Kan man få vila lite emellan innan nästa lass skickas in?

http://youtu.be/_V2ESk8ASeM

Läste att alla har ca 52 problem för jämnan. Men dom som seglar på en räkmacka genom livet har väl bara ett då och då? Eller?
Inte för att jag avundas dom. Det är i kriser vi växer. Men det k u n d e ju blåsa lite mindre emellanåt, om man säger så.
Vad är han ute efter, han där uppe?

Fast jag tänker INTE bli ett offer. Bara så ni vet. På´t igen bara.

Jag är glad att inte tanken på att bedöva mig med vin dyker upp, som den gjorde förut ibland, jag vet att det är ingen lösning!

Lösningen är att ta ansvar för min del, och lämna över resten.

Om inte jag hade min tillit till en kraft större än jag vete sjutton hur jag skulle må.

Såklart fokuserar jag på det som är BRA.

Och det är mycket.

Jag vet att mina problem i jämförelse med många andra är rena rama petitesserna.

Samtidigt är min känsla min.

Och värd att ta på allvar.

”Life is a Bitch”, sa en man jag hängde med ett tag. (Han var begravningsentreprenör.)

Just nu skulle jag kunna vara benägen att hålla med.

Och samtidigt inte. Nej, vet ni vad, Life is not a Bitch.

Life is a Miracle.

En tacksamhetslista brukar vara den bästa medicinen:

  • jag har ett hem
  • jag har en säng
  • jag har ett varmt täcke
  • jag hade pengar till att betala alla mina räkningar
  • jag har köpt ett halvt kilo Zoega i dag
  • jag har ved till kaminen
  • jag har en frisk familj
  • jag kan röra på benen och armarna
  • jag kan skriva
  • jag kan se
  • jag kan höra
  • jag har inte ont någonstans just nu
  • jag har världens finaste barn
  • jag har fyra minuter ner till havet
  • jag har världens finaste vänner
  • jag har en glädjekälla inuti som aldrig tar slut

Komihåglista

I min iPhone har jag en lång lista på sån´t jag behöver göra.
Tyvärr blir det blir ju inte gjort bara för det.
Varje dag betar jag av en eller flera punkter, som jag har fixat. Men det kommer ju nya åtaganden hela tiden. Plus att det dyker upp sån´t som inte står på listan, men som jag prioriterar.
Som att göra något roligare.
En bra devis är ”En sak i taget, det viktigaste först”.
Jag tror att det viktigaste just nu är att gå ut i solen ett tag.
Sedan betar jag kanske av något av följande:


  • Tvätta fönster
  • Gör rent filtren i värmepumpen
  • Ring Försäkringskassan
  • Kontakta Skatteverket om förslag på fastighetstaxering
  • Ring Bilprovningen
  • Måla tånaglarna
  • Boka om tiden på Folktandvården (dom tror att jag ska komma klockan åtta)  (!)
  • Möblera om så mormorssoffan får plats
  • Posten i Strömsbro
  • Köp KAFFE
  • Köp ost
  • Frys in äppelpajen (innan jag äter ihjäl mig)
  • Dammsug på loftet (hur lätt är det?)
  • Skriv på novellen
  • Förbered kursen
  • Ring Bowlingen och kolla öppettider
  • Rensa garderoben
  • Rensa kökslådorna
  • Rensa köksskåpen
  • Rensa överallt
  • Läs ”läxan” till Motivationskursen
  • Kör en tvättmaskin
  • Kör en till
  • Tvätta bilen
  • Täta under fönstret i friggeboden
  • Sätt upp lister i friggeboden
  • Skaffa en snickare som kan sätta in en ny ytterdörr
  • Skaffa en till som kan sätta upp hängrännan
  • Fixa båtmotorn inför vintern
  • Bla bla bla bla bla …

Ni antecknar, eller hur?

Men jag vill göra en annan lista.

En ”Make-me-happylista”:

  • Ligg och se på en mysig film i eftermiddag
  • Ät praliner under tiden
  • Ring efter en städfirma
  • Gå på SPA under tiden dom är här
  • Beställ julbord på AXMAR BRYGGA
  • Gå till nagelteknologen
  • Beställ en kryssning med Royal Carribean i Medelhavet
  • Åk till Stockholm med väninnorna på ”Shop til you drop”
  • Fika mera
  • Sov en stund på dan
  • Unna dig nya kläder
  • Flörta mera
  • Läs en bok
  • Känn dig vacker
  • Släng alla fula saker
  • Släng alla kläder du inte använt på ett år
  • Säg det du behöver säga till folk som inte behandlar dig väl
  • Omge dig med vackra saker
  • Dansa mera
  • Tänd hundra värmeljus varje kväll
  • Fråga dig själv: Vad behöver du?
  • Älska dig själv
  • Älska ditt hem
  • Skriv minst två saker varje kväll som du har att vara tacksam för

Kl 20.46:

Det som är överstruket är det jag är klar med för i dag.

Ganska bra jobbat, om jag får säga det själv.

Sista söndagen i oktober

Jag vaknar av mig själv, klockan är halv nio. Katten ligger på min höft och sover. Det är tyst.
Ute är det grått, jag kliver ner på loftstegen och tar ut Ingefäran ur kylen, kokar vatten och lägger i en bit. Gör en brasa, glad över de små söta vedträna jag hittade på ICA Söder, dom är det lätt att få eld på.
Ett pling i iPhonen indikerar att någon skrivit ett ord i Wordfeud, ett trevligt bokstavsspel, som Alfapet, fast man kan spela det precis när och var som helst.
Ja, inte vet jag vart den här texten vill ta vägen med mig, men det ringer varningsklockor att det kan bli ofantligt långt om jag inte passar mig.
I dag blir det walkabout, det blir träff med min grupp, och så ska jag leverera böcker till några som vill köpa. Min bok är slut på förlaget, men jag har några ex hemma, som jag säljer till ett bra pris. Några har beställt, ganska många faktiskt.
Facebook är ju fantastiskt. Jag skrev där att jag har böcker kvar och tjoff så kom det in en fem, sex meddelanden från folk som ville ha.
I dag ska också kanadensar´n upp på land, regnvattentunnan ska tömmas, kylskåpet stängas av och lite annat smått och gott behöver ordnas ute på ön, innan Kung Bore kommer sättande.
Ha en fin söndag alla!
Gör ingenting som du inte kan stå för. Det blir så geggigt då.

01.33

Köket har sett ut som sju svåra år, i dag fick jag energi från ingenstans och städade det. Från början skulle jag bara göra ren micron, men det ena gav det andra och plötsligt var bänken fri från hundra olika onödiga saker och torkad och fin.
Hyllan följde på det, och så ringde dottern och sa att hon och hennes sambo skulle komma ut med en soffa, så då snodde jag ihop en kaka till fikat.
Men fönstren, OMG hur dom ser ut. Men det kommer en dag för fönstertvätt också.
I natt får vi en timme extra. Det är rätt skönt, tycker jag.
Jag har börjat skriva på en novell till en tävling. Det är jätteroligt! Egentligen skulle jag vilja fortsätta på den nu, jag började i går, men himmel och pannkaka, då blir det väl gryning innan jag kan stoppa. Det är nog klokast att börja tänka på refrängen nu.
Good night Musiclovers.

Tacksam i dag för:

  • att dottern och mågen kom och hälsade på
  • att jag fick kraft att städa lite
  • att jag har en säng och ett varmt täcke

Höstens trygga doft

Karlfeldt skrev ”Nu är den vår den arme kallar höst”.

Jag älskar hösten.
Alla nyanser i löven, i mossan, i skogen. Tusen nyanser av grått.
Havets sidenmatta silveryta.

Hösten ger mig tillåtelse att gå ner i varv. Hösten omfamnar mig med sin fuktiga vind, sveper mig med sig in i vila.
Doften från de fuktiga löven på skogsstigen berövar mig mitt Ego. Kniporna, som skrämts av mina steg, väcker min ödmjukhet.
Jorden förbereder sig för dvala.
Hösten ger min själ tillåtelse
att bara vara.

Språkpolisen har ordet.

Lindas video! Visst är den härlig… Sommar och kärlek och frihet och närvaro, tänker jag.
Bara ungen kunde lära sig grammatik. Det heter inte ”vi vart intim”. Pluraländelsen! Och ”vart”. Det heter BLEV.

Jag har sagt det till henne själv, så det är inget bakomryggenskit.
Men låten är bra, jag gillar Linda och hennes musik. Fast hon spöar mig i Wordfeud.

Skit.

På konditori LIDO

Det ligger en tjocka över staden.
En råkall vind sveper fram och går genom märg och ben.
Jag sitter på LIDO och dricker kaffe.
Vad jag äter till ska ni fullständigt ge sjutton i. Att äta socker är ju på gränsen till kriminellt numera.
Men jag kan lova att det jag valde var godare när jag var barn.

Innan var jag till en kvinna som utbildat sig i NLP.
Jag blev hypnotiserad. Typ.
Så nu får vi se. Hon har arbetat med mitt undermedvetna.

Jag längtar efter snö.

Söndagstankar

http://youtu.be/o89iKsKw19M

Jag tror.
Jag tror på mirakel.
Jag är ett själv.
Precis som du.
Precis som skummet på vågkammen, precis som Vitsippans kronblad, och som skönheten och symmetrin i varje enskild liten snöflinga, ja, och precis som livet.
Ditt och mitt, även när det inte är som vi vill, men det är ändå.
Livet är.
Varje sekund och minut.
I dag älskar jag Livet.
Riktigt innerligt.
Lyssna på the Lovin´Spoonful och ta fram det du har som är fint och fantastisk och mirakulöst i ditt Liv.
Tro på att det kan bli som du vill ha det! Tro på dig själv, lyssna till din inre, viskande röst, låt den sjunga, låt den jubla när Livet uppfyller ditt hjärtas mest innerliga önskan.
Nej, jag har inte käkat svamp eller druckit sprit.
Det är Livet i mig som berusar mig.
Och Lovin´Spoonful, och jag får, by the way, upp något luddigt minne från Brynjan eller Måndagskvitter i Boulognerskogen eller vad det är för nånting som kittlar där inne i den grå hjärnbalken.

Nu tänker jag dansa.