Regborn världscupfyra i stafett, Dasler veteran-VM-femma på drömtid, Ahlsson tog karriärens störst (?!) seger och så gick det i Hostruset

Det blev andralaget för Martin Regborn och fjärdelaget för Ellinor Tjernlund och topp tio-placeringar för båda när världscupen i orientering i dag avslutades med mixedsprintstafett på gatorna i vykortsvackra italienska vintersportmeckat Cortina d’Ampezzo. Hanna Lundberg och Max Peter Bejmer såg till att Regborn fick gå ut som fyra, 24 sekunder bakom Schweiz (tio sekunder upp till trean, 22 bak till sexan) på sin tredjesträcka – och i mål var Regborn femma. däremellan hade Regborn passerat ett lag (ett mixat nationslag) och passerats av Storbritannien och framför allt Norge, där världscupvinnaren Kasper Harlem Fosser sprang ikapp 46 sekunder på täten (22 sekunder på Regborn) och gick ifrån med sex in till växling (35 ned till Regborn som i övrigt gick jämnt med de andra tätlagen och skickade ut Karolin Ohlsson som femma, 27 sekunder bakom Schweiz). Spurtkanonen Ohlsson jagade ned Storbritanniens Megan Carter Davies men fick ge sig mot världscuptvåan Simona Aebersold som fixade sista pallplatsen åt Schweiz.
”Sjabblade bort 20 sekunder direkt för att startpunkten var gömd, men bra lopp efter det”, skriver Regborn i sin träningsdagbok på Strava och tillägger: ”Mersmak på mer sprint nu till nästa år.” Då väntar tidernas första renodlade sprint-VM, i Danmark i slutet av juni.
Lina Strand, Jens Rönnols och Albin Ridefelt såg till att Tjernlund fick gå ut som åtta på sistasträckan, 1.14 bakom täten (och 39 sekunder bakom Regborns lag) och även om Tisaren-löparen tappade Finland så höll hon Sveriges tredjelag stånget och bärgade en niondeplats av 50 startande lag (41 kom i mål utan att ha stämplat bort sig).
I nationscupen räknas dock bara ett lag per land, och där fixade Sveriges förstalag (Tove Alexandersson, Isac von Krusenstierna, Emil Svensk och Sara Hagström) en andraplats bakom Norge, som räckte till totalsegern i världscupens nationscup, knappt tusen poäng före Schweiz (seger i söndagens stafett gav 2 000 poäng).

Jonathan Ahlsson tog karriärens största seger (möjligen näst efter guldet på kortdistans-SM tidigare i somras och det i JSM-guldet i tempo i fjol, men jag skulle nog ändå säga att den här viktorian slår högre) i karriären när han kom loss tillsammans med Victor Hillerström Rundh och sedan vann spurten i Nationaldagsloppet (Markimlinjet) över 155 kilometer (fem varv på en 31-kilometersrunda) i Vallentuna. Inget dumt sätt att avsluta en säsong med, och dessutom innebar vinsten att han klättrade upp på tredjeplatsen i Sverigecupens sammandrag där klubbkompisen (i Motala AIF, som Kumlabröderna Ahlsson numera tävlar för) Hugo Forssell redan säkrat titeln och där storebror Jacob Ahlsson (som ju vann Falkenloppet i går) trots en poängfri 20:e-plats på söndagen haffade andraplatsen. Tre gånger Motala AIF i topp alltså, och två Ahlsson-bröder bland de tre bästa svenska cyklisterna på nationell nivå 2021. Båda bröderna har gjort otroligt framsteg i år, kort sagt.

Förra helgen blev Erik Anfält bäste M45-löpare i Berlin och den här söndagen följde IF Starts Marie Dasler upp med en femteplats i K50-klassen i veteran-VM (åtminstone kallar arrangörerna det för veteran-VM, men jag är inte på det klara med om det är officiellt sanktionerat från veteranfriidrottens centralorganisation) som avgjordes i samband med London marathon. Men framför allt sprang hon, 53 år gammal och med otaliga löptävlingar i kroppen, hem ett nytt personligt rekord med över tio minuters marginal och gick under drömgränsen tre timmar med marginal: 2.58.04. 1.27.14 på första halvan, 1.30.50 på andra är en fin splitt. och upp till veteran-VM-medalj hade hon mindre än tre minuter (det var fyra brittiskor före, Susan Mcdonald vann på 2.51.27.och upp till veteran-VM-medalj hade hon mindre än tre minuter (det var fyra brittiskor före, Susan Mcdonald vann på 2.51.27.
Även Dasler sambo Fredrik Hartman persade, om än med sekunder i stället för minuter, och gick i mål på 3.03.12. De båda sprang ihop i drygt 30 kilometer, men sista svåra milen fick Hartman släppa och tappade alltså drygt fem minuter (och missade första sub-tre-maran med drygt tre). Han var inte inkvalad till veteran-VM-klassen i M50 (det var inte öppen anmälan utan fanns strikta kvaltider).

Liduina van Sitteren följde upp segern i tiokilometerstävlingen Kretsloppet i Borås i går med en överlägsen seger i hälften så långa Hostruset, den 14:e av säsongens 19 deltävlingar i långloppscupen, på Väster i Örebro på söndagen. I går snittade hon 3.39 per kilometer för 36.12, i dag 3.33 för 17.48. Segermarginalen blev just under 1,5 minuter till klubbkompisen (i Örebro AIK) Tuva Svedin (19.11) på andraplatsen och ytterligare 21 sekunder till Kumlas Åsa Höög på tredje (19.32). Även Elin Vinblad (19.43) gick under 20 minuter, men den större vinnare var Petra Hanaeus som med sin femteplats på 20.04 förstärkte därmed sin pallplats i cupens sammandrag. Sex friska poäng till van Sitteren samtidigt som totalledaren Dasler alltså valde London marathon. Det gör att van Sitteren nu bara är tre poäng bakom (Dasler har räknat nio lopp, van Sitteren sju). Fem tävlingar återstår, och terräng-DM-helgen lär bli avgörande.
På herrsidan gjorde Tim Sundström en nu för tiden sällsynt start och vann sekunden före Per Arvidsson – på 15.49 respektive 15.50. 22-årige Rasmus Ahlgren från Uppsala tog tredjeplatsen på 16.02, medan Hällefors Simon Sveder blev tredje länslöpare på 16.29 (sekunden före Mattias Nätterlund). Även Fredrik Johnsson (16.46), Erik Jansson (16.51), Elias Zika (16.51), Jacob Halvarsson (16.53) och Martin Duberg (16.54) gick under 17 minuter i ett lopp med bra toppbredd och 18 man på 18 blankt eller bättre. Arvidsson låser snart in cupförsvaret i kassaskåp och toppar nu med 22 poängs marginal med 34 kvar att springa om (för tvåan Oskar Hansson i praktiken 32 poäng).

I går deltog länets (”länets”?) förmodligen snabbaste löpare den här säsongen (i varje fall den som besitter högst placering på någon svensk årsbästalista) Linus Rosdal i en tävling på hemmaplan – nämligen den av hans storasyster Kajsa Rosdal anordnade och mysigt småskaliga arrangemang Kajsas trail (Blänkabackens trail) i naturreservatet strax öster om Örebro. Jag såg en resultatlista fladdra förbi med Linus och Lotta Lennartsson på topplaceringarna och idel ädel traillöparadel där bakom, men nu kan jag för mitt liv inte återfinna i nätets skrymslen.

Notera också att Louise Wiker sprang in som tvåa i Hässelbyloppet (hon springer ju för klubben Hässelby sedan många år, även om hon ursprungligen kommer från Hällefors) på 35.38. Det var hennes näst bästa tid på landsvägsmilen i år (på sex försök), och knappt 1,5 minuter bakom segrande 17-åringen Tilda Månsson, Fredrikshofs FIF.

Ungefär lika småskaligt var den femte upplagan av mountainbiketräningstävlingen Svartåtrampen som avgjordes på den nyskyltade mountainbikeleden Sirsjön runt (med lite tillägg för att komma upp i 21 kilometer och få ett bra start- och målområde med hamburgergrill) som avgjordes på söndagsmorgonen. Karlskogas Per Melin vann på 1.05.33 (Stefan Almstedt hade sannolikt vunnit med ett par minuter om han inte punkterat), men största utropstecknet var Elisabeth Bjurenhed som blev totaltvåa, bara 27 sekunder efter, och därmed var snabbaste dam med nästan 23 minuters marginal.

Högberg fixade svensk dubbelseger när hon krossade distriktsrekordet – Danielsson 2,7 sekunder från poäng i överlägset bästa världscuploppet + allt annat som hänt i helgen

Snacka om leverans. Rebecca Högberg kom till Nordenkampen (friidrottens nordiska inomhuslandskamp där Sveriges lag tävlar mot Norge, Finland och Danmark/Island, med två deltagare per nation och gren) med ett årsbästa på 800 meter som var sju sekunder långsammare än 25-åriga danskan Mathilde Diekema Jensens pers, och med samtliga andra löpare före eller precis bakom sig i årsstatistiken. Men den 35-åriga KFUM Örebro-löparen sprang hem en svensk dubbelseger som tvåa bakom Hanna Hermansson och med nästan två sekunders marginal bak till Dikema Jensen på tredjeplatsen.
Tiden? 2.08,65 – en putsning av Högbergs knappt månadsgamla distriktsrekord tillika hennes egna svenska veteranrekord med sanslösa 3,69 sekunder. Inte pers, för det satte hon när hon sprang för Hammarby 2010, och det lyder 2.07,65. Men att bara vara en sekund ifrån den tio år gamla toppformen efter bara 1,5 års träning (efter fem års nästan totalt uppehåll) är otroligt imponerande. Loppet skulle gå att se på Youtube här, men är i nuläget inte tillgängligt. Kolla länken senare, så kanske det dyker upp på nytt.
Sverige vann Nordenkampen närmast före Finland på både herr och damsidan. Damerna skrapade ihop 139 poäng mot Finlands 114, Danmark/Islands 96 och Norges 94.
Det här var vinterns första och sista landslagsuppdrag, men om två veckor är det dags för SM i Växjö. Högberg lär bli farlig även där.

Att ta sig upp genom startfältet på 15 korta kilometer om man har startnummer 60 är en konst, men Filip Danielsson var nära att greja karriärens första världscuppoäng från det otacksamma utgångsläget i Falun i dag. Danielsson klättrade successivt genom fältet och var faktiskt (åtminstone om man ska tro livetimingen) uppe och vände på 30:e-platsen vid den allra sista mellantiden, 1 400 meter före mål. Men ned mot stadion var Francesco de Fabiani och Gustav Eriksson för starka (italienaren på 30:e-platsen var 2,7 sekunder före Ekström över mållinjen) och petade ned Danielsson som spurtade hem 32:a-platsen mot starke andorranen Ireneu Esteve Altimiras.
Det här var Danielsson överlägset bästa världscupplacering i karriären efter raden 55–57–brutit i de tre första (som han alla, otacksamt nog, fått köra i Norge, mot världens tuffaste nationella fält). Danielsson var också sjua av de 15 svenskarna, vilket bör kunna öppna för ytterligare någon världscupchans innan säsongen är över.
Axel Ekström, som hade ett bättre utgångsläge med startnummer 41 och låg i klungan bakom 30:e-platsen en bra stund, vann också sin spurt, om 46:e-platsen mot fransmannen Clement Arnault, och var därmed elfte svensk i mål. Ryssen Aleksandr Bolsjunov vann enkelt spurten mot norrmannen Sjur Røthe, 1.46 före Danielsson och 2.30 före Ekström.

På instagram tyckte jag mig se Bob Impola på startlinjen i Jizerská padesátka, den 50 kilometer långa tjeckiska klassikern, men i resultatlistan hittar jag honom inte på ett enda ställe, inte ens vid mellantiden efter elva kilometer, så jag vet inte om han hade problem med chippet, klev av tidigt eller inte alls kom till start. Med tätstriden, där Andreas Nygaard retsamt enkelt tog ännu en seger före teamkompisen Oskar Kardin som drog igång sin spurt lite för tidigt, hade han hur som helst inget att göra. Så länge tv-sändningen pågick syntes ingen Impola komma i mål. Nu tar långloppsvärldscupen paus fram till Vasaloppet, den 1 mars.

Garphyttans Alfons Wedin tog sig till A-final i lördagens sprint och tog därmed länets bästa placering på ungdoms-SM i längdskidor i Matfors. Faluns Bosse Lövgren vann H16-klassen. I fredagens distanslopp var Granbergsdals Ida Bervenståhl bäst med en sjundeplats i D15-klassen, 48 sekunder bakom Landehofs Maja Axelsson. Bervenståhl missade sedan topp 30 i sprintkvalet med åtta tiondelar.

Jag skrev ju lite om det inställda skridsko-SM:et och chansen det möjligen kommer ge Örebro att arrangera SM i framtiden på na.se i fredags. Regerande mästaren (på 500 meter och sprintkombination) Adam Axelsson är en av dem som berövas chansen att åka där, men i helgen körde örebroaren hem en meriteradne andraplats på säsongens sjunde deltävling i Norgecupen, i Hamar. 1.14,76 är en bit från årsbästat (drygt 1,5 sekunder), men ändå med marginal bättre än alla andra än hemmaåkaren Erik Resell i tävlingen. Axelsson blev också sjua på 500 meter med 37,46.

Över 100 deltagare kom till start i den femte av säsongens åtta deltävlingar i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) i Lindesberg på lördagsförmiddagen. Och Love Sintring, som redan ledde sammandraget, sprang hem en fin skalp när han var nästan tre minuter före tvåan, Per Eklöf, i mål över 7,6 kilometer (fågelvägen). Milans Therese Korkeakoski vann damernas tävlingsklass, med lika mycket (före Almbys Sofie Bodin), men tävlingens starkaste damnamn sprang i herrarnas tävlingsklass – Milans Josefin Erlandsson tog en niondeplats där, knappt 15 minuter bakom Sintring (Julia Gustafsson, KFUM Örebro, var näst bästa dam där, knappt 23 minuter bakom Erlandsson).

Hällefors LK arrangerade en backtävling i dag (en träningstävling, poängterar man noggrant på sin hemsida, men ändå!) som jag gärna hade sprungit om jag hade haft vetskap om den på förhand. Motbakkelöp är ju nämligen något av en favorit för mig, och den här påminde nog väldigt mycket om Rusakulan vertikal med 150 höjdmeter på 3,5 kilometer. Tiderna i mål påminde också om Rusakulan, med 16.28 på herrsegraren Simon Sveder (en gammal storlöpare som man inte så ofta ser i resultatlistorna numera) 26.40 på damsegraren Stina Bergkvist. Arrangemanget hette som höjden – Saxeknutoch ett litet bildreportage finns på na.se.

I lördagens upplaga av Örebro parkrun, den 140:e i ordningen, var Petra Hanaeus snabbaste dam för 26:e gången, och därmed är hon bara en seger bakom meste vinnaren Johan Ingjald. 20.28 var tiden på Hanaeus. Oskar Hansson var snabbaste herre på 17.44 (fem sekunder före Erik Jansson på 17.49 medan Ingjald missade sin 28:e seger med 24 sekunder).