Dubbelt Garphyttan i VM-truppen, datum spikat för årets första löpar-DM och Weldai krossade banrekordet i Söderhavet runt

2017 fick Karin E Gustafsson chansen i EM i mountainbikeorientering. Fyra år senare är det nu dags för VM-debut. För när truppen till VM i Kuortane, som inleds med masstart nästa lördag, i dag togs ut var den 29-åriga örebroaren, som tävlar för Garphyttan på mountainbiken och för Hagaby till fots, som väntat med. Förstås heller inte ensam från länet, eftersom hennes klubbkompis (i Garphyttan) Marcus Jansson ju är Sveriges stora stjärna, och ännu mer så när varken Nadia Larsson, Viktor Larsson eller Linus Mood finns med i truppen.
Jansson var ju med i svenska silverlaget (tillsammans med Larsson och Mood) i herrstafetten 2018, Sveriges hittills enda VM-medalj på herrsidan i mountainbikeorientering. Individuellt är niondeplatsen på långdistansen 2019 29-åringens bästa VM-placering.
Årets VM fortsätter de två dagarna efter masstarten med sprint (13 juni) och medeldistans (14 juni) och avslutas sedan med långdistans på onsdagen (16 juni) och stafett på torsdagen (17 juni). Blir det någon topp tio-placering är det bra gjort, men svenska förbundskaptenen Mia Eronn sticker ändå ut hakan:
– Vi har ett spännande lag. Får vi bara till det orienteringstekniska så är det flera som kan vara med högt uppe i resultatlistan. Och min personliga målsättning är att vi ska åka hem med medalj. Men sen ska vi snacka ihop oss i laget om den exakta målsättningen, säger hon till Orienteringsmagasinet.

På tal om orientering fick jag i dag tag i Jonatan Gustafsson efter gårdagens rekordlopp. Läs artikeln här!

Och på tal om löpning så fick jag i kväll bekräftat att DM på 5 000 meter, årets första distriktsmästerskap i länet, kommer att arrangeras i Stocksäters regi på Transtensvallen i Hallsberg onsdagen den 30 juni. Skriv in datumet i kalendern!

I kväll avgjordes Söderhavet runt, en 2,65 kilometer lång tävling på stigarna och gångvägarna runt den lilla sjön Söderhavet utanför Kvarntorp. Det var andra året tävlingen avgjordes, och Stocksäters Michael Weldai, som tränar med Mikael Kroons grupp i Örebro och som i fjol var fyra på 1 500 meter på U22-SM, dök upp och krossade Anton Hallors banrekord från i fjol. Nya tiden att slå? 8.50 (3.10 i snitt per kilometer, på det underlaget!). Ingen annan var i närheten, men Björn Eriksson, Björn Engqvist och Janne Werner snittade i varje fall under fyra minuter per kilometer på stigarna med 9.25 (elva sekunder under Hallors gamla banrekord), 10.02 respektive 10.09.
Marie Dasler, som ju tävlade i Karlstad i tisdags, var snabbaste dam före dottern Anja Dasler – 11.06 (sänkte Alva Galméns banrekord med 38 sekunder) respektive 14.13.
Sydnärkenyttjournalisten Anders Björk, som arrangerade loppet, lovade efteråt att det precis som i fjol skulle följas av Kvarntorp runt (1,5 gånger uppför högen, sedan åtta kilometer asfalt, typ) och kanske ytterligare något lopp.

Fahlin ett steg närmare pallen, Jonathan Ahlsson sjua i första proffstävlingen, blixtinsatt löpartävling i Kvarntorp på torsdag

Emilia Fahlin närmar sig onekligen pallen i Thüringen runt. Tia i torsdags, femma i går – och på dagens etapp slutade Örebrocyklisten fyra. Precis som i går kom klungan ikapp utbrytningen (där Fahlin hade lagkompisen Clara Copponi, vilket gjorde att hon inte behövde jobba för att ta ikapp den) med mindre än kilometern kvar, och i den rätt branta lutning upp mot mållinjen överraskade Fahlin sig själv när hon nästan tog sig upp på pallen (till slut var det retsamt nära pallplats, men Liane Lippert höll undan för tredjeplatsen). Jag var tillbaka i tjänst i dag efter fyra dagars ledighet och pratade med Fahlin efteråt, för en artikel ni kan läsa här. Trots att hon i och med att klungan splittrades i målbacken avancerade från nionde till sjätte plats i sammandraget så var hon inte intresserad av att snacka om totalen efteråt. 32 sekunder upp till nya totalledaren Lucinda Brand och 24 till pallen är för mycket med tanke på hur de två avslutande etapperna ser ut och att tätåkarna bevakar varandra (istället fokuserar hon på att ta en pallplats, eller helst en seger på någon av de två etapper som återstår).
I morgon väntar 143 småkuperade kilometer med start och mål i Weimar (först ett längre varv, sedan 1,5 på en 47,5 kilometer lång slinga) och på söndag avslutas touren med 98 rätt platta kilometer med start och mål i Gotha (först ett längre varv, sedan 1,5 på en 28 kilometer lång slinga). Förutom Brand har Fahlin Lotte Kopecky (28 sekunder före), Emma Norsgaard (24), Lippert (elva) och Amy Pieters (en) före sig i sammandraget.

I Estland slog Jonathan Ahlsson till med bästa placering av alla de sex svenskarna i det U23-landslag som i dag och i morgon kör proffstävlingen Tour of Estonia (ja, det här var rentav Ahlssons allra första internationella proffstävling, även om han tävlade som del av svenska landslaget och inte som proffs). Jag har inte fått några riktiga rapporter efteråt, men känslan var att Jonathan fanns med som hjälpryttare åt Hugo Forssell när de tillsammans tog sig i mål på toppen av backen i Tartu (Ahlsson är ju sjukt starkt uppför och såg ut att ha en del sparat, men att han höll sig vid Forssells sida; men det är bara min tolkning av tv-bilderna). Ahlsson blev 37:a, Forssell 39:a, båda 57 sekunder bakom hemmaåkaren Karl Patrick Lauk, som i den här tävlingen representerade det estniska seniorlandslaget som dominerade och fick med flera åkare i den utbrytning som höll. Prestationen ger Ahlsson en sjundeplats i ungdomstävlingen – och ingen av de som är framför är 18 år eller yngre (ungdomstävlingen är för U23-åkare, men Jonathan är ju fortfarande bara 18).
Storebror Jacob Ahlsson var 87:a i mål, 2.53 bakom.
I morgon avslutas Tour of Estonia med ett kriterium i Tartu där den där målbacken ska besegras 16 gånger. Det borde väl passa de klättringsstarka Ahlsson-bröderna?

Min journalistkollega Anders Björk, på Sydnärkenytt, bjuder för andra året i rad in till löptävling (i fjol blev det två, Söderhavet runt och Kvarntorp runt) – och det är torsdag den 3 juni som gäller, anmälan via ett facebookevenemang. Söderhavet runt är först ut även i år (vi får se om det blir fler tävlingar), och det handlar om 2,5 kilometer på stigar och små gångvägar runt sjön Söderhavet i Kvarntorpsområdet. Anton Hallor och Alva Galmén vann på 9.36 respektive 11.44 i fjol (jag blev händelsevis trea på 10.24).

Hallor och Galmén vann mysigt coronalopp – i morgon väntas efterlängtat besked om lättnader på idrottsrestriktioner

I kväll sprang jag och 19 andra faktiskt en löpartävling – Söderhavet runt. Ja, det var coronasäkrad med individuell start – men oj, vad kul det var. Anders Björk, en kollega/konkurrent på Sydnärkenytt (vass på speedway!), skapade ett facebookevent förra vecka, och jag fick syn på det i morse och bytte därmed genast bort lunchträningen mot 2,7 kilometer tävling. Sådana här små, anspråkslösa arrangemang är ju det bästa jag vet. Löpningens själ och essens.
Tävlingen gick runt Söderhavet, en gammalt vattenfyllt dagbrott i Kvarntorp (där jag vet, för att fortsätta på speedwaytemat, att Henka Gustafsson körde isracing i sin ungdom), med start och mål precis där stigen tangerar landsvägen.
På en så kort distans som 2,7 kilometer har jag nog aldrig tävlat tidigare (Rusakulan vertikal tours kortaste sträckning är väl just under tre?), så det var en riktig prövning. Men löpning är kanske den mest rättvisa sporten – det finns inget annat än dåliga bortförklaringar att gömma sig bakom – så topp tre hade jag kunnat meddela på förhand: Irländske orienteringsmästaren och backspecialisten Anton Hallor vann på den pannkaksplatta (och, för att vara en hel del stig, väldigt lättsprungna) banan 25 sekunder före Janne Werner och ytterligare 23 före mig: På 9.36, 10.01 respektive 10.24 (Mina bortförklaringar? Att jag redan hunnit med två hårda pass den här veckan och att jag var ovan vid distansen och gick ut för lugnt … – I sanning hade jag aldrig kunnat ta mig ned mot Jannes tid). Alva Galmén sopade banan med resten av damerna och vann på 11.44, nästa 2,5 minuter före Cecilia Söderkvist och hennes hund (som inte såg så spurtvillig ut). Jag hoppas verkligen det blir fler sådana här tävlingar, och att lägga dem på vardagskvällar är ju perfekt!

Noterar för övrigt att Liduina van Sitteren tog en av de sista platserna till söndagens #diabeteshjältar VK trail, så nu finns en ny favorit i den startlistan!

Häromdagen beslutade den internationella parkrunorganisationen att ställa in också de fyra junidatumen världen över. Det innebär att 16 raka lördagar nu ställts in i bland annat Örebro, räknat tillbaka till den 7 mars då senaste upplagan kunde avgöras här. Men i morgon förmiddag ska det komma nya besked om den svenska idrotten från regeringen och Folkhälsomyndigheten – och de verkar vara positiva, det ska kunna gå att smyga igång senioridrotten igen redan i juni. Det ska bli spännande att se exakt vad det innebär för konditionsidrotten – och vad som egentligen sägs om resor för tävling.

Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
14 mars: Örebro parkrun.
19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
21 mars: Örebro parkrun.
22 mars: Varvetmilen.
26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
28 mars: Örebro parkrun.
28–29 mars: Marsspelen.
2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
4 april: Örebro parkrun.
4 april: Startmilen (långloppscupen).
4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
7 april:
 Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
11 april: Örebro parkrun.
14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
15 april:
 Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
18 april: Örebro parkrun.
18 april: Boforsloppet.
19 april: Letälvsträffen.
21 april: Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
21 april:
 OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
25 april: Örebro parkrun.
25 april: Munkastigen trailrun.
25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
25 april: Tisarträffen, dag ett.
26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
26 april: Tisarträffen, dag två.
27 april:
 Karlslundsvarvet.
28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
28 april: 
OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
1 maj: Svampenmaran.
1 maj: Grisrundan.
2 maj:
 Wedevågsloppet (långloppscupen).
2 maj: Örebro parkrun.
5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
5 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
7 maj: Veteranorientering, deltävling sex(Svennevad).
7 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
9 maj: Hälleforsterrängen (långloppscupen).
9 maj: Svillingeruset.
9 maj:
 Närkekvartetten, dag ett.
9 maj: Hjälmaren runt.
9 maj: Örebro parkrun.
10 maj: Närkekvartetten, dag två.
12 maj:
Hällefors vårjogg, andra veckan.
12 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
12 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
14 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
14 maj: Veteranorientering, deltävling sju (Kristinehamn, men arrangerad av Örebro läns orienteringsförbund).
16 maj: GIF-spelen.
16 maj: Örebro parkrun.
16 maj:
 Närkekvartetten, dag tre.
17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
19 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
19 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
21 maj: Örebro backyard ultra.
21 maj: Vintrosaloppet (långloppscupen; uppskjutet).
21 maj: Frövis terrängserie, första veckan.
22–24 maj: Vänern runt.
23 maj: Örebro parkrun.
24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
26 maj: Gubbracet.
26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
26 maj:
 OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
27 maj: Vårruset Örebro.
28 maj: Veteranorientering, deltävling åtta (Lindesberg).
30 maj: Örebro parkrun.
31 maj: Lindebygdens OK:s dag-KM (uppskjutet).
1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).
3 juni: Fjugestaloppet (långloppscupen).
4 juni: Veteranorientering, deltävling nio (Nora).
6 juni: Lindesjönloppet (långloppscupen).
6 juni: Örebro parkrun.
13 juni: Fröviloppet (långloppscupen).
13 juni: Örebro parkrun.
13 juni: Närkespelen (uppskjutet till september, nytt datum ej klart).
20 juni: Örebro parkrun.
23 juni: OK Milans poängtävling, deltävling sju (Fellingsbro).
27 juni: Örebro parkrun.
28 juni: Örebro city sprint (sprint- och sprintstafett-DM; uppskjutet till i höst, nytt datum ej klart).
18 juli: Semesterhalvmaran (långloppscupen).
18 juli: Sommarmilen.
8 augusti: Stripastafetten.
26 september:
 Swedish league-finalen, dag ett (Blackstahyttan).
27 september: Swedish league-finalen, dag två (Blackstahyttan).