Johansson och Danielsson långt efter tokdominerande norrmän – och Bjärud fick draghjälp till parkrunseger

En kort uppdatering från lördagen (och några rader om fredagen):
** I skandinaviska cupen i norska Nes (inte så långt från Kongsvinger) har hemmaåkarna förstås dominerat. Det var bara norrmän i sprintfinalen i går (och Pontus Hermansson var ende icke-norrman i semifinal, men han slutade sist i sitt heat) och i dagens 30-kilometerslopp med intervallstart, i fristil, var det återigen bara norrmän på topp tio. Zinkgruvans sprinter Markus Johansson var 64:a i det knalltuffa kvalet i går (174 startade varav över 113 norrmän), 3,3 sekunder från att kvala in som topp 30 (12,2 bakom kvalsegraren Håvard Solås Taugbøl som sedemera också tog hem finalen. Johansson var 13:e av 36 svenskar. Vedevågssonen Filip Danielsson, som ju kört världscup i Norge i vinter, strök sig från sprinten men körde dagens tremil, där han slutade på 72:a plats, drygt 6,5 minuter bakom dubble världmästaren Finn Hågen Krogh som tog en överlägsen seger. Danielsson hade 15 svenskar före sig i resultatlistan. I morgon körs ett 15-kilometerslopp i klassisk stil.
** Örebroaren Patrik Nilvér, som tävlar för LK Gränslöst, sprang hem dagens Örebro parkrun, det 135:e i ordningen efter förra veckans inställda race, på fina 17.38 (Johan Ingjald var tvåa på 18.30). Det var hans andra seger i tävlingen. Eva Bjärud från Dyltabruk gjorde som jag för ett par veckor sedan och sprang med hund i sele. Parkrundebutanten kom in på 18.41. Bästa dam utan draghjälp var återigen Frida Nilsson på 19.45.

Lisa Bergdahl försvarade segern i Vårruset Göteborg

Förra året vann Fellingsbrofostrade långdistanslöparen Lisa Bergdahl Vårruset i Göteborg på 17.50 (närmast före OK Tisarens Josefin Tjernlund och Lilian Forsgern på 17.58 och 18.06; de båda var i år i stället på orienterings-EM), vilket var inledningen på en grym vår som ledde hela vägen till U23-EM i friidrott. I kväll försvarade Bergdahl segern när hon korsade målinjen på 17.26 och vann med hela 57 sekudners marginal bak till Sara Edsberger, Hälle IF. Det var Bergdahls andra raka seger efter vinsten i Lerumsloppet, som inledde säsongen. Förra året åkte Bergdahl hem till Närke och följde upp med en seger i Svillingeruset, vi får se om hon gör detsamma nu på lördag.

Skrev för övrigt ingenting om Örebro parkrun i lördags, och det var synd, för i den 52:a upplagan dök Josefin Gerdevåg upp och blev femte kvinna att gå under 20 minuter i tävlingen. 19.37 är ju en bra bit från hennes maxfart, men räckte ändå till en andraplats totalt av de 72 löparna till start, bara Johan Ingjald (18.17) var raskare runt femkilometersbanan vid Rynningeviken. Det var IF Start-löparens tolfte seger i tävlingen, och med det är han värst av alla (Bella Lagrange och Annica Sjölund har elva var).

Och på stigar och grusvägar mellan Kristinehamn och Storfors sprang Patrik Nilvér, LK Gränslöst, hem en tredjeplats i Sweden Irontrail marathon på 3.39.34 (6,5 minuter bakom segrande Robin Adolfsson, Skattkärr), en härlig terrängmara som ingår i Peppes trailruncup.