Lördag.

I dag får jag idéer innan kaffet. Men jag sjösätter dom inte förrän efteråt. Så jag vet om det är vettigt, eller inte.
Jag är alldeles klubbad.
Satt och glodde på en film halva natten.
Sen bråkade Nordan med mig där uppe på loftet och när jag äntligen kunde somna drömde jag den värsta mardrömmen, om att min iPhone blev stulen.
K A T A S T R O F.
Nu sitter jag med en balja kaffe och känner hur skärpan börjar ställas in.  Steg för steg.

”Det enda uppdrag jag har i livet är att göra mig själv lycklig!”

Jag ville påminna om det igen.
Påminna mig själv och er som läser min blogg.
Jag hade en föreläsning på fina QvinnoQulan i Gävle i går om det här med Tankens kraft, och hur det påverkar var och en, just vilka tankar vi väljer.
I dag tänker jag välja att fokusera på tacksamhet över det jag redan har, och lite på hur jag vill att mitt liv ska se ut om 3 månader, om 1 år, 3 år och 5 år.
Visualisera, släppa begränsningarna, drömma vilt och fritt!
Här och nu, jag sitter fortfarande i pyjamasen men har gjort lite nytta på datorn, pratat med några kloka kvinnor i telefonen och fått entusiasm och inspiration och kraft, ÄNNU mer än jag hade innan!
När jag omger mig med positiva människor höjer jag min egen energinivå, och min tro på att jag förtjänar att lyckas med mina mål och visioner.
Jag behöver kreativa människor runt om mig, människor som har gjort slut med Jante och som vill någonting med sina liv och är beredda att ta ansvar och agera. Människor som tror på, att vi kan skapa våra liv precis så som vi vill ha dom, och som vågar sprida ut sina vingar och flyga!
Jag vill framåt. Komma vidare. Växa, både i min yrkesroll, i mitt företag och som den person jag är.
I mig finns en längtan efter fortbildning, påfyllning. Jag skulle gärna plugga igen.
Det jag har gjort nu sätter igång energiflödet i mig.
Jag har äntligen valt bort det som har varit destruktivt och innehållit ”fattigdomstänk”, brist på respekt, brist på personalvård, brist på möjligheter till växande, en ofantlig tröghet, maktbegär och Jantestyrning.
Jag har valt bort det som har kolliderat med mina djupaste värderingar.
Äntligen!
Jag känner mig fri!
Jag känner mig taggad och positiv och uppfylld av energi och arbetslust!

Jag flyger nu.

Långt bort från kontroll och fyrkantig byråkrati.

Sommartid

Solen strålar över hav och skog.
Jag vill ut! Men först har jag lite att rodda med här hemma.
Kaffet smakar bättre än någonsin den här förmiddagen.
Det är frukost nu. Klockan går ju plötsligt en timme för fort.
Som tur är får man inte böta för att man äter frukost efter elva.
Det händer mycket spännande i mitt liv. Någon sa i går, att han tyckte jag skulle köpa en lott , när jag är i ett så bra ”flöde”.
Jag har en sån ”deep belief” att jag inte är en person som vinner på lotteri.
Den behöver jag göra mig av med först. För jag kommer antagligen inte att vinna om jag är övertygad om att jag inte tillhör dom som vinner på lotter.
Jag kan ändra alla mina ”beliefs” eller trossatser.
Men jag har andra än att jag inte vinner, som är viktigare, och som jag behöver ta itu med först.

Så.

You were born with potential

You were born with potential.

You were born with goodness and trust.

You were born with ideals and dreams.

You were born with greatness.

You were born with wings.

You are not meant for crawling, so don´t.

You have wings.

Learn to use them and fly.

Rumi (Persisk poet 1207-1273)

När Tibasten blommar.

Min väninna kom ut till mig i dag och vi gick på walkabout i skogen, runt ön och hem igen. Vi var ute länge, hon är också en person med ro i själen och kan glo efter fåglar och stanna och se det vackra.

Jag visade henne Tibast, (Daphne mezereum), som är förskräckligt giftig, men vacker, och blommar tidigt på bar kvist.

Den här lilla ofarliga växten såg vi många av också.

Sen gick vi tillbaka till mig och åt pajer som hon hade med sig, sallad, och kaffe och glass.
Himla trevlig dag!

”Boostad” för lång tid framöver!

Kay Pollak lyfte hela f d Folkets Hus i går kväll. Vilken man, vilka budskap, vilken äkthet!
Jag flög hem i min lilla Crazy Daisy efteråt.
Alltså hans tänk, det är bara så bra.
Jag vill spara hans ord och klokheter, liksom dekorera väggarna i hjärnbalken med dom, klistra in dom på insidan av ögonlocken så jag ser dom när jag blundar.
Upprepa som mantran i sömnen:
”Det enda uppdrag jag har i livet är att göra mig själv lycklig!”
Det låter egoistiskt va?
Men det är inte det.
Om inte jag är lycklig, hur ska jag kunna vara en bra vän, banktjänsteman, förskolelärare, chef eller mamma?
Något jag faktiskt har med mig i livet, efter första gången jag hade nöjet att lyssna på Kay Pollak, och som han också pratade om i går, är ”Är det lätt så är det rätt, är det rätt så är det lätt”.
Jag tror inte att livet ska vara någon kamp.
Att vara i flödet, simma medströms i floden, det är ett bra mål.
Skrattade gjorde jag när Kay sa att han frågat någon:
Hur länge har du varit sjuk?
– Om tre veckor blir det en månad.

Haha! Visst känns det igen. Folk som älskar att prata om sjukdomar och frossa riktigt ordentligt i självömkan.
Så.
I dag ska jag göra mig själv riktigt lycklig.
Jag ska gå på walkabout i vårskogen, äta en nyttig lunch, träffa en person i stan och i kväll har jag en föreläsning på ”Frid & Fröjd” om Medberoende.
Kan jag behålla känslan från i går kväll så blir det en fantastisk föreläsning!
Som avslutning spelade Kay den här låten:

En felringning behöver inte vara fel.

Såg ”Får vi följa med” i går med Filip och Fredrik där en kvinna hittat sin man på grund av en felringning.
Ja, jag är inte förvånad.
Änglarna jobbar och vi står och gapar.
Var med om en liknande grej nyss. Sökte en kvinna som jag fått rekommenderat att jag skulle vända mig till i en viss fråga.
Och jag trycker på femman enligt instruktionerna i den automatiska telefonsvararen, frågar efter damen men blir felkopplad.
Fast rätt.
Den jag fick kontakt med då gav mig värdefulla svar på frågor som jag inte ens visste att jag hade.
Änglarna jobbar.
Hela tiden.
Det som ser ut att vara ett misstag, ett missförstånd, en felringning, en felkoppling, whatever, kan ha betydelse för resten av ditt liv.
Så skrik inte och gapa och bli förbannad.
Var nyfiken, lyhörd och tålmodig.

Du vet aldrig vad som finns bortom det du inte har kontroll över.
Ingenting är en slump.

Jag ser hur pusslet byggs. Bit för bit. Det tar sin tid, och allt är som det ska.

Jag är med och letar pusselbitarna men jag trycker inte dit dom om dom inte faller på plats mer eller mindre av sig själv.

I dag skiner solen.
Inuti och utanpå.

Livet är gott! (… och då jobbar Änglarna för det!)

Tacksamhetslista Big Time!

Söndag förmiddag, solen kämpar för att ta sig igenom molnen.
På min promenad till postlådan kändes det skapligt skönt i luften, fast det blir ju så mycket bättre med sol!
I går var jag på tjejmiddag och hade en trevlig kväll med god mat och glada skratt med väninnorna.
Livet är fint.
Allting ligger inte på plats, men det måste inte göra det heller.
Tidigare var det en plåga för mig att leva i ovisshet.
Jag ville ha full kontroll på hur allt skulle bli, och trodde att det skulle gå att ha det också!
I dag vet jag att det funkar inte så.
Jag vet inte ens om jag lever i morgon.
Gårdagen har redan passerat.
Så den enda dag jag har är dagen som är i dag, och den enda stund jag har är JUST NU.
Om jag klarar att vara i nuet så finns ingen oro, ingen ångest.
Det blir som det ska, tänker jag.
Min tidtabell kanske inte alltid stämmer med Universums, eller Änglarnas. Så jag har lärt mig att inte skynda, inte pressa, inte styra.
Ibland behöver saker och ting få mogna, ta tid, landa.
Vad är det värsta som kan hända?” är en bra fråga att ställa sig själv, när inte Försäkringskassan svarar i telefonen, eller bilen inte startar när man är på väg till jobbet.
Tänk om det inte är någon slump att bilen inte startar just då?
Inte vet jag.
Men jag har sett många gånger, att det blev väldigt bra, det som blev, fast det inte blev som jag hade planerat.
I dag väljer jag att släppa taget om saker så gott det går, och att inte oroa mig för hur det ska bli i morgon eller på skärtorsdan eller i september 2014.
I stället väljer jag att vara glad och tacksam över det jag har och är just nu:

  1. lugnet i mig
  2. katten i mitt knä (fast hon kunde väl låta bli att ha huvudet på tangentbordet, det är svårt att skriva a och s)
  3. att just jag fick just de ungar jag fick
  4. skogen utanför
  5. att naglarna inte har gått av så det går att måla rött på dom nu
  6. kaffet som fick mina hjärnceller att börja fungera i dag med
  7. mina vänner
  8. min bil
  9. mina uppdrag
  10. att jag slipper dricka alkohol
  11. att jag inte saknar att dricka alkohol
  12. att kylen fungerar
  13. att jag har mat
  14. krukan med Narcisser som snart ska blomma
  15. fåglarna som kvittrar utanför
  16. att jag är jag
  17. mina ben som bär mig
  18. mina fötter som kan hoppa på stenarna på ön
  19. att jag har värmeljus
  20. min soffa
  21. båten som ligger upp och ner och snart ska sjösättas
  22. Bengt som hjälper mig med båten
  23. att jag kan så ett frö hos någon med mina föreläsningar
  24. jag har inte ont någonstans
  25. min Rosengeranium från Trädgårdsmässan 2011 som är omplanterad och växer så det knakar
  26. att jag kan höra musiken på Spotify när jag vill
  27. andligheten
  28. alla böcker jag har som ”Hela ditt Liv”, ”Välja glädje”, ”The Secret” med mera
  29. mina guldtior (det är nog 69 stycken nu)
  30. att jag kom ihåg att köpa tandkräm
  31. att jag ska på Bruce Springsteenkonsert i sommar
  32. att jag har ett hus på en ö tillsammans med mina barn
  33. att jag har gått ner några kilon
  34. min varma pyjamas
  35. mina svärsöner som jag tycker så mycket om
  36. min kanadensare
  37. min kreativitet som ibland infinner sig
  38. mina nya hissgardiner
  39. att jag inte har några ”måsten” i mitt liv
  40. mina snygga sommarskor som jag snart får ta fram
  41. har jag skrivit min katt?
  42. att jag trivs med att vara med mig själv
  43. alla fina grannar där jag bor
  44. alla fina grannar ute på ön
  45. Bill och Bob
  46. min utbildning till addiktolog
  47. att det finns ved i vedkorgen
  48. att det är vår
  49. att jag kan engelska så jag kan rita på ”Draw Something”
  50. ett ställe på Tredje tvärgatan (och det borde stå högst upp, för fanns inte det, skulle ingenting av det andra funka heller.)
  51. närheten till havet
  52. att jag har lärt mig säga nej när det smakar nej och ja när det smakar ja
  53. min kamera
  54. allt det vackra jag vill fotografera
  55. jag kan ha smutsiga fönster utan att må dåligt av det
  56. Helena Sterring som jag lärde mig mycket av i början på 90-talet
  57. att jag träffade barnens pappa så att det blev exakt dom ungarna som det blev
  58. mina minnen, alla dom som gör mig varm i hjärtat
  59. stjärnorna jag kan se så klart här ute i skogen
  60. loftet där jag sover
  61. att jag inte röker
  62. mina Orkidéer
  63. alla foton jag har från när barnen var små
  64. att jag fick växa upp vid havet under alla sommarloven
  65. att jag inte har någon spindel inne vad jag vet
  66. min tillit till att allt är som det ska
  67. mina jultallrikar som jag har fått av barnen
  68. att jag inte får P-böter alla gånger jag chansar
  69. Facebook som gör att jag har fått nya vänner som inspirerar mig
  70. kaffemaskinen så jag kan göra egen Latte
  71. att jag får vara kontaktperson åt en tjej
  72. min blommiga sommarklänning som jag köpte i Antibes
  73. friggeboden där jag kan ta emot människor som vill ha medial rådgivning
  74. att jag oftast vet var jag har nycklarna och andra viktiga saker
  75. min iPhone
  76. att jag får se Havsörnen ibland, och Kniporna, och Talgoxarna och alla andra fåglar
  77. min sponsor
  78. alla mina vänner i tillfrisknandet
  79. att jag hittade läppstiftet som jag trodde var försvunnet
  80. alla människor jag mött, och som jag lärt mig något om mig själv av, även när det har gjort ont som F**
  81. att jag ska ha en föreläsning på ”Frid & Fröjd” den 22:a
  82. min såg, som jag använde i går till att ta ner en gran
  83. att jag inte åt fler chokladbitar än 6 ur Paradiskartongen på tjejmiddan i går
  84. min sten på stranden där jag får sinnesro och energi
  85. mina meditationer
  86. fasadflaggan som jag fick i present och som jag kan sätta upp snart
  87. att jag hittade det här huset
  88. att jag känner fina fantastiska människor som ”talar samma språk”
  89. mina kusiner
  90. min advokat
  91. den lilla tjejen som finns inuti mig och som håller mitt sinne ungt
  92. att jag har såpbubblor
  93. Ampelliljan som börjar ta sig
  94. LOKA Citron (en Gudadrog!)
  95. skratten med mina ungar som har massor av humor!
  96. planer som vi har, väninnorna och jag
  97. en Björk som är speciell för mig
  98. de nya årorna som Janne W köpte förra sommaren
  99. mina barndomsvänner som jag återfått kontakten med
  100. kycklingfiléerna som har tinat nu och ska stekas och strimlas och läggas i en Tortilla tillsammans med olika grönsaker och lite gocka.                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Lite av varje.

Läste nyss om någon som skrev att han inte var så bra på att vara ledig.
Men det kan jag tala om, att jag är!
Är det nånting jag är bra på, så är det just att vara ledig. Jag älskar att ha dagar som det står ”V.F.S.H.” på i almanackan. Det betyder alltså
”Vad F** Som Helst”.
Ingen inplanerat, inga tider att passa. Bara göra det jag gillar och vill.

Ibland kanske jag bara vill sitta i magnetsoffan.
Ibland (ofta, väldigt ofta) vill jag gå ut på walkabout.
Ibland vill jag skriva, ibland måla, ibland babbla i telefon, ibland meditera, andas, visualisera.
Skriva mål för hur jag vill att livet ska se ut om en månad, ett år, tre år, fem år.
Förut älskade jag att gå på stan. För många många år sen var det lördagsnöjet. Ranta runt i affärer och hålla på.
Visst, jag kan fortfarande tycka det är kul. Nån gång ibland.
Men det ger mig betydligt mycket mer att gå ut i skogen.
Och dom där parkeringsmätarna! Det är ett gissel.
I skogen får man vara hur länge man vill. Utan att betala och få böter.
I dag är det en ”V.F.S.H.-dag”.
Jag sitter och skriver, funderar, och jag har faktiskt dammsugit lite också.
För att jag ville.
I kväll ska jag på tjejmiddag!
Det ska bli supertrevligt.

***************************************************************

Jag vill passa på att uppmärksamma våra kära ögrannar, som firar 55-årig bröllopsdag i dag!
GRATTIS Ylva och Holger!