Tjernlunds SM-silver, Danielssons SM-bragd och Olssons mäktiga milpers (helgen i ett nötskal)

Det har varit en händelserik helg där jag jobbat lite för mycket med andra saker för att riktigt hinna blogga. Men vi tar det i lite snabb takt:
** Josefin Tjernlund tog i dag SM-silver i orienteringens ultralånga distans i Västervik. Det var hennes tredje SM-medalj (brons i långdistans 2017, silver i sprintstafett 2019) och det kom efter att hon bitit sig fast i tätklungan (bakom Alva Olsson, som kom loss) trots att benen inte kändes superbra och sedan, efter drygt två timmar och 17 minuter, spurtat ned de andra fem, däribland tvillingsystern Ellinor som tog fjärdeplatsen. Jag pratade med Josefin efteråt, för en text ni kan läsa här. På herrsidan tog Jonatan Gustafsson en finfin sjundeplats, starkast bakom Gustav Bergman, som vann med nästan 1,5 minuter, och en femmannagrupp där bakom.  Dagen innan var Lilian Forsgren, som stod över söndagen SM-tävling, starkast i medeldistanstävlingen i samma terräng som inledde elitseriesäsongen. Hon blev femma, med Andrea Svensson (som inte heller sprang på söndagen) två placeringar bakom sig medan systrarna Tjernlund återfanns först på 15:e och 16:e palts (Ellinor före Josefin den gången). Oskar Andrén bäste länslöpare på herrsidan med en 21:a-plats där.
** Filip Danielsson gjorde sitt livs överlägset bästa SM-tävling och en av de starkaste över huvud taget när han blev femma på femmilen i Kalix. Ett tag såg det rent av ut som om han skulle kunna utmana en trött Johan Häggström om bronset, men Danielsson hade inget kvar i tanken på slutet (Jens Burman tog guldet före Wiliam Poromaa). Jag pratade med Danielsson efteråt, för en artikel om en stökig vinter som fick ett fint slut. Axel Ekström blev 13:e, åtta minuter bakom Burman på den mycket utslagsgivande banan (1 710 höjdmeter och sugande snö), men fick ändå med sig en bronsmedalj hem eftersom han tillsammans med IFK Mora-kompisarna Gustaf Berglund (sjua) och Eddie Edström (17:e) fick den tredje bästa sammanlagda tiden av alla föreningar. Garphyttans Adam Gillman blev 23:a i det som var den definitiva avslutningen på årets skidsäsong.
** Hemma i Örebro sprangs på lördagen säsongens första testlopp i Mikael Kroons regi, tio kilometer landsväg på milseriens gamla bana på Väster. Wilhelm Bergentz var allra snabbast med 31.37, men träningskompisen Noha Olsson förmodligen gladast av alla eftersom han sprang tre minuter snabbare än han tidigare gjort på milen när han gick in som tvåa på 31.57. I vanliga skor. ”Skriver du något vill jag ha med ’bojkott från kolfiber’”, skriver Olsson till bloggaren och tillägger: ”Jag brukar säga: ’En löpare ska springa med drömmar i sitt hjärta, inte kolfiber i sina skor.’” Även Axel Sandberg (32.06) och Cimmie Wignell (32.22) sprang snabbare än de någonsin gjort tidigare på milen. Sandberg var tredje snabbast, Michael Weldai (32.11) fyra och Jonas Nilsson (32.20) femma. Även Jack Karlsson (33.33), Per Sjögren (34.29) och Fredrik Johnsson (34.34) gick under 35 minuter. Fanny Schulstad var ensam dam till start och gjorde 36.40 med Erik Anfält som hare. Totalt var 17 löpare med, och alla gick under 38.30.

Noha Olsson efter ett mäktigt pers. Foto: Mikael Kroon

Fahlin hjälpte teamkompisarna till dubbla topp tio-placeringar – och Gustafsson visade framfötterna i landslagskonkurrens

Emilia Fahlin fick, efter de tre senaste veckornas tre topp tio-placeringar, nöja sig med att köra för lagkamraterna Cecilie Uttrup Ludwig och Marta Cavalli i Flandern runt i dag, och det gjorde örebroaren med den äran. Såg ni inte direktsändning får ni kolla ikapp hur hon ledde dem in till den kritiska stigningen Berg Ten Houte med fem mil kvar av den 153 kilometer långa tävlingen. Sedan började kraften sina, och i nästan motlut – Kanarieberg (100 höjdmeter på 1 100 meter cykel för ett snitt på nio procent) orkade hon inte gå med täten när tätklungan splittrades i molekyler. Fahlin gick hem med en stor grupp drygt fem minuter bakom segrande Annemiek van Vleuten som fick en lucka när hon mosade allt i sista backen och kunde hålla undan de sista 14 kilometer till seger med 26 sekunder före en grupp med sex cyklister där både Uttrup Ludwig och Cavalli hade lyckats komma med (FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope var enda lag med två cyklister där framme), men i spurten blev de sist och näst sist i gruppen (Cavalli sexa i tävlingen, Uttrup Ludwig sjua), vilket trots en råstark laginsats fram till sista kilometern lämnade en lite bitter eftersmak för laget.
Jag pratade med Fahlin efteråt för en text ni kan läsa här. Örebrocyklisten har nu tio dagars tävlingsledigt men avslutar sedan våren med tre race på en vecka: Brabantse Pijl den 14 april, Amstel gold race den 18 april och La Flèche Wallonne den 21 april.

Örebroaren Jonatan Gustafsson (som tillhör Sverigeeliten bland de yngre juniorerna i både medeldistanslöpning och orientering) visade verkligen framfötterna när han, som en del av den regionala elitmiljön, fick chansen att mäta sig med den yppersta Sverigeeliten under det fyradagarsläger som svenska landslaget haft i länet under påsken. Det avslutades en sprint i Nora i dag, där Gustafsson var tvåa, 27 sekunder bakom Isac von Krustenstierna men före världsmästare som Gustav Bergman och Jerker Lysell (nu ska man inte dra för stora växlar, eller några alls, av en träningstävling med tanke på att man inte vet vilken insats respektive löpare går in med – men ändå). Tisarens Oskar Andrén, på tillfälligt besök på hemmaplan (han bor numera i Trondheim), var dessutom trea, sex sekunder bakom Gustafsson (Martin Regborn deltog inte i helgens tävlingar, kanske på grund av lokalkännedom – som nere i Askersund, där han precis ritat klart kartan som användes).
Lägret, som var specialanpassat med inför sprint-EM i Danmark i maj, inleddes med en sprintstafett i Örebro i torsdags, där Andrén blev tvåa tillsammans med Sara Hagström och Marianne Haug (det var bara två landslagsherrar på plats på torsdagen, så det fick plockas rejält för att få ihop lagen – som därför bestod av en herrlöpare och två damer per lag), 34 sekunder bakom Emma Ling, Hanna Lundberg och Gustav Bergman och två före Tisarens Lilian Forsgren, Alva Sonesson och von Krustenstierna (Andrén var minuten långsammare än von Krustenstierna i löptid på sista sträckan, men höll undan i spurten). Josefin Tjernlund sprang i laget som blev fyra.
På fredagen sprangs ett kval till lördagens knockoutsprint (Hagström och von Krusenstierna snabbast, Andrén fyra, Forsgren femma, Valter Pettersson åtta, Karin Lindgren nia, i respektive klasser) och på lördagen själva knockoutsprinten på Regborns karta nere i Askersund – och även där höll sig Gustafsson långt framme: Tvåa, sekunden bakom Bergman, i kvartsfinalen. Tvåa igen, sekunden bakom von Krusenstierna, i semifinalen. Men sedan diskad efter finalen (löptiden skulle ha räckt till en sjundeplats). Andrén och Forsgren blev trea i de båda finalerna, bakom Emil Svensk och von Krusenstierna respektive Hanna Lundberg och Emma Bjessmo.
– Detta blir en form av genrep för löparna att testa på och dra lärdomar inför EM. Och detta är ett bra sätt att få till tävlingslika träningar. Uttagningen kommer att göras på EM-testet i sprint och SM i knockoutsprint, men vi kommer även att väga in sprintmeriter sedan tidigare, säger landslagschefen Håkan Carlsson till orienteringsmagasinet.
Sverige har nio dam- och åtta herrplatser på respektive individuell distans på EM.

Tisaren kunde inte försvara SM-medaljen (bildextra från sprintstafetten!) – Fahlin i hjälpryttarroll i Gent–Wevelgem

Förra året tog Hallsbergs- och Kumlaklubben OK Tisaren silver på sprintstafett-SM, men när årets tävling avgjordes i området runt Sörbyvallen i Örebro på söndagen lyckades det till hälften nya Tisarenlaget inte försvara pallplatsen.
Ellinor Tjernlund, som kom in i laget när stjärnan Lilian Forsgren kastade in handduken på fredagen (på grund av ett infekterat sår som gjorde ena foten obrukbar), gjorde förvisso en stark förstasträcka och växlade som fyra, bara elva sekunder från tät (och 46 före Stora Tuna, som sedermera vann). Men 18-årige Valter Pettersson, som tog SM-guld i H18 i lördagens individuella sprint, var något nummer för liten mot den absoluta Sverigeeliten och tappade 1,5 minuter på sin sträcka (Daniel Attås, som Pettersson ersatte i förstalaget, hade 55 sekunder bättre löptid för Tisarens andralag på samma sträcka). Pettersson skickade ut Oskar Andrén som 14:e lag, och han sprang upp Tisaren till sjunde plats via en fin sträcka där han bara tappade 30 sekunder mot Gustav Bergman. Ankaret Josefin Tjernlund tappade en placering på sista, och i mål var Tisaren åtta, 2.23 bakom Tove Alexandersson som sprang hem guldet åt Stora Tuna.
Gustav Hindér stämplade fel för Tisarens andralag, på tredjesträckan, och Karin Lindgren gjorde detsamma för KFUM Örebros lag i B-finalen (Jonatan Gustafsson och Melker Forsberg hade båda näst bästa löptid på sina sträckor där).
Jag var på plats på tävlingen och snackade med Valter och Josefin för en text som ni kan läsa här. Pettersson funderade på att springa långa terräng-DM (hemma i Åsbro på lördag) och/eller terräng-SM medan Josefin hoppades att Euromeeting kommer bli av och att hon i sådana fall får en plats i den svenska truppen.

Ellinor Tjernlund gjorde en finfin insats på förstasträckan för Tisaren och skickade ut Valter Pettersson som fyra. Foto: Jonas Brännmyr
Andrea Svensson sprang förstasträckan för Tisarens andralag. Foto: Jonas Brännmyr
Blott 18-årige Valter Pettersson tog plats i Tisarens förstalag för första gången på en SM-stafett men kände själv att han inte hade fart för att utmana Sverigeeliten. Än. Foto: Jonas Brännmyr
Daniel Attås var petad ur Tisarens förstalag, men sprang i B-laget och var 55 sekunder snabbare än ersättare på samma sträcka. Foto: Jonas Brännmyr
Oskar Andrén, som bor i Norge men som rest hem för sprint-SM, sprang upp Tisaren till en sjundeplats med en bra tredjesträcka. Lördagen blev inte lika kul för Andrén, som hade strul med stämplingspinnen i kvalet och missade A-finalen (han tog revansch med seger i B-finalen). Foto: Jonas Brännmyr
Gustav Hindér stämplade fel på tredjesträckan, så Tisarens andralag blev diskat. Foto: Jonas Brännmyr
Oskar Andrén skickar ut Josefin Tjernlund på sistasträckan. Foto: Jonas Brännmyr
Lovisa Persson sprang fjärdesträckan i B-laget. Foto: Jonas Brännmyr

Nere i Belgien hade Emilia Fahlin en hjälpryttarroll i världstourcomebacken efter handskadan, men ingen i FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope hade tillräckligt bra ben för att gå med tätklungan i stenhårda Gent–Wevelgem. Över de mest tuffa sektionerna på banan utkristalliserades en tätgrupp med en handfull riktigt starka namn (Jolien D’Hoore, Lotte Kpecky, Lisa Brennauer, Lizzie Deignan …) och de höll undan till mål där D’Hoore spurtade starkt till en hemmaseger. FDJ:s norska löfte Stine Borgli fanns med i en lite större klunga därbakom, som nästa kom ikapp. Fahlin fanns i tredjeklungan, knappt fyra minuter bakom, och klockades som 43:a i mål (i samma grupp fanns 19-åriga Julia Borgström från Skanör, som gör sin första säsong som proffs).
På söndag väntar Flandern runt för Fahlin, en tävling som är minst lika hård men som brukar vara en av hennes favoriter under vårsäsongen (nu är den på grund av coronaskäl flyttad till hösten).

Fahlin i låååång Giroetapp (och SM blir av!), Andrén snabbast i norska mästerskapet och Nilsson vann Askermountain mudrace för tredje året i rad (minst)

Göra klart jobbet, och sedan ta sig till mål utan att bränna de sista energireserverna. Det verkar vara Emilia Fahlins melodi i Giro d’Italia (ja, i förrgår underlättade ju en punktering på ett av grusvägspartierna verkligen inte saken), där fjärde etappen i dag avgjordes – en av proffscyklingens längsta etapper någonsin på damsidan, 17 dessutom rätt kuperade mil mellan Assisi och Tivoli.
Lizzy Banks och slovenska överraskningen Eugenia Bujak, som inte har något med sammandraget att göra, kom loss och var drygt en minut före de andra i mål. Återigen var det målgång uppför, med sedvanligt avsprucken klunga. Redan totalledande Annemiek van Vleuten fick 15 sekunder till på nya totaltvåan Katarzyna Niewiadoma (som passerade Anna van der Breggen, som tvingaes släppa 37 sekunder på van Vleuten i dag), medan Cecilie Uttrup Ludwig – som Fahlin kör för – hade en ny stark dag men tvingades släppa tillbaka 21 sekunder efter att ha hämtat in tio på van Vleuten med andraplatsen i går. I sammandraget har van Vleuten nu 1.56 på Niewiadoma som i sin tur är sju sekunder före van der Breggen och 1.07 före Ludwig.
Fahlin tog mållinjen som 108:e cyklist av 120 startande för dagen, nio minuter och 41 sekudner efter att Banks passerat den. I sammandraget innebär det nio placeringar ned, till 71:a plats, 25.44 bakom. Men det betyder förstås ingenting alls i ett lopp där hon kör för någon annans skull.
I morgon väntar en snällare etapp, med både start och mål i Terracina. Förvisso ska en drygt 600 höjdmeter lång backe besegras efter fem mil, men totalt är etappen bara 110 kilometer lång och efter backen bär det mest nedåt till mål.
Girot avslutas på lördag.
För övrigt är det nu klart att det blir ett cykel-SM (utöver redan avgjorda tempo- och kortdistans-SM) i höst, trots allt. Det blir inte Sälen och inte Uppsala utan Tierp arena (förvisso nära Uppsala), en motorbana och flygplats där det tidigare bland annat körts STCC. Helt platt, förstås, och ett varv på 7,6 kilometer som damerna preliminärt ska köra 15 varv (herrjuniorerna, med Jonathan Ahlsson, kör lika många – herrarna, med Jacob Ahlsson kör 23). Damer och herrjuniorer tävlar den 3 oktober, herrar och damjuniorer dagen därpå. Kommer Fahlin till start blir det därmed på bekostnad av belgiska världstourtävlingen Liège-Bastogne-Liège.

Jag skrev ju om Tisarens Oskar Andréns lite tuffare inledning på det norska mästerskapet i orientering (17:e på långdistans, 35:a på medel) förra veckan, men missade att notera den betydligt roligare avslutningen i går: För sin norska klubb IL Leik var han snabbast av alla – åtta sekunder före Freidigs Mats Eidsmo – på förstasträckan på stafetten som avslutade mästerskapsveckan.
Leik föll sedan tillbaka till 17:e plats efter att Ola Keiserås tappat 7,5 minuter på andra och Andreas Sølberg ytterligare fem minuter på sistasträckan (Freidig höll däremot i och vann, med Vegard Kittilsen och Håvard Sandstad Eidsmo, jagad av Magne Dæhli i spurten, på de två sista sträckorna).
I fjol dubblerade han mästerskapen, men i år kommer Andrén inte till start i SM till helgen.

Resultatlistorna från söndagseftermiddagens Askermountain mudrace är nu publicerade (evenemanget hette ”5:th and last”, men jag hoppas verkligen inte att det var sista upplagan eftersom jag hittills aldrig haft möjlighet att springa). Janne Werner tog sin första seger på 35.08 medan Frida Nilsson tog åtminstone tredje raka (jag har inte hittat resultatlistor från de två första åren) och därtill var näst snabbast overall bakom Werner, bara 53 sekunder bakom (och över två minuter före herrtvåan Alexander Swärd på 38.13. Anna Bergendal, som jag tror är samma person som spelat i damallsvenskan i fotboll med Tyresö, blev näst bästa dam på 41.51. Tomas Galmén och Linda Samuelsson treor.

Fahlin hjälpte Ludwig till fjärdeplats i Girot – och Regborn och Niggli DM-segrare igen

Att få se några tv-sändningar från Giro d’Italia verkar, sjukt nog, bara vara att glömma det här året. I varje fall annat än sparsmakade highlights. Men av resultaten att döma gjorde Emilia Fahlin i varje fall ett gott jobb på lördagen, när första linjeetappen avgjordes. Danska lagkompisen Cecilie Uttrup Ludwig, som Fahlin kör för, slutade nämligen fyra på etappen och avancerade till samma position i mästerskapet medan Fahlin kunde slå av mot slutet och rulla i mål knappt 14 minuter bakom täten (att släppa en stor lucka kan bli viktigt för att själv få chansen att komma med i en utbrytning längre fram – då är man inte längre ett hot om sammandraget).
– Laget var riktigt starkt hela dagen. De servade mig med vattenflaskor och såg till att jag hade bra position. Jag tror vi är ganska nöjda och vi gav allt vi hade, säger Ludwig i en intervju på stallets facebooksida.
Nederländska Annemiek van Vleuten, som är regerande världsmästare och som vunnit Girot två senaste åren, kom loss i ett brant grusvägsparti, och trots att hon fick strul med cykeln vann hon 1.16 före Anna van der Breggen och Katarzyna Niewiadoma. I sammandraget leder van Vleuten med 1.18. Skillnaden beror på fredagens lagtempo, där Fahlins FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope var elva, 1.20 bakom Trek-Segafredo som vann.
I morgon väntar 142 kilometer lång etapp med tre backar på första halvan följt av avslutning uppför, och på måndag körs den brutala 17-milaetappen från Assisi till Tivoli.

Martin Regborn och Simone Niggli följde upp sina guld i natt-DM förra helgen med nya när orienterings långdistans-DM i dag avgjordes i skogarna utanför Nora. Och det var minst lika överlägset den här gången. Regborn, som får ses som en av de absoluta favoriterna till SM-guldet på samma distans nästa helg, vann med över 7,5 minuter till tvåan, klubbkompisen och förre VM-tian i långdistans Filip Dahlgren (Tisarens Gustav Hindér på tredjeplatsen var nästan tolv minuter bakom).
Niggli vann med nästan sex minuter (då var varken Lilian Forsgren, systrarna Tjernlund eller Andrea Svensson med) ned till tvåan Lovisa Persson, som i sin tur hade tre minuters marginal på trea Josefine Wallenhammar (som hade en kvart på fyran Elin Vinblad …).
Karin Lindgren och Linus Malm vann juniorklasserna.
I morgon fortsätter DM-helgen med medeldistans, dessutom stänger efteranmälan till SM i medel- och långdistans. Niggli finns fortfarande inte bland de anmälda, men än finns tid …
I Värmlands medeldistans-DM var Djerfs Rasmus Pettersson enda länslöpare i någon av de mer prestigefyllda klasserna, och tog hem äldsta juniorklassen med nästan två minuters marginal till OK Tyrs Oskar Nyman.
Förra året var Tisarens Oskar Andrén femma på norska mästerskapen i medeldistans, men den positionen lyckades han inte försvara i dag: Han missade rejält redan i inledningen och var över tre minuter efter vid första mellantiden. I mål över sex minuter bakom segrande HÅvard Sandstad Eidsmo, på 35:e plats.

Helgens höjdare – tuffa Giro d’Italia-etapper, internationella stjärnor i orienterings-DM och sista (?) lerracet

1) Giro d’Italia
Efter dagens lagtempo (som jag skrev om en del i går) så fortsätter Giro d’Italia för Emilia Fahlin och de andra i helgen med två linjeloppsetapper över 124,8 respektive 142,2 kilometer – som på måndag följs av en över 17 mil lång etapp trots att den rekommenderade maxdistansen för kvinnlig elitcykling är 16 mil. Lördagens etapp mellan Paganico och Arcidosso startar 71 meter över havet och passerar efter fem mil ”passet” strax söder om Santa Fiora på 848 meters höjd. En rejäl, men långsträckt, klättring. Därefter blir det mest utförskörningar innan nästa rejäla klättring – sex kilometer med 6,5 kilometer snittlutning – med drygt en mil kvar till målet som är beläget 661 meter över havet. Söndagens etapp startar just i Santa Fiora och har målgång nere i Assisi, men då är cyklisterna å andra sidan nere ännu längre och vänder och avslutar med en 1,8 kilometer lång backe med åtta procents snittlutning. Även i övrigt bjuds det på tre ordentligare klättringar under dagen, så Fahlin kommer få bekänna färg om hon ska hänga med och assistera kaptenen och erkänt duktiga klättraren Cecilie Uttrup Ludwig hela vägen. Totalt har årets Giro nio etapper på nio dagar, och avslutas följaktligen nästa lördag.

2) Orienterings-DM
Förra fredagen vann Simone Niggli och Martin Regborn natt-DM i orientering, och de är förstås storfavoriter när lång- och medeldistans-DM nu ska avgöras i Nora. 204 löpare är anmälda till lördagens långdistans, 273 till söndagens medeldistans, och det finns förstås fler spännande namn i startlistorna. Tyvärr ingen Tjernlund, Lilian Forsgren eller Andrea Svensson – men väl en Filip Dahlgren (VM-tia i långdistans 2014, sedan hårt skadedrabbad) och Lovisa Persson, Josefine Wallenhammar, Ellinor Eriksson, Daniel Attås, Valter Pettersson (i seniorklass den här helgen!), Filip Jacobsson, Jacob Eriksson, Love Sintring och Gustav Hindér. Bland många andra. I Värmland, där det vankas medeldistans-DM, representeras länsklubbarna främst av Rasmus Pettersson i äldsta juniorklassen medan Tisarens Oskar Andrén (som landslagsdebuterade förra hösten och som i Norge springer för IK Leik) inledde de norska mästerskapen med en 17:e-plats i torsdagens långdistans. Där avgörs medeldistansen med kval i dag och final i morgon och följs av stafetten på söndag (den är inställd både i Örebro län och Närke).

3) Askermountain mudrace och Norasjön runt
Det ska springas i helgen också – två tävlingar med individuell start så här i coronatider. Askermountain mudrace, som är en blandning av hinderbanelopp och Tjurruset, har alltid haft det och avgörs nu för femte – och, enligt arrangören, sista – gången. Frida Nilsson har åtminstone vunnit de två senaste, kanske fler (jag hittar inga resultatlistor från de två första) medan MArcus Stenberg är regerande herrsegrare.
Norasjön runt har däremot specialanpassat sitt arrangemang från sedvanlig masstart över halvmaran till 30 sekunder startintervall – och dessutom har tidtagningen tagits bort, så själva tävlingsmomentet har på sätt och vis försvunnit. Det kommer inte publiceras någon resultatlista och DM-statusen är förstås struken.

Fahlin cyklar Zwift på Eurosport onsdag och torsdag – och kan få köra historiskt Paris–Roubaix i höst (och Ahlsson imponerade igen och Andrén blir landslagscoach i USA)

Emilia Fahlin kom, för min del lite oväntat, till start när första etappen av Zwifttävlingen Tour for all kördes i går. Det är dels ett välgörenhetsarrangemang, dels ett sätt för proffsstallen att synas, och det sänds live i Eurosport flera timmar varje eftermiddag den här veckan (med Roberto Vacchi som kommentator!), vilket damerna verkligen inte är bortskämda med när det gäller ”riktig” cykling. Jag pratade med Fahlin efter Zwiftdebuten i går (det var hennes allra första tävling, hon hade testat programvaran tre gånger innan), för en text ni förhoppningsvis inte missat. Tour for all handlar är först och främst en lagtävling där Fahlin med sin 15:e-plats i premiären i går bidrog med elva poäng till sitt FDJ Nouvelle-Aquitaine Futuroscope (lagkompisen Cecilie Uttrup Ludwig blev två, övriga tre åkare från teamet poänglösa, men det räckte ändå till en fjärdeplats i sammandraget efter första dagen). Cyklisterna får maximalt köra fyra av fem dagar, och därför stod Fahlin över dagens etapp, däremot ska hon köra både onsdag och torsdag – i morgon tillsammans med Evita Muzic, Brodie Chapman och Shara Gillow som lagkompisar. I dag körde Eugénie Duval, Stine Borgli och Lauren Kitchen för FDJ och nollade (ingen blev topp 25), vilket gjorde att laget föll till åttonde och näst sista plats i sammandraget.
Dagens stora nyhet kring Fahlin var ändå att det internationella cykelförbundet UCI presenterade en ny preliminär kalender, där förutsättningarna är att coronapandemin avtagit och länderna öppnats så att det går att starta cykeltävlingar igen i augusti. I sådana fall kommer säsongen starta med Strade Bianche (som blev uppskjutet den 7 mars) den 1 augusti. Därefter följer Vårgårda GP (8–9 augusti), Tour of Norway (13–16 augusti) och GP de Plouay (26 augusti) enligt tidigare plan. Därefter återstod i ursprungslplanen bara tre tävlingar (nio tävlingsdagar) på världstouren, men nu har i stället elva tävlingar (28 tävlingsdagar) klämts in, utöver SM (22–23 augusti), EM (24–28 augusti) och VM (20–27 september). Vi snackar damernas endagars Tour de France den 29 augusti, Boles ladies tour i Nederländerna 1–6 september, Giro d’Italia 11–19 september, Vallonska pilen den 30 septemer, Liège-Bastogne-Liège 4 oktober, Amstel gold race 10 oktober, Gelt–Wevelgem 11 oktober, Flandern runt 18 oktober, Tour of Guangxi och Brugge–De Panne båda den 20 oktober, Tour of Chingming Island 23–25 oktober och en final med Madrid challenge så sent som 6–8 november. Men framför allt: Tidernas första Paris–Roubaix för kvinnor, planerat till den 25 oktober. Fler detaljer kring det häftiga beskedet får vi återkomma med.
Det enda på världstouren som helt ställts in är Ronde van Drenthe, Trofeo Alfredo Binda och Women’s tour – alla andra tävlingar har skohornats in under hösten. Snacka om att det blir ett coolt program om allt går i lås.

Den svenska corona-Zwift-cupen SCF Zwift Challenge avslutades på måndagen och Jacob Ahlsson attackerade på sedvanligt sätt uppför men fick inte den lucka han behövde för att köra hem segern. Spurt är inte hans främsta styrka, och därför fick han se sig slagen med halvsekunden av Samuel Brännlund, men alla andra svenskar var över minuten efter duon. Kumlakillen Ahlsson fick därmed placeringsraden 4–3–1–3–2 i de fem deltävlingarna i cupen och var den som imponerade överlägset mest sett över hel serien. Lillebror Jonathan Ahlsson deltog inte den här veckan.

Tisarens Oskar Andrén, som ju fick göra världscupdebut i Kina i höstas, är klar som juniorlandslagscoach för USA:s orienteringslandslag inför kommande mästerskap, något vi lär få tillfälle att återkomma till.

På tal om orientering erbjöd Djerf i kväll motionsorientering – arrangemang som verkar blivit populärare än vanligt så här i coronatider när inte mycket annat finns att springa (i kväll 79 startande). Alexander Jansson vann långa banan tolv sekunder före sin pappa Per Jansson (båda Djerf). Maja Welander snabbast av damerna.

#diabetshjältar VK trail är en av få löpartävlingar som finns kvar i kalendern i maj, och nu meddelar arrangörerna i Nature Running att tävlingen verkligen kommer bli av, men att det kommer bli ett coronasäkert upplägg som kommer att presenteras inom kort. Vi återkommer alltså även där.

Danielsson klar för nya världscuptouren, Niggli klar för orienteringsgymnasiet och länslöparna snabbast i Frankrike

Filip Danielsson gjorde ju karriärens bästa tävling (i varje fall sin bästa världscuptävlingen, men förmodligen den bästa tävlingen alla kategorier) i Falun i söndags och belönades sent omsider med en plats på det nya etapploppet Ski tour i går. Jag skrev några rader om det på na.se i går, och mer blir det givetvis i helgens höjdare i morgon, där jag tänkte titta lite extra på vad som väntar i Östersund i helgen (touren fortsätter ju sedan i Åre, Storlien och Trondheim nästa vecka).

Jag fick ett tips på mailen i går om att schweiziska ex-superstjärnan Simone Niggli (23 VM-guld i orientering) anställts på 40 procent som tränare på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, och att hon flyttar dit för ett år med start i sommar. Men när jag ringde gymnasiet för att kontrollera det hela så ville de inte bekräfta något förrän det var officiellt. Därför blev Skogssport, orienteringsförbundets egen tidning (där jag en gång varit på anställningsintervju, men jag fick inte jobbet), först med nyheten i dag. Jag hoppas jag får läge att träffa Simone och göra något större reportage kring det här när hon väl är på plats. Som jag förstått det är det aktuellt att hon och maken Matthias (som haft flera olika roller på det schweiziska förbundet och nu, som jag förstår det, ska vara involverad i arrangemanget av världscuptävlingen i Idre nästa år) ska återuppta sitt tävlande för Tisaren senare i år, kanske i samband med O-ringen.

Apropå orientering så fortsätter landslaget med sina träningstävlingar under lägret i Frankrike. I dag var det sprint, och de båda länslöparna höll sig väl framme: Martin Regborn var snabbast, 47 sekunder före tvåan Oskar Andrén på andraplatsen (bakom fanns starka löpare som Max-Peter Bejmer, Gustav Bergman och Jerker Lysell).

Oskar Andrén i topp på träningstävling med landslaget (före Regborn, Bergman och Lysell!)

Orienteringslandslaget är just nu på läger nere i sydöstra Frankrike, och bland de 15-tal löparna som finns på plats är det, trots att sådana som Lilian Forsgren och Josefin Tjernlund saknas, inte bara Martin Regborn som representerar länet – utan också Oskar Andrén. Och i dag toppade faktiskt Andrén, som fick världscupdebutera i Kina i höstas, en resultatlista på en träningstävling.
Det handlade om en microsprint i Bayonne, och Andrén hade superfart från start och byggde upp ett försprång som till slut resulterade i seger med 13 sekunder på den korta banan (segertiden 4.40), närmast före Isac von Krustenstierna och tvåfaldige världsmästaren Gustav Bergman (i listan finns också namn som Jerker Lysell, Tove Alexandersson och Karolin Ohlsson). Regborn verkar, av resultatet att döma, inte ha gått in till hundra procent i just den här träningen och var ett par minuter bakom, på placeringen efter Sara Hagström.
I går sprangs det en fullständig knockoutsprint (den för året nya VM-disciplinen) med kval, kvartsfinal, semifinal och final med rätt tidsmellanrum mellan.
Regborn var tvåa i kvalet (Andrén fyra), trea i kvartsfinalen (på samma tid som segrande Anton Sjökvist, Andrén sexa), sexa i semifinalen (sju sekunder bakom, Andrén sjua) och fyra i finalen (14 sekunder bakom segrande von Krusenstierna, Andrén sexa).

Frida Nilsson tog traildubbeln i Örebro, Sjögren tillbaka som segrare och Andrén återigen nära pallen i Kina

Vilken var egentligen lördagens fetaste löparfest? Jag skulle säga, baserat på startlistan, premiären av Örebro 3K Trail. Största vinnaren var i varje fall Frida Nilsson, som tog hem både den och – ett par timmar senare – även första upplagan av Markanatten.
I trekilometerstävlingen i den kuperade terrängen runt Sörbybacken var Nilsson över minuten före tvåan, superveteranen Marie Dasler, som i sin tur hade 13 sekunder till godo på trailspecialisten Kajsa Rosdal, och i sex kilometer långa Markanatten vann hon med nästan 3,5 minuters marginal före Almbys Yvonne Franzén, med Örebro AIK:s Karin Söderberg ytterligare mer än tre minuter bakom.
Per Sjögren, som vunnit så mycket genom åren men på grund av skadeproblem tvingats skära ned radikalt på tävlandet (och tränande) senaste två åren, la i Örebro 3K Trail en ny skalp till meritlistan när han slog OS-skrinnaren Nils van der Poel med 35 sekunder i kampen om förstaplatsen. Dennis Bergström tog tredjeplatsen, minuten bakom Sjögren.
Fredrik Berg, mer känd som mountainbikecyklist och dessförinnan svensk mästare i enduro (motorcykeldisciplinen, alltså), vann herrklassen i Markanatten sex sekunder före klubbkompisen (i Almby) Nils Kylborn och med Robert Vestman på tredjeplatsen.
Båda tävlingarna hade för övrigt individuell start, vilket är högst ovanligt i trailsammanhang men i dag alltså var standard i Örebro.
Resultaten från Höstloppet i Vretstorp dröjer till i morgon, så jag vet inte om någon körde en trippel, men utöver Nilsson så dubblade även Rihards Darzins. Sjunde man både i Markanatten och i Örebro parkrun, där Conrad Granath var snabbast av alla på 18.54 och där Petra Hanaeus var bästa dam på 20.10.
Hanaeus lär senare under dagen, tillsammans med ett gäng andra galningar, ha genomfört en maratondistans (105,5 varv) på GIH:s löparbanor i samband med IF Starts 100-årsfirande.

I finalen av Park world tour var Oskar Andrén tio sekunder från pallen i en hetsig tävling som inleddes med kontrollplockning och efter kartbyte avslutades med mer traditionell sprintorientering. Belgaren Yannick Michiels vann för andra dagen i rad – med 28 sekunders marginal den här gången, men där bakom var det tajt och Andrén var 40 sekunder bakom på sin femteplats.
Spanjoren Eduardo Gil Marcos blev tvåa, vilket räckte för att säkra totalsegern. Någon sammanställning har dock inte publicerats, så jag vet inte var i listan Andrén hamnade (det är mycket möjligt att han blev topp fem).

Mathias Viktorsson sprang fina 70,71 (5.05 per kilometer, i snitt) i ultradebuten i Borås sextimmars, vilket räckte till en sjätteplats i herrklassen bara sex kilometer från andraplatsen – men över två mil bakom segrande Linus Wirén, Hälle, som slog svenskt rekord med 91,54 kilometer (3.56 per kilometer). Resultaten kan komma att justeras något i efterhand, eftersom jag tror att distanserna gäller vid sista passeringen av mållinjen, och då hade Viktorsson fortfarande 48 sekunder på sig att göra ett par hundra meter till på (och Wirén 33 sekunder kvar att jobba med). Degerfors Amanda Nylén var bästa länslöpare på damsidan med 57,43 kilometer (6.16 per kilometer), 16 kilometer bakom segrande Lina Karlsson.

Filip Dahlgren sprang hem klubbtävlingen på Hagabydagen, där även Martin Regborn ställde upp (men han tog det lugnt som del i ett långpass, om jag förstod saken rätt). Love Sintring och Jakob Wallenhammar blev tvåa och trea, liksom Regborn drygt sex minuter bakom Dahlgren, och Elin Vinblad var snabbaste dam.