van Sitteren och Nätterlund överlägsna i vertikala kilometern (sju löpare under banrekorden!) – och Fahlin cyklade runt Vättern (och Jansson över dubbelt så långt, runt Östergötland)

Liduina van Sitteren gjorde som hon gjort i två års tid nu. Körde över allt motstånd hemma i länet. I dagens #diabeteshjältar VK trail (16 kilometer, 1 000 höjdmeter) i Storstenshöjden vann hon med över 16 minuters marginal (före Vretstorps Therese Fjordäng) – men då ska man veta att Fjordäng i sin tur var åtta minuter under det gällande banrekordet från premiärupplagan i fjol … Även trean Malin Hagberg (från Björkliden, mellan Abisko och Riksgränsen) gick under den tidigare rekordnoteringen: 1.36.45, 1.53.10 respektive 1.59.58 var topptrions tider.
På herrsidan såg jag på förhand fram emot en fin fajt mellan Mattias Nätterlund, Jonathan Kandelin, Jimmy Axelsson och Anton Hallor – och visst gick alla fyra under Johan Röjlers banrekord från segern i fjol (Röjler var på plats, men avstod start på grund av skadekännigar och hejade istället), men någon fajt blev det inte. Nätterlund (som ju myntat begreppet ”att göra en Nätterlund”, vilket handlar just om att springa uppför den södra backen i Storstenshöjden ohemult fort) gjorde som van Sitteren och krossade motståndet: I mål var han över fem minuter före Kandelin som höll undan för Axelsson med 14 sekunders marginal medan Hallor (som hade ett par riktigt mängdmånader i kroppen toppat med en rejäl träningsdag i går) blev fyra, ytterligare tre minuter bakom: 1.22.57, 1.28.10, 1.28.24 respektive 1.31.20 på grabbarna.
Själv blev jag åtta av herrarna på 1.41.04 (sekunden före Robert Vestman, en dramatik man fick läsa sig till först i efterhand eftersom det var individuell start).
Viktigast var förstås ändå att loppet drog in 8 800 kronor till Barndiabetesfonden.

Det skedde ett par helt exceptionella cykelprestationer i helgen, som jag hoppas kunna återkomma till i lite utförligare form:
** Emilia Fahlin cyklade Vätternrundan (eller tja, mer korrekt cyklade hon runt Vättern, med start och mål i Askersund i stället för i Motala, men på den riktiga 315-kilometersslingan) med några klubbkompisar från Örebrocyklisterna. Det var med över tio mils marginal hennes längsta ”tävling” (om man klassar den som det) i karriären och hur som helst hennes längsta cykelpass i livet. 8.53.30 blev tiden.
** Med start 10.00 på fredagsmorgonen och mål (eller slut, kanske man ska säga) 25 timmar senare cyklade Marcus Jansson (ni vet, Garphyttekillen som tog EM-silver i mountainbikeorientering för två år sedan och också tävlar i landsvägscykel) mer än dubbelt så långt: 665,9 kilometer runt Östergötland med start och mål i Linköping där han numera bor.
Finns det inga tävlingar får man sysselsätta sig på annat sätt …

På tal om ”inga tävlingar” så tror jag för övrigt att Folkhälsomyndighetens och regeringens besked i fredag kommer betyda att friidrottens småtävlingar, med max 50 deltagare och med korta restider, kan komma igång igen från den 14 juni – men däremot lär den fortsatta 50-gränsen (”över sommaren”) innebära att allt från Stockholm marathon till Ö till ö får ställas in (det går inte att ta beslut om evenemang med så kort varsel, om nu begränsningarna möjligen skulle lyftas i slutet av sommaren). Kan friidrotts-SM avgöras? Ett maraton-SM? Kanske, med väldigt anpassat tidsprogram och stenhårda kvalregler.

Martin Regborn har varit i elden även denna helg: Efter förra veckans sensationella miltid i testloppet hemma i Örebro stack han ifrån landslagskollegan Johan Runesson och Jens Rönnols – och alla andra – med flera minuter i en medeldistans som elitmiljön för orienterare i Stockholm och Södertälje arrangerade (samarrangemang mellan Stockholms orienteringsförbund och Södertälje-Nykvarn). Regborn vann på 32.45, Runesson var distanserad tvåa på 35.37 och Rönnols trea på 36.08. Tisarens Erik Lindgren och Ellinor Eriksson var också med, en bit längre ned i listan.

Ekström och Danielsson nobbas från skidlandslagen: ”Det ska krävas mycket för att ta sig in” (Vårgårda GP, Stripastafetten och ultradistans-SM ställs in, men Tiomila är tillbaka på programmet)

Varken Axel Ekström eller Filip Danielsson får plats i längdskidlandslagets A- eller B-grupp till vintern, trots att de i vintras presterade starka resultat och fick åka Tour de ski respektive Ski tour. Det blev officiellt på en direktsänd presskonferens, där landslaget presenterades i dag. Kvar att ta ut finns utvecklingslandslaget – men frågan är om Ekström, som fyllde 25 förra söndagen, och Danielsson, som blir 24 i höst, har passerat åldersstrecket (i vintras var åldersspannet 20–23 år, men hur det ska se ut i vinter ska diskuteras vidare sa nye landslagschefen Anders Byström på presskonferens: ”Vi kommer att sitta med tränarna för att diskutera hur vi ska använda elitmiljöerna på bästa sätt och vilken åldersstruktur vi ska ha på de åkare vi tar ut, så där återkommer vi med den lite senare”).
Ekström har ju varit som en jojo in och ut i landslagen: Utanför som förstaårssenior, i utvecklingslandslaget som andraårssenior då han gjorde succé och fick en plats i A-landslaget för en vinter då han drabbades av körtelfeber och åkte ur alla landslagsgrupper till vintern därpå då han studsade tillbaka och fick en plats i B-landslaget i vintras. Nu åker han alltså ut igen. Danielsson var med i utvecklingslandslaget 2018/19 men fick då ryggproblem och åkte raskt ut igen.
På damsidan finns 14 åkare med i A- och B-landslagen inför vintern, på herrsidan bantar man från just 14 till nio, vilket är en av anledningarna till att länsåkarna inte får plats. Herrarnas A-landslag kommer bara bestå av Calle Halfvarsson, Jens Burman, Johan Häggström, Oskar Svensson och Viktor Thorn (samma som förra året minus Teodor Peterson, som lagt av), medan Fredrik Andersson, Marcus Grate och William Poromaa tar plats i B-landslaget (Grate är den ende som behåller sin plats – Andersson och Poromaa flyttas upp från utvecklingslandslaget medan Martin Bergström har lagt av och Ekström, Simon Lageson, Anton Persson, Marcus Ruus, Björn Sandström och Karl-Johan Westberg åker ut).
Byström pratade en del om att så få herrar tagits ut på presskonferensen (han fick frågan av Jacob Hård), och med sig när man läser citatet ska man ha att Danielsson (som kommer från Vedevåg och tävlar för Torsbyklubben SK Bore) bor i Falun medan Ekström (som kommer från Klockhammar och tävlar för IFK Mora) bor i Östersund:
– Vi har diskuterat det här och vi vill satsa mycket på elitmiljöerna vi har. Vi tror att det är viktigt att herrarna får den sparring som behövs i Falun, Östersund och Umeå, där vi kan hålla trycket på hemmaplan mycket mer. Då tror vi kanske att  det för herrarnas del är ännu viktigare att vi inte plockar alla till landslaget utan att vi har många av de högkvalitativa åkare på hemmaplan. På damsidan är det många som presterat på högsta nivå, och det önskar vi att vi ska få se på herrsidan också.
Det är inte klart när utvecklingslandslaget kommer att presenteras.
Notera, om ni korsläser med andra medier, att B-landslaget har reklamnamnet ”Team Bauhaus” medan utvecklingslandslaget under gällande kontrakt kallas ”Team Svenska spel”. Själv undanber jag mig reklamnamn i största möjliga utsträckning.
Axel Ekströms landslagskarriär:
–2014/15: Juniorlandslaget. Bland annat två junior-VM, världscupdebut i Östersund.
2015/16: Utanför landslaget som förstaårssenior.
2016/17: Utvecklingslandslaget. Gjorde succé och fick stort förtroende i världscupen, åket bland annat Tour de ski. Åkte U23-VM.
2017/18: A-landslaget. Fick körtelfeber under vintern och åkte ut ur landslaget till nästa säsong.
2018/19: Utanför landslaget. Fick ändå göra comeback i landslaget och var näst bäste svensk i Ulricehamn.
2019/20: B-landslaget. Med i Tour de ski igen.
2020/21: Utanför landslaget.
Filip Danielssons landslagskarriär:
–2015/16: Juniorlandslaget. Bland annat ett junior-VM.
2016/17: Utanför landslaget som förstaårssenior.
2017/18: Utanför landslaget som andraårssenior. Fick ändå göra världscupdebut, körde i Lillehammer och Holmenkollen. Åkte U23-VM.
2018/19: Utvecklingslandslaget. Fick ryggproblem under vintern och åkte ut ur landslaget till nästa säsong.
2019/20: Utanför landslaget. Fick ändå göra comeback i världscupen, åkte i lillehammer, Falun och Ski tour.
2020/21: Utanför landslaget.

Redan i går kom beskedet att Team Serneke, som delvis (och åtminstone somliga säsonger) haft sin bas i Örebro efter fyra år i långloppsvärldscupen. Det var teamet som lyfte in Bob Impola i finrummet, och som han förblivit trogen under alla sina säsonger där. Återstår att se vem som nu plockar upp honom, och om det kan lyfta honom, på mer konstant basis, till nivån som gav en andraplats i Vasaloppet 2018.
– När vi drog igång denna satsning så var min plan att driva teamet i max fem år men med den rådande situationen i vår omvärld så kändes detta som ett naturligt avslut, säger teamchefen Martin Holmstrand i ett avslutande pressmeddelande där han bland annat lyfter upp Bobs pallplats i Vasaloppet som en av teamets finaste stunder.

I dag kom också beskedet om att Vårgårda GP ställs in, alltså den enda svenska deltävlingen på cyklingens världstour som är ett tvådagarsevenemang med lagtempo planerat till den 8 augusti och linjeloppet dagen därpå (den tävlingen där Emilia Fahlin tog sin och Sveriges första och hittills enda seger på världstouren). Lite överraskande att beslutet kommer så tätt efter att internationella cykelförbundet UCI uppdaterat sin kalender, men man ska nog förstå det så här: Bara en bråkdel av alla tävlingar som nu klämts in på kalendern kommer att genomföras, om något alls. Det kommer bli massor av inställda tävlingar, och i bästa fall kommer något litet att bli kvar som verkligen kan genomföras, beroende på hur pandemin utvecklas.
– Som det ser ut nu där det råder restriktioner kring att överhuvudtaget kunna förflytta såg vi ingen annan väg att ställa in. Det är tråkigt men vi känner att vi fattat rätt beslut. Nu ser vi framåt och räknar med att vara tillbaka med World Tour i augusti 2021, säger Helen Henriksson, ordförande i Vårgårda CK, i ett pressmeddelande.
De närmaste tävlingarna på världstouren just nu är italienska Strade Bianche den 1 augusti följt av Tour of Norway 13–16 augusti och franska GP de Plouay och ”damernas Tour de France” (La Course) 22 respektive 29 augusti. Vi får väl se när Emilia Fahlin får tävla igen.

Inställt är nu också Stripastafetten (”Örebro läns största stafett”, som man själva skriver, och det kanske fortfarande är sant eftersom Stafesten förra året inte blev någon braksuccé), som skulle ha varit säsongens 18:e deltävling i långloppscupen och säsongens enda stafett eftersom Spartacusstafetten utgick inför årets säsong. Tävlingen skulle ha avgjorts den 8 augusti, vilket väl inte talar till fördel för de fem ännu ej inställda cupdeltävlingar som är planerade dessförinnan.
Så här är läget i långloppscupen just nu:
Genomfört: Nora marathon (maraton-DM).
Struket från cupen men genomfört som separat tävling utan sanktion: Rusakulan vertikal.
Uppskjutet: Korta terräng-DM (Vrestorp), Vintrosaloppet.
Inställt: Startmilen, Örebro AIK halvmarathon, Kumla stadslopp, Wedevågsloppet, Hälleforsterrängen, Rallarrundan, Lindesjönloppet, Stripastafetten.
Kvar på programmet i juni, juli och augusti: Fröviloppet (13 juni), DM på 5 000 meter (Glanshammar; 17 juni), Semesterhalvmaran (18 juli), Dalenrundan (26 juli), DM på 10 000 meter (Hallsberg; 1 augusti), Wadköpingsloppet (23 augusti) Östansjöloppet (29 augusti).
När jag pratade med Närkes friidrottsförbunds ordförande Mats Zetterlund häromsistens var han inne på att cupen måste ha minst tio, helst 15 deltävlingar för att den ska kännas legitim och värd att genomföra. Årets cup skulle från början ha innehållit 27 deltävlingar, och med nio redan inställda närmar vi oss alltså raskt det kritiska antalet.

Däremot är Tiomila tillbaka på programmet, åtminstone preliminärt. Tävlingen skulle i sådana fall genomföras på Idre fjäll, helgen 26–27 september, om pandemin och Folkhälsomyndigheten tillåter. Planen för orienteringen är nu, i övrigt, att sprint-, sprintstafett-, och knockoutsprint-SM flyttas till 7–9 och/eller 14–16 augusti medan ultradistans-SM helt ställs in. Natt-SM flyttats till den 2 oktober och medeldistans-, stafett- och långdistans-SM ligger kvar på sina ursprungliga helger i augusti och september. Dessutom är 5–6 och 12–13 september fortsatt fredade för DM-tävlingar (Örebro län har natt- och stafett-DM, respektive långdistans- och medeldistans-DM de helgerna, Värmland har långdistans respektive medeldistans och stafett).
Även på mountainbikeorienteringssidan har det uppdaterats en del i schemat, och det senaste där är att SM avgörs i Mora 4–6 september (sprint, långdistans, medeldistans, alla som del av svenska cupen), och att cupen får totalt nio deltävlingar med start 8–9 augusti i Surahammar.

Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
14 mars: Örebro parkrun.
19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
21 mars: Örebro parkrun.
22 mars: Varvetmilen.
26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
28 mars: Örebro parkrun.
28–29 mars: Marsspelen.
2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
4 april: Örebro parkrun.
4 april: Startmilen (långloppscupen).
4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
7 april:
 Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
11 april: Örebro parkrun.
14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
15 april:
 Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
18 april: Örebro parkrun.
18 april: Boforsloppet.
19 april: Letälvsträffen.
21 april: Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
21 april:
 OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
25 april: Örebro parkrun.
25 april: Munkastigen trailrun.
25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
25 april: Tisarträffen, dag ett.
26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
26 april: Tisarträffen, dag två.
27 april:
 Karlslundsvarvet.
28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
28 april: 
OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
1 maj: Svampenmaran.
1 maj: Grisrundan.
2 maj:
 Wedevågsloppet (långloppscupen).
2 maj: Örebro parkrun.
5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
5 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
7 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
9 maj: Hälleforsterrängen (långloppscupen).
9 maj: Svillingeruset.
9 maj:
 Närkekvartetten, dag ett.
9 maj: Hjälmaren runt.
9 maj: Örebro parkrun.
10 maj: Närkekvartetten, dag två.
12 maj:
Hällefors vårjogg, andra veckan.
12 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
12 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
14 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
16 maj: GIF-spelen.
16 maj: Örebro parkrun.
16 maj:
 Närkekvartetten, dag tre.
17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
19 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
19 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
21 maj: Örebro backyard ultra.
21 maj: Vintrosaloppet (långloppscupen; uppskjutet).
21 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
22–24 maj: Vänern runt.
23 maj: Örebro parkrun.
24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
26 maj: Gubbracet.
26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
26 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
27 maj: Vårruset Örebro.
30 maj: Örebro parkrun.
31 maj: Lindebygdens OK:s dag-KM (uppskjutet).
1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).
3 juni: Fjugestaloppet (långloppscupen).
6 juni: Lindesjönloppet (långloppscupen).
13 juni: Närkespelen (uppskjutet till september, nytt datum ej klart).
8 augusti: Stripastafetten.
26 september:
 Swedish league-finalen, dag ett (Blackstahyttan).
27 september: Swedish league-finalen, dag två (Blackstahyttan).

Filip Andersson ett varv längre än sambon i Vinkbo backyard ultra – i år också

Med start 10.00 på lördagen avgjordes en av ytterligt få löpartävlingar som faktiskt blivit av i Sverige i inledningen av maj – Vinkbo backyard ultra i Karlskoga. Enligt det gängse backyard ultra-konceptet går tävlingen ut på att springa en 6,7-kilometersslinga (i just den här tävlingen har man fyra olika slingor att välja på) med start varje timme, så många timmar i rad som man orkar. Första upplagan avgjordes förra året, och resultatet blev snarlikt trots att startfältet var rejält vässat till i år (men bara ett 40-tal fick delta, på grund av coronapandemin): Degerforsaren Filip Andersson vann närmast före sin sambo, Leonora Johnsson. Förra året gjorde Johnsson 24 timmar (100 miles) innan hon släppte iväg Andersson på defileringsvarvet (senare under sommaren satte de tillsammans ett sedermera dubbelslaget FKT på Bergslagsleden). Den här gången pressade hon honom till ytterligare två timmar: 26 varv (drygt 174 kilometer) på Johnsson, 27 (181 kilometer) på Andersson.
Trea blev Leonoras mamma Regina Johnsson på 21 varv (i fjol var det pappa Tom som blev trea på 15 timmar/varv, han nöjde sig med tolv varv nu). Christer Broström från Finspång, en kändis i backyardkretsar, blev fyra på 19 varv/timmar, Tomas Ankarcrona från Bankeryd femma på 18.
Själv hade jag bara tid att vara med på ett varv, så jag sprang så snabbt som möjligt (just under 28 minuter), vilket ju egentligen bara är dumdristigt i backyardsammanhang – men jag hade bråttom till jobbet.
En tävling som för övrigt inte är coronastruket ännu är Örebro backyard ultra med start på torsdagsmorgonen den 21 maj (kristi himmelsfärd), men det är förmodligen bara en tidsfråga innan det ryker ur schemat.

Nature Running (föreningen jag springer mina lopp för, ska jag vara transparent och upplysa er om) har för övrigt uppdaterat reglerna för #diabetshjältar VK trail i Ånnaboda den 31 maj. På grund av coronapandemin kommer det bli individuell start med minutmellanrum och maximalt 50 deltagare. Mer information här.

Tror för övrigt att jag glömt notera att orienterings-VM slutgiltigt ställts in. Inte skjutits upp, utan ställts in. Det blir inget sprint-VM varken 2020 eller 2021 (och sedan tidigare är ju skogs-EM, och hela världscupen, 2020 helt inställt). I stället blir det alltså sprint-EM och skogs-VM 2021 att sikta mot. Utöver några SM-tävlingar och kanske Tiomila i höst. Kollega Billy Hammer pratade igenom situationen med Martin Regborn tidigare i fredags.

Fahlin nia efter spurt om segern i Tour for all – och Hansson/Brundin dominerade i vanlig ordning när Moto tour drog igång

Emilia Fahlin avslutade sin insats i Tour for all – hennes debut som Zwiftcyklist – med en niondeplats i dag. Det var hennes första topp tio-placering, och den kom efter en finish som var helt olik utbrytningarna, solokörningarna och de tidiga spurtattackerna på de tidigare etapperna. Här var 13 cyklister (av 40 startande) samlade hela vägen in, och gjorde upp om det. Leah Dixon, Storbritannien och Team Tibco, var vassast medan Fahlin alltså blev nia, tre sekunder bakom (men i en riktig cykeltävling hade hon sannolikt fått samma tid som segraren, det såg inte ut att vara några klara luckor mellan dem).
Niondeplatsen gav 17 poäng i tävlingen (som är en lagtävling, man räknar inte individuella poäng), de enda 17 som Fahlins stall FDJ Nouvelle-Aquitaine Futuroscope körde ihop i dag (det blev inga bergsprispoäng och ingen av hennes lagkompisar Jade Wiel eller Clara Copponi blev topp 25).
I går var Fahlin 20:e.
Dagens resultat gör att FDJ-stallet nu ramlar ned till sistaplatsen av de nio lag som är med i touren, sex poäng bakom Drops-teamet som tog 25 poäng i dag.I morgon avslutas tävlingen, och då kör Stine Borgli, Evita Muzic, Brodie Chapman och Shara Gillow för FDJ.
Dixons Team Tibco leder närmast före Canyon Sram och CCC-Liv.

I går var det premiär för årets Moto tour, och man kan ju tycka att det borde vara ett speciellt år – men allt var precis som vanligt. Över de 22 kilometerna med (mass-)start och mål vid Kilsbergsvallen (och vändpunkt i Närkes Kil) vann Olivia Hansson och Robert Brundin precis som vanligt, på 58.56 respektive 53.46. Hansson var ensam dam till start (men var före 15 av 24 herrar) medan Brundin var över två minuter före närmaste konkurrenterna Mattias Fritz och Daniel Olsson (Fritz var sekunden före). Nästa etapp körs onsdag om två veckor, 15 kilometer med individuell start, med start och mål vid Brändåsen.

Den här sammanställningen över friidrottens inställda och uppskjutna tävlingar hade jag för övrigt inte hittat till förrän nu. Där kan man bland annat läsa att det fortfarande är möjligt att det blir ett klubb-för-klubb-baserat lag-SM-kval den 21 maj, att stafett-SM är uppskjutet (ännu inte inställt) och att tittar på möjligheter att arrangera 100-kilometers-SM i Halmstad trots att själva SM-veckan ställts in.

Jag tror förresten jag glömt tipsa er om mitt reportage om Josefin Tjernlund, som publicerades på na.se häromdagen. Kolla in det här!

En enda löpare, Åsbros Albin Wallgren i P13-klassen, tog chansen att springa 800 meter när första löparkvällen i Närkes pappersspel avgjordes i går. Minst tre onsdagar till bjuds det möjlighet för alla under 19 år att springa tävlingslopp i Hallsberg (nästa vecka 800 meter, därefter 1 000 respektive 1 500 meter). Jag skrev lite om upplägget här.

Fahlin cyklar Zwift på Eurosport onsdag och torsdag – och kan få köra historiskt Paris–Roubaix i höst (och Ahlsson imponerade igen och Andrén blir landslagscoach i USA)

Emilia Fahlin kom, för min del lite oväntat, till start när första etappen av Zwifttävlingen Tour for all kördes i går. Det är dels ett välgörenhetsarrangemang, dels ett sätt för proffsstallen att synas, och det sänds live i Eurosport flera timmar varje eftermiddag den här veckan (med Roberto Vacchi som kommentator!), vilket damerna verkligen inte är bortskämda med när det gäller ”riktig” cykling. Jag pratade med Fahlin efter Zwiftdebuten i går (det var hennes allra första tävling, hon hade testat programvaran tre gånger innan), för en text ni förhoppningsvis inte missat. Tour for all handlar är först och främst en lagtävling där Fahlin med sin 15:e-plats i premiären i går bidrog med elva poäng till sitt FDJ Nouvelle-Aquitaine Futuroscope (lagkompisen Cecilie Uttrup Ludwig blev två, övriga tre åkare från teamet poänglösa, men det räckte ändå till en fjärdeplats i sammandraget efter första dagen). Cyklisterna får maximalt köra fyra av fem dagar, och därför stod Fahlin över dagens etapp, däremot ska hon köra både onsdag och torsdag – i morgon tillsammans med Evita Muzic, Brodie Chapman och Shara Gillow som lagkompisar. I dag körde Eugénie Duval, Stine Borgli och Lauren Kitchen för FDJ och nollade (ingen blev topp 25), vilket gjorde att laget föll till åttonde och näst sista plats i sammandraget.
Dagens stora nyhet kring Fahlin var ändå att det internationella cykelförbundet UCI presenterade en ny preliminär kalender, där förutsättningarna är att coronapandemin avtagit och länderna öppnats så att det går att starta cykeltävlingar igen i augusti. I sådana fall kommer säsongen starta med Strade Bianche (som blev uppskjutet den 7 mars) den 1 augusti. Därefter följer Vårgårda GP (8–9 augusti), Tour of Norway (13–16 augusti) och GP de Plouay (26 augusti) enligt tidigare plan. Därefter återstod i ursprungslplanen bara tre tävlingar (nio tävlingsdagar) på världstouren, men nu har i stället elva tävlingar (28 tävlingsdagar) klämts in, utöver SM (22–23 augusti), EM (24–28 augusti) och VM (20–27 september). Vi snackar damernas endagars Tour de France den 29 augusti, Boles ladies tour i Nederländerna 1–6 september, Giro d’Italia 11–19 september, Vallonska pilen den 30 septemer, Liège-Bastogne-Liège 4 oktober, Amstel gold race 10 oktober, Gelt–Wevelgem 11 oktober, Flandern runt 18 oktober, Tour of Guangxi och Brugge–De Panne båda den 20 oktober, Tour of Chingming Island 23–25 oktober och en final med Madrid challenge så sent som 6–8 november. Men framför allt: Tidernas första Paris–Roubaix för kvinnor, planerat till den 25 oktober. Fler detaljer kring det häftiga beskedet får vi återkomma med.
Det enda på världstouren som helt ställts in är Ronde van Drenthe, Trofeo Alfredo Binda och Women’s tour – alla andra tävlingar har skohornats in under hösten. Snacka om att det blir ett coolt program om allt går i lås.

Den svenska corona-Zwift-cupen SCF Zwift Challenge avslutades på måndagen och Jacob Ahlsson attackerade på sedvanligt sätt uppför men fick inte den lucka han behövde för att köra hem segern. Spurt är inte hans främsta styrka, och därför fick han se sig slagen med halvsekunden av Samuel Brännlund, men alla andra svenskar var över minuten efter duon. Kumlakillen Ahlsson fick därmed placeringsraden 4–3–1–3–2 i de fem deltävlingarna i cupen och var den som imponerade överlägset mest sett över hel serien. Lillebror Jonathan Ahlsson deltog inte den här veckan.

Tisarens Oskar Andrén, som ju fick göra världscupdebut i Kina i höstas, är klar som juniorlandslagscoach för USA:s orienteringslandslag inför kommande mästerskap, något vi lär få tillfälle att återkomma till.

På tal om orientering erbjöd Djerf i kväll motionsorientering – arrangemang som verkar blivit populärare än vanligt så här i coronatider när inte mycket annat finns att springa (i kväll 79 startande). Alexander Jansson vann långa banan tolv sekunder före sin pappa Per Jansson (båda Djerf). Maja Welander snabbast av damerna.

#diabetshjältar VK trail är en av få löpartävlingar som finns kvar i kalendern i maj, och nu meddelar arrangörerna i Nature Running att tävlingen verkligen kommer bli av, men att det kommer bli ett coronasäkert upplägg som kommer att presenteras inom kort. Vi återkommer alltså även där.

Anton Hallor en joker på sista etappen av Kilsbergen trailtour (Rosdal leder i väntan på Nilsson)

Anton Hallor har ju varit omskriven i den här bloggen sedan den föddes. 27-åringen från Hallsberg har ju sprungit uppför afrikanska berg, varit med i världscupen i vertikala kilometern i Nordnorge, stakat in på topp 500 i Vasaloppet, vunnit irländska mästerskapen i orientering, haft rekord i Besegrat trappen, varit skidtränare i Australien och landslagstränare på Irland och en hel del annat … Nu har han också satt ett första avtryck i Kilsbergen trailtour. När den tredje och sista etappen öppnade på onsdagen gick Hallor ut och dyngade till med 26.05 över de drygt 5,5 kilometerna med bitvis rätt teknisk stig och 136 meter höjdskillnad (men betydligt fler höjdmeter) och satte därmed verkligen en tid att slå. Andreas Wahlstedt, som varit tvåa och trea på de två första etapperna, var hela 1.46 bakom när han gjorde sitt (första) försök i dag. ”All in. Tog segmentrekordet som planerat, vi får se hur länge jag får behålla det. Jag kunde inte ha sprungit mycket snabbare i dag, det var en stabil insats. Bara uppför och ganska lurig trail. Jag gillar uppför”, skriver Hallor på Strava (min översättning, eftersom han ”stravar” på engelska).
På damsidan har Kajsa Rosdal visat korten först. Hon och Mia Nilsson har ju en först i mål vinner touren-situation, och Rosdal drog sträckan från Lövbrickan till Kilsbergens högsta punkt på 31.53 i går. Vi får se vad Nilsson svarar med, när hon väl ger sig ut. Tills vidare är Linda Meijer, som varit trea på de två första etapperna, tvåa på 36.25.
På herrsidan ska det förstås bli allra mest intressant att se vad John Lundström, som i och med sina två segrar bara behöver en topp sju-placering för att säkra totalen, kan göra mot Hallors tid.
Fram till midnatt på söndag har man på sig att ladda upp sitt försök i Strava, och man får prova hur många gånger man vill.
Kilsbergen trailtour, etapp tre, hittills, damer:
1) Kajsa Rosdal, 31.53.
2) Linda Meijer, 36.25.
Herrar:
1) Anton Hallor, 26.05.
2) Andreas Wahlstedt, 27.51.
3) Jonas Brännmyr, 29.44.
4) Ola Hellström, 31.12.
5) Andreas Pantzar, 31.15.
6) Martin Bergman, 31.33.
7) Erik Malm, 31.43.
8) Linus Wickberg, 33.58.
9) Daniel Tholin, 47.41.

Moto tour trotsar coronakrisen och rullar igång nästa vecka. Den lokala rullskidtouren startar med en 22 kilometer lång ut och tillbaka-masstartsetapp med start och mål vid Kilsbergsvallen och vändpunkt vid Närkes Kil på onsdag den 6 maj. Därefter följer 15 kilometer med individuell start vid Brändåsen den 20 maj, 14 kilometer masstart vid Lanna den 3 juni, 13 kilometer individuell start vid Eker den 17 juni och 35 kilometer masstart med start vid Täby lördagen den 27 juni (det är vårsäsongens schema, höstens kommer senare). Vi får väl se vilka tunga namn som dyker upp där, men Olivia Hansson och Robert Brundin brukar ju vara självskrivna på de flesta etapperna.

I tisdags var det motionsorientering mellan Degerfors och Svartå (i Degerfors OK:s regi), och några örebroare var med och sprang (tävlingen öppen för boende i Värmland och Örebro län). Hagabys Johannes Äng var snabbast av alla, närmast före Djerfs Anders Pelander.

Mia Nilsson gjorde om och gjorde rätt – var snabbast på andra etappen av Kilsbergen trailtour (och så allt om alla andra lopp som ändå blev av i helgen)

Andra etappen av tre i Kilsbergen trailtour är avgjord. Tiden att ladda upp sina tider i Strava gick ut nu vid midnatt, och totalt hade 20 löpare tagit chansen att sätta tider på segmentet Blackstahyttan–Tomasboda–Blackstahyttan onsdag–söndag.
Efter att tidigare i veckan ha satt en tid som inte räckte för topp fyra (mycket på grund av fellöpning när en grusväg skulle korsas efter knappt tre av de drygt åtta kilometerna) gjorde Mia Nilsson på söndagen ett nytt försök som räckte till totalseger, 18 sekunder före Kajsa Rosdal som ju vann före Nilsson förra veckan. Därmed blir det först i mål av de två på den sista etappen som tar hem hela touren (skulle det bli exakt jämnt på sista – jag vet inte ens om Strava tillåter det – vinner Nilsson). Spännande! Linda Meijer var trea för andra veckan i rad, knappt två minuter bakom.
På herrsidan skrällde Andreas Wahlstedt, mest känd som cyklist hos Almby, genom att hålla undan konditionsfenomenet Per Sjögren med 33 sekunder i kampen om andraplatsen bakom John Lundström, som vann överlägset (om än inte lika överlägset som förra veckan) för andra gången i rad. I övrigt var resultatlistan en karbonkopia av förra veckans med Lundström som segrare, Erik Nilsson som fyra, Ola Backlund som femma, undertecknad som sexa, Erik Malm som tia och Daniel Eklund som elva (på åttonde- och niondeplatserna hade Rihards Darzins bytt plats med Andreas Pantzar, och på sjundeplatsen hade Claes Adolfsson ersatt Martin Bergman, de har sprungit varsin etapp).
Den tredje och sista deltävlingen startar på onsdag, och banan presenteras här på bloggen på tisdag morgon för den som vill ut och reka (det kan behövas, många sprang fel den här veckan och både Sjögren och Jonny Elofsson tvingades göra om sina försök). Flera gjorde också som Mia Nilsson och gjorde ett andra försök för att bättra sina tider – både Erik Nilsson och Ol aBacklund klättrade om mig i resultatlistan genom nya försök på söndagen.

Kilsbergen trailtour, etapp två, damer:
1) Mia Nilsson, 44.33. 50 poäng.
2) Kajsa Rosdal, 44.51. 40 poäng.
3) Linda Meijer, 46.24. 35 poäng.
4) Annika Larsson, 48.34. 32 poäng.
5) Anso Berg, 52.27. 30 poäng.
Herrar:
1) John Lundström, 34.21. 50 poäng.
2) Andreas Wahlstedt, 35.28. 40 poäng.
3) Per Sjögren, 36.05. 35 poäng.
4) Erik Nilsson, 37.55. 32 poäng.
5) Ola Backlund, 38.14. 30 poäng.
6) Jonas Brännmyr, 39.17. 28 poäng.
7) Claes Adolfsson, 39.59. 26 poäng.
8) Andreas Pantzar, 40.17 (Strava hittar inte segmentet i hans löpning, men tävlingsledningen har granskat GPS-spåret och godkänt tiden). 24 poäng.
9) Rihads Darzins, 41.00. 22 poäng.
10) Erik Malm, 42.51. 20 poäng.
11) Daniel Eklund, 45.39. 19 poäng.
12) Daniel Tholin, 47.41. 18 poäng.
13) Victor Barinas, 48.41. 17 poäng.
14) Cristoffer Stockman, 52.28. 16 poäng.
15) Jonny Elofsson, 53.47. 15 poäng.
Totalställning efter två av tre etapper, damer:
1) Mia Nilsson, 90 poäng.
2) Kajsa Rosdal, 90 poäng.
3) Linda Meijer, 70 poäng.
4) Anso Berg, 62 poäng.
5) Annika Larsson, 32 poäng.
6) Hanna Richter, 30 poäng.
Herrar:
1) John Lundström, 100 poäng.
2) Andreas Wahlstedt, 75 poäng.
3) Per Sjögren, 75 poäng.
4) Erik Nilsson, 64 poäng.
5) Ola Backlund, 60 poäng.
6) Jonas Brännmyr, 56 poäng.
7) Andreas Pantzar, 46 poäng.
8) Rihards Darzins, 46 poäng.
9) Erik Malm, 40 poäng.
10) Daniel Eklund, 38 poäng.
12) Daniel Tholin, 35 poäng.
13) Cristoffer Stockman, 31 poäng.
14) Jonny Elofsson, 29 poäng.
15) Claes Adolfsson, 26 poäng
16) Martin Bergman, 26 poäng.
17) Claes Nilsson, 18 poäng.
18) Victor Barinas, 17 poäng.
19) Per Gunnarsson, 16 poäng.
20) Stefan Sjögren 13 poäng.

Trailrunning Swedens tour med virtuella tävlingar rullar vidare, men eftersom den är landsomfattande får man välja sin egen stig. I helgen skulle det springas tolv kilometer, och underlagets beskaffenhet blir i det läget förstås väldigt avgörand. Första länslöpare jag hittar i listan den här gången, när varken Jonathan Kandelin eller Per Eklöf ställde upp, är Hagabys Sebastian Månsson på 74:e plats (1.16.06 på delar av Falkaslingan, Bergslagsleden och Kilsbergen trailruns bana uppe i Ånnaboda/Suttarboda). Gamle orienteringsvärldsmästaren Fredrik Bakkman sprang på 43.42 vid Gunnebo slott, mellan Mölndal och Mölnlycke, vilket gav segern. Nästa lördag är det 50 kilometer som gäller.

En annan tävling som kunde genomföras trots coronakrisen var Lanna öppen trail, som ersatte den planerade Lanna night trail. Svenska friidrottsförbundet har ju infört totalstopp för tävlande över 18 år, men vad jag kan se är föreningen bakom Lanna trail (Trail and run, som bildades i höstas) ansluten till förbundet (söker man på friidrottsföreningar i Lekeberg finns bara Brohyttans IF, Fjugesta IF och LK Gränslöst), vilket förklarar saken. Hur som helst hade tävlingsledningen gjort ett jättejobb för att förhindra att arrangemanget skulle bidra till smittspridning genom att erbjuda 5,5 timmars valfri starttid och inte ha något som lockade till folksamlingar (mer än möjligen chokladmunkarna).
Liduina van Sitteren tog fjärde trailsegern på sex dagar (hon vann ju alla etapperna i Rusakulan vertikal tour, måndag, onsdag och fredag) med en enorm marginal – 8,5 minuter. Faktum är att hon var tredje snabbast av alla, bara 31 sekunder från herrsegraren Oskar Hansson och två bakom tvåan Karl Wilenius. Maria Skoglund, Östansjö, och Lovisa Westerlund, Karlskoga, tog övriga pallplatser på damsidan, Janne Werner blev trea på herrsidan. Totalt kom 46 löpare till start.

Orienteringsförbundet har ju inte alls samma rigida inställning och tillåter fortfarande små lokala tävlingar, så på lördagen kunde Tisaren arrangera fyra sådana på raken – på samma banor – vid Kvarntorpshögen.
Josefin Tjernlund och Filip Jacobsson vann Tisarens klubbmästerskap i medeldistans (Tjernlund saknas i KM-resultatlistan eftersom hon sprang i en tidigare startgrupp, men räknades in i KM). Herrarna och damerna sprang samma bana (som för övrigt hänger kvar i veckan, för den som vill prova, skriv ut en karta härifrånäven tre andra banor finns här) och därför kan man se att Tjernlunds tid hade räckt till en tredjeplats bland herrarna (trots att hon tappade nästan en minut på en bom på herrtvåan Valter Pettersson, som hon var 1.13 bakom i mål, mellan nian och tian). Tjernlund var drygt 4,5 minuter före tvåan Rebecka Nylin, Jacobsson knappt 2,5 före Valter Pettersson.
Regerande franske sprintmästaren och EM-orienteraren Quentin Rauturier, som verkar bo i Örebro för tillfället, satte dagens allra bästa tid, drygt minuten bättre än Jacobssons KM-segrartid. Han sprang liksom Tjernlund i den första gruppen, med elitorienterare och elever från orienteringsgymnasiet i Hallsberg. KFUM Örebro hade en egen startgrupp, där Jonatan Gustafsson bara var fem sekunder från Jacobssons tid, och så fanns det en öppen start för löpare från andra klubbar, där Stora Tunas Tiomilavinnare William Pommer sprang dagens – bakom Rauturier – bästa tid.

Axel Ekström kom hem till Klockhammar som vinnare – men Nätterlund och van Sitteren vann cupen (plus nya besked inom cyklingen och trailtävlingar och orientering i helgen)

Känslan att man valde fel kväll att åka till Klockhammar – onsdag i stället för fredag – blev tydlig redan på förmiddagen i dag när Axel Ekström (landslagsskidåkaren med 25 världscuptävlingar under bältet som kommer just från Klockhammar) plötsligt dök upp i startlistan till finaltävlingen i Rusakulan vertikal tour. Och inte blev den mindre av när han drämde till med alla tiders snabbaste tid uppför backen och vann tävlingen med 23,8 sekunders marginal trots att även tvåan Mattias Nätterlund, som i och med andraplatsen säkrade totalsegern i touren, också gick en bra bit under de tidigare banrekordet.
Dagens bankonfiguration var återigen ny – precis som i onsdags – och därmed har fyra olika tävlingsbanor använts upp till toppen. Men hur som helst var den knappast snabbare än den ”vanliga” banan som använts vid sju tillfällen de tre senaste åren, och ändå var Ekström 35 sekunder under det banrekordet.
Snabbaste tiden upp på toppen över huvud taget har fortfarande Nätterlund från i måndags, men då körde man den snabbare, raka bansträckning med obanad avslutning rätt upp till toppen. Den är uppskattningsvis 200–300 meter kortare, det ska bli intressant att titta på Strava i morgon och jämföra.
Jimmy Axelsson blev trea. Tiderna 13.35, 13.58 respektive 14.10.
Liduina van Sitteren tog tredje raka segern och Frid Nilsson tredje raka andraplatsen, och slutade därmed etta och tvåa i touren, medan tolvåriga Ebba Fryxell för andra tävlingen i rad blev trea. De tre nådde toppen i mörkret på 16.06, 16.56 respektive 20.06. Lisa Lindskog, som varit fyra bakom Fryxell de två senaste tävlingarna, tog dock tredjeplatsen i sammandraget eftersom Fryxell inte kom till start i första tävlingen. Erik Höglund tog tredjeplatsen på herrsidan.

Redan i morgon är det dags för en ny trailtävling i länet – Lanna öppen trail, tävlingen som ersatte coronainställda Lanna night trial. Fem kilometer bitvis teknisk trail med start och mål vid Lanna badgruva och fri starttid mellan 10.00 och 15.30.

Den pågående virtuella etappen av Kilsbergen trailtour har också lockat några nya startande de senaste två dygnen (bland annat undertecknad), så ställningen efter tre av fem dygns tävlande är följande, damer:
1) Kajsa Rosdal, 44.51.
2) Linda Meijer, 46.24.
3) Mia Nilsson, 47.41.
Herrar:
1) Andreas Wahlstedt, 35.28.
2) Jonas Brännmyr, 39.17.
3) Ola Hellström, 39.48.
4) Claes Adolfsson, 39.59.
5) Andreas Pantzar, 40.17 (Strava hittar inte segmentet i hans löpning, men tävlingsledningen har granskat GPS-spåret och godkänt tiden).
6) Erik Nilsson, 40.24.
7) Rihads Darzins, 41.00.
8) Erik Malm, 42.51.
9) Daniel Tholin, 47.41.
10) Victor Barinas, 48.41.

Det har också kommit ett gäng nya besked i cyklingen. Nederländske cykelreportern Peter van der Veen, som driver ett faktaspäckat Twitterkonto, rapporterar om en lång rad tävlingar som Emilia Fahlin var aktuell för men som inte alls kommer bli av 2020. En majoritet av allt som ställts in verkar vara just inställt och inte uppskjutet, till skillnad från herrsidan.Vi snackar tävlingar som Ronde van Drenthe, Trofeo Alfredo Binda, Women’s tour, Thüringen runt och Tour of Uppsala som definitivt inte kommer bli av i år.
På uppsidan finns att Uppsala tagit över linjelopps-SM från Lindvallen (det blev ju inställt när juni rök ur kalendern), och nu planeras för SM och Skandisloppet 22–23 augusti. Damerna (Emilia Fahlin) och herrjuniorerna (Jonathan Ahlsson) kör på lördagen, herrseniorerna (Jacob Ahlsson) på söndagen.
Om det skulle råda fortsatt tävlingsförbud i augusti kommer SM i stället att avgöras 3–4 oktober. Det är även reservdatum för SM i tempolopp, som tills vidare ligger kvar helgen 25–26 juli i Lekeryd. Däremot är kortbane-SM, tillsammans med hela SM-veckan i Halmstad, inställd.
I vevan då SM-veckan ställdes in fick orienteringen också börja leta efter nytt datum för första upplagan av knockoutsprint-SM (som verkar bli kvar i Halmstad), och friidrotten jobbar på att hitta nya datum för lag-SM och 100-kilometers-SM. Det är oklart vad som händer med rullskid-SM.

I morgon är det för övrigt dags för vårens förmodligen största orienteringstävling i distriktet. Tisaren har nämligen löst max-50-personer-biffen genom att dela upp sitt arrangemang på den nyuppdaterade kartan vid Kvarntorpshögen på fyra olika småtävlingar: Länets elitorienterare och orienteringsgymnasieelever springer vid 9.15–9.45 (där finns namn som Josefin Tjernlund och Love Sintring med). Tisarens egna löpare springer sedan ett medeldistans-KM 10.30–11.30 (utan Tjernlund, då, men med Rebecka Nylin, Lovisa Persson, Filip Jacobsson, Erik Fernlund och Valter Pettersson, bland andra). KFUM Örebro följer därefter med 32 startande 13.30–13.30 (bland dem Jonatan Gustafsson och Lovisa Gustafsson). Och 14.30–15.00 hälsas alla andra välkomna. Alltihop på samma fyra banor.

van Sitteren och Nätterlund snabbast på Rusakulans nya bana (men det var på håret!) – och Nilsson tar tidigt täten i Kilsbergen trail tour

Rusakulan vertikal tour fortsatte i dag med den där deltävlingen som från början skulle ha arrangerats tillsammans med Nature Running och varit en deltävling i långloppscupen. Så blev det inte efter de allt hårdare restriktionerna för att förhindra spridningen av det nya coronaviruset, och tävlingen blev i stället ”bara” en deltävling i touren, om än en helt unik sådan med hela 47 startande (deltagarrekord!) och med både start och mål nere i Klockhammar (de tidigare tio deltävlingarna som avgjorts under tourens fyra mål har ju, liksom finalen på fredag, haft start i Klockhammar och mål uppe på Rusakulan). Därmed sattes för första gången också nedförslöpningen på prov.
När jag skrivit om den här deltävlingen tidigare så hade jag missförstått bansträckningen: Löparna avvek från de två vanliga bansträckningarna mot toppen redan på grusvägen från Lockhyttan och tog vänster uppför den, till vändplatsen vid Trolldalen där löparna kom på Bergslagsleden, sprang upp genom Trolldalen och sedan svängde vänster upp på ”Rundslinga Blankhult” och upp på toppen av Rusakulan för att sedan ta sig ned via Bergslagsledens återvändsled till toppen, höger en bit på leden och därefter ned den väg man vanligtvis springer upp i touren (det gjorde 4,8 kilometer uppför, bitvis tekniskt genom Trolldalen, och runt tre kilometer utför, bitvis brant stig).
Nå. Jag var på plats och skrev och knäppte lite bilder för en text ni kan läsa här och ännu en (ett porträtt av Liduina van Sitteren) som publiceras i morgon bitti. van Sitteren såg oerhört imponerande ut, med tanke på hennes ringa traillöpningserfarenhet, och vann 2.13 före Frida Nilsson (blott tolvåriga Ebba Fryxell, från Vintrosa och tävlandes för Garphyttans IF, tog tredjeplatsen – hon var åtta av tolvåringarna i Ungdomsvasan i vintras) efter att ha gått ifrån med 2.06 uppför och nästan exakt lika mycket nedför.
I herrklassen var dramatiken större. Mattias Nätterlund var ju nio sekunder före fjolårets totalvinnare Jimmy Axelsson i den rena uppförstävlingen i måndags, men hade den här gången bara 2,5 sekudners marginal när det vände ned igen (det visste han förstås inte, eftersom det är invidiuell start). Det blev riktigt tajt hela vägen in i mål, där 8,5 sekunder skiljde till Nätterlunds fördel efter nästan åtta kilometers löpning. Jonathan Kandelin kom inte till start i dag, så Mathias Viktorsson tog tredjeplatsen (åtta sekunder före Per Eklöf, 22 före Erik Höglund, men över tre minuter bakom tätduon).
I sammandraget är ställningen därmed densamma på herr- och damsidan inför avgörandet: van sitteren och Nätterlund har 200 poäng var, Nilsson och Axelson 160. Det innebär att tredjeplatser räcker för ledarna även om tvåorna vinner i mörkret på fredag kväll.

Jimmy Axelsson på väg uppför grusvägen mot vändplanen före Trolldalen. Foto: Jonas Brännmyr
Liduina van Sitteren på väg uppför samma backe. Foto: Jonas Brännmyr
Frida Nilsson sista biten in mot mål. Foto: Jonas Brännmyr
Mattias Nätterlund trött efter målgång med Liduina van Sitteren (som faktiskt gick i mål efter honom) lite piggare i bakgrunden. Foto: Jonas Brännmyr

Fyra löpare gav sig på att testa Kilsbergen trailtours andra etapp redan under onsdagen (man har ju till och med söndag på sig), damer:
1) Kajsa Rosdal, 44.51.
Herrar:
1) Erik Nilsson, 40.24.
2) Erik Malm, 42.51.
3) Daniel Tholin, 47.41.

I dag blev det för övrigt helt klart att inte också Fjugestaloppet och Lindesjönloppet ställs in på grund av pandemin, och därmed är nu tio av de elva första deltävlingarna i långloppscupen strukna (bara Nora marathon har genomförts, åtta av de tio övriga är helt strukna medan förberedelserna för Vintrosaloppet pausats och korta terräng-DM flyttats). Dessutom blir det inget Örebro parkrun (eller något parkrun i hela världen) i maj heller, och ungdomsfriidrottstävlingen Närkespelen flyttas till september.
I går blev det också klart att hela Swedish league, elitserien i orientering, ställs in i år, vilket innebär att de två finaltävlingarna i Almby IK:s regi i Blackstahyttan i september ryker. Jag skrev lite om det här.

Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
14 mars: Örebro parkrun.
19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
21 mars: Örebro parkrun.
22 mars: Varvetmilen.
26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
28 mars: Örebro parkrun.
28–29 mars: Marsspelen.
2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
4 april: Örebro parkrun.
4 april: Startmilen (långloppscupen).
4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
7 april:
 Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
11 april: Örebro parkrun.
14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
15 april:
 Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
18 april: Örebro parkrun.
18 april: Boforsloppet.
19 april: Letälvsträffen.
21 april: Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
21 april:
 OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
25 april: Örebro parkrun.
25 april: Munkastigen trailrun.
25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
25 april: Tisarträffen, dag ett.
26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
26 april: Tisarträffen, dag två.
27 april:
 Karlslundsvarvet.
28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
28 april: 
OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
1 maj: Svampenmaran.
1 maj: Grisrundan.
2 maj:
 Wedevågsloppet (långloppscupen).
2 maj: Örebro parkrun.
5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
9 maj: Hälleforsterrängen (långloppscupen).
9 maj: Svillingeruset.
9 maj:
 Närkekvartetten, dag ett.
9 maj: Hjälmaren runt.
9 maj: Örebro parkrun.
10 maj: Närkekvartetten, dag två.
12 maj:
Hällefors vårjogg, andra veckan.
12 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
16 maj: GIF-spelen.
16 maj: Örebro parkrun.
16 maj:
 Närkekvartetten, dag tre.
17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
19 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
21 maj: Vintrosaloppet (långloppscupen; förberedelserna för loppet pausade).
22–24 maj: Vänern runt.
23 maj: Örebro parkrun.
24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
26 maj: Gubbracet.
26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
26 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
27 maj: Vårruset Örebro.
30 maj: Örebro parkrun.
1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).
3 juni: Fjugestaloppet (långloppscupen).
6 juni: Lindesjönloppet (långloppscupen).
13 juni: Närkespelen (uppskjutet till september, nytt datum ej klart).
26 september: Swedish league-finalen, dag ett (Blackstahyttan).
27 september: Swedish league-finalen, dag två (Blackstahyttan).

Rosdal och Lundström vinnare av första etappen i Kilsbergen trailtour – och här är startfältet i måndagens start av Rusakulan vertikal tour

Så var då första etappen (av tre) i Kilsbergen trailtour, som bloggen är med och presenterar, avklarad. Resultatlistorna kan ni se nedan, länk till Stravasegmentet finns här. Inte så överraskande tog Kajsa Rosdal hem segern med över en minut (kul att se att Linda Meijer, som ju tagit veteran-VM-silver i mountainbike, gav sig på att springa och klämde sig in på pallen!), men desto mer ögonbrynshöjande var att John Lundström (förvisso fyra i Bergslagsleden ultra 2018 och boendes uppe i Ånnaboda, med bra träningsmöjligheter) smiskade resten av herrfältet så hårt. Inte ens en löparlegendar som Per Sjögren (om än en bit från sitt livs form, men ändå!) var nära att rå på Lundström som var över två minuter före ”Peiza” och alla andra.
Lundström, som verkar ha skaffat Strava i veckan, sprang på lördagseftermiddagen och passade på att knycka alltimerekordet på det redan befintliga segmentet nedför Göljestigen (1,66 kilometer teknisk trail på 6.55 – Sjögren är näst snabbast genom tiderna där med 7.33). Uppför mtb-leden, den tuffaste biten av stigning på banan, var Lundström också snabbast av alla men hade sju sekunder till Jonathan Kandelins Stravarekord från augusti i fjol.
Rosdal tog tvärtom rekordet uppför (10.59, 38 sekunder före Mia Nilsson), men blev inte alls registrerad för Göljestigen nerför (vilket, om jag tolkar GPS-spåret rätt, beror på att hon tog höger/rakt nere vid sista eldplatsen och därmed hamnade fel i slutet, en felspringning som ändå godkändes på tävlingssegmentet – som är längre och därför mindre precist – men inte i utförssegmentet).
På tisdag presenteras den andra deltävlingen som avgörs onsdag–söndag.

Damer:
1) Kajsa Rosdal, 28.54. 50 poäng.
2) Mia Nilsson, 30.02. 40 poäng.
3) Linda Meijer, 31.58. 35 poäng.
4) Anso Berg, 34.44. 32 poäng.
5) Hanna Richter, 40.37. 30 poäng.
Herrar:
1) John Lundström, 22.04. 50 poäng.
2) Per Sjögren, 24.12. 40 poäng.
3) Andreas Wahlstedt, 24.20. 35 poäng.
4) Erik Nilsson, 25.09. 32 poäng.
5) Ola Backlund, 25.48. 30 poäng.
6) Jonas Brännmyr, 25.50. 28 poäng.
7) Martin Bergman, 26.24 (strul med GPS-klockan, tiden ändå godkänd av tävlingsjuryn). 26 poäng.
8) Rihards Darzins, 26.27. 24 poäng.
9) Andreas Pantzar, 26.51. 22 poäng.
10) Erik Malm, 27.42. 20 poäng.
11) Daniel Eklund, 28.14. 19 poäng.
12) Claes Nilsson, 29.06. 18 poäng.
13) Daniel Tholin, 32.16. 17 poäng.
14) Per Gunnarsson, 32.21. 16 poäng.
15) Cristoffer Stockman, 34.54. 15 poäng.
16) Jonny Elofsson, 36.20. 14 poäng.
17) Stefan Sjögren, 40.40. 13 poäng.

I den landsomfattande virtuella löpartävlingen Trailrunning Sweden virtual series, med åtta deltävlingar på åtta på varandra följande lördagar med start förra helgen, handlade den här veckan om att samla maximalt antal höjdmeter under lördagsdygnet. Mer gnet än snabbspring, alltså, och därmed hamnade flyfotalöpare som Elov Olsson, Roman Ryapolov och Johan Lantz en bit ned i listan till förmån för göteborgaren Tomas Amneskog, som fick ihop 7 182 över en maratondistans (distansen var naturligtvis högst frivillig) på 11,5 timmar. Det räckte till seger med över 1 300 meter marginal (Sundsvalls Zara Lundgren, som vann damklassen, var bara 42 meter från andraplatsen i herrklassen med sina 5 764 meter; nu blev hon fyra totalt). Örebro AIK:s Jonathan Kandelin var 21:a av herrarna och 24:a totalt med 3 002 höjdmeter som han samlade ihop under fyra timmar (31,2 kilometer) i Storstenshöjdens södra backe. Per Eklöf, som var placeringen före Kandelin i förra veckans 28-kilometerstrail, stod över den här utmaningen.
Nästa lördag väntar tolv kilometer ”teknisk traillöpning” (man väljer ju själv hur tekniskt det blir, eftersom man väljer sin egen stig).

Det var inga orienteringstävlingar i distriktet i helgen (åtminstone inga som jag nosat upp), men i tisdags var Martin Larbo (Milan) och Sofia Carlsson (Lindebygden) snabbast i en träningstävling i Lindesberg, och blickar man över hela länet sprangs det träningstävling i skogarna mellan Degerfors och Svartå (i Värmlandsdistriktet) på lördagen. Många av Närkelöparna hittade dit (tävlingen var öppen för löpare både från Örebro län och Värmland, enligt inbjudan), och Jonas Andersson (som bor i Örebro men tävlar för Roxen) vann tre sekunder före Jonatan Gustafsson. Love Sintring, som sprungit så bra i vinter, var fyra, minuten bakom, och Josefin Tjernlund (som sprang världscupen förra året) var tia totalt som enda dam på långa banan, knappt sju minuter bakom Andersson över 8,3 kilometer orientering).

I morgon är det dags för första etappen av Rusakulan vertikal tour, med 3,3 kilometer och 160 höjdmeter från Klockhammar upp till toppen. Onsdagens etapp skulle i år ha utvecklats och varit en del av långloppscupen (i samarbete med föreningen Nature Running), men allt hårdare coronarestriktioner har gjort att de planerna bit för bit fått monterats ned. Först kom förbundet mot evenemang med mer än 500 deltagare, och då sattes ett tak för deltagande. Sedan kom förbundet mot evenemang med mer än 50 deltagare, och då skärptes taket rejält, startmellanrummen utökades (det är individuell start i alla loppen i touren), och nummerlapps- och prisutdelningarna förändrades. Samtidigt ströks också onsdagsetappen från långloppscupen. Och i slutet av förra veckan kom så Svenska friidrottsförbundets beslut att helt stänga ned alla seniortävlingar i landet, vilket gjorde att onsdagens etapp helt förlorade sin sanktion (och att samarbetet med Nature Running blev omöjligt). Men touren kommer ändå äga rum – precis som tidigare år helt utanför det officiella systemet – men den här gången efter en hel del om och men.
Några riktigt, riktigt starka namn är anmälda till måndagens tävling: Först och främst Liduina van Sitteren, som ju är länets klart starkaste lysande löparstjärna just nu (åtta raka DM-guld) och som främst utmanas av regerande mästaren Frida Nilsson, och på herrsidan ovan nämnda Kandelin (har han något kvar efter lördagens monsterpass?) och Eklöf, regerande mästaren Jimmy Axelsson, Mattias Nätterlund (ska vi kalla honom förhandsfavorit – att ”göra en Nätterlund” är ju fortfarande en backklassiker i Kilsbergen!), Oskar Hansson och Martin Nilsson.