Gustafsson diskad efter succéloppet i EM-kvartsfinalen: ”Var en kontroll framåt i tankarna” (Och Regborn positiv efter riktiga comebacken: ”En seger i sig”)

Det blev inga snöpligt nog inga länsframgångar när den första av de två individuella distanserna vid orienterings-EM i Schweiz – knockoutsprinten – avgjordes i dag. Snöpligt därför att örebroaren Jonatan Gustafsson, skrällen i den svenska truppen, som faktiskt gjorde landslagsdebut i orientering i dag (juniorlandslag inkluderade), aldrig slutar imponera den här våren, och slutade tvåa bakom Jerker Lysell i sin kvartsfinal varifrån de tre bästa avancerade till semifinalerna. Men efter målgång visade det sig att Gustafsson missat att trycka ned handen mot en av kontrollerna, och därmed diskades han. Han berättar på Strava att han missade att ”stämpla vid en lätt kontroll som låg precis bredvid vägen innan vi gick in i slottet-området” eftersom han ”var en kontroll framåt i tankarna”.
Snöpligt också därför att SVT, i motsats till vad jag trodde, bara sände från semifinalerna och framåt, och eftersom även Lilian Forsgren åkte ut i kvartsfinal blev det inga länslöpare i tv. Tisarenlöparen slutade sist i ett tufft heat, över halvminuten från avancemang. Tove Alexandersson och ex-tisaren Matthias Kyburz blev historiska första Europamästare i orienteringens nya disciplin (Vilma von Krusenstierna, som var trea i Forsgrens heat tog femteplatsen, inga andra svenskar tog sig till final).
Eftersom båda länslöparna klassades som sexa i sina kvartsfinaler räknades de som delade 31:or i tävlingen och fick sex poäng i världscupen, där det här var den första deltävlingen av blott sex den här säsongen.
I morgon avslutas EM med den individuella, traditionella, sprinten. Inte heller då får vi se Gustafsson i tv eftersom han går ut tidigt, i den oseedade gruppen, 1,5 timmar före sändningen startar. Forsgren får vi däremot se eftersom hon går ut 13.25.30, en kvart in i sändningen.

På hemmaplan, eller i varje fall i skogarna nordväst om Orsa (Grönklittsmedeln), gjorde Martin Regborn riktig comeback efter stressfrakturen i korsbenet som hållit honom borta från EM (efter de inledande testet i Tisarträffen förra helgen och det avbrutna i torsdagens elittävling). Det vankades medeldistans med 145 elitlöpare startande i herrklassen, och Regborn sprang in på andra plats, 61 sekunder bakom Stora Tunas 20-årige jättetalang Viktor Svensk över fem kilometer (fågelvägen). Mycket viktigare än resultatet? Att höften kändes bra, vilket Örebrolöparen rapporterar på instagram: ”Bara att kunna springa fort i skogen utan att det gör ont är en seger i sig. Positiva besked att ha med sig i den fortsatta återuppbyggnaden”, skriver Regborn. Det är tre veckor kvar till VM-testerna i Tjeckien, därefter en knapp månad till mästerskapet.
Andrea Svensson följde upp torsdagens tredjeplats med en ny, återigen bakom Kåres Lisa Risby och Järlas Petrina Costermans, nu 1.42 från segern och 15 sekunder från andraplatsen. Ytterligare fem Tisarenlöpare tog sig in på topp 30 i Ellinor Tjernlund som elva, Lovisa Persson 14:e, Josefin Tjernlund 16:e, Valter Pettersson 22:a och Linnea Claesdotter 26:a. Djerfs Rasmus Pettersson var best of the rest i länet med en 35:e-palts.
I morgon avslutas elithelgen i Dalarna med en långdistanstävling dit samtliga ovan nämnde utom Regborn är anmälda.

Länets cyklister hade inga framgångar när den tredje deltävling av Xamera cup, vars totalställning kommer ge säsongens första poäng i Sverigecupen, avgjordes på Kinnekulle ring dagen efter att den andra hade körts på en gokartbana i Jönköping (alla fyra går på olika motorbanor, av coronaskäl). Jonathan Ahlsson slutade på 20:e plats, Jacob Ahlsson på 31:a och Matthias Wengelin på 49:e. Alla dock i den 57 man starka tätgruppen som efter 40 varv på drygt två timmar och 18 minuter spurtade om segern. Ahlsson-brödernas lagkompis (i Maifracing) Hugo Forssell vann för tredje tävlingen i rad och behöver därmed bara vara inom åtta placeringar bakom Vincents Richard Larsen i sista deltävling för att säkra totalsegern (ingen annan kan nå ikapp). Jacob är bäst av länsåkarna i totalen, med en sjätteplats med pallkänning – det är bara tre poäng upp till tredjeplatsen.

Hemma i Örebro var 22 löpare anmälda till andra deltävlingen i Motivationsserien, som liksom den första förra lördagen gick på Hostrusets femkilometersslinga på Väster. 16 har hittills lämnat in resultat (oklart om fler deltog) och av dem var Oskar Hansson och Maria Nagle (tidigare Eriksson) snabbat med 16.56 respektive 20.40 (att jämföra med förra veckans topptider 16.48 och 19.52). Även Martin Duberg och Isak Thaning (inrest från IK Fyris) gick under 18 minuter med 17.31 respektive 17.48 medan Starts Helene Nilsson blev näst bästa dam på 22.14. Nästa vecka är det tio kilomter som gäller.

Fahlin skrällsjua i Spanien – och både Gustafsson och Forsgren vidare till kvartsfinal i orienterings-EM (men Lindh missar världscupdebuten efter covid-19-test)

Emilia Fahlin tog lite överraskande (med tanke på att hon är mitt i ett träningsblock inför OS) säsongens fjärde topp tio-placering när andra och sista endagarsloppet under Navarra women’s elite classics flagg avgjordes med start och mål i Pamplona i dag. Örebrocyklisten var med i den runt 20 man starka klungan som jagade ikapp de sex utbrytarna med runt fem av de 126 kilometerna kvar att köra (Fahlin gjorde dock inget av jagandet, eftersom hon hade lagkompisen Marta Cavalli med där framme). Gårdagsvinnaren Annemiek van Vleuten attackerade med kilometern kvar men blev upphunnen av kubanska Arlenis Sierra och amerikanska Ruth Winder med 500 meter kvar – och Sierra hittade rätt position och avgjorde i spurten.
Grace Brown vann klungspurten, med 21 cyklister, sex sekunder bakom tättrion – medan Fahlin kämpade sig till en fjärdeplats i den gruppen och därmed en sjundeplats totalt (Cavalli blev sjua, och eftersom jag inte lyckats komma över några tv-bilder från uppgörelsen vet jag inte om de hjälptes åt på något sätt eller om de spurtade för varsin placering, men det är ju rätt troligt att Fahlin drog upp italienskan).
Med start tisdag 25 maj kör Fahlin det sex etapper långa Thüringen runt. Därefter återstår bara två tävlingsdagar före OS.

Även örebroaren Axel Lindh skulle ha tävlat internationellt i helgen – planen var debut i världscupen på seniorsidan i Nove Mesto. Men på plats nere i Tjeckien testade han, helt utan symptom, positivt på rutintestet för covid-19, och därmed får varken han eller de medtävlare han bott med senaste dygnen tävla i helgen. Det berättar Lindh på instagram. ”Det är spelets regler för tillfället och inte mycket att göra nånting åt. Då jag känner mig pigg hoppas jag det är över igen inom kort. Jag kommer snart vara tillbaks. Men just nu är det mest ett mörker”, skriver han. Nästa värlscuptävling körs i Österrike i juni.

Hemma i Sverige kördes i kväll andra deltävling i Xamera cup, en serie landsvägscykel-tävlingar på svenska motorbanor vars totalställning kommer ge poäng i Sverigecupen. Kumlabröderna Ahlsson, som numera båda tävlar för Motala AIF och Maifracing, tog sig vidare från kvalheaten på den trånga gokartbanan i Jönköping där tävlingen kördes, och Men fanns inte med i den fyramannagrupp som gjorde upp om det efter 31 varv i finalen (det var 40 minuter plus tre varv som gällde). I stället stod klubbkompisen Hugo Forsell som segrare för andra tävlingen i rad, återigen närmast före Vincents CC:s Richard Larsen. Jacob blev tvåa i den stora klungspurten bakom (alltså sexa totalt) medan Jonatan blev elva.
Jacob är femma i sammandraget, Jonathan elva (Matthias Wengelin nia trots att han inte körde i kväll, han var ju femma i premiären). I morgon körs den tredje och näst sista deltävlingen i cupen, ett längre race (90 minuter plus två varv) på Kinnekulle.

Jonatan Gustafsson bara fortsätter att imponera. Sjundeplatsen i knockoutsprint-SM gav honom en skrällplats i svenska EM-truppen, och när örebroaren i dag gjorde landslagsdebut i kvalet till morgondagens knockoutsprint. slog han till med en fjärdeplats i sitt heat, bara 17 sekunder bakom fyrfaldige världsmästaren (och ex-Tisaren-löparen) Matthias Kyburz. Ned till den hotande 13:e-platsen (topp tolv från vart och ett av de tre kvalheaten avancerade till lördagens kvartsfinaler) hade Gustafsson betryggande 22 sekunder. Även Lilian Forsgren, som snubblade in till mästerskapet som skadereserv men som gör sitt femte raka EM och aldrig ska räknas bort, tog sig vidare – om än som tia i sitt heat och med blott fyra sekunders marginal.
Sverige blev, tillsammans med arrangörsnationen, det mest framgångsrika laget i kvalet med 14 löpare vidare. Totalt delade 15 länder på de 72 platserna, men Sverige, Schweiz och Norge stod för över hälften (39). Då blev ändå dubble världsmästaren Gustav Bergman, som dominerat hemma i Sverige senaste året, utslagen och Isac von Krusenstierna diskad för att ha sprungit genom ett förbjudet område.
Kvartsfinalerna startar 13.20 på lördagen, och SVT sänder (tävlingen dubblerar som årets första i världscupen). Var på hugget, för Gustafsson går ut direkt i den första, ihop med bland andra Jerker Lysell. Sedan blir det väntan till den allra sista, 14.15, då Lilian Forsgren gör upp med bland andra landslagskompisarna Vilma von Krusenstierna och Lina Strand om en plats bland de tre bästa som avancerar till semifinalerna (från de tre semifinalerna går sedan topp två vidare till finalerna).

F

f

Andemariam stal showen i Jordbro halvmaraton (men grymma prestationer av damerna också) – och Tre Kronor-spelaren Johan Rynos comeback i orienteringsskogarna

Hela mitt förhands inför Jordbro halvmaraton handlade ju om de fem snabba kvinnorna från länet som skulle göra upp – men faktum är att Heshlu Andemariam i någon mån stal showen genom att kuta hem herrklassen på 1.06.11 – pers med nästan sju minuter (ta det för vad det är, han har inte sprungit halvmaran sedan 2019 och tagit gigantiska kliv sedan dess) – men framför allt en imponerande solouppvisning. Ex-örebroaren gjorde hela loppet själv. Hade någon eller några löpare i bakhasorna på det första drygt fem kilometer långa varvet, men var sedan helt solo och fick aldrig någon hjälp med att ta motvinden. Jag snackade lite med honom efteråt, för en artikel som finns i morgondagens papperstidning och kommer på na.se under morgonen.
På damsidan hade Örebro AIK-duon Liduina van Sitteren och Erica Lech länge sällskap. van Sitteren spurtade ifrån med fem sekunder på sista kilometern, vilket gjorde att hon blev tia och Lech blev 13:e i ett tajt fält, på 1.19.02 respektive 1.19.07. Jag pratade även med Lech efteråt, för en text som också kommer på na.se i morgon.
Fanny Schulstad, som dragits med en fotskada i vinter och dessutom haft covid-19 för några veckor sedan, blev 14:e på 1.20.50, medan distriktsrekordhållaren Josefin Gerdevåg, som haft ett tufft pandemiår som läkare och inte haft tid med sin normala träningsdos, blev 16:e på 1.22.09. Imponerande insatser över hela linjen, alltså.
Hässelbys Linnéa Sennström vann damtävlingen på 1.15 sedan Carolina Wikström och Sanna Mustonen brutit tidigt. Hälleforsbördiga Louise Wiker klev också av efter första varvet, där hon var ett tiotal sekunder före van Sitterens och Lechs klunga.

Bara tre löpare kom till start på den längsta och svåraste banan när Tisarträffen mini avslutades med långdistans i dag. Järlas Erik Berzell var överlägsen, nästan 14 minuter före Milans veteran Per Eklöf och drygt 19 före Djerfs Håkan Pettersson. Hugo Örn, som i går sprang femkilometerstävlingen på Väster, var trea på näst tuffaste banan där Djerfs Marie Pettersson var sexa som bästa dam, nästan 13 minuter före Hagabys Elin Vinblad.
Senare på eftermiddagen körde Tisaren ett klubbmästerskap i långdistans på samma banor. Josefin Tjernlund vann med nästan fyra minuters marginal till Lovisa Persson (på en tid som hade gjort henne till tvåa av herrarna på samma bana i Tisarträffen). Ellinor Tjernlund blev trea, Anna Hallmén fyra och Lilian Forsgren femma. Den sistnämnda tog det förmodligen lugnt inför avresan till orienterings-EM.
Forsgrens sambo Daniel Martinsson vann sitt första KM som Tisaren-löparen 23,5 minuter före Mikael Pihel (det var bara de två till start). Tiden var 4,5 minuter bakom Berzells segertid i Tisarträffen mini på samma bana.
Mest notabelt från klubbmästerskapet var nog ändå att en viss Johan Ryno – med 19 landskamper för Tre Kronor och nio SHL-säsonger för Färjestad, Leksand, Djurgården, Timrå och Frölunda på meritlistan – sprang hem segern i H35-klassen 1,5 minut före brorsan Oskar Ryno (på samma bana som damerna, någon minut långsammare än Ellinor Tjernlunds tid). Johan var ju nästan lika lovande i orientering som hockey som ung, men tvingades i något läge välja sport. Nu har han uppenbarligen hittat tillbaka till skogen efter att i fjol ha avslutat karriären med en misslyckad sejour i schweiziska Lugano. Blir intressant att se om han får blodad tand efter KM-guldet.

Missa förresten inte kollega Tove Svensson fina text och bilder om Ove Persson, som mellan 13 september i fjol och 8 maj i år tagit sig uppför trappan på Kvarntorpshögen exakt 1 000 gånger (han har dock inte gjort hela Besegrat trappan-varvet varje gång, utan gått en del upp och ned i trappan).

Lilian Forsgren till EM (och Regborn provar att springa igen), Danielsson tvingas byta klubb och bäddat för tidernas bästa (?!) länslopp

Lilian Forsgren skulle vara reserv på hemmaplan – men nu står det klart att hon får åka ned till Schweiz och springa orienterings-EM nästa vecka. Orsaken är att Alva Olsson ådragit sig en bristning i ena lår-baksides-muskeln. Det skriver Orienteringsmagasinet, som talat med båda löparna och förbundskapten Håkan Carlsson.
– Det är alltid lite märkligt att ladda som reserv, men jag tycker att formen varit på uppåtgående den senaste tiden och jag känner mig laddad för att ta mig an spännande sprintar i Schweiz, säger Forsgren till tidningen.
Den numera Örebroboende orienteraren visade ju det inte minst på Elitstafetten i helgen, där hon löpte upp från tredje till första plats och distanserade resten av fältet med åtta minuter på sista nattsträckan – vilket grundlade Tisarens monsterstora seger.
Forsgren har sprungit ett VM och fyra EM tidigare (det här blir femte i rad), och 2014 tog hon ett skrällartat silver när det svenska B-laget slog A-laget. Individuellt är bästa placeringarna en tolfte- och en 16:e-plats, båda i sprint, 202 respektive 2016.
Alla uttagna svenska löpare, från länet förutom Forsgren även Jonatan Gustafsson, kommer få springa båda de individuella distanserna: Knockoutsprint med kval på fredag och final på lördag och vanlig sprint på söndag. Nästa vecka, alltså.
En som inte finns på plats är Martin Regborn, som dragits med en stressfraktur, men som nu börjat smyga igång löpträningen – av Strava att döma – och i morgon finns anmäld till Tisarträffens coronabantade variant ”Tisarträffen mini”.

Filip Danielsson lämnar, tillsammans med fyra andra elitskidåkare, SK Bore efter fem säsonger i Torsbyklubben (han är fostrad i Wedevåg och Garphyttan). Det meddelades i ett pressmeddelande som hans pappa Johan Danielsson, som varit ledare i Bore under de här åren (och som för övrigt är en riktigt habil cyklist), skickade ut till pressen på fredagsmorgonen. ”Bakgrunden är att de fått besked från styrelsen att klubben inte har ekonomi att driva en elitsatsning på det sätt som den varit tidigare”, skriver Johan i pressmeddelandet.
Enligt Värmlands Folkblad, som pratat med klubbens ordförande Lennart Steen, så har snöbrist och pandemiproblem inneburit en miljon i minskade intäkter för en klubb som 2019 omsatte 3,5 miljoner kronor. I pressmeddelandet skriver Danielsson att åkarna hittat en sponsor som var villig att gå in med 400 000 kronor i elitsatsning, men det kunde klubben inte ta emot eftersom det gick emot de interna reglerna.
– Policyn säger att sponsorintäkter och andra intäkter ska fördelas mellan alla sektioner inom klubben och därför inte kan öronmärkas för elitteamet, säger Steen till VF.
”Elitåkarna meddelar härmed att det är med stor sorg och besvikelse de tvingas till beslutet att lämna klubben, åkarna har in i det sista försökt få fram en lösning men har inte kommit i hamn”, skriver de i pressmeddelandet.
De övriga som lämnar Bore är Anton Persson och Lovisa Modig som tidigare i veckan blev uttagna i B-landslaget, samt Maria Jonasson och Gabriel Thorn. Någon ny klubb är inte klar, och det är förstås långt från självklart att alla fem går till samma adress.
På måndag meddelas om Filip Danielsson, som drogs med ryggproblem i vintras men fick en finfin avslutning på säsongen när han blev femma på SM-femmilen, får behålla sin plats i utvecklingslandslaget.

På söndag är det dags för Jordbro maraton, där halvmartondistansen kommer bli den klart vassaste, konkurrensmässigt. Och faktum är att det nog aldrig sprungit så många snabba länslöpare i ett och samma lopp: Eller vad sägs om Liduina van Sitteren, Fanny Schulstad, Josefin Gerdevåg, Erica Lech och Louise Wiker i samma startlista? Det enda man saknar är ju Karin Forsberg och Mikaela Kemppi i gamla goda slag.
Distriktsrekordet är Gerdevågs 1.16.43 från Haag 2016, och ska man tro vad löparna uppgett vid anmälan kommer ingen går för den tiden på söndag. Men flera finns i krokarna: van Sitteren har angett att hon går för under 1.18 (perset är 1.17.46), Lech att hon vill springa på 1.19 och Gerdevåg och Schulstad att de satsar på 1.20. Lech är ju en jag borde skriva mer om, vilket jag helt säkert ska göra vid tillfälle. Hon har legat och guppat på halvmaratider mellan 1.25 och 1.30 i tio år men slog i fjol, som 43-åring, plötsligt till med 1.18.42 i Kalmar (och 2.05 i Lidingöloppet). Otroligt imponerande.
Wiker går för 1.15 (halvminuten under det fem år gamla perset) men är ju inte länslöpare i den bemärkelsen att hon tävlar för en länsklubb och kan sätta distriktsrekord – hon springer sedan 2003 för Hässelby (men fram tills dess för Hällefors).
OS-uttagna maratonlöparen Carolina Wikström leder fältet med en 1.10-ambition, och följs av löpare som Sanna Mustonen och Linné Sennström. PÅ herrsidan är ex-örebroaren Heshlu Andemariam (som inte angett någon ambition men sorterats in runt 1.07) enda länsankutna löparen till start.

DM-silver till persande Bergdahl, minutpers av Schulstad trots covid-19 och knockout av Forsgren i elitstafetten

Lisa Bergdahl tog silver i Göteborgs friidrottsförbunds distriktsmästerskap på 10 000 meter i kväll. En medalj att lägga till samlingen – absolut – men framför allt noterade den Fellingsbrofostrade löpare, som sedan ett antal år tillbaka bor i Göteborg och tävlar för Sävedalen och därför kan göra upp om DM-medaljerna där nere, nytt personligt rekord på distansen med nästan åtta sekunder (hennes senaste noterades när hon tog DM-guld på för dagen fyra år sedan – och då gav tiden henne en plats på U22-EM; de två loppen var fram till lördagen faktiskt de två enda Bergdahl gjort på distansen på bana, senaste åren har hon fokuserat mer på 5 000 meter där hon var åtta på SM i fjol). Bergdahls nya pers skrivs till 35.36,02, och det innebär att hon fick ge sig mot Örgrytes Johanna Larsson med knappt sex sekunder (Larsson kom till tävlingen med ett sämre pers än Bergdahl, men förbättrade sitt från 35.52 till 35.30,19). Trea, Örgrytes Johanna Widarsson Norbeck, var drygt 24 sekunder bakom Bergdahl, så silvret var aldrig hotat. ”Övertygad om att det finns snabbare tider, more to come”, skriver Bergdahl på instagram.
På plats på Slottsskogsvallen, men utom tävlan för DM-medaljerna, var Örebro AIK:s Liduina van Sitteren, som gjorde sin första arenatävling för året. Hon sprang in som fyra på 36.35,79 (minuten bakom Bergdahl), 1,5 minuter över perset från Stockholm stadion i fjol.
Norr om Stockholm avgjordes Bålsta stadslopp, en elittävling över tio kilometer landsväg med åtta damer och åtta herrar, och där sprang Hälleforsbördiga dubbla VM-löparen Louise Wiker in som femma på 35.45 (alltså nio sekunder över Bergdahls tid på bana i Göteborg). ”Efter en mycket strulig senvinter och vår var det lite mer nervöst än vanligt”, skriver Wiker på instagram och fortsätter: ”Nu är det bara hoppas att skadeperioden är bakom mig så när pollensäsongen är över kanske det kan gå ännu lite fortare.” Tiden var ändå den snabbast Wiker gjort på milen – landsväg som bana – sedan hon blev mamma sommaren 2019 och bara en minut från landsvägsperset från 2017.
I samma lopp slutade KFUM Örebros Fanny Schulstad åtta på 36.57. Hon står bara antecknad för en landsvägsmil i statistiken – Tjejmilen 2019 – och det här var pers med exakt en minut (och 15 sekunder under hennes enda tid på 10 000 meter). Men Schulstad har egentligen gått framåt mer än så sedan dess och sprang ju 36.40 i ett testlopp på Väster i Örebro för tre veckor sedan. Sedan dess har hon dock genomgått covid-19, avslöjar hon på instagram, så kanske inte konstigt att toppformen inte infann sig till den riktiga säsongspremiären. ”Tävlingsdebuten avklarad efter vinterns sega skada! Bockade av covid för två veckor sedan så nu kan det (förhoppningsvis) bara bli bättre!”, skriver hon på instagram.
Nyligen OS-uttagna maratonlöparen Carolina Wikström, LK Roslagen, vann tävlingen på 32.42, tolv sekunder före Hanna Lindholm, Huddinge.
Både van Sitteren, Wiker och Schulstad (och Erica Lech och Jonas Nilsson) springer halvmaraton i Jordbro nästa söndag.

I skogarna söder om Eskilstuna gick Lilian Forsgren på knock på tredjesträckan för Tisaren i den elitstafett som ersatt Tiomila, som skulle avgjorts i Valdersmarsvik den här helgen, och som inleddes med tre sträckor i mörker sent på lördagskvällen (de tre sista går i dagsljus på söndagen). Tisarens landslagsstjärna, som hade en liten sämre helg i EM-sprintuttagningen i Norrtälje förra veckan och därför ”bara” är reserv till det mästerskapet skickades ut som trea efter att Andrea Svensson varit snabbast på förstasträckan (med 24 sekunders marginal) och Lovisa Persson sedan hållit i och bara tappat 53 sekunder på fyrfaldiga världsmästaren Helena Bergman (som sedan gulden dock både lagt landslagskarriären på hyllan, fött barn och tagit sig igenom ätstörningsproblematik) på andrasträckan. Mellan dem Runa Fremstad. OK Ravinen–Göteborgs-Majorna–Tisaren, alltså.
Men redan till startpunkten, alltså före första kontrollen, hade Forsgren tagit in de 53 sekunderna och var uppe i tät. Och därifrån tittade hon aldrig bakåt. Ingen bom, och på ren löpstyrka gick hon ifrån resten av fältet med nästan nio minuters marginal på en bana där Forsgren hade 51 minuters löptid. Otroligt imponerande.
IFK Göteborgs Sina Tommer avancerade till andraplatsen, men var 8.55 bakom, Järlas Elsa Jansson på tredje 9.54 efter, Göteborg-Majornas Hanna Mårtensson på fjärde 11.43 bakom. Och så vidare.
Hur motståndet såg ut? Tja, det var inga extraordinära löpare på Forsgrens sträcka, men det berodde framför allt på att få andra lag har en sådan bredd som Tisaren och kan offra en sådan löpare på sträcka tre av sex. De flesta av de bästa (utom Tove Alexandersson) är på plats, till exempel har hela fem av nio svenska damer som är uttagna till EM, som startar om drygt en vecka, valt att springa stafetten.
Tre sträckor återstår när stafetten startar om vid lunchtid i morgon, men med tanke på att Tisaren har Simone Niggli, Ellinor Tjernlund och Josefin Tjernlund på de tre sista ska det till någon gigantisk fadäs för at en niominutersledning inte ska räcka för att laget ska kunna defilera till seger, oavsett vad motståndarna heter. Det är nästan så man känner sig lite blåst på att få se Niggli mäta sig med de största namnen (och kanske göra en klassisk Niggli-upplöpning, från de framgångsrika Tiomila-åren), och framför allt känner man sig blåst på en riktig Tiomila … Tisaren kunde gått för det i år.
Tisarens nyförvärv Linnea Claesdotter en fin förstasträcka i det länsanknutna kombinationslaget och växlade som nia, 4.24 bakom Svensson, och klubbkompisen Anna Hallméns ännu bättre andrasträcka förde sedan upp laget till en sjundeplats. OK Skärmens Sofia Johansson, som gått på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, tappade dock sju placeringar och många minuter på tredjesträckan, och Moa Alsiö går ut 21 minuter bakom Niggli i morgon.
På herrsidan sprang EM-skrällen Jonatan Gustafsson ett nytt topplopp när han gick ifrån resten av fältet och skickade ut KFUM Örebros tjeck Tomás Rusý i ledning med 24 sekunder.
Han tappade 14 placeringar och Magnus Palm ytterligare sex, så laget startar om som 21 i morgon, nästan 14 minuter bakom Ravinen och Stora Tuna som avslutade natten med tre sekunder mellan sig. Tisaren är som väntat bästa länslag även på herrsidan, på 14:e plats, 9.06 bakom, efter att Johan Aronsson växlat först på 19:e plats (4.12 bakom Gustafsson, dock i en grupp med elfteplacerade Eksjö SOK bara 20 sekunder före) och Filip Jacobsson sedan tagit nio placeringar men Mathias Drage tappat fyra igen.

I Huskvarna mtb, säsongens andra större mountainbiketävling efter den i Varberg för två veckor sedan, slog örebroaren Axel Lindh till med en finfin tredjeplats bakom Emil Lindgren och Oscar Lind. Jag har inte lyckats få tag i någon resultatlista utan bara läst resultaten i sociala medier, så jag får återkomma med mer i morgon. ”Körde ett stabilt race och är nöjd med insatsen. Skönt att se att formen knallar åt rätt håll”, skriver Lindh hur som helst på instagram.

Jonatan Gustafsson uttagen till orienterings-EM: ”Får jag allt att stämma är inget omöjligt”

Man började ju ana storform redan när Jonatan Gustafsson sprang in som sjua på ultralånga SM för två veckor sedan (tja, löparmässigt förstås när han klämde till med dubbla distriktsrekord på 3 000 meter i vintras), och i helgen följde han upp med en sjundeplats i lördagens intervallsstarts-sprint-EM-test och en semifinalplats i söndagens knockoutsprint-SM i Norrtälje. Ändå var jag inte helt säker på att landslagschef Håkan Carlsson skulle våga satsa på den 21-årige Örebrokillen, som aldrig sprungit för juniorlandslaget (jo, i friidrott förstås, i Landslagsutmaningen i Söderhamn i somras, 1 500 meter på 3.56,19), i konkurrens med löpare som har större meriter från tidigare år. Men det gjorde han alltså. När truppen till EM i Schweiz om två veckor i dag togs ut var Gustafsson en av åtta svenska herrlöpare. Därmed är han garanterad start både i den vanliga sprinten och i knockoutsprinten eftersom Sverige har åtta platser i respektive disciplin.
Hela åtta av 17 löpare i truppen (Tove Alexandersson har friplats på damsidan, så de är nio) är faktiskt debutanter, däribland förstås Gustafsson.
– Vi har en häftig mix av löpare som redan sedan tidigare presterat på högsta internationella nivå i flera mästerskap blandat med flera löpare som presterat fina resultat under uttagningshelgen i Norrtälje. Vi siktar på att bli bästa nation. Det är en tuff målsättning kanske, speciellt med tanke på att EM avgörs i Schweiz som är den kanske tuffaste sprintmotståndare man kan ha. Men det är samtidigt en fullt realistisk inställning, säger Carlsson till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Tisarens starkaste trio Lilian Forsgren (en av fyra i landslagets träningsgrupper på damsidan som inte får plats i EM), Josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund svarade inte för sina starkaste prestationer i helgens tester (tio–elva–tolv på lördagen. elva–nia–tolva på söndagen) och får därmed ingen plats i truppen. Forsgren är däremot uttagen som tia i damlaget, första reserv, och har därmed en god chans att få starta om någon av de andra åtta (utöver Alexandersson, vars plats är personlig) blir krasslig eller så.
EM i Schweiz dubblerar som världscuppremiär i år och avgörs i det pittoreska staden Neuchâtel vid sjön med samma namn. Mästerskapet startar med sprintstafett torsdag den 13 maj (såvitt jag kan se kommer Sverige bara till start med ett lag, så det lär inte bli någon länslöpare där) för att sedan fortsätta med knockoutsprintkval på fredagen den 14 maj (122 herrar och 107 damer är anmälda, bara 36 per kön går vidare) och kvartsfinaler, semifinaler och final på lördagen. På söndagen avslutas mästerskapet med den vanliga sprinten (som inte längre föregås av något kval).
Gustafsson blir den femte länslöparen i ett internationellt seniormästerskap sedan 2010 efter Martin Regborn (skadad nu),  Forsgren, Josefin Tjernlund och Filip Dahlgren (Örebrobördiga Maria Magnusson och ex-Tisaren-löparen Johan Runesson kan förvisso adderas till den listan om man är generös; och ett gäng schweiziska löpare, mest notabelt Simone Niggli och Matthias Kyburz, har förstås sprungit internationella mästerskap samtidigt som de representerat Tisaren i svenska tävlingar). Niggli är för övrigt ”teknisk direktör” för mästerskapet i Schweiz.
Kollega Billy Hammer snackade med Gustafsson strax efter att han mottagit glädjebeskedet, en intervju ni kan läsa här. Han säger bland annat:
– Får jag allt att stämma med tekniken och vägvalen, så är inget omöjligt. Det är kanske högt att sikta mot medalj, men vi får se.

Anna Carlsson krossade rekordet på Bergslagsleden – Jonatan Gustafsson närmast final i knockoutsprint-SM

Anna Carlsson visade vilken världslöpare hon är när hon krossade starke Örebrolöparen Lars Drageryds redan riktigt vassa FKT på Bergslagsleden med över 5,5 timmar i helgen. Vid 20.26 på söndagskvällen gick Carlsson i mål nere i Stenkällegården, och därmed noterades hon för en preliminär tid på 38 timmar och 26 minuter över de 28 milen – att jämföra med 43 timmar, 58 minuter och 53 sekunder från förra sommaren.
Värt att notera är dock att Carlsson ”bara” var 24 minuter före Drageryd ut från etappstarten i Ramundeboda, efter 235 av 280 kilometer. Men där Drageryd fick ryggkollaps och gjorde de sista 45 kilomterna dubbelvikt, på elva timmar och 46 minuter, såg Carlsson stark ut hela vägen och avverkade samma sträcka på sex timmar och 38 minuter.
Jag var ute och sprang med Carlsson en liten bit mellan Sixtorp och Svartå herrgård på söndagsförmiddagen, och hon var imponerande stark trots att hon då varit igång i över 29 timmar redan. Hon var pigg, skrattade och skämtade och tryckte i sig energi efter ordning. Hela prestationen är otroligt imponerande, av riktig världsklass. Förmodligen den bästa FKT-löpningen som gjorts på svensk mark någonsin. Det ska bli spännande att se om Drageryd ger sig på en ny rekordattack i sommar.
Jag skrev några rader om rekordet på na.se (kolla framför allt in mina bilder där), men återkommer med en intervju med Anna i morgon (hon var lite för trött i kväll).

Fyra länslöpare tog sig till semifinal i orienteringens första knockoutsprint-SM, i Norrtälje i dag. Men ingen tog sig till final – och vi får väl se vad det innebär för uttagningen av EM-laget som sker på tisdag. Gårdagens succélöpare Jonatan Gustafsson var den som var klart närmast final, han förlorade en spurtstrid om de två platserna vidare från herrarnas första semifinal, mot Eskil Kinneberg och Emil Svensk. Josefin Tjernlund var trea i sin semifinal, tio sekunder från avancemang, medan Ellinor Tjernlund och Lilian Forsgren båda var avhängda fyror i sina semifinaler, båda 22 sekunder från andraplatsen som krävdes för att gå vidare till topp sex. IFK Göteborgs Sara Hagström och OK Ravinens Axel Granqvist (som var avhängd i herrfinalen men sprang rätt när alla andra följde Gustav Bergman runt fel hus i slutet) tog de historiska SM-gulden.
Lovisa Persson, Andrea Svensson och Oskar Andén (en sekund från avancemang!) åkte ut i kvartsfinalerna.

Gustafsson sjua igen – ger han sig in i kampen om EM-platserna nu? (Och Anna Carlsson ligger exakt jämnt med Lars Drageryd)

För två veckor sedan var Jonatan Gustafsson sjua på orienteringens SM över ultralång distans. Ett smått sensationellt resultat av 21-åringen som förvisso är löpstark – i somras tog han JSM-silver på 1 500 meter och i vintras bättrade han distriktsrekordet på 3 000 meter inomhus två gånger (8.09,56, vilket är bättre än rekordet ute) – men i orienteringen har han aldrig ens haft ett juniorlandslagsuppdrag. Men när Örebrokillen – som både i löpning och orientering representerar KFUM Örebro – i dag sprang hem en sjundeplats i EM-sprinttestet i Norrtälje gav han sig faktiskt in i kampen om EM-platserna på allvar.
Sverige har åtta platser på herrsidan på respektive distans (sprint och knockoutsprint) till EM i Schweiz i maj, och även om landslagschef Håkan Carlsson även kommer ta hänsyn till tidigare resultat och meriter när han tar ut truppen på tisdag så kommer helgens resultat att väga tungt. En ny topplacering i morgondagens knockoutsprint – till vilket dagens EM-test var ett kval – kan med andra ord bära precis hur långt som helst för Gustafsson. I lördagens test/kval hade han bara sju sekunder upp till fjärdeplatsen, 27 till segrande Emil Svensk.
På damsidan blir det däremot lite kniven mot strupen-läge under morgondagen för Lilian Forsgren, som i år är tillbaka i landslaget, och Josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund som var tvåa respektive fyra på ultralånga SM. Tisarentrion var bara tia, elva och tolva i dagens kval, 45, 48 respektive 58 sekunder bakom Lina Strand som var snabbast. Sverige har nio platser till EM på damsidan (Tove Alexandersson har friplats, därtill ytterligare åtta), och det är många om budet.
Totalt 36 löpare avancerade från kvalet till lördagens kvartsfinaler, förutom de nämnda från länet även Oskar Andrén (tia), Andrea Svensson (27:a) och Lovisa Persson (32:a, hade tio sekunder tillgodo på 37:e-platsen). Anna Hallmén och Daniel Martinsson (båda 46:a) åkte ut.
Gustafsson kommer gå i samma kvartsfinal som Eskil Kinneberg och Viktor Svensk i morgon (tre avancerar till semifinalen), och kan i semin stöta på löpare som Emil Svensk, Simon Hector och Jens Rönnols (kvartsfinal 9.30, eventuell semifinal 11.15, final 12.30).
Ellinor Tjernlund går i första kvarten (10.00, mot Lina Strand), Josefin Tjernlund i andra (10.10, utan riktigt stora namn), Persson i fjärde (10.15, mot Tove Alexandersson), och Forsgren och Svensson i femte (10.20, mot Karolin Ohlsson och Johanna Öberg). Semifinalerna 11.45, 11.55 och 12.05, finalen 12.55. Någon form av tv-sändning på Svenska orienteringsförbundets hemsida är utlovad.

Anna Carlsson startade på Bergslagsleden vid 6.00 i morse och hade, när jag skrev detta vid 22.20-tiden på lördagskvällen, passerat grusvägen nedanför Amboberget och begivit sig vidare på stigen mot Lockhyttan. Där passerade Lars Drageryd på 16.20 på sitt rekordförsök – alltså på exakt samma minut som Carlsson. Det kommer bli en nagelbitare hela vägen!

Tjernlunds SM-silver, Danielssons SM-bragd och Olssons mäktiga milpers (helgen i ett nötskal)

Det har varit en händelserik helg där jag jobbat lite för mycket med andra saker för att riktigt hinna blogga. Men vi tar det i lite snabb takt:
** Josefin Tjernlund tog i dag SM-silver i orienteringens ultralånga distans i Västervik. Det var hennes tredje SM-medalj (brons i långdistans 2017, silver i sprintstafett 2019) och det kom efter att hon bitit sig fast i tätklungan (bakom Alva Olsson, som kom loss) trots att benen inte kändes superbra och sedan, efter drygt två timmar och 17 minuter, spurtat ned de andra fem, däribland tvillingsystern Ellinor som tog fjärdeplatsen. Jag pratade med Josefin efteråt, för en text ni kan läsa här. På herrsidan tog Jonatan Gustafsson en finfin sjundeplats, starkast bakom Gustav Bergman, som vann med nästan 1,5 minuter, och en femmannagrupp där bakom.  Dagen innan var Lilian Forsgren, som stod över söndagen SM-tävling, starkast i medeldistanstävlingen i samma terräng som inledde elitseriesäsongen. Hon blev femma, med Andrea Svensson (som inte heller sprang på söndagen) två placeringar bakom sig medan systrarna Tjernlund återfanns först på 15:e och 16:e palts (Ellinor före Josefin den gången). Oskar Andrén bäste länslöpare på herrsidan med en 21:a-plats där.
** Filip Danielsson gjorde sitt livs överlägset bästa SM-tävling och en av de starkaste över huvud taget när han blev femma på femmilen i Kalix. Ett tag såg det rent av ut som om han skulle kunna utmana en trött Johan Häggström om bronset, men Danielsson hade inget kvar i tanken på slutet (Jens Burman tog guldet före Wiliam Poromaa). Jag pratade med Danielsson efteråt, för en artikel om en stökig vinter som fick ett fint slut. Axel Ekström blev 13:e, åtta minuter bakom Burman på den mycket utslagsgivande banan (1 710 höjdmeter och sugande snö), men fick ändå med sig en bronsmedalj hem eftersom han tillsammans med IFK Mora-kompisarna Gustaf Berglund (sjua) och Eddie Edström (17:e) fick den tredje bästa sammanlagda tiden av alla föreningar. Garphyttans Adam Gillman blev 23:a i det som var den definitiva avslutningen på årets skidsäsong.
** Hemma i Örebro sprangs på lördagen säsongens första testlopp i Mikael Kroons regi, tio kilometer landsväg på milseriens gamla bana på Väster. Wilhelm Bergentz var allra snabbast med 31.37, men träningskompisen Noha Olsson förmodligen gladast av alla eftersom han sprang tre minuter snabbare än han tidigare gjort på milen när han gick in som tvåa på 31.57. I vanliga skor. ”Skriver du något vill jag ha med ’bojkott från kolfiber’”, skriver Olsson till bloggaren och tillägger: ”Jag brukar säga: ’En löpare ska springa med drömmar i sitt hjärta, inte kolfiber i sina skor.’” Även Axel Sandberg (32.06) och Cimmie Wignell (32.22) sprang snabbare än de någonsin gjort tidigare på milen. Sandberg var tredje snabbast, Michael Weldai (32.11) fyra och Jonas Nilsson (32.20) femma. Även Jack Karlsson (33.33), Per Sjögren (34.29) och Fredrik Johnsson (34.34) gick under 35 minuter. Fanny Schulstad var ensam dam till start och gjorde 36.40 med Erik Anfält som hare. Totalt var 17 löpare med, och alla gick under 38.30.

Noha Olsson efter ett mäktigt pers. Foto: Mikael Kroon

Fahlin hjälpte teamkompisarna till dubbla topp tio-placeringar – och Gustafsson visade framfötterna i landslagskonkurrens

Emilia Fahlin fick, efter de tre senaste veckornas tre topp tio-placeringar, nöja sig med att köra för lagkamraterna Cecilie Uttrup Ludwig och Marta Cavalli i Flandern runt i dag, och det gjorde örebroaren med den äran. Såg ni inte direktsändning får ni kolla ikapp hur hon ledde dem in till den kritiska stigningen Berg Ten Houte med fem mil kvar av den 153 kilometer långa tävlingen. Sedan började kraften sina, och i nästan motlut – Kanarieberg (100 höjdmeter på 1 100 meter cykel för ett snitt på nio procent) orkade hon inte gå med täten när tätklungan splittrades i molekyler. Fahlin gick hem med en stor grupp drygt fem minuter bakom segrande Annemiek van Vleuten som fick en lucka när hon mosade allt i sista backen och kunde hålla undan de sista 14 kilometer till seger med 26 sekunder före en grupp med sex cyklister där både Uttrup Ludwig och Cavalli hade lyckats komma med (FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope var enda lag med två cyklister där framme), men i spurten blev de sist och näst sist i gruppen (Cavalli sexa i tävlingen, Uttrup Ludwig sjua), vilket trots en råstark laginsats fram till sista kilometern lämnade en lite bitter eftersmak för laget.
Jag pratade med Fahlin efteråt för en text ni kan läsa här. Örebrocyklisten har nu tio dagars tävlingsledigt men avslutar sedan våren med tre race på en vecka: Brabantse Pijl den 14 april, Amstel gold race den 18 april och La Flèche Wallonne den 21 april.

Örebroaren Jonatan Gustafsson (som tillhör Sverigeeliten bland de yngre juniorerna i både medeldistanslöpning och orientering) visade verkligen framfötterna när han, som en del av den regionala elitmiljön, fick chansen att mäta sig med den yppersta Sverigeeliten under det fyradagarsläger som svenska landslaget haft i länet under påsken. Det avslutades en sprint i Nora i dag, där Gustafsson var tvåa, 27 sekunder bakom Isac von Krustenstierna men före världsmästare som Gustav Bergman och Jerker Lysell (nu ska man inte dra för stora växlar, eller några alls, av en träningstävling med tanke på att man inte vet vilken insats respektive löpare går in med – men ändå). Tisarens Oskar Andrén, på tillfälligt besök på hemmaplan (han bor numera i Trondheim), var dessutom trea, sex sekunder bakom Gustafsson (Martin Regborn deltog inte i helgens tävlingar, kanske på grund av lokalkännedom – som nere i Askersund, där han precis ritat klart kartan som användes).
Lägret, som var specialanpassat med inför sprint-EM i Danmark i maj, inleddes med en sprintstafett i Örebro i torsdags, där Andrén blev tvåa tillsammans med Sara Hagström och Marianne Haug (det var bara två landslagsherrar på plats på torsdagen, så det fick plockas rejält för att få ihop lagen – som därför bestod av en herrlöpare och två damer per lag), 34 sekunder bakom Emma Ling, Hanna Lundberg och Gustav Bergman och två före Tisarens Lilian Forsgren, Alva Sonesson och von Krustenstierna (Andrén var minuten långsammare än von Krustenstierna i löptid på sista sträckan, men höll undan i spurten). Josefin Tjernlund sprang i laget som blev fyra.
På fredagen sprangs ett kval till lördagens knockoutsprint (Hagström och von Krusenstierna snabbast, Andrén fyra, Forsgren femma, Valter Pettersson åtta, Karin Lindgren nia, i respektive klasser) och på lördagen själva knockoutsprinten på Regborns karta nere i Askersund – och även där höll sig Gustafsson långt framme: Tvåa, sekunden bakom Bergman, i kvartsfinalen. Tvåa igen, sekunden bakom von Krusenstierna, i semifinalen. Men sedan diskad efter finalen (löptiden skulle ha räckt till en sjundeplats). Andrén och Forsgren blev trea i de båda finalerna, bakom Emil Svensk och von Krusenstierna respektive Hanna Lundberg och Emma Bjessmo.
– Detta blir en form av genrep för löparna att testa på och dra lärdomar inför EM. Och detta är ett bra sätt att få till tävlingslika träningar. Uttagningen kommer att göras på EM-testet i sprint och SM i knockoutsprint, men vi kommer även att väga in sprintmeriter sedan tidigare, säger landslagschefen Håkan Carlsson till orienteringsmagasinet.
Sverige har nio dam- och åtta herrplatser på respektive individuell distans på EM.