Ny tid och plats för 5 000-meters-DM – och nu är stjärnspäckade startlistan till natt-DM släppt

Jag skrev i går om att det inte finns något datum för DM på 5 000 meter – det var fel. Tävlingen, som skulle ha avgjorts i Glanshammar den 17 juni har sedan en tid tillbaka fått nytt datum och ny plats: 20 september i Hallsberg, i Stocksäters IF:s regi. Anmälan har öppet till den 16 september och efteranmälan till dagen före loppet.
Det enda av de sex distriktsmästerskapen i löpning som saknar datum är därmed halvmaraton-DM, eftersom det inte blir någon tävling/tidtagning när Norasjön runt coronasäkrar sitt arrangemang. Den enda andra halvmaran som finns i tävlingskalendern, Åstadsloppet, skulle förstås med enkelhet kunna ta över DM – men frågan är om Åstadsloppet heller kommer kunna genomföras. Vi får helt enkelt vänta och se.
Korta terräng-DM har flyttats till 26 september och långa terräng-DM ligger kvar på ursprungsdatumet 17 oktober, i Vretstorp respektive Åsbro.

Apropå DM så stängde ju i går kväll efteranmälan till orienteringens natt-DM i Rönneshytta på fredag. Nu är den slutgiltiga startlistan publicerad, liksom längderna på banorna: 4,8 kilometer för damerna och sju kilometer för herrarna (häromåret beslutade ju Svenska orienteringsförbundet om lika långa beräknade segrartider för båda könen). Lilian Forsgren går ut 21.15 och fyra minuter senare kliver den 23-faldiga världsmästaren Simone Niggli ut i skogen för att göra sin första tävling för OK Tisaren sedan 25-mannamedeln (dagen efter 25-manna) den 8 oktober 2017 (om jag nu inte missat någon start när jag varit på semester …; men låt oss säga den första mästerskapstävlingen sedan 2017 i varje fall). Utöver de båda finns även namn som Josefin Erlandsson och Lovisa Persson (och förra landslagsmountainbikeorienteraren Karin E Gustafsson) med i listan.
På herrsidan går Martin Regborn ut först av de starkare namnen, vid 21.36, och följs av löpare som Filip Jacobsson, Love Sintring (regerande mästare i Nattcupen), Jacob Eriksson, Oskar Arlebo, Tomas Hallmén och Oskar Eklöf. Valter Pettersson hade nog kunnat hävda sig rätt bra i gänget, men Tisarens toppjunior har istället valt att anmäla sig till H20-klassen.
Söndagens stafett-DM i Laxå är ju, av coronaskäl, inställt.
I Värmland löps det däremot på söndag, långdistans-DM med tunna startfält (tio herrar och fem damer i seniorklasserna), och där ställer OK Djerfs Elin Lindberg (medaljchans, tror jag) och Håkan Pettersson upp.

Några startlistor till Giro d’Italia är ännu inte presenterat ((men utöver Emilia Fahlin står det klart att nederländska toppnamn som Anna van der Breggen, Annemiek van Vleuten, Ellen van Dijk och Kirsten Wild kommer till start), men vill man spekulera i vilka lagkamrater Fahlin kommer få kan man börja med att konstatera vilka som inte kommer till start: Australiska Shara Marche och franska Clara Copponi, Marie Le Net, Victorie Guilman, Maëlle Grossetête och Jade Wiel kör nämligen Tour de l’Ardèche den här veckan, och med bara en vilodag mellan den tävlingen och girot är det otänkbart att dubblera. Kvar i laget finns därmed Fahlin, danska stjärnan Cecilie Uttrup Ludwig (som vann ungdomstävlingen i Girot 2017, var sexa i sammandraget för två år sedan och 14:e i fjol, då hon tog två etappallplatser), australiska Lauren Kitchen och Brodie Chapman, norska Stine Borgli och franska Eugénie Duval och Évita Muzic. Alla utom en kommer finnas med i sexmannalaget som lär presenteras inom kort.

Dahlgren tog nytt DM-guld efter dominans – blir spännande att se honom i SM

Överlägsen i lördagens medeldistans, och i särklass även i söndagens långdistans. Filip Dahlgren, 30, som sprang både VM och EM 2014 och som tog långdistans-SM-guld 2013 men som sedan dragits med seeega skadeproblem (här är en bloggintervju från 2015, en uppföljning från våren 2016 och ett snack från samma höst, då han flyttade hem till Hagaby), är dubbel distriktsmästare i orientering, och det kommer bli väldigt spännande att se honom i SM om några veckor! I långdistansen i Garphyttans nationalpark var Dahlgren snabbast på 13 av 16 sträckor (mellan kontrollerna) och som mest fyra sekunder bakom på de tre andra. Total dominans, alltså, och sammantaget var Dahlgren över 3,5 minuter före tvåan Viktor Larsson, som man ska veta är i riktigt bra slag, och åtta minuter före trean Love Sintring.
På damsidan verkar Lilian Forsgren, som ska springa världscupen i Norge fredag–söndag, ha sprungit ett lugnt och kontrollerat lopp. Inga bommar, av splittiderna att döma, utan helt enkelt ett återhållsamt tempo över de nio kilometerna, vilket gjorde att hon var över 19 minuter bakom segrande klubbkompisen (i OK Tisaren) Lovisa Persson som följde upp lördagens silver i medeldistans med ett guld i långdistans, tio minuter före Milans Lisa Westerberg och nästan 13 före bronsmedaljören Anna Hallmén, Tisaren.
I Värmlands långdistans-DM tog OK Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson, mer känd som skidorienterare, silver, 2,5 minuter från guldet.

Friidrotts-SM? Jo, sett till medel- och långdistans tog Louise Wiker distriktets mest framskjutna placering. Wiker, som opererade högerfoten efter friidrotts-VM i fjol (och som därefter fick sådana problem att läkarna tvingades öppna upp operationssåret igen, vilket förlängde rehabiliteringstiden), har ju fem SM-guld på meritlistan (ett på 10 000 meter, fyra i lagtävlingar i terräng) men har ännu inte hunnit komma tillbaka i gammalt gott slag. På fredagen hängde hon med en tätklunga på sju löpare i 5 000 meter, men tvingades sedan släppa och klev av 2 000 meter senare (då kände hon att hon hade vikit ned sig, men å andra sidan hade hon mindre än 24 timmar tidigare landat i Sverige efter flera veckors träningsläger i USA). Men på söndagen slog hon till med en sjundeplats på 5 000 meter (säsongsbästa 17.06,63), efter att ha hängt på en tätklunga med åtta löpare i knappt 3 500 meter och sedan fått göra de sista 1 500 meterna på egen hand.
Martin Regborn blev ju tia på 10 000 meter (läs mer om det här!) och hans klubbkompis (i KFUM Örebro) Markus Bohman slutade tolva på 5 000 meter på personliga rekordet 15.13,72 (sekunden bättre än han gjort tidigare) och 16:e på dubbla distansen med 31.47,62. Fellingsbrofostrade Lisa Bergdahl blev tia på 1 500 meter (4.36,48) men bröt 5 000-metersloppet. Ex-karlskogingen Linda Take elva på 1 500 med 5.06,35.

Karlslunds Maria Gräfnings, som tidigare i veckan blev klar för långloppslaget Team Parkettpartner, var med i spurtstriden i 48 kilometer långa rullskidtävlingen Alliansloppet, men fick nöja sig med en sjätteplats, åtta sekunder bakom segrande Linn Sömskar, IFK Umeå. Vasaloppstvåan Bob Impola blev 53:e man, sex minuter från täten.

Under lördagen – samma dag som Östansjöloppet, alla dessa fjällmaraton och Örebro parkrun – arrangerades Maxiloppet i Kumla, ett fem kilometer långt motionslopp där hemmalöparen Thomas Galmén vann på 22.09, nästan tre minuter Axel Boo (25.58). Några tider på bästa damernas togs inte (bara topp tre totalt klockades).