Axel Ekström om varför han missar helgens världscup, Adam Axelsson om matförgiftningen och bildextra från Tybblelundshallen

För första gången i vinter kommer det på lördag (och söndag) att köras distanslopp i världscupen utan att Axel Ekström är uttagen. Den Garphyttan-fostrade åkaren har precis kommit igång med träningen igen efter förkylningen som tvingade honom att bryta Tour de ski, och därför var han inte aktuell när laget till helgens båda 15-kilometerslopp i tjeckiska Nove Mesto (fristil på lördagen, jaktstart i klassisk stil på söndagen) togs ut. I stället blir det comeback för Calle Halfvarsson som får med sig Jens Burman, Daniel Richardsson, Fredrik Andersson, Jonas Eriksson och junioren William Poromaa.
– Jag är frisk men har just kommit igång och ännu inte tillräckligt för tävling. Jag ska åka några dagar till fjälls för att få lite träningstimmar och sen börja fasa in högintensiv träning och försöka få ytterligare lite fart i kroppen, skriver Ekström i ett sms till Konditionsbloggen och fortsätter:
– Jag siktar långsiktigt mot världscupen i Falun (30 kilometer i fristil den 9 februari), och vad vägen dit innehåller beror på hur kroppen svarar på träningen.
Det skulle till exempel kunna bli en skiathlontävling i världscupen i Oberstdorf den 25 januari, Sverigecupen i Dalarna samma helg. Helgen därpå, 1–2 februari, är det lite tunnare med högklassiga tävlingar.

Apropå skidåkning och helgen 1–2 februari så uppdaterade jag lite kring Wadköpingsloppet, den här snöfattiga vintern, på na.se i dag. Arrangörerna har ännu hopp!

Adam Axelsson har liksom Ekström haft sjukdomsproblem på slutet, berättar han på instagram. Matförgiftning som blev så allvarlig att han tvingades till sjukhus för att få dropp. ”Började året med att åka till Inzell för att få två veckor med bra träning och tävling, men det började istället med att jag vaknade upp på natten och mådde skit. Det visade sig att jag hade fått matförgiftning”, skriver Axelsson och fortsätter: ”Efter att inte ha fått behålla någon vätska eller mat på 2,5 dagar blev jag inlagd på sjukhus i Traunstein och fick snabb hjälp med dropp som gjorde att jag kom upp på benen igen och kunde börja få i mig vätska och energi.”
I helgen körde han trots den usla uppladdningen två 500-meterslopp, som jag skrev kort om i går (det var med facit i hand inte så konstigt att tiderna lämnade lite i övrigt att önska …).

Och så ett bildextra från de två 1 500-metersloppen jag hann se när jag var på Örebro indoor games i går. Åsbros Klara Frih vann damernas på 4.50,55, och där blev förre Tisaren- och Djerf-orienteraren Linda Take femma på 5.09,75. Stocksäters Michael Welday vann herrarnas på 4.07,64 närmast före KFUM Örebros Noha Olsson på 4.08,96 (Hamid Ali sexa på 4.59,02, Lars Lundegård bröt).

Michael Welday. Foto: Jonas Brännmyr
Noha Olsson. Foto: Jonas Brännmyr
Klara Frih. Foto: Jonas Brännmyr
Linda Take. Foto: Jonas Brännmyr
Klara Frih. Foto: Jonas Brännmyr
Noha Olsson. Foto: Jonas Brännmyr
Michael Welday. Foto: Jonas Brännmyr
Hamid Ali. Foto: Jonas Brännmyr
Lars Lundegård. Foto: Jonas Brännmyr
Klara Frih. Foto: Jonas Brännmyr
Noha Olsson. Foto: Jonas Brännmyr
Noha Olsson. Foto: Jonas Brännmyr
Klara Frih. Foto: Jonas Brännmyr
Michael Welday. Foto: Jonas Brännmyr

En tog vägen till elitledet via Wadköpingsloppet (efter att ha kört Vasaloppet på elva timmar som 25-åring!)

I dag kom seedningen till Vasaloppet från Wadköpingsloppet i söndags (Vasaloppet publicerar de här listorna löpande allteftersom långloppen avverkas), och kommittén som tar de här besluten har bestämt att de sex åkare som utgjorde de två första småklungorna (även om de bröts upp in mot mål) får platser i elitledet den första söndagen i mars. Nå, fem av dem hade redan lyckats kvala dit (Karlslunds egen Linus Larsson, som var trea i mål, har till exempel varit under de seedningsgrundande tiderna i alla sina fyra långlopp den här vintern), men för Gnosjös Isak Nilsson, som var sexa i mål efter att ha tvingats släppa Gustaf Niord och Krång Mikael Sandgren på det avslutande varvet på konstsnöspåret, blev Wadköpnigsloppet biljetten till elitledet. Det blir första gången för 33-åringen som faktiskt debuterade i Vasaloppet med en tid strax under elva timmar 2010 och sedan gnetat sig uppåt hela vägen till första startled och plats 221 i mål i våras (bästa tid 4.41 2017). Ingen dålig utveckling!
Tio seedade sig till första startled (däribland länsåkarna Magnus Hedlund, Granbergsdal (Karlskoga), och Daniel Cornelius, Karlslund, och ytterligare 20 till andra startled, däribland Garphyttans Pär Wedin, IFK Lindesbergs Ulf Lekeborn och åtta Karlslundsåkare i Jimmy Axelsson, Dan Larsson, Mattias Fritz, Adam Nyrén, Erik Nilsson (han som vann Vasatrippeln 2017), Anton Bäckman, Larz Andersson och damsegraren Olivia Hansson. Oklart dock om Hansson kommer att stå så långt bak, troligare är att hon får stå med elitdamerna. Och vad Cornelius beträffar lät det ju inte riktigt som om han skulle nöja sig med första startled när jag snackade med honom i målfållan i söndags. Är man gammal elitåkare så är man …
Det enda andra seedningsgrundande loppet i länet, Lo-spåret i Hällefors, såg två åkare seeda sig till elitledet, tre till första startled (bland annat Hedlund även där) och sju till andra led (bland andra Karlslunds veteran Per Eklöf, som bröt Wadköpingsloppet, och Garphyttans talang Kevin Henriksson, som ju körde längdskid-SM).

Så har valberedningens förslag till styrelse för Närkes friidrottsförbund publicerats på deras hemsida, och det är en helt oförändrad styrelse som föreslås, med den ändringen att Moa Seger föreslås ersätta Viktoria Einarson som suppleant. Därmed ser Mats Zetterlund, som tog över efter Fredrik Ginsbys korta sejour på posten, ut att få fortsatt förtroende som ordförande. Årsmötet hålls i Tybblelundshallen nästa onsdag.

Gräfnings tvåa i Tyskland – 67 sekunder bakom herrtäten efter 50 kilometer (och Garphyttan sjua på tremilen)

Karlslundsåkaren Maria Gräfnings fortsätter att gå från klarhet till klarhet i långloppsvärldscupen Fis worldloppet cup. Efter segrar i säsongens två första deltävlingar, kinesiska Vasaloppet och Dolomitenlauf, slutade hon tvåa bakom Lina Korsgren i tyska König Ludwig lauf i dag. Det 50 kilometer långa loppet, i klassisk stil, gick i extremt tuffa förhållanden (20 centimeter snö föll under natten, och det fortsatte att snöa hela dagen), och Gräfnings och Korsgren lyckades hänga på herrtäten nästa hela vägen. Efter fem mil skiljde bara 60 sekunder mellan herrsegraren Morten Eide Pedersen och Korsgren, som var sju sekunder före Gräfnings i mål. Bara 23 herrar tog sig i mål före damduon. Korsgren, som liksom Gräfnings kommer från Falun, skulle egentligen ha åkt Toblach–Cortina den här helgen, men när det blev inställt tog hon bilen upp till Oberammergau och efteranmälde sig bara någon timme före start. Annars hade Gräfnings av allt att döma tagit tredje raka segern enkelt – trean Tatjana Mannima, Estland, var nämligen över tio minuter bakom.
Korsgren kör ju normalt alltså den mer prestigefyllda långloppsvärldscupen Ski classics, och har därför inget med sammandraget i Fis worldloppet cup att göra. Där drygade Gräfnings därför nu ut ledningen till 140 poäng med fyra tävlingar kvar att köra. Håller hon sig bara hel och frisk ska hon inte kunna missa att äntligen ta hem totaltiteln efter två raka andraplatser. Cupen fortsätter med franska La Transjurassienne, estniska Tartu maraton och Finlandialoppet de kommande tre helgerna, och avslutas sedan med Ugra ski marathon den 6 april.

Olivia Hansson och Robert Eriksson gjorde något som varit ganska ovanligt under åren: Fyllde på sina cv:n med en andra seger i Wadköpingloppet. Hansson vann ju 2014 och Eriksson 2016, och i dag var de snabbast igen. Sedan starten 1968 är det ytterst få som lyckats med multipla titlar i långloppet, under 10-talet är det bara Susanne Hedlund (tog sin andra seger 2010), Stefan Sunnerberg (tog sin andra seger 2014) och Kristina Roberto (tog sin andra seger 2015) som gjort det före Hansson och Eriksson. Jag pratade med båda, och dessutom med Linus Larsson och comebackande Daniel Cornelius, för tre (pluslåsta) artiklar som går att läsa här, här och här.

På SM i Sundsvall blev det ingen Axel Ekström heller på den avslutande distansen, tremilen med masstart i klassisk stil, men han gamla klubbkompisar i Garphyttan höll fanan högt och fick en placering som sjunde bästa klubb i lagtävlingen. Individuellt blev Lucas Lennartsson 23:a, 5.42 bakom överlägsne segraren Daniel Richardsson, Marcus Lennartsson 31:a (6.59 bakom), Adam Gillman 32:a (7.00 bakom), Kevin Henriksson 86:a (23.16 bakom) och Rickard Ericsson 87:a (23.37 bakom) av 90 startande. Zinkgruvans Markus Johansson, som gjorde en riktigt fin sprinttävling i går, blev 68:a (14.27 efter täten). Laget var sammanlagt 14.56 bakom segrande IFK Mora (de tre bästa åkarnas tider adderas), och i U23-SM var Marcus och Adam tia och elva, 5.35 respektive 5.36 bakom segrande Jonas Eriksson, IFK Mora.
Eriksson, som tog silver bakom Richardsson, fick en plats som reserv på hemmaplan i VM-truppen, en plats som mycket väl kunde ha gått till Ekström (han var reserv på hemmaplan för två år sedan) om han inte blivit sjuk och missat SM.

Nyblivna svenska skridskomästaren Adam Axelsson är just nu i Inzell och varvar upp kroppen inför U23-världscupfinalen i italienska Baselga di Piné nästa helg. I går körde han tävlingen Frillensee cup och tog en andraplats på 500 meter (37,58) bakom Louis Hollaar (en av Nederländernas mest lovand skrinnare som persade med 36,10) och fyra på 1 000 meter med 1.15,06.

Helgens höjdare – massor av skidor (och lite, lite löpning)

1. Wadköpingsloppet
1968 kördes den första upplagan, nu är det dags för den … 37:e upplagan av tävlingen (15 gånger har den nämligen blivit inställd på grund av snöbrist, på 90-talet var det mer regel än undantag, men efter att den nya konstsnöanläggningen blev klar uppe i Ånnaboda har det varit säkrare och varken förra vintern eller den här kan man ju klaga på snötillgången). Jag har ju tidigare skrivit både ditten och datten om bansträckningen, som ser riktigt finfin ut, och dessutom trillar det ut en liten (pluslåst) text på na.se om läget inför loppet i morgon, lördag.
Så här på fredagen har 18 åkare seedats till elitled, bland dem Karlslunds Linus Larsson (som gjort det riktigt bra i vinter), Olivia Hansson (som vunnit loppet tidigare och är en av två segerkandidater på förhand) och Robert Brundin samt Karlskogasyskonen Susanne Hedlund (som är den andra segerkandidaten) och Magnus Hedlund (som i år laddar för sitt 29:e raka Vasaloppet, alla som topp 700 och tre gånger bland topp 100), men också starka åkare som Krång Mikael Sandgren (IFK Mora, vann Harsa ski marathon i lördags, var trea i Skistart ski marathon), Robert Eriksson (Björkfors, tvåa i Norrbärke skimaraton och Moraloppet senaste veckorna), Rasmus Blom (Bore, åtta i fjol, tia i Skistart ski marathon i vinter, åkte 15 kilometer på SM i onsdags), Jonathan Hedbys (Nusnäs IF, topp tio på Skistart ski marathon) och (Boxholm-Ekeby, trea i fjol trots att han hunnit fylla 52).
Vi får väl se om någon hinner flyga hem efter att långloppsvärldscuploppet Toblach–Cortina blev inställt på fredagen (det kortades på torsdagen, på grund av lavinrisk, men ställdes sedan in helt när myndigheterna utlöst ”kod röd” på grund av extremväder). Möjligen hinner inte åkare som Bob Impola (som åkte Wadköpingsloppet i fjol) hasta hem till Sverige, måhända dyker någon av dem istället upp och kör Fis Worldloppet cup-tävlingen König Ludwig lauf i Tyskland. Dit är Karlslunds Maria Gräfnings, som vunnit de två första loppet i cupen, förstås redan anmäld.
Wadköpingsloppet är den tredje av fem deltävlingar i den svenska långloppscupen 2019.

2. Skid-SM
Det återstår att se om Axel Ekström piggnar till efter sin sjukdom och kommer till start i tremilen på söndag, som avgörs i klassisk stil, med masstart, och där han är rankad som 15:e bästa åkare av de 127 till start. Annars ser det rätt tunt ut i startlistan, om man letar länsåkare med topp 20-potential. Någnstans däromkring kan Marcus Lennartsson, Lucas Lennartsson och/eller Adam Gillman vara med en bra dag. Garphyttan har också Rickard Ericsson och Kevin Henriksson till start. Och Zinkgruvanss Markus Johansson är också anmäld, men laddar förstås mest för lördagens sprint i fristil, där han absolut har en möjlighet att nå kvartsfinal. Även Lennartssonbröderna, Gillman och Henriksson är anmälda till den tävlingen.
Under SM-veckan i Sundsvall avgörs också draghunds-SM. Lite märkligt kanske, med tanke på att de bästa svenskarna är i Frankrike och kör VM (Timo Silvola blev fyra i veteranklass i går, skulle ha varit tillbaka bland världseliten och kört combined i dag, men i samma snöoväder som drabbade Toblach–Cortina snöade det loppet bort), men ändå. Hällefors Rebecca Johansson i dag tog SM-guld tio kilometer lina i brukshundsklass (hundarna delas in i tre olika kategorier beroende på hur starka/snabba/dragvilliga de är, det här är B-klass, tiden hade räckt till en 14:e-plats i A-klassen).

3. Örebro parkrun
Jag trodde ju att det skulle kunna bli Ice race vintage i helgen, men alldeles för mycket snö de två senaste veckorna (för skridskoåkarna, vi skidåkare är ju jätteglada) har ställt till det, så arrangören meddelade häromdagen att ”då iskvaliteten har varit dålig på grund av snö som frusit fast är vi inte klara för lopp på lördag. Om de nu dock fortsätter ploga finns förhoppning om nästa lördag. Vi håller tummarna!” Det blir ändå konditionsidrottande nere vid Rynningeviken på lördagen, då banan för Örebro parkrun blivit godkänd för löpning, trots all snö ska det inte vara alltför farligt halkigt.

Sundström snabbast i Inneserien – men Enmalm vann och slog svenskt rekord

Tim Sundström kom hem till Örebro och tog hem det första mileloppet inomhus någonsin i länet, säsongens andra deltävling i Inneserien. Och precis som förväntat var det KFUM Örebros Jonatan Gustafsson som bjöd bästa motståndet.
Enligt tävlingsledaren Börje Nordin (själv var jag i Karlstad på hockey) drog Sundström hela vägen fram till segern på 4.22,98, men Gustafsson var bara 81 hundradelar bakom på 4.23,79. Övriga var över 16 sekunder bakom, med undantag för Stocksäters Michael Welday som i ett ingenmansland sprang hem tredjeplatsen på 4.29,90.
De bästa damerna gick i fjärde heatet, och där var långloppscupens segrare Liduina van Sitteren helt outstanding och kom i mål på 5.31,46 (hennes och Gustafssons tider lär vara inofficiella distriktsrekord på distansen inomhus, eftersom ingen länslöpare troligen sprungit en engelsk mil inomhus tidigare, åtminstone inte så att det registrerats i någon historiebok). Det som väckte mest uppståndelse var nog ändå de fyra svenska rekorden som sattes av IF Start-löpare i veteranklasser, även om det var fyra förväntade rekord. Allra mest övertygade Marie Dasler som sänkte K50-rekordet inomhus med över 3,5 minuter, från 9.21,2 till 5.48,83. Det är den bästa tiden av en svensk över 40 år inomhus på distansen genom alla tider, men eftersom man bara kan slå rekord i sin egen åldersklass så gick K40-rekordet till Maria Eriksson som gick i mål på 5.51,30. Catharina Wahlstedt tog det vakanta rekordet i K75 med en tid på 9.00,75 – men det var Rose Marie Enmalm som vann hela tävlingen med sitt K65-rekord på 6.57,44. Det motsvarar nämligen 88,49 procent av ett tänkt världsbäst för 65-åringar, bäst av alla 44 löparna som kom till start. Därmed var det hon och inte Sundström (vars tid motsvarade 84,87 procent av ett tänkt världsrekord för 30-åriga herrar) som vann deltävlingen.
88,49 är för övrigt en riktigt bra poängsiffra, den sjätte bästa av alla som noterats under Inneseriens nio tävlingar 2015–2019, varav Enmalm själv står för två av de fem som varit bättre (se topplista nedan).
Eftersom Enmalm inte sprang 1 000-metersloppet i december och Lars Lundegård, som vann det, inte sprang lika bra i dag (5.22,08) så tar Jonatan Gustafsson över ledning i sammandraget efter två av fyra lopp. Eftersom man i slutändan bara räknar poängen från sina två bästa tävlingar så kan väldigt mycket dock fortfarande hända. Inneserien avslutas med ett 2 000-meterslopp den 11 februari och ett 3 000-meterslopp den 13 mars (justerade datum jämfört med vad som först presenterades).

Bästa resultaten, i förhållande till ålder, i Inneseriens historia:
89,78: Erika Bergentz 4.46,27 på 1 500 meter 2017.
89,67: Patrik Johanssons 2.50,15 på 1 000 meter 2016 (egentligen december 2015).
89,18: Rose Marie Enmalms 12.58,50 på 3 000 meter 2016.
88,98: Rose Marie Enmalms 6.12,45 på 1 500 meter 2017.
88,75: Patrik Johanssons 6.07,80 på 2 000 meter 2016.
88,49: Rose Marie Enmalms 6.57,44 på en engelsk mil 2019.

Jag pratade med Filip Danielsson efter dagens comeback, efter över två månaders frånvaro från tävlingsbanorna på grund av diskbråck, på stafetten i skid-SM i Sundsvall. Det slutade med en mycket fin stafettsträcka för Bores andralag, och mer om den och om Vedevågskillens framtid kan du läsa i den här (pluslåsta) artikeln. Enda länslaget till start i torsdagens stafett, Garphyttan, slutade på elfte plats av 34 herrlag, 3.30 bakom Åsarna som vann före IFK Umeå och SK Bore. Bröderna Marcus och Lucas Lennartsson åkte de två första sträckorna för Garphyttan, och ankaret Adam Gillman körde sedan upp laget från 15:e plats på sistasträckan. Bores andralag, som Danielsson körde för, tappade till en 16:e-plats i mål.

Redan i går sprangs ju den fjärde deltävlingen i Löpex vinterserie, och Martin Regborn var tillbaka efter träningsläger i Spanien och höft/skinka/rygg-problem. ”Lite lojt tekniskt. Låg på hyfsat hårt fysiskt. Kändes bra”, skriver Regborn i sin träningsdagbok om tävlingen i Laxå som han vann med över tre minuters marginal till Roxens Jonas Andersson och Kolmårdes Leo Johansson (övriga var många fler minuter bakom). OK Skärmens Sofia Johansson vann damklassen med Tisarens Anna Hallmén som bästa länslöpare på fjärde plats, 4.51 bakom. Segern gör att Regborn tar över ledningen i sammandraget (han vann de två första deltävlingarna, före jul) från samme Jonatan Gustafsson som alltså får nöja sig med att toppa Inneserien. Lovisa Persson behåller ledningen på damsidan trots att hon inte kom till start.

Och på tal om saker som hände i går så ska ju femte etappen i Tour de Kif ha körts, men än så länge har det inte dykt upp någon resultatlista.

Däremot meddelar Karlslund, som är arrangörer för Wadköpingsloppet, att banan nu är spikad för söndagens Wadköpingslopp. Det blir som tidigare annonserats, med tillägget att man kommer att starta med nästan ett helt varv på konstsnöspåret (man startar ovanför Främjandebacken, precis bortom bron, i stället för som i fjol nere på gärdet vid SM-stugan) och avslutar med ett helt varv på konstsnöspåret (där man dock viker vänster före bron, på väg nedåt, förmodligen för att slippa den lite luriga passagen så nära målet). Hur långt det blir? Cirka 40 kilometer.

Gammal är äldst i Tour de Kif – och här är tänkta sträckningen för Wadköpingsloppet

Resultaten från gårdagens deltävling i Tour de Kif presenterades först i kväll: Och kollar man sammandraget ser man att det var Dan Larsson som var den stora vinnaren trots att han ”bara” blev trea, slagen med fyra sekunder av Oskar Ekholm och fem av Robert Brundin, över 20 kilometer i klassisk stil med masstart (fem åkare gick under timmen, och var därtill samlade inom 63 sekunder, med starke Viktor Hansson först på sjätteplatsen). Larsson tog nämligen över totalledningen från Kevin Henriksson, som vann senast men fick nöja sig med en Nfemteplats den här onsdagen. De båda är två av sex åkare som kört alla fyra tävlingarna hittills, vilket förstås ger utslag i sammanräkningen. Och eftersom Larsson fyllde 45 i fjol toppar han nu både huvudklassen och veteranklassen (för åkare över just 45 år), där han varit snabbast i alla fyra deltävlingarna. Långloppscupssegraren (i löpning, alltså) Liduina van Sitteren var enda dam till start, och gick i mål på 1.29.45. Olivia Hansson har dock åkt (och vunnit) två deltävlingar tidigare och behåller ledningen i sammandraget. Tre etapper återstår, nästa onsdag vankas tio kilometer i fristil med individuell start, som dubblerar som klubbmästerskap för Karlslund.

Nästa lördag är det dags för en betydligt större skidtävling: Wadköpingsloppet. Och med senaste dagarnas vinterväder följer att det liksom förra året ser ut att bli en riktigt finfin bana ute på långspåren. En preliminär banskiss publicerades i kväll, och efter det inledande varvet eller varven på konstsnöspåret (det är inte fastslaget hur start- och slutvarven kommer att läggas upp) kommer åkarna att bege sig norrut via Lilla Gårdsjökorset och Kviddtjärnskorset ut på tre varv på rundan Kviddtjärsnkorset–Lisselängen–Rysstorget–Stora Gårdsjökorset–Kviddtjärnskorset. Tredje gången vid Stora Gårdsjökorset kommer åkarna dock hålla rakt och ta sig upp till Lilla Gårdsjökorset igen, för att sedan spurta söderut mot Ånnaboda igen. Det är en bana som lovar gott om kylan bara håller i sig.
Jag har själv inte hunnit ut på långspåren i vinter (men i helgen ska det bli av!), men arrangören poängterar följande: ”Notera; I Lisselängen har Kilsbergsspåret till i år fått en ny sträckning, vilket innebär en avsevärt mer lättåkt kurva när man viker upp mot Rysstorget.”
Än så länge är 128 åkare anmälda, bland dem Karlslunds Linus Larsson som varit riktigt vass i långloppen hittills i vinter.

Hansson tvåa i Wadköpingsloppet, Gräfnings tvåa i König Ludwig lauf – och därför blir Regborns inomhussäsong bara sex dagar lång

En stor del av helgens kraft och energi gick åt till förmiddagens direktsändning av Wadköpingsloppet, därför blev det inget blogginlägg i går (jag satt istället och läste på om alla toppåkare inför dagen). Nåväl, jag hoppas att ni tog del av sändningen som var den första stora direktsändningen någonsin av NA från en skidtävling (räknar vi in hela koncernen så drog vi ju igång vårt Vägen till Vasaloppet med Harsa ski marathon förra helgen, och ytterligare tre tävlingar kommer att sändas de två kommande helgerna). Missade ni något finns höjdpunkter här, en text om damklassen här och en text om herrklassen här.
Ur en lokal synvinkel, då? Jo, Olivia Hansson infriade förväntningarna och tog andraplatsen bakom urstarka Emilia Lindstedt, och där bakom la örebroaren Erika Bergentz, mer känd som medeldistanslöpare, beslag på tredjeplatsen i sin första individuella skidtävling sedan hon körde in som 62:a i Tjejvasan 2001 (första skidtävlingen över huvud taget sedan dess var ju när hon vann stafett-DM för några veckor sedan). Den viktiga syskonduellen mellan Josefine och Amélie Wallenhammar tog lillasyster Josefine hem med fem sekunders marginal. Det räckte till en femteplats.
I herrklassen var ju Karlslunds Bob Impola förhandsfavorit, men magsjukan han drabbades av efter Marcialonga gjorde att ha inte kunde göra sig själv riktigt rättvisa, och att han tappade Pontus Nordström och Ludwig Tärning strax innan åkarna kom tillbaka till Ånnaboda för de avslutande 1,5 varven på konstsnöspåret, och att han på själva konstsnön också blev ikappkörd och nedspurtad av 50-åriga superveteranen Peo Svahn, som tog sin nionde topp tre-placering i Wadköpingsloppet (men han saknar seger), vilket förpassade Impola till fjärdeplatsen. Karlslunds Linus Larsson blev tia och Granbergsdals Magnus Hedlund 13:e.

Karlslunds Maria Gräfnings hoppade ju över hemmatävlingen och körde istället andra deltävlingen i långloppsvärldscupen Fis Worldloppet cup, där hon tog en andraplats i tyska 50-kilometersloppet König Ludwig lauf, 13 sekunder bakom Aurelie Dabudyk, som vann cupen i fjol och nu tagit hem de två första deltävlingarna.
”Det var mycket tuffare i dag (än förra året). Maria och jag jobbade tillsammans nästan hela loppet, och först på sista kilometer lyckades jag bryta mig loss från henne”, berättar Dabudyk på Worldloppets hemsida.
Precis som det slutade förra året leder nu Dabudyk sammandraget före Gräfnings. Nästa söndag avgörs nästa deltävling, det 68 kilometer långa fristilsloppet La Transjurassienne i Frankrike och Schweiz.

Sveriges bästa distansåkare, just bakom de som flugit till Sydkorea för OS, körde istället tredje deltävlingen i Sverigecupen, i Ulricehamn, i helgen, och där Axel Ekström en fjärdeplats, bara tre sekunder från pallen (26 från segern) i söndagens 15-kilometerslopp i fristil. Adam Gillman var näst bästa länsåkare med en 27:e-plats där. I lördagens sprint var Ekström 18:e i prologen (Gillman 24:a, Marcus Lennartsson 29:a), men alla tre åkte ut i kvartsfinal (Ekström var trea i sin och placerades in på 15:e plats i resultatlistan, Lennartsson 16:e, Gillman 19:e).

Raka Spåret, löptävlingen som avgjordes i Sätra i går, skrev jag en del om i en öppen artikel på na.se som ni kan läsa här. Orientearen Martin Regborn gjorde sin första start under en inomhussäsongen som blir exakt sex dagar lång, meddelar han på twitter. Han sprang 3 000 meter och blev femma på 8.20,96 drygt fem sekunder över sitt eget distriktsrekord. Ett läger med orienteringslandslaget i Spanien gör att han missar inomhus-SM i år, men han hinner ändå med Hammarbyspelen på fredag då det återigen vankas ett 3 000-meterslopp och då är även klubbkompisarna Jack Karlsson (som i helgen gjorde den galna dubbeln att springa Raka Spåret på lördagen och åka Wadköpingsloppet på söndagen), Jonatan Gustafsson, Melker Forsberg, William Wickholm och Thomas Chaillou (som vann i B-heatet i Raka Spåret på 8.45.55) anmälda på den distansen. I Raka spåret valde de yngre klubbkompisarna istället att springa 1 500 meter, och där var Gustafsson snabbast med 4.02,69, vilket gav en tredjeplats i B-heatet och en elfteplats totalt (men han var snabbast av alla födda 1999 eller senare). Även Josefin Gerdevåg sprang 1 500 meter, och vann B-heatet på 4.44,37 (en tid som hade räckt till nionde plats i A-heatet, där hon hade kunnat få mer draghjälp …).

Garphyttans Elin Schagerström inledde sitt första junior-VM (hon kan ju få göra tre, eftersom hon debuterar så ung) i skidorientering med en 23:e-plats i sprinten, fem minuter bakom segrande finskan Liisa Nenonen, och drygt 1,5 minuter från en topp tio-placering. Med det var hon trea av de sex svenskarna som var till start, vilket förstås är viktigt inför stafettuttagningen senare i veckan. Dessförinnan väntar medeldistans på måndag och långdistans på onsdag. Alltihop avgörs i Bulgarien.

Helgns höjdare

1) Wadköpingsloppet
På söndag är det dags för länets största långlopp på skidor, och den här gången sänder vi ju dessutom tävlingen! Ni hittar själva sändningen här, en artikel inför loppet här och på bloggen har jag ju skrivit en hel del om banan. Vi får väl se vilka som kommer till start, men av de hittills anmälda talar allt för att Emilia Lindstedt, Falun-Borlänge, tar hem segern (hemmaåkaren Olivia Hansson är väl nästan lika stor favorit till andraplatsen). Erika Bergentz, som mest är känd som medeldistanslöpare med veteran-EM-medaljer (och på senare år långdistanslöpare), gör en intressant start och kan utmana om en pallplats. Hon var 62:a i Tjejvasan 2001 och 169:a i sitt enda Vasalopp 1999 (men 2000 gjorde hon Öppet spår över två timmar snabbare), och var ju med och vann stafett-DM för några veckor sedan. På herrsidan ska det förstås bli spännande att se vad Bob Impola mäktar med, men efter magsjuka i början av veckan kanske man inte ska ha för stora krav på Karlslundsåkaren även om han är klart mest internationellt meriterad.

2) Sverigecupen i Ulricehamn
A-landslagsmannen Axel Ekström är äntligen på rätt spår igen efter dubbla förkylningarna i november och december. Garphytteåkaren gjorde ju säsongens första världscuptävling i söndags och åker nu Sverigecupen i Ulricehamn, säsongens tredje (av fyra) cuphelger (finalen går i Örnsköldsvik 9–11 mars). I Ulricehamn bjuds på fristilssprint på lördagen och distanslopp i fristil på söndag (15 kilometer för herrarna, 10 för damerna). Adam Gillman, Marcus Lennartsson och (i sprinten) Markus Johansson som gör de mest spännande starterna. Alla OS-åkarna saknas förstås, så Åsarnas Simon Lageson är topprankad i distansloppet (Karl-Johan Dyvik i sprinten), där Ekström är seedad på sjätte plats.

3) Raka spåret
Med två veckor kvar till friidrotts-SM gäller det börja visa framfötterna, och för långlöparna är Raka spåret i Sätra en klassisk tävling att göra det på. Världscupfyran (i orientering) Martin Regborn ska springa 3 000 meter liksom maratonsatsande klubbkompisen Thomas Chaillou medan Josefin Gerdevåg och juniormaffian Jack Karlsson, Jonatna Gustafsson, Alxander Larsson, William Wickholm, Melker Forsberg och Hamid Ali ska springa 1 500 meter.
För löparna på hemmaplan blir det tävlingsvila, eftersom Örebro parkrun tvingats ställa in på grund av det kraftiga snöandet.

Nya planen för Wadköpingsloppet: Inget varv runt sjön

Nu har Wadköpingsloppet presenterat en ny plan för hur årets bana ska se ut, och på den finns inte längre varvet runt sjön med (vilket väl kan vara vettigt, så alla motionärer som inte vill åka loppet har någonstans att åka skidor på söndag). I stället blir det ett extra varv på konstsnöspåret som avslutning (4,5 varv i stället för 3,5). 4,5, säger ni? Jo, enligt planen ska åkarna ta sig mellan långspåren och konstsnöspåret via cykelbanan som finns mellan campingen och konferensanläggningen, och därför blir det ett halvt varv ned till stadion för varvning och därefter fyra hela varv. Detsamma gäller i början av loppet då starten i år flyttats tillbaka ned till stadion och åkarna kommer att inleda med 1,5 varv innan de tar cykelbanan ned till långspåren. Dessutom är det klart med ett spurtpris på ett krön mellan Gårdsjötorp och Rysstorget (jag är inte helt säker, men jag tror att det är det krönet där det sitter en träskylt med namnet Spyrse stenar på). Hela den nya banskissen hittar ni här, och mycket mer inför Wadköpingsloppet, som vi alltså sänder, blir det de närmaste dagarna på na.se.

12.30 i morgon startar skiathlonloppet som avslutar U23-VM i längdskidor, och Filip Danielsson kommer att åka med nummer 21 på bröstet (eftersom han, precis som i 15-kilometersloppet, är rankad som nummer 21 på Fis-poäng, den inofficiella världsrankningen). Hela startlistan hittar ni här, och loppet går förhoppningsvis att se live här med start 12.30. Danielsson rapporterar på sin blogg att han tränat skidbyten under dagen ”bytena satt där tycker jag, så det gäller bara att ta de lugnt och fokusera sig själv så man inte stressar och missar något”, skriver han. Skiathlon är ju trots allt en rätt ovanlig distans, vid sidan om mästerskapen, och ska man tro internationella skidförbundets resultatarkiv så har Danielsson bara åkt sju skiathlonlopp tidigare i karriären, där fyra varit på junior-SM (9–14 i H18, silver–brons i H20) ett på junior-VM 2015 (15:e), ett på SM i fjol (19:e) och ett i världscupdebuten i Lillehammer i december (55:a).

Beskedet kring Wadköpingsloppet: Ser ut att bli en tur till Tomasboda!

Det här hade jag verkligen inte räknat med när regnet vräkte ned i onsdags, men det är precis lika oväntat som kul: Det ser ut som om årets Wadköpingslopp inte bara kommer att gå runt-runt på konstsnöspåret i Ånnaboda (i fjol blev det 14 varv, sånär som på några hundra meter eftersom start och mål inte var på samma ställe, för att få ihop de 40–42 kilometerna som arrangörerna vill ha) – utan ut på Kilsbergsleden och Vintergatan och ända bort till Tomasboda.
Den än så länge preliminära banan som Jakob Wallenhammar i tävlingsledningen ritat upp på loppets facebooksida ser ut så här: 1,5 varv på konstsnöspåret (är starten, precis som i fjol, på rakan mellan bron och Garphyttans vallarbod/värmestuga så blir det ju i praktiken snarare 1,8 varv), därefter över vägen och ut på långspåren, och via den östra vägen till Hällsjön, ut på vägen och upp till Lilla Gårdsjökorset, där det svängs höger, och sedan bär det av raka vägen (via Stora Gårdsjökorset och Rysstorget) ända fram till Kilsbergsstugan i Tomasboda, där åkarna vänder och åker samma väg tillbaka till Stora Gårdsjökorset, där de svänger upp till Kviddtjärnskorset innan de tar den vådliga nedförsbacken till Lilla Gårdsjökorset och så tillbaka till Ånnaboda via östra vägen från Hällsjön igen. Väl framme i Ånnaboda blir det först ett varv runt Södra Ånnabosjön och sedan en avslutning med ”3,5 varv” på konstsnöspåret (jag skriver inom citationstecken eftersom jag förutsätter att målet kommer att vara nere i skidstadion, och i sådana fall borde det ju bli tre eller fyra hela varv på spåret, men vi får väl se).
Vill ni betrakta en skiss på banan kan ni göra det här!
NA sänder Wadköpingsloppet (och det är väl det enda negativa med den här bansträckningen, 14 varv på konstsnöspåret lämpar sig ju betydligt bättre för tv-produktion än 25 kilometer ute i skogen), och mer information både om loppet och sändningen kommer senare i veckan.
Det här blir första gången sedan 2015 som loppet avgörs på långspåren i Kilsbergen, 2016 flyttades hela rasket till Kalhyttans skidstadion i Filipstad, och i fjol var det alltså ett varvlopp på konstsnön i Ånnaboda. Originalsträckningen från 1968 gick från centrala Nora till centrala Örebro, och så sent som under 2000-talet var normen start i Digerberget utanför Nora och mål i Ånnaboda, men sedan ett antal år tillbaka har man ändrat till start och mål i Ånnaboda (men man försöker fortfarande utnyttja så mycket av de fina långspåren som går, beroende på snötillgång).

Körde inte Filip Danielsson i U23-VM i dag, undrar ni? Jo, det gjorde han, och han blev därtill bäste svensk trots att det var hans sämsta distans, sprint. Läs mycket mer om det i den (pluslåsta) artikel jag skrev efter att ha pratat med Filip tidigare i dag!