309 (-11,7 procent).
2010: 1 182 (-9,7 procent).
2011: 1 172 (-0,8 procent).
2012: 1 128 (-3,8 procent).
2013: 1 104 (-2,1 procent).
2014: 1 077 (-2,4 procent).
2015: 1 094 (+1,6 procent).
2016: 681 (Gubbracet; -37,8 procent).
2017: 585 (-14,1 procent).
2018: 625 (+6,8 procent).
2019: 516 (-17,4procent).

Några mil norrut, vid Kyrkberget söder om Gyttorp, var Love Sintring snabbast i årets femte poängtävling i Milans regi. Jakob Wallenhammar var tvåa, 2.21 bakom över de 6,5 kilometerna orientering, och Per Carlborg fullbordade en ren Hagabypall. Det är dock femman Per Eklöf som toppar sammandraget, 194 poäng (=sekunder, alltså drygt tre minuter) före Albin Arlebo som var fyra i dag och tog in 17 sekunder på Eklöf. Josefin Erlandsson vann kampen om att vara bästa dam (det är mixedklass) 33 sekunder före Lisa Westerberg (båda tävlar för Milan. Även i sammandraget är Erlandsson bäst, som 13:e totalt. Näst tisdag avgörs sista poängtävlingen innan serien tar ett månadslångt uppehåll.