Klasson snabbast i första motivationstävlingen – och Regborn vann i smygcomebacken

Jag vet inte hur noggranna alla varit med att ladda upp sina resultat (som jag förstod det togs inga officiella tider), men tolv av de 21 anmälda till dagens premiär i Motivationsserien – fyra Örebroklubbars gemensamma serie löptävlingar över fyra lördagar i maj – har i varje fall skickat upp sina tider från dagens femkilometerskubbning på Hostrusets bana på Väster (ytterligare en tid hittar jag på instagram, så förmodligen sprang fler, kanske alla 21). David Klasson var hur som helst snabbast och ende man under 17 minuter med sina 16.28 (med det hade han varit trea i senaste tävlingen på banan, Hostfria-ruset i augusti i fjol). Patrik Nilvér (17.29) som liksom Klasson representerar LK Gränslöst, Örebro AIK:s Björn Engqvist (17.37) och IF Starts Hugo Örn (17.40) gick också under 18 minuter.
Marie Dasler vann B-heatet och var bästa dam totalt på 19.52, närmast före Maria Nagle (tidigare Eriksson) och Antje Wiksten på 20.15 respektive 20.53. Alla tre för IF Start.
Nästa vecka väntar ny femkilometerstävling på samma bana, och då anslutar bland andra Mathias Viktorsson, Lisa Brorson och Oskar Hansson.

Martin Regborn testade kroppen med första träningstävlingen efter stressfrakturen han drabbats av i korsbenet, och som håller honom borta från EM nästa vecka – och i den coronamodifierade ”Tisarträffen minis” medeldistans vann han på längsta banan efter ”25 minuter orientering i hyfsad fart” som han själv beskriver det på Strava. Stora Tunas William Pommer (JVM-löpare 2014 och regerande mästare i Tiomila med sin klubb) var distanserad med 2,5 minuter på andraplatsen. Milans Josefin Erlandsson bästa dam på längsta banan, nästan två minuter före Surahammars Elen Thorsén. Totalt deltog 182 löpare i träningstävlingen. I morgon avslutas Tisarträffen mini med en långdistans. Utan Regborn men med bland andra Per Eklöf och William Segura.

Guld till Pettersson, silver till Regborn, brons till Lech och Dasler (lördagen i medaljer, helt enkelt) – och så van Sitterens rekord

När sprint-SM avgjordes i området runt Sörbyvallen i södra delen av Örebro i dag sprang Valter Pettersson hem den första (om jag inte missminner mig) juniortiteln av en länsorienterare sedan Djerfs Frida Johansson skrällvann natt-DM i Östansjö 2017. 18-åringen från Åsbro har ju under den här mycket speciella säsongen visat framfötterna på de sätt som det går (för två veckor sedan spöade han till exempel alla länets löpare – seniorer, alltså – i korta terräng-DM), och fullträffen fick han till den dagen det betydde som mest. Av splittiderna att döma gjorde han inte ett enda . , och guldet i den yngre juniorklassen (H18, alltså klassen för dem som är födda 2002 och 2003) säkrade han med 16 sekunders marginal till tvåan Mattias Östberg, Stora Tuna, efter knappt 15 minuters orientering. Övriga var ytterligare 20 sekunder bakom.
Martin Regborn hade däremot inte sekunderna på sin sida, och kunde inte försvara sitt guld från i fjol. Örebroaren var exakt lika med landslagskollegan Gustav Bergman vid första mellantiden i tv, halvvägs ungefär, och tappade sedan fyra sekunder till den andra, nära mål, men tog in tre av dem (splittiderna hittar ni här, om ni vill grotta ned er). Silver för Regborn, alltså (Kåres Isac von Krusenstierna tog bronset, elva sekunder bakom) och guld för Bergman för tredje SM-tävlingen i rad (Regborn har silver–brons–silver i medeldistans, långdistans och sprint). Regborn visste inte riktigt vad han skulle tycka i SVT-intervjun efteråt, kändes det som. Försmädligt att förlora guldet med en sekund förstås, när det fanns ganska många sekunder att förbättra ute på banan. Men ändå ett bra resultat med tanke på att han inte sprungit en sprinttävling på ett år och var osäker på formen efter förra SM-helgen och Lidingöloppet. Så kan man nog sammanfatta det hela.
Ytterligare sex länslöpare tog sig till A-final i seniorklasserna, och av dem var Josefin Tjernlund bäst med en niondeplats, 1.27 bakom segrande Tove Alexandersson men bara 40 sekunder från bronset. Systern Ellinor var knappa minuten bakom, på 18:e plats. Jonatan Gustafsson 26:a, Lovisa Persson 28:a, Daniel Attås 30:e. Oskar Andrén missade A-finalen oh fick trösta sig med seger i B-heatet. På juniorsidan var Melker Forsberg nia och William Segura 37:a i den äldre klassen, Rasmus Pettersson 23:a i den yngre (2.06 bakom Valter).
Lilian Forsgren kom inte till start, på grund av ett infekterat sår på ena foten.
I morgondagens mixedsprintstafett ersätts hon av Ellinor Tjernlund på förstasträckan, medan Lovisa Persson kliver in som ankare i andralaget.

Nere på Anderstorp blev det också dubbla medaljer till länet när SM-milen avgjordes, men det allra häftigaste var nog ändå att Liduina van Sitteren slog det inofficiella distriktsrekordet på tio kilometer landsväg. Inofficiellt av två orsaker: 1) Till skillnad från Svenska friidrottsförbundets svenska rekord-lista, som inkluderar tio kilometer landsväg, så erkänner inte Närkes friidrottsförbund det som en rekorddistans. 2) Den historiska statistiken för distriktet felar på distansen. Alla lopp i länet och alla SM-tävlingar på distansen finns med, men inte alla andra tiokilometerslopp som kan ha löpts i Sverige och utlandet under främst 1900-talet.
Det är dock svårt att tro att någon före i dag varit snabbare än de 35.27 som Josefin Gerdevåg noterade när hon blev fyra på SM-milen i Malmö i april 2015. Men i dag sprang van Sitteren in på 35.15 (och blev tia, konkurrensen i Sverigetoppen har hårdnat!). Dessutom blev Erica Lech i samma lopp (där de 19 starkaste damerna gjorde upp) in precis bakom van Sitteren på 35.18, den näst snabbaste tiden av en länslöpare någonsin. Det gav en elfteplats bland seniorerna, men också ett brons i K40-klassen. Veteranbrons tog också Marie Dasler, i K50 på 41.09. Och tja, Zinkgruvanfostrade Motalalöparen Johanna Eriksson tog silver i K35, två sekunder från guldet, och blev sexa totalt med 34 blankt. Louise Wiker bröt (flera länslöpare som anmält sig, bland annat Fredrik Johnsson, kom inte ens till start).
17-årige KFUM Örebro-löparen Wilhelm Bergentz vann herrarnas B-heat på finfina 31.17, tre år äldre klubbkompisen Axel Sandberg vann B-heatet på 32.42. Mathias Viktorsson och Björn Engqvist persade med 35.37 respektive 36 blankt i M35. Maria Eriksson sexa i K40 med 43.35.
Ex-örebroaren Heshlu Andeamariam blev 24:a på 30.22 i herrarnas A-heat som Samuel Tsegay vann på 28.31. Meraf Bahta vann damernas på 32.02.

Hemma i länet arrangerades också två motionsarrangemang under lördagen: Notoriskt snabba Jimmy Axelsson (som förra helgen kombinerade rullskid-SM med Örebro crazy trail) var snabbast av alla när Digertestet invigdes, en Besegrat trappen-inspirerad utmaningen vid Digerberget strax utanför Nora, i Norabygdens SK:s regi, med 100 höjdmeter över 1 000 meter löpning. Axelsson klarade det på 4.26, Per Eklöf och Rodney Hundermark var näst snabbast med 5.09. Josefin Erlandsson noterade finfina 5.39 och var därmed över en minut snabbare än Jessica Korkeakoski. Efter invigningsdagen är det ny fritt fram för vem som helst att när som helst göra testet.
Och i Svartå avgjordes 21 kilometer långa mountainbiketävlingen Svartåtrampet där Anna Eriksson (1.22.31) och Patrik Bergman (54.34) var snabbast.

Marcus Jansson överlägen SM-guldmedaljör – och Simone Niggli tog dubbelseger (och krossade herrarna)

När sprint- och medeldistans-SM i mountainbikeorientering avgjordes sista helgen i augusti tog Garphyttans Marcus Jansson och ex-örebroaren Viktor Larsson varsitt guld. Så inför lördagens långdistans-SM i skogarna utanför Norrköping var frågan förstås given: Vem av dem skulle avsluta året med 2–1 i guld? Svaret: Med en övertygande segermarginal på över 5,5 minuter Jansson. Larsson tog silvret, och hade i sin tur över sju minuter bak till trean Sebastian Svärd, Haninge. Garphyttans landslagsmeriterade Karin E Gustafsson var sexa, 12.37 bakom segrande Emelie Holmström. Garphyttans Lena Jansson tog veteran-SM-guld i D60-klassen närmast före klubbkompisen Birgitta Gustafsson, medan 56-årige Thomas Jansson valde elitklass i stället för veteranklass och därmed vaskade ett givet guld i H55 för en tiondeplats, 22 minuter bakom brorsonen Marcus Jansson.
I dag avgjordes en medeldistans i samma terräng, utan mästerskapsstatus, och där vann Viktor Larsson med drygt tre minuters marginal i Marcus Janssons frånvaro.

Jansson körde i stället Östgötaloppet i dag, en landsvägscykeltävling som arrangeras av hans cykelklubb CK Hymer. Han var en av tio cyklister i tätklungan efter 115 kilometer, men fick nöja sig med en niondeplats. Södertäljes Edvin Lovidius vann. Kumlakillen Jacob Ahlsson var en av dem som var närmast bakom tätgruppen, knappa minuten efter på 14:e plats. Ahlsson, som blev svensk tempomästare i somras, sportade på lördagen den gulblå tröjan när han tog en andraplats i Östgötatempo, sju sekunder bakom Hugo Forssell, klubbkompisen i Motala AIF. Lillebror Jonathan Ahlsson, Örebrocyklisternas svenska juniormästare i tempo, krossade motståndet på lördagen och vann med över minutstor marginal till Mariestadscyklisternas Hugo Lennartsson, och på söndagen tog han en tredjeplats efter en spurt mot samme Lennartsson (som blev tvåa) och CK Bures Leo Jacobsson (som vann).

Tisarens Simone Niggli tog en dubbel när hon i helgen först sprang hem Svartåfejden i Mjölby och därefter kolbottentävlingen utanför Åsbro, som jag skrev om i helgens höjdare. Den sistnämnda var i mixedklass, och Niggli var nästan 4,5 minuter före ändå hyggligt meriterade Erik Fernlund och över 25 minuter före näst bästa dam. De i övrigt mest namnkunniga damerna sprang dock i näst tuffaste klassen, där Milans Josefin Erlandsson och Therese Korkeakoski blev tvåa och trea bakom Degerfors Johan Lövgren. I Mjölby vann Niggli en medeldistans med nästan fem minuters marginal till tvåan Klara Ljunggren, Linköpings OK. Det hade varit kul att få se vad Niggli kan göra mot Sverigeeliten så här sent i karriären.

Regborn vann igen – men Leo Johansson höll kampen om totalsegern i Nattcupen vid liv

Martin Regborn kom och sprang även kvällens deltävling i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen), och vann nästan fem minuter före Leo Johansson, som var tvåa. Kolmårdenlöparen, som tog dubbla brons på ungdoms-EM i somras, går på orienteringsgymnasiet i Hallsberg och höll genom andraplatsen liv i sammandraget i cupen med minsta marginal: Han är nu 29 poäng bakom Hagabys Love Sintring, som blev fyra i kväll, i sammandraget och seger i finalen i Lindesberg ger 30 poäng. Vinner Johansson den samtidigt som Sintring blir 22:a eller sämre (inte kommer till start, stämplar fel, bryter …) så kan Sintring ta hem årets vinterserie, annars blir det Sintring som får stå högst upp på pallen i år.
Matilda Erikson, OK Kåre, vann damklassen tolv sekunder före Josefin Erlandsson (ingen kvinna sprang långa klassen den här gången) medan de två främsta utmanarna om totalsegern – Tisarens Lovisa Persson och Almbys Sofie Bodin – blev femma och nia. Persson drygade därmed ut försprånget i sammandraget till 14 poäng, vilket gör att en åttondeplats i finalen fortfarande räcker för Bodin om Persson skulle bli utan poäng där. För Persson räcker en topp sex-placering under alla omständigheter till totalsegern.

Vårorienteraren Svensson slog till med dubbelseger i Skåne – och Regborn snabbast i semifinalen när landslaget tränade knockoutsprint (Melker Forsberg var också med och imponerade!)

Man brukar ju snacka om höstlag i fotbollen – men Tisarens ex-landslagslöpare Andrea Svensson måste ju vara en typisk vårorienterare. För två år sedan tog vann hon natt-SM på vårkanten, i fjol gick hon från klarhet till klarhet och belönades med sistasträckan i Tiomila, och i helgen slog hon till med en dubbelseger när Sverigepremiären traditionsenligt avgjordes i skogarna utanför Kristianstad. Svensson vann först lördagens medeldistans – som lockade 46 löpare i damernas elitklass – med över 1,5 minuters marginal och sprang sedan hem söndagens långdistans (som hon vann i fjol också) med samma marginal före närmast före IFK Göteborgs förra landslagsorienterare Elin Månsson.
Inte särskilt många länsorienterare hade tagit sig ned till Skåne, men Hagabys Sebastian Månsson tog en tiondeplats i fredagens nattävling (som Svensson och många andra stod över, det var 600 startande där mot 1 400 på lördagen) och Milans Josefin Erlandsson var 23:a respektive 20:e lördag–söndag.
Martin Regborn sprang istället en träningstävling med landslaget i Uppsala, över den för året nya VM-distansen knockoutstafett. Regborn var, efter att ha noterats som felstämplad i kvalet (men det spelar ju ingen roll när det är träning) femma i kvartsfinalen (tre sekunder bakom segrande Johan Runesson) innan han delade segern i semifinalen med Kåres Isac von Krusenstierna. Men i finalen fick han ge sig med elva sekunder mot von Krusenstierna (som vann) och tre andra löpare. KFUM Örebros 17-åriga löfte Melker Forsberg (som alltså valde orienteringen före junior-SM i friidrott) var tolva i kvartsfinalen, nia i semifinalen – 14 sekunder bakom Regborn – och åtta i finalen, 22 sekunder bakom von Krusenstierna med löpare en dubbel världsmästare i Gustav Bergman bakom sig alla gångerna (och han slog också namn som Runesson, Mårten Boström, Jens Rönnols och Rassmus Andersson i åtminstone någon av omgångarna).

Apropå orientering är det i morgon dags för den sjunde och näst sista deltävling i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen), och det får mig att komma ihåg att jag aldrig rapporterade om resultaten från Laxå förra veckan, där den sjätte deltävlingen avgjordes. Regborn dök upp och sprang uppenbarligen lite hårdare än han brukar i de här sammanhangen, för ingen var inom 13 minuter bakom honom. Love Sintring, som leder sammandraget, tog fjärdeplatsen (nästan 14,5 minuter bakom Regborn men bara 1.12 bakom andraplacerade Leo Johansson, Kolmården) och toppar därmed sammandraget 32 poäng före just Johansson. Det betyder att Sintring har chansen att säkra totalsegern redan vid tävlingen i Hallsberg i morgon, trots att det delas ut extra många poäng (30 till vinnaren) vid finalen i Örebro den 15 mars.
Hakarpspojkarnas Emma Ling var snabbaste dam på långa banan medan Tisarens Lovisa Persson vann damernas egentliga tävlingsklass på mellanbanan 21 sekunder före Tilda Palm som även hon tävlar för Hakarpspojkarna. Det var Perssons tredje seger på fyra starter i serien, och hon toppar nu sammandraget tio poäng före Almbys Sofie Bodin (elva förra veckan, hon ledde dessförinnan totalen) och 15 poäng före Uddevallas Malin Widén (som blivit kvar i länet efter att ha läst på orienteringsgymnasiet i Hallsberg). Persson kan därmed inte säkra totalsegern redan i morgon (kan maximalt ha en ledning på 30 poäng med 30 kvar att springa om, och om det blir lika tror jag placering i finalen avgör).

Högberg fixade svensk dubbelseger när hon krossade distriktsrekordet – Danielsson 2,7 sekunder från poäng i överlägset bästa världscuploppet + allt annat som hänt i helgen

Snacka om leverans. Rebecca Högberg kom till Nordenkampen (friidrottens nordiska inomhuslandskamp där Sveriges lag tävlar mot Norge, Finland och Danmark/Island, med två deltagare per nation och gren) med ett årsbästa på 800 meter som var sju sekunder långsammare än 25-åriga danskan Mathilde Diekema Jensens pers, och med samtliga andra löpare före eller precis bakom sig i årsstatistiken. Men den 35-åriga KFUM Örebro-löparen sprang hem en svensk dubbelseger som tvåa bakom Hanna Hermansson och med nästan två sekunders marginal bak till Dikema Jensen på tredjeplatsen.
Tiden? 2.08,65 – en putsning av Högbergs knappt månadsgamla distriktsrekord tillika hennes egna svenska veteranrekord med sanslösa 3,69 sekunder. Inte pers, för det satte hon när hon sprang för Hammarby 2010, och det lyder 2.07,65. Men att bara vara en sekund ifrån den tio år gamla toppformen efter bara 1,5 års träning (efter fem års nästan totalt uppehåll) är otroligt imponerande. Loppet skulle gå att se på Youtube här, men är i nuläget inte tillgängligt. Kolla länken senare, så kanske det dyker upp på nytt.
Sverige vann Nordenkampen närmast före Finland på både herr och damsidan. Damerna skrapade ihop 139 poäng mot Finlands 114, Danmark/Islands 96 och Norges 94.
Det här var vinterns första och sista landslagsuppdrag, men om två veckor är det dags för SM i Växjö. Högberg lär bli farlig även där.

Att ta sig upp genom startfältet på 15 korta kilometer om man har startnummer 60 är en konst, men Filip Danielsson var nära att greja karriärens första världscuppoäng från det otacksamma utgångsläget i Falun i dag. Danielsson klättrade successivt genom fältet och var faktiskt (åtminstone om man ska tro livetimingen) uppe och vände på 30:e-platsen vid den allra sista mellantiden, 1 400 meter före mål. Men ned mot stadion var Francesco de Fabiani och Gustav Eriksson för starka (italienaren på 30:e-platsen var 2,7 sekunder före Ekström över mållinjen) och petade ned Danielsson som spurtade hem 32:a-platsen mot starke andorranen Ireneu Esteve Altimiras.
Det här var Danielsson överlägset bästa världscupplacering i karriären efter raden 55–57–brutit i de tre första (som han alla, otacksamt nog, fått köra i Norge, mot världens tuffaste nationella fält). Danielsson var också sjua av de 15 svenskarna, vilket bör kunna öppna för ytterligare någon världscupchans innan säsongen är över.
Axel Ekström, som hade ett bättre utgångsläge med startnummer 41 och låg i klungan bakom 30:e-platsen en bra stund, vann också sin spurt, om 46:e-platsen mot fransmannen Clement Arnault, och var därmed elfte svensk i mål. Ryssen Aleksandr Bolsjunov vann enkelt spurten mot norrmannen Sjur Røthe, 1.46 före Danielsson och 2.30 före Ekström.

På instagram tyckte jag mig se Bob Impola på startlinjen i Jizerská padesátka, den 50 kilometer långa tjeckiska klassikern, men i resultatlistan hittar jag honom inte på ett enda ställe, inte ens vid mellantiden efter elva kilometer, så jag vet inte om han hade problem med chippet, klev av tidigt eller inte alls kom till start. Med tätstriden, där Andreas Nygaard retsamt enkelt tog ännu en seger före teamkompisen Oskar Kardin som drog igång sin spurt lite för tidigt, hade han hur som helst inget att göra. Så länge tv-sändningen pågick syntes ingen Impola komma i mål. Nu tar långloppsvärldscupen paus fram till Vasaloppet, den 1 mars.

Garphyttans Alfons Wedin tog sig till A-final i lördagens sprint och tog därmed länets bästa placering på ungdoms-SM i längdskidor i Matfors. Faluns Bosse Lövgren vann H16-klassen. I fredagens distanslopp var Granbergsdals Ida Bervenståhl bäst med en sjundeplats i D15-klassen, 48 sekunder bakom Landehofs Maja Axelsson. Bervenståhl missade sedan topp 30 i sprintkvalet med åtta tiondelar.

Jag skrev ju lite om det inställda skridsko-SM:et och chansen det möjligen kommer ge Örebro att arrangera SM i framtiden på na.se i fredags. Regerande mästaren (på 500 meter och sprintkombination) Adam Axelsson är en av dem som berövas chansen att åka där, men i helgen körde örebroaren hem en meriteradne andraplats på säsongens sjunde deltävling i Norgecupen, i Hamar. 1.14,76 är en bit från årsbästat (drygt 1,5 sekunder), men ändå med marginal bättre än alla andra än hemmaåkaren Erik Resell i tävlingen. Axelsson blev också sjua på 500 meter med 37,46.

Över 100 deltagare kom till start i den femte av säsongens åtta deltävlingar i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) i Lindesberg på lördagsförmiddagen. Och Love Sintring, som redan ledde sammandraget, sprang hem en fin skalp när han var nästan tre minuter före tvåan, Per Eklöf, i mål över 7,6 kilometer (fågelvägen). Milans Therese Korkeakoski vann damernas tävlingsklass, med lika mycket (före Almbys Sofie Bodin), men tävlingens starkaste damnamn sprang i herrarnas tävlingsklass – Milans Josefin Erlandsson tog en niondeplats där, knappt 15 minuter bakom Sintring (Julia Gustafsson, KFUM Örebro, var näst bästa dam där, knappt 23 minuter bakom Erlandsson).

Hällefors LK arrangerade en backtävling i dag (en träningstävling, poängterar man noggrant på sin hemsida, men ändå!) som jag gärna hade sprungit om jag hade haft vetskap om den på förhand. Motbakkelöp är ju nämligen något av en favorit för mig, och den här påminde nog väldigt mycket om Rusakulan vertikal med 150 höjdmeter på 3,5 kilometer. Tiderna i mål påminde också om Rusakulan, med 16.28 på herrsegraren Simon Sveder (en gammal storlöpare som man inte så ofta ser i resultatlistorna numera) 26.40 på damsegraren Stina Bergkvist. Arrangemanget hette som höjden – Saxeknutoch ett litet bildreportage finns på na.se.

I lördagens upplaga av Örebro parkrun, den 140:e i ordningen, var Petra Hanaeus snabbaste dam för 26:e gången, och därmed är hon bara en seger bakom meste vinnaren Johan Ingjald. 20.28 var tiden på Hanaeus. Oskar Hansson var snabbaste herre på 17.44 (fem sekunder före Erik Jansson på 17.49 medan Ingjald missade sin 28:e seger med 24 sekunder).

Helgens höjdare – världscupen, Nordenkampen och Jizerská Padesátka

1) Svenska skidspelen
Både Axel Ekström och Filip Danielsson finns på startlinjen när det körs masstartslopp i världscupen på Lugnet i Falun på söndag. Båda dock i klubbdräkter (IFK Moras respektive SK Bores), eftersom de tagits ut i den nationella kvoten i stället för i det ordinarie landslaget (Sverige har sex plus nio herrplatser till söndagens tävling). Herrarna startar 10.00, och det är alltså masstart över 15 kilometer fristil som gäller. Tävlingen körs över sex varv på en 2,5-kilometerslinga utan Mördarbacken. Det bjuds ändå på 97 höjdmeter per varv, fördelat på en inledande längre och två avslutande kortare men brantare stigningar. Det här är bara andra gången som Ekström och Danielsson kör världscupen tillsammans, den första var i Lillehammer i december då Danielsson bröt 7,5 kilometer in på 30-kilometersskiathlonen.

2) Nordenkampen
Sedan inomhus-VM blev inställt (eller snarare uppskjutet till nästa år) så är Nordenkampen i Helsingfors på söndag enda gången friidrottarna kommer få dra på sig de blågula linnena den här inomhussäsongen. Tre Örebroanknutna friidrottare finns med, varav en medeldistanslöpare (övriga är KFUM Örebro sprinterstjärna Elin Östlund och längdhopparen Kaiza Karlén, som tidigare bott i Örebro): Rebecca Högberg. Jag skrev om henne i går. 13.00 på söndag, svensk tid, löper hon. Startlistan finns här.

3) Jizerská Padesátka
Bob Impola har två resultatmässigt lite tyngre helger bakom sig, även om det var imponerande hur han var uppe och körde tidigt i Marcialonga. Nu väljer han ändå att flyga ned till Tjeckien och tävla i långloppsvärldscupen för tredje helgen i rad när Jizerská Padesátka står på programmet. Start 9.00 på lördagen (damerna startar tio minuter tidigare). Impola har bara kört det tjeckiska femmilaloppet en gång tidigare, 2018 då han blev 28:a.

Bubblare: Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen även om just det här är en deltävling i dagsljus) rullar på söndag vidare med tävling fem av sju den här vintern. Lindesberg står som värd den här gången. Örebroklubben Hagaby har för övrigt en egen nattcup där den andra deltävlingen avgjordes i går kväll. Liksom i den första, den 23 januari, var Per Carlborg snabbast av alla. 24 löpare från sju olika klubbar lockades till den längsta klassen, och Carlborg vann en spurt (det var masstart) mot Samuel Andersson, drygt 3,5 minuter före en klunga med fem löpare där Axel Thybeck tog tredjeplatsen totalt och Milans Josefin Erlandsson blev bästa dam (23 sekunder före Elin Vinblad) och femma totalt (det är mixedklass).

Sintring kopplade grepp om Nattcupen – när Regborn joggade runt: ”Lugn distans”

”Lugn distans” noterade Martin Regborn på elektroniska träningsdagboken Strava efter kvällens deltävling i Ullmax vinterserie (också känd som Nattcupen), och det är ju långt ifrån första gången som VM-orienteraren använder Nattcupen eller Milans poängtävlar för lugna träningspass eller delar av långpass. Resultatet betyder förstås ingenting då, som i kväll när han kom i mål som fyra, drygt fyra minuter bakom KFUM Örebros Jacob Eriksson över 7,2 kilometer strax söder om Svennevad.
Efter sekunddramat senast (då Filip Jacobsson drog längsta strået) vann Eriksson den här gången masstartstävlingen med betryggande 53 sekunder, och han hade ytterligare en minut ned till Hagabys Love Sintring på tredjeplatsen. Sintring kopplade dock greppet om totalcupen, ökade ledningen från 17 till 19 poäng när halva serien nu är avgjord. Sintring är enda löparen som sprungit samtliga fyra deltävlingar hittills, men har också varit på pallen i tre av dem. Alla poäng räknas i år, till skillnad från de flesta andra upplagor då man fått räkna bort någon tävling.
Tisarens världscuplöpare Josefin Tjernlund var enda dam på långa distansen och blev sexa, drygt tio minuter bakom Eriksson. På damernas egentliga tävlingsdistans, mellanbanan, tog Lovisa Persson vinterns andra seger och övertog därmed ledningen i sammandraget från Emma Ling, Hakarpspojkarna, som fick nöja sig med en tredjeplats bakom Milans Josefin Erlandsson i kväll.
Härnäst väntar säsongens andra dagtävling, utanför Lindesberg söndagen den 9 februari. Därefter avslutas serien med två nattävlingar i Laxå och Hallsberg, 26 februari respektive 4 mars, och en dagtävling i Örebro den 15 mars.
Regborn springer fullfart redan på lördag, i Vinthundsvinterns 3 000-meterstävling i Stockholm.

Uppdaterade lite kring Wadköpingsloppet tidigare i kväll, där bland andra Olivia Hansson nu finns med i startlistan. Läs den här!

Jacobsson vann när Nattcupen återstartade – men Sintring behåller totalledningen

Med tanke på barmarken känns det som att orienterarna fått vänta onödigt länge på första deltävlingen i Ullmax vinterserie (även känt som Nattcupen) efter nyår (den senaste gick den 4 december). Men på onsdagskvällen var det äntligen dags, i Markskogen, i Almbys regi. Filip Jacobsson, gjorde som han gjort en del andra gånger i sådana här masstarter – en riktigt stark avslutning följd av en avgörande spurt. Den här gången var fyra löpare samlade i täten, och Jacobsson anslöt först vid näst sista kontrollen, efter att ha bommat på den föregående. Klubbkompisen (i Tisaren) Valter Pettersson tryckte ned pinnen först vid näst sista kontrollen, men Jacobsson gick om och vann med sekunden, IF Hagens Johan Mårtensson var två sekunder bakom vid sista kontrollen men fem efter i mål, Tisarens Johan Aronsson sju respektive 18 bakom. Tisarens ex-landslagslöpare Josefin Tjernlund (sprang världscupen så sent som i höstas) var enda dam på långa banan (damernas officiella tävlingsklass är på mellanbanan) och var elva i mål, tio minuter bakom tätgruppen.
Den ”riktiga” damklassen vann Hakarpspojkarnas Emma Ling 42 sekunder före Roxens Tove Pettersson. Tisarens Lovisa Persson, som vann senast, blev bästa länslöpare på tredjeplatsen, 1.50 bakom Ling men minuten före Milans Josefin Erlandsson. Ling övertar totalledningen på 38 poäng, närmast före Persson på 36.
Hagabys Love Sintring, som var etta och tvåa på de båda etapperna före nyår, behåller ledningen i herrarnas sammandrag. Han är den enda som startat alla tre tävlingarna i långa klassen och har samlat ihop 50 poäng. Jacobsson har 33, Aronsson 31.
Nästa deltävling arrangeras utanför Svennevad, av OK Tylöskog, den 29 januari.
Men redan i morgon står OK Tisaren som medarrangör till en deltävlingen i Vätterbygden by night, utanför Jönköping. Det handlar dock inte om något konstigare än att klubbens starka löpare Daniel Attås numera bor i Huskvarna och hjälper till att arrangera. Inga länslöpare är hittills anmälda.

Ekström klar för världscuppremiären när Danielsson föll på mållinjen (och Sintring vann Nattcupspremiären och Berg var snabbast på leden)

Sex svenskar tog topp fem-placeringar i de två distansloppen under Gällivarepremiären i helgen. Fem av dem får chansen i världscuppremiären i Ruka nästa helg (däribland Axel Ekström), men den som väljs bort är Filip Danielsson. 18:e-platsen i fristilsloppet i fredags blev uppenbarligen för kostsam, samtidigt som det stod i uttagningskriterierna att åkarna i landslagstrupperna – som Danielsson står utanför i vinter – skulle prioriteras i den här första uttagningen. Samtidigt är det svårt att argumentera mot uttagningen – förutom sprintern Olof Jonsson, som vann söndagens tävling, noterade alla åkare (utan Calle Halfvarsson och Oskar Svensson, som hade personliga friplatser) bättre resultat i helgens distanslopp än Danielsson, endera i ett enskilt lopp eller över båda. Det fanns helt enkelt en plats för lite i truppen för att Danielsson skulle få plats den här gången.
Alla åkare som tog topp fem-placeringar i helgen (resultat i helgens tre race inom parentes):
Jens Burman (1–2 [bästa svensk]–ej start)
Daniel Rickardsson (8–3–36)
Olof Jonsson (23–ej start–1)
Johan Häggström (2–ej start–3)
Björn Sandström (4–4–ej start)
Axel Ekström (5–8–ej start)
–––
Martin Bergström (ej start–ej start–2)
Max Novak (ej start–9–5)
Filip Danielsson (18–5–20)
Åkare med friplatser till världscuppremiären:
Calle Halfvarsson (13–ej start–8) hade friplats
Oskar Svensson (ej start–17–ej start)
Viktor Thorn hade också friplats, men rehabar efter ryggskada och är inte aktuell för att åka.
Jag pratade med Axel Ekström om helgen i går, en artikel du kan läsa här. Och mer om uttagningen finns här.
I söndagens tävling blev Zinkgruvans sprintspecialist Markus Johansson bäste länsåkare med en 15:e-plats. Han hade marginaler både med och mot sig: Från kvalet gick han vidare som 30:e och sista åkare, med 24 hundradelars marginal, men i kvartsfinalen blev han utslagen efter att ha fått ge sig med 15 hundradelar i en spurtduell med landslagsåkaren Karl-Johan Westberg.

Hagabys Love Sintring värmde upp med en sjundeplats i långdistanstävlingen Fakiren i Köping på lördagen (näst bästa länslöpare bakom KFUM Örebros Jacob Eriksson, som var trea och bara 26 sekunder från segrande Robbin Kantarp) innan han i dag sprang hem premiären i Nattcupen, Ullmax vinterserie, med över 4,5 minuters marginal till tvåan Erik Groth, KFUM Örebro. Milans Josefin Erlandsson var bästa dam i långa klassen med en åttondeplats (nästa elva minuter före klubbkompisen Marika Lindahl på andraplaten) medan Uddevallas Malin Widén vann den officiella damklassen (på mellan-banan) 1,5 minuter före Milans Lisa Westerberg. Första nattävlingen i cupen, och sista tävlingen före nyår, springs i Örebro den 4 december.

Starts Frida Nilsson var bara tre sekunder från sitt parkrunpers när hon sprang hem sin sjunde seger – den första sedan mars – i sin nionde start i Örebro parkrun. 19.37 på henne, mot 18.45 på herrsegraren och klubbkompisen Dennis Bergström som tog sin första seger efter ett par andraplatser.

Fredrik Berg, som varit elitmotionär i både enduro (motorcykeldisciplinen, alltså) och mountainbike, var snabbast i Silverleden black edition (även om det inte var en tävling). Han sprang tillsammans med Ola Backlund större delen av de 30 blöta och mörka kilometerna på stigarna utanför Hällefors, men stack iväg i sista backen och kom fram till Hurtigtorpet någon minut före Backlund. Vem som var första dam i mål har, i varje fall vad jag sett, inte framgått av posterna som gjorts i sociala medier. Får man gissa på Linda Take?