Ekström petade Halfvarsson från pallen – lär få plats i världscuplaget

Snacka om succéhelg för Axel Ekström. Det var ju ett vasst resultat att bli fyra i fredagens 15-kilometerslopp i klassisk stil i Bruksvallsloppet, den nationella längdskidpremiären, men i dag toppade han det med en tredjeplats över 15 kilometer i fristil efter att ha hållit en vilt jagande Calle Halfvarsson bakom sig sista biten (Ekström gick ut näst sist och hade Halfvarssons tider att gå på). Åt William Poromaa, som gjort en ännu större succéhelg, fanns inget att göra (han var 26 sekunder före Ekström), men andraplacerade Johan Häggström var bara fyra sekunder före. Namn som Halfvarsson, Jens Burman och Daniel Rickardsson på behörigt avstånd bakom. Det kommer förstås, om inget märkligt inträffar, räcka till en plats i svenska truppen till världscuppremiären i Ruka för Ekström. Läs min kollega Lukas Sahlins text om prestationen här.
Filip Danielsson öppnade, precis som i fredags, hårt och var femma efter det första av de fem trekilomtersvarven. Efter två var han sexa. Sedan tappade han successivt till en 14:e-palts i mål, 1.18 bakom Poromaa (52 sekunder bakom Ekström). Vedevågskillen hade nog behövt ett något bättre resultat för att ta plats i världscuplaget. Eftersom alla svenska tävlingar tills vidare är inställda får vi se när han får möjlighet att tävla härnäst.
Tredje länsåkaren i tävlingen, Garphyttans Lucas Lennartsson, blev 67:a, 4.18 bakom täten.

Zinkgruvans sprintkung med ”det bästa han gjort” i Bruksvallarna – Källertegs FKT-försök slutade på akuten

För två år sedan var Zinkgruvans sprintspecialist Markus Johansson 45:a i kvalet i Sverigepremiären, i fjol 30:e man och vidare till kvartsfinal med ett nödrop. Så visst kan man konstatera att det hänt en del sedan dess bara av att se kvalresultatet i Bruksvallarna i dag: Sjua, före namn som Karl-Johan Westberg, Calle Halfvarsson och Viktor Brännmark. ”Det kan vara det bästa han gjort”, sa experten Anders Blomquist i SVT:s sändning. Kvartsfinalen blev däremot en betydligt tråkigare historia för Johansson som hamnade efter så fort det bar uppför, jobbade sig ikapp tätkvartetten men återigen tappade uppför och sedan gick omkull, helt på eget bevåg, inför sista uppförskörningen. I mål som distanserad sexa. ”Nästintill obefintligt fäste och en vurpa förstörde denna dag. Tur det kommer så mycket fler chanser framöver”, skriver Johansson på instagram.
Karlskogingen Ludvig Berg, som inför säsongen bytt moderklubben Granbergsdal mot Rehns BK, gjorde debut i seniorsammanhang trots att han är junior både den här säsongen och två till (alla juniortävlingar, i alla sporter, är ju inställda tills vidare) och var faktiskt bara 1,73 sekunder från att ta sig till kvartsfinal (han blev 38:a i kvalet). Garphyttans Adam Gillman och Marcus Lennartsson slutade 46:a och 47:a i kvalet, tre sekunder från att ta sig vidare till kvartsfinal, medan Lucas Lennartsson var 61:a, ytterligare fem sekunder bakom.
Lucas blir för övrigt den ende länsåkaren som kör alla loppen under premiärhelgen, som avslutas med 15 kilometer i fristil. Både brorsan Marcus och Markus Johansson (han stod över fredagen) har nämligen strukit sig från söndagens lopp, som de båda fick sena platser till (strukit sig har sedan tidigare även Bob Impola gjort). Filip Danielsson kommer starta 12.04, och därmed gå ut sist av de oseedade åkarna, medan Axel Ekström, som var fyra i går, går ut näst sist av alla, vid 12.23 (Lucas går ut 11.42).
Redan på söndagskvällen kommer landslagsledningen meddela åkarna vilka som tas ut till världsucppremiären i Ruka nästa helg. På herrsidan har Sverige tio platser, under förutsättning att Johan Häggström, Oskar Svensson, Marcus Grate och Calle Halfvarsson använder sina friplatser som topp 20 i sprintvärldscupen i fjol (de kan inte ersättas av andra åkare, men Sverige har rätt till sex andra). Med ett riktigt topplopp på söndagen har alltså både Danielsson och (framför allt, efter fredagens prestation) Ekström en jättechans att få åka i Ruka. Det kommer i sådana fall bli speciellt. ”Direkt efter det att truppen presenterats för åkarna på söndagskvällen delas aktiva och ledare upp i flera mindre bubblor, som blir isolerade på olika platser i Östersund. Varje bubbla kommer att bestå av en mix med distans- och sprintåkare samt män och kvinnor”, skriver TT och citerar landslagschefen Anders Byström: ”Det gör vi för att säkerställa att vi åtminstone kan ha någon åkare kvar på varje tävling.”

Det blev inget rekord på Bergslagsleden för Dennis Källerteg den här gången heller. Det gick fint till Nyberget, knappt sex mil in, där han var efter sju timmar och 20 minuter (förvisso att jämföra med sex blankt för rekordhållaren Lars Drageryd, som ju dock tappade några timmar på de avslutande fem milen på den 28 mil långa leden), men sedan började hälsenorna göra sig påminda. I Usakvi, efter drygt åtta mil, hade Källerteg förbrukat nio timmar och 40 minuter mot Drageryds åtta timmar, och när han kom fram till Hammarby, efter drygt tio mil, i går eftermiddag valde han klokt nog att kliva av och åka till akuten. ”Det var smärta som jag aldrig upplevt förut, det var som om någon borrade eller stack en kniv i mina hälsenor”, skriver han på instagram och fortsätter: ”Efter 101 kilometer var jag tvungen att kasta in handduken eftersom jag inte längre kunde stödja på min högra fot. Kalla det vad du vill – en dålig ursäkt eller rätt beslut. Vad som helst. Det visade sig hur som helst vara rätt beslut efter röntgen och ultraljud på sjukhuset. Jag har akillestendinopati på båda mina hälsenor, vilket innebär att fibrerna börjar gå av i små remsor, vilket kan leda till att man drar av hela hälsenan.”
Det här var Källertegs andra försök på Bergslagsleden, i juli tvingades han bryta på grund av ett magras modell värre. Drageryds rekord på 43 timmar, 58 minuter och 53 sekunder kommer därmed att stå sig åtminstone till nästa sommar, får vi anta.
Och Vetlandasonen Källerteg kan under alla omständigheter se tillbaka på ett löparår där han slog Max Själins FKT på Kungsleden med nästan ett dygn och bättrade rekordet till tre dygn, 19 timmar, 57 minuter och 30 sekunder.

Ekström fyra i Sverigepremiären – före alla landslagsåkare utom en (och Danielsson också topp tio)

Axel Ekström har ju tagit för vana att göra starka säsongsöppningar – och så även i år. Klockhammarsonen, som bor i Östersund och tävlar för IFK Mora, berättade ju i min förhandstext att han haft karriärens kanske bästa försäsong och i årets första tävling, 15 kilometer i klassisk stil i den nationella premiären i Bruksvallarna, visade han att det inte bara var snack. Ekström körde in som fyra, slagen med 36 sekunder av långloppsspecialisten Max Novak, Offerdal, 29 av försatårssenioren William Poromaa, Åsarna och 24 av klubbkompisen Gustav Eriksson – men bakom sig hade en lång rad starka namn som Björn Sandström, Oskar Svensson, Daniel Rickardsson och Fredrik Andersson. Ja, faktum är att Ekström, som inte fått plats i någon av de tre landslagsgrupperna den här säsongen (det finns ett A-, ett B- och ett utevecklingslandslag) slog alla landslagsåkare som ställde upp utom Poromaa som är en del av B-landslaget (Novak och Eriksson står också utanför).
Bland dem som fanns strax bakom Ekström i listan var gamle klubbkompisen (i Garphyttan) Filip Danielsson, som ju tillhör utvecklingslandslaget. Han öppnade hårt och var fyra vid mellantiden efter 4,4 kilometer, sex sekunder före Ekström, men orkade inte hålla samma tryck hela vägen och föll bak till nionde plats, 28 sekunder bakom Ekström och 1.04 från Novak. Men även han var före en radda landslagsnamn och Daniel Rickardsson.
Av landslagsåkare är för övrigt Viktor Thorn skadad medan Jens Burman, Johan Häggström, Calle Halfvarsson och Marcus Grate stod över fredagens tävling – Burman kör bara söndagens 15-kilometerslopp i fristil medan Häggström, Grate och Halfvarsson kör både lördagens sprint och söndagens distanslopp. Därmed var det, från A- och B-landslagen, bara Oskar Svensson (sjua) och Fredrik Andersson (13:e) som kom till start på fredagen.
Garphyttans Marcus Lennartsson blev bästa åkare från en länsklubb på 53:e plats, 4.41 bakom täten, medan hans storebror Lucas Lennartsson blev 66:a, 5.49 bakom. Marcus har för övrigt nu, precis som Zinkgruvans Markus Johansson, fått klartecken att köra även söndagens distanslopp sedan tre åkare strukit sig (de var etta och tvåa på reservlistan). Båda hade redan platser i morgondagens sprint.
Jag hade ju förresten inte skrivit något om banorna på förhand, men loppet gick över fem varv på en tämligen krävande bana med en lång stigning ut från stadion (47 höjdmeter rätt upp, totalt 61 höjdmeter från lägsta till högsta punkt) följt av småkuperat hela vägen för totalt 129 höjdmeter per varv och 645 över 15 kilometer, mer än på många världscupbanor. Söndagens fristilslopp går på samma bana.
Sprinten går över en 1,45 kilometer lång bana med tre lite längre och två kortare stigningar, plus ett upplopp med svagt motlut.
Danielsson var föranmäld till sprinten, men har strukit sig, och Ekström var över huvud taget aldrig anmäld. Lennartssonbröderna och deras klubbkompis Adam Gillman representerar därmed länet tillsammans med största sprinthoppet, Zinkgruvans Markus Johansson. Kvalet startar 9.15 i morgon bitti.

Skidhelgen som gick (Danielsson! Ekström!! Hansson!!!) – och Frida Nilsson snabbast av alla i parkrun

Filip Danielsson kastades ju rakt in i Ski tour, och även om placeringarna kanske är lite trista (54:a i lördagens distanslopp över 15 kilometer i fristil, 55:e åktid men en uppåkning till 51:a plats i söndagens jaktstartslopp över 15 kilometer i klassisk stil) så är ju marginalerna uppåt relativt små för Vedevågssonen: På lördagen låg han länge före Calle Halfvarsson i resultatlistan och slutade 12 sekunder bakom stjärnan (som sedan hoppade av med förkylningskänsla efter att ha ”åkt som en motionär”) och 50 sekunder till poäng (Daniel Richardsson tog den sista, just före Johannes Høsflot Klæbo), och i dag var han 55 sekunder från 30:e bästa åktid. Inför fortsättningen, närmast den häftiga slalombackesprinten i Åre, ligger Danielsson förstås på den 51:a-plats han körde in på i dag, knappt 4,5 minuter bakom totalledaren Pål Golberg. Jag pratade med Danielsson efter dagens lopp, för en text ni kan läsa här.

Axel Ekström, som inte fick chansen i Ski tour (men han åkte ju Tour de ski tidigare i vintras), körde istället minitouren i Sverigecupen i Lycksele, med stor framgång. På fredagen tog han sig till kvartsfinal i en fristilssprint, och slutade femma där (blev därmed 23:a i tävlingen; Zinkgruvans Markus Johansson blev tvåa i sin kvartsfinal men sist i sin semifinal, som var mycket jämn, och därmed tolva totalt). På lördagen tog han en fjärdeplats, 25 sekunder bakom segrande klubbkompisen (i IFK Mora) Jonas Eriksson över 15 kilometer fristil (Adam Gillman var näst bästa av länsåkarna på 31:a plats). Och efter att därmed ha avancerat till fjärde plats i sammandraget körde han i dagens masstart över 15 kilometer i klassisk stil upp sig till en tredjeplats i sammandraget, fyra sekunder bakom Gilberto Panisi, Falun-Borlänge, och Fredrik Jonsson, Hudiksvall, men fyra tiondelar före Björn Sandström. Gillman körde upp sig till 21:a plats, och Lucas Lennartsson tog också poäng i cupen med en 30:e-plats i sammandraget.
Under helgen i Lycksele kördes det också juniorcup, där Granbergsdals juniorlandslagsman Ludvig Berg, i den yngre juniorklassen (han är förstaårsjunior och har en hel säsong kvar där) och Garphyttans Elin Schagerström i den äldre (som genrep inför skidorienterings-JVM) i sedvanlig stil var starkast. Berg var trea av alla i fredagens sprintkval, vann sin kvartsfinal (med en hundradels marginal!) och blev trea i sin semifinal men slutade sist i finalen och fick nöja sig med en sjätteplats totalt. Schagerström var 22:a i kvalet och blev utslagen som fyra i sin kvartsfinal, 22:a totalt (även hennes klubbkompis Ronja Anderdotter tog sig vidare från kvalet, som 29:a, och slutade sexa i samma kvartsfinal, 30:e i slutändan). Schagerström blev sedan 27:a i lördagens JVM-test över 15 kilometer (som Berg stod över) och 17:e i söndagens distanslopp över fem kilometer (Andersdotter 27:a, Berg 21:a).

I Bessemerloppet, finalen i den svenska långloppscupen som flyttats till Harsa, lämnade Bob Impola återbud, men Olivia Hansson gav ett riktigt styrkebesked inför Vasaloppshelgerna genom att besegra Tunafors Hanna Lodin (med över tio minuter!) som varit före Hansson i både Skistart ski marathon och Wadköpingsloppet på slutet. Det gav Karlslundsåkaren en tredjeplats bakom starka Laila Kveli (elva minuter före) och Annika Löfström (tre minuter före), men eftersom Lodin tog fjärdeplatsen räckte det inte för att Hansson skulle gå förbi i sammandraget och vinna den svenska långloppscupen för tredje året i rad. Lodin hade för stor marginal och tog segern 16 poäng före Hansson.
I Bob Impolas (och Robert Brundins) frånvaro blev Karlslunds Mattias Fritz bästa länsåkare på herrsidan, 18.05 bakom segrande Gabriel Höjlind, IFK Mora, som också tog hem sammandraget.
Erika Bergentz, mest känd som medel- och långdistanslöpare men också bästa länsåkare i Tjejvasan förra året, åkte istället Trysil skimaraton och blev, trots dålig fästvalla, femma totalt (knappt elva minuter bakom Martine Ek Hagen – som vunnit stafett i världscupen i ett lag med Vibeke Skofterud, Therese Johaug och Marit Bjørgen) och bästa svenska.

I Örebros parkruns 141:a upplaga blev det för blott tredje gången kvinnlig totalseger (Karin Forsberg vann den 26 maj 2018 och Liduina van Sitteren den 26 oktober 2019) när Frida Nilsson, IF Start, sprang in på 19.13, tolv sekunder före Andreas Kjellin som vann herrklassen. Tiden var dessutom parkrun-pers för Nilsson med fem sekunders marginal.

Schagerström tog överlägset JSM-guld och Ekström gjorde comeback efter tourbrytet

Elin Schagerström tog, som väntat, junior-SM-guld i Älvdalen i dag. Skidorienteraren från Vintrosa, som tävlar för Garphyttan och som tog dubbla medaljer på junior-VM i fjol, var totalt överlägsen i medeldistansen med masstart och var över sju minuter före tvåan Ellen Blennow, Falköping, efter 45 minuters åkning. Lisa Larsen och Erik Rost, båda Alfta-Ösa, vann seniorklasserna där karlskogingen Åsa Zetterberg-Eriksson tog en niondeplats, knappt 14 minuter bakom Larsen och drygt 8,5 från medalj. Garphyttans Karin E Gustafsson slutade däremot sist av de 17 startande, 42 minuter bakom Larsen. Det är hon som ska åka andra och fjärde sträckan i Garphyttans lag, med Schagerström på första och tredje i morgon, så jag kanske får revidera mitt medaljtips från i går …

Det var i Östersund som skidåkarna dök upp på lördagen, de som inte kör världscupen eller skiclassics, som jag inte riktigt hittade i startlistorna när jag sammanställde helgens höjdare i går. Det bjöds 40 kilometer i Östersund ski marathon, men från länet var det främst distansåkare på plats, och de valde i stället 16 kilometer (i klassisk stil). Axel Ekström gjorde tävlingscomeback efter att ha avbrutit Tour de ski och slutade på åttonde plats, drygt 2,5 minuter bakom Oskar Svensson (med OS- och VM-meriter). Bästa länsåkarna belv i stället Garphyttans Lucas Lennartsson och Adam Gillman, 1.27 (det skiljde någon tiondel) bakom Svensson (som följdes av Teodor Peterson, Viktor Thorn och Marcus Ruus) men över minuten före Ekström. Marcus Lennartsson blev tia, 15 sekunder bakom Ekström.

Johan Ingjald, som dragits med skador i vinter, gjorde sin snabbaste parkruntid sedan början av september när han vann dagens upplaga av femkilometersloppet (den 137:e i ordningen) på 17.47. Det gav en marginal på 49 sekunder bak till klubbkompisen (i IF Start) Dennis Bergström på andraplatsen, och gav Ingjald hans 27:e parkrunvinst (Petra Hanaeus, med 23, är den enda löpare av de övrig som har över 20). Eva Bjärud var snabbast av damerna för tredje veckan i rad, men eftersom hon som vanligt sprang med draghund räknar jag det inte riktigt. 19.10 på Bjärud, 19.24 på Frida Nilsson som löpte utan hund. Som väntat var det god uppslutning när inga andra tävlingar krockade, 90 löpare var – frånsett julspecialen – den bästa siffran sedan början av oktober.

Schagerström bäst i Östersund – Danielsson långt efter i masstarten

Filip Danielsson fick inte det där lyftet som jag trodde efter gårdagens sprint, utan fortsatte mer i stil med de tunga helgerna han haft på slutet (efter de finfina säsongsöppningarna i Bruksvallarna och Gällivare som gav honom chansen i världscupen i Lillehammer) när de internationella tävlingarna i Östersund i dag avslutades med masstart i fristil. Över de 20 kilometerna blev Danielsson distanserad med 2.48 av Piteås Viktor Brännmark som vann en spurtuppgörelse med Gustaf Berglund, Simon Lageson, Ole Morten Flataker och Fredrik Andersson. Det gjorde att Vedevågssonen slutade först på 25:e plats i resultatlistan. Garphyttans Lucas Lennartsson var bra 30 sekunder bakom Danielsson på 33:e plats. Bob Impola har dragits med sjukdom och avstod start, storebror Bill startade men klev av.
Garphyttans skidorienteringsess Elin Schagerström blev bäst av länsåkarna på juniorsidan, med en 19:e-plats över D20-klassens 15 kilometer, 3.43 bakom segrande Tilde Bångman. Även Elin Törnqvist (yngre juniorklassen D18, som åkte tio kilometer) blev topp 30 med en 29:e-plats. Emil Hagström klev av och Ludvig Berg fick nöja sig med en 35:e-plats. Sverigecupn för juniorer fortsätter med tävlingar i Falun i januari och Lycksele i februari innan den avslutas i Bruksvallarna i april.

Johansson kvalsnabb i Östersund – men Danielsson bäst i heaten (och 130 sprang julparkrun)

Zinkgruvans sprintspecialist Markus Johansson gjorde tvärtemot vad han brukat göra den här säsongen – han var grym i kvalet men presterade inte lika bra när det blev man mot man-åkning vid den internationellt sanktionerade sprinttävlingen i klassisk stil i Östersund i dag. Johansson var tvåa i kvalet, hade över sju sekunder till godo på 30:e plats, och spurtade sedan in som tvåa bakom Fredrik Andersson i sin kvartsfinal. Men i en långsam semifinal (dagens näst långsammaste heat) försvann åkte han ut med sju sekunders marginal upp till just Andersson på andraplatsen (båda tiderna till finalen kom från andra semifinalen). Bland dem som var före Johansson i semifinalen fanns Vedevågssonen Filip Danielsson, vars tredjeplats alltså ändå inte räckte till final (han blev därmed sjua i tävlingen). Offerdals Max Novak vann. Garphyttans Lucas Lennartsson slutade 32:a i kvalet, sju tiondelar från en plats i heaten. Bob Impola kom inte till start.
I juniortävlingen, som ingick i Sverigecupen, tog Granbergsdals Ludvig Berg en mycket meriterande andraplats i yngre juniorklassen (H18) bakom Täbys Måns Skoglund som kom loss och vann finalen med nästan fyra sekunder. Berg är ju förstaårsjunior med strålande meriter från ungdomstiden. Hans klubbkompis Simon Nilsson var dessutom bara sju tiondelar från att få köra heat. Kul för Karlskogaskidåkningen! Garphyttans Elin Schagerström (D20) och Emil Hagström (H20) gick båda vidare från kvalet men åkte ut i kvartsfinalerna.
I morgon är det dags för masstartslopp i fristil, med chans till en ännu bättre placering än sjua för Danielsson.

I dagens parkrun med jultema dök 130 löpare (och både SVT och Sveriges radio!) upp. Det är årets näst bästa siffra och den fjärde bästa genom alla tider (rekordet är 199 från tvåårsjubileet den 13 april i år). Frida Nilsson tog sin nionde seger på parkrunperset 19.18 medan Daniel Öberg tog sin första med 19.10 (själv sprang jag in som trea på 19.15, men det räknas inte eftersom jag sprang med hund i dragsele).

Ekström fajtades med storlagen i stafetten – och jag vann mitt livs första löptävling i länet

Jag ägnade en stor del av söndagen åt att springa (mer om det nedan), så därför såg jag tyvärr inte Axel Ekström och de andra i stafetten i dag. Men jag är ju inte sämre än att jag kan läsa mig till att Klockhammarsonen förde hem det svenska herrlaget till en sjätteplats i stafetten i Lillehammer, bara 18 sekunder bakom Norge (ni vet Norge som hade 14 gubbar topp 26 i skiathlonloppet i går, där Sverige hade en åkar topp 36?!) på tredjeplatsen. Jens Burman måste ha gjort en jättesträcka (snabbastpå tredje) som förde upp Sverige från sjunde till tredje plats inför växlingen till Ekström, som gick ut tillsammans med Norges två slutåkare (Finn-Hågen Krogh i förstalaget och Vebjørn Turtveit i andralaget), men två ryssar kom ikapp och tog första- och andraplatsena, medan Ekström tapapde de fyra tunga lagen plus Tysklands Jonas Dobler. Ekström hade ändå sjunde bästa åktid på sträckan (men 41 sekunder sämre än Sergej Ustiugov som fixade segern åt ryska andralaget), höll avståndet mot Finland på sjundeplatsen och drygade ut mot alla andra (som Frankrike och USA). Nu återstår bara ett distanslopp före Tour de ski, ett 15-kilometerslopp i Davos nästa helg. Men eftersom det även körs sprint i Schweiz kan det bli väldigt tufft om de sex svenska platserna, om någon av sprintlöparna ska dubblera. I morgon får vi besked om Ekström eller Filip Danielsson får förnyat förtroende.

I distansloppen i fristil i Sverigecupen i Idre (och de vidhängande juniortävlingarna) var det ingen stor dag för länsåkarna. Lucas Lennartsson, Garphyttan, tog enda topp 30-placeringen med just en 30:e-plats i herrklassen, 2.43 bakom segrande Karl-Johan Westberg. Normalt starkaste junioren Emil Hagström klev av.

Och så var det min egen insats i dag: Jo, jag vann faktiskt en tävling! En löptävling här hemma i länet! Det har aldrig hänt tidigare. I femtimmarsloppet Sågenloppet gick jag upp i delad ledning efter en timme, och efter att ha sprungit och snackat med Janne Werner ett par timmar blev jag själv och fullföljde (trots förkylning i veckan). Vann på 28 varv på det drygt två kilometer långa varvet (58,40 kilometer totalt), och var till slut tre varv (drygt sex kilometer, alltså) före Janne som blev tvåa. Vretstorps IF:s Anna Karlsson vann damklassen (tyvärr vet jag inte på hur många varv, men 20+) närmast före Amanda Johansson på 15 varv och Maria Åström på elva. Daniel Johansson trea på herrsidan, oklart på hur många varv, men några fler än Anna (de sprang ihop en sväng i början, men sedan såg det i varje fall ut som om han drog ifrån något). Över 100 löpare kom till start, och min kollega Katarina Hanslep dök förbi och skrev en text där jag fastnade på bild!

View this post on Instagram

Det är inte varje dag man får lägga upp en segerbild om man heter Jonas Brännmyr. Fram till i dag var enda gången jag vunnit en löpartävling när jag tog hem @the_hill_marathons maratonklass 2017 (alltså en sorts tröstklass, med två (!) deltagare, för oss som inte vågade ge oss på 50 miles). Men i dag hände det äntligen igen! I @sagenloppet i Sänna! Det var både väntat och oväntat – det var ett nog litet lopp med ett tillräckligt galet koncept (spring så många varv du hinner på fem timmar på en 2,085 kilometer lång slinga) för att det skulle passa mig som hand i handske, men dödsförkylningen jag dragits med tisdag-lördag gjorde att jag tvekade att starta. Lördag var det närmaste jag kommit att sjukskriva mig sedan senast jag verkligen gjorde det (vinterkräksjuka januari 2012), men jag piggnade till under dagen och i morse kände jag mig återställd. Men loppet var förstås väldigt nära inpå. Jag startade mycket lugnt, kollade pulsen hela tiden och höll den riktigt låg första timmen. Allt kändes bra, så jag gav mig själv tillåtelse att öka lite, och när jag insåg att jag bara var 45 sekunder bakom ledande @jannewerner trampade jag på för att få sällskap. Vi snackade bort ett par timmar (30,1 kilometer halvvägs) – men sedan hände något jag har lite dåligt samvete över. Janne väntade in mig när jag stannade och pinkade, men jag hade inte ro att vänta när han skulle till bilen och fixa energi, och den luckan orkade han sen aldrig stänga (jag drog ned på tempot för att han skulle komma ikapp, men helt schysst var det förstås inte att fortsätta själv). Janne berättade efteråt att han var rätt stel så här dags, och snart var jag ett helt varv före. En stund senare 1,5. Sedan två. Och när jag gav mig ut på mitt 28:e och sista stannade Janne kvar i värmen (efter 25), så min segermarginal blev tre varv, drygt sex kilometer. Jag ökade lite på sista varvet för att hinna runt (58,40 kilometer på 4.59.57), men annars höll jag mig till planen med högst kontrollerad puls. Förkylningsmässigt kändes kroppen utmärkt både under (annars hade jag klivit av) och efter loppet, trots tre plusgrader, stormbyar och horisontellt regn och hagel. Otroligt mysigt lopp!! Foto: @crossfitmercedes

A post shared by Jonas Brännmyr (@jonasbrannmyr) on

Ekström får köra sistasträckan i stafetten – och van Sitteren avslutade med ny seger

Axel Ekström föll, bokstavligen, i jakten på säsongens första världscuppoäng i Lillehammer i dag, och Filip Danielsson valde att kliva av redan efter 7,5 kilometer. Ekström snackade jag med efteråt (Danielsson svarade inte, förmodligen besviken), och den texten går att läsa här. Ekström var 45:a i mål, knappt två minuter från poäng (sex minuter från segern), över 30 kilometer skiathlon. Det gjorde honom till fjärde bästa svensk (Norge hade 14 åkare topp 26, Sverige en topp 36 ….), och efteråt belönades han med en plats i morgondagens stafett. Ja, inte vilken plats som helst utan den som ankare. Det är tredje gången örebroaren får chansen i en världscupstafett: I januari i år körde han en klassisk sträcka när Sveriges andralag blev elva i Ulricehamn. Men framför allt var han ankare i förstalaget som blev femma i La Clusaz i december 2016. Ekström var bara 27 sekunder bakom segrande Norge i mål efter att ha vunnit kampen mot världsmästarsprintern Federico Pellegrino på upploppet. Nu får Ekström återigen chansen på sistasträckan, med Björn Sandström (40:e på lördagen), Daniel Richardsson (37:a) och Jens Burman (åtta) på de tre första.
Topplagens laguppställningar i söndagens stafett:
Norge lag ett: 1) Pål Golberg, 2) Hans Christer Holund, 3) Sjur Røthe, 4) Finn Hågen Krogh.
Ryssland: 1) Andrej Larkov, 2) Ilja Semikov, 3) Denis Spitsov, 4) Andrej Melnitjenko.
Finland: 1) Perttu Hyvärinen, 2) Iivo Niskanen, 3) Lari Lehtonen, 4) Markus Vuorela.
Sverige: 1) Björn Sandström, 2) Daniel Richardsson, 3) Jens Burman, 4) Axel Ekström.
Norge lag två: 1) Niklas Dyrhaug, 2) Mattis Stenshagen, 3) Simen Hegstad Krüger, 4) Vebjørn Turtveit.

På hemmaplan tog sig Zinkgruvans sprinter Markus Johansson återigen vidare från kvalet i dagens fristilssprint i Idre, men det blev återigen uttåg i kvartsfinalen. Den här gången var Johansson fyra hundradelar av en sekund från att ta sista lucky loser-platsen till semifinalen, men i stället fick han nöja sig med en 14:e-plats totalt. Även Marcus Lennartsson gick vidare till kvartsfinal, men tog sig inte i mål där och placerades som 30:e åkare.
När Sverigecupen drog igång i fredags blev Marcus 26:a, en placering och 2,6 sekunder bakom brorsan Lucas som blev bäste länsåkare över 15 kilometer (de båda var knappt två minuter bakom Sollefteås Fredrik Andersson, Ebbas bror, som vann). Bill Impola drog en DNS.
I juniorklasserna – som inte hade Sverigecupstatus – blev Granbergsdals förstaårsjunior Ludvig Berg fyra i H18-klassen medan Garphyttans Emil Hagström blev sist i sin kvartsfinal i H20 i dagens sprint.
I morgon avslutas tävlingarna i Idre med ett distanslopp i fristil.

Liduina van Sitteren gjorde vad som förväntades av henne och tog sin 22:a fullpoängare i rad i årets långloppscup. De enda tävlingarna där hon bommat är de fyra där hon inte ställt upp (Kumla Stadslopp, Vintronasloppet, Fröviloppet och Kilsbergen trailrun), i övrigt har hon sopat rent! Totalsegern säkrade hon någon gång i somras och maximala 72 poäng klev hon upp på när hon vann långa terräng-DM. I dagens tävling, tio kilometer långa Lucialoppet i Vretstorp, blev segermarginalen 1.51 – van Sitteren vann på 37.47, Starts Frida Nilsson blev tvåa på 39.38 och Stocksäters Fanny Strandin trea på 44.36.
Det blev favoritseger även på herrsidan, genom junioren Alexander Larsson, som var 1.52 före klubbkompisen (i KFUM Örebro) Oskar Hansson i mål – på 34.35 respektive 36.27. Mathias Viktorsson trea på 36.50. Därmed säkrade Michael Welday, utan att ha sprungit, tredjeplatsen i herrarnas långloppscup, den enda pallplatsen det var öppet kring inför året.

Parkrun prisades i går som ”årets samhällsprojekt 2019”, och i veckans upplaga av Örebro parkrun – den 133:e i ordningen – gjorde löparlegendaren Antje Wiksten debut med en seger på 21.18. Erik Jansson var snabbast av herrarna på 18.14.

Missnöjd Fahlin, en skidklättring värre än Alpe Cermis och perset som gör Olsson till Sverigetrea

Emilia Fahlin var inte ett dugg nöjd med 18:e-platsen i Gent–Wevelgem i dag. Det kan man förstå om man såg spurten, där hon var uppe på rullen på Kirsten Wild (som precis som i Brugge–De Panne i torsdags vann) med kilometern kvar men tappade bort den och blev helt instängd på upploppet. Hon skakade på huvudet när hon rullade över mållinjen (loppet direktsändes på Eurosport, och sista 1,5 kilometerna kan ni se här). Å andra sidan är det ett otroligt styrkebesked att Fahlin redan nu, med vårens sjukdomsbakgrund och en förmåga att allt som oftast ha problem på vårarna, har axlat sin kaptensroll i nya stallet och är med där framme och kör om placeringar i varenda tävling. Jag pratade med henne efter dagens tävling, en (pluslåst) text ni kan läsa här.

På tal om att snacka så slog jag även en signal till Olivia Hansson, som knöt ihop tredjeplatsen i Nordenskiöldsloppet. Läs den (pluslåsta) texten här.

I Gällivare avslutades skidsäsongen, för dem som inte tänkt åka SM i sprintstafett och det övriga som bjuds under Fjälltoppshelgen i Bruksvallarna om två veckor, med en klättring uppför Dundret. Efter ett inledande varv på skidspåren nedanför bar det rätt uppför det ikoniska berget, 334 meters klättring på drygt en kilometers åkning (alltså extremt mycket brantare än Tour de ski-finalen där de 420 meterna klättring sker över 3,6 kilometer skidåkning). Syskonen Ebba och Fredrik Andersson (hon är ju världsmästare, han är talang) från Sollefteå klättrade bäst av alla och vann tävlingen som tillsammans med en sprint i torsdags och lördagens SM i tremil/femmil ingick i Volkswagen tour. Lucas Lennartsson klättrade bäst av länsåkarna och tog 18:e-platsen på herrsidan, 1.45 bakom Andersson men sekunden före legendaren Jörgen Brink (som verkar vara på väg att avsluta karriären för gott nu). Adam Gillman blev 30:e man upp och Markus Johansson 39:a. Bara topp tolv i de tre loppen fick poäng i tourens totalställning, vilket gjorde att samtliga länsåkare slutade på noll poäng. Femmilssegraren Johan Häggström vann närmast före Andersson.

I går orkade inte så många natt-SM-trötta löpare springa Vårdubbelns medeldistans nere i Blekinge (SM gick ju i Hässleholm), men i dag sprang Andrea Svensson hem en andraplats i långdistansen, sex minuter bakom gamla landslagslöparen Lena Eliasson-Lööf. Lovisa Persson fyra, bara 46 sekunder bakom Svensson, och natt-SM-bronsmedlajören Lilian Forsgren åtta. Hagabys Love Sintring, Tisarens Daniel Attås och KFUM Örebros Jacob Eriksson sjua, nia respektive tia på herrsidan, fem–sju minuter bakom segrande Simon Hector. Martin Regborn joggade hem en öppen bana.
I Södertälje var Filip Jacobsson fyra och Ellinor Eriksson åtta i Kringelträffen, där Garphyttans Karin E Gustafsson tog en andraplats i mountainbikeorienteringspremiären.

Arrangörsklubben Stocksäters egen Michael Welday vann 3 000-metersloppet i Marsspelen i dag, på 9.08,39 (han gick solo och var över sex sekunder före tvåan). Bland veteranerna var Marie Dasler (11.28,02) och Mathias Viktorsson (10.06,63) snabbast. SM-fyran Noha Olsson persade på 1 500 meter med 4.16,40 (tvåa i loppet bakom Lidingös Julius Mördrup) och avslutar därmed inomhussäongen som Sverigetrea i P17-klassen. Klara Frih kom inte till start i F17.