Presenter och infall

Ringde B-M i går, ville bara småprata lite och höra om det händer något i kväll. Vi brukar gå ut och äta ibland, tillsammans med A, som numera bos i Stockholm men är i Gävle emellanåt.

När jag frågar vad hon gör svarar hon: ”Jag fick ett infall att laga mat”. Jag fnissar igenkännande, för ibland får jag också såna infall. Det är inte ofta jag använder den där fyrkantiga saken med fyra svarta rundlar på. Jag äter oftast lunchen ute. Men ibland får jag ett ryck och då kan jag laga flera rätter på en gång.

På helgerna är det annorlunda, då vill jag gärna äta något extra gott. Räkor, goda ostar, lax, avocado med fyllning i, och olika röror. Jag kan stå länge i delikatessen på ICA Söder och peka. ”En burk sånt och två hg sånt”. Har ni provat kräftstjärtröran? Den starka! Himlen direkt utan att passera GÅ.

På ICA Söder får trogna kunder presenter varje vecka. Jag gillar att få saker. ”Men det är ju stans dyraste affär”, säger en del. Ja, det kanske det är, men det är också stans trevligaste affär! Nästan som ICA Traktören! ICA Söder har till och med rester av personal från Traktören. Ja, och så får man saker där. Gissa vad jag fick i dag? En ask Wienernougat! Jag ska spara den till jul. Jo det kan jag visst. Om jag lägger den längst in i skåpet så jag inte ser den, eller kanske i husvagnen…

Varför är jag en sån Nattuggla? Jag trivs så himla bra med att vara vaken sent. Men i veckorna får jag skärpa mig, eftersom jag ska till Tierp, (där allt är möjligt), och jobba några dar, och andra dar jobbar jag på mitt eget företag. Jag gillar mitt jobb som addiktolog. Det är en gåva att vara en länk i en annan människas tillfrisknande, för det är inte jag som gör jobbet, det är alkoholisten, eller den medberoende, eller narkomanen eller spelmissbrukaren. Ingen människa har valt att bli beroende, ingen har ansvar för att han har den sjukdom som kallas alkoholism, men varje alkoholist har ansvar för sitt tillfrisknande. Visst är det bra! Så den som lever med en person som är beroende har alltså INTE ansvar för att den andra ska bli nykter.

När en anhörig frågar vad man ska göra för att få någon nykter skulle jag kunna svara ”Så lite som möjligt”. Med det menar jag, att man som anhörig ofta gör en massa saker av kärlek och omsorg för den beroende, att man i stället blir en möjliggörare. En alkoholist behöver nå sin botten, och hur ska det gå till, om någon hela tiden skyddar, räddar och fixar? Tuff kärlek är att säga STOPP och handla därefter.

”Jag ska hjälpa dig”, sa apan, och lyfte upp fisken i trädet.

Monster inuti och monster på gamla E4

Allt är redo i mitt innersta,

alla planer och strategier,

det enda jag nu väntar på

är ett startskott från livet.”

Så skrev han, Tommy Hellsten, i sin bok ”Förändring”. Jag var och lyssnade på honom i går. Hans föreläsning handlade mycket om NÄRVARO. Han berättade att han växte upp i ett hus som aldrig blev ett hem, för det fanns ingen som var närvarande. För att kunna vara barn behöver barnet någon att vara barn åt. Någon som ser, bekräftar, lyssnar och tar hand om.

Ordet nykter betyder närvarande. Som drogterapeut skiljer jag på spritfri och nykter. Det går att ställa ifrån sig flaskan men det betyder inte att man blir nykter. Närvarande. I frid med sig själv. Så att omgivningen upplever att det är någon ”hemma”.

I Sverige växer 400000 barn om året upp i hem där det finns ett beroende. I varje klass sitter i snitt 4 – 6 barn som har en förälder eller styvförälder, som missbrukar alkohol eller andra droger. Dessa barn behöver få veta, att det inte är deras fel, Dom behöver få veta, att dom inte är ensamma, och dom behöver få veta, att det inte är DOM som kan göra så mamma/pappa slutar dricka.

Det är aldrig försent att få en bra barndom. Men det krävs att man blir medveten. Att man vågar SE hur det var egentligen. Och att man hittar en terapeut eller en grupp där man är trygg och vågar släppa sina defenser.

Den som inte ser sitt förflutna, och bearbetar det, lever i det. För det man inte har bearbetat anpassar man sig till, och fortsätter upprepa, men med andra aktörer, fast det är samma manus.

Så MEDVETENHET är nyckeln.

Efter föreläsningen, som var i Uppsala, tryckte jag in ”KÖR HEM” på GPS:en, och laddade in Duffy i CD-spelaren, körde som hon i GPS:en sa och upptäckte för sent att jag satt på gamla E4:an i kolmörker och med bara 8 liter i tanken. Jag har inte  mer lokalsinne än en groda, och insåg att det var för sent att försöka hitta tillbaka till nya E4. Otryggheten kom smygande som ett mörkt, kallt monster, som väste hemska saker i öronen på mig. Eftersom jag den senaste tiden har jag glott på mer skräckfilmer än någonsin (jag gillar gulliga filmer, som Sleepless in Seattle och sånt, ni fattar), och det inte fanns en bil förutom min på vägen, så rullades det upp ett och annat smaskigt på min inre vita duk. Jag ringde Maud, och frågade om hon visste om det fanns nån mack numera efter denna öde väg som en gång var en trafikerad och befolkad sträcka med trygga fik som serverade Kanelbullar och varm choklad.

– Näe, säger Maud, du klarar dig nog inte till nästa mack på 8 liter. Men du får ringa till oss om du behöver hjälp.

Så jag kör vidare, kopplar ur i nerförsbackarna och håller mig från att dra på, så bensinen ska räcka längre.

Och inte vet jag om det var i Bälinge eller Månkarbo, men plötsligt lyser PREEM-skylten där på höger sida, och jag svänger in och ser att dom precis ska stänga, men tjejen förbarmar sig och jag får fylla på soppa, och alldeles lycklig sätter jag mig vid ratten igen och drar på ”Serious” och sjunger och skrålar med.

Sa jag att jag fick vinka åt Spelmannen i Björklinge? Det var på tiden!