Dovra trail (och Örebro crazy trailrun) flyttas – då blir det superkrock för terränglöpningen

Nu har arrangörerna bakom Ullmax trailserie beslutat sig för att inte bara skjuta upp Örebro crazy trailrun (från 26 april) till det tidigare meddelade reservdatumet 4 oktober (tävlingen blir därmed final i stället för premiär i serien) utan också att flytta Dovra trail från 24 maj till söndagen den 23 augusti. Det innebär att det blir en riktigt fet trailkrock den helgen. Jag är ju med och arrangerar Porla Brunnsloppet, som åtminstone delvis är rätt grötig trail, på lördagen medan Wadköpingslöpet – som berömmer sig om att ha länets tuffaste bana – avgörs på söndagen. Dessutom går junior-SM, som kan suga upp en del av KFUM Örebros duktiga löpare, i Linköping den helgen (och Ultravasan, Vasastafetten, Ultravasan 45, Trailvasan, Vasakvartetten, Sälen fjällmaraton och Idre fjällmaraton den helgen). Och på torsdagen innan är det Blodomloppet i Örebro. Tredje deltävlingen – som nu blir den andra – i Ullmax trailserie är för övrigt Talludden trail som ligger kvar på den 20 september.
Klart är också att Tisarträffen, tvådagarsorienteringstävlingen som skulle ha avgjorts 25–26 april ställs in. Det har kollega Katarina Hanslep skrivit en text om som ni hittar här. Och ungdomsfriidrottstävlingen GIF-spelen, i Glanshammar, den 16 maj ställs också in.
Nu väntar vi främst på besked från Rusakulan vertikal tour (20–22–24 april), Svampen 6-timmars (1 maj), terräng-DM i Vretstorp (6 maj) och Hälleforsterrängen (9 maj).

Vi uppdaterar listan över löp- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in eller flyttats på grund av coronapandemin:
14 mars: Örebro parkrun.
19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
21 mars: Örebro parkrun.
22 mars: Varvetmilen.
26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
28 mars: Örebro parkrun.
28–29 mars: Marsspelen.
2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
4 april: Örebro parkrun.
4 april: Startmilen (långloppscupen).
4 april: Lanna night trail.
11 april: Örebro parkrun.
15 april: Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
18 april: Örebro parkrun.
18 april: Boforsloppet.
19 april: Letälvsträffen.
23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
25 april: Örebro parkrun.
25 april: Munkastigen trailrun.
25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
25 april: Tisarträffen, dag ett.
26 april: Örebro crazy trail (flyttat till 4 oktober).
26 april: Tisarträffen, dag två.
27 april: Karlslundsvarvet.
2 maj: Wedevågsloppet (långloppscupen).
16 maj: GIF-spelen.
24 maj: Dovra trail (flyttat till 23 augusti).
26 maj: Gubbracet.
27 maj: Vårruset Örebro.

Det sprangs ju för övrigt faktiskt lite orientering i dag, om än med maxgräns på 50 deltagare vid sprinten i Kumla. 23 dök upp, och Erik Berzell, som bor i Uppsala men tävlar för Järla, vann med en jättemarginal, nästan två minuter före Tisarens Valter Pettersson, som hade ju en jättespännande juniorsäsong framför sig fram tills coronan slog till. Karin Lindgren, KFUM Örebro, var överlägset snabbaste dam, nästan fem minuter före Almbys Sofie Bodin.
OK Milan har för övrigt startat en ny träningstävlingsserien, Skymningsserien, där Per Eklöf och Therese Korkeakoski var snabbast i premiären för två veckor sedan. På tisdag avgörs den andra deltävlingen, vilket är nästa orienteringstävling i programmet, och den enda under den kommande veckan. ”På grund av [coronan] har vi inga omklädningsrum utan man får byta om ute och duscha hemma. Vi kommer inte ha någon form av stämpling utan man springer förbi i närheten av kontrollen. För er i riskgrupper och andra som inte kan vara med kommer kontrollerna och sitta ute till lördag”, skriver Milan på sin hemsida. Ett vettig lösning i kristider.

I går avgjordes för övrigt Spring snyggt-loppet, ett specialarrangemang av Springa snyggt-podden (med bland andra John Kingstedt, som slog världsrekord med barnvagn i Startmilen i fjol), och även om jag inte hittat någon resultatlista har jag sett att ex-örebroaren Fanny Schulstad sprang hem ett präktigt tiokilometerspers med 36.05.

Örn SM-sexa i sitt tredje 1 500-meterslopp, Dasler i världsrekordförsök och Pettersson med ny seger (och det blir Bergslagsleden på fem dagar och Run of mine i år också!)

Jag var på plats i Tybblelundshallen för avslutande dagen av ungdoms-SM i helgen, och jag kunde förstås inte motstå ingivelsen att snacka med en medeldistanslöpare. IF Starts Hugo Örn berättade för mig att söndagens final på 1 500 meter (i P16-klassen) var hans blott tredje start på distansen i hela livet – efter att ha gjort den andra i lördagens försök … Det var hög fart från start i loppet, och Örn var aldrig inblandad i någon tätstrid (Mölndals Jonathan Grahn hängde av Hälles Jonas Magnusson med över åtta sekunder på två sista varven), men hade länge rygg på fyran och femman. Till slut i mål som sexa på nya personliga rekordet 4.24,77. Läs snacket i artikeln här.

Örns klubbkompis Marie Dasler var med i ett världsrekordförsök i Sätrahallen i går, när hon sprang sistasträckan i ett veteranlandslagslag på 4×400 meter. I samma lopp blev det världsrekord i K45, M45 och K60, men Daslers lag (hon sprang sistasträckan efter Spårvägens Charlotta Häggström, Lidingös Eva Krönlein och Spårvägens Annette Rylander) var inte nära världsrekordet i K50. Det berodde inte på att de sprang dåligt – tiden 4.43,60 är det inga fel på. Men faktum är att ett amerikanskt lag sprungit på 4.26,18 – vilket är över minuten snabbare än rekordet som gällde i den yngre ålderskategorin K45 innan det slogs på lördagen. Loppet med alla rekorden går att se här. Under Marsspelen i Örebro planeras det för nya stafettveteranvärldsrekordförsök (sug på det ordet!).

Valter Pettersson vann H18-klassen för andra dagen i rad i Hallandspremiären, de stora orienteringstävlingarna i Halmstad. I går var det medeldistans, i dag en långdistans där Tisarenlöparen till slut var sju sekunder före Bredaryds Axel Elmblad i mål.
Klubbkompisen Andrea Svensson fick revansch för tiondeplatsen i går och sprang hem en andraplats, bara 26 sekunder bakom Sävedalens Amilia Björklund, i damernas elitklass.

Bergslagsleden på fem dagar meddelar i dag att loppet får en femte upplaga 2020. Årets tävling kommer starta i Kloten den 21 juli och han mål i Stenkällegården den 25 juli. Pär Bjelkmar och Helle Manvik har banrekorden på 32.48.40 respektive 38.19.40 sammanräknat över de fem etapperna och 28 milen.
Häromdagen blev det också klart att Zinkgruvans gruvlopp Run of mine får en fjärde upplagan den 5 september. Det börjar bli fullt i kalendern!

Lämnas inga återbud blir det inga fler världscuptävlingar för varken Axel Ekström eller Filip Danielsson i vinter, för de sista trupperna är nu uttagna. Däremot kommer Danielsson få köra i landslagsdress när skandinaviska cupen avslutas med en minitour i norska Harstad till helgen. Sprint i klassisk stil på fredag, individuellt 15-kilometerslopp i klassisk stil på lördag och jaktstart, på totalresultatet, över 15 kilometer i fristil på söndag står på programmet. Tillsammans med Marcus Ruus är han de mest rutinerade namnen i truppen.
– De har levererat bra på slutet av säsongen och det ska bli spännande att se dem möta åkarna i Skandinaviska cupen i helgen, säger landslagstränaren Ida Ingemarsdotter i ett pressmeddelande.
Utöver de fem åkarna som kör för landslaget är ytterligare 19 svenska herrar anmälda till tävlingen, men ingen Ekström eller annan länsåkare än så länge.

Öhrn till final i SM på hemmaplan – och Pettersson vann i Halland

Försöken på medeldistansloppen i ungdoms-SM i Örebro avgjordes på lördagen, 1 000 meter för 15-åringarna och 1 500 meter för 16-åringarna. Och IF Starts Hugo Öhrn, som är Sverigesexa statistiskt i vinter motsvarade förväntningarna genom att springa hem en finalplats på 1 500. Han var mindre än sekunden från säsongsbästatiden när han tog fjärdeplatsen i första heatet på 4.25,94, men fick ändå vänta tills andra heatet var i mål innan han kunde fira finalplatsen eftersom bara de tre bästa i varje heat var garanterade att gå vidare (därutöver de tre bästa tiderna). Men särskilt spännande blev det aldrig eftersom andra heatet var betydligt långsammare och segrartiden blev 4.28,42. Öhrn kommer alltså till söndagens final, som löps 12.40, med fjärde bästa tid från försöken.
KFUM Örebros Rut Ahlstrand åkte däremot ut i försöken på 1 000 meter, trots pers med 13 sekunder (hon hade inte sprungit distansen tidigare i vinter). Eskilstunas Alice Magnell-Millán, som var i final på senior-SM för två veckor sedan, var snabbast i försöken med 3.00,20 medan Ahlstrand sprang på 3.32,47.

Andrea Svensson såg ut att vara på väg mot ett nytt starkt resultat under första halvan av medeldistansen i Hallandspremiären utanför Halmstad i dag (hon tog ju en dubbelseger i Sverigepremiären förra helgen) och var så långt runt 50 sekunder bakom VM-löparen Sara Hagström, men sedan följde ett gäng bommar i mitten av banan och i mål var Svensson över fem minuter bakom, på tionde plats. Ny chans i morgon, då det vankas långdistans.
I stället var det Tisarens junior Valter Pettersson som visade de riktiga framfötterna på lördagen, när han sprang hem H18-klassen (den yngre juniorklassen) tolv sekunder före tvåan Axel Elmbld, Bredaryd. En seger som kunde varit betydligt större om det inte varit för ett misstag i slutet.

I Örebro parkrun var Niklas Hasselwander snabbaste herrlöpare för andra veckan i rad, och nu också snabbast av alla med 18.49. Starts Petra Hanaeus tog sin 27:e seger (är bara en bakom klubbkompisen Johan Ingjald som har flest genom tiderna) med 20.15.

Jacobsson vann när Nattcupen återstartade – men Sintring behåller totalledningen

Med tanke på barmarken känns det som att orienterarna fått vänta onödigt länge på första deltävlingen i Ullmax vinterserie (även känt som Nattcupen) efter nyår (den senaste gick den 4 december). Men på onsdagskvällen var det äntligen dags, i Markskogen, i Almbys regi. Filip Jacobsson, gjorde som han gjort en del andra gånger i sådana här masstarter – en riktigt stark avslutning följd av en avgörande spurt. Den här gången var fyra löpare samlade i täten, och Jacobsson anslöt först vid näst sista kontrollen, efter att ha bommat på den föregående. Klubbkompisen (i Tisaren) Valter Pettersson tryckte ned pinnen först vid näst sista kontrollen, men Jacobsson gick om och vann med sekunden, IF Hagens Johan Mårtensson var två sekunder bakom vid sista kontrollen men fem efter i mål, Tisarens Johan Aronsson sju respektive 18 bakom. Tisarens ex-landslagslöpare Josefin Tjernlund (sprang världscupen så sent som i höstas) var enda dam på långa banan (damernas officiella tävlingsklass är på mellanbanan) och var elva i mål, tio minuter bakom tätgruppen.
Den ”riktiga” damklassen vann Hakarpspojkarnas Emma Ling 42 sekunder före Roxens Tove Pettersson. Tisarens Lovisa Persson, som vann senast, blev bästa länslöpare på tredjeplatsen, 1.50 bakom Ling men minuten före Milans Josefin Erlandsson. Ling övertar totalledningen på 38 poäng, närmast före Persson på 36.
Hagabys Love Sintring, som var etta och tvåa på de båda etapperna före nyår, behåller ledningen i herrarnas sammandrag. Han är den enda som startat alla tre tävlingarna i långa klassen och har samlat ihop 50 poäng. Jacobsson har 33, Aronsson 31.
Nästa deltävling arrangeras utanför Svennevad, av OK Tylöskog, den 29 januari.
Men redan i morgon står OK Tisaren som medarrangör till en deltävlingen i Vätterbygden by night, utanför Jönköping. Det handlar dock inte om något konstigare än att klubbens starka löpare Daniel Attås numera bor i Huskvarna och hjälper till att arrangera. Inga länslöpare är hittills anmälda.

Första SM-guldet för Martin Regborn – och topplaceringar i Stockholm marathon

Kanske säger reaktionerna jag fick från kollegorna på redaktionen något om hur konstigt det är att Martin Regborn inte vunnit något SM-guld (nå; två ungdoms- och två junior-SM-guld, men inte på seniorsidan) förrän i dag. ”Är det sant? Jag trodde han vann jämt”, sa en. Nå. Konkurrensen i svensk orientering är ju så grym att till och med en världsklasslöpare som Martin Regborn (som är guldkandidat i varenda VM-lopp han ställer upp i) fått vänta till 27 års ålder innan han i dag fick kliva högst upp på pallen, på sprint-SM.
Kollega Elena Lövholm ringde upp honom i Hudiksvall, och i segerintervjun berättade Regborn bland annat att han egentligen såg lördagens tävling som formtoppning inför nästa veckas världscuppremiär.
– Jag använde det här lite som en del av formtoppningen inför det, så det känns kul att få ett formbesked, säger Regborn bland annat i den (pluslåsta) artikeln.
Regborn gick ut sist i finalen på SM efter sin överlägsna seger i fredagens kval, och gick en kamp främst mot Emil Svensks och Isac von Krusenstiernas tider. Kollar man på tiderna mellan kontrollerna var Krusenstierna ”jämsides” (det är ju individuell start) med Regborn efter åtta av de 13,5 minuterna, men på slutet drog örebroaren ifrån och vann tre sekunder före Svensk som var ytterligare två sekunder före Krusenstierna.
Tisarens Oskar Andrén, som haft en sån fin vår och verkar vara på väg mot landslagsklass (han har ju sprungit i landslagsdräkt i Euromeeting) löpte på exakt samma tid som sexfaldiga VM-medaljören Gustav Bergman för att dela fjärdeplatsen. Det betyder att han nu varit fyra i sprint både i norska och svenska mästerskapen, två helger efter varandra.
Regborn har tidigare tagit silver i sprint-SM 2014 och 2018, silver i ultralång 2014 och brons i medeldistans 2016, så det här var karriärens femte senior-SM-medalj.
Tisarens Lilian Forsgren, som har tre SM-brons i nattorientering men inget i dagsljus, var bara tio sekunder från att lugga Helena Bergman på bronset i dag, men fick nöja sig med en fjärdeplats, en minut bakom segrande Karolin Ohlsson (som liksom Regborn överraskande inte hade något individuellt SM-guld innan). Klubbkompisen Josefin Tjernlund var sjua, 29 sekunder bakom Forsgren.
Jonatan Gustafsson var bara en sekund från SM-guld i den äldre juniorklassen, H20, som Växjös Gustav Runefors dock snuvade KFUM Örebro-löparen på. Finns det en öppen sprintplats i JVM-truppen efter ett så starkt resultat? Jag vet inte, jag har inte lyckats hitta någon information om det. KFUM Örebros Melker Forsberg och Tisarens Valter Pettersson dessutom femma och sexa i yngre juniorklassen, H18, 1.08 respektive 1.17 bakom segrande Samuel Pihlstöm, Landehof, och 19 respektive 28 sekunder från medalj.

Svensk maratonlöpning har ju aldrig varit starkare på damsidan än just den här våren, och även om inte Sverigetvåan Charlotta Fougberg kom till start var det ett fullpackat SM-fält i Stockholm marathon i dag, där tre redan klarat kvalgränsen till höstens VM. I sådan konkurrens (Spårvägens Mikaela Larsson vann på 2.36.32, före Johanna Bäcklund och Hanna Lindholm) var det förstås kul att se fyra länslöpare på topp 13. Distriktsrekordhållaren Josefin Gerdevåg, som haft en vår fylld av skadekänningar, var sjua av SM-löparna på Stockholms-perset 2.46.59. Mikaela Kemppi, som tävlat mycket sparsamt efter sin fotoperation förra året, var nia på Stockholms-perset 2.48.39 (seger i D45-klassen med över en kvart!). Förra elitinnebandyspelaren Fanny Schulstad (som bor i Stockholm och springer för Runacademy IF) var nia på 2.52.14 (pers med 18 minuter, tror jag). Och Liduina van Sitteren var 13:e på 2.54.17 (ett pers på maratondistansen med över fem minuter, och ett Stockholms-pers med över 6,5 minuter, vilket säger en hel del om hur mycket hon gått framåt senaste året). Etiopiska Aberash Fayesa vann på 2.33.38.
Även på herrsidan var fältet packat med starka svenska löpare, och Erik Anfält blev nia i SM-klassen trots att han sprang sju minuter snabbare än när han tog brons i fjol (man får förstås ta med vädret som en faktor här). Stockholms-pers även för Anfält, 2.26.02 (Adhanom Abraha tog SM-guld på 2.16.48, Nigussie Sahlesilassie, Etiopien, vann på 2.10.10). Det var Anfälts tredje mara under 2.30 på mindre än två månader (perset 2.24.38 i Rotterdam i början av april, 2.29.34 som farthållare åt Hanna Lindholm i Hamburg tre veckor senare). Han var tredje bästa svensk (fyra av SM-löparna) i H40-klassen. Linus Rosdal, som bytt KFUM Örebro mot IK Akele inför årets säsong, blev tolva på 2.28.18, Sören Forsberg vann H55-klassen med nästan sex minuters marginal när han sprang i mål på 2.49.55.
Finaste priset av alla under lördagen fick dock Hälleforsbördiga Louise Wiker, som sprang maraton i VM för två år sedan, då hon blev mamma för första gången. Det berättar hon själv om på instagram.

Mycket mer om allt annat som hände på lördagen bloggas det om i morgon!

Förstaårsjunioren Ahlsson skrällde med pallplats i elitklassen – och Röjler vann länets första vertikala kilometer

Får be om ursäkt för att det inte blev någon helgens höjdare den här helgen (trots att det vankas både stafett-SM och Örebro city sprint, med döv-SM den här helgen). Befinner mig alltjämt på jobbresa i USA. Men en liten uppdatering blir det i dag.

Jonathan Ahlsson fortsatte i dag sin finfina säsongsinledning genom att i sin blott andra start i seniorelitklass ta hem en sammanlagd andraplats i Huskvarna GP. Jag har fortfarande inte fått tag i någon resultatlista, men jag har fått rapporter om att 16-årige Ahlsson blev trea i backprologen efter att ha varit i en utbrytning som som tio år äldre proffset (i Riwal Readynez Cycling Team) Kim Magnusson själv fick jaga ikapp. Därefter slutade Ahlsson tia i GP-loppet över 50 minuter plus två spurtvarv, efter att återigen ha varit i utbrytning. Det räckte till en tredjeplats i sammandraget (båda etapperna gick under samma eftermiddag).
Resultatet är förstås spektakulärt – Ahlsson är egentligen förstaårsjunior och ska inte tävla i elitklass förrän 2021, men veckan före sin juniorlandslagsdebut i Course de la paix testade han den svenska elitklassen i Göteborgsgirot och låg redan då med långt framme. Och nu fick han alltså kliva upp på pallen, bredvid bland andra Magnusson. En häftig utveckling!
Även Örebros mountainbikelandslagsman Matthias Wengelin lär ha kört tävlingen (han fanns i varje fall med i startlistan), men hur det gick för honom i hans första landsvägslopp på länge vet jag inte eftersom arrangörerna inte lyckats få till någon resultatlista än …

Jonathan Ahlsson på prispallen i Huskvarna, med Kim Magnusson bredvid sig. Foto: Eive Fahlin

Johan Röjler är ju mest känd som skridskoåkare, men har efter den elitsatsningen (som bland annat ledde till tre OS) har han också testat benen som ultralöpare (Ultravasan, Transvulcania) och han vann ju Tarstaborgsrundan 2013. I dag visade han att hjärta och lungor är intakta när han tog hem Diabeteshjältar VK trail (länets första vertikala kilometer!) i Ånnaboda med över fem minuters marginal till Johan Ingjald, som ju sprungit riktigt bra den här våren. Röjler avverkade de 16,5 kilometerna (jag har själv provsprungit banan och vet att den är så lång, även om det står 16 kilometer officiellt) på 1.33.43, Ingjald var tvåa på 1.39.04 och Björn Eriksson trea på 1.40.21 medan banläggare själv, Ola Hellström, kom in som fyra på 1.43.31. Kajsa Rosdal var ju nästan på hemmaplan och var snabbaste dam på 2.01.35 (det verkar dock ha varit en enda mixedklass) före Tilde Malmo på 2.18.50. Men det viktigaste var förstås inte tiderna utan insamlingen till Barndiabetesfonden, som för en liten stund sedan var uppe i över 16 000 kronor.

Liduina van Sitteren fortsatte på vinnarspåret när hon tog hem den 104:e upplagan av Örebro parkrun på 18.26, bara skidåkaren Kevin Henriksson (parkrundebut!) på 17.12 och Patrik Nilvér (17.27) var snabbare. För sjunde veckan i rad kom över 80 löpare till start (vid den här tiden förra året var det oftast 50–60), så det känns som om arrangemanget nått en ny nivå.

Jonatan Gustafsson slutade på 14:e plats, mindre än två minuter bakom segrande Viktor Svensk, på medeldistansen som inledde helgens junior-VM-tester i Mullsjö. Valter Pettersson var 25:a, drygt fem minuter från täten. I morgon väntar en långdistans.

Väntat Tisaren-lag utmanar om topp tio i Tiomila, Melker Forsberg springer långa natten, Regborn genrepade med seger i Milans

I kväll släppte OK Tisaren sina lag till helgens Tiomila. Damerna får ju, av någon outgrundlig anledning, fortsätta springa sin stafett med femmannalag under dagtid medan tiomannastafetten som startar på kvällen och går i mål på morgonkvisten alltjämt är förbehållen herrlag (även om damer får springa även där, men deras officiella tävlingsklass avgörs på lördagen). I den tävlingen bör Tisaren, som blev bortskämda med tre raka pallplatser under åren Simone Niggli sprang för klubben, 2012–2014, åter kunna utmana om en topp tio-placering igen, efter att senaste fyra åren ha varit 14–18–16–15. De fem namnen som tagits ut är de helt väntade – och jag anar att betydligt mer huudbry lagts på att fördela sträckorna än att ta ut löparna. EM-medaljören Lilian Forsgren har fått förstasträckan och formstarka SM-guldmedaljören Andrea Svensson tar avslutningen medan lika formstarka Josefin Tjernlund tar den långa och raka tredjesträckan. Ellinor Tjernlund springer andra- och Lovisa Persson fjärdesträckan. Turkiska VM-löparen Elif Gökce Avci, Anna Hallmén, Rebecka Nylin, Ellnior Eriksson och Line Sölberg springer i andralaget, och lär således vara reserver om någon i A-laget blir sjuk eller skadad. Mer om laguttagningen blir det på na.se i morgon, då jag ska snacka med de ansvariga.
På herrsidan söker Tisaren revansch efter att Hagaby, med VM-löparna Martin Regborn och Filip Dahlgren, i fjol blivit bästa länsklubb i Tiomila för första gången sedan 1998. Hagabys har ännu inte presenterat sitt lag, men Tisaren ställer upp med 16-åriga Valter Pettersson på förstasträckan (där han säkert kommer få möta Regborn, han brukar springa första), norske Mathias Drage på långa natten, orienteringsskyttevärldsmäsaren Gustav Hindér och landslagsmeriterade Daniel Attås på de två följande sträckorna, och Oskar Andrén, som sprang i landslagsdräkt i Euromeeting i höstas, som ankare. Tjecken Jan Gajda är ett namn jag har dålig koll på, men som också tar plats i förstalaget medan Anton Hallor, som jag hade trott skulle ta en plats där, får springa långa natten för andralaget.
18-åriga Melker Forsberg spring för övrigt långa natten för KFUM Örebro, som har ett ungt och spännande lag med 19-årige friidrotts-SM-skrällen (till final på 1 500 meter) Jonatan Gustafsson som startman och 17-åriga Marcus Klasenius (son till fotbolls-VM-domaren Mathias) som ankare.
Årets Tiomila avgörs i Glimåkra i nordöstra Skåne. Om tre år arrangeras tävlingen i Ånnaboda.

Länslagen i Tiomila 2019, som vi vet hittills:
Tisaren, dam, lag ett: 1) Lilian Forsgren, 2) Ellinor Tjernlund, 3) Josefin Tjernlund, 4) Lovisa Persson, 5) Andrea Svensson.
Lag två: 1) Elif Gökce Avci, 2) Anna Hallmén, 3) Rebecka Nylin, 4) Ellinor Eriksson, 5) Line Sölberg.
KFUM Örebro, dam, lag ett: 1) Emma Arlebo, 2) Kristin Jacobson, 3) Johanna Nordström, 4) Elsa Ekelin, 5) Anette Carlsson.
Lag två: 1) Lovisa Gustafsson, 2) Julia Berg, 3) Åsa Westerberg, 4) Maria Magnusson, 5) Karin Lindgren.
Almby IK, dam: 1) Sofie Franzén, 2) Malin Wiklund, 3) Siri Englund, 4) Anne Bodin, 5) Sofie Bodin.
Tisaren, herr, lag ett: 1) Valter Pettersson, 2) Filip Jacobsson, 3) Olle Josarp, 4) Mathias Drage, 5) Gustav Hindér, 6) Daniel Attås, 7) Erik Lindgren, 8) Jan Gajda, 9) Erik Fernlund, 10) Oskar Andrén. (Reserver: Johan Aronsson, Ivan Forsgren.)
Lag två: 1) Albin Källmén, 2) Leif Svensson, 3) Jonatan Aronsson, 4) Anton Hallor, 5) Johan Aronsson, 6) Ivan Forsgren, 7) Niklas Gustafsson, 8) Nikita Zyvagin, 9) Christoffer Andersén, 10) Viacheslav Matiash.
KFUM Örebro, herr, lag ett: 1) Jonatan Gustafsson, 2) Jacob Eriksson, 3) Magnus Palm, 4) Melker Forsberg, 5) Oskar Arlebo, 6) Albin Arlebo, 7) Marcus Halvarsson, 8) Martin Fagerlund, 9) Hugo Öhrn, 10) Marcus Klasenius.
Lag två: 1) Raúl Ferra, 2) Stefan Aronsson, 3) Pontus Halldin, 4) Mats Gustafsson, 5) William Segura, 6) Daniel Stunz, 7) Filip Öhrn, 8) Erik Harlén, 9) Olle Malm, 10) Linus Malm.
Hagaby (ett herr- och två damlag) och Djerf (ett herrlag tillsammans med Degerfors och Kristinehamn, ett eget damlag), har ännu inte offentliggjort sina laguppställningar. De har till 21.00 på fredag kväll på sig.
Malin Halldin, KFUM Örebro, springer förstasträckan i ett mixedlag med löpare från OK Vilse 87 och Skåneslättens OL. Josefin Erlandsson, OK Milan, springer förstasträckan i ett mixedlag med löpare från OK Gynge och OK Torffinn.

Många av de här löparna passade på att använda kvällens poängtävling, i Milans regi, som ett genrep. Regborn slog på farten och vann med nästan nio minuters marginal före Albin Arlebo och Per Eklöf (och kvarten före alla andra) över 6,5 kilometer. Evelina Ericsson var snabbaste dam på längsta banan, men betydligt fler damer sprang den näst längsta (det är bara mixedklasser i Milans) där Therese Koreakoski, som i går var trea i Örebro crazy trailrun, var näst snabbast, tre sekunder bakom KFUM Örebros Kristin Jacobson. Vid sidan om poängtävlingen bjöds det på samma ställe specifik Tiomilaträning på tisdagskvällen, och där var Hagabys Love Sintring och Tisarens Lovisa Persson snabbast. Ovan nämnde Gajda var fyra minuter bakom Sintring.
Jakob Wallenhammer, som vann premiären, sprang inte i dag och Regborn sprang inte premiären, så i sammandraget delar de tiondeplatsen. Leder gör istället arrangörsföreningens Per Eklöf på 9 089 poäng (man får poäng enligt modellen 5 000 minus antalet sekunder till segraren).

Wignell och Eriksson nionde snabbast i Örebro parkruns historia – och Tisarens yngre löpare utmanar inför Tiomila

Inflyttade örebroaren Cimmie Wignell, 32, håller toppklass både i hinderbanelöpning och militär femkamp, och att det kräver en stark kondition är givet. Han har ju tidigare presterat fina tider (34.34 i Startmilen 2017, 16.29 på DM över 5 000 meter i fjol), och på påskaftonen visade han återigen framfötterna när han i sin debut i Örebro parkrun sprang hem segern på 17.10 (det var 99:e upplagan, och bara sju löpare har någonsin gått under 17 minuter; banrekordet har Tim Sundström på 15.52, han är ensam under 16). Hela 109 löpare sprang i solskenet på lördagsmorgonen – om man räknar bort jul- och jubileumsupplagorna är det bästa deltagarantalet sedan den 29 september (då Världens barn-insamlingen tillsammans med Sveriges radio lockade 167). Wignells klubbkompis (i IF Start) Maria Eriksson var snabbast på 19.54, 23 sekunder före Petra Hanaeus. Det var personligt parkrunrekord för Eriksson, som tog sin femte seger i tävlingen och som blev den nionde kvinnan i Örebro parkruns historia under 20 minuter (Karin Forsberg har rekordet på 18.10). På herrsidan var Johan Ingjald näst snabbast med 18.29. Det här var 99:e upplagan av Örebro parkrun, som alltså firar 100 jämnt nästa vecka.

Påskhelgens två orienteringstävlingar i Eskilstunatrakten bjöd inte på några stora framgångar för länslöparna. Tisarens lag med junioren Valter Pettersson, Filip Jacobsson (sprang upp laget från 16:e till nionde plats) och Oskar Andrén blev tia i skärtorsdagskvällens nattstafett Svartnatta, knappt åtta minuter bakom Gustav Bergmans OK Ravinen som ledde hela vägen, men nästan sex minuter före näst bästa länslaget, Hagaby, med Filip Dahlgren på andrasträckan, på 13:e-platsen. KFUM Örebros damer var femma, men det var bara just fem lag anmälda på damsidan (de var timmen bakom OK Hällen i mål) mot 50 på herrsidan. Och i långfredagens långdistanstävling Påskorienteringen var Tisarens ukrainare Viacheslav Matiash bäste länslöpare men nästan nio minuter bakom Ärlas lett Rudolfs Zernis (VM-åtta i stafett i fjol). En kul detalj med Svartnatta var dock just att Pettersson, Jacobsson och Andrén var snabbare på sina respektive sträckor än mer rutinerade Erik Lindgren, Daniel Attås och Johan Aronsson i andralaget (som blev 17:e). Ja, Andrén är ju rätt rutinerade med meriter från både junior- och seniorlandslag, men att de andra två på allvar utmanar om viktiga sträckor i Tiomila nästa helg är ju häftigt.

Danielssons bästa SM-placering, Regborns och Forsgrens formbesked, Kemppis första veteran-SM-guld och backrekordet på Rusakulan och mycket annat

Tillbaka efter fem dagars välbehövlig fjällsemester (80 kilometer löpning, 50 kilometer längdskidor) är bloggen tillbaka. Så, givetvis blir det en lite resumé över vad som hänt under tiden det varit stängt.

Vedevågssonen Filip Danielsson tog seniorkarriärens främsta SM-placering när han tillsammans med Anton Persson förde Torsbyklubben SK Bore till en femteplats i teamsprinten i Bruksvallarna i torsdags. Danielsson körde förstasträckan och växlade som nia, åtta och sexa (hela tiden i tätklungan) medan Persson körde den andra och förde upp laget till en femteplats i mål efter att ha tappat de fyra första lagen men lyckats hålla IFK Moras Victor Gustafsson bakom sig. Falun Borlänge, med Hugo Jacobsson och Oskar Svensson, tog guld, 6,5 sekunder före Boreduon.
Axel Ekström körde slutsträckan för IFK Moras tredjelag (Eddie Edström körde den första), men Edström tvingade släppa täten på sin sista sträcka, och Ekström fick köra solo i mål på 14:e-platsen, över 50 sekunder bakom täten.
Garphyttans och Zinkgruvans lag åkte ut i semifinalerna.
Garphyttans Emil Hagström genom att ta sig hela vägen till semifinal (där han förlorade mot slutvinnaren Adam Persson) i fredagens supersprint över 100 meter med tvåmannaheat. I lördagens Fjälltopplopp, över 33 kilometer, var Ekström bäste länsåkare på niondeplats, tolv sekunder bakom segrande Johan Häggström, Piteå (Granbergsdals Ludvig Berg vann ”som vanligt” i H16-klassen).

https://www.instagram.com/p/BwHg8yrhcyG/

På tal om skidor avslutades den internationella långloppssäsongen med finska Ylläs–Levi, 70-kilometersloppet som är final i långloppsvärldscupen Ski classics, i helgen. Men Maria Gräfnings, som fullföljde sin succésäsong i Fis Worldloppet cup med seger i Ugra ski marathon helgen innan, tvingades ställa in på grund av sjukdom och Bob Impola på grund av problem med ena handleden. Impola slutade därmed på 23:e plats i sammandraget i årets Ski classics, Gräfnings på elfte trots att hon bara körde fyra av loppen.

I helgen avgjordes deltävling två och tre i Swedish league, elitserien i orientering, i Säffle och både Martin Regborn och Lilian Forsgren imponerade. Örebroaren Regborn, som ju får anses snäppet mer etablerad (han har sprungit fem raka VM, två raka EM med en bronsmedalj i långdistans från 2016 som bästa resultat, och tillhör A-landslaget), var fyra i lördagens medeldistans (1.24 bakom segrande Gustav Bergman, sju sekunder från pallen) och trea i söndagens långdistans (nästan fyra minuter bakom Bergman som vann igen, men bara sex sekunder bakom andraplacerade Emil Svensk) medan Hallsbergslöparen Forsgren (ett VM och fyra raka EM med en silvermedalj i stafett 2014 som bästa resultat, men i år inte har någon landslagsplats) var också var fyra på lördagen (1.22 bakom ”omöjliga” Tove Alexandersson men mindre än halvminuten från andraplatsen efter att ha varit i ledning halvvägs) och femma på söndagen (drygt två minuter bakom Alexandersson, 1,5 från pallen).
Riktigt fina formbesked som säkert hade räckt till en plats i svenska världscuplaget om det arrangerats någon världscup nu i vår, men premiären i Finland är fortfarande nästan två månader borta.
Josefin Tjernlund levde inte riktigt upp till sin höga potential, var bara 21:a på lördagen (över sju minuter bakom) och 7,5 minuter bakom täten på sin tolfteplats på söndagen. Filip Dahlgren, som fortfarande inte riktigt är tillbaka på nivån som tog honom till en tiondeplats på VM 2014, var elva på lördagen (bara två minuter barkom Regborn) och 25:a på söndagen (14 minuter bkom täten på paraddistansen). Andrea Svensson, som sprungit så bra under inledningen av säsongen, kom inte till start (hon är utbytesstudent i Tyskland just nu). Tisarens Valter Pettersson tog länets bästa placering på juniorsidan, en fjärdeplats, halvminuten från segern, i H18 på lördagen.
Resultaten gör att Forsgren firar halvtid i Swedish league som tvåa i sammandraget, 90 poäng bakom IFK Lidingös Anna Bachman (Regborn, som stod över första deltävlingen, natt-SM, är sjua på herrsidan). Swedish league avslutas med tre tävlingar veckoslutet efter Tiomila.

https://www.instagram.com/p/BwQ7hDcgkVC/

Örebro AIK:s Mikaela Kemppi sprang för första gången (enligt mina noteringar) en veterantävling och tog SM-guld i halvmaraton i K45-klassen i Skövdeloppet. Men framför allt klarade hon kvalgränsen (1.25.30) till SM-klassen i Stockholm marathon när hon korsade mållinjen på 1.20.49. Därmed vann hon hela tävlingen, snabbare än samtliga yngre och äldre än 45 också. Även IF Starts Rose Marie Enmalm (1.42.46) tog veteran-SM-guld, i K65 medan Starts Anna Pettersson (1.36.29) tog brons bakom Kemppi i K45 och Åsbros Joacim Karlsson (1.18.25) tog brons i M45.

Jag var själv väldigt ledsen över att inte kunna delta i Rusakulan vertikal tour, vars tredje upplaga avlöptes med tre deltävlingar måndag–onsdag–fredag förra veckan. Frida Nilsson (löpning damer), Jimmy Axelsson (löpning herrar) och Oscar Johansson (mountainbike herrar) tog hem totalsegrarna. Axelsson, som jag har väldigt dålig koll på (mer än att han var 14:e man i Wadköpingsloppet i vintras) var den som imponerade allra mest genom att ta slå Per Sjögrens banrekord med en sekund både på måndagen (14.43 mot 14.44) och onsdagen (13.44 mot 13.45, onsdagens sträckning är något kortare, men brantare, på slutet), och därefter avslutade han med att krossa sitt eget backrekord på fredagen (14.19 i samma backe som på måndagen, men i mörker). Där satte Jonathan Kandelin den näst snabbaste tiden uppför den längre backen någonsin, 14.29. Frida Nilsson och Kajsa Rosdal var etta–tvåa och tvåa–etta på två första deltävlingarna (17.14 på Nilsson på måndagen, 16.21 på Rosdal på onsdagen), men Rosdal fick sedan kasta in handduken på grund av sjukdom på fredagen. Bästa mountainbiketiden var 14.10 (Magnus Pettersen på fredagen).

View this post on Instagram

RUSAKULAN VERTIKAL TOUR 2019 TILL ÄNDA Då var den tredje upplagan avgjord och vilken fantastisk härlig vecka det varit. Toppenväder (lite kallt igår kanske), starka prestationer med nya banrekord varje deltävling, nya bekantskaper och härliga återseenden är en del av det vi minns. Följande gick vinnande ur veckans tävlingar: Löpning Dam – Frida Nilsson (@fridanilsson10 ) Löpning Herr – Jimmy Axelsson MTB Herr – Oscar Johansson Lag – Team Invit Länk till samtliga resultat under veckan – bit.ly/2KIMgtY Vi vill tacka samtliga som kommit och deltagit, hejat och hjälpt till på alla möjliga sätt. Vi riktar också ett stort tack till våra sponsorer som bidragit till prisbordet och på andra sätt hjälpt oss med evenemanget: Dynafit Sverige Löfbergs Elon Örebro Norra Cykel i Örebro Stadsträdgården Osteopat Jerker Ståhl, D.O. Hyrcenter Sist men störst tack går till våra fantastiska funktionärer som varit med under en eller flera deltävlingar och hjälpt till med allt från uppbyggnaden av start, nummerlappsutdelning, fotografering, tidtagning och mycket mycket mer. Utan er inget evenemang! Bilder och filmer från gårdagen kommer läggas upp under kvällen så håll utkik på vår facebooksida och vår instagram. Hoppas ni tycker att veckan varit lika rolig som vi. Ha en fortsatt trevlig helg så hoppas vi att vi ses nästa år igen! Varma hälsningar Johan, Peter och Håkan Random Events #rusakulanvertikaltour #rusakulan

A post shared by Random Events Sweden (@randomeventssweden) on

Matthias Wengelin fick nöja sig med en tiondeplats när han åkte andra deltävlingen (han ställde upp även i första) av den brittiska mountainbikecupen, på OS-banan från 2012.

https://www.instagram.com/p/BwMwWc9HMey/

Och den svenska cykelsäsongen håller så sakteliga på att rulla igång, och Kumlas Jacob Ahlsson, som i år bytt Örebrocykliserna mot Motala AIF:s elitlag, blev 38:a i Östgötaloppet i söndags, i en klunga 3,5 minuter bakom tolvmannagrupp där segraren Emil Andersson fanns. Lillebror Jonathan Ahlsson blev trea i juniorklassen.

Natt-SM + Forsgren = Brons (Och Anfälts uppvärmning inför maran, Hindérs grymma insats i Nordenskiöldsloppet, SM-femmilen …)

2016 tog Lilian Forsgren SM-brons i natt-SM, 2017 stod hon över eftersom Tisaren arrangerade, 2018 tog hon natt-SM-brons igen och vet ni vad: Sent i går kväll (eller möjligen i natt, hur man nu räknar) var hon återigen trea just i natt-SM. Tre raka medaljer alltså, och därtill är det de tre enda SM-medaljer som Forsgren har på meritlistan (hon har ju vunnit väldigt mycket annat, som en EM-medalj, en världscupdeltävling, fem student-VM-guld). Jag skrev lite mer om bronsmedaljen här. IFK Lidingös Anna Bachman vann två minuter före Forsgren, som hade 27 sekunder upp till Ärlas Susen Lösch på andraplatsen. Regerande mästaren Andrea Svensson ledde vid första mellantiden (vid andra kontrollen) men tappade till en sjundeplats i mål, nästan åtta minuter bakom Bachman. Lovisa Persson blev 18:e, Daniel Attås bäste länslöpare i herrklassen med en 15:e-plats (drygt fyra minuter bakom segrande Johan Högstrand), Jonatan Gustafsson fyra i H20, Valter Petterson åtta i H18 och Frida Johansson 15:e i D20.

I längdskidåkningens SM, femmilen i Gällivare visade det sig att Axel Ekströms fina form från december och januari nu definitivt är historia. Säsongsavslutningen har ju inte varit så rolig, och i dag fick han nöja sig med en 38:e-plats, nästan tolv minuter bakom segrande Johan Häggström, Piteå (han var inte ensam av habila åkare att vara långt efter, dr bak fanns också namn som Tiio Söderhielm, Gustav Nordström och Erik Silfver). Tre länsåkare fanns före Ekström i listan: Filip Danielsson slutade på 14:e plats, 4.53 bakom Häggström och runt 3,5 minuter från pallen, Lucas Lennartsson blev 27:a och Adam Gillman 31:a.
I morgon kör bland andra Lennartsson och Gillman uppför Dundret.

Gustav Hindér tog en finfin 13:e-plats i Nordenskiöldsloppet efter att ha fått göra mycket jobb själv under de 22 milen i den norrländska vildmarken. Andreas Nygaard tog tredje raka segern, sekunden före Øyvind Moen Fjeld och mer än elva minuter före alla andra, på 11.49.09. Hindér var drygt 72 minuter bakom. Olivia Hansson jagar just nu sin andra raka pallplats, ligger trea efter 186 kilometer men är ”bara” knappt tre minuter före Catrin Ingvarsson, OK Renen. Luleås Nina Lintzén har redan gått i mål om segrare. Mer om Hanssons framfart i morgon.

Nästa söndag, den 7 april, springer Erik Anfält för personligt rekord (2.25.03, vilket gör hon till trea i distriktet genom tiderna), och i dag värmde han upp med Örebro parkrun där han var snabbast av alla på 18.41 (han är ju god för flera minuter bättre om han inte är mitt i en maratonladdning). Frida Nilsson, Petra Hanaeus och Maria Eriksson vara alla inom 13 sekunder på 19.56, 19.59 respektive 20.09.

I Marsspelen var det 800 meter som stod på agendan vad gäller medeldistans på lördagen. KFUM Örebros Noha Olsson sprang 800 meter på 2.04,59 och var med det tvåa i P17, tre tiondelar bkom Uppsalas Vida Arvidsson. Anton Eklind (Sverigeåtta på 1 000 meter i vinter) var snabbast i P14 med fina tiden 2.15,53. På veteransidan sprang Örebro AIK:s IngMarie Johansson, 55, in på 2.40,17. Dessutom tilldelades Wilhelm Bergentz och Klara Frih stipendier.