Rusakulan vertikal söker sanktion med sikte på långloppscupen (och blir kanske endagarstävling?) – Wadköpingslöpet blir vårtävling, Tarstaborgsrundan avgörs på Lidingöhelgen och allt annat du måste veta om 2020 års löpning i länet

I dag släpptes listan med de friidrottstävlingar – huvudsakligen löpartävlingar – som hade ansökt om sanktion innan tiden för att göra detta till ordinarie pris gick ut i måndags.
Det största utropstecknet i länet är Rusakulan vertikal, som är en utveckling av det Rusakulan vertikal tour som avgjorts i tre deltävlingar (under en och samma vecka) de tre senaste åren och som blivit en av mina personliga favorittävlingar. Nu har arrangörerna i Random events gått samman med Bergslagsleden ultra-, Örebro swimrun- och #diabetshjältar VK trial-arrangörerna i Nature Running och sökt sanktion för tävlingen (som tidigare arrangerats utan sanktion) med en liten förhoppning om att komma med i långloppscupen. Tävlingen det sökts sanktion för ska arrangeras onsdagen den 22 april. Tidigare år har körts deltävlingar måndag–onsdag–fredag, och vi får väl se om det blir likadant i år eller om de nöjer sig med en tävling den här gången.
Fler nyheter: 
Löparpremiären kommer att bli en krock 2020: Nora marathon ligger kvar på tredje lördagen i mars, men Varvetmilen byter dag från fjärde söndagen (vilket i år skulle ha varit dagen efter den tredje lördagen eftersom mars börjar med en söndag 2020) till en dag tidigare – och plötsligt ligger tävlingarna alltså på samma dag, lördagen den 21 mars.
Tuffa terrängloppet Wadköpingslöpet blir en vårtävling, och flyttar fem månader från näst sista helgen i september (söndag 22 september i år) till näst sista helgen i april (söndag 19 april nästa år). En lite märkligare flytt är Tarstaborgsrundan, som traditionellt har fungerat som ett bra test inför Lidingöloppet, men som 2020 kommer att avgöras dagen efter Lidingö (ja, dagen efter 30- och 15-kilometersloppen, samma dag som tiokilometaren), den 27 september. Även femkilometerstävlingen Hostruset gör ett hopp i kalendern, från helgen efter Åstadsloppet till helgen före.
Vårruset och Gubbracet flyttar en vecka, och Vårruset byter dag från måndag till onsdag vilket gör att Gubbracet kommer att avgöras dagen före nästa år: 26 respektive 27 maj. Fjugestaloppet hoppar också en vecka framåt i tiden, och löps den 3 juni (vilket gör att loppet hamnar efter i stället för före Rallarrundan), liksom Östansjöloppet (från 24 till 29 augusti). Kilsbergsleden flyttas förvisso också fem dagar i stället för två, men det beror ju på att tävlingen alltid avgörs första söndagen i november.
Vintrosaloppet avgörs ju alltid på Kristi Himmelsfärd, så det blir flytt från den 30 maj till den 21 maj medan Lindesjönloppet ligger kvar på nationaldagen (6 juni) och alltså löps på en lördag nästa år, och nyårsafton firas förstås med Sylvesterloppet i Nora.
Östansjö SK har ju sedan tidigare aviserat att Viby marathon läggs ned, däremot vet jag inte varför Svillingeruset, Spartacusstafetten, Kilsbergen trailrun eller Stafesten för Unicef saknas i sanktionslistan. Att Munkastigen trailrun och Gallaberget trailrun inte finns med beror däremot sannolikt att de precis som vanligt är sena med sanktioneringen. Man kan även fortsatt söka sanktionering, mot förhöjd avgift.
Saknas i listan gör också de renodlade DM-tävlingarna – 5 000 meter, 10 000 meter, kort terräng och lång terräng – som förbundet förestår tillsammans med någon arrangerande klubb. Ska det någon DM-tävling över maratondistans 2020 lär det bli Nora som får arrangera den, eftersom Viby nu är nedlagt.

van Sitteren och Nilsson i rekordfart i Göteborg – och Arvidsson slog till på hemmaplan

Är på jobbresa i USA, och har därför inte haft tid att uppdatera bloggen i helgen, men här kommer en liten snabbversion av vad som hänt (kanske mest av allt för att jag måste uppdatera mig själv om vad jag missat …):

** Örebro AIK:s Liduina van Sitteren blev tolva på halvmaraton-SM och 19:e kvinna totalt i Göteborgsvarvet på 1.20.19 (pers med nästan fem minuter!), och var bästa länslöpare med bred marginal – lite beroende på hur man räknar. Josefin Tjernlund, som springer orientering för Hallsbergs- och Kumlaklubben OK Tisaren, var 25:a i SM på 1.23.20 och hennes klubbkamrat Lilian Forsgren, som kommer från Hallsberg men bor i Göteborg, var 42:a på 1.26.21 medan Ingmarie Johansson var näst bästa Örebro län-boende löparen med 1.32.33 (fyra i K55-klassen) före hinderbanesepcialisten Sara Forsström på 1.33.23). Stjärnskottet Jonas Nilsson slutade på 20:e plats i herrarnas halvmaraton-SM, på 32:a plats totalt i Göteborgsvarvet, på nya perset 1.11.25 (hans tidigare var 1.14.16, men han gjorde 1.11.40 på första halvan av Rotterdam marathon), och var med det nästan 6,5 minuter snabbare än näst bästa länslöparen, Johan Stunz.
** I kväll fortsatte van Sitteren sitt flitiga tävlande, och sin fina svit över vunna tävlingar i länet, genom att ta hem Vårruset i Örebro på 18.17, närmast före Mikaela Kemppi och Josefin Gerdevåg på 18.41 respektive 19.06 (den hackordningen har ju gällt hela våren, men vi får se vad Gerdevåg har i lager inför Stockholm marathon, känslan är att hon blir farlig där om hon har ordning på skadekänningarna som stört henne). Startduon Frida Nilsson och Maria Eriksson fyra och femma på 19.32 och 19.49 före fotbollsspelande tvillingsystrarna Stina och Frida Gustafsson Pettersson på 19.56 och 20.01 (mellan dem klämde sig dock Petra Hanaeus in på 19.59). Två löpare under 19 minuter och sju under 20, alltså. Därtill 16 under 21 och 30 under 22 minuter. Totalt deltog 766 löpare i tävlingsklass, men förmodligen mångdubbelt fler i motionsklass utan tidtagning (jag var ju tyvärr inte på plats och såg det hela i år).
** van Sitteren stod dock över Spartacusstafetten på söndagen, där IF Start i stället dominerade med storsegrar i alla tre klasserna (dam, herr, mixed), och klubbens löpare var dessutom snabbast på åtta av nio sträckor (bara mixedlagets andralöpare Måns Dahlberg fick stryk på sin, av Örebro AIK:s Anna Höök). Herrlaget med Johan Ingjald, Mohamed Hassan och Per Arvidsson slog banrekordet med tre sekunder när de gick i mål på 1.01.57 (över 11,5 minuter före nästa lag, som också kom från Start). Arvidsson slog dessutom banrekordet på sistasträckan, som är nio kilometer lång (första är sex, andra tre), med 14 sekunder; det nya lyder 30.27. Petra Hanaeus, Antje Wiksten och Maria Eriksson sprang i damlaget som vann på 1.13.41 (snabbare än alla utom två herrlag och alla utom två mixedlag, och nästan fyra minuter före tvåorna från Örebro AIK), och Frida Nilsson, Måns Dahlberg och Dennis Bergström sprang i mixedlaget som vann med över 4,5 minuter före ett Örebro AIK-lag. Totalt kom 18 lag till start (varför vill inte fler springa stafett?!) varav 14 från Start och Örebro AIK. Resultaten gav Örebro AIK 220 och Start 200 poäng i långloppscupens klubbtävling, där de båda nu rycker rejält. Trean Östansjö SK har inte ens hälften av toppklubbarnas poäng.
** Rekordsnabbe Arvidsson sprang dagen innan Örebro parkrun på 17.18 (söndagens lagkompis Ingjald var tvåa på 17.42) och Hanaeus var snabbast av damerna på 19.51. 112 startande är en riktigt bra siffra med tanke på att tusentalet länslöpare befann sig i Göteborg i lördags.
** Nyblivne juniorlandslagscyklisten Jonathan Ahlsson vann Södra Hestra Sparbanks GP efter en lyckad utbrytning, och var 23 sekunder före landslagskompisarna Hjalmar Klyver och Edvin Lovidius efter sju fyrakilometersvarv. Den tävlingen gick i lördags, och dagen därpå avgjordes Västboloppet, som till skillnad från den första ingick i Sverigecupen, över 90 kilometer. Där nådde Ahlsson inte samma framgång, utan fick nöja sig med en sjundeplats, nio minuter bakom trion Klyver, Anton Dahlbom och Kalle Berglund. Storebrorsan Jacob Ahlsson kör i elitklassen och var 25:a på lördagen (långt bak i tätklungan) och 17:e på söndagen (41 sekunder bakom segrande Joachim Strindin i en stenhård tävling där fler än hälften fick bryta).
** Förre Hagabyaren Viktor Larsson vann både lördagens medeldistans och söndagens masstart är svenska mountainbikeorienteringscupen kickade igång i Falun. Garphyttans ålderman Thomas Jansson var fyra på söndagen. Hans klubbkompis Karin E Gustafsson åtta på lördagen. Marcus Jansson stod över helgen.
** Även andra halvan av Närkekvartetten blev utan länssegrar. Daniel Attås var närmast att lyckas som tvåa, knappt fyra minuter från segern, i lördagens medeldistans. I stället vann Emma Johansson, Domnarvet, och Antno Johansson, Orion, lördagens tävling medan Aina Edgren, Göteborg-Majorna och Olle Kalered, Stora Tuna, tog hem söndagens långdistans. Josefin Wallenhammar, Hagaby, var 11,5 minuter bakom Edgren på söndagen men tog ändå andraplatsen.

Fahlin 16:e i tempoloppet – och här är år Vårrusets nya datum i löparkalendern 2019

Emilia Fahlin slutade på 16:e plats när tempoloppet vid cykel-VM avgjordes i dag. Exakt samma placering som hon noterade i Doha för två år sedan, senaste gången hon trampade ett VM-tempo, men den här gången var hon nästan minuten närmare pallen. Jag snackade med Fahlin direkt efter loppet, och den intervjun kan ni läsa här. På lördag avslutas VM med ett riktigt tufft linjelopp, och det kommer bli spännande att följa Fahlins framfart där, med tanke på hur hon utvecklats under året.

Vårruset och Gubbracet byter dag med varandra. De båda femkilometersloppen som arrangeras i KFUM Örebros regi – Gubbracet som ett helt eget arrangemang och Vårruset i samarbete med en central organisation – flyttas dels från sista till näst sista veckan i maj, dels från tisdag–onsdag till måndag–tisdag. Ja, på så sätt kan man ju se det som att det bara är Vårruset som flyttas, från onsdagen till måndagen, medan Gubbracet ligger kvar på tisdagen. Så blir det i varje fall: Måndagen den 20 maj löps Vårruset, dagen därpå Gubbracet. Och det där står klart eftersom sanktionerna nu i strid ström trillar in för nästa års friidrottstävlingar (sista dag, till ordinarie avgift för arrangörerna, är söndag). Alla andra lopp som hittills sökt sanktion hos Närkes friidrottsförbund (Startmilen, Spartacusstafetten, Viby marathon, Svartåloppet, Stripastafetten, Östansjöloppet, Blodomloppet, Stafesten för Unicef, Hostruset och Åstadsloppet) är kvar på samma veckor och veckodagar som i år med undantag för Lindesjönloppet som ligger kvar på nationaldagen och därför byter söndag mot lördag.

Fahlin i virtuell tourledning i utbrytningen: ”Hoppades att det skulle hålla”

Emilia Fahlin var ett tag upp i totalledningen i etapploppet Thüringen runt på onsdagen, åtminstone ”virtuellt”, alltså om man räknar in den aktuella ställningen på en pågående etapp i totalen. Proffscyklisten från Örebro gick in i den 131 kilometer långa linjetappen med start och mål i Schleiz (den tredje av sju etapper i touren) som elva i sammandraget, 22 sekunder bakom ledande Coryn Rivera, men kom ganska exakt tre mil före mål iväg i en utbrytning tillsammans med nederländska Lucinda Brand, som var fem sekunder bakom i totalen. När de båda hade jobbat upp en 22-sekunderslucka på klungan var Fahlin därmed virtuell ledare – och efter en mil i utbrytning mättes försprånget till 1.06. Men de stall som inte hade några cyklister i utbrytningen – alla utom Fahlins Wiggle-High5 och Brands Team Sunweb, alltså – började i det läget sätta ordentlig fart, och åtta kilometer före mål var klungan ikapp. Därifrån blev det positionering inför en spurt där Fahlins lagkompis Lisa Brennauer till en andraplats, hennes tredje pallplats på lika många etapper, återigen bakom Sunwes duktiga spurtare Coryn Rivera. Små, olyckliga luckor i tätklungan gjorde att Fahlin bokfördes elva sekunder bakom täten och tappade till 19.e plats i sammandraget, 41 sekunder bakom Rivera (Brennauer gick upp på andraplatsen, 15 sekunder bakom, när bonussekunderna räknats in).
– Sakta men säkert närmare jag mig, säger Breannuer i ett pressmeddelande apropå att hon varit trea de två första dagarna men ännu inte vunnit någon etapp (i fjol vann hon hela touren).
– Jag är nöjd med en andraplats. Vi hade Emilia i utbrytning med Lucinda Brand vilket var klockrent för vår del, men en hel del andra team var inte nöjd med den situationen, så de stängde luckan. De hade en ganska stor lucka ett tag, och de var  länge i utbrytning. Det var en riktigt bra situation: Jag hoppas verkligen att det skulle hålla för Emilias skull. Lucinda är en bra cyklist att ha med sig i utbrytningen eftersom hon alltid gör ett hårt jobb. Vårt lag var superstarkt i dag igen, framför allt Emilia som var delaktig i en hel del farliga lägen, och framför allt i utbrytning som var briljant för vår del.
Thüringen runt fortsätter på torsdagen med en 118 kilometer lång etapp med start och mål i Gera. Ingenting är ännu avgjort, inte minst som en nästan 19 kilometer lång tempoetapp avslutar touren på söndag.

Emilia Fahlin i utbrytning i Thüringen runt. Foto: Vélofocus

Själv var jag i kväll på plats och sände Vårruset ihop med Gabriel Rådström. I sändningen, som går att se i efterhand här, pratade jag bland annat med fjolårssegraren Mikaela Kemppi om hennes skadefrånvaro och när en eventuell comeback kan ske, med segraren Josefin Gerdevåg om förväntningarna inför ett rekordvarmt Stockholm marathon på söndag, med trea Liduina van Sitteren om hennes mål i sommar (eller höst; för det var först och främst Lidingöloppet som gällde) och med en fotbollsspelare om hur hon kunde skrälla och ta en fjärdeplats och vara en av bara fem löpare (av 4 000) under 20 minuter. Gerdevågs segertid skrev i värmen till 18.46 (en bit under tänkt maratonfart på lördag, där hon går för fyraminuterskilometer), vilket var tio sekunder snabbare än tvåan Agnes Sjöström, Hässelby, som vann Vårruset i Örebro på 17.30 2013 men i år alltså var nästan 1,5 minuter långsammare. van Sitteren var sekunden bakom Sjöström, tog in mycket tid på andra halvan men kunde inte utmana i spurten. Maria Eriksson tog femteplatsen bakom fotbollsspelaren Stina Gustafsson Pettersson, de båda sprang på 19.56 respektive 19.57.

I dag blev det också klart att Axel Ekström lämnar moderklubben Garphyttan för IFK Mora. Ett beslut han berättar om i den här plusmärkta texten som jag skrev efter att ha snackat med honom tidigare i eftermiddags.

Fahlin stark igen – och Regborns väntade seger

Emilia Fahlin fortsatte köra starkt även under andra etappen av Thüringen runt, på tisdagen. Örebrocyklisten som var tolva på första etappen i går var 13:e nu i en klungspurt där hennes främsta uppgift var att hjälpa var lagkompisen Lisa Brennauer till en bra position (dessförinnan hade Fahlin bland annat varit med och dragit upp tempot i klunga för att jaga in en utbrytning): Och därifrån tog tyskan för andra dagen i rad en tredjeplats, den här gången bakom Canyon-Srams italienska Elena Cecchini och Team Sunwebs amerikan Coryn Rivera, som behåller totalledningen (Brennauer är, på grund av bonussekunder, elva sekunder bakom medan Fahlin är elva 22 sekunder bakom). 36 cyklister var med i tätklungan, ytterligare sex strax bakom.
– Jag är väldigt glad att alla i teamet var där, det hjälpte mig mycket. Sista kilometern var en raksträcka, och det passar mig ganska bra. Jag är nöjd med att ta en ny tredjeplats, säger Brennauer i ett pressmeddelande.

Själv var jag och kollega Gabriel Rådström i kväll på plats och sände Gubbracet, där Martin Regborn tog en väntad seger på med tanke på värmen finfina 15.16 (han har gjort 14.57 i Hostruset som bästa femkilometerslopp på landsväg, och banrekordet i Gubbracet är Per Sjögrens 14.56 från 2010) med Startmilentrean Markus Bohman, som ju är ny i KFUM Örebro för året och som jag inte riktigt hunnit få stenkoll på än, återigen överraskade mig som tvåa på 16.02. Erik Anfält tog tredjeplatsen på 16.07. Både Regborn och Anfält (och Örebro Hockey-spelaren Marcus Weinstock) intervjuade jag efter tävlingen, de går att se snacken går att se i sändningsartiken, liksom uppsnacket med Per Sjögren några minuter före start.

I Karlstad sprang ex-karlskogingen och ex-OK Tisaren-orienteraren Linda Take i kväll hem en tredjeplats i deras Vårruset, på 18.32, drygt en minut bakom segrande klubbkompisen Sofie Nelson.

Och i morgon är det alltså dags för Vårruset att inta Örebro. Josefin Gerdevåg är storfavorit av de föranmälda, även om hon laddar för lördagens mara i Stockholm, med Liduina van Sitteren (som också är anmäld till Stockholm) som lika given favorit som tvåa. Men vi får väl se om det kommer till några snabba löpare utifrån på efteranmälningar. Vi sänder loppet direkt här!

Kemppi värmde upp med att rusa hem våren – igen

Vårruset i Örebro? Jo, då ska så klart Mikaela Kemppi vara i topp alldeles oavsett om kroppen strulat under våren och det är årets första stora mållopp – Stockholm marathon – redan på lördag. 18.19 sprang hon runt femkilometersbanan på i kväll, och tog därmed andra raka segern och tredje på de fyra senaste upplagorna av tävlingen (hon har placeringsraden tvåa–etta–tvåa–etta–etta sedan 2013, vilket är de resultat som finns online och i vårt pappersarkiv). Hanna Thorold, en 25-årig Mariestadslöpare som flyttade till Örebro för att plugga 2013 men som mig veterligt inte skaffat någon klubb utan springer i motionsklasser (i fjol gjorde hon fina 10.38 som debutant i Kalmar ironman; och var bara sju sekunder bakom Bibben Nordblom där), blev tvåa för andra året i rad, och var just sju sekunder bakom Kemppi den här gången. Josefin Gerdevåg följde upp sin fina seger i Eskilstuna i lördags med en tredjeplats i Vårruset, 44 sekunder bakom Kemppi. Ytterligare sju löpare gick under 20 minuter, totalt tio stycken jämfört med sju i fjol, 16 gick under 21 och 33 gick under 22 (mot 18 respektive 37 förra året). 1 011 sprang i tidtagningsklass, 29 färre än i fjol (-3,6 procent jämfört med i fjol, men 34 procent fler än 2013).
Längre ned i listan fanns namn som Rebecka Nylin (orienteraren) på 19.44, Maria Eriksson (som var trea i Rallarrundan i måndags) på 21.11, Ingrid Ziegler (som liksom Kemppi har lågt startnummer i maraon på lördag) på 21.24 och Olivia Hansson (långloppsåkaren) på 21.43. Däremot kom Erik Bergentz inte till start, och hon tvingas också avstå Stockholm på lördag, på grund av sjukdom, skriver hon på instagram: ”Har klarat mig i tre veckor när alla i familjen varit mer eller mindre sjuka – tills nu! Surt! Skithals!”
NA sände direkt (och öppet, gratis) både från Gubbracet och Vårruset, om ni missat det.

Ett lopp jag gruvar mig över att missa – och Regborn laddade med Milans: ”Joggade runt, njöt och samlade mental energi”

Det finns två lopp jag aldrig tänker missa (om jag inte bryter ett ben eller träffas av en meteorit eller liknande): Örebro backyard ultra och Bergslagsleden ultra. Det är utefter de två heliga graalarna (notera att rättstavningsprogrammet här vill ändra till ”gravlaxarna”) som jag planerar resten av min tävlingskalender under året. Och det var därför jag blev riktigt ledsen när jag såg att nya, på papperet superroliga, milloppet Run of mine avgörs just den 3 september, samma dag som Bergslagsleden ultra. Ett lopp i Zinkgruvans gruva, där tiokilometersklassen har vändpunkt tre kilometer (och 350 höjdmeter) under jord (så lutningen på de sex kilometer som är under jord är alltså nästan tolv procent nedför i tre kilometer följt av nästan tolv procent uppför i tre kilometer – mumma!). Och givetvis måste man ha hjälm på sig under loppet. Hade det inte varit för krocken finns inget som hade gjort att jag missat ett sådant lopp (ända sedan Dunderdygnet la ned 2006 [jag hade tänkt åka upp 2007] har jag grämt mig över att jag aldrig fick kuta det), men nu får jag önska de 500 andra lyckliga som anmäler sig ett trevligt lopp i stället, och så får jag hoppas på att arrangemanget återkommer på ett bättre datum nästa år. ”Om det här blir lyckat vill vi gärna att det blir ett årligt återkommande arrangemang” säger arrangören Monika Andersson till kollega Åsa Eriksson som skriver lite mer om Run of mine i en pluslåst artikel här.

Världscuppremiären i orientering nästa helg, där alltså tre länslöpare kommer att finnas på startlinjen, föregås av VM-tester i Estland den här veckan: Långdistans på fredag och medeldistans på söndag, och Martin Regborn, Lilian Forsgren och Josefin Tjernlund finns förstås på plats, men också Tisarens förstaårsseniora landslagslöpare Andrea Svensson, som tar chansen att visa upp sig för förbundskapten Håkan Carlsson trots att hon inte får följa med till Finland nästa vecka.
Regborn inledde sin förladdning inför en extremt intensiv tävlingsperiod – två lopp i Estland och fem i Finland på tio dagar – med att jogga runt Milans sjätte poängtävling för året i går. Det gav en tredjeplats bakom klubbkompisen Jakob Wallenhammar och Milans egen Per Eklöf, och återtagen ledning i sammandraget eftersom Simon Hedlund för första gången i år inte kom till start.
Inte heller Elin Winblad, totalledaren på damsidan (även om det egentligen är en mixedtävling där hon ligger på fjärde plats totalt), kom till start, och i hennes frånvaro var Josefin Erlandsson snabbast runt.
”Drömterräng deluxe […]. Joggade runt, njöt och samlade mental energi inför det som komma skall”, skriver Regborn på instagram om Milans:

Om två veckor är det dags för Vårruset i Örebro, men redan i kväll avgjordes femkilometerstävlingen tio mil västerut. Inga toppnamn från Örebro hade valt att göra resan till Karlstad, men ex-karlskogingen och ex-Tisaren-/landslagsorienteraren Linda Take, som haft för vana att vinna den där tävlingen, tog i varje fall en tredjeplats, 40 sekunder bakom Malungs Sandra Olsson.

Bara länslöpare på pallen i Vårruset i Göteborg – och han vann poängtävlingen när Regborn avstod

Snacka om full utdelning för de Göteborgsboende länslöparna när Vårruset i Göteborg (femkilometerstävlingen bara för kvinnor genomförs i år på 20 orter, Göteborg var på måndagen fjärde stad ut; till Örebro kommer tävlingen den 31 maj) avgjordes. Fellingsbro- och Glanshammarsfostrade Lisa Bergdahl, som sedan förra säsongen tävlar för Sävedalen och som visat så fin form på slutet att hon redan gått under kvalgränsen på 10 000 meter till sommarens U22-EM, vann tävlingen på 17.50, åtta sekunder före Tisarens landslagsorienterare Josefin Tjernlund och med Tisarens Hallsbergsfostrade EM-silvermedaljör ytterligare åtta sekunder bakom på tredjeplatsen. De två sistnämnda representerade förvisso sin universitetsklubb (Chalmers OL, ett medlemskap som gjorde att de blev uttagna till student-VM i orientering förra säsongen och där bland annat tillsammans sprang hem ett guld åt Sverige i stafetten) i tävlingen, men till prisutdelningen åkte Tisarjackorna på:

På tisdagen var det dags för säsongens femte poängtävling i OK Milans regi, den här gången vid Lockhyttan och för första gången i år utan EM-bronsmedaljören Martin Regborns medverkan (han laddar för sprinten i elitseriefinalen i Bollnäs till helgen och VM-testerna i Estland och världscuppremiären i Finland som följer därefter). Då passade fjolårstrean Simon Hedlund, den Örebroboende Ärla IF-löparen, på att ta hem segern med 6,5 minuters marginal före Hagabys Jakob Wallenhammar och ytterligare över fyra före trean, Milans egen Jonas Lindahl.
Eftersom säsongens sex bästa (av tolv) resultat räknas och det här bara var femte tävlingen är antalet löpta tävlingar än så länge väldigt utslagsgivande; något som gjorde att Hedlund tack vare säsongens första seger passerade Regborn (som tagit tre segrar på fyra starter) i sammandraget.
På damsidan var Hagabys Elin Winblad starkast för tredje tävlingen i rad, den här gången nästan 18 minuter bättre än tvåan Lisa Westerberg, och femma totalt herrarna inkluderade. Elin klättrar till tredje plats bakom Hedlund och Regborn i sammandraget, och är lååångt före någon annan dam (Milans är ju en mixedtävling, så någon herr- eller damklass finns inte).

Mittemellan Spartacus och varvet – klart Kemppi rusade hem våren

Well, liksom klubbkompisen Erik Anfält har ju Mikaela Kemppi aldrig varit rätt för att tävla tätt. Därför var det väl inte helt överraskande att hon stod där på startlinjen vid Gustavsvik i kväll, trots att det bara gått tre dagar sedan hon var med och satte nytt banrekord i Spartacusstafetten och lika få dagar kvar tills hon faktiskt har en liten chans att jaga en friidrotts-EM-biljett i Göteborgsvarvet, som i år dessutom dubblerar som halvmaraton-SM och alltså även EM-uttagning på distansen. Men i kväll var det alltså Vårruset i Örebro som gäller, och utan eviga konkurrenten Josefin Gerdevåg blev det ingen match för Kemppi som vann elva sekunder före Mariestadslöparen Hanna Thorold och ytterligare 20 före klubbkompisen Erica Lech, Örebro AIK., trots att segertiden (18.06) är den långsammaste tiden Kemppi sprungit på under de fyra vårrus jag hittat resultatlistor från (tvåa på 18.00 2013, seger på 18.02 2014, tvåa på 17.54 i fjol).

Ingen löpare gick således under 18 minuter i Vårruset i år (jämfört med två, Gerdevåg och Kemppi, i fjol), men tre gick under 19 och sju under 20, 17 under 21 och 37 under 22 minuter.

1 040 sprang i tidtagningsklass, 86 färre än i fjol (-7,6 procent), men bara något färre än 2014 och nästan 40 procent fler än 2013 (då bara 755 sprang med tidtagning). Och NA sände som vanligt förstås direkt.

Det var premiär för lokala rullskidcupen Moto-Eagle Tour i kväll också, och Robert Brundin och Olivia Hansson visade sedvanlig klass när de avverkade de 14 kilometerna på 30.23 respektive 34.03 och tog hand om segrarna.

Dags för löparfest i dagarna två

Gubbracet (som tidigare hette Grabbhalvan; eller om man ska vara mer exakt är en efterapning av Grabbhalvan sedan KFUM Örebro Friidrott efter många år nu brutit med centralorganisationen i Norrköping som håvade in nästa alla pengar när loppet kallades Grabbhalvan – den här gången får KFUM behålla cashen själv) i morgon och Vårruset på onsdag innebär att veckan äntligen är här; den vecka varje år då löpningen flyttar in och tar sin självklara plats i Örebros stadskärna. Några startlistor har jag inte sett, men jag förutsätter att gamla Grabbhalvankungar som Per Sjögren (sprungit måttligt med asfalt senaste året och kommer från en maxprestation i Tiomila i lördags kväll) och Martin Regborn (mitt emellan Tiomila och EM-premiären) har bättre saker för sig än att kuta fem kilometer på Söder i morgom kväll. Och frågan är om namn som Mikaela Kemmpi och Josefin Gerdevåg tar ut sig så tätt inpå ett Göteborgsvarv som vid en lyckträff skulle kunna ge både SM-medalj och EM-biljett (men de har ju värmt upp inför Göteborg med att vårrusa tidigare, så helt omöjligt är det förstås inte). Nej, vi får helt enkelt vänta och se till startskottet ljuder innan vi plockar favoritrussin ur startlistekakan.

Största snackisen på förhand har istället varit själva arrangemanget, efter utbrytningen av KFUM Örebro Track & Field: Hur många ledare och föräldrar som kan ställa upp som funktionärer har KFUM Örebro Friidrott kvar, och hur har det gått med marknadsföringen; blir det lika stora starfält som väntat. Det har jag heller inget facit, men den som bloggar får se, som jag brukar säga.