Ekström utanför poängen, Nilsson spände bågen mot distriktsrekord, Danielsson ryckte upp sig och Eklöf mot segern (en bra tredje advent, va?)

Det blev inga världscuppoäng i Davos heller för Axel Ekström, trots att hans favoritdisciplin 15 kilometer fristil stod på programmet. Han fick nöja sig med 48:e plats, 37 sekunder från poäng (topp 30, alltså) och 2.20 bakom segrande norrmannen Simen Hegstad Krüger.
Jag partade med Ekström efteråt, en text ni kan läsa här.

Jag snackade också med Jonas Nilsson efter försöket att slå det 36 år gamla distriktsrekordet i maraton i Malaga i dag. Han låg i fas halvvägs, men orkade inte hålla ryggen han hade behövts och drabbades mot slutet av loppet av en kramp som förstörde allt. Nilsson tappade över tio minuter på andra halvan, jämfört med första, och kom i mål på 2.31.43. 1.10.29 på första halvmaran, 1.21.14 på andra. Att Nilsson gjorde 2.33 när han gick allout för ett toppresultat i maratondebuten i Valencia i december ett fjol och nu var mycket besviken med en två minuter snabbare tid säger rätt mycket om vilka steg han tagit under året (han persade med 2.27.04 i Rotterdam i våras, men fick kramp och klev av i Stockholm marathon).
Fler länslöpare som jag hittat i resultatlistan från Malaga: Martin Duberg gjorde just under 2.57 (pers), David Hedlund gjorde 3.23.33, Fredrik Holm 3.50.50 och Maria Hedlund 2.08.43 på halvmaran. Fyll gärna på i kommentarsfältet om jag missat någon!

På tal om texter jag skrivit … Angående Emilia Fahlins OS-chanser har jag pratat både med SOK och henne själv (om testet av banan, bland annat). Texter som publicerats på na.se under helgen.

Precis som i går var det 16 norrmän överst i listan när skandinaviska cupens premiärhelg i dag avslutades med 15 kilometer i fristil. Jan Thomas Jenssen var snabbast den här gången. Filip Danielsson hade en betydligt bättre dag än i går och blev femte bäste svensk med en 32:a-plats, bara 1.39 bakom Jenssen, 1,2 sekunder från cuppoäng och 21 sekunder från Jonas Eriksson som var bäste svensk (precis före Daniel Richardsson). Totalt kom 155 åkare till start, varav 18 svenskar.

Per Eklöf går mot totalsegern i Julserien, som arrangeras av Arboga OK. I dag följde den rutinerade OK Milan-löparen upp segern i första deltävlingen och andraplatsen i den andra med en vinst i den tredje. 3,5 minuter före tvåan Anton Kruse som liksom trean Jonatan Gustafsson (han som sprang SM-final på 1 500 meter i vintras men som i dag var distanserad av Eklöf med nästan tio minuter i skogen) för KFUM Örebro. Det är mixedtävling, men bästa dam var också från KFUM Örebro; Julia Gustafsson som blev sexa på näst längsta banan (1,5 minuter före Linköpings Elisabeth Ahlgren). Hur poäng räknas och totalsegrare utses har jag inte lyckats läsa mig till, men Eklöf lär, om han inte redan säkrat totalsegern, ha väldigt god chans att göra det när finalen avgörs på annandagen.
I Lindesberg, vilket ju är mer av hemmaplan för Noralöparen Eklöf, dök stockholmaren Martin Larbo, som jobbar i Örebro, upp och vann Lusselunken i Lindesberg nästan fyra minuter före tvåan Axel Thybeck, som springer för arrangörsklubben Lindebygdens OK. Lindebygdens Sofia Carlsson var bästa dam på längsta banan medan Milans Therese Korkeakoski var snabbast av alla på mellanbanan.

Helgens höjdare – Ekström, Danielsson och Impola i elden (och Nilsson kan bli snabbaste maratonlöparen på 35 år)

1. Världscupen (och skandinaviska cupen) i längdskidor
14.55 på söndag drar herrarnas sista distanslopp i världscupen före Tour de ski igång – och återigen står Axel Ekström på startlinjen (startlistan kommer först på lördag kväll, så vi vet ännu inte exakt vilken tid som Klockhammarsonen kommer att starta). Hittills i vinter har han varit 37:a i ett 15-kilometerslopp i klassisk stil (kanske karriärens bästa klassiska lopp), 45:a i skiathlonloppet i Lillehammer och sexa som slutman i stafetten på samma ställe. Mycket talar för att det här är en betydligt bättre poängchans sett till distans och motstånd. Jag skrev en del om det tidigare i veckan.
Även Filip Danielsson kör i landslagsdress den här helgen, men i finska Vuokatti där skandinaviska cupens premiär bjuder masstartslopp över 30 kilometer i fristil på lördagen och distanslopp över 15 kilometer i klassisk stil på söndagen.

2. Långloppsvärldscupen
I den ”korta” premiären i Livigno för ett par veckor sedan fick ju Bob Impola en riktigt fin start på säsongen med näst bästa långloppsvärldscupsplaceringen sedan andraplatsen i Vasaloppet 2018, och nu är det dags för nästa deltävling ett helt nytt långlopp över 40 kilometer i italienska Vallelungadalen, under namnet La Venosta. Det går på hög höjd, mellan 1 850 och 2 000 meter över havet, och avgörs över fyra varv på en millång bana med en rejäl klättring (per varv) som kommer bli utslagsgivande. Herrarna startar 8.30 på lördagsmorgonen (damerna 10.15) och Impola kommer att köra med nummer 17 på bröstet. I Team Serneke-laget har han med sig Pontus Nordström, Ludwig Tärning och veteranen Jimmie Johnsson. Totalt finns 13 svenska herrar i elitstartlistan.

3. Maratón Málaga
Maran i Malaga är en av de snabbare – och Jonas Nilsson har ju seglat upp som en av länets snabbaste maratonlöpare genom tiderna, så det ska bli väldigt spännande att se hur 27-åringen tar sig an tävlingen (fler länslöpare, framför allt från Nilssons klubb Örebro AIK, kommer att springa, men jag har inte lyckats få tag i någon komplett lista). Nilsson, som började satsa på löpning först för tre år sedan, gjorde debut på distansen med sensationella 2.33.19 i Valencia i december i fjol, och sprang i april 2.27.04 i Rotterdam, vilket gjorde honom till tidernas fjärde bästa länslöpare. Upp till Erik Anfält på tredje plats saknas knappt 2,5 minuter (en tid under 2.24.38 skulle göra Nilsson till snabbaste distriktslöparen på 35 år).

Bubblare: Ett gäng länslöpare kommer springa ett av Sveriges största 24-timmarslopp, Personliga rekordens tävling (PRT), i Växjö tipshall lördag–söndag. Bland länsnamnen att hålla koll på märks Leonora Johnsson (som slog damernas FKT på Bergslaglseden i somras; när det slogs var det även totalt FKT) och Jennie Grahn. Dessutom arrangerar Lindebygden orienteringstävlingen Lusselunken och så arrangeras den tredje och näst sista deltävlingen i Julserien i Arboga, som brukar locka många länsorienterare. Och så är det förstås Örebro parkrun.

USM-silvermedaljören från Karlskoga höll undan i Älvdalen – och Eklöf vann stort i Arboga

De båda länsåkarna som var snabbast av alla i sina respektive klasser under första dagen av Björnjakten i Älvdalen i går, Garphyttans Elin Schagerström i äldsta juniorklassen (D20) och Granbergsdals Ludvig Berg i äldsta ungdsomklassen (H16) följde upp prestationerna i fristil med att hålla undan i söndagens jaktstart i klassisk stil. Schagerström vann till slut med 2,5 minuter ned till tvåan, Maja Eriksson (Filipstad), medan Berg vann med 38 sekunder. Karlskogingens seger var dock den mer imponerande, eftersom landets bästa juniorer var upptagna med Sverigecupen för juniorer i Boden den här helgen, så Schagerströms konkurrens var rejält urvattnad. På ungdomssidan var det däremot många som åkt till Älvdalen, och Berg hade 35 namn bakom sig i listan (Berg tog ju USM-silver i sprint i fjol, och kommer bli jättespännande att följa framöver).
På seniorsidan klättrade Karlsludns Linus Larsson och Garphyttans Kevin Henriksson fyra placeringar ar, till 15:e respektive 27:e plats, knappt fyra respektive 9,5 minuter bakom VM-meriterade segraren Jens Eriksson (Dala-Floda).
Uppe i Boden tog Garphyttans Emil Hagström helgens bästa länsplacering med en 15:e-plats i lördagens sprint i klassisk stil. Han var tolva i kvalet men åkte ut i kvartsfinal, där han blev fyra bakom bland andra Axel Aflodal, Offerdal, som till slut vann hela tävlingen.

I andra deltävlingen av orienteringens Julserien, i Arboga, tog OK Milans veteran Per Eklöf hem segern nästan 8,5 minuter före tvåan, Köping-Kolsvas Martina Welén (vi snackar mixedklass). Hagabys Michael Wennblom var över 13,5 minuter efter på fjärdeplatsen, men tog ändå över totalledningen eftersom få (läs: två) löpare sprungit båda deltävlingarna. KFUM:s William Segura, trea i dag, är den andre och ligger en poäng bakom Wennblom. Welén är bästa dam även i totalen.
I Lusselunken i Lindesberg spöade Evelina Ericsson alla herrarna i längsta klassen.

Helgens höjdare – avslutning i långloppscupen och björnjakt

1) Lucialoppet
Långloppscupen avslutas med säsongens 27 och sista lopp, ett tio kilometer långt landsvägslopp i Vretstorp som samarrangeras av Östansjö SK och Vretstorps IF, och som arrangerats sedan 2007. I fjol var Per Sjögren och Liduina van Sitteren snabbast på 34.07 respektive 37.59, vi får väl se om någon av dem dyker upp och kutar i år också. Både både herr- och damsidorna i årets långloppscup är första- och andraplatserna redan klara (Per Arvidsson/Andreas Ingberg respektive van Sitteren/Maria Eriksson), medan det är öppet om tredjeplatserna (Karin Forsberg och Josefin Gerdevåg har möjlighet att jaga om Marie Dasler, även om det är rätt osannolikt att någon av dem kommer till start; och Johan Ingjald går om Thomas Chaillou om han blir topp tre samtidigt som Chaillou inte tar några poäng). Tittar man på klubbätvlingen så talar allt för att Örebro AIK tar titeln för åttonde året i rad. IF Start är inom räckhåll om de skulle göra en jättemobilisering samtidigt som ÖAIK helt faller ur ramen (det skiljer 172 poäng), men det är knappast troligt. Östansjö SK ligger säkert på tredjeplatsen.

2) Björnjakten
Den klassiska tävlingen, med intervallstart i fristil på lördagen och jaktstart i klassisk stil på söndagen, brukar locka bland andra Filip Danielsson till Älvdalen, men även om han kastat in en tidig anmälan även i år tror jag att han stannar hemma och vilar ryggen i helgen (det verkar så om man följer hans instagramkonto). Däremot finns elva Garphytteåkare (Kevin Henriksson i seniorklass och Elin Schagerström i äldre juniorklassen är de äldsta, därtill ett stort gäng ungdomar och några yngre juniorer) med i startlistan liksom Karlslunds Linus Larsson.

3) Julserien
På söndag avgörs andra deltävlingen av fyra i Arbogas julserie. Den brukar, som jag skrev om häromdagen, locka en del snabba löpare från länet (läs: Martin Regborn) och vid första deltävlingen (där Regborn inte var med) var ju tre bästa herrarna (även om vinnaren Simon Hedlund tävlar för Ärla) och två av de tre bästa damerna från länet.

Bubblare: Så många fler tävlingar av högre dignitet verkar det inte vara, varken i länet eller där länsatleter deltar, i helgen. Men visst, Örebro parkrun arrangeras som vanligt varje lördagsmorgon (även om det är lite snö på marken, men inte om det blir för halt, så man får hålla lite utkik på deras sociala medier), och så arrangeras det en träningstävling i orientering, Lusselunken, uppe i Lindesberg. Alltid något i mörka december!

Danielsson spurtslagen i Björnjakten – nästa helg åker han och Ekström premiären i skandinaviska cupen

Filip Danielsson gick ju ut i delad ledning med Åsarnas Markus Ruus när andra delen av skidtävlingen Björnjakten, en jaktstart över tio kilometer i klassisk stil på lördagens resultat från en intervallstartstävling i fristil över samma distans, avgjordes i Älvdalen på söndagen. Men det var inte Ruus som blev tuffaste konkurrenten för Danielsson (Åsaranakillen föll till en niondplats) utan klubbkompisarna (i Torsbyklubben SK Bore) Gabriel Thorn och Oscar Persson. Persson startade sex sekunder bakom tätduon, Thorn 18 bakom, men det var de tre som var loss i tät halvvägs in i loppet, och klubbkompisar som de är delade de länge på dragjobbet för att hålla fart i täten. Ända tills det skulle avgöras.
”Jag försökte mig på ett litet ryck på sista varvet och fick några metrar men kunde inte riktigt hålla luckan”, skriver Danielsson på sin blogg och fortsätter: ”[Det] blev en spurt där jag fick vika ner mig mot Gabbe och Oscar var precis bakom mig så alla tre på pallen.”
Danielsson tvåa alltså, tre tiondelar bakom Thorn men åtta före Persson. Trean Anton Karlsson, Sockertoppen IF, var 38 sekunder bakom och Garphyttans Adam Gillman var 1.54 bakom på 13:e plats, men 13 före Karlslunds Linus Larsson på 14:e.
Både Danielsson, som gjorde världscupdebut förra söndagen, och hans tidigare klubbkompis Axel Ekström, som tillhör A-landslaget men haft en strulig säsongsinledning, är nu klara för premiären i skandinaviska cupen i finska Vuokati till helgen. Där väntar 15-kilometerslopp med intervallstart i fri stil på fredagen och i klassisk stil på söndagen, med en fristilssprint inklämd på lördagen.

Skönt med pigg kropp i helgen!🙌🏽 Blev ett bra Boretåg i dagens jaktstart också👊🏼

A post shared by Filip Danielsson (@filipdanielsson) on

I andra deltävlingen (av fyra) i Arbogas julserie i orientering slutade Martin Regborn överraskande trea bakom Hestras Markus Larsson och KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, trots att han var i ledning halva tävlingen. Man vet ju aldrig hur det är med Regborn, som tar den här typen av småtävlingar som ren träning – kanske var det helt enkelt lugnare tempo som stod på schemat andra halvan … Hur som helst avgörs nästa deltävling på söndag, den tredje advent.
Det sprangs orientering i Lindesberg också, där veteranvärldsmästaren Asta Sjöberg, 79, satte betydligt yngre konkurrenter på plats på en av banorna i Lusselunken.