Glädjebeskedet: Länets första långlopp blir av

Wadköpingsloppet den 5 februari är förstås både kulmen och höjdpunkten på den lokala skidsäsongen, med sin historik, storlek och som deltävling i den svenska långloppscupen. Men redan nästa lördag är det dags för säsongens första långlopp i länet, och nu på tisdagskvällen kom beskedet om att Lo-spåret i Hällefors verkligen kommer att kunna genomföras (även om snöbristen kan sätta ett lägre deltagartak än vanligt). Tävlingen körs över 40 kilometer (eller 20 kilometer för juniorer och de motionärer som vill) med start och mål vid Hurtigtorpet, och på så lång rundbana som snön räcker till (minst 2,5 kilometer, vilket skulle ge 16 varv, är beskedet i kväll). Per Eklöf är den mest meriterade som anmält sig hittills.
Men innan det är dags för Lo-spåret ska två deltävlingar i Tour de Kif avgöras på konstsnöspåret uppe i Ånnaboda, och den andra, på söndag, dubblerar som DM i längdskidor ((för första gångne med likvärdiga distanser för damer och herrar, tio kilometer för juniorerna och 15 för seniorerna, i klassisk stil med intervallstart). Lucas Lennarsson, som var 20:e på exakt samma distans på senior-SM i Piteå förra året (och då över en minut och 23 placeringar före en viss Axel Ekström i resultatlistan …) är anmäld (det var han även till skandinaviska cupen i Lahtis i helgen, men tvingades kasta in handduken), men efteranmälan är öppen ända in på tävlingsdagen, så vi får vänta med att utvärdera konkurrensen).
Morgondagens deltävling i Tour de Kif (som egentligen skulle vara den tredje, men den andra blev ju inställd) avgörs över tio kilometer i fristil med individuell start på onsdagskvällen.

Nätterlund snabbast uppför backen någonsin – och Anfält slog sitt eget rekord: ”Men fjolårets lopp var bättre”

Visst går det att kuta tre lopp på en vecka. Efter asfaltsmilarna Blodomloppet i Västerås och Hälsloppet i Huddinge så tog Mattias Nätterlund hem Kilsbergen trailrun med start och mål i Ånnaboda. Och inte nog med det – Örebro AIK-löparen passade dessutom på att notera den snabbaste tiden någonsin i tävlingssammanhang uppför Södra Storstenshöjdens slalombacke (från botten, där extremparken brukar vara belägen under Battle of vikings, till Storstenen): 4.01. Nätterlund slog rekordet uppför backen när han var tvåa bakom Per Sjögren 2014 (4.10) och förbättrade det när han var tvåa bakom Filip Dahlgren i fjol (4.09). I år klämde han till med 4.01 på väg mot seger med 2.36 före Fredrikshofs Thomas Chaillou. Nätterlund persade med nästan två minuter i det 14 kilometer långa stigloppet och var mindre än minuten från VM-orienterare Dahlgrens banrekrod från i fjol.
På damsidan var Erika Bergentz, som springer för nya klubben Thorén Track & Field, totalt överlägsen (fått blodad tand på kuperade stiglopp efter Sälen fjällmaraton, kanske) och var över fem minuter före IF Starts Kajsa Rosdal i mål. Bergentz var bara två sekunder från Karin Forsbergs backrekord, men nästan 5,5 minuter från Forsbergs banrekord.
Loppet ingår i långloppscupen där Nätterlund passerade Erik Anfält (som sprang Bergsleden ultra istället, se nedan) för tredjeplatsen på herrsidan medan topp fem inte påverkades alls på damsidan (ingen ställde upp).

I Bergslagsleden ultra, 47,5-kilometersloppet med start i Digerberget, mål i Ånnaboda och ett par extrasvängar utöver Bergslagsleden (Rusakulan, Falkaberget, Södra Storstenshöjdens slalombacke) som ger loppet totalt över 1 200 höjmedeter, försvarade Erik Anfält sin seger från i fjol, och putsade dessutom sitt eget banrekord med nio sekunder (vilket ger ett snitt på 19 hundradelar per kilometer …).
– Men egentligen gjorde jag ett bättre lopp förra året. I dag gick det väl bra i 35 kilometer, men sedan hade jag krampkänningar och uppförs slalombacken fick jag gå hela vägen, i fjol sprang jag. Men då la jag bort massor av tid på grund av felspringningar, och så var vädret sämre, säger Anfält till Konditionsbloggen (konditionsbloggaren sprang själv loppet och stötte ihop med Anfält på den efterföljande middagen; min racerapport kommer i början av veckan).
Den här gången sken septembersolen, i fjol vräkte regnet ned. Då var Anfält i kanonslag, nu har han skadebekymmer.
– Det har varit lite olika saker, bland annat har jag haft problem med lårens baksidor och så har jag börjat få krampkänningar väldigt ofta, något jag inte alls haft problem med innan. Jag tror att det beror på att något är fel i ryggen, så jag ska iväg och träffa en specialist, säger Anfält som meddelar att han troligen avstår Lidingöloppet men som alltjämt siktar på en bra tid i Frankfurt marathon.
Anfälts klubbkompis Ludvig Börjesson tog andraplatsen, bara 5.41 bakom. Nästan på sekunden det avståndet skiljde i Blankhult, efter 31,5 kilometer, därefter sprang de båda jämnt. IFK Noras Per Eklöf, som varit tvåa i de två tidigare upplagorna av loppet, var trea i Blankhult, fem minuter före fyran Edvin Karlsson, men tappade sedan fart och var omsprungen med nio minuters marginal när löparna passerade Ånnaboda för första gången, och 15,5 minuter efter i mål. Karlsson trea, Eklöf fyra.
På damsidan stack Sandra Lundqvist, Kristinehamn, iväg redan i starten, men KFUM Örebros Anette Carlsson släppte aldrig mer än någon minut och var mindre än tre bakom i mål. IF Starts Maria Eriksson trea i mål, dryga halvtimmen bakom.

Orienterings-DM fortsatte på söndagen med långdistans (en tävling som tangerade Bergslagsleden ultra rent geografiskt, vissa inskolningssträckan gick på Bergslagsleden vid Lockhyttan, och några av seniorernas kontroller satt nära leden). Tisarens EM-löpare Josefin Tjernlund, som stod över medeldistansen i går, var tillbaka nu och tog en programenlig seger. Men Ellinor Eriksson, gårdagsvinnaren, pressade henne hårt och visade att formen är god inför SM-hösten. Enligt winsplits beräkningar la Eriksson bort 1.52 på två bommar, och i mål skiljde just 1.54. I övrigt sprang de båda löparna alltså jämnt. Hagabys Elin Vinblad tog bronset, men hon var över 14 minuter efter.
Herrpallen var identisk med gårdagen: Martin Regborn, som tog EM-brons i just långdistans i maj, vann med över sex minuters marginal före Tisarens ex-landslagslöpare Daniel Attås, som i sin hade knappa minuten ned till trean Gustav Hindér.
På fredag är det dags för natt-DM, på söndag stafett-DM. Sedan väntar två SM-helger.

Matthias Wengelin fick efter sin inledande tre raka segrar lämna svenska långloppscupen i mountainbike besegrad. För andra loppet i rad av Michael Olsson, Serne Allebike, som kom loss solo i 100 kilometer långa Bockstensturen i Varberg och var nästan tre minuter före Örebros VM_femma som i sin tur vann en spurtduell mot Varbergs Fredrik Edin. Grythyttans Fredrik Berg blev elva efter att tidigare ha varit topp tio i fem av sex deltävlingar han kört.
Wengelins vapendragare och Almbyklubbkompis Axel Lindh testade istället landsvägsbenen, men fick nöja sig med 40:e plats i 180 kilometer långa Tre Berg som Alexander Wetterhall vann programenligt före tre lagkompisar i arrangörsklubben Tre Berg CK. I fredagens uppvärmning, 100 kilometer långa Tre Berg GP, gick det bättre, med en tiondeplats för Lindh (enligt hans Instagram, jag hittar ingen resultatlista.

Och så till sist några ord om Gyttorps Bibben Nordbloms chanser att ta sin fjärde VM-titel i swimrun i morgon, måndag (NA visar den officiella direktsändningen från loppet på na.se med start 5.45 på morgonen, loppet startar 15 minuter senare):
Bibben tävlar i år tillsammans med fjolårssegraren Maja Tesch, som då bröt Bibbens och hennes mamma Lotta Nilssons segersvit. Deras lag heter Head Swimming (det är sponsornamn all the way i swimrunsporten) och har nummer 103. Teschs lagkompis i fjolårets guldlag, Annika Ericsson, bildar i år lag Addnature med erkänt duktiga Kristin Larsson, som gick in i väggen på väg mot tredjeplatsen i fjol. Även amerikanska laget Godd ’Nuff med Sara McLarty och Misty Beccera, var på väg mot något stort i fjol, men gick ut för hårt och kroknade, de har säkert samlat på sig värdefull rutin till i år. Och Team Ultraswimrun med Christine Andersen och Johanna Wallensten varnas det också för.
Bibben och Lotta har fortfarande banrekordet på 10.26.31, men Bibben tror att det kommer krävas betydligt bättre tider än så i årets tävling (om vädret blir så bra som utlovats, börjar det blåsa och bli strömt kan bara det göra en timme på sluttiden).
– Jag tror det kommer krävas en tid under tio timmar för att ens hamna på pallen i år, för konkurrensen är riktigt tuff. Maja och jag har lagt upp en plan för att klara det, säger Bibben.
Hon har också trimmat utrustningen för att tjäna viktig tid: Hon har vänt på dolmen (flytverktyget som swimrunatleterna har mellan benen) uppochned för att förbättra flytförmågan, hon har skaffat nya trailskor som ger bättre fäste på de glashala klipphällarna, skippat långa strumpor och skaffat en tunnare våtdräkt för att minska motståndet i vattnet och, kanske viktigast av allt, skaffat en styvare lina som gör att hon och Maja på ett mer effektivt sätt kan dra varandra i simning (där kommer Bibben ligga först) och löpning (där Maja är starkare) så att linan inte fjädrar lika mycket.

Tvåan Anette Carlsson, segraren Sandra Lundqvist, trea Maria Eriksson och fyra Anette Jonsson efter målgång i Bergslagsleden ultra.  Foto: Anders Eriksson
Tvåan Anette Carlsson, segraren Sandra Lundqvist, trea Maria Eriksson och fyra Anette Jonsson efter målgång i Bergslagsleden ultra. Foto: Anders Eriksson
Erik Anfält med medaljen efter andra raka segern i Bergslagsleden ultra.  Foto: Anders Eriksson
Erik Anfält med medaljen efter andra raka segern i Bergslagsleden ultra. Foto: Anders Eriksson

 

Helgens höjdare: ”Inte fått något svar alls av kroppen”

1. Bergslagsleden ultra och Kilsbergen trailrun
Tycker ni jag favoriserar de här tävlingarna? Tja, i sådana fall beror det inte på att jag är medlem i arrangörsklubben Nature Running (vilket jag faktiskt är) utan att det är ett av min tre stora mållopp den här säsongen. Örebro backyard ultra slutade med en halv framgång (tvåa i herrklassen, men klarade inte mitt eget tidsmål) och Borås sextimmars väntar runt hörnet, men på söndag är det fullt fokus på den tredje upplagan av Bergslagsleden ultra. 2014 löste jag det 47,5 kilometer långa loppet, med runt 1 200 höjdmeter, under fem timmar trots att jag sprang bort 15 minuter på en missad stigförgrening. I ösregnet i fjol halkade jag runt på 5.07 utan fellöpningar. I år är målet mest att ta mig runt. Har trots normal träningsdos inte fått något svar alls av kroppen under andra halvan av sommaren, och mardrömsresultatet i Svartåloppet gör att jag nu går in helt utan förväntningar. Kanske är rentav 5.30 en bra tid på söndag.
Örebros landslagslöpare Erik Anfält, som satte ett fett banrekord i fjol (trots en vurpa!), har haft skadekänningar efter Ultravasan och är tveksam till start (men han hade hämtat ut sin nummerlapp när jag hämtade min, i varje fall), men springer han så vinner han, som det brukar vara. Annars lär Per Eklöf stå redo att ta över, efter två raka andraplatser. Tävlingen är deltävling fem av nio i årets Peppes trail cup, den nationella traillöpningsserien, men de har ännu inte uppdaterat sammandraget efter förra helgens Irontrail i Kristinehamn. Ingen som var topp fem inför den tävlingen är hur som helst anmäld, varken på dam- eller herrsidan (däribland uteblir Örebrolöparna Sara Richert och Ingrid Ziegler).
I 14-kilometersloppet Kilsbergen trailrun, som arrangeras samtidigt och delvis på samma bana (och som ingår i långloppscupen), får Mattias Nätterlund och Erika Bergentz räknas som favoriter, den senare möjligen utmanad av Kajsa Rosdal.

2) Finnkampen
Jag har väl redan uttömt ämnet, men 18.30 i morgon kväll smäller det. Louise Wiker, ex-Hällefors-löparen med friidrotts-VM-meriter, springer sin andra finnkamp. 10 000 meter. Missa inte det!

3) Orienterings-DM
Sprinten avgjordes redan i somras (med svaga startfält), men nu är det dags för de två riktiga DM-helgerna. Medeldistans i morgon, lördag, långdistans på söndag, natt nästa fredag och avslutande stafett den söndagen. På plats finns först och främst Martin Regborn, VM-sjua i sprint för två veckor sedan, som främst utamans av Daniel Attås. Josefin Tjernlund, som sprang EM i våras, är också på plats, liksom tvillingsystern Ellinor, men inte Lilian Forsgren (men hon kommer nästa helg!).

Lennartsson etta, Impola tvåa – och så Regborns SM-silver

Ja, jösses vad det rasslade till på lördagen. Inte nog med att Martin Regborn tog ett SM-silver i inomhusrodd (som ni förhoppningsvis redan läst och sett här), utan det blev dessutom flera finfina framgångar för länets skidåkare i de nationella cuptävlingarna i Hudiksvall.
Ja, det började ju redan i går, då Örebro län blev tvåa i herrjuniorernas distriktsstafett, bara 3,3 sekunder bakom Stockholm, efter att Garphyttans Marcus Lennartsson vann förstasträckan, Zinkgruvans Markus Johansson tappade till tredje plats på andra (med tredje åktid) och Garphyttans Adam Gillman tagit in sex sekunder på ledande Stockholm på sistasträckan och haft näst bästa åktid av alla 18 lagen där – och då damjuniorernas rätt oprövade lag med Zinkgruvans Daniel Bjärmark, Garphyttans Elin Fjellström och Ida Danielsson tog en finfin femteplats, och då Kopparbergs långloppsspecialist Bill Impola bara var 21 sekunder från täten i herrseniorernas lopp över sex kilometer i klassisk stil.
Men faktum är att det blev så mycket bättre på lördagen, då Marcus Lennartsson slog till i JVM-åkarnas frånvaro och vann herrjuniorernas tiokilometerslopp i klassisk stil helt överlägset, över 25 sekunder före tvåan, Offerdals Max Novak. Gillman slutade sjua, 54 sekunder bakom.
Kanske ändå häftigast att Bill Impola tog ledningen i herrloppet från start – och höll den i mer än två av tre 3,3-kilometersvarv, i konkurrens med landslagsåkare som Anders Svanebo, Jesper Modin och Anton Lindblad. Till slut fick Impola ändå ge sig mot dubble OS-guldmedaljören (och långloppslagkompisen) Daniel Richardsson, som var starkast på sista varvet och vann 3,9 sekunder före Kopparbergssonen. Men Impola blev tvåa, ett stort utropstecken efter en vinter som inte riktigt bjudit på de långloppsresultat han hoppats på. Två veckor återstår till Vasaloppet.
Bakom Impola gjorde Garphyttans egen landslagsåkare Axel Ekström säsongens bästa lopp (enligt Garphyttans Dick Lager) och slutade på nionde plats, halvminuten efter Richardsson. SM-utropstecknet Lucas Lennartsson, Marcus storebror, blev 13:e, 49 sekunder bakom.

I veteran-SM i Hällefors har det hittills blivit fem medaljer till länet. Karlslunds Per Eklöf var snabbast av alla åkare, oavsett klass, i fredagens lopp i klassisk stil, och tog guld som ensam startande i H35-klassen (nästan två minuter snabbare än segraren i H40 över tio kilometer i klassisk stil). Hans klubbkompis Peter Jellvert tog silver i H50-klassen och Hällefors Annica Gustavsson tog brons i D55 över samma distans, medan Norabygdens Birger Gustavsson tog silver i H80-klassen över fem kilometer. Granbergsdals Kjell Eriksson, pappa till skidorienteraren Åsa Zetterberg Eriksson som varit flitigt förekommande här på bloggen, var ensam länsmedaljör i lördagens fristilslopp med sitt brons i H65-klassen.

Och på tal om gårdagens nyheter så fick ju Filip Jacobsson även officiellt besked om att han precis som i fjol får åka junior-VM. Degerforsaren har ju, tillsammans med Säterbygdens Oskar Sandberg, dominerat herrjuniorernas skidorientering i Sverige i vinter (men han står över helgens tävlingar i den svenska juniorcupen i Örnsköldsvik).

I ungdoms- och junior-SM i friidrott, inomhus, springer KFUM Örebros medeldistanstalanger Jonathan Gustavsson, Jack Karlsson och Tobias Tranderyd 1 500 meter i morgon. Däremot verkar det inte bli några lokala skrinnare till start i maraton-SM.

Marcus Lennartsson tog en urstark seger i Hudiksvall. Foto: Dick Lager
Marcus Lennartsson tog en urstark seger i Hudiksvall. Foto: Dick Lager