Äntligen är semestern över – nu drar vi igång bloggen igen (med en kort recap)

Efter en månad då jag haft semester och sprungit lite i Arvika, Kramfors, Bålsta, Nikkaloukta, Norrköping och Värnamo (och lite hemma i Porla) är jag nu tillbaka på jobbet igen. Jag orkar naturligtvis inte skriva mig igenom allt som hänt medan jag varit borta, men vi ska ta några ord om det största som passerat revy innan bloggen återgår till det normala från och med i morgon:
** Emilia Fahlin har valt att kasta in handduken till OS. Något som, åtminstone för mig, kom som en chock förra veckan. Den officiella orsaken är att hon känner sig ur form. Jag har sökt Emilia i dag, och vi får se när hon kan/orkar utveckla vad det handlar om.
– Jag har inte haft den uppladdning jag ville inför spelen med sjukdomar, krascher och operationer de senaste åren. Jag har drömt om en OS-medalj. Jag vill inte åka till Tokyo på semester. Jag ville vara i mitt livs form och prestera – inte åka dit för att titta på naturen, sa hon i det pressmeddelande SOK släppte förra vecka.
Fahlin har ju tidigare deltagit i två OS, men det här skulle bli det första där hon skulle få chans att köra för eget resultat i linjeloppet, och på papperet (om hon varit i form, alltså) fanns absolut en liten möjlighet till medalj. Det återstår att se när hon väljer att göra comeback, senaste tävlingen (den enda under min semester) var världstourens La Course i Frankrike den 26 juni, där hon var hjälpryttare åt danska lagkompisen Cecilia Uttrup Ludwig.
** Jonatan Gustafsson slutade på 14:e plats i U23-EM och Wilhelm Bergentz blev 18:e i U20-EM, båda i Tallinn och båda på 5 000 meter. Gustafsson var över minuten från sitt nysatta distriktsrekord (15.12,72 mot 14.08,04) i ett taktiskt lopp där distriktsrekordet hade räckt till en fjärdeplats medan Bergentz var 22 sekunder från sitt nysatta distriktsrekord i P19-klassen (14.58,56 mot 14.36,90) i ett lika taktiskt och ännu tätare lopp där 14.32 räckte för guld.
** Nyblivna örebroaren Jerker Lysell slutade på 18:e plats i sprinten i orienterings-VM, 1.04 från guld och 51 sekunder från medalj. Någon plats i svenska sprintstafettlaget blev det ändå inte, och hans VM tog därmed slut där. Den internationella säsongen fortsätter med världscuptävlingarna i Idre 12–15 augusti, och då kommer Martin Regborn göra comeback efter sin stressfraktur. Även Tisarens Andrea Svensson är uttagen, och får därmed (om jag inte missminner mig) göra världscupdebut (hon har tidigare tillhört landslaget men inte fått chansen att springa i blågult på seniornivå, som jag minns det; men hon tog ju JVM-guld 2015) efter att ha tagit en seger och en andraplats i världscuptesterna på skidorten. Lilian Forsgren är reserv i truppen.
** Ex-örebroaren Linus Rosdal slutade fyra i SM på tio kilometer landsväg (på 29.38), bara 13 sekunder från guldet och tio från medalj, på Anderstorp. Louise Wiker blev 13:e (36.25, knappt två minuter från medalj), Erica Lech 17:e (36.58), Fanny Schulstad 21:a (37.07) och Liduina van Sitteren 26:a (37.41). Wiker (brons i K40), Maria Nagle (tidigaer Eriksson, silver i K45 på 43.09), Marie Dasler (silver i K50 på 41.38), Liljana Persson (silver i K65 på 1.05.16) och Bo Persson (silver i M70 på 47.54) tog veteran-SM-medaljer. Noha Olsson vann DM på 5 000 meter, tillika första deltävlingen i långloppscupen, på 15.19,64, sju sekunder före träningskompisen Axel Sandberg och ytterligare fyra före Starts Per Arvidsson som tog kommandot i cupen när han följde upp med överlägsen seger i Semesterhalvmaran (på 1.12.49 – Erik Anfält var tvåa i sin comeback efter en hel del skadestrul senaste året, på 1.14.49). Dasler leder damernas cup tack vare en tredjeplats på DM och en fjärdeplats på halvmaran som vanns av Schulstad på 1.22.34. Nagle (42.20) och Joel Björkenbeck (35.45) vann motionstävlingen Sommarmilen som avgjordes samtidigt. van Sitteren inledde en ny (?) DM-svit med guldet på 5 000 meter, 23 sekunder före Vretstorps Ewa Pettersson och ytterligare 31 före Dasler (18.12,61/18.33,54/19.04,82).
** Jonathan Ahlsson tog, som förstaårssenior, ett sensationellt SM-guld i landsvägscyklingens kortdistansdisciplin efter att ha kommit loss tillsammans med Jacob Eriksson och besegrat honom i spurten. I förra veckan följde han upp med en fjärdeplats i etapploppet U6 cycle tour.
** Axel Lindh fick, efter vårens covid-bakslag, äntligen göra sin debut i senior-världscupen i mountainbike i Frankrike, men hade en tuff dag från sin svåra startposition och slutade på 71:a plats, avplockad med två varv kvar.
** Siri Englund slutade trea i det första, historiska riksmästerskapet i hinderbanelöpning (OCR), där ex-örebroarna Martin Bäckström och Sara Forsström tog hand om gulden, och följde dagarna därpå upp med SM-guld i både hinderbana (den som ingår i militär femkamp) och i just militär femkamp.
** Det blir ett triathlon i länet i år, trots allt. Efter de inställda tävlingarna i Nora och Viker står det klart att Vretstorps triathlon återuppstår, i augusti. Det har föreningen i varje fall hintat om på sin instagramsida. På en helt annan nivå, men i samma sport, vann Örebro AIK:s Sara Jakobsson ironmantävlingen Laponia triathlon på nya banrekordet 11.12.54 (simning på 1.11.14, cykel på 5.34.32 och löpning på 4.21.17), viket gav en segermarginal på 25 minuter.

Dramatik när Lindh och Ahlsson tog topp tio-placeringar på SM – Andersson vann Vinkbo backyard ultra för tredje året i rad

Länscyklisterna visste att hålla sig framme när herrarnas SM-linjelopp avgjordes på Tierp arena på söndagen. Ingen nådde förvisso Emilia Fahlins höjder (hon blev ju femma i går), men oj, vad de gav det chansen! Kumlasonen Jacob Ahlsson satte in första stöten och gick solo redan efter fem av de 25 7,6-kilometersvarven på den platta motorbanan, men blev inhämtad efter ett par mil i ensamt majestät längst fram. Med runt åtta varv kvar  kom fyra cyklister loss, och då fick lillebror Jonathan Ahlsson för sig att försöka brygga över till utbrytningen, som var drygt 20 sekunder före klungan. Han lyckades, och successivt anslöt ytterligare cyklister – däribland örebroaren Axel Lindh – så att en grupp om åtta bildades därframme. Proffset Tobias Ludvigsson var en av dem som tog sig upp, och eftersom fler av de bästa lagen (framför allt kanske Motala, med Ahlsson) hade cyklister med i utbrytningen dröjde det innan klungan lyckades organisera sig. Med fyra varv kvar hade utbrytningen 46 sekunder, som krympte till 34 med tre varv kvar, 32 med två varv kvar – och sedan ökade till 39 ut på sista 7,6-kilometersvarvet.
Ahlsson slet hårt men bet sig kvar ända tills CK Hymers Victor Hillerström Rundh satte in en rackarrökare till tidig spurt med kilometern kvar, vilket visade sig avgörande. Richard Larsen, Vincents CC, tog silvret för Lucas Eriksson, Gånghester CK. Lindh och Ahlsson blev sånär upphunna av klungan bakom, men tog sjunde och åttondeplatserna som sist av utbrytarna (Ahlsson två sekunder före 33-mannaklungan bakom, så tajt var det). Två riktigt starka prestationer, för man ska komma ihåg att Ahlsson är förstaårssenior och att Lindh egentligen är mountainbikecyklist och dessutom nyss kommit tillbaka efter covid-19-sjukdom.
Garphyttans Marcus Jansson, precis hemkommen från intensivt tävlande i mountainbikeorienterings-VM i Finland, hängde med i klungan hela vägen (19 mil på fyra timmar och 22 minuter, drygt 43 kilometer i timmen i snitt) och blev 30:e man. Jacob Ahlsson och örebroaren Matthias Wengelin, tidigare flerfaldig svensk mästare i mountainbike, var med i klungan ut på sista varvet men fick ge släppa och rullade i mål som 57:a respektive 59:a av de 127 som startade (60 tog sig i mål).
Tempo-SM avgörs i Lekeryd 5–6 augusti. Där är Jacob Ahlsson regerande svensk mästare.

I Karlskoga vann hemmalöparen Filip Andersson för tredje året i rad Vinkbo backyard ultra – som arrangerats just tre gånger. Precis som 2019 krävdes 25 varv/timmar, alltså nästan 17 mil, för att stå ensam kvar och ta hem segern (i fjol krävdes 27). Tre löpare klev av efter dygnet jämnt – Nina Eibring (Kristeinhamnslöpare och backyard-legendar som blev bästa kvinna i tävlingen), Luigi Belcastro (en 59-åring från Stockholm) och Trail stories-bloggaren Niklas Holmström (från Torshälla). Andersson som vann är densamma som ett tag, tillsammans med sambon Leonora Johnson (som också var med i helgens tävling) hade FKT på Bergslagsleden och som var tvåa på vinterns 100-mileslopp i Storstenshöjden.

Jonathan tog en placering när Jacob tappade en – så avslutade Ahlssonbröderna första deltävlingen i Sverigecupen (och ett veckoslut som nästan duger för helgens höjdare stundar!)

Jonathan Ahlsson tog en placering i sammandraget medan Jacob Ahlsson tappade en – men det var ändå storebror Jacob som slutade bäst i Xamera cup, den fyra deltävlingar långa cykelcupen på olika motorbanor i mellan-Sverige som arrangerats på ett coronasäkeret sätt under försommaren. För herrarnas del avslutades den på Mantorp park på fredagskvällen (damerna kör i morgon och herrarnas B-klass nästa helg) med ett race över 90 minuter plus två varv (det visade sig bli 25 varv på den 3,1 kilometer långa banan).
Ett 20-tal av de 50 startande var samlade i tätklungan in mot mål, och Ahlsson-brödernas klubbkompis (i Motala AIF) Hugo Forssell spurtade hem fjärde raka segern i cupen och gjorde därmed rent hus – den här gången närmast före CK Hymers Rasmus Mikvier och Vincents CC:s Richard Larsen (som därmed säkrade andraplatsen bakom Forssell i totalställningen). Jonathan var 16:e och Jacob 20:e (med sex sekunder fram till svansen på den egentliga tätklungan med med 30 sekunder bak till 21:a gubbe). Jonathan klättrade därmed från 16:e till 15:e plats i sammandraget (bara sex poäng från topp tio, så en tiondeplats i fredagens race hade räckt för det) medan Jacob tappade från sjätte till sjunde plats (fem poäng från fjärdeplatsen, så en topp 15:e-placering i kväll hade räckt långt).
Sammandraget är egentligen allt i den här cupen (förutom att det delas ut segerpremier i de enskilda tävlingarna) eftersom Xamera cup som helhet utgjorde den första deltävlingen i årets Sverigecup i landsvägscykel. Därmed toppar Forssell nu Sverigecupen med Jacob på sjunde och Jonathan på 15:e plats. Från Motala finns också Albin Johansson (fyra) och Niklas Jägerstål (13:e) med där uppe.
Sverigecupen fortsätter nu preliminärt med Ringenloppet den 24 juli, Kinnekulleloppet hoch Kinneulle Cyclassic helgen 14–15 augusti, Brudfjällsracet 22 augusti, Västboloppet Burseryd den 18 eller 19 september och uppskjutna Nationaldagsloppet (förmodligen under nytt namn) den 2 eller 3 oktober.
Men först och främst väntar förstås SM nästa helg.

I morgon inleds mountainbikeorienterings-VM med Garphyttans Marcus Jansson och Karin E Gustafsson och masstarten (över långdistans, men det kommer en långdistans utan masstart senare under mästerskapet) är den första distansen.  Herrarna startar 10.00 och damerna 10.15, och eftersom cyklisterna fått startnummer baserat på sin rankning kan det vara intressant att notera att Jansson har nummer 18 (av 58) och Gustafsson nummer 37 (av 39) vilket säger en del om var man ska ha förväntningarna. Redan på söndag fortsätter mästerskapet med sprinten.

Startlistan för lördagens sprint-DM i orientering i Hovsta finns nu ute, och Ellinor Tjernlund (nyss hemkommen från VM-testerna i Tjeckien) och Jonatan Gustafsson (nybliven distriktsrekordhållare på 5 000 meter som på söndag gör en attack på 1 500 meter) får gälla som solklara favoriter, närmast utmanade av Lovisa Persson och Josefin Erlandsson respektive Daniel Attås och Johan Aronsson (då räknar jag bara dem som är behöriga att springa om DM-medaljerna). Kul också att Garphyttans Elin Schagerström, som avslutade (eller åtminstone pausade) skidorienteringskarriären efter junior-VM-guldet för snart 1,5 år sedan, anmält sig. Henne har jag inte sett i en startlista sedan sprint-SM i Örebro i fjol.

Vet ni – med tanke på att det är Sollentuna GP på söndag hade man rentav kunnat göra en ”helgens höjdare” den här fredagen. Det var längesedan senast!

Regborn tvingades bryta igen – då blir det VM utan länslöpare för första gången sedan 2013 (Plus: Bröderna Ahlsson och Wengelin tog säsongens första segrar – och Kåregren cyklade runt Vänern på rekordtid)

Det blir inga lokala orienterare i VM i år, för första gången sedan 2013 (då Filip Dahlgren förvisso fanns med som reserv i den svenska truppen, men utan att få springa något – debuten skedde först året därpå). Även om truppen inte tas ut förrän på tisdag kan man inte dra någon annan slutsats än det efter helgens VM-testtävlingar i Tjeckien. Lilian Forsgren och Ellinor Tjernlund har inte varit nära att blanda sig i snacket om de blott fyra svenska platserna som finns att fördela på respektive distans – och Martin Regborn fick i dag bryta för andra dagen i rad. På gårdagens medeldistans skedde det redan efter första kontrollen, i dagens långdistans tvingades han kasta in handduken efter den åttonde. ”Funkade bättre idag så länge det var uppför eller platt. Men låren krampade något så fruktansvärt så fort det blev utför”, skriver han i sin offentliga träningsdagbok på Strava. ”Mest ont gjorde det faktiskt att inte få springa hela banan. Magisk långdistansorientering som hade passat en Regborn i storform perfekt”, skriver han vidare och konstaterar att det i varje fall är positivt att han kan springa igen efter sin stressfraktur: ”Blir bra med grundträning nu.”
Tove Alexandersson och Gustav Bergman visade att de regerar svensk orientering just nu och vann båda för andra dagen i rad. Tjernlund och Forsgren var nia och tia av svenskarna, 13:e och 14:e totalt i tävlingen (flera andra nationer deltog), drygt 19 respektive drygt 20 minuter bakom Alexandersson.
Nå, det är bara att ladda om för sprint-DM på lördag.

Om två veckor avgörs linjeloppet i cykel-SM på en motorbana i Uppland, så vad passade väl bättre än att bröderna Jacob och Jonathan Ahlsson i helgen tog säsongens första segrar – just på två motorbanor i Uppland? Förvisso inte på Tierp utan på Arlanda testtrack respektive Gillingebanan, men ändå. Jacobs vann lördagens tävling, Arlanda testtrack race, efter att ha kommit loss och hållit undan under sluttampen av de 20 2,4-kilometersvarven runt banan. Han korsade mållinjen elva sekunder före en 40-mannaklunga där klubbkompisen (i Motala) Hugo Forssell (som vunnit det mesta i nationella sammanhang i år) spurtade hem andraplatsen.
Jonathan, som var den starkaste av bröderna i Estland förra helgen men som fick nöja sig med en 24:e-plats på lördagen, slog istället till med segern i söndagens tävling, HIQ grand prix. Precis som Jacob kom han loss själv (här var det 60 minuter plus två varv som gällde, vilket den här gången innebar 18 varv och totalt 52,2 kilometer på 67 minuter). Jonathan fick en bredare segermarginal än brorsan och korsade linjen 78 sekunder före tvåan, Ryska postens Jacob Wihk (som var med i en fyramannagrupp där Forssell blev tvåa, trea totalt). Jacob blev 15:e man, knappt två minuter bakom brorsan.

På tal om första segern för säsongen så tog även Matthias Wengelin den – eller snarare dem – på lördagen. För Borlänge tour hade ställt om sin mountainbiketävling till ett endagsevenemang, men med två etapper – och örebroaren tog hem båda. Först en intensiv shorttracktävling (ny SM-disciplin för året) där Wengelin var sex tiondelar före hemmacyklisten Joel Burman efter åtta knappt tre minuter långa varv. Sedan ett vanligt crosscountry-lopp (OS-disciplinen) där Wengelin var sekunden före tvåan Vilgot Lindh i mål efter 74 minuter, 27 kilometer och 800 höjdmeter. Axel Lindh var tillbaka efter sin covid-19 (som stoppade start i världscupen) och blev 31:a respektive 16:e, Almbys Anton Birath blev 20:e respektive 36:a.
Kopparbergs Oskar Söder tog en tredjeplats i P14-klassen på söndagen (sekunden från seger och fyra före fyran Gustav Enhörning, Almby), medan Carl Enhörning, Almby blev fyra, knappa sekunden från pallen i P16.

Längst av alla i länet vågar jag dock lova att Örebrocyklisternas Tomas Kåregren, en 31-årig öreborare (som på den här bloggen bara nämnts då han i fjol förlorade Hjälmartempot med två sekunder efter 3,5 timmars trampande), cyklat i helgen. 45 mil runt Vänern (med start och mål i Mariestad) – på 14.17.40. Tiden på rull var dock bara 13.06, vilket ger en medelhastighet på över 34 kilometer i timmen när Kåregren väl satt på hojen (knappt 30,5 kilometer i timmen med stoppen. ”Skulle med rätt förutsättningar och [utan att] ha strul med navigering kunna kapa det minst 45 minuter. Men å andra sidan har inte jag hittat någon annan som cyklat det snabbare, varken solo eller i grupp”, skriver han på instagram. Troligen nytt rekord, alltså. Någon som antar utmaningen att försöka göra om prestationen ännu snabbare?!

Några resultat från bonustävlingen i Motivationsserien, tiokilometersloppet på Väster i lördags, verkar inte bli publicerade.

Fahlins fjärde topp tio-placering på fem dagar, Jonathan Ahlsson bästa tonåring i Estland och nästan rent hus av KFUM-löparna i lag-SM-kvalet

Femte etappen – då tog Emilia Fahlin sin fjärde topp tio-placering i Thüringen runt. I dag var hon sjua efter en klungspurt om andraplatsen, sex sekunder bakom totalledaren Lucinda Brand som mot alla odds lyckades attackera ensam med tre kilometer kvar och hålla undan till seger – en ruskig styrkeprestation efter 143 småkuperade kilometer som avslutades med en lätt utförskörning och högfartsspurt sista fyra kilometerna. För sammandraget innebär det att Brands ledning utökades från fem till 17 sekunder, och att hon därmed i praktiken avgjort tävlingen inför söndagens plattare etapp som lär sluta i en spurtuppgörelse (man får tio bonussekunder för seger, så 17 ger säkerheten att det räcker att ligga med i tätklungan). Fahlin är kvar på sin sjätteplats, nu 46 istället för 32 sekunder bakom Brand, men till pallen växte avståndet bara från 24 till 26 sekunder.
Efter söndagens avslutning, med start och mål i Gotha, har Fahlin bara en enda tävlingsdag kvar före OS i Tokyo.

När tvådagarstävlingen Tour of Estonia i dag avslutades med ett kriterium i Tartu (Tartu GP) visade Jonathan Ahlsson återigen vilket framtidsnamn han är. 18-åringen från Kumla, som liksom brorsan Jacob tävlar för Motalas halvprofessionella lag, körde in som 28:a (och näst bästa svensk) av 101 startande (varav sex i svenska U23-landslagets dräkter) i sin andra internationella proffstävling (den första var den i går). Klubbkamraten Hugo Forssell var starkast av svenskarna för dagen och var 16:e man i mål i en klunga som splittrats i småbitar i den stenhårda målbacken (som passerades 16 gånger!), 1.11 bakom segrande hemmacyklisten Karl Patrick Lauk.
Resultatet gjorde att Forssell klättrade till en slutgiltig tredjeplats i ungdomstävlingen (U23) medan Jonathan blev fyra (de tre före var 21, 22 och 22 år gamla, så man kan säga att Jonathan har åren för sig). I sammandraget, som Lauk också tog hem, blev Forssell 16:e man och Jonathan 28:a. Jacob blev, liksom 48 andra cyklister, avplockad på grund av varvning eller varvningsrisk på den korta slingan.

I lag-SM-kvalet i friidrott gjorde medel- och långdistanslöparna som var på plats (nästan) rent hus – men det räckte inte för varken herrarna eller damerna i KFUM Örebro. Herrarna blev till slut tvåa, tio poäng bakom Upsala IF som tog enda platsen till lag-SM-finalen. KFUM föll främst på hoppgrenarna där Rasmus Carlsson rev ut sig på ingångshöjden i stavhopp (han gick in på 4,66 när alla utom en hade rivit ut sig redan på 4,00 …) och de unga längd- och trestegshopparna inte hade någon chans mot mer rutinerat motstånd. På damsidan lämnade KFUM tomt i tre grenar (bland annat på 5 000 meter och 3 000 meter hinder), vilket gjorde att laget inte kunde utmana Huddinge (som tog finalplatsen med en poängs marginal) eller Täby.
Men de riktiga prestationerna:
** På herrsidan dominerade Jonatan Gustafsson (seger med 16 sekunder på 1 500 meter), Wilhelm Bergentz (seger med 22 sekunder på 5 000 meter) och Noha Olsson (seger med 57 sekunder på 3 000 meter hinder) sina lopp och tog det mest som träningspass. Till exempel sprang Bergentz 3 400 meter i 3.10-fart innan han ledigt växlade tempo och avslutade med fyra varv i 2.50. Både han och Gustafsson tog det som ett kvalitetspass inför Göteborgs GP på onsdag. Henrik Franzén blev mer pressad i årsdebuten, men höll undan till seger med 22 hundradelars marginal på 800 meter. Därmed 16 av 16 möjliga poäng på medel- och långdistans KFUM-grabbarna.
** Rebecca Högberg tog det lugnt på 800 meter och såg ”bara” till att vinna på 2.31. Det är hennes sämsta noterade tid någonsin på distansen och 26 sekunder över perset från augusti. Men det spelar ju ingen som helst roll i en sådan här tävling där placeringarna är allt. Hon dubblerade dessutom med 400 meter, där segermarginal blev större än på 800 (ja, sen sprang hon också avslutningssträckan för en tredjeplats på 4×100 meter). Elin Freed var enda länslöparen som tappade poäng på Källbrinks IP, men så ställdes också 15-åringen mot Hanna Lindholm, som klarat OS-kvalgränsen (men inte blivit uttagen) på maraton. Huddingelöparen sprang 1 500 meter på 4.32, Freed tog andraplatsen på 4.58.
Båda KFUM-lagen behåller sina platser i lag-SM-kvalet till nästa år. En intervju med Högberg, som kollega Elena Lövholm gjort, hittar ni här.

Motivationsserien, de fyra träningstävlingarna på lika många lördagar som nu i maj mättat tävlingshungern hos löpare i fyra Örebroklubbar, avslutades i dag med ett tiokilometerslopp på Milseriens bana dit 15 löpare var föranmälda men där bara nio ännu lämnat in tider. Av dem var Marie Dasler (41.26) och Oskar Hansson (36.14) snabbast.

Fahlin ett steg närmare pallen, Jonathan Ahlsson sjua i första proffstävlingen, blixtinsatt löpartävling i Kvarntorp på torsdag

Emilia Fahlin närmar sig onekligen pallen i Thüringen runt. Tia i torsdags, femma i går – och på dagens etapp slutade Örebrocyklisten fyra. Precis som i går kom klungan ikapp utbrytningen (där Fahlin hade lagkompisen Clara Copponi, vilket gjorde att hon inte behövde jobba för att ta ikapp den) med mindre än kilometern kvar, och i den rätt branta lutning upp mot mållinjen överraskade Fahlin sig själv när hon nästan tog sig upp på pallen (till slut var det retsamt nära pallplats, men Liane Lippert höll undan för tredjeplatsen). Jag var tillbaka i tjänst i dag efter fyra dagars ledighet och pratade med Fahlin efteråt, för en artikel ni kan läsa här. Trots att hon i och med att klungan splittrades i målbacken avancerade från nionde till sjätte plats i sammandraget så var hon inte intresserad av att snacka om totalen efteråt. 32 sekunder upp till nya totalledaren Lucinda Brand och 24 till pallen är för mycket med tanke på hur de två avslutande etapperna ser ut och att tätåkarna bevakar varandra (istället fokuserar hon på att ta en pallplats, eller helst en seger på någon av de två etapper som återstår).
I morgon väntar 143 småkuperade kilometer med start och mål i Weimar (först ett längre varv, sedan 1,5 på en 47,5 kilometer lång slinga) och på söndag avslutas touren med 98 rätt platta kilometer med start och mål i Gotha (först ett längre varv, sedan 1,5 på en 28 kilometer lång slinga). Förutom Brand har Fahlin Lotte Kopecky (28 sekunder före), Emma Norsgaard (24), Lippert (elva) och Amy Pieters (en) före sig i sammandraget.

I Estland slog Jonathan Ahlsson till med bästa placering av alla de sex svenskarna i det U23-landslag som i dag och i morgon kör proffstävlingen Tour of Estonia (ja, det här var rentav Ahlssons allra första internationella proffstävling, även om han tävlade som del av svenska landslaget och inte som proffs). Jag har inte fått några riktiga rapporter efteråt, men känslan var att Jonathan fanns med som hjälpryttare åt Hugo Forssell när de tillsammans tog sig i mål på toppen av backen i Tartu (Ahlsson är ju sjukt starkt uppför och såg ut att ha en del sparat, men att han höll sig vid Forssells sida; men det är bara min tolkning av tv-bilderna). Ahlsson blev 37:a, Forssell 39:a, båda 57 sekunder bakom hemmaåkaren Karl Patrick Lauk, som i den här tävlingen representerade det estniska seniorlandslaget som dominerade och fick med flera åkare i den utbrytning som höll. Prestationen ger Ahlsson en sjundeplats i ungdomstävlingen – och ingen av de som är framför är 18 år eller yngre (ungdomstävlingen är för U23-åkare, men Jonathan är ju fortfarande bara 18).
Storebror Jacob Ahlsson var 87:a i mål, 2.53 bakom.
I morgon avslutas Tour of Estonia med ett kriterium i Tartu där den där målbacken ska besegras 16 gånger. Det borde väl passa de klättringsstarka Ahlsson-bröderna?

Min journalistkollega Anders Björk, på Sydnärkenytt, bjuder för andra året i rad in till löptävling (i fjol blev det två, Söderhavet runt och Kvarntorp runt) – och det är torsdag den 3 juni som gäller, anmälan via ett facebookevenemang. Söderhavet runt är först ut även i år (vi får se om det blir fler tävlingar), och det handlar om 2,5 kilometer på stigar och små gångvägar runt sjön Söderhavet i Kvarntorpsområdet. Anton Hallor och Alva Galmén vann på 9.36 respektive 11.44 i fjol (jag blev händelsevis trea på 10.24).

Ahlssonbröderna uttagna i landslaget – kör Tour of Estonia i helgen (och Fahlin fortsatt elva i Thüringen – tog bergsprispoäng)

Jonathan Ahlsson är bara 18 år, men framfarten i inledningen av säsongen – och framför allt helgens båda topp fem-placeringar i Sverigecupspremiären Giro Himledalen – gör att han redan nu får chansen i U23-landslaget. Dessutom tillsammans med brorsan Jacob Ahlsson, 22. Jonathan blev U23-åkare vid nyår eftersom han fyller 19 senare i år (man lämnar juniorkategorin årsskiftet efter att man fyllt 18), och gjorde två Europamästerskapet som junior med en 14:e-plats på tempot i Plouay i fjol som bästa resultat (han hade med stor sannolikhet blivit uttagen till VM i höstas om inte juniorkategorin hade strukits från programmet av coronaskäl. Jacob landslagsdebuterade med en 15:e-plats i U23-klassen på EM i somras och har en sista chans på U23-mästerskap i år, innan han blir senior på riktigt (men han är ju redan regerande svensk seniormästare i tempo).
Uppdraget som de båda, och ytterligare sju svenskar (bland dem brödernas Sverigecupledande lagkompis, i Motala, Hugo Forssell), blivit uttagna till är Tour of Estonia, som körs nu fredag–lördag. På fredag, med start 11.00 och beräknad målgång vid 15.30, väntar drygt 193 kilometer med start i Tallinn och mål i Tartu (för mig mest känd som en skidort) med bara några mindre backar (totalt 1 263 höjdmeter) men en intressant, rätt brant avslutning de sista 300 meterna inne i Tartu. På lördag eftermiddag körs sedan ett kriterium över 16 varv inne i Tartu (det första något förkortat, de sista 15 10,2 kilometer långa för totalt 162,4 kilometer). Målplatsen är densamma, med den där avslutningsklättringen 16 gånger. Trots att det bara är två etapper och att de har fått individuella namn (Tallinn–Tartu respektive Tartu GP) så räknas sammandraget på sedvanligt cykelmanér högst. Tävlingen klassas som UCI 2.1, alltså den tredje högsta av de fyra internationella nivåerna, under världs- och protourerna. Det är alltså ingen U23-tävling, utan det är bara Sverige som väljer att ställa upp med ett U23-landslag. 27-årige hemmaåkaren Mihkel Räim vann touren 2019 och räknas som favorit i år igen. (han körde Vueltan, Spanien runt, i fjol och var åtta på en etapp). Jacob har tidigare kört ett internationellt etapploppet med landslaget, Baltyk-Karonosze tour i Polen 2019, men det var på den lägsta nivån, UCI 2.2.
Det återstår att se vem Sverige kör för, men att det skulle vara någon annan än Forssell, som dominerat de nationella loppen i inledningen av säsongen, vore en stor skräll.

Emilia Fahlin var inte med allra längst fram när det skulle spurtas om den andra etappen av Thüringen runt i dag, men fanns med i tätklungan som 27:a (av 59, inklusive alla fem FDJ-cyklisterna där Clara Copponi var den som tog den mest framskjutna placeringen) och försvarade därmed sin elfteplats i sammandraget även om avståndet upp till totalledaren Emma Norsgaard – tvåa i dag, vilket gav nya bonuspoäng – växte från 15 till 24 sekunder (den 21-åriga danskan leder nu tio sekunder före Lotte Kopecky). Lorena Wiebes vann etappen och spurtade till sig en sådan lucka att hon fick en sekund på de 58 bakom. På lokala tv-stationen MDR:s 20 minuter långa och matiga sammandrag från etappen kan man ofta se Fahlin långt fram i tätgruppen (tycker ni att det är svårt att särskilja FDJ-cyklisterna i klungan så är mitt bästa tips att titta efter ändarna på tröjärmarna, där Fahlin i egenskap av tidigare svensk mästare har de svenska färgerna) och tog poäng som tvåa över det tredje av de fyra bergsprisen. Fram till spurten hände annars inte jättemycket (undantaget bergspris- och sprinttröjspoäng som fanns att köra om vid sju tillfällen, vid sidan om att amatören (proffslagen är i protourtävlingarna uppblandade med några inbjudna amatör- och landslag) Katharina Fox som provade lyckan i en utbrytning mitt på etappen.
I morgon väntar 116,5 kilometer med start och mål i småstaden Schleiz, och ett enda långt varv med en härligt lång backe drygt halvvägs – nästan 280 höjdmeter på sex kilometer. Där lär någon försöka skruva upp farten. Intressant nog går det lite smått uppför även de sista tre kilometerna.
Vill man följa tävlingen rekommenderar jag, förutom MDR:s höjdpunktspaket, även arrangörens egna twitterrapporter.

Larsson missar VM på grund av hjärtmuskelinflammation, Fahlins favorittävling ställs in och lagkompisen lägger av, och fyra topp sex-placeringar av bröderna Ahlsson i premiären

I går la Viktor Larsson, mountainbikeorienteraren som tävlade för Hagaby när han 2018 tog ett historiskt EM-silver (men som sedan dess flyttat från Örebro och numera tävlar för Ärla), ut ett riktigt tråkigt besked på instagram: Han har drabbats av hjärtmuskelinflammation i samband med asymtomatisk covid-19 och tvingas därför till minst tre månader totalvila. VM i Finland om tre veckor, som han redan var uttagen till, är därmed bara att glömma. ”Oerhört jobbigt besked”, skriver Larsson som var ”fysiskt i bättre slag än någonsin”. Han passar också på att utfärda en varning till alla konditionsidrottare: ”Troligen orsakad[es hjärtmuskelinflammationen] av symptomfri covid-19 som jag tränat med och som satt sig på hjärtat. En varning till er alla att inte träna hårt när ni har covid-19 i närheten eller familjen. Jag testades negativt hela tiden och mådde bra men bar på viruset.”

Vårgårda GP – den enda svenska tävlingen i cyklingens världstour och en av Emilia Fahlins favoriter (där hon tog sin hittills enda världstourseger 2016) – ställs in för andra året i rad. Trots att så mycket annan elitidrott arrangerats i Sverige senaste året så anser inte arrangörerna att det går att genomföra tävlingen under nuvarande pandemisituation och -restriktioner, och hur de bedömer att läget kommer vara i augusti.
– Stor osäkerhet kring pandemin påverkar ekonomin. Som ideell förening kan och vågar vi inte riskera föreningens ekonomi och överlevnad, säger Helen Henriksson, ordförande i Vårgårda CK, i ett pressmeddelande.
Det blir den fjärde världstourtävlingen som definitivt ställs in i år efter australiska Cadel Evans great ocean road race, brittiska Ride London classique och spanska Itzulia Basque country.
Ett par andra nyheter som berör Fahlin: A) Hennes australiska teamkompis Lauren Kitchen meddelade i fredags att hon lägger av med omedelbar verkan. Hennes sista tävling blev den första etappen av luxemburgska etapploppet Festival Elsy Jacobs den 1 maj, som hon bröt. Sista (och enda i år) tävlingen tillsammans med Fahlin var Nokere Koerse den 17 mars. B) Fahlins danska teamkompis Cecilie Uttrup Ludwig, som fått vara kapten i de flesta tävlingar de kört tillsammans i år, tog på lördagen sin första seger på världstouren när hon vann den tredje etappen i Vuelta a Burgos Feminas. I sammandraget (tävlingen avslutades i dag) blev hon sexa (plus fyra i både poäng- och bergatävling).
Fahlin kör Thüringen runt med start på tisdag.

Det blev ingen seger – men väl en pallplats och fyra topp sex-placeringar för bröderna Ahlsson när Sverigecupen i landsvägscykel startade på allvar med Giro Himledalen i helgen. I lördagens tempolopp dominerade starke danska tempoveteranen Martin Toft Madsen (dansk mästare 2016, 2017 och 2018, vinnare av franska Chrono des Nations 2017 och 2018, tia på VM 2018) och vann på 33.17,46 (den ende som kom över 50 kilometer i timmen i snitt över de 28,2 kilometrna), men där bakom var det bara lagkompisen (i Motala AIF) Hugo Forssell som kunde rå på bröderna. Forssell blev tvåa på 34.09, Jacob Ahlsson (i svenska mästartröjan) trea på 34.28,09 (19 sekunder bakom Forssell, 71 bakom Toft Madsen) och Jonathan Ahlsson (regerande svensk juniormästare) fyra på 35.36,05 – alltså knappt åtta sekunder bakom brorsan.
I dagens 148 kilometer långa linjelopp blev det återigen dansk seger, nu genom Sebastian Andreasson, och ånyo en andraplats för Hugo Forssell. Jonathan var dock bäste Ahlssonbroder den här gången med en femteplats, närmast före Jacob. Fyra höll ihop i täten, och där bakom var fältet splittrat på den tuffa banan. Jonathan var halvminuten bakom tätkvartetten medan Jacob var 14 sekunder bakom honom. Forssell och Ahlssons var förstås helt överlägset i lagtävlingen. Nästa deltävling i Sverigecupen är preliminärt Nationaldagslinjet i Stockholm den 6 juni.

I den tredje av de fyra deltävlingarna i Motivationsserien i går, den första över tio kilometer, var Marie Dasler (41.03) och Per Arvidsson (33.14) snabbast av alla. Även Siri Englund (har inte lämnat in tid, men gick i varje fall under 42), Antje Wiksten (42.42) och Maria Nagle (tidigare Eriksson; 42.45) gick under 43 minuter i ett jämnt damfält och även Andreas Ingberg (34.17), Martin Duberg (35.57) och Björn Engqvist (36.21) gick under 37 minuter på herrsidan. Arvidssons pers på bana är 32.29 från i fjol, så 33.14 är en vass landsvägstid. Loppet sprangs på Milseriens gamla bana, och där går också på lördag den fjärde och sista deltävlingen i Motivationsserien. Hittills är sju löpare anmälda, bland dem Dasler, David Klasson och Mathias Viktorsson.

Under den lilla löpartillställningen i Östansjö sprang karlskogingen Regina Johnson 18 varv/timmar (fyra fler än sonen Salomon Johnson på 14 och fem fler än maken Tom Johnson på 13 som blev tvåa och trea), och att hon ”fick” fortsätta så länge själv (mot sedvanliga andraplacerade löparens resultat + ett varv) berodde på att det hela ingick i en nationell, virtuell backyardtävling där hon tävlade med 14 andra som fortsatte minst lika långt. Av dem var två kvinnor, och Regina delade till slut andraplatsen bland damerna i Hoka Springtime backyard ultra med Anna-Sofia Sjölin, ett varv bakom Helena Lambert. Anders Snis tog hem hela tjottaballongen på 35 varv (och timmar, vilket ger 234,7 kilometer) efter att Daniel George (som brukar vara med i Örebro backyard ultra) klivit av efter 34 varv. På sextimmarsloppet som arrangerades parallellt i Östansjö sprang Emmie Björk längst med 48 545 meter.

Peter Glans, som jag skrev om häromdagen, sprang ensam i sitt internationellt registrerade engångslopp Örebro till Bålsta 100 miles och kom in på imponerande 15.45.29 (29 sekunder över kvaltiden till Spartathlon, men det hade ändå inte gillts eftersom loppet inte uppnådde minimikriteriet på fem deltagare). Jag pratade med honom för en kortare artikel här.

Gustafsson diskad efter succéloppet i EM-kvartsfinalen: ”Var en kontroll framåt i tankarna” (Och Regborn positiv efter riktiga comebacken: ”En seger i sig”)

Det blev inga snöpligt nog inga länsframgångar när den första av de två individuella distanserna vid orienterings-EM i Schweiz – knockoutsprinten – avgjordes i dag. Snöpligt därför att örebroaren Jonatan Gustafsson, skrällen i den svenska truppen, som faktiskt gjorde landslagsdebut i orientering i dag (juniorlandslag inkluderade), aldrig slutar imponera den här våren, och slutade tvåa bakom Jerker Lysell i sin kvartsfinal varifrån de tre bästa avancerade till semifinalerna. Men efter målgång visade det sig att Gustafsson missat att trycka ned handen mot en av kontrollerna, och därmed diskades han. Han berättar på Strava att han missade att ”stämpla vid en lätt kontroll som låg precis bredvid vägen innan vi gick in i slottet-området” eftersom han ”var en kontroll framåt i tankarna”.
Snöpligt också därför att SVT, i motsats till vad jag trodde, bara sände från semifinalerna och framåt, och eftersom även Lilian Forsgren åkte ut i kvartsfinal blev det inga länslöpare i tv. Tisarenlöparen slutade sist i ett tufft heat, över halvminuten från avancemang. Tove Alexandersson och ex-tisaren Matthias Kyburz blev historiska första Europamästare i orienteringens nya disciplin (Vilma von Krusenstierna, som var trea i Forsgrens heat tog femteplatsen, inga andra svenskar tog sig till final).
Eftersom båda länslöparna klassades som sexa i sina kvartsfinaler räknades de som delade 31:or i tävlingen och fick sex poäng i världscupen, där det här var den första deltävlingen av blott sex den här säsongen.
I morgon avslutas EM med den individuella, traditionella, sprinten. Inte heller då får vi se Gustafsson i tv eftersom han går ut tidigt, i den oseedade gruppen, 1,5 timmar före sändningen startar. Forsgren får vi däremot se eftersom hon går ut 13.25.30, en kvart in i sändningen.

På hemmaplan, eller i varje fall i skogarna nordväst om Orsa (Grönklittsmedeln), gjorde Martin Regborn riktig comeback efter stressfrakturen i korsbenet som hållit honom borta från EM (efter de inledande testet i Tisarträffen förra helgen och det avbrutna i torsdagens elittävling). Det vankades medeldistans med 145 elitlöpare startande i herrklassen, och Regborn sprang in på andra plats, 61 sekunder bakom Stora Tunas 20-årige jättetalang Viktor Svensk över fem kilometer (fågelvägen). Mycket viktigare än resultatet? Att höften kändes bra, vilket Örebrolöparen rapporterar på instagram: ”Bara att kunna springa fort i skogen utan att det gör ont är en seger i sig. Positiva besked att ha med sig i den fortsatta återuppbyggnaden”, skriver Regborn. Det är tre veckor kvar till VM-testerna i Tjeckien, därefter en knapp månad till mästerskapet.
Andrea Svensson följde upp torsdagens tredjeplats med en ny, återigen bakom Kåres Lisa Risby och Järlas Petrina Costermans, nu 1.42 från segern och 15 sekunder från andraplatsen. Ytterligare fem Tisarenlöpare tog sig in på topp 30 i Ellinor Tjernlund som elva, Lovisa Persson 14:e, Josefin Tjernlund 16:e, Valter Pettersson 22:a och Linnea Claesdotter 26:a. Djerfs Rasmus Pettersson var best of the rest i länet med en 35:e-palts.
I morgon avslutas elithelgen i Dalarna med en långdistanstävling dit samtliga ovan nämnde utom Regborn är anmälda.

Länets cyklister hade inga framgångar när den tredje deltävling av Xamera cup, vars totalställning kommer ge säsongens första poäng i Sverigecupen, avgjordes på Kinnekulle ring dagen efter att den andra hade körts på en gokartbana i Jönköping (alla fyra går på olika motorbanor, av coronaskäl). Jonathan Ahlsson slutade på 20:e plats, Jacob Ahlsson på 31:a och Matthias Wengelin på 49:e. Alla dock i den 57 man starka tätgruppen som efter 40 varv på drygt två timmar och 18 minuter spurtade om segern. Ahlsson-brödernas lagkompis (i Maifracing) Hugo Forssell vann för tredje tävlingen i rad och behöver därmed bara vara inom åtta placeringar bakom Vincents Richard Larsen i sista deltävling för att säkra totalsegern (ingen annan kan nå ikapp). Jacob är bäst av länsåkarna i totalen, med en sjätteplats med pallkänning – det är bara tre poäng upp till tredjeplatsen.

Hemma i Örebro var 22 löpare anmälda till andra deltävlingen i Motivationsserien, som liksom den första förra lördagen gick på Hostrusets femkilometersslinga på Väster. 16 har hittills lämnat in resultat (oklart om fler deltog) och av dem var Oskar Hansson och Maria Nagle (tidigare Eriksson) snabbat med 16.56 respektive 20.40 (att jämföra med förra veckans topptider 16.48 och 19.52). Även Martin Duberg och Isak Thaning (inrest från IK Fyris) gick under 18 minuter med 17.31 respektive 17.48 medan Starts Helene Nilsson blev näst bästa dam på 22.14. Nästa vecka är det tio kilomter som gäller.

Fahlin skrällsjua i Spanien – och både Gustafsson och Forsgren vidare till kvartsfinal i orienterings-EM (men Lindh missar världscupdebuten efter covid-19-test)

Emilia Fahlin tog lite överraskande (med tanke på att hon är mitt i ett träningsblock inför OS) säsongens fjärde topp tio-placering när andra och sista endagarsloppet under Navarra women’s elite classics flagg avgjordes med start och mål i Pamplona i dag. Örebrocyklisten var med i den runt 20 man starka klungan som jagade ikapp de sex utbrytarna med runt fem av de 126 kilometerna kvar att köra (Fahlin gjorde dock inget av jagandet, eftersom hon hade lagkompisen Marta Cavalli med där framme). Gårdagsvinnaren Annemiek van Vleuten attackerade med kilometern kvar men blev upphunnen av kubanska Arlenis Sierra och amerikanska Ruth Winder med 500 meter kvar – och Sierra hittade rätt position och avgjorde i spurten.
Grace Brown vann klungspurten, med 21 cyklister, sex sekunder bakom tättrion – medan Fahlin kämpade sig till en fjärdeplats i den gruppen och därmed en sjundeplats totalt (Cavalli blev sjua, och eftersom jag inte lyckats komma över några tv-bilder från uppgörelsen vet jag inte om de hjälptes åt på något sätt eller om de spurtade för varsin placering, men det är ju rätt troligt att Fahlin drog upp italienskan).
Med start tisdag 25 maj kör Fahlin det sex etapper långa Thüringen runt. Därefter återstår bara två tävlingsdagar före OS.

Även örebroaren Axel Lindh skulle ha tävlat internationellt i helgen – planen var debut i världscupen på seniorsidan i Nove Mesto. Men på plats nere i Tjeckien testade han, helt utan symptom, positivt på rutintestet för covid-19, och därmed får varken han eller de medtävlare han bott med senaste dygnen tävla i helgen. Det berättar Lindh på instagram. ”Det är spelets regler för tillfället och inte mycket att göra nånting åt. Då jag känner mig pigg hoppas jag det är över igen inom kort. Jag kommer snart vara tillbaks. Men just nu är det mest ett mörker”, skriver han. Nästa värlscuptävling körs i Österrike i juni.

Hemma i Sverige kördes i kväll andra deltävling i Xamera cup, en serie landsvägscykel-tävlingar på svenska motorbanor vars totalställning kommer ge poäng i Sverigecupen. Kumlabröderna Ahlsson, som numera båda tävlar för Motala AIF och Maifracing, tog sig vidare från kvalheaten på den trånga gokartbanan i Jönköping där tävlingen kördes, och Men fanns inte med i den fyramannagrupp som gjorde upp om det efter 31 varv i finalen (det var 40 minuter plus tre varv som gällde). I stället stod klubbkompisen Hugo Forsell som segrare för andra tävlingen i rad, återigen närmast före Vincents CC:s Richard Larsen. Jacob blev tvåa i den stora klungspurten bakom (alltså sexa totalt) medan Jonatan blev elva.
Jacob är femma i sammandraget, Jonathan elva (Matthias Wengelin nia trots att han inte körde i kväll, han var ju femma i premiären). I morgon körs den tredje och näst sista deltävlingen i cupen, ett längre race (90 minuter plus två varv) på Kinnekulle.

Jonatan Gustafsson bara fortsätter att imponera. Sjundeplatsen i knockoutsprint-SM gav honom en skrällplats i svenska EM-truppen, och när örebroaren i dag gjorde landslagsdebut i kvalet till morgondagens knockoutsprint. slog han till med en fjärdeplats i sitt heat, bara 17 sekunder bakom fyrfaldige världsmästaren (och ex-Tisaren-löparen) Matthias Kyburz. Ned till den hotande 13:e-platsen (topp tolv från vart och ett av de tre kvalheaten avancerade till lördagens kvartsfinaler) hade Gustafsson betryggande 22 sekunder. Även Lilian Forsgren, som snubblade in till mästerskapet som skadereserv men som gör sitt femte raka EM och aldrig ska räknas bort, tog sig vidare – om än som tia i sitt heat och med blott fyra sekunders marginal.
Sverige blev, tillsammans med arrangörsnationen, det mest framgångsrika laget i kvalet med 14 löpare vidare. Totalt delade 15 länder på de 72 platserna, men Sverige, Schweiz och Norge stod för över hälften (39). Då blev ändå dubble världsmästaren Gustav Bergman, som dominerat hemma i Sverige senaste året, utslagen och Isac von Krusenstierna diskad för att ha sprungit genom ett förbjudet område.
Kvartsfinalerna startar 13.20 på lördagen, och SVT sänder (tävlingen dubblerar som årets första i världscupen). Var på hugget, för Gustafsson går ut direkt i den första, ihop med bland andra Jerker Lysell. Sedan blir det väntan till den allra sista, 14.15, då Lilian Forsgren gör upp med bland andra landslagskompisarna Vilma von Krusenstierna och Lina Strand om en plats bland de tre bästa som avancerar till semifinalerna (från de tre semifinalerna går sedan topp två vidare till finalerna).

F

f