Shake it til you make it

Anna Skipper är min nya idol.
På Hälsomässan övertygade hon mig och säkert tusentals till, att hon, om någon, vet vad det handlar om.
Hon är så jädrans snygg, och har en energi som fångade in massor av besökare vid sin monter. Jag var en tiondels sekund ifrån att lyfta upp en OBH Nordica råsaftcentrifug i mina armar och dra kortet, knappa in koden och minska kontot med 1094 spänn. Lätt.
Men så sa jag till mig själv,
– Men du. Först och främst har du inte plats i ditt kök. För det andra är det kul att pressa rödbetor och morötter och avokados och chilipeppar och färsk ingefära i typ tre veckor. Se´n kommer den att stå där och samla damm.
Jag tog ett varv runt kvarteret (=mässan) och bestämde mig att inte.
– Kanske en annan dag, fick jag säga för att få tyst på mig själv.
Men jag hade ju beställt lite grejer från hennes web-butik. Dessvärre hade paketet hamnat i Vallentuna av alla ställen!
I går kom ett nytt SMS från DHL att nu fanns paketet lite närmare; i Strömsbro.
Då var jag i Stockholm, men i dag åkte jag  därifrån, och åkte direkt till Strömsbro utan att passera GÅ för att äntligen få hämta ut mitt efterlängtade paket!
Tro på F**! Dom hade stängt tre minuter innan jag kom in där, glad i hågen.
Skit att jag la flera minuter på att prata med den där snacksalige karl´n på PREEM vid Dragon Gate!
Annars hade jag hunnit. Han ba´

– Ja lu kan tanka före mig dö.

– Tack.

– Ska lu åka långt flicka?
– Näe, bara till Gävle
– Ja då vale tur att du tankade, det är tre mil dit, tänk om du hade blivi stående…

– Jo.
– Fin bil du har!
– Ja, visst har jag!
– Va äle för märke på en sån där?
– Peugeot.
Och där gick jag igång. Jag och bilar. Babblade på om plåtcabben och skinnklädseln och hur det känns att åka nercabbat en varm kväll i juli och alltihop.
– Den är ganska ny den där?
– Jajamen.
Stolt som sjutton stod jag där och braverade, ovetande om vad följden skulle bli.
Bekräftelsetorsk.
Men first thing in the morning klär jag på mig och drar in till Triangelns postutlämning. Sen ska det skakas proteindrinkar a la Skipper.

Tacksam i dag för:

  • en fin helg i Älvsjö, och boendet hos min dotter och hennes man
  • min vän från Dr Hauscka som anlitade mig i montern på Hälsomässan
  • ledig dag i morgon, ”måndag gör jag ingenting, ingenting, ingenting” (utom åker till posten)

23.59

Längt-lista.

  • baka saffransbröd
  • första advent
  • gruppen i morgon (som snart är i dag)
  • föreläsa på onsdag
  • skriva mera på boken
  • hämta ut paketet som hamnade i Vallentuna men nu är i Strömsbro
  • del fyra av den där svenska TV-serien i morgon kväll (nu har det definitivt blivit söndag)
  • havet
  • sängen
  • solen
  • provköra nya S 60
  • hyacinter
  • sätta upp nya ljusstakarna som jag fick av B och C
  • dansa till en superbra låt
  • morgondrinken efter Anna Skippers recept
  • min farmor
  • en snickare som kan sätta upp lister i friggan
  • en snickare som kan sätta upp stupränna på baksidan
  • en kabinväska full med sedlar
  • doft av framkallningsvätska
  • Christel som var min handledare när jag bara var egen företagare
  • knäckäpplen som vi fick hos Anita på Vegagatan när jag var barn
  • ”Frankie & Johnny” på DVD
  • skriva dikter
  • en solig sommardag i båten
  • röda vinterskor
  • och en till sak.

23.57

Dottern bjöd mig på alkoholfri glögg och pepparkakor med en lyxig ädelost när jag kom till henne efter att ha stått på Mässan i fredags. Det var så himla mysigt. Vi åt en god middag när hennes J kom hem. Kollade lite på TV, jag mådde så bra.
Det var innan Borelian bröt ut.
För på mitt ena knä har det uppstått en ömmande svullnad, som det är rött runt omkring. Jag har väl hört andra som har haft Borelia, det var precis likadant med dom, (eller henne).
Min googling på BORELIA stärker mina farhågor.

  • Försämrad syn
  • Dubbelsyn eller suddig syn
  • Ökat antal fläckar i synfältet
  • Ögonsmärtor
  • Nedsatt hörselförmåga i ett eller bägge öron
  • Andfåddhet (efter tre trappor med resväska och två kassar till)
  • ... och nu kommer det: Försämrat lokalsinne (känsla av att ha gått vilse)

Nu har det brunnit.

Vispade grädde i dag till en tårta, det var lite bråttom så där som det kan bli, gästerna skulle komma klockan två och tårtan var liksom det sista, annars var allt klart.
Så jag vispar, tar loss elsladden till vispen ur väggkontakten, virar den runt maskinen, går till kylen och lägger in vispen där, på översta hyllan bredvid osten.
Herre Gud.
Precis innan jag skulle stänga kylskåpsdörren kom jag till sans igen.

Ska bara …

Innan jag går och lägger mig ska jag bara skriva en rad eller två, så ni morgonpigga sömnlösa människor har något att läsa innan lokaltidningen dimper ner i brevlådan.
Jag hade en deal med mig själv att ligga nerbäddad på loftet senast klockan 23, sen flyttade jag tiden till 24 men det skiter sig, det med ser jag, och egentligen, who cares?

Jag hade en tydlig dröm en natt. Jag drömde om en person som inte finns i mitt liv längre. Det gör ont ibland.

Vi hade rätt bra samtal, skrattade ihop, men så hände det grejer som gjorde att det inte kändes bra längre.

Det var en vän, vill jag poängtera, så ingen får för sig att jag saknar någon som jag absolut inte saknar på en fläck.

Man får ju tänka på vad man skriver här. (”Man” = jag).

I drömmen var personen där, vi hade en ännu mer nära relation, och jag försöker tänka på vad det betyder. När jag drömmer om en person är det egentligen en delperson i mig, som visar sig i den jag drömmer om.

Då behöver jag bli klar över vad den personen symboliserar för mig. Det är jag fullständigt klar över i det här fallet.

Så det var ett bra budskap i min dröm.

Men det blev lite sorg också, en känsla av saknad, som dröjde sig kvar.

Dagen i dag är jag rätt nöjd med.

Självdisciplin var ett ledord. Jag gick på walkabout, jag åt nyttigt och jag har inte ätit en endaste liten godis. (Inte så svårt eftersom mina tjejer bara lämnade två salta döskallar kvar i skålen i går innan dom stack, och dom äter jag inte om jag slipper. Och som sagt, det är ju en bit till affären.) Ja, och så har jag skrivit. Och skrivit lite till. Och marknadsfört mig lite.

Min TV-serie som jag hade längtat efter blev en besvikelse i kväll. Det visade sig att hon med Ferrarin är gift. Nu är det inte roligt längre för David.

Sopa!

10.49

Min katt tycker antagligen att det är för kallt här inne.
Sätter jag mig i soffan har jag henne i knä bums.
Men när jag skriver är mitt knä upptaget av min laptop. Det gillar inte Sugar.
Sugar ger sig inte i första taget.
Men om jag tänder lampan och riktar den över armstödet på soffan kan det hända att hon nöjer sig med det. Då blir det varmt och hon är alldeles nära Matte.
I dag ska jag låta bli att titta ut.
Då börjar det där malandet inuti, som säger att jag skulle väl gå ut nu när solen skiner i stället för att sitta inne och skriva.
Jag ska ha självdisciplin i dag.
Som en arbetsdag.
Klockan 12.30 är det lunch och då ska jag gå ut efter maten, på en lång walkabout.
Därefter fortsätter min arbetsdag.
Jag slutar fyra eller fem.
I min morgonmeditation kom inspirationen och kreativiteten och lusten och glädjen och den tvivellösa vissheten att jag kan.
Jag tänker inte svara i telefonerna i dag.

Bad night – Glory day

Sov som en kratta i natt, det var lönlöst att försöka somna, vilket är helt olikt mig, jag somnar bara jag lägger huvudet på kudden, och ofta mitt i en mening.
Men jag har tagit igen lite av den uteblivna nattvilan nu, somnade på soffan i halvmörkret.
På förmiddagen var jag till stan och träffade en kvinna som jag har som mentor eller vad vi nu ska kalla det, ni som är insatta fattar ordet ”sponsor” och det är just det hon är. Ett jättefint och värdefullt möte, som alltid, med henne.
Det händer bra saker, spännande som sjutton ska det bli att medverka på en mässa där jag kommer långt ifrån terapeutandet och får möjlighet att ägna mig åt andra, mer ytliga och okomplicerade företeelser! Det ser jag fram emot, och i dag fick jag SMS att DHL har levererat ett paket till *FKT. Så jag åker och hämtar det nu.

Jag älskar November!
Ljuset, skymningen, alla nyanser av grått och brunt i naturen, förväntan inför advent, tystnaden, stillheten, vinterns ankomst, den första snön…

*FKT = FilmKedjan i Trödje, tyckte det kunde få bli ytterligare en förkortning i den meningen!

Nostalgi

Skymningen faller och något slår an i mig,
en odefinierbar känsla av ett vardagsrum i en villa på Jungmansgränd, en känsla av trygghet och stillhet och det enda som fattas just nu är doften av stekt kyckling i ugnen, det är söndag i min känsla, vi åt alltid kyckling på söndagarna. Lingonsylt till, lingon plockade på fastlandet tvärs över viken, rårörda tranbär i.
Hur det kan bli när en känsla slår an i en, kommen ur ett skymningsljus och en tystnad som är bekant ända in i själen. En längtan efter något som inte längre finns.
Själv har jag gjort Kokosplättar i dag efter ett recept på Sanna Ehdins hemsida. Lätt komplicerade att göra, men goda.
Planterade Ljung och Silverek i krukan på altanen i dag innan himlen öppnade sig. När det lugnar ner sig med regnet ska jag sätta dit lite mossa, en lykta, kanske en kvist från skogen och ett eller två äpplen. Det blir fint och stämningsfullt i höstrusket.

14.21

I går låg jag på bryggan i solen, i dag är det råkallt och jag har gjort eld i kaminen.
Hittade spenat i frysen och gjorde en soppa, kokade ett ägg och la i. Nyttigt. Inte kostade det två tusen att komma på det heller.
Ska träffa en god vän i dag, nej två faktiskt, men en i taget. Den första ska jag träffa på Gävle Bro. Den andra på en ”Fancy restaurant”. Hon på restaurangen har skrivit om mig en gång, i en av lokaltidningarna i samband med att jag gav ut min bok ”God morgon god morgon likör”. Vi fann varandra under den tiden, och bestämde oss för att gå ut och äta en kväll.
Nu är det den kvällen i kväll.
Det tog tid. Det beror inte på henne kan jag säga, att det inte har blivit av. Det är jag. Jag med mina långa bilresor till och från arbetet, och mitt båtberoende, och min besatthet av öarna och stenarna.

På sommaren går det inte att få mig upp på land om det inte är absolut nödvändigt.
Men nu ska det bli himla trevligt att träffas.

Undrar om det finns något nyttigt där på restaurangen eller om det slutar med att jag sitter med Bea och Pommes Frittes.

NEJ. Så blir det inte. Det är jag som väljer. Jag som bestämmer. Och jag tänker välja nyttigt. Punkt och slut.

00.18

I kväll fick jag oväntat besök, himla trevligt, så jag drog på en panna Gevalia precis som i reklamen.
Men det var ett orosmoln, min serie som går på måndagar, den skulle jag ju missa i kväll, och det har ju blivit så att jag är såld på de där människorna i trettiofemårsbräcket, som serien handlar om, men då ringde jag Tessan som har koll på det mesta, och i synnerhet TELIAS digital-TV. Jodå, hon kunde ge mig lugnande besked, jag kunde kolla på programmet i morgon, eller i natt, eller närsomhelst!
Så nu har jag sett. Jag tycker det är jäkligt spännande med den där långa ljusa (snygga) och hon som är betydligt äldre och har en röd Ferrari. Och han med njuren, jädra kall farsa han har. Usch.
Ja så här blir det väl när man börjar kolla på en serie. I alla fall för mig. Jag lever mig in i handlingen och bara längtar till nästa måndag.
Det är sällan jag följer en serie, sist var det 2005 eller nå´t, ”Men in trees” som jag satt och levde mig in i, grät och snorade och kände igen mig.
Bra terapi var det då, jag fick ut smärtan kan jag säga. Dottern hade bandat det en gång så jag kollade hos henne, och det avsnittet var så bra, och jag grät och tjöt och dottern fick spela just den delen om och om igen, och jag ba´ dog av gråt och ilska och snörvlade ”IGEN!” och det lättade, det gjorde faktiskt det.

När jag åkte hem i kväll från stan var det så stjärnklart. Jag körde ner till vattnet, stannade bilen, klev ur, och bara häpnade.  Jag skulle ha velat ligga på bryggan och glo hur länge som helst. Fast jag gjorde inte det. Kanske lite kallt, det var bara 2 grader.

Jag var in på ett infomöte på ett ställe i dag, där man kan få hjälp med viktminskning.

Det har blivit för mycket slabbidabb den senaste tiden.

Jag fick bra intryck av metoden som sådan, mental träning ingick, gym, gruppsamtal och coachning. Men priset! Det skulle bli bra mycket över två tusen den första månaden! Slå ut det på ett år! Då är vi uppe i en fettsugning, det går snabbare i så fall.

Allvarligt talat, det är helt otroligt vilken vinst det går att få av människors tillkortakommanden.

Tur att det finns andra alternativ, som att använda samma verktyg som i andra beroenden.

Det kostar på sin höjd en tia i hatten.