Andemariam stal showen i Jordbro halvmaraton (men grymma prestationer av damerna också) – och Tre Kronor-spelaren Johan Rynos comeback i orienteringsskogarna

Hela mitt förhands inför Jordbro halvmaraton handlade ju om de fem snabba kvinnorna från länet som skulle göra upp – men faktum är att Heshlu Andemariam i någon mån stal showen genom att kuta hem herrklassen på 1.06.11 – pers med nästan sju minuter (ta det för vad det är, han har inte sprungit halvmaran sedan 2019 och tagit gigantiska kliv sedan dess) – men framför allt en imponerande solouppvisning. Ex-örebroaren gjorde hela loppet själv. Hade någon eller några löpare i bakhasorna på det första drygt fem kilometer långa varvet, men var sedan helt solo och fick aldrig någon hjälp med att ta motvinden. Jag snackade lite med honom efteråt, för en artikel som finns i morgondagens papperstidning och kommer på na.se under morgonen.
På damsidan hade Örebro AIK-duon Liduina van Sitteren och Erica Lech länge sällskap. van Sitteren spurtade ifrån med fem sekunder på sista kilometern, vilket gjorde att hon blev tia och Lech blev 13:e i ett tajt fält, på 1.19.02 respektive 1.19.07. Jag pratade även med Lech efteråt, för en text som också kommer på na.se i morgon.
Fanny Schulstad, som dragits med en fotskada i vinter och dessutom haft covid-19 för några veckor sedan, blev 14:e på 1.20.50, medan distriktsrekordhållaren Josefin Gerdevåg, som haft ett tufft pandemiår som läkare och inte haft tid med sin normala träningsdos, blev 16:e på 1.22.09. Imponerande insatser över hela linjen, alltså.
Hässelbys Linnéa Sennström vann damtävlingen på 1.15 sedan Carolina Wikström och Sanna Mustonen brutit tidigt. Hälleforsbördiga Louise Wiker klev också av efter första varvet, där hon var ett tiotal sekunder före van Sitterens och Lechs klunga.

Bara tre löpare kom till start på den längsta och svåraste banan när Tisarträffen mini avslutades med långdistans i dag. Järlas Erik Berzell var överlägsen, nästan 14 minuter före Milans veteran Per Eklöf och drygt 19 före Djerfs Håkan Pettersson. Hugo Örn, som i går sprang femkilometerstävlingen på Väster, var trea på näst tuffaste banan där Djerfs Marie Pettersson var sexa som bästa dam, nästan 13 minuter före Hagabys Elin Vinblad.
Senare på eftermiddagen körde Tisaren ett klubbmästerskap i långdistans på samma banor. Josefin Tjernlund vann med nästan fyra minuters marginal till Lovisa Persson (på en tid som hade gjort henne till tvåa av herrarna på samma bana i Tisarträffen). Ellinor Tjernlund blev trea, Anna Hallmén fyra och Lilian Forsgren femma. Den sistnämnda tog det förmodligen lugnt inför avresan till orienterings-EM.
Forsgrens sambo Daniel Martinsson vann sitt första KM som Tisaren-löparen 23,5 minuter före Mikael Pihel (det var bara de två till start). Tiden var 4,5 minuter bakom Berzells segertid i Tisarträffen mini på samma bana.
Mest notabelt från klubbmästerskapet var nog ändå att en viss Johan Ryno – med 19 landskamper för Tre Kronor och nio SHL-säsonger för Färjestad, Leksand, Djurgården, Timrå och Frölunda på meritlistan – sprang hem segern i H35-klassen 1,5 minut före brorsan Oskar Ryno (på samma bana som damerna, någon minut långsammare än Ellinor Tjernlunds tid). Johan var ju nästan lika lovande i orientering som hockey som ung, men tvingades i något läge välja sport. Nu har han uppenbarligen hittat tillbaka till skogen efter att i fjol ha avslutat karriären med en misslyckad sejour i schweiziska Lugano. Blir intressant att se om han får blodad tand efter KM-guldet.

Missa förresten inte kollega Tove Svensson fina text och bilder om Ove Persson, som mellan 13 september i fjol och 8 maj i år tagit sig uppför trappan på Kvarntorpshögen exakt 1 000 gånger (han har dock inte gjort hela Besegrat trappan-varvet varje gång, utan gått en del upp och ned i trappan).

Lilian Forsgren till EM (och Regborn provar att springa igen), Danielsson tvingas byta klubb och bäddat för tidernas bästa (?!) länslopp

Lilian Forsgren skulle vara reserv på hemmaplan – men nu står det klart att hon får åka ned till Schweiz och springa orienterings-EM nästa vecka. Orsaken är att Alva Olsson ådragit sig en bristning i ena lår-baksides-muskeln. Det skriver Orienteringsmagasinet, som talat med båda löparna och förbundskapten Håkan Carlsson.
– Det är alltid lite märkligt att ladda som reserv, men jag tycker att formen varit på uppåtgående den senaste tiden och jag känner mig laddad för att ta mig an spännande sprintar i Schweiz, säger Forsgren till tidningen.
Den numera Örebroboende orienteraren visade ju det inte minst på Elitstafetten i helgen, där hon löpte upp från tredje till första plats och distanserade resten av fältet med åtta minuter på sista nattsträckan – vilket grundlade Tisarens monsterstora seger.
Forsgren har sprungit ett VM och fyra EM tidigare (det här blir femte i rad), och 2014 tog hon ett skrällartat silver när det svenska B-laget slog A-laget. Individuellt är bästa placeringarna en tolfte- och en 16:e-plats, båda i sprint, 202 respektive 2016.
Alla uttagna svenska löpare, från länet förutom Forsgren även Jonatan Gustafsson, kommer få springa båda de individuella distanserna: Knockoutsprint med kval på fredag och final på lördag och vanlig sprint på söndag. Nästa vecka, alltså.
En som inte finns på plats är Martin Regborn, som dragits med en stressfraktur, men som nu börjat smyga igång löpträningen – av Strava att döma – och i morgon finns anmäld till Tisarträffens coronabantade variant ”Tisarträffen mini”.

Filip Danielsson lämnar, tillsammans med fyra andra elitskidåkare, SK Bore efter fem säsonger i Torsbyklubben (han är fostrad i Wedevåg och Garphyttan). Det meddelades i ett pressmeddelande som hans pappa Johan Danielsson, som varit ledare i Bore under de här åren (och som för övrigt är en riktigt habil cyklist), skickade ut till pressen på fredagsmorgonen. ”Bakgrunden är att de fått besked från styrelsen att klubben inte har ekonomi att driva en elitsatsning på det sätt som den varit tidigare”, skriver Johan i pressmeddelandet.
Enligt Värmlands Folkblad, som pratat med klubbens ordförande Lennart Steen, så har snöbrist och pandemiproblem inneburit en miljon i minskade intäkter för en klubb som 2019 omsatte 3,5 miljoner kronor. I pressmeddelandet skriver Danielsson att åkarna hittat en sponsor som var villig att gå in med 400 000 kronor i elitsatsning, men det kunde klubben inte ta emot eftersom det gick emot de interna reglerna.
– Policyn säger att sponsorintäkter och andra intäkter ska fördelas mellan alla sektioner inom klubben och därför inte kan öronmärkas för elitteamet, säger Steen till VF.
”Elitåkarna meddelar härmed att det är med stor sorg och besvikelse de tvingas till beslutet att lämna klubben, åkarna har in i det sista försökt få fram en lösning men har inte kommit i hamn”, skriver de i pressmeddelandet.
De övriga som lämnar Bore är Anton Persson och Lovisa Modig som tidigare i veckan blev uttagna i B-landslaget, samt Maria Jonasson och Gabriel Thorn. Någon ny klubb är inte klar, och det är förstås långt från självklart att alla fem går till samma adress.
På måndag meddelas om Filip Danielsson, som drogs med ryggproblem i vintras men fick en finfin avslutning på säsongen när han blev femma på SM-femmilen, får behålla sin plats i utvecklingslandslaget.

På söndag är det dags för Jordbro maraton, där halvmartondistansen kommer bli den klart vassaste, konkurrensmässigt. Och faktum är att det nog aldrig sprungit så många snabba länslöpare i ett och samma lopp: Eller vad sägs om Liduina van Sitteren, Fanny Schulstad, Josefin Gerdevåg, Erica Lech och Louise Wiker i samma startlista? Det enda man saknar är ju Karin Forsberg och Mikaela Kemppi i gamla goda slag.
Distriktsrekordet är Gerdevågs 1.16.43 från Haag 2016, och ska man tro vad löparna uppgett vid anmälan kommer ingen går för den tiden på söndag. Men flera finns i krokarna: van Sitteren har angett att hon går för under 1.18 (perset är 1.17.46), Lech att hon vill springa på 1.19 och Gerdevåg och Schulstad att de satsar på 1.20. Lech är ju en jag borde skriva mer om, vilket jag helt säkert ska göra vid tillfälle. Hon har legat och guppat på halvmaratider mellan 1.25 och 1.30 i tio år men slog i fjol, som 43-åring, plötsligt till med 1.18.42 i Kalmar (och 2.05 i Lidingöloppet). Otroligt imponerande.
Wiker går för 1.15 (halvminuten under det fem år gamla perset) men är ju inte länslöpare i den bemärkelsen att hon tävlar för en länsklubb och kan sätta distriktsrekord – hon springer sedan 2003 för Hässelby (men fram tills dess för Hällefors).
OS-uttagna maratonlöparen Carolina Wikström leder fältet med en 1.10-ambition, och följs av löpare som Sanna Mustonen och Linné Sennström. PÅ herrsidan är ex-örebroaren Heshlu Andemariam (som inte angett någon ambition men sorterats in runt 1.07) enda länsankutna löparen till start.

Äntligen får ungdomar tävla igen – och här är fyra elittävlingar med länslöpare närmaste veckan

I dag kom lättnader i coronarestriktionerna: Ungdomar upp till och med 18 år är fria att börja tävla igen (men bara en tävling i veckan, och bara regionalt), vilket innebär att åtminstone en del mindre löptävlingar typ Spartacus barn- och ungdomslöpning borde kunna komma igång, liksom friidrottstävlingar typ GIF-spelen (som dock redan ställts in) och Närkespelen (som dock ligger framme i september, och då är det förhoppningsvis fritt fram att tävla för alla). Men för den breda massan – de som är över 18 men inte klassas som elit – råder fortsatt tävlingsförbud, allra minst fram till den 17 maj.
Men eliten får, som sagt, tävla redan nu, och i helgen kommer flera av de lokala löparna göra säsongsdebut. Ullevi FK och Utby IK (som ju är halva Ullevi, typ) arrangerar DM på 10 000 meter för Göteborgs friidrottsförbund på Slottskogsvallen på lördag kväll, och Liduina van Sitteren har bokat en plats där, rapporterar Björn Engqvist på twitter (jag har inte lyckats söka mig fram till någon startalista, inte mer än en kort liten inbjudan, tyvärr – men det kanske kommer närmare helgen). Örebro AIK-löparen har ju tagit monsterkliv de senaste säsongerna – titta till exempel på hennes utvecklingskurva på maran de fem senaste säsongerna: 3.23–3.13–2.59–2.54–2.49. Det är minst fem minuter per år, och det ska bli väldigt intressant att se var hon står efter ytterligare en vinters träning. Den riktiga säsongsdebuten skedde dock i Massetjärn 5k för två veckor sedan, ser jag när jag går in på Svenska friidrottsförbundets resultattjänst. Där sprang van Sitteren in som tvåa bakom Fellingsbrofostrade Lisa Bergdahl över fem kilometer landsväg: 17.28 respektive 17.42 (personligt rekord på Bergdahl medan va Sitteren gjorde 17.07 i KFUM Örebros DM i fjol). Bergdahl är en sådan som också lär dyka upp i DM:et på lördag, även om jag inte har någon bekräftelse på det. Hon har också hunnit med att bli tvåa bakom Johanna Larsson i Skatås-8:ans Fastest den här våren.
En löpare med liknande utvecklingskurva är ju Fanny Schulstad, som jag gjorde ett stort reportage med förra veckan. I höstas var ju hon sexa, en placering och och 23 sekunder bakom van Sitteren på maraton-SM. Schulstad har ju haft en väldigt likartad utveckling som van Sitteren, med det undantaget att hon varit nere i Frankfurt och sprungit en snabb bana, vilket van Sitteren inte varit. Schulstads kurva: 3.23–3.11–3.07–2.46–2.49. Nå i helgen springer hon hur som helst tio kilometer landsväg i Stockholm – Bålsta stadslopp (elitversionen). Inte heller de har publicerat någon startlista, men Engqvist bjöd mig på damlistan på twitter häromdagen. Det är ett toppstartfält (Hanna Lindholm! Carolina Wikström!), men förutom Schulstad, som jobbar sig tillbaka från en lite skadekantad vinter, noterar man ur länsperspektiv främst också Hälleforsbördiga, dubbla VM-löparen Louise Wiker, som hunnit bli 42 år men som förra säsongen bara blev bättre och bättre efter att ha fött barn sommaren 2019, och som toppade med ett SM-brons i maraton. Precis som Schulstad gör hon nu säsongsdebut.
På tisdag smäller det igen, med ett 10 000-meterslopp på Stockholms stadion med ett helt gäng kenyaner, stora delar av svenska eliten och ett gäng europeiska topplöpare – alla i jakt på OS-kvalgränser och andra topptider. Där finns än så länge förre IF Start-löparen Heshlu Andemariam som enda länsanknutna löparen. Namnet på tävlingen är 25 laps to Tokyo.
Och nästa helg spriger bland andra Wiker, van Sitteren, Schulstad, Erica Lech och Jonas Nilsson halvmaran i Jordbro maraton.
Det rör på sig!