Frestelserna avlöser varandra

– En äppelpaj.
– Vaniljsås till?
– Ja tack!

Nästa i kön:
– Pannkakor med grädde tack.
– Hallonsylt till?

Sen var det en som skulle ha Kladdkaka och en beställde Foccacia, och så blev det min tur.
– En sallad med bara räkor och Avocado, kokt ägg också.
Vid brasan på kvällen berättade några vad dom skulle äta eller hade ätit innan. Marängswiss, chokladrulltårta, Radiokaka, choklad.
Jolåsatt.
Broccoligratäng är fantastiskt gott. Baconomelett till frukost kan jag vänja mig med. Det här blir så bra, så!

Idag var jag i stan från 8 am till 8 pm. Jag har varit på hospitalet och sagt ”NEJ” till två läkare för jag är så rädd för smärta och dessutom litar jag inte på dom. Jag tror på Louise Hay. De flesta sjukdomar kommer av en orsak. Om jag lever mitt liv i ett medberoende får jag kanske Fibromyalgi. All energi går till någon annan, i stället för till mig. Så.

Så det går  över, det jag sökte för, bara jag gör det jag ska.
Erfarenheten är en vis lärarinna men hon skickar dyra räkningar.
April går mot sitt slut. Välkommen maj!

På bryggan

Klockan elva på kvällen satt jag på bryggan under stjärnorna! All is var plötsligt borta, havet alldeles öppet, och det var inte kallt i luften och inga mygg och det är NU och det svänger fort fort! Från iskalla dagar till nästan sommarnatt!
Hade en kanondag på jobbet! Älskar mitt yrke, det är en gåva! Och nu är jag ledig i tre dar!
Men det är inte riktigt som det ska med mig. Jag känner mig som om jag går på skumgummi… svävar liksom. Det är fet-dieten antagligen. Sockerabstinens. Men jag håller i. I kväll gjorde jag Broccoligratäng med 2 dl grädde i och 4 ägg och massa ost. Smaskens!

Morgonstund

Det blir inte köttfärslimpa till frukost.
Avocado med räkor, citron, hårdkokt ägg och majonnäs tar jag i stället. Köttfärslimpa får det bli till lunch.
Ska byta däck på Volvon i dag innan jag åker till Jobbet.. Så det är inte aå bråttomi dag. Jag har tänt ett ljus och ska läsa en text ur någon av mina dag-för-dagböcker. Meditera lite. Lämna över dagen.
Jag gillar vädret. Som en regnig sommarmorgon känns det när jag tittar ut.
Ha en bra dag mina vänner. Gör dagen i dag till den bästa. Tänk glada ljusa tankar, fokusera på tacksamhet! Välj det som är bra för Dig, inte det du tror att alla andra vill och behöver. Stressa inte, andas djuuuupa andetag, le mot dom du möter och dansa i bilen om det blir en bra låt.
Köp en blomma till dig själv och sätt i en vas. Stanna upp några gånger under dagen och fråga dig själv hur du har det. Ta hand om dig! Om så bara för i dag.

GI NOLL

Gud va smal jag känner mig!
Jag lagar mat med grädde och smör och klickar på majonnäs. Feta ostar på minst 31% och oliver och Avocado, ägg och bacon stekt i riktigt smör, och feta köttfärslimpor med massa grädde i.
Hon hade visst rätt ändå, hon den där prudentliga doktor Dahlkvist. Sötsuget har försvunnit! Fattar
ni! Jag kan stanna på macken och tanka utan att komma ut med en gul krokofant eller vad det heter, en sån lång med lakrits i. Inte är jag hungrig heller, mellan måltiderna!
Visst är det äckligt med stekos i huset och jag kräks när jag tänker på att käka rester av köttfärslimpa till morgonkaffet, men det funkar. På riktigt.
Så jag är på! Mår väldigt bra faktiskt!
Livrädd att göra avsteg från recepten i boken jsg fick tips om av en jobbarkompis! Don’ t mess with me nu bara! Inga restaurangbesök, inga fredagsmyskvällar med mummum och chips & dip, och försök inte få med mig på något fik typ Java eller Waynes! Nej, jag är seriös den här gången! Beach 2010 är jag smal och brun som Maj på Malö när jag hoppar i land på Måsöarna från min älskade Rydh 425!

Blue Moon

Vackra vårnatt! Månens sken och vårblå himmel…
Kom just hem efter att ha umgåtts med nära fina vänner. Meningsfulla samtal, inget tombabbel för att man inte står ut med tystnaden eller sig själv eller vad det nu är. Jag uppskattar när människor delar med sig av sitt inre och är utan masker.
Natten är sen, jag kommer antagligen att vara halvdöd i morgon bitti.
Morgondagen är också fylld med trevligheter, både på jobbet och på kvällen. Tacksam för mitt Liv.

23.39

Solen försvann när jag kom hem. Shit att jag aldrig hinner.
Resan till jobbet i morse var helt OK. Regina Lund var på ”äntligen Morgon” och Adam och Gry pratade med henne om att hon alltid doftar så gott. Så igen var jag tvungen att köra till sidan och skriva upp vad det var för parfym.
Jag gillar henne. Hon vågar vara annorlunda. En som inte ”kacklar likadant som alla andra kycklingar i redet” som Cornelis sjöng. Det kostar på. Fråga en som vet.
I filmen ”Sjön” gör hon en så jäkla bra roll! Jag kan känna igen mycket från den filmen. Regina behövs. För sin kompetens och sitt mod och sin galenskap och sin sårbarhet.
Alla behövs. Du med. Och jag. Och grannen som kom in till mig i kväll och tanten som körde Skodan i dag fast det gick i 70 (ja jag hatar tanter i page som kör röda bilar i 70) och den trevliga kassörskan på ICA MAXI som talade om var personvågarna fanns … Hjälp i morgon bitti ska jag ställa mig på den!
Ja alla behövs. God natt alla.

Söndagmorgon

Vet inte vad det är som gör att jag vaknar så tidigt numera, fast det är helg. Ljuset möjligen. På loftet finns inga rullgardiner.
Skriver ”läxan” i den oranga boken, frågorna är stora, svåra att svara på, men dom tar mig vidare , tar
mig framåt, Fast rädslorna står uppradade efter vägen, men jag travar på. Ett steg i taget, nu igen.
Yes! Jag är villig! Yes! Jag vill ha en
förändring. Och jag är inte ensam. Jag har fantastiska människor runtom, som vill samma sak.
Så tacksam att få vakna under en blå himmel, ledig, och solen skiner… Söndag med möjlighet att växa, ta ansvar, njuta och göra det jag kan och vill och behöver. Det som inte är mitt kan jag släppa. Då låter jag saker och ting hamna där dom ska. Det blir enkelt då. Förr trodde jag att det var mitt ansvar att alla mådde bra. Jag
skyddade andras känslor, räddade
människor vare sig dom ville bli
räddade eller inte, eller ens anade att
dom behövde bli räddade! Puh va
jobbigt!
Medberoende är att göra saker för någon annan på bekostnad av sig
själv. Någon annan vuxen är
viktigare, jag ställer mig själv sist i kön
och tar en smula om det blir någon över. Det är inte så noga.
Vinsten i medberoendet då?
Samma som alkoholen för alkoholisten, jag slipper mitt eget! Jag slipper kontakten med mig själv.
Så släpp taget om andra, lägg krutet på dig! Vad behöver DU för att få en fin söndag? Vad längtar du efter?
Jag längtar efter
1) Kaffe
2) Städa Volvon (ska nog sälja den)
3) En walkabout i skogen

I’m not done with the night

Lärdagnatt. Tyst i mitt hus, ingen TV, inte på hela kvällen. Inte ens ett värmeljus. Finns inte på kartan i vanliga fall. Men i kväll.
Jag behöver bara hugga lite mer ved i morgon bitti när det ljusnar så blir jag mig själv igen. Så.
Jag åkte till Västerås ändå.Tobias skrev i ett SMS: ”Havet ligger kvar, fåglarna finns oxå kvar, men Arosmötet är en gång om året bara.”
Det avgjorde. Jag tog cabben och åkte. Till Västerås hittar jag, men sen… Jag frågade efter vägen 7 gånger. Varje gång sa den jag frågade: ”ojj då är du i fel ända av stan” typ, fast jag tyckte jag åkte som dom sa?
Till sist kom jag dit jag skulle.
På hemvägen körde jag nercabbat en bit på 56:an! Solen, vägen, min älskling och jag. Min älskling är alltså bilen. Lättstyrd, snabb, mjuk, snygg, läcker, trygg, svarar upp direkt, pålitlig och tyst.
Säg den man som uppfyller dessa kvalitéer!
Stannade och åt på ett hak utanför Sala. Riktigt god mat, faktiskt.
I morgon kommer en som vill köpa altandörren. Det där med vänsterhängd eller högerhängd har vållat huvudbry. Från vilket håll räknas det? Hoppas det blev rätt, det jag sa till tjejen som har paxat dörren! Hon ville ha vänsterhängd.
Jag får hjälp i morgon med en viktig transport också. Inte så lång rent geografiskt, men den kommer att generera energi.
Good Night Musiclovers!

Västerås eller inte…

Vaknar 8 av fågelkonsert, ner från loftet, på med morgonrocken och sticker ner barbenen utan strumpor i mina cerisa gummistövlar, hämtar fröpåsarna och kliver ut genom altandörren. Det slog mig att på baksidan har en frömatare börjat komma fram under snön. Jsg hittar den, fyller på med allsköns blandning av frön och hänger upp den i tallen. Nöjd smiter jag in igen, av med stövlarna och tar plats i fåtöljen för meditation. Det går så där. Katten vill vara nära, nära fast hon har sovit på min höft hela natten.
Eventuellt åker jag på konvent i Västerås över dan. Men jag kan ju inte bestämma mig! Solen skiner och jag skulle gärna vara hemma och greja utomhus med olika sysslor.
Det var därför jsg ville meditera. Kontakta mitt äkta själv, som jag brukar säga.
Jag gör ett nytt försök.

Sommarminnen och sockerkakor.

Ledig dag i dag! Så himla skönt. Tog in en kasse med ved, den behöver torka inne ett tag eftersom presenningen den låg under har slitits sönder i vinter. Jag tänker inte köpa mer ved på PREEM nu. Nu kommer jag fram till mitt eget vedförråd, som visserligen börjar sina, men det räcker fram till midsommar i alla fall.
När jag var barn på ön eldade farsan vid regniga dagar efter det obligatoriska morgondoppet vid badstenen. Vilket väder det än var så skulle man i. Antagligen är det det traumat jag tvångsmässigt upprepar när jag känner att havet ropar att jag ska komma och bada. Faktum är att jag älskar att bada i havet. Simma, busa, snurra, leka… Grannarnas mormor lärde oss barn att göra ”karusellen” i vattnet. Det gör jag än. Det är en fin tid vi går tillmötes nu. Tänk, snart är det första maj. Och i juni är det ju alla gånger läge att bada!
På altanen ligger gamla fönstren och en altandörr som jag har mätt upp i dag och lagt ut på BLOCKET. Behöver röja runt huset och på altanen, det finns massa skräp kvar efter bygget, och jag ska åka till Återvinningen med mycket.
Jag längtar till att snön ska försvinna. Nu ligger den där igen, vit och kall. Tänk när det går att kliva ut barfota! Livet blir enklare då.
Kanske ska jag hälsa på en liten hundvalp i dag.
Nu försvann solen. Men enligt www.yr.no kommer den tillbaka i eftermiddag. Yr.no kan man lita på, betydligt mer än SMHI. Det dom skriver är klockrent!
Nu blir jag sugen på att baka en sockerkaka. Sockerkaka låter väl tryggt och trevligt. Nu för tiden pratas det inte om sockerkaka mer. Det är flashigare namn på bakverken nu, och flashigare bakverk också.
Men jag har receptet på en hederlig gammaldags sockerkaka i huvudet så det så.