NA:s pulsklocka 2021 går till Jonathan Ahlsson

2020 var det Jacob Ahlsson som tog hem NA:s pulsklocka, utmärklesen till den konditionsidrottare från Örebro län eller verksam i en länsklubb som under det gångna året utför den prestation eller den rad av prestationer som anses främst och populärast – framröstad av NA:s och Konditionsbloggens läsare. Och när nyårsafton övergick i nyårsdag och 2021 i 2022 – precis på tolvslaget, alltså – stängde omröstningen om vem som skulle få 2021 års utmärkelse – och då stod Jacobs lillebror Jonathan Ahlsson, 19, som vinnare.
Ytterst välförtjänt, förstås. Efter att ha vunnit junior-SM i tempo i fjol gjorde han i år något så ovanligt i en konditionsidrott som att ta hem ett SM-tecken under första säsongen som senior: I landsvägscyklingens kortdistans-SM i Falkenberg i början av juli kom han snabbt loss från klungan tillsammans med Gånghesters Jacob Eriksson, och med 500 meter kvar drog han på en långspurt och knäckte Eriksson. Så pass att han fick en segermarginal på tre sekunder och kunde rulla över mållinjen med händerna sträckta mot himlen.
– Det känns riktigt bra. Det är det största i min karriär. Det firades med kinabuffé och så blir det att umgås med familjen i kväll, berättar Jonathan för NA efter loppet.
Kumlakillen lämnade Örebrocylisterna för Motala AIF inför 2021 och hann, förutom SM-guldet i kortdistans, också med att hålla sig långt hänga på i den långa, vinstgivande utbrytningen på linjelopps-SM (där han till slut blev åtta), ta en fjärdeplats på tempo-SM och köra tre landslagsuppdrag: Tour of Estonia (där han blev fyra i ungdomstävlingen), Baltic Chain tour och EM i Italien (33:a i U23:ornas tempolopp).
2022 blir sannolikt ett ännu mer spännande år eftersom Maif skaffat Continental team-sanktion för sitt lag som nu går under namnet Motala AIF Serneke Allebike. Det innebär att det lär bli en hel del internationellt tävlande – det är aviserat att laget ska inleda i Kroatien i mars.

Till slut måste jag säga några ord om röstningen, som på något sätt spårade ut i slutet, precis som 2015. Det berodde sannolikt på att det verkar ha gått att rösta flera gånger från samma enhet, trots att det skulle vara begränsat. Och osäkerheten i sig berodde på att det ”säkra” omröstningsverktyg som NA tidigare använt har upphört under året och att vi inte ersatt det med något nytt, vilket tvingade mig att improvisera och ta ett osäkert verktyg som jag googlade fram på nätet. När halva röstningstiden var klar ledde Fanny Schulstad tätt före Wilhelm Bergentz, men i det läget hade bara drygt 500 röster inkommit – i slutändan blev det 4 183 (och det är förstås på alla sätt orimligt att sju gånger fler röstar under andra halvan av december). Hur som helst blev det i slutet tätt mellan Schulstad, Ahlsson och Marcus Jansson, och det är omöjligt att säga vem som skulle ha vunnit utan eventuellt ”fusk”. Inget talar för att de som höll på Ahlsson fuskröstade mer än någon annan, så att säga. Vi får utgå från att han är den rättmätiga vinnaren och återkomma med ett bättre omröstningsverktyg i slutet av året.

Röstsiffrorna som de till slut ändå såg ut när de avlästes på nyårsnatten: 1) Jonathan Ahlsson, landsvägscykel, Motala AIF/Maif racing, 1 517 röster, 2) Marcus Jansson, mountainbikeorientering/landsvägscykling, Garphyttans IF/CK Hymer, 1 315, 3) Fanny Schulstad, löpning, KFUM Örebro, 656, 4) Wilhelm Bergentz, löpning, KFUM Örebro/Hälle IF, 337, 5) Jonatan Gustafsson, orientering/löpning, KFUM Örebro, 98, 6) Olivia Hansson, längdskidor, Karlslunds IF, 82, 7) Marie Dasler, löpning, IF Start, 54, 8) Emilia Fahlin, landsvägscykel, Örebrocyklisterna/FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope, 30, 9) Martin Regborn, orientering/löpning, Hagaby/KFUM Örebro, 30, 10) Andrea Svensson, orientering, OK Tisaren, 26, 11) Ellinor Tjernlund, orientering, OK Tisaren, 23, 12) Matthias Wengelin, moutainbike, Länna sport, 15.

Alla vinnarna av NA:s pulsklocka
Priset instiftades 2014 eftersom det då hade gått tio år sedan en konditionsidrottare senast fick NA:s guldklocka (Monica Holler 2004), och än har den dystra sviten inte spräckts. 2014–2018 hette priset NA:s och Löpex Sports pulsklocka och 2014–2017 hade det en riktig pulsklocka (värde 3 000–5 000 kronor) som pris. Från 2018 och framåt har vinnaren bara fått äran. Priset ska gå till den eller de konditionsidrottare (eller den konditionsidrottstränare) från Örebro län eller verksam i en länsklubb som under det gångna året utför den prestation eller den rad av prestationer som anses främst och populärast, och vinnaren utses genom en omröstning bland NA:s och Konditionsbloggens läsare.
2014: Adam Axelsson, skridsko/cykel, SK Winner/Örebrocyklisterna.
2015: Josefin Gerdevåg, löpning, KFUM Örebro.
2016: Martin Regborn, orientering, Hagaby Goif.
2017: Emilia Fahlin, cykel, Örebrocyklisterna/Wiggle-High5.
2018: Bob Impola, skidor, Karlslunds IF/Team Serneke.
2019: Jonas Nilsson, löpning, Örebro AIK.
2020: Jacob Ahlsson, cykel, Motala AIF.
2021: Jonathan Ahlsson, cykel, Motala AIF.

Bröderna Ahlssons stall blir ”continental team” – tävlar i Europa 2022: ”Vill ge de duktiga cyklister vi har en chans att ta sig vidare”

Efter att jag stuckit från jobbet i går ramlade en av årets fetaste konditionsidrottsnyheter in: Det svenska, semiprofessionella Maif racing (som satsat hårt på den nationella scenen sedan 2015) blir Motala AIF Serneke Allebike och uppgraderas till ett UCI continental team. Det är den tredje (och lägsta) nivån för stall inom internationell cykling, men ett jättestort steg uppåt för ett lag som tidigare mest tävlat i Sverige. Och varför det har stort genomslag i länet? Jo, framgångsrika Kumlabröderna Jacob och Jonathan Ahlsson har båda förlängt sina kontrakt med teamet och kommer att finnas med på resan som startar 2022 (Jacob har tävlat för Maif i tre år, Jonathan i ett).
– Vi vill ge de duktiga cyklister vi har en chans att ta sig vidare och så som vi ser det är enda chansen då att starta ett continentallag och genom det komma ut på tävlingar tidigt på våren i Europa för att få chansen till de stora tävlingarna under säsongen, säger Mats Harring, som tillsammans med Lars Wahlqvist kommer vara sportdirektör för laget, i ett pressmeddelande.
Lag på continental team-nivån har inte tillgång till de största tävlingarna, men till många av de mindre runtom i Europa.
– Så här på slutet av året och planeringen måste jag säga att vi fått till ett väldigt bra tävlingsprogram utefter de förutsättningar och budget vi har. Vi börjar i Kroatien i mars och sedan blir det tävlingar i både Sverige och våra nordiska grannländer med några svängar ut i övriga Europa, säger Harring och Wahlqvist i pressmeddelandet.
”Kroatien i mars” kan betyda Trofej Umag (Umagtrofén) den 2 mars, Troej Porec (Porectrofén) den 6 mars och/eller etapploppet Isatrsko proljece (istriska vårtrofén) 10–13 mars.
Jacob Ahlsson vann SM-guld i tempo i fjol och var tvåa i år, var 15:e på U23-EM i tempo i fjol och körde för landslaget i Tour of Estonia i år. Jonathan vann junior-SM i tempo i fjol och kortbane-SM som förstaårssenior i år. Han var 14:e i tempoloppet på junior-EMi fjol och 33:a på U23-EM i år, och representerade dessutom Sverige i Tour of Estonia (där han slutade fyra i ungdomstävlingen) och Baltic chain tour.
Förutom bröderna har Lukas Vernersson, Niklas Jagerstål och Samuel Lord förlängt kontraktet med Maif medan Anton Dahlbom (som tillhörde CK Bure men gjorde ett inhopp i Maif i år), Linus Eriksson Kvist (från Team IBT-BH Carl Ras), Richard Larsén (från Team Tre Berg), Hugo Lennartsson (från Flanderscolor Galloo team, Filip Mård (från Svealand cyclin team) och Edvin Lovidius (från Leopard Pro Cycling) är nya i laget. Mest noterbart är förstås att Hugo Forssell, som vann både tempo-SM och Sverigecupen, inte finns med i listan över namnen. Den 12 december avslöjade 22-åringen från Linköping på instagram att han kommer att lämna Motala: ”Nästa år väntar alltså nya och mycket spännande utmaningar som jag kommer presentera här inom en snar framtid.”

Regborn världscupfyra i stafett, Dasler veteran-VM-femma på drömtid, Ahlsson tog karriärens störst (?!) seger och så gick det i Hostruset

Det blev andralaget för Martin Regborn och fjärdelaget för Ellinor Tjernlund och topp tio-placeringar för båda när världscupen i orientering i dag avslutades med mixedsprintstafett på gatorna i vykortsvackra italienska vintersportmeckat Cortina d’Ampezzo. Hanna Lundberg och Max Peter Bejmer såg till att Regborn fick gå ut som fyra, 24 sekunder bakom Schweiz (tio sekunder upp till trean, 22 bak till sexan) på sin tredjesträcka – och i mål var Regborn femma. däremellan hade Regborn passerat ett lag (ett mixat nationslag) och passerats av Storbritannien och framför allt Norge, där världscupvinnaren Kasper Harlem Fosser sprang ikapp 46 sekunder på täten (22 sekunder på Regborn) och gick ifrån med sex in till växling (35 ned till Regborn som i övrigt gick jämnt med de andra tätlagen och skickade ut Karolin Ohlsson som femma, 27 sekunder bakom Schweiz). Spurtkanonen Ohlsson jagade ned Storbritanniens Megan Carter Davies men fick ge sig mot världscuptvåan Simona Aebersold som fixade sista pallplatsen åt Schweiz.
”Sjabblade bort 20 sekunder direkt för att startpunkten var gömd, men bra lopp efter det”, skriver Regborn i sin träningsdagbok på Strava och tillägger: ”Mersmak på mer sprint nu till nästa år.” Då väntar tidernas första renodlade sprint-VM, i Danmark i slutet av juni.
Lina Strand, Jens Rönnols och Albin Ridefelt såg till att Tjernlund fick gå ut som åtta på sistasträckan, 1.14 bakom täten (och 39 sekunder bakom Regborns lag) och även om Tisaren-löparen tappade Finland så höll hon Sveriges tredjelag stånget och bärgade en niondeplats av 50 startande lag (41 kom i mål utan att ha stämplat bort sig).
I nationscupen räknas dock bara ett lag per land, och där fixade Sveriges förstalag (Tove Alexandersson, Isac von Krusenstierna, Emil Svensk och Sara Hagström) en andraplats bakom Norge, som räckte till totalsegern i världscupens nationscup, knappt tusen poäng före Schweiz (seger i söndagens stafett gav 2 000 poäng).

Jonathan Ahlsson tog karriärens största seger (möjligen näst efter guldet på kortdistans-SM tidigare i somras och det i JSM-guldet i tempo i fjol, men jag skulle nog ändå säga att den här viktorian slår högre) i karriären när han kom loss tillsammans med Victor Hillerström Rundh och sedan vann spurten i Nationaldagsloppet (Markimlinjet) över 155 kilometer (fem varv på en 31-kilometersrunda) i Vallentuna. Inget dumt sätt att avsluta en säsong med, och dessutom innebar vinsten att han klättrade upp på tredjeplatsen i Sverigecupens sammandrag där klubbkompisen (i Motala AIF, som Kumlabröderna Ahlsson numera tävlar för) Hugo Forssell redan säkrat titeln och där storebror Jacob Ahlsson (som ju vann Falkenloppet i går) trots en poängfri 20:e-plats på söndagen haffade andraplatsen. Tre gånger Motala AIF i topp alltså, och två Ahlsson-bröder bland de tre bästa svenska cyklisterna på nationell nivå 2021. Båda bröderna har gjort otroligt framsteg i år, kort sagt.

Förra helgen blev Erik Anfält bäste M45-löpare i Berlin och den här söndagen följde IF Starts Marie Dasler upp med en femteplats i K50-klassen i veteran-VM (åtminstone kallar arrangörerna det för veteran-VM, men jag är inte på det klara med om det är officiellt sanktionerat från veteranfriidrottens centralorganisation) som avgjordes i samband med London marathon. Men framför allt sprang hon, 53 år gammal och med otaliga löptävlingar i kroppen, hem ett nytt personligt rekord med över tio minuters marginal och gick under drömgränsen tre timmar med marginal: 2.58.04. 1.27.14 på första halvan, 1.30.50 på andra är en fin splitt. och upp till veteran-VM-medalj hade hon mindre än tre minuter (det var fyra brittiskor före, Susan Mcdonald vann på 2.51.27.och upp till veteran-VM-medalj hade hon mindre än tre minuter (det var fyra brittiskor före, Susan Mcdonald vann på 2.51.27.
Även Dasler sambo Fredrik Hartman persade, om än med sekunder i stället för minuter, och gick i mål på 3.03.12. De båda sprang ihop i drygt 30 kilometer, men sista svåra milen fick Hartman släppa och tappade alltså drygt fem minuter (och missade första sub-tre-maran med drygt tre). Han var inte inkvalad till veteran-VM-klassen i M50 (det var inte öppen anmälan utan fanns strikta kvaltider).

Liduina van Sitteren följde upp segern i tiokilometerstävlingen Kretsloppet i Borås i går med en överlägsen seger i hälften så långa Hostruset, den 14:e av säsongens 19 deltävlingar i långloppscupen, på Väster i Örebro på söndagen. I går snittade hon 3.39 per kilometer för 36.12, i dag 3.33 för 17.48. Segermarginalen blev just under 1,5 minuter till klubbkompisen (i Örebro AIK) Tuva Svedin (19.11) på andraplatsen och ytterligare 21 sekunder till Kumlas Åsa Höög på tredje (19.32). Även Elin Vinblad (19.43) gick under 20 minuter, men den större vinnare var Petra Hanaeus som med sin femteplats på 20.04 förstärkte därmed sin pallplats i cupens sammandrag. Sex friska poäng till van Sitteren samtidigt som totalledaren Dasler alltså valde London marathon. Det gör att van Sitteren nu bara är tre poäng bakom (Dasler har räknat nio lopp, van Sitteren sju). Fem tävlingar återstår, och terräng-DM-helgen lär bli avgörande.
På herrsidan gjorde Tim Sundström en nu för tiden sällsynt start och vann sekunden före Per Arvidsson – på 15.49 respektive 15.50. 22-årige Rasmus Ahlgren från Uppsala tog tredjeplatsen på 16.02, medan Hällefors Simon Sveder blev tredje länslöpare på 16.29 (sekunden före Mattias Nätterlund). Även Fredrik Johnsson (16.46), Erik Jansson (16.51), Elias Zika (16.51), Jacob Halvarsson (16.53) och Martin Duberg (16.54) gick under 17 minuter i ett lopp med bra toppbredd och 18 man på 18 blankt eller bättre. Arvidsson låser snart in cupförsvaret i kassaskåp och toppar nu med 22 poängs marginal med 34 kvar att springa om (för tvåan Oskar Hansson i praktiken 32 poäng).

I går deltog länets (”länets”?) förmodligen snabbaste löpare den här säsongen (i varje fall den som besitter högst placering på någon svensk årsbästalista) Linus Rosdal i en tävling på hemmaplan – nämligen den av hans storasyster Kajsa Rosdal anordnade och mysigt småskaliga arrangemang Kajsas trail (Blänkabackens trail) i naturreservatet strax öster om Örebro. Jag såg en resultatlista fladdra förbi med Linus och Lotta Lennartsson på topplaceringarna och idel ädel traillöparadel där bakom, men nu kan jag för mitt liv inte återfinna i nätets skrymslen.

Notera också att Louise Wiker sprang in som tvåa i Hässelbyloppet (hon springer ju för klubben Hässelby sedan många år, även om hon ursprungligen kommer från Hällefors) på 35.38. Det var hennes näst bästa tid på landsvägsmilen i år (på sex försök), och knappt 1,5 minuter bakom segrande 17-åringen Tilda Månsson, Fredrikshofs FIF.

Ungefär lika småskaligt var den femte upplagan av mountainbiketräningstävlingen Svartåtrampen som avgjordes på den nyskyltade mountainbikeleden Sirsjön runt (med lite tillägg för att komma upp i 21 kilometer och få ett bra start- och målområde med hamburgergrill) som avgjordes på söndagsmorgonen. Karlskogas Per Melin vann på 1.05.33 (Stefan Almstedt hade sannolikt vunnit med ett par minuter om han inte punkterat), men största utropstecknet var Elisabeth Bjurenhed som blev totaltvåa, bara 27 sekunder efter, och därmed var snabbaste dam med nästan 23 minuters marginal.

Tyngre dag för Regborn i världscupfinalen: ”Högst mediokert lopp” (och dubbla dubbelsegrar till länscyklisterna)

Martin Regborn lyckades inte följa upp femteplatsen – där han var bäste svensk – i långdistansen tillika världscupcomebacken i torsdags med en ny topplaceringen i medeldistansen som avslutade den individuella världscupsäsongen i dag. Regborn tappade lite här och lite där och var nästan fyra minuter bakom norrmannen Kasper Harlem Fosser, som precis som senast var överlägsen (1.25 före ex-Tisaren-löparen Matthias Kyburz som var tvåa i dag igen, och Regborn var mindre än två minuter från pallen) och därmed säkrade totalsegern i världscupen. Regborn hade fem svenskar före sig, vara fyra inom en minut och sex placeringar. Albin Ridefelt var klart bäst av svenskarna med en fjärdeplats, 2.07 från täten men 1.42 före Regborn.
”Högst mediokert lopp, inga egentliga bommar men fick aldrig något riktigt flyt och gick helt enkelt för långsamt att orientera”, skriver Regborn i sin träningsdagbok på Strava.
damsidan gjorde Tisarens Ellinor Tjernlund, som hade det tufft i torsdags, en riktigt fin första halva av tävlingen och var 25:a så långt, fyra minuter från täten, men tappade drygt sju minuter och 26 placeringar på andra halvan och slutade 51:a – som sexa av nio svenskar. Tove Alexandersson vann med 23 sekunders marginal till Simona Aebersold, som hon behövde ha bakom sig för att säkra sjunde raka totaltiteln.
Ingen länslöpare har deltagit i fler än en av årets tre världscuptävlingar, så totalplaceringarna säger egentligen inget. Men Regborn blev 28:a, Andrea Svensson 35:a, Lilian Forsgren och Jonatan Gustafsson båda 76:a och Ellinor Tjernlund 94:a (93 tog poäng, så alla som ställt upp i världscupen utan att ta poäng blev klassificerade där bakom).
I morgon avslutas världscupsäsongen definitivt med en mixedsprintstafett dit lagen ännu inte tillkännagivits.

Örebroarna Matthias Wengelin och Axel Lindh har ju i mångt och mycket krossat motståndet i de svenska mountainbiketävlingarna i år, och avslutade på snyggast tänkbara sätt genom att bli etta och tvåa i Lidingöloppet mtb. tillsammans med tre andra cyklister kom de loss i täten på den 30-kilometersslinga som man normalt springer, och i mål noterades de för samma sekund men med Wengelin före. Axels lillebror Vilgot Lindh, som inte har någon Örebrokoppling, blev trea, sekunden bakom.

Samma succé gjorde Kumlabröderna Jacob och Jonathan Ahlsson i säsongens näst sista tävling (den sista är finalen i Sverigecupen, Nationaldagsloppet i morgon), det tio mil långa Falkenloppet i Nynäshamn. Jacob kom loss i tät och vann sju sekunder före en mindre grupp där Jonathan spurtade in som tvåa.

Jag skrev ju för några dagar sedan att jag inte hittat Liduina van Sitteren i någon startlista inför helgen – och det är högst ovanligt när det gäller Örebro AIK-löparen. Men i dag dök hon upp i tiokilometers-landsvägsloppet Kretsloppet i Borås och sprang hem segern på 36.12, fyra sekunder före Hälles Michelle Schnellbacher. Vi får se om hon också kastar in en efteranmälan till Hostruset hemma i Örebro i morgon.
Petra Hanaeus (20.37) och Maria Nagle (21.51) värmde upp inför den tävlingen med Örebro parkrun och var förstås snabbast, liksom Niklas Hasselwander (18.46) och Rihards Darzins (19.10) på herrsidan.

Topp tio-placeringar på Lidingö, Regborn valde Arboga framför Schweiz, SM-silver till Runesson trots 13 av 20 bom, Weldays seger på hemmaplan, Ahlssons vinst i Östergötland och en hel del annat …

Har man en gång varit bäste svensk i Lidingöloppet så är det ju lätt att tycka att allt annat är en förlust – men faktum är att Linus Rosdal, ex-örebroaren som varit snabbare än någonsin den här säsongen, var över tre minuter bättre än den där succédagen 2015 när han i dag blev femte bästa svensk över de 30 kilometerna på Lidingö (det är alltså bara konkurrensen som har blivit svårare). Totalt sett var Rosdal sjua på 1.41.40 (Hässelbys Samuel Russom vann på 1.36.56). Även Örebro AIK:s Erica Lech blev (lika väntat) topp tio, men nådde däremot inte sitt banpers utan fick nöja sig med 2.08.48 (med det var hon 3,5 minuter bakom sjuan Malin Gibrand men 1,5 minuter före nian Jenny Ruström, så någon kamp om platserna var det inte (Sylvia Medugu vann på 1.55.03). IF Starts Per Arvidsson blev 18:e på 1.48.49, Hagabys Elin Vinblad 35.a på 2.24.09, ÖAIK:s Gustaf Leonardsson 56:a på 1.57.33 och Glanshammars Stina Eriksson och LK Gränslösts David Klasson båda 69:or på 2.30.46 respektive 1.58.52. Det är de länslöpare jag hittat på topp 100.

Gårdagens blogg innehöll ett och annat fel (se om Regborn nedan). Till exempel sprang Fanny Schulstad i dag ett långpass i Karlslundsspåret där Josefin Gerdevåg gjorde henne sällskap på delar – ingen av dem kommer således till start i Berlin marathon i morgon bitti. Övriga nämnda Örebrolöpare (herrarna, alltså) verkar däremot vara på plats i Tyskland.

Så Regborn. Han är inte i Schweiz, utan har lämnat återbud till Euromeeting. inte på grund av ytterligare någon skada, för han sprang hem en tävling i Arboga i dag (en medeldistans under namnet Golden weekend, dag ett) närmast före Järlas Erik Berzell (som var knappt två minuter bakom) och därefter följde ett gäng länslöpare i svit: Tisarens Valter Pettersson och Jonathan Karlsson, KFUM Örebros Jacob Eriksson, Tisarens Filip Jacobsson, Lindebygdens Axel Thybeck och KFUM Örebros Mattias Löfqvist (bara några få av dem – inte Regborn – är anmälda till långdistansen i morgon).
Nere i Schweiz fanns ändå fem länslöpare, och nyinflyttade örebroaren (och ex-världsmästaren) Jerker Lysell var bäste länslöpare med en 18:e-plats, knappt två minuter bakom finske Olli Ojanaho som vann (med det var Lysell femte bästa svensk, Simon Hector var bäst med en tredjeplats). Tisarens Andrea Svensson, som världscupdebuterade i augusti, var 19:e, men å andra sidan näst bästa svensk, drygt fem minuter bakom segrande tjeckiskan Tereza Janosikova. Ellinor Tjernlund var 25:a, Oskar Andrén 26:a och Josefin Tjernlund 39:a på medeldistansen. I morgon avslutas Euromeeting, som är ett sorts för-VM, med långdistans.
Några orienteringskortisar:
► Karin E Gustafsson blev bästa länscyklist med en femteplats – bara 1.28 bakom segrande Anna Tiderman – när sprint-SM i mountainbikeorientering avgjordes i Surahammar på lördagen. Viktor Larsson är ännu inte tillbaka efter sin hjärtmuskelinflammation och guldfavoriten Marcus Jansson valde att istället köra landsvägscykel (se nedan).
► Tisaren-comebackande Johan Runesson slutade femma på SM i orienteringsskytte (sjua i tävlingen, där även två finländare var före), 11.28 bakom segrande Johan Eklöv (men då ska man veta att han bommade 13 av 20 skott och fick 26 sekunders tidstillägg mot Eklövs sex). Tisaren-kamraten Mikael Pihel slutade tia (han sköt fullt men sprang inte fullt lika fort), vilket räckte för att de båda tillsammans skulle ta lagsilver, 16 minuter bakom Tumba-Mälarhöjden.

Länscyklisterna gjorde rent hus på herrsidan i det 15 kilometer långa Östgötatempot i Ljungsbro i dag. Förre svenske tempomästaren Jacob Ahlsson vann på 17.35,07, 38 sekunder före lillebror Jonathan Ahlsson och med ytterligare tolv ned till Marcus Jansson (som i mtbo tävlar för Garphyttan men som på landsvägshojen representerar CK Hymer) på tredjeplatsen.
Startlistan var rejält uttunnad, både beroende på att somliga avstår tempolopp och att somliga är på cykel-VM (med det sagt så hade den här tättrion ändå kunnat vara i tät, oavsett vilka svenskar som hade ställt upp) – men när Östgötaloppet körs i morgon kommer uppslutningen vara betydligt bättre.
Mountainbikecyklisten Axel Lindh är i Norge och tävlar, och var trea i fredagens prolog (fem sekunder från segern) och femma i dagens kortdistans (30 sekunder bakom Lillehammers Erik Hægstad som vann). I morgon avslutas det som heter Rye terrengsykkelfestival med ett crosscountry.

22-årige Kumlakillen Michael Welday har tävlat rätt sparsamt i år (ett enda resultat noterat på friidrottsstatistik.se), men i dag slog han till med en seger på hemmaplan när han sprang hem fem kilometer långa Kumla stadslopp på 16.51 – 14 sekunder före Tisadagsklubbens John Lundström (hans klubbkompis Simon Karlsson, som var tvåa på Bergslagsleden ultra förra veckan, tog tredjeplatsen ytterligare tolv sekunder bakom).
För långloppscupen hände det mest spännande som vanligt i stället på damsidan, där Liduina van Sitteren tog en programenlig seger på 18.25, närmast före Marie Dasler på 19.45. Dasler toppar därmed cupen på 47 poäng, men har redan räknat nio resultat (max är tio), medan van Sitteren som är trea på 38 än så länge bara har räknat sex tävlingar. Mellan dem finns Petra Hanaeus, som var trea i Kumla på 20.22 och därmed gjorde sin tionde tävling i cupen. Från och med nästa tävling måste hon därmed stryka sitt sämsta resultat (om hon vinner Hostruset nästa helg kommer hon därmed bara öka tre i stället för sex poäng i tabellen).
Sju herrar sprang på 18 blankt eller fortare (Oskar Hansson 17.39, Kevin Henriksson 17.46, Karl Wilenius 17.48, Jonathan Kandelin – som förra lördagen sprang 84 kilometer på Bergslagsleden – 18.00) och fem damer gick under 21 minuter (Therese Fjordäng 20.33, Maria Nagle 20.44). Långloppskidåkaren Olivia Hansson vann en spurt på sjätteplatsen på 21.48.

65 löpare valde Örebro parkrun före Lidingö och Kumla, bland annat Johan Ingjald (trea på 19.06) och ”Super-Sören” Forsberg (femma på 19.39) men snabbast av alla var Erik Jansson (för andra veckan i rad) på 17.59 och Linda Pettersson på 26.17. Ytterligare några sprang (och cyklade) Kyrkstafetten i Tysslinge, men därifrån har jag inte sett några resultat (och jag vet inte ens om några tider noterades).

Johnson femma i Sverige genom tiderna, Wengelin vann Sverigecupen, Pettersson tog SM-brons och Brundin två minuter från världseliten över vasa-distans

Hur långt kan man ta sig på sex dagar? 615 994 meter är svaret, i varje fall om man heter Leonora Johnson och gör sin debut i denna längsta, officiella löpdistans. Med det blev 25-åringen från Karlskoga tvåa i Viadal ultra six days och femma i Sverige genom alla tider bakom Kristina Paltén (721 790 meter), Lena Jensen (706 882), veckans vinnare Pernilla Otto (671 202) och Yudith Hernandez Melgar (628 885). Det är en galet bra sexdagarsdebut, så klart. Hennes mamma Regina Johnson blev med sina passerade den sista av de 144 timmarna Sara Lindström (som länge ledde men klev av på lördagsförmiddagen) och knep därmed fjärdeplatsen på 543 123 meter. Med det är hon Sverigesjua genom alla tider och trea i D50 (vilket säger något om åldersfördelningen på de som springer sexdagars). Pernilla Otto (alltså 671 292 meter) och svenske rekordhållaren Johnny Hällneby (737 464, drygt 20 mil från hans rekord och 30 från hans mål inför loppet) vann tävlingen nere i Skåne.

Gårdagsvinnaren Matthias Wengelin fick slita hårt i Hallbyrundan i dag, och blev avhängd av utbrytarna i täten två gånger om (däremellan kämpade han sig ikapp), men han räddade ändå en fjärdeplats, 40 sekunder bakom segrande Emil Lindgren (Serneke) och tvåan André Eriksson (Varberg), och säkrade därmed totalsegern i Sverigecupen närmast före just Eriksson. Axel Lindh slutade trea efter att ha initierat utbrytningen men inte orkat hänga på i den sista fartökningen, 22 sekunder bakom tätduon men 18 före Wengelin. Lindh klättrade därmed, om jag räknar rätt (vilket jag inte alls garanterar), upp på tredjeplatsen i Sverigecupens sammandrag. Totalställningen lär väl publiceras i morgon eller se.

På landsväg återstår fortfarande en deltävling i Sverigecupen, men bröderna Ahlssons klubbkompis (i Motala AIF) Hugo Forssell säkrade redan i dag totalsegern via vinst i Västboloppet i Burseryd (utanför Gislaved). Avslutning uppför garanterade att tätklungan splittrades upp i slutet av de 162 kilometerna, och Forssell vann en sekund före Linus Kvist (Team IBT-BH Carl Ras). Jacob Ahlsson blev åtta, åtta sekunder bakom, Jonathan 17:e, 2,5 minuter efter. Jacob går därmed mot andraplatsen i Sverigecupen medan Jonathan fortfarande har en möjlighet att bli trea.

Tisarens Valter Pettersson, 19-åringen från Åsbro, tog junior-SM-guld i sprint i Örebro i fjol, kom med i juniorlandslaget strax efter men missade uttagningen till junior-VM med minsta marginal (han blev reserv på hemmaplan). I dag fick han sin revansch när han blev trea i den äldre juniorklassen på långdistans-SM utanför Strömstad. Det var stora avstånd i täten över det 10,5 kilometer (fågelvägen) långa loppet, där Stora Tunas Viktor Svensk vann med drygt 1,5 minuters marginal före OK Löftans Jesper Johansson, och Pettersson på tredjeplatsen var sex minuter bakom (sex minuter bakom honom rymdes i sin tur hela 18 löpare, varav fyran, Sävedalens Carl Josefsson, bara var tio sekunder efter).
På seniorsidan slog både höstens succélöpare Andrea Svensson och etablerade toppnamnet Martin Regborn till med femteplatser för länet. ”Lite besviken, var med i medaljkampen men var alldeles för defensiv på slutet och hade gott om krafter kvar. Får vara nöjd ändå med att kroppen höll hela vägen”, skriver Regborn i träningsdagboken på Strava. Han var knappt tre minuter bakom Gustav Bergman, OK Ravinen-löparen som försvarade sin titel från i fjol (då tog Regborn brons) och 1.16 från medalj.
Svensson var nästan tio minuter bakom IFK Göteborgs Sara Hagström (som vann med nästan fyra minuters marginal) men bara drygt tre minuter från medalj. Josefin Tjernlund åtta (två minuter bakom Svensson), Ellinor Tjernlund 16:e, Lilian Forsgren 20:e, Jonatan Gustafsson 22:a, Lovisa Persson 39:a.
I juniorklasserna sprang utöver Valter även Rasmus Pettersson (16:e i H20), Hugo Örn (20:e i H18), Melker Forsberg (24:a i H20), Karin Lindgren (29:a i D18), Ellen Pelander (34:a i D18) och William Segura (38:a i H20) i A-finalerna.

I ungdoms-SM i Falköping fick Örebro läns orienteringsförbund nöja sig med en 28:e-plats i distriktsstafetten som avslutade mästerskapet på söndagen. Tylöskogs Viggo Holmberg, KFUM Örebros Julia Gustafsson och Johanna Berg och Garphyttans Måns Bergqvist sprang för laget som var nästan 25 minuter bakom segrande Småland i mål. I den individuella långdistansen i går tog Holmberg bästa länsplaceringen med just en 25:e-plats i H15-klassen.

I Tarstaborgsrundan, det klassiska terrängloppet utanför Pålsboda som i år lockade rätt skralt deltagarantal, såg Per Eklöf till att ta andra segern på två dagar efter lördagens i Utmattningen i Dalkarlsberg. Över nio kilometer terräng, på 36.21, var Noralöparen 19 sekunder före Åsbros Andreas Adolfsson och ytterligare tre före Starts Johan Ingjald. Men det som kommer påverka långloppscupen mest var tveklöst Liduina van Sitterens seger. Hon hade bara tre herrar före sig i mål och var över 2,5 minuter före tvåan Petra Hanaeus (och nästan fyra före trean Therese Fjordäng), och tog därmed sex poäng i cupen samtidigt som totalledaren Marie Dasler inte kom till start. Dasler leder alltjämt cupen på 42 poäng, Hanaeus har 35 och van Sitteren 32 (men då har van Sitteren bara sprungit fem deltävlingar mot åtta var för tätduon – och bara de tio bästa får räknas när säsongen är slut). Kumla stadslopp på lördag är nästa deltävling.

I 90 kilometer långa rullskidtävlingen Klarälvsloppet, i Värmland, svarade Karlslundsåkaren Robert Brundin för en av karriärens starkaste insatser när han över den långa distansen var minder än två minuter bakom täten, världseliten. Max Novak vann före Simon Engebretsen Nordli och Vasaloppsvinnaren Andreas Nygaard, och med där framme fanns också namn som Petter Northug, Stian Hoelgaard och Klas Nilsson. Brundin slutade på 18:e plats, först av alla som fyllt 40. Från Karlslund blev också Oskar Ekholm 53:a och Viktor Rikner 91:a.

Också på rullskidor, men på VM nere i Italien, fick karlskogingen Ludvig Berg nöja sig med en femteplats i gårdagens sprintstafett, i par med Anton Grahn, efter fredagens skrällsilver i supersprinten (de var 40 sekunder bakom segrande Ryssland och 13 bakom Italien som tog bronset). När mästerskapet i dag avslutades med masstart uppför Alpe Cermis kom Berg inte till start, oklart varför.

Och i den stora halvmaran i Köpenhamn blev Louise Wiker, den Hälleforsfostrade dubbla friidrotts-VM-löparen, bästa sveska med en 25:e-plats på 1.17.11. Det är hennes bästa resultat på distansen sedan hon blev mamma, och bara 1,5 minuter från perset som hon noterade på samma bana 2016.

Ahlsson plockades av i cykel-EM, Schulstad SM-åtta i halvmaraton, Drageryd slog rekord på Roslagsleden och alla 27 länsmedaljerna i veteran-SM runt Norasjön

Jonathan Ahlsson orkade inte följa hela vägen när U23:ornas linjelopp avgjordes på cykel-EM i dag. 19-åringen från Kumla blev därför avplockad, eftersom tävlingen gick på en varvbana och arrangörerna inte ville ha några varvningar. Hugo Forssell blev avplockad lite tidigare och Erik Bergström Frisk lite senare, vilket gjorde Jacob Eriksson till ensam svensk i avslutningen. Trots det lyckades Gånghestercyklisten kriga sig i mål på en 15:e-plats i en andragrupp 19 sekunder bakom de sju i täten där belgaren Thibau Nys tog segern. Ahlsson gör första året i U23-klassen och kommer få ytterligare tre EM-chanser, om han blir uttagen (och redan om drygt en vecka startar ju VM, som också kan bli aktuellt).
Hemma i Sverige körde storebror Jacob Ahlsson in som tolva i Ramnäs CK:s varvlopp Sista chansen, med i klungan som spurtade om andraplatsen bakom utbrytaren och jätteskrällen Jimmy Carlsson, Bålsta CK.

Fanny Schulstad slog till med en åttondeplats på SM i halvmaraton på trafikövningsplatsen Stora Holm i Göteborg. Det är KFUM Örebro-löparens näst SM-placering i karriären (hon var sexa i maraton i fjol) och bästa på distansen (tja, strikt sett var det hennes första halvmaraton-SM). Hon låg tia halvvägs, avancerade ett par positioner och skar mållinjen på 1.21.17, 2,5 minuter över personliga rekordet vilket väl säger en del om förutsättningarna. Hässelbys OS-löpare Sarah Lahti vann på 1.10.52, nästan två minuter före Huddinges Hanna Lindholm (ja, vi snackar SM-klassen alltså, Kenyas Beatrice Cheserek vann själva loppet på 1.10.30 med Lahti som fyra). Josefin Gerdevåg var 40 sekunder bakom Schulstad, som elva, vid tolv kilometer men klev av där.
På herrsidan klev Örebro AIK:s Jonas Nilsson och Jacob Halvarsson av vid 14 respektive tolv kilometer. Vid tolvan låg Nilsson 22:a och Halvarsson sist av 40. Hälles Samuel Tsegay tog SM-guld på 1.02.03 och Kenyas Alfred Kipchirchir vann loppet på 1.00.58.

Lars Drageryd, som är den snabbaste herrlöparen att genomföra Bergslagsleden (men som blev av med sitt FKT till Anna Carlsson tidigare i år), noterade på lördagen (start 23.00 på fredagskvällen) den snabbast kända tiden på Roslagsledsleden. Han gick precis under 20 timmar (19.59 och några sekunder, preliminärt) på den officiellt 190 kilometer långa leden (Drageryd fick det till 182,45 på sin klocka vilket är i paritet med tidigare rekordhavare) som går mellan Grisslehamn och Stockholm. Ultralöparveteranen Sten Orsvärn hade det tidigare rekordet på 22 timmar, 46 minuter och 17 sekunder från 2 maj i år, så det var en putsning med över timmen. Allt från rekordförsöket finns att se och höra på Drageryds instagramsida.

I Norasjön runt avgjordes både veteran-SM och distriktsmästerskap i halvmaraton, och där var det två namn som stack ut: Örebro AIK:s Erica Lech vann tävlingen och DM och tog SM-guld i K40-klassen på 1.19.17 – den näst snabbaste tiden som någonsin uppmätts i den tuffa halvmaran runt Norasjön. Och KFUM Örebros Wilhelm Bergentz sprang 2000-talets bästa tid på banan när han, som är junior, vann distriktsmästerskapet och tävlingen på 1.09.54. Den tiden hade gett en niondeplats på SM – som avgjordes på en betydligt lättare bana.
Per Arvidsson drygade ut sin ledning i långloppscupen och tog DM-guld i M35-klassen genom en andraplats, 13 sekunder bakom Bergentz, medan Erik Anfält knep tredjeplatsen och en SM-medalj i M45 på 1.12.09. Liduina van Sitteren tog DM-silvret på 1.23.07 medan Marie Dasler tog bronset och SM-guldet i K50 på 1.26.31 (det räckte för en fjärdeplats totalt i tävlingen bakom Tjalves Elmina Saksi). Dasler drygade därmed, precis som Arvidsson, ut i långloppscupen men å andra sidan tappade hon en poäng mot det verkliga hotet Liduina van Sitteren som gick upp på tredjeplatsen, 16 poäng bakom med fyra tävlingar mindre löpta.
Totalt landade nio av de 19 SM-gulden som delades ut i länet, liksom 27 av de 51 medaljerna. Av dem imponerade Almbys Bo Persson allra mest med 1.31.48 (av en 73-åring, på den banan!) som tog guld med nästan 17,5 minuters marginal. Gör han om den tiden om två år, när han fyllt 75, är det världsrekord med över fyra minuter.
Veteran-SM-guld till: Starts Per Arvidsson (i M35-klassen på 1.10.07, tog också DM-silver och veteran-DM-guld), Örebro AIK:s Erica Lech (K40 på 1.19.17, DM-guld och veteran-DM-guld), Starts Antje Wiksten (K45 på 1.32.00, veteran-DM-guld), Erik Anfält (1.12.09 i M45, DM-brons och veteran-DM-guld), Starts Marie Dasler (K50 på 1.26.31, DM-brons, veteran-DM-guld), Starts Rose Marie Enmalm (K65 på 1.47.07, veteran-DM-guld), Östansjös Hans Backström (M65 på 1.48.20, veteran-DM-guld), Albys Bo Persson (M70 på 1.31.48, veteran-DM-guld) och Storådalens Birgitta Jansson (K75 på 2.18.46, veteran-DM-guld)
Veteran-SM-silver till: IFK Noras Marit Nilsson (K35 på 1.40.33, veteran-DM-guld), Örebro AIK:s Andreas Ingberg (M35 på 1.13.50), Starts Petra Hanaeus (K45 på 1.33.13), Örebro AIK:s Fredrik Johnsson (M45 på 1.19.52), Örebro AIK:s Sören Forsberg (M55 på 1.20.51, veteran-DM-guld), Storådalens Leila Toivonen (K60 på 2.06.16, veteran-DM-guld), Almbys Ljiljana Persson (K65 på 2.11.29), Östansjös Per Börjesson (M65 på 1.56.47) och Storådalens Arne Evertsson (M80 på 3.09.27, veteran-DM-guld).
Veteran-SM-brons till Vretstorps Anna Karlsson (K35 på 1.55.23), IFK Noras Sandra Almer Carlsson (K40 på 1.45.20), Åsa Brohyttans Åsa Hansson (K55 på 2.04.39, veteran-DM-guld), Åsbros Thomas Lindström (M65 på 2.05.02), Storådalens Anders Jansson (M70 på 1.51.06) och Östansjös Sven-Olof Olofsson (M75 på 1.59.48, veteran-DM-guld).
Starts Elias Zika  (M40 på 1.19.42), IFK Noras Rodney Hundermark (M50 på 1.27.40) och Örebro AIK:s Torbjörn Sjölander (M60 på 1.40.00) tog veteran-DM-guld men var utanför pallen på veteran-SM.

Mattias Nätterlund var förvisso inte ens nära sitt backrekord på 4.01 uppför Södra Storstenshöjden (det blev 4.24, loppets näst bästa tid uppför backen), men tog ändå en ny seger i Kilsbergen trailrun med 50 sekunders marginal till tvåan David Lundström (örebroare som springer för Tisdagsklubben). Mest imponerande med det? Att Nätterlund plockade med sig en brödrost från backen (ett så kallat backpris, som skulle bäras till målet för att erövras) och trots att han sprang med paketet i famnen drygade ut luckan till Lundström med 36 sekunder till målet vid SM-stugan. Davids bror John Lundström tog tredjeplatsen i herrklassen, de tre noterade var också de enda under timmen på 58.10, 59.00 respektive 59.32.
Lotta Lennartsson struntade i brödrosten och nöjde sig med segern på damsidan, 77 sekunder före Karlskogas Camilla Bergdahl och hinderbanespecialisten Siri Englund från Örebro. 1.12.48, 1.14.05 respektive 1.15.15 på dem.
Garphyttans Linus Wedin och IFK Noras Kim Semstrand (närmast före Starts Lisa Brorson som gjorde tredje loppet på en vecka) vann femkilometersklasserna.

Efter ett antal topplaceringar genom åren fick hemmalöparen Erica Bjärmark till slut sin efterlängtade seger i gruvloppet Run of mine i Zinkgruvan – och det med marginal. I mål var Bjärmark 4,5 minuter före örebroaren Katti Skoglund och Hällefors Maria Larsson som var tvåa och trea på samma tid (59.55, Bjärmark vann på 55.23). Patrik Gustavsson från Boråsklubben Team Minos SC vann herrklassen på 38.26 närmast före hemmalöparen Sebastian Sundius (även han mest känd som skidåkare) och LK Gränslösts David Klasson från grannbyn Åmmeberg (de båda hade 39.55 respektive 40.13 över de tio kilometerna med 350 höjdmeter upp och ned i gruvan).
Tävlingens mest kända namn, Offerdals Gustav Aflodal (som körde världscupen i längdskidor i Ulricehamn i våras), valde sexkilometersklassen och vann på 22.17. Starts Antje Wiksten var tvåa totalt på 23.33, före Zinkgruvans elitsatsande längdskidåkare (och sprintspecialist) Markus Johansson som var tvåa i herrklassen och trea totalt på 25.18.

De här tre tävlingarna gjorde att bara 45 löpare ”blev över” till Örebro parkrun som därför firade 150 upplagor med sin lägsta deltagarsiffran sedan november 2019. Andreas Kjellin har sprungit 107 av dem och var den ende som gick under 20 minuter på lördagen när han noterade 19.49. Lisa Stenqvist var snabbaste dam på 22.42.

Karlslunds Robert Brundin vann 44 kilometer långa rullskidsloppet Billingen roller ski fyra sekunder före hemmaåkaren Fredrik Ousbäck, IFK Skövde. Ett fint kvitto- för Brundin även om de riktigt stora namnen saknades.

Och i Hagfors tog Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson ännu ett värmländskt DM-guld i orientering, den här gången över medeldistans. Rasmus Pettersson knep ett silver bakom Andreas Uller.

Ahlsson EM-33:a trots växelhaveri, van Sitteren/Kemppi/Lech krossade stafettrekordet och Darzins kommer direkt från EM till natt-DM

Det blev en 33:e-plats för Jonathan Ahlsson i linjeloppet, i U23-klassen, när cykel-EM i Trento inleddes i dag. Det kan ju låta odramatiskt, men faktum är att Kumlakillens bromsar slutade att fungera kort inpå start och att bara en blixtsnabb mekanikerinsats räddade det hela. Ahlsson kände själv inte att han hade några pangben, och var drygt 2,5 minuter bakom segrande danske proffset Johan Price-Pejtersen i mål (38 sekunder bakom landslags- och klubbkollegan Hugo Forssell, från Linköping, på 29:e-platsen). Det kan du läsa mer om i den här artikeln där Ahlsson berättar om tävlingen.
U23-cyklist är man i fyra år (i år är det ålderskategorierna 1999–2003), och tittar man på 03:orna så var Ahlsson sjua (elfteplacerade kroaten Fran Miholjevic var vassast av dem, 1.24 före Ahlsson).
På lördag avslutas EM för Ahlssons del med linjeloppet.

Resultaten från Spartacusstafetten har äntligen trillat in, och det visar sig att Örebro AIK:s lag med Liduina van Sitteren, Mikaela Kemppi och Erica Lech inte bara vann utan också kapade över 1,5 minuter på det gamla banrekordet när de noterade 1.07.35 över sex (van Sitteren på 22.17), tre (Kemppi på 11.50) respektive nio kilometer (33.28 på Lech) i Karlslundsspåret för totaltiden 1.07.35. Det gav en segermarginal på nästan tio minuter till Helene Nilsson, Lisa Brorson (som vann Dovra trails korta distans i söndags) och Marie Dasler i IF Starts förstalag som blev tvåa. Starts andralag tog tredjeplatsen, bara 28 sekunder bakom förstalaget efter att 66-åriga Rose Marie Enmalm dunkat in 11.41 på andrasträckan (nio sekunder snabbare än Kemppi för sträckseger – kan det stämma?! Resultatlistan säger i varje fall så). I andralaget ingick även Petra Hanaeus och Antje Wiksten.
Allra bästa tiden damtiden på andrasträckan (11.27) noterade dock Siri Englund som sprang för Örebro AIK:s lag som tog hem segern i mixedklassen. Sören Forsberg växlade i ledning efter 22.17 på förstasträckan och Björn Eriksson tog laget i mål med en marginal på 5,5 minuter till tvåan Kumla SF (Peter Ström/Malin Sjödin/Jesper Ström) med 34.06 på tredje. Det ej klubbankutna laget Örjans lärjungar tog tredjeplatsen med Sebastian Månsson, Adam Myrberg och Benita Månsson.
I herrklassen bröt Start ÖAIK-dominansen när långloppscupens kung Per Arvidsson sprang upp laget från en fjärdeplats vid växlingen (37 sekunder bakom klubbens andralag som hade snabbare löpare både på första- och andrasträckan) till en seger med över 1,5 minuter. 1.02.23 på Pär Englund, David Berg och Arvidsson mot 1.03.58 på Elias Zika, Hugo Örn och Mattias Nätterlund. Tisdagsklubben (Simon Karlsson/Hannes Andersson/John Lundström) tog tredjeplatsen på 1.04.25. Andersson hade snabbaste herrtiden på andrasträckan (10.31) medan Martin Duberg var snabbast på förstasträckan (20.56) i det Örebro AIK-lag med Björn Engqvist och Jonathan Kandelin på de två sista sträckorna.
Många av de här löparna är anmälda till Norasjön runt på lördag, halvmaran som har status både som DM och veteran-SM och som förstås är en deltävling i långloppscupen. Mer inför den i morgon!

I morgon avgörs natt-DM i orientering i skogarna på Kilsbergskanten, utanför Garphyttan. Alla de tyngsta namnen saknas så Anna Hallmén och Filip Jacobsson får gälla som favoriter (även om mycket kan hända i nattorientering). Bland de rätt få anmälda (totalt 15 i huvudklasserna) finns för övrigt Almbys Rihards Darzins som så sent som i går avslutade orienterings-EM för döva i litauiska Vilnius med att stämpla fel i långdistansen. Det gjorde han även i den inledande sprinten vilket ledde till att han inte blev uttagen i mixedsprintstafettlaget (som blev femma), men han revanscherade sig med en 13:e-plats (som bäste svensk) i medeldistansen. På söndag avslutas orienteringens DM-helger med stafetterna.

Jonathan Ahlsson bästa chans kommer först – allt du behöver veta inför cykel-EM i Italien

I kväll avgjordes Spartacusstafetten vid Karlslundsspåren, men förutom en facebookuppdatering som ger vid handen att Siri Englund, Sören Forsberg och Björn Eriksson vann mixedklassen har jag inte lyckats utröna vilka som tog hem klasserna (och än mindre tider och dylikt), så jag får återkomma med mer information när resultatlistan landar.

Rullskidscupen Moto tour är däremot pålitliga leverantörer av resultatlistor, och efter dagens 15-kilometerslopp med masstart – med start nere på slätten och mål uppe i Ånnaboda – stod det klart att Olivia Hansson och Robert Brundin som vanligt tagit hand om segrarna. Brundin var hela 1.28 före tvåan Daniel Olsson över den relativt korta distansen medan Hansson dängde till med en femteplats av 27 startande (24 var herrar), bara 4,5 minuter bakom Brundin och drygt 7,5 minuter före damtvåan Ronja Andersdotter. Tävlingen var den andra av blott fyra i årets tour, och Brundin och Hansson har chans att avgöra redan på onsdag när det är dags för Karlslunds IF öppna KM över 14 kilometer med individuell start.

I morgon är det dags för Jonathan Ahlsson första insats i cykel-EM – tillika hans bästa chans till en framskjuten placering. Det handlar om tempoloppet, och Jonathan går ut som 41:a av 49 startande cyklister i herrarnas U23-klass (oklart om det säger något om rankningen, som i sådana fall bör vara god). Tävlingen har start och mål i södra delen av Trento, som ligger uppe i Alperna (i norra Italien) men där man ändå lyckats göra en bana som nästan är helt platt (nåja, banprofilen ser ut som en pannkaka men siffrorna ger vid handen att det ändå är 172 höjdmeter över 22,4 kilometer). Cyklisterna går ut med en minuts mellanrum, och Ahlsson startar 14.55. Enda andra svensken i tävlingen är Hugo Forssell, och han går ut redan 14.26, som tolfte man, och kommer alltså hinna i mål innan Ahlsson startar.
På lördag avslutas EM för Ahlssons del med linjeloppet, som mäter 133,6 kilometer och har en betydligt tuffare banprofil med 2 500 höjdmeter. Det handlar om tio varv (plus en extra startslinga) på en 13,2 kilometer lång varvbana i östra Trento med 250 höjdmeter per varv, där allt i princip ligger i en enda stigning upp till Povo.
Loppen tv-produceras, men de verkar tyvärr inte gå att se i Sverige. Åtminstone inte vad jag kunnat utröna på förhand.
Ahlsson körde två EM som junior. 2019 bröt han i linjeloppet och i fjol blev han 48:a där och 14:e man i tempot. Nu är han 19 år och möter upp till fyra år äldre motståndare.

Ahlsson till EM, Birath VM-debuterade, Regborn skadade sig igen (men är uttagen till världscupfinalen), ”fel” Tjernlund får landslagsdebutera efter SM-medalj, Wengelin tog nytt SM-guld, Anfält fyra i Ultravasan, Högberg la av, Bergentz bakom svensk seger i Italien och lite annat som hände när jag var på semester …

Var borta från bloggen 16 dagar (egentligen var bara sju dagar semester, men parade det med lite annan ledighet i båda början och slutet), och fasiken vet om det inte känns som att mer hänt på de här två veckorna jämfört med min dubbelt så långa sommarsemester. Jag kan inte rekapitulera allt, men här kommer ett sammandrag av det viktigaste:
** Emilia Fahlin har fortfarande inte gjort comeback och har tackat nej till cykel-EM, där däremot sensationsmannen Jonathan Ahlsson kommer att finnas med i U23-klassen (han är ju bara 19 och klev upp från juniorkategorin inför årets säsong). Mästerskapet körs i italienska Trento, och Ahlsson är uttagen både till tempot (torsdag eftermiddag) och linjeloppet (lördag förmiddag), så det lär bli mycket cykel i bloggen den här veckan. På första dagarna av mitt blogguppehåll avslutade Jonathan Baltic chain tour, med svenska landslaget, på 45:e plats i totalen och 23:e i sammandraget efter en fantastisk förstaetapp (svensk seger), en betydligt struligare andradag och en bra avslutning. Samtidigt passade storebror Jacob Ahlsson, som inte blev uttagen i EM-truppen i år (hans sista chans som U23:a, han körde i fjol), på att köra hem sin första seger för året i Sverigecupen, i Brudfjällsracet. Därmed gick han från delad till solklar andraplats i cupens sammandrag. Förra helgen var Jacob dessutom nere i Danmark och körde några hårda tävlingar, med en 47:e-plats i GP Himmerland rundt som främsta placering.
** Martin Regborn gjorde comeback efter sin lårskada när han sprang upp sitt Hagaby från 48:e till 15:e plats på andasträckan på Jukola för två veckor sedan (Hagaby slutade 56:a medan Tisaren som vanligt blev bästa länslag på både herr- och damsidan med en 36:e- respektive en 28:e-plats, där junioren Valter Petterssons kanonstarsträcka – nia, sekunder från fjärdeplatsen – var det som stack ut mest). Helgen därpå var dock olyckan framme igen, när Regborn åkte på en fotledsstukning i kvalloppet (som han ändå kunde fullfölja) till medeldistans-SM, varför han fick stryka sig från finalen (dit han ändå kvalade in). Han är nu (av Strava att döma; han var ute och sprang en öppen bana i samband med Södermanlands stafett-DM i dag) igång igen och är uttagen till världscupfinalen i Italien i månadsskiftet. Dit är även Tisarens doldis Ellinor Tjernlund uttagen (det blir landslagsdebut), efter att ha smackat till med en bronsmedalj i det där medeldistans-SM:et (det var hennes första SM-medalj i karriären, läs kollega Billy Hammers intervju med Ellinor här). Andrea Svensson, som slog till med en topp tio-placering i världscupdebuten i Idre häromsistens, är reserv till Italienhelgen men är ordinarie uttagen till Euromeeting, för-VM i Schweiz, tre veckor senare, liksom Regborn, Tjernlund, Josefin Tjernlund och Oskar Andrén. I stafett-SM, som avgjordes dagen efter medeldistansen (där länet inte fick några andra topp tio-placeringar utöver Ellinor) var Tisaren bara 49 sekunder från en bronsmedalj när Lilian Forsgren, Andrea Svensson och Ellinor Tjernlund sprang in som fyra.
** Vi avslutar orienteringssvepet med lite resultat: I helgen avgjordes DM i medel- och långdistans (följaktligen utan Regborn). Tisarens Josefin Tjernlund och Daniel Attås tog varsina dubbelsegrar (Tjernlund i medeldistansen just bakom Stora Tunas Ronja Hugg som sprang utom tävlan; Attås i långdistansen närmast före till Örebro nyinflyttade ex-världsmästaren Jerker Lysell, som sprang utom tävlan i sina gamla ”hemtrakter” utanför Lindesberg). I Värmlands DM tog Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson, mest känd som skidorienterare, en dubbel i sprint och långdistans. I veteran-SM i Köping förra helgen blev det inte mindre än 17 medaljer för länsorienterarna: Milans Therese Korkeakoski (D35, långdistans), Lindebygdens Evelina Ericsson (D35, medeldistans) och Hagabys Tord Lidström (H85, medeldistans) kan nu titulera sig svenska mästare (sprinten blev utan länssegrar).
** Wilhelm Bergentz, som haft en del skadebekymmer efter U20-EM och bland annat missade SM, var med och tog Sverige till seger i den internationella U20-landskampen i landsvägslöpning i italienska Odierzo i lördags. Åtta lag deltog, och de tre bästa löparnas tid slogs ihop, och då var Sverige 50 sekunder före hemmanationen på andraplatsen (1.34.37 mot 1.35.27). Bergentz slutade på femte plats i tävlingen, på 31.25, precis i rygg på greken Nikolaos Stamoulis och 25 sekunder bakom segrande italienaren Nicolò Gallo. Hälles Sharmarke Ahmed var bäste svensk med en tredjeplats individuellt (31.16) medan Dala-Järnas Anders Danielsson Frost var tredjelänk (31.56).
** Vintrosakillen Anton Birath, 19, blev något överraskande blivit uttagen i landslaget till VM i XCE, den mountainbikedisciplin som liknar skidsprint, som avgjordes i österrikiska Graz i söndags. Birath var 16:e i tidskvalet (32 avancerade) men åkte sedan ut direkt efter att ha slutat trea i sin åttondel, sekunden bakom franska Lorenzo Serres och hemmacyklisten Daniel Federspiel. Anton Olstam tog brons.
** Matthias Wengelin följde upp sitt SM-guld i mountainbikens mest prestigefyllda disciplin med ett nytt i långdistans (eller maraton, som det heter på mountainbikespråk) som avgjordes i samband med Alliansloppet. Örebrokollegan Axel Lindh, som tog silver i crosscountry, fick nöja sig med en fjärdeplats den här gången medan Askersunds Stina Sjöberg blev åtta. I helgen vann Wengelin första och sista etappen av Huskvarna MTB tour, men de 38 sekunder Lindh gick ifrån med på den andra av de tre etapperna räckte till en totalseger (Lindh var tvåa–etta–tvåa, Wengelin etta–tvåa–etta) med 35 sekunders marginal.
** På friidrotts-SM åkte KFUM Örebros 800-meterslöpare Henrik Franzén och Kevin Bodén ut i försöken medan Rebecca Högberg avstod distansen (hon sprang bara 400 meter, där hon missade final med två tiondelar, och valde sedan att avsluta karriären). Liduina van Sitteren, som haft en skadedrabbad säsong, blev 14:e på 5 000 meter på 17.44,40. Fler länslöpare hittar jag faktiskt inte i resultatlistan.
** Efter en DNS, en DNF och en coronapandemi blev det fjärde gången gillt för Erik Anfält i Ultravasan, där han sprang in som fyra och näst bästa svensk på 6.31.35 (knappt åtta minuter från pallen, 22 från segern). Kopparbergs Johan Eriksson blev 15:e man (7.47.22), 52 år ung.
** Petra Haneus och Rasmus Ahlgren (från Upsala, med Jonas Nilsson som bästa länslöpare) vann fem kilometer långa Vintrosaloppet på 20.34 respektive 16.25 (16.40), Kajsa Rosdal och Mattias Nätterlund vann det åtta kilometer långa och tufft kuperade terrängloppet Rusakulan vertikal på 42.39 respektive 34.53 och Liduina van Sitteren och Erik Widmark (från IF Mantra Sport, med Lars Drageryd som bästa länslöpare) vann tuffa terrängtävlingen Wadköpingslöpet på 42.08 respektive 36.08 (37.12), men ändå leder Marie Dasler och Per Arvidsson alltjämt långloppscupen med betryggande marginaler. Lotta Lennartsson vann första och sista tävlingen i Rusakulan vertikal tour (och var tvåa bakom Rosdal på onsdagen) och grejade därmed totalsegern. Detsamma gjorde Jimmy Axelsson, men eftersom han inte alls kom till start på onsdagen (då prioriterade han första etappen av Moto tour, där han och Olivia Hansson som vanligt vann) tog Nätterlund, som var tvåa på måndagen och fredagen, totalsegern på herrsidan. I Dovra trail hette vinnarna Magnus Persson (härkomst oklar) och Nina Sahlin (Västerås). Det saknas klubb/ort på en hel del löpare i resultatlistan, så jag är osäker på vem som blev bästa länslöpare Örebroarna Lisa Brorson och Fredrik Johnsson vann hur som helst den kortare åttakilometerdistansen (tävlingsklassen är 17,6).
** Marcus Jansson avstod de båda tävlingarna i Sverigecupen i mountainbikeorientering i Gävle förra helgen, och blev därmed av med totalledningen (med knapp marginal, eftersom han vann de tre första tävlingarna som dubblerade som SM). Karin E Gustafsson var fyra i sprinten och tia i medeldistansen och ligger sexa i totalen.
** Och slutligen (ja, jag vet att jag hoppat över en hel del löpartävlingar och dylikt, men det här är ett urval …) vann Johan Röjler i helgen Västerås swimrun. Den tidigare skridskomästaren (som nu coachar Nils van der Poel) valde den i år den här kortare tävlingen framför världsmästerskapet Ö till ö, som han ställt upp i tidigare. Ö till ö avgjordes i dag och Örebrobördiga Anna Hellström tog en tredjepalts tillsammans med Jenny Ramstedt, bara fem minuter bakom segrande Helena Sivertsson/Kristin Larsson (9.00.47 respektive 9.16.27) över 65 kilometer löpning och tio kilometer simning. Örebroarna Mårten Vidlund och Anders Ekholm kom i mål på 12.49.01.